Prävention für gutes Sehen im Alter

terz «POST»
20 | Ausgabe 3
März 2015
Prävention für gutes Sehen im Alter
Gute Sehkraft ist eine wesentliche Voraussetzung für Selbstständigkeit und Sicherheit in jedem Alter. Spezielle Sonnenbrillen
schützen vor UV-, Blaulicht- und Infrarotstrahlung.
U
Spezielle Sonnenbrillen bieten ausreichenden Schutz für das gesamte Auge. Bild: zVg
JOSEPH TAUBER
m das Sehvermögen zu schützen und die Sehkraft auch im
Alter zu erhalten, sollte man
schon in jungen Jahren an präventive Massnahmen denken. Bereits
mit dem Verlassen des Hauses oder
des Büros wirkt Strahlung auf das
Auge ein. Je nach Tageszeit, Wetter
und Aufenthaltsort variiert dabei die
Belastung. Das Auge verfügt über
keinen«Blitzableiter», der die aufgenommene Energie weiterleitet. Sie
muss vom Auge selbst neutralisiert
werden. Auch beim Autofahren belastet
die eindringende Energie unsere Augen.
Die Mitte finden und halten
Die Balance zwischen der geistigen,
seelischen und körperlichen Fitness zu
finden und zu halten
wird in den verschiedenen Kulturen mit
unterschiedlichen
Methoden geschult und trainiert. Wie bei den
Artisten auf dem Seil geht es immer darum,
die Mitte zu finden und zu halten. Geht sie
verloren, riskieren die Seiltänzer den Absturz.
Wie wichtig es ist, im Gleichgewicht zu sein,
wissen jene Menschen, die durch Enttäuschung, Verlust oder einer Erkrankung – z.B.
der Augen –- die Balance verloren haben.
Auch deshalb liegt der Fokus der terzStiftung
auf der Prävention und bestmöglicher Unterstützung, wenn es nötig werden sollte. Dank
kompetenten Partnern und Beziehungen ist
das möglich.
René Künzli. [email protected]
Die Windschutzscheibe schützt uns nur
vor Regen und Wind, nicht aber vor der
Strahlung.
Makula und Netzhaut schädigen
Neben der UV-Strahlung haben auch
die Infrarotstrahlung und das Blaulicht
(kurzwelliger Teil des sichtbaren Lichts)
einen Einfluss auf unsere Augen. Das
sichtbare Licht, das aus den sieben
Spektralfarben besteht, trifft auf die
Makula und die Netzhaut. Die violetten
und blauen Farbtöne haben 3,5 Mal so
viel Energie wie Rot oder Gelb. Diese
Energie trifft auf den hinteren Teil des
Auges – die Makula und die Netzhaut.
Mit zunehmendem Alter kann das zu
altersbedingter Makuladegeneration
(AMD) führen. In den Industrieländern
ist sie die häufigste Ursache für eine
Sehminderung oder Erblindung im Alter. Kennzeichnend sind Sehstörungen
im zentralen Gesichtsfeld, die z.B. die
Lesefähigkeit erheblich einschränken
können.
Die Behandlungsmöglichkeiten einer
fortgeschrittenen AMD sind begrenzt.
Sichtbares blaues Licht kann die Makula und Netzhaut erheblich schädigen.
Bei längerer Bestrahlungsdauer steigt
die Gefahr, an Makuladegeneration zu
erkranken. Wie stark die UV-Strahlung
an Ort und Stelle ist, wird vom Bundesamt für Gesundheit täglich ermittelt
und veröffentlicht. Die «UV-IndexPrognose (Tagesmaximum)», die im
Internet abrufbar ist, wird jeweils um
acht Uhr morgens aktualisiert.
Häufig leben wir in der Annahme, dass
eine herkömmliche Sonnenbrille mit
100% UV-Schutz ausreichenden Schutz
für das gesamte Auge bietet. Dies trifft
aber nur für den vorderen Teil des Auges, also die Bindehaut, Hornhaut und
die Linse, zu.
Erhöhter Augenschutz
Der hintere Teil des Auges, also die Makula und die Netzhaut, bleiben dagegen
ungeschützt. Für Piloten wurden Son-
nenbrillen entwickelt, die einen erhöhten Augenschutz bieten – auch vor dem
Blaulicht und der Infrarotstrahlung.
Solche Sonnenbrillen tragen heute auch
zur Prävention für gutes Sehen im Alter
bei. Damit lassen sich Selbstständigkeit
und Sicherheit fördern, stärken und
verbessern. Dafür setzen sich die terzStiftung und ihre Partner ein.
n
Sehvermögen schützen, Sehkraft erhalten
Speziell für Piloten wurden Sonnenbrillen entwickelt, die hohe Ansprüche erfüllen müssen, denn: Sichtbares blaues Licht und Infrarotstrahlung werden
von den Fenstern des Cockpits nicht filtriert. Sie dringen ins Auge, passieren
Hornhaut und Linse und landen schlussendlich auf der Makula und der Netzhaut, die mittel- und langfristig einer hohen Belastung ausgesetzt sind.
Was Piloten in ihrem Berufsalltag einsetzen, dient auch der Prävention für gutes Sehen in jedem Alter: Sonnenbrillen mit speziell angefertigten Gläsern,
Filtern, Seitenschutz und Weitwinkelsicht mit erhöhter 3D-Sicht können z. B.
dem Grauen Star und der altersbedingten Makuladegeneration vorbeugen.
Um das Sehvermögen zu schützen und die Sehkraft zu erhalten, bietet die
terzStiftung in Kooperation mit ihrem kompetenten Stiftungspartner
CARUSO & FREELAND aus Neuhausen am Rheinfall Auskunft und Beratung
für hohen Augenschutz an.
Weitere Informationen: www.terzstiftung.ch (Rubrik «Wirtschaft und Partner»)
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