Gehirn- und Gedächtnistraining mit MAT (Mentales Aktivierungs

Gehirn- und Gedächtnistraining mit MAT (Mentales
Aktivierungs Training) für Beruf und Alltag jeden Alters
Sie sind an seriösen Methoden zum Training Ihrer geistigen Fitneß interessiert?
Dann ist MAT für Sie richtig.
Es fördert die zentralen Komponenten der Hirnleistung. Ihre Arbeitsgeschwindigkeit
und Speicherfähigkeit werden erhöht. Die geistige Leistungsfähigkeit wächst.
Tägliches Training zeigt sofortige Wirkung. So hilft es, den täglichen Anforderungen
besser gewachsen zu sein, und schützt vor den negativen Folgen von Stress.
Regelmäßiges Training erhöht auf Dauer das Leistungsniveau.
Langfristig beugt das Training einem Leistungsverlust vor. Das trainierte Gehirn
bleibt auch im hohen Alter hoch leistungsfähig.
Informationen, Neuigkeiten und Übungen zum MAT werden durch die Gesellschaft
für Gehirntraining veröffentlich. Mehr zu den wissenschaftlichen Methoden finden Sie
unter www.gfg-online.de.
Sie können MAT als Seminarreihe, als Sequenz innerhalb eines Trainings, im
Bereich des Gesundheitsmanagements oder als Kurzvortrag anbieten. Viele
Varianten sind möglich.
Ein Beispiel für den Aufbau einer Seminareinheit von 6 x 90 Minuten:
Jeweils wissenschaftlich fundierte Hintergrundinformationen und viele Übungen, die
auf die jeweilige (Berufs-/Alters-)Gruppe abgestimmt werden:
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Einführung Gehirn-Jogging + Aktivierung
Entspannung fürs Gehirn
Der Mensch als Informationsspeicher
Die Grundkomponenten des Kurzspeichers
Kurzspeicher, Intelligenz und geistige Leistungsfähigkeit in Beruf + Alltag
Kurzspeicher und Gedächtnis; MAT und Lebensalter