Ashtanga Yoga

Ausbildungsstufen zur Erlangung des Zertifikats für das Unterrichten von
Ashtanga Yoga (insgesamt 450 bzw. 600 UE á 60 min.)
Ausbildungsstufe 1 – Zertifikat über 450 UE (á 60 min.)
Ausbildungsdauer: 24 Monate - mindestens 450 Unterrichtseinheiten á 60 min.
1.
Yoga-Praxis
Täglich individuell / mind. aber 1,5 UE / Woche im Zentrum
mind. 147 UE
2.
3.
4.
5.
6.
Ausbildungs-Module*
Intensivwoche (z.B. Seminar Goldegg)
Einzelstunden/Supervision
Medizinische Vorträge
Assistenzstunden/Unterrichtsstunden
9 x jeweils verteilt auf 2/3 Tage
1 x über ein Ausmaß von 7 Tagen
3 x á 1 Unterrichtseinheit
4 x á 2 Unterrichtseinheiten
25 x á 90 min. in laufenden Yogakursen
(+ 30 min. Vor- bzw. Nachbesprechung)
144 UE
44 UE
3 UE
8 UE
50 UE
Gesamte Unterrichtseinheiten (á 60 min.)
259 UE
* Die Module beinhalten u.a.: Asanas in Praxis und Theorie, Pranayama, Yogaphilosophie, Unterrichtsführung (Sprache, Einrichten, etc.),
Meditation, Anatomie und Physiologie, Ernährung, Achtsamkeitsschulung;
Zusätzliche Fortbildungen zu folgenden Themen mit freier Wahl an Dauer und Intensität
7.
8.
9.
10.
11.
Pranayama
Yogaphilosophie
Teilnahme an einem internat. Workshop
Meditation
Nuad – passives Yoga
individuell nach Interesse
individuell nach Interesse
individuell nach Interesse
individuell nach Interesse
individuell nach Interesse
mind. 8 UE
mind. 8 UE
mind. 12 UE
mind. 8 UE
mind. 8 UE
Gesamte Unterrichtseinheiten (á 60 min.) mindestens
44 UE
Mit der Bescheinigung der Teilnahme an der Ausbildung wird die quantitative Absolvierung der Ausbildungsmodule bestätigt.
Ausbildungsstufe 2 – Zertifikat über 600 UE – Aufbau 150 UE (á 60 min.)
Ausbildungsdauer: individuell
1.
Mind. 20 Assistenzstunden 90 min. (+ 30 min. Vor- bzw. Nachbesprechung)
2.
Mind. 12 Unterrichtseinheiten á 90 min. ( + 30 min. Vorbereitung sowie 30 min. Nachbesprechung)
3.
Teilnahme an einem weiteren Workshop mit einem internat. Lehrer
mind. 20 UE
4.
Teilnahme an einer weiteren Seminarwoche (ermäßigter Preis – 50%)
mind. 40 UE
5.
Anatomie bzw. Medizinisches Wissen (externer Kurs)
mind. 20 UE
mind. 40 UE
mind. 30 UE
Gesamte Unterrichtseinheiten (á 60 min.) mindestens
150 UE
Die Ausstellung des Zertifikats erfolgt individuell zu jenem Zeitpunkt, wo der/die Unterrichtende neben der Fähigkeit der selbständigen
Unterrichtsgestaltung ein dafür notwendiges Maß an eigener Übungspraxis erlangt hat.
Anerkennungsverfahren für die Erlangung des Zertifikats - 10 UE
1.
Unterrichtspraxis
2.
Einzelstunde
3.
Abschlussgespräch
Selbständiges Leiten einer Basis- Yogaeinheit sowie einer Yogaeinheit mit Schülern unterschiedlichen
Übungsfortschritts in der ersten Serie (6UE)
Ansagen und Einrichten der kompletten ersten Serie an einer/einem weit fortgeschrittenen Ashtanga
Yoga-Übenden (2UE)
Theorie und Philosophie des Yoga nach Patanjali. Supervision (2UE)
Mit der Ausstellung des Zertifikats wird neben der quantitativen- ebenso die qualitative Absolvierung der Inhalte,
sowie die Erlangung eines im Sinne des Yogaunterrichts förderliche Persönlichkeitsebene des Lehrenden bestätigt.
Das beinhaltet u.a. die Fähigkeit, jeden Schüler in dem für seinen Zustand förderlichen Maß zu unterrichten.
Alle Module und Fortbildungen, so nicht anders erwähnt, werden von DI Rosemarie Wagner-Fliesser gehalten, alle
medizinischen Vorträge von diversen Gastlektoren.