Gesundheit

Gesundh eit
Gesundheit ist sicher eines der wichtigsten Dingen im Leben jedes Menschen in der ganzen Welt.
Einige Leute finden die wichtigste Sache Geld, jedoch nicht nur Gesundheit, sondern auch Freundschaft,
Liebe und Glück, kaufen wir uns für es nicht! Wir sollten unsere Gesundheit schätzen, weil wir niemals
wissen, was es in ein paar Minuten passiert. Wir können zum Beispiel einen Autounfall haben und
werden bis Ende Lebens abhängig vom Invalidenwagen sein.
Anatomie menschlichen Körpers ist sehr kompliziert und aus welchen Teilen besteht er? Also,
Kopf, hier finden wir die Harre, Augen, Ohren, die Nase, der Mund, Zähne, die Zunge und das Kinn.
Dann haben wir den Hals, den Oberkörper. Er besteht vorn aus dem Brustkorb, den Büsten und dem
Bauch und hinten aus dem Rücken und dem Gesäß. Danach haben wir die Obergliedmaßen, sie bilden: die
Schulter, der Arm, der Ellbogen, das Handgelenk, die Hand und 10 Finger. Und der letzte Teil
menschlichen Körpers sind die Beine. Sie bestehen aus dem Oberschenkel, dem Knie, der Wade, dem
Knöchel, dem Fuß und natürlich 10 Zehen. Zu den Organen im Körper kann ich zum Beispiel nennen:
das Gehirn, der Herz, die Lungen, der Magen, die Gallenblase, die Harnblase, die Leber, die Eierstöcke
und die Nieren.
Für jeden Menschen ist wichtig wie physische so psychische Gesundheit. Schon Babys und kleine
Kinder können krank werden. Zu den typischen Kinderkrankheiten gehören: Pocken oder Windpocken
dann Mumps und Röteln. Wenn jemand die leicht geröteten Pusteln hat, geht es um Pocken und wenn in
der Mitte noch ein wasserklares Bläschen ist, geht es um Windpocken. Die Beschwerden beim Mumps
sind Entzündung, Schwellung, Schmerzen beim Schlucken und die Beulen hinter den Ohren und bei
Röteln hat das Kind ein rötlicher Hautausschlag. Diese Kinderkrankheiten dauern meisten gegen eine
Woche.
Dank der modernen Medizin können wir gegen verschiedene Krankheiten impfen lassen. Jedes
Kind bekommt Immunkörper gegen Lähmung (obrna), Tuberkulose, Diphtherie (záškrt), Keuchhusten
(černý kašel), Masern (spalničky), Mumps (příušnice) und Tetanus. Zur Zeit können die Leute auch
freiwillig gegen Gelbsucht, Grippe und Zeckekopfgrippe (klíšťová encefalitida) impfen lassen.
Zu den häufigen Infektionskrankheiten, die jeder Mensch vielmal im Leben hat, gehören
klassische Erkältungen, dann die Grippe und die Angina. Grippe ist die Viruserkrankung und wir haben
hohes Fieber, Husten, Schnupfen, und Kopfschmerzen. Meistens genügt nur ein paar Tage im Bett zu
liegen und Tablette gegen Fieber wie Paralen, Ibalgin zu nehmen. Angina ist die Bakterieerkrankung und
die Merkmale sind: Hohes Fieber, Kopf und Halsschmerzen und rötliche Mandel. Gegen Angina nimmt
man die Antibiotika. Zu den anderen nicht so häufigen Infektionskrankheiten sicher gehören: die
Gelbsucht und viele Erkrankung, die Bakterie verursachen, wie die Streptokokke und Medinkokke.
Nicht so oft treffen wir mit den Entzündungskrankheiten wie sind Lungen, Blasen (zánět
močového měchýře), Blinddarm (zánět slepého střeva), Eierstock (zánět vaječníku) und Gehirnhautentzündung. Es sind schon die ernsteren Erkrankungen und meistens müssen wir ein paar Tage im
Krankenhaus liegen.
Zur Zeit existieren auch viele Zivilisationskrankheiten. Mit höherem Älter haben die Leute
größere Chance Infarkt und Gehirnschlag zu bekommen. Diese Krankheiten sind sehr gefährlich, wir
können auch sterben und meistens können wir dann nicht normal leben wie früher. Viele ältere Leute
leiden auch an hohem Blutdruck, Störung des Blutkreislaufs, der Atemwege, des Verdauungssystems und
des Gehörs und des Augenlichts.
Mit Störungen des Verdauungssystems treffen wir auch oft bei Mädchen in der Pubertät. Sie
möchten dünn werden und so hören auf zu essen. Sie leiden an der Anorexie oder der Bulimie. Wenn sie
nichts essen haben sie Anorexie und wenn sie sich überessen und dann erbreschen sie das Essen. Diese
Erkrankungen sind sehr gefährlich, denn die Mädchen mit dem Gewicht unter 37 Kg, leiden an
Störungen der Menstruation und dann werden wieder Kinder. Sie können auch sterben.
Die nächsten Zivilisationskrankheiten entstanden mit der ungesunden Lebensweise und das die
Obesität und der Diabetes. Also, was betrifft der Obesität, die Leute essen Kalorielebensmittel und sie
haben keine Bewegung und Diabetes kann erbt sein und oder entsteht, wenn die Menschen viele
Süßigkeiten essen. Ernste Krankheiten und oft unheilbare sind Krebs und die Leukämie. Zur Zeit ist
immer mehr Kranken, aber auch mehr Leute, die sich heilen. Zu den Zivilisationskrankheiten gehören
auch die Geschlechtskrankheit wie AIDS, Syphilis und Tripper (kapavka).. Tripper und Syphilis, wenn
man sie bald feststellt, sind diese Krankheiten heilbar, aber an AIDS die Leute sterben. Der Welt findet
noch nicht keine Medikamente gegen diese schreckliche Krankheit, bei ihr hat man geschwächtes
Immunsystem. Es existieren nur die Tabletten, die Leben dem Menschen verlängern. Die hauptsächliche
Ursache Erkrankung ist ungeschützter Geschlechtsverkehr, und wie können wir gegen Virus HIV
schützen? Also, beim Geschlechtsverkehr sollten wir das Präservativ nutzen.
Zur Zeit auch ein Drittel Leute leiden an verschiedene Allergien. Man kann fast gegen alles
allergisch. Meisten jedoch gegen Staub, Pollen, Waschmittel, Medikamente, Gras, Tierhaare, Schimmel.
Und wie können die Leute vielen Krankheiten vorbeugen? Also, mit gesunder Lebensweise. Das
bedeutet, das Genüge der Bewegung, Ausruhens und gesunde Ernährung. Die Leute sollten 3 mal täglich
essen, also Frühstück, Mittagessen, und Abendessen und dazwischen nur etwas leichtes nehmen wie Obst
und Gemüse. Ernährung sollte ausgewogen sein. Also, das Genüge der Vitamiene, Minerale, Proteine,
Ballaststoffe und Reduzierung des Zuckers und des Fetts. Zu gesunder Lebensweise gehören natürlich
nicht Rauchen und Alkohol Trinken. Was betrifft Ausruhen, sollten wir täglich 8 Stunden schlafen. Vor
allem die schwangeren Frauen sollten gesunder Lebensweise einhalten, denn es ist dann großes Risiko,
dass das Kind verschiedene Gesundheitsprobleme haben wird. Und wenn ich über die Schwangerschaft
spreche, sollte ich sagen, dass auch viele Kinder kommen ungewollt auf die Welt. Zur Zeit ist viele Mittel
gegen ungewollte Schwangerschaft und unter die effektivsten gehören sicher die Pillen.
Unser Land ist auch bunt auf Kurorte. Hier können die Leute auch verschiedene Krankheiten
heilen. Zum Beispiel in Karlsbad, heilt man Magen-, Leber-, Gallenblaseerkrankungen. In Marienbad
Nieren-, Nerven-, und Astmakrankheiten. In Franzesbad Frauen und Herzerkrankungen, in Jesenik
Nervenkrankheiten (Priznicmetode), in Podebrady Herzkrankheiten und in Luhacovice Atemwegeerkrankungen.
Die Leute nutzen auch oft die Alternative Medizin, wenn normale Medizin ihnen nicht hilft. Sie
entstand in China und die Krankheit erkennt man an Form, Farbe und Art des Zungenbelages und Puls.
Bei der Therapie werden an den Akupunkturpunkten dünne Nadeln gestochen. So bekommen zwei
gegensätzliche Kräfte Yin und Yang in Harmonie.
Zu Ende möchte ich auch sagen etwas zum Thema Besuch des Arztes. Immer wenn sich der
Mensch krank fühlt, sollte er den Arzt besuchen. Ich halte diese Regel nicht ein, weil meine Ärztin immer
das selbe sagt, besonders wenn ich Kopfschmerzen oder Husten, Schupfen habe. Aber trotzdem wenn ich
gehe, muss ich eine Weile im Wartezimmer für Kranken warten. Dann untersucht meine Ärztin mich –
also zuerst muss ich tief atmen, danach nicht atmen. Sie untersucht auch meine Mandel und verschreibt
mir ein Sirup oder einige Medikamente. Und als Kind hatte ich vielmal Grippe, auch Buriliosa, und
Verdacht auf Blinddarm und war auf der Operation, denn ich hatte Beule in der Leiste.
Die Leute sind auch seit ihrer Geburt versichert bei einiger tschechischen Krankenversicherung.
Diese Institutionen bezahlen uns teils oder ganz, wenn wir krank sind, verschiedene Medikamente, sie
geben den Beitrag für Pillen und auch für Brille. Von der Krankenversicherung können wir auch gratis
schwimmen gehen oder auf den Gesundheitsaufenthalt fahren. Und zu den bekanntesten
Krankenversicherungen in unserem Land gehören: VZP, Metal aliance, Vojenská pojišťovna und
Ministerstva vnitra.
Und zu Ende möchte sagen: Schätzen wir unsere Gesundheit, haben wir doch nur eine!