pps

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Großer Brustmuskel
Musculus pectoralis major
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Deltamuskel
Musculus deltoideus
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Nr. 2 : vordere Teil
Nr. 3 : mittlere Teil
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Sägemuskel
Serratus
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Schräger Bauchmuskel
Obliquus abdominis
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Gerader Bauchmuskel
Rectus abdominis
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Zweiköpfiger Oberarmmuskel
(Armbeuger)
Biceps brachii
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Hand- und
Fingerbeuger
22
(bestehend aus mehreren
Einzelmuskeln)
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Vierköpfiger
Beinstrecker
Quadriceps femoris
22
Lies die Zusatzinformation zur
Oberschenkelmuskulatur:
auf den Oberschenkel klicken
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Schenkelanzieher
Adduktoren
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Lies die Zusatzinformation zur
Oberschenkelmuskulatur:
auf den Oberschenkel klicken
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Vorderer
Schienbeinmuskel
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Tibialis anterior
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Trapezmuskel
(= Kapuzenmuskel)
Musculus trapezius
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Deltamuskel
(hinterer Teil)
Deltoideus
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Großer Rundmuskel
Teres major
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Breiter Rückenmuskel
Latissimus dorsi
22
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Dreiköpfiger
Oberarmmuskel
(Armstrecker)
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Triceps brachii
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Hand- und
Fingerstrecker
22
(bestehend aus mehreren
Einzelmuskeln)
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Großer Gesäßmuskel
Glutaeus maximus
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Zweiköpfiger
Oberschenkelmuskel
Kniebeuger
(Biceps femoris)
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bildet zusammen mit dem
Halbsehnenmuskel die Gruppe
der Kniebeuger:
Diese Gruppe wird
ISCHIOCRURALE MUSKULATUR
genannt.
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Halbsehnenmuskel
(Musculus semitendinosus)
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ISCHIOCRURALE MUSKULATUR:
Siehe auch Muskel 19
Zusatzinfo:
<klick> auf den Muskel
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Dreiköpfiger Wadenmuskel
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(Musculus triceps surae)
(Triceps surae)
Zusatzinfo:
<klick> auf den Muskel
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Hüftbeuger
Iliopsoas
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Erklärung:
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1) Bewege den Mauszeiger über die einzelnen (nummerierten)
Muskeln und lies dir die Namen auf der rechten Seite durch.
Manchmal musst du auch zweimal den Muskel berühren, damit es klappt!
2) Wenn du meinst, dass du dir die meisten Muskeln gemerkt hast,
versuche, den Muskel ohne Lösung zu benennen und kontrolliere
dann deinen
22 Namen mit dem Mauszeiger.
3) Wenn du meinst, alle Muskeln zu beherrschen, geh zurück zur
Übersicht und erprobe dein Wissen mit dem Muskel-Quiz.
Mit <Esc> oder mit <zurück> verlässt du die Präsentation
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Das Muskelbild stammt von: http://www.sportunterricht.de/lksport/mukratrai5.html
Der Triceps surae hat zwei lange Köpfe und einen kurzen Kopf:
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Zweiköpfiger Wadenmuskel (Musculus gastrocnemius)
Schollenmuskel (Musculus soleus)
Diese Unterscheidung ist für das Trainieren und das Dehnen des Triceps surae von
großer Bedeutung!
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http://www7.tamu-commerce.edu/hpe/sportsmed/trivia/triceps_surae.htm