Das Spiel der fünf Tiere

Wo?
KwonRo Sportschule
Prien am Chiemsee
Sigrid Stögermair
Wann?
Samstag, 11.03.2017
09:30 bis 18:00 Uhr
„Der laufende Hirsch“
Kursleitung:
Johann Wimmer
Deutsche Gesellschaft für
Gesundheits-QiGong
Das Spiel der fünf Tiere
Gesundheits-QiGong
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beruhigt und entspannt Ihren Geist
harmonisiert das vegetative Nervensystem
löst Verspannungen und macht Ihren Körper beweglicher
verbessert Ihr Allgemeinbefinden und vieles mehr
Sie haben Lust etwas für ihre Gesundheit zu tun? Dann sind Sie beim
Gesundheits-QiGong genau richtig. Beim „Spiel der fünf Tiere“ lernen sie die
physische Bewegung und dem Charakterausdruck des jeweiligen Tieres zu
imitieren. Z.B. den Mut und die Widerstandsfähigkeit des Tigers, die Ruhe und
Geschmeidigkeit eines Hirsches, die Stetigkeit und das Gefestigtsein eines
Bären, die Flinkheit und die Gewandtheit eines Affen und die Eleganz und
Anmut eines Vogels. Das heißt der Übende schlüpft in die Haut des Tieres und
versucht sich z.B. als wilder Tiger in den Bergen vorzustellen, der bereit ist,
sich auf seine Beute zu stürzen.
KwoRo Sportschule
Kursleitung:
Sigrid Stögermair
Am Mühlbach 6
83209 Prien
Johann Wimmer
Deutsche Gesellschaft für
Gesundheits-QiGong