Eishockey Performance – Das Buch - Deutscher Eishockey-Bund
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Eishockey Performance – Das Buch „Es ist egal, ob das Glas halb voll oder halb leer ist, wenn wir realisieren, dass wir diejenigen sind, die einschenken.“ „Dieses Buch ist für den Sportler. Für den hungrigen deutschen Eishockeyspieler, der an die Spitze will. Nur für diesen Sportler. Ich bin ein Coach und weiß, dass auch viele andere Coaches, Trainer, Sportwissenschaftler, Therapeuten, Sportverbände, Agenten, Sponsoren, Eltern, Freunde oder Familie von Sportlern dieses Buch lesen. Aber um uns geht es nicht. Wir sind nur die Multiplikatoren. Als Coach ist es, wie von allen anderen genannten auch, meine einzige Aufgabe, den Sportler besser zu machen. Alles wird darauf ausgerichtet, dass der Sportler die besten Bedingungen, Möglichkeiten, Trainingspläne und das beste Coaching und Know-how zur Verfügung gestellt bekommt, um sich und seine Leistung voll zu entfalten.“ (Gerrit Keferstein) Inhalte Das Meilensteinkonzept Science of Performance (Leistung, Ausdauer, Energieumwandlung, Belastbarkeit) Fuel (Regeneration, Nahrung) Move (Prime, Prep) Perform (Power: die Trainingsmethoden, Burn: die Trainingsmethoden) Program Design (Knaben/Schüler/Jugend, Trainingspläne DEL) Über die Autoren Gerrit Keferstein ist Gründer und Inhaber von ALLOUT Performance Training, einer in Deutschland einzigartigen Anlaufstelle für Leistungssportler und Coaches, die mit den innovativsten Methoden ihre Leistung auf ein internationales Spitzenniveau bringen wollen. Seine eigene Leistungssportkarriere führte den American Footballspieler in die USA an die University of Wisconsin, an der er Sport studierte und mit dem Coaching von Baseballspielern und Powerliftern begann. Um eine ganzheitliche Betreuung der ALLOUT Athleten zu garantieren, begann er 2012 mit dem Medizinstudium und erlangte zahlreiche Zusatzqualifikationen aus den Bereichen Ernährung, Bewegungseffizienz und Physiotherapie, deren Schlüsselelemente er an das Team von ALLOUT Performance Training weitergibt. 1 Weitere Autoren: Robert Mager (Pro Performance Director, ALLOUT Performance Training, DEB Performance Team) Pierre Houben (Eishockey Performance Director, ALLOUT Performance Training, DEB Performance Team, Performance Coach Kölner Haie) Daniel Müller (DEB Performance Team) Stefan Adler (ALLOUT Performance Coach, Goalie Performance Coach Kölner Haie) Sven Herzog (Sportwissenschaftler, Athletiktrainer Augsburger Panther) Harald Swatosch (ganzheitlicher Ernährungsberater, Berater Augsburger Panther) Produktinformation Sprache: Deutsch Inkl. Inhalts DVD Preis: 59,00€ (inkl. MwSt), zzgl. 3,90€ Versandkosten Bestellung E-Mail mit Namen, Lieferanschrift und Stückzahl an [email protected] 2
