Natürliche Ernährung - ganzheitlich und gluschtig

Natürliche Ernährung - ganzheitlich
und gluschtig
Beschreibung
Inhalt
Für unser tägliches Leben benötigen wir jede Menge Energie. Bei der
Energieversorgung spielt die Ernährung eine wesentliche Rolle. Mit der ganzheitlichen
Ernährung stellen Sie eine optimale Versorgung für Ihren Körper und Geist sicher.
Körper, Geist und Seele hängen in jeder Hinsicht zusammen, wie schon unsere Ahnen
wussten. Daher stammen auch alte Sprichwörter wie: "Das liegt mir schwer auf dem
Magen." "Ihm ist etwas über die Leber gelaufen." "Ich könnte Galle spucken." In
diesem Kurs lernen Sie die basische Vollwert-Ernährung im Zusammenhang mit dem
Säure-Basenhaushalt, der Blutgruppe und der Trennkost kennen. Dabei haben Sie
Gelegenheit, verschiedene Lebensmittel zu probieren. Tipps und Tricks, wie Sie sich
gesund ernähren und ohne Diät Ihr Körpergewicht reduzieren können, runden den
Kurs ab. Gesundes Essen macht Spass!
basische Vollwert-Ernährung
Säure-Basenhaushalt
Blutgruppenernährung
Trennkosternährung
Ernährung im Zusammenhang mit Krankheiten
Dieser Kurs ist kein Kochkurs, es wird keine komplette Mahlzeit zubereitet.
Voraussetzung
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Zielgruppe
Alle, die sich gesund und natürlich ernähren möchten und dadurch Körper, Geist und
Ihre Seele in Einklang bringen wollen.
Lernziele
Sie kennen die Grundlagen der basischen Vollwert-Ernährung.
Sie wissen, was bei der Verdauung passiert und wie sich die Ernährung auf den
Körper auswirkt.
Sie kennen Rezepte und Lebensmittel, mit denen Sie auch zuhause natürlich,
ganzheitlich und gluschtig kochen können.
Datum
auf Anfrage / D_61646
Dauer
Total
Preis
CHF
Durchführungsort
Klubschule Migros Brig (in Planung)
Klubschule Migros Brig
Tel. +41 27 720 66 50
Belalpstrasse 1
3900 Brig
[email protected]
7.00 Lektion(en)
120.00
www.ecole-club.ch