Österreichische Gesellschaft für Lebensberatung GESUNDE

Das Vorstandsteam der Österreichischen Gesellschaft
für Lebensberatung ist Ihr erster Ansprechpartner für SALUTOVISION®
Maria Jachs
Elfriede Zörner
Gottfried Huemer
Vizepräsidentin
Diplom-Lebensberaterin
Jahrgang 1967
Präsidentin
Diplom-Lebensberaterin
Jahrgang 1956
Vizepräsident
Diplom-Lebensberater
Jahrgang 1960
[email protected]
offi[email protected]
[email protected]
Leitsatz/Motto:
Immer wenn ich
bedingungslos JA sage zum
Leben und ich mich meinen
Herausforderungen stelle, dann
erlebe ich Glück und
Zufriedenheit.
Leitsatz/Motto:
Auch der anstrengendste Tag
beinhaltet viele Freuden,
wenn wir kurz innehalten
und unsere Umgebung
betrachten!
Leitsatz/Motto:
Gott gebe mir die Gelassenheit,
Dinge hinzunehmen, die ich nicht
ändern kann, den Mut, Dinge zu
ändern, die ich ändern kann
und die Weisheit, das eine vom
anderen zu unterscheiden.
(Reinhard Niebüchs)
B
E
R
MENTAL
A T
U
N
ERNÄHRUNG
G
B E R A T U N G
BEWEGUNG
SALUTOVISION®-ZENTRUM LINZ
BEWEGUNG
ERNÄHRUNG
MENTAL
GESUNDE MENSCHEN
IM UNTERNEHMEN
Hafnerstraße 16, 4020 Linz, 0732/ 770450
SALUTOVISION®-ZENTRUM LAAKIRCHEN
Unsere ÖGL-Salutovisorinnen® und Salutovisoren®
begleiten und motivieren Sie in der Erhaltung Ihrer Gesundheit.
Lindacherstraße 10, 4663 Laakirchen, 07613/ 45000
INFO-Hotline: 0676/ 77 66 55 7
Fotos: Fotoatelier Mozart, Unisono
www.oegl-lebensberater.at
Österreichische Gesellschaft für Lebensberatung
offi[email protected]
SALUTOVISION® STELLT DEN MENSCHEN
>>> UND SEINE GESUNDHEIT IN DEN MITTELPUNKT
Salutovison® basiert auf dem Konzept der Salutogenese: „Was ist Gesundheit
und was braucht der Mensch, um seine Gesundheit zu erhalten?“
Der Zukunftsforscher Matthias Horx definiert vier Kompetenzen zur Gesunderhaltung:
1. Fähigkeit zum ausgeglichenen Umgang mit den Anforderungen in Familie,
Partnerschaft und Beruf (Work-Life-Balance-Kompetenz)
2. Fähigkeit, sich gesund zu ernähren, Sport zu treiben und fit zu bleiben
(Körperliche Kompetenz)
3. Fähigkeit, selbständige Entscheidungen auch in komplexen Situationen
und Krisen zu treffen (Biodynamische Wachstums-Kompetenz)
4. Fähigkeit, Lernen und bewussten Erfahrungsgewinn bis ins hohe Alter fortzusetzen
(Reifungskompetenz)
>>> WAS KÖNNEN SIE SICH ERWARTEN?
Wir unterstützen Sie bei der Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit, zielen auf Ihr
seelisches und körperliches Wohlbefinden ab und motivieren zu einem gesunden Leben.
Persönliche, individuelle Betreuung und absolute Vertraulichkeit können Sie voraussetzen.
>>> WIE KÖNNEN SIE SICH DAS VORSTELLEN?
SalutovisorInnen beraten und begleiten Sie in den drei Bereichen (mind-move-food):
1. Bewegung 2. Ernährung 3. Mentales
Sie sind unser(e) AuftraggeberIn; Ihre individuellen Anliegen sind unser Auftrag.
WARUM WIR IN DER GANZHEITLICHEN
GESUNDERHALTUNG DER MENSCHEN
>>> UNSEREN AUFTRAG SEHEN?
Weil umfassende Gesundheit das Leben der Menschen glücklicher und
zufriedener macht.
Weil der gesunde Mensch eigenverantwortlich handelt und besser mit den hohen
Anforderungen in der heutigen Wirtschaft zurechtkommt. Gesamt gesehen ist er Teil
der Gesellschaft und liefert einen Beitrag zu einer gesunden Volkswirtschaft.
Weil wir zufriedene und lebensfrohe Menschen als Sinn der Schöpfung erkennen. Wir sehen
diese Dienstleistung als unsere moralische und ethische Aufgabe.
SALUTOVISION® - DIE DREI SÄULEN DES
>>> LEISTUNGSUMFANGES
für Einzelpersonen und Kleingruppen
Durch Beratung & Coaching bei LEBENSBEZOGENEN
>>> Fragestellungen verbessern Sie ...
> Ihre Handlungsfähigkeit in schwierigen privaten oder beruflichen Situationen
> Ihr Konfliktverhalten, Ihren Umgang mit Schicksalsschlägen und Krisen
> Ihre Kenntnisse über sich – Ihre Stärken, Fähigkeiten, Potenziale
> Ihr Entspannungsvermögen in Stress-Zeiten
> Ihren gesunden Umgang mit sich und den anderen (Selbstwert, Kommunikation)
... und Sie fördern Ihre Gesundheit
Durch Beratung & Coaching bei BEWEGUNGSBEZOGENEN
>>> Fragestellungen verbessern Sie ...
> Ihre Kenntnis über Ihre persönliche Körperfitness (durch diverse Checks)
> Ihre Auswahl an Bewegungsmöglichkeiten – abgestimmt auf Ihre Vorlieben und körperlichen
> Voraussetzungen (zB gezieltes Rückentraining, Nordic Walking, Lauftechnikschulung,
> Mountainbiken, Beinachsentraining, usw.)
> Ihre körperliche Fitness – Beweglichkeit, Ausdauer, Muskelkraft, Koordination,
> Auflösen von Verspannungen
> Ihre Motivation zu gesunder Bewegung
> Ihr körperliches Wohlbefinden, die Zufriedenheit mit Ihrer Figur und Ihrer
> persönlichen Ausstrahlung
... und Sie fördern Ihre Gesundheit
Durch Beratung & Coaching bei ERNÄHRUNGSBEZOGENEN
>>> Fragestellungen verbessern Sie ...
> Ihr Wissen über gesunde und ausgewogene Ernährung
> Ihre Auswahl an Rezepten – abgestimmt auf Ihre Vorlieben und Ihren Alltag
> Ihren Nahrungsmittel-Einkauf
> Ihr körperliches Wohlbefinden (zB bessere Verdauung, Gewichtsreduktion, ausgewogener
> Energiehaushalt, verbesserte Leistungsfähigkeit)
> Ihr Ernährungsverhalten
... und Sie fördern Ihre Gesundheit
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Wir, die Österreichische Gesellschaft für Lebensberatung und unsere ausgebildeten SalutovisorInnen®, sind Partner für Ihre Gesundheit.