Eine Werbeinformation Ihrer Coda-Apotheke Anzeige Gesund & stark durch Sport! Ob Joggen, Rad fahren oder Fußball spielen – Sport in der Freizeit hält gesund. Doch leider sind Sportler nicht vor Verletzungen geschützt. Verstauchungen, Zerrungen, Prellungen und Quetschungen sind Sportverletzungen, für deren Entstehung oft schon eine falsche Bewegung wie ein unachtsamer Fußtritt ausreicht. Eine typische Überlastungserscheinung ist der Muskelkater. Beim Muskelkater kommt es zu winzigen Rissen und Schwellungen in den Muskelfasern. Bei Beschwerden sind Dehnungsübungen wirkungsvoll. Eine Massage vor dem Sport mit einem durchwärmenden Arnika-Massageöl oder einer Wärmecreme reduziert das Verletzungsrisiko. Nach dem Sport einmassiert, bewahrt es die Muskulatur vor zu schneller Abkühlung und beugt damit Verspannungen vor. Muskelzerrungen und -faserrisse werden durch zu große Spannung ausgelöst. Gekennzeichnet sind sie durch einen plötzlich auftretenden Schmerz. Keinesfalls sollten Sie die betroffene Körperstelle weiter belasten. Als erste Hilfe ist eine mindestens 30-minütige Kühlung durch ein Eisspray oder Kühlpads notwendig, um Einblutungen in den Muskel zu begrenzen. Anschließend sollten Sie ein schmerz- und entzündungshemmendes Gel auftragen und einen Verband anlegen, der für Stabilität sorgt. Ein Gel mit dem Wirkstoff Diclofenac (z. B. Voltaren® Schmerzgel Forte) ist für diesen Zweck zu empfehlen. Foto: © Dean Drobot – shutterstock.com Umgeknickte, verstauchte Knöchel oder Prellungen – auch bei diesen Verletzungen ist als erste Maßnahme Kühlung und Schonung wichtig. Anschließend reduziert auch hier ein Schmerzgel die Schwellung und die Entzündung. In den ersten beiden Tagen kann ein Heparin Gel gegen den Bluterguss helfen. Eine gute Sportausrüstung ist Pflicht. Im Frühjahr ist eine Sonnenschutzcreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor ein guter Schutz gegen einen Sonnenbrand. Bei der Auswahl des richtigen Produktes für Ihren Hauttyp hilft Ihre Coda-Apotheke gern. Flüssigkeitsmangel senkt die Konzentration, die Unfallgefahr steigt. Zudem mindert Durst die Leistungsfähigkeit des Körpers. Am besten greifen Sie zu Mineralwasser, bevor sich der Durst meldet. Fügen Sie eine Brausetablette Frubiase® SPORT hinzu. Durch die enthaltenen Mineralien beugen Sie Muskelkrämpfen und frühzeitiger Ermüdung vor. Patienten mit chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes etc. besprechen ihre sportlichen Pläne sicherheitshalber mit ihrem Hausarzt. Sie sehen, wie sinnvoll es ist, eine kleine Erste-Hilfe-Ausrüstung bei sportlichen Aktivitäten dabeizuhaben. Notfälle können schnell versorgt werden. Ihr Coda-Apotheker berät Sie gerne bei der Zusammenstellung. Autor: Tobias Kreutz, Apotheker und Inhaber der Kreuz-Apotheke (Baesweiler), selbst begeisterter Sportler. Anzeige Die Alternative zur Schmerztablette! Voltaren Schmerzgel forte® 23,2 mg/g Gel Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren (Wirkstoff: Diclofenac, Diethylaminsalz). Zur lokalen, symptomatischen Behandlung von Schmerzen bei akuten Prellungen, Zerrungen oder Verstauchungen infolge eines stumpfen Traumas, z. B. Sport- und Unfallverletzungen. Bei Jugendlichen über 14 Jahren ist das Arzneimittel zur Kurzzeitbehandlung vorgesehen. Enthält Propylenglykol und Butylhydroxytoluol. Bitte Packungsbeilage beachten. Rezeptfrei in Ihrer Apotheke. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. IHR PERSÖNLICHER CODA-BONUS 15 % Gegen Vorlage dieses Original-Gutscheins erhalten Sie beim Kauf einer Packung Voltaren Schmerzgel forte® (150 g) einen Rabatt von 15 %. Pro Einkauf nur ein Gutschein einlösbar. Eine Kombination mit anderen Rabatten ist nicht möglich. Gültig: 24.04. – 24.06.2017. Nur in Ihrer Coda-Apotheke einlösbar. Herausgeber: Coda GmbH & Co. KG, c/o Kaiser-Apotheke, Kaiserstraße 63, 52146 Würselen Redaktion/Anzeigen: A. Holst, Sieker Landstr. 103, 22927 Großhansdorf Druck: SKN Druck und Verlag GmbH & Co. KG, 26506 Norden Ò Eine Werbeinformation Ihrer Coda-Apotheke Anzeige Wieder Lust auf die Lust Eine zeitweise Abnahme der Libido ist für viele Frauen nichts Ungewöhnliches: Jede fünfte Frau ist von Zeit zu Zeit davon betroffen. Wenn allerdings ein nachlassendes sexuelles Interesse entsteht, das einen Leidensdruck auslöst, sollte gehandelt werden. Denn die Lebensqualität, aber auch die Partnerschaft können darunter leiden. Die Ursachen für eine Abnahme des sexuellen Verlangens sind ganz unterschiedlich und können sowohl körperlich als auch psychisch und emotional begründet sein. Häufig kommen mehrere Faktoren zusammen: Mangel an männlichen Hormonen: Es klingt paradox, aber ein Mangel an männlichen Hormonen kann dazu führen, dass das sexuelle Verlangen abnimmt. Zu einem solchen Mangel kann es z. B. durch die Einnahme der Pille kommen. Bei Frauen in den Wechseljahren oder nach einer Entfernung der Eierstöcke kann es ebenfalls zu einem hormonellen Ungleichgewicht kommen, welches sich in einer Abnahme der Libido bemerkbar machen kann. Anzeige Krankheiten: Sexuelle Unlust hat bei Frauen nur selten organische Gründe. Diabetes, Nieren- und Herzerkrankungen, neurologische Erkrankungen oder Depressionen können zu einem Nachlassen der Libido führen. Medikamente: Einige Medikamente sind für ihre lustmindernden Nebenwirkungen bekannt wie z. B. Blutdrucksenker, Beruhigungsmittel, Neuroleptika oder Antidepressiva. Leider gibt es gegen den Lustverlust kein Patentrezept. In einigen Fällen ist die Behandlung der auslösenden Erkrankung erforderlich – in anderen Fällen der Wechsel von Medikamenten oder der Pille. Liegen der Abnahme der Libido jedoch andere Ursachen zugrunde, reichen die Lösungen von der Hormonbehandlung bis hin zur Paar- und Sexualtherapie. Eine natürliche Unterstützung für die Libido bieten zudem pflanzliche Arzneimittel. Remisens® ist ein pflanzliches Arzneimittel mit natürlichem Turnera diffusa-Extrakt. Es wird als Aphrodisiakum bei nachlassendem sexuellen Verlangen eingesetzt. Remisens® unterstützt die Libido der Frau Remisens® Wirkstoff: DamianablätterTrockenextrakt. Anwendungsgebiete: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung als Aphrodisiakum bei nachlassendem sexuellen Verlangen. Remisens® ist ein traditionelles Arzneimittel, das ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert ist. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Pflanzliche Arzneimittel sind in der Regel gut verträglich. Trotzdem sollten Sie vor der Einnahme mit Ihrem Coda-Apotheker oder Ihrer -Apothekerin besprechen, was Sie hinsichtlich Einnahme, Dosierung, ggf. Nebenwirkungen beachten sollten. Nicht verschlafen! Verpassen Sie das Gewinnspiel der CodaApotheken nicht. Jede Coda-Apotheke verlost vier Einkaufsgutscheine im Wert von jeweils 50,00 Euro. Sie haben die Chance, mit diversen Losen am Gewinnspiel teilzunehmen. Fragen Sie in Ihrer Coda-Apotheke nach dem Original-Gewinnspiel-Los. Sie erhalten auf Nachfrage bei jedem Besuch in Ihrer Coda-Apotheke kostenlos ein Original-Los. Nur diese OriginalLose nehmen am Gewinnspiel teil. Autor: Dr. Paul Brosthardt, Apotheker und Inhaber der Luisen-Apotheke (Aachen). KOSMETIK – CODA BONUS 15 % IHRE GESUNDHEIT – SORGEN SIE VOR! IHR PERSÖNLICHER CODA-BONUS 10 % Gegen Vorlage dieses Original-Gutscheins erhalten Sie beim gleichzeitigen Kauf von 2 Kosmetik-Produkten im Wert von mind. 30,00 € einen Rabatt von 15 % auf das zweite, preiswertere Produkt. Pro Einkauf nur ein Gutschein einlösbar. Eine Kombination mit anderen Rabatten ist nicht möglich. Gültig: 24.04. – 24.06.2017. Gegen Vorlage dieses Original-Gutscheins messen wir kostenlos Ihren Blutzuckerwert und beraten Sie zur Nutzung Ihres Blutzucker Messgerätes. Bitte vereinbaren Sie einen Termin, damit wir ausreichend Zeit für Sie haben. Gültig: 24.04. – 24.06.2017. Gegen Vorlage dieses Original-Gutscheins erhalten Sie beim Kauf eines freiverkäuflichen Arzneimittels Ihrer Wahl einen Rabatt von 10 %. Gilt nicht für verschreibungsfähige Arzneimittel und Zuzahlungen. Pro Einkauf nur ein Gutschein einlösbar. Eine Kombination mit anderen Rabatten ist nicht möglich. Gültig: 24.04. – 27.05.2017. Nur in Ihrer Coda-Apotheke einlösbar. Nur in Ihrer Coda-Apotheke einlösbar. Ò Foto: © geliatida – shutterstock.com, © funnyangel – shutterstock. com, © ManuWe – istockphoto.com Ò Nur in Ihrer Coda-Apotheke einlösbar. Ò Anzeige Eine Werbeinformation Ihrer Coda-Apotheke Die gesunde Darmflora – Basis für Ihre Gesundheit Der Darm ist das größte Organ des Menschen. Er hat eine Länge von bis zu acht Metern. Im Magen-Darm-Trakt leben ca. 100 Billionen Bakterien. Diese Gesamtheit nennt man die Darmflora. Wir starten mit dem Gewinnspiel am 01.05.2017. Einsendeschluss ist der 30.09.2017. Jede Coda-Apotheke lost die vier Gewinner in der ersten Oktober-Woche 2017 aus. Geben Sie Ihr Original-Los ergänzt durch Ihre Adressdaten in Ihrer Coda-Apotheke ab. Mit etwas Glück gehören Sie zu den Gewinnern. Die Gewinner werden schriftlich über ihren Gewinn informiert. Die Gewinner können den Einkaufsgutschein in den nächsten zwölf Monaten in der ausgebenden Coda-Apotheke einlösen. Gilt nicht für Arzneimittel und Zuzahlungen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Teilnahmebedingungen finden Sie auf den OriginalGewinnspiel-Losen. Nahezu 80 % aller Immunzellen des menschlichen Organismus befinden sich im Darm. Eine gesunde Darmflora ist eine Barriere gegen Krankheitserreger. Der Darm ist das größte Abwehrorgan und leistet einen ganz wesentlichen Beitrag zur Aufrechterhaltung einer Immunabwehr. intakten Eine schlechte Ernährung (viel Zucker, wenig Ballaststoffe), Nahrungsmittel (behandelt mit Pestiziden, Farbstoffen, Konservierungsmitteln), Alkohol, Umweltbelastungen, aber auch Medikamente können negativen Einfluss auf die Zusammensetzung der Darmflora nehmen. Bei wiederholter Belastung mit diesen Störfaktoren kann eine bakterielle Fehlbesiedlung erfolgen. Die Barrierefunktion der Darmflora versagt. fung, das Reizdarm-Syndrom, entzündliche Darmerkrankungen werden begünstigt. Wenn Sie aufgrund von chronischen Erkrankungen ständig Arzneimittel einnehmen oder unter den aufgezählten gesundheitlichen Störungen leiden, bitten Sie Ihren Coda-Apotheker doch um eine ausführliche B e ra t u n g , was Sie für Ihre Darmgesundheit tun können. Autor: Klaus Froitzheim, Apotheker und Inhaber der Dom-Apotheke und der Apotheke am Medizinzentrum (Heinsberg). Anzeige MULTILAC® Synbiotikum Neun ausgewählte Stämme lebender Darm-Bakterien. Gezielte Ve r s o r g u n g der Darmflora mit ausgesuchten lebenden Bakterienkulturen. Eine bakterielle Fehlbesiedlung wirkt sich auf den Vitaminhaushalt sowie die Abwehrkräfte aus; wiederkehrende Infektionen der oberen Atemwege; aber auch Durchfall, starke Blähungen, Verstop- IHR PERSÖNLICHER CODA-BONUS 15 % PFLEGE & HYGIENE – TESTEN SIE KOSTENLOS! EXKLUSIVES ANGEBOT: MULTILAC® SYNBIOTIKUM Gegen Vorlage dieses Original-Gutscheins erhalten Sie beim Kauf eines freiverkäuflichen Arzneimittels Ihrer Wahl einen Rabatt von 15 %. Gilt nicht für verschreibungsfähige Arzneimittel und Zuzahlungen. Pro Einkauf nur ein Gutschein einlösbar. Eine Kombination mit anderen Rabatten ist nicht möglich. Gültig: 29.05. – 24.06.2017. Sie möchten die hochwertigen Inkontinenz-Produkte MoliCare Mobile von Hartmann testen? Alle Coda-Apotheken beraten Sie bei der Auswahl des richtigen Produktes. 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