Gesund durch die kalte Jahreszeit.
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Wir sind für Sie da! Adler Apotheke Rolf Flieg Beratung ist unser Rezept Wilhelmstraße 158 • 72074 Tübingen Telefon 07071.81178 • Fax 07071.87749 [email protected] • www.adlerapo.info Ausgabe 4 I 2015 Gesund durch die kalte Jahreszeit. 74,69 € statt 89,99 € Gingium intens 120 mg, 120 Filmtabletten verbessert die Durchblutung, erhöht den Sauerstoffgehalt und stärkt die Nervenzellen. Diclac Schmerzgel 1% 100 g wirkt bei Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen. 8,10 € statt 9,79 € 6,50 € statt 7,74 € In dieser Ausgabe Vitamin D3 Hevert 100 Tabletten versorgt den Körper konstant mit der erforderlichen Menge an Vitamin D und ermöglicht so das Funktionieren aller Stoffwechselvorgänge, die Vitamin D benötigen. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. *Die angeführten Preise sind unsere normalen Verkaufspreise. In der Regel entsprechen sie dem empfohlenen Verkaufspreis des Herstellers und sind in keinem Fall höher als der empfohlene Verkaufspreis. Die Angebote gelten bis zum 29.02.2016 und solange Vorrat reicht. Dezember 2015 Januar 2016 •Tipps bei Erkältungen •Ausreichend Schlaf, fit durch den Winter •Hausmittel bei Schlafproblemen •Aktuelle Angebote für Sie Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, Gilt nicht für: verschreibungspflichtige Arzneimittel, Botenlieferungen sowie bereits reduzierte Preise. Pro Artikel ist maximal ein Gutschein verwendbar. 10 % Preisvorteil auf ein Produkt Ihrer Wahl! 10% BonusGutschein Gilt nicht für: verschreibungspflichtige Arzneimittel, Botenlieferungen sowie bereits reduzierte Preise. Pro Artikel ist maximal ein Gutschein verwendbar. 10 % Preisvorteil auf ein Produkt Ihrer Wahl! 10% BonusGutschein Gilt nicht für: verschreibungspflichtige Arzneimittel, Botenlieferungen sowie bereits reduzierte Preise. 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Nicht selten passiert genau dies, wenn wir nicht rechtzeitig mit der Behandlung des viralen Infekts be­ginnen. Neben den klassischen Symptommitteln zur schnellen Schmerzlinderung oder Fiebersenkung bei starken Infekten, gibt es viele natürliche Mittel, die eingesetzt werden können. So bieten Pflanzenheilkunde, Homöopathie oder Komplex­ homoöpathie und andere natürliche Mittel viele Möglichkeiten. Vorbeugung, Behandlung in der Akutphase des Infekts, Aus­heilung und vor allem Stärkung des Organismus nach dem durchlebten Infekt sind wichtig. Infekte, die mit hohem Fieber einhergehen oder nach drei Tagen keinerlei Besserung zeigen, sollten ärztlich abgeklärt werden. Ein starkes Immunsystem schützt vor Infekten. Und wenn es uns dann doch erwischt hat, so hilft die Stärkung unseres Immunsystems zur schnelleren Genesung und zusätzlichen Stabilisierung. Nährstoffe wie Vitamin C, Zink, Selen, Vitamin D sind hier am richtigen Platz. Eine genügend hohe Dosierung muss dann sein für eine gute Wirkung. Nährstoffkombinationen, die dem geschwächten Immunsystem wieder Power verschaffen, sind gute Helfer. Wichtig bei der Einnahme ist die Anwendung als Kur. Lesen Sie dann lieber noch ein Buch oder hören Sie ruhige Musik. Konzentrations- und Entspannungsübungen wie autogenes Training sind auch hilfreich. Ein kurzer Spaziergang vor dem Schlafengehen bewirkt manchmal Wunder. Gehen Sie, wenn möglich, immer zur annähernd gleichen Zeit zu Bett. 8,57 € 20 Pastillen wird angewendet bei Schleimhautreizungen im Mund- und Rachenraum und damit verbundener trockener Reizhusten. statt 9,97 € 8,30 € statt 9,66 € Phytohustil Hustenreizstiller Sirup 150 ml 17,15 € wird angewendet bei Schleimhautreizungen im Mund- und Rachenraum und damit verbundener trockener Reizhusten. statt 19,97 € Umckaloabo Tropfen 50 ml Etwa 3 Monate brauchen wir bis leere Nährstoffdepots wieder gefüllt sind. Kleinere Dosierungen reichen dann später aus zur Aufrechterhaltung eines stabilen Immunsystems. Fragen Sie nach guten Nahrungsergänzungsmitteln in Ihrer Apo­ theke. Trinken Sie genug, beim Infekt braucht unser Körper mehr Flüssigkeit als üblicherweise. Gute Erkältungstees, auch Hustentees bekommen Sie in der Apotheke. Nur hier finden Sie wirksame Arzneitees und die braucht es beim grippalen Infekt, der übrigens nichts zu tun hat mit der „richtigen“ Influenza, gegen die man sich impfen lassen kann. Schlafprobleme? Oft helfen einfache Hausmittel. Sehen Sie nicht bis kurz vor dem Zubettgehen fern, sondern schalten Sie den Apparat mindestens eine Stunde vorher aus. jeweils Phytohustil Hustenreizstiller Das Bett sollte nur zum Schlafen benutzt werden, damit Ihr Körper diesen Ort nur mit Schlaf und Entspannung in Zusammenhang bringt. Die geeignete Schlafzimmertemperatur liegt bei 15 bis 18 Grad. Aber frieren sollten Sie trotzdem nicht. Mit kalten Füßen kann man nicht einschlafen. Schließlich gibt es allerlei Teemischungen, die Kräuter wie Baldrian, Hopfen, Melisse, Lavendel und andere enthalten, die auf natürliche Weise die Schlafbereitschaft fördern und keine Nebenwirkungen haben oder gar eine Abhängigkeit bewirken. pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung akuter und chronischer Infekte der Atemwege. 19,50 € 14,40 € statt 16,95 € Curazink Stada 15 mg, 50 Hartkapseln zur Behandlung von klinisch gesicherten Zinkmangelzuständen, sofern sie nicht durch Ernährungsumstellung behoben werden können. ThermaCare Rücken 4 Stück Die Wärmeumschläge von ThermaCare lindern akute Schmerzen in der Muskulatur, den Gelenken oder dem Gewebe im unteren Rückenbereich. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. *Die angeführten Preise sind unsere normalen Verkaufspreise. In der Regel entsprechen sie dem empfohlenen Verkaufspreis des Herstellers und sind in keinem Fall höher als der empfohlene Verkaufspreis. Die Angebote gelten bis zum 29.02.16 und solange Vorrat reicht. Guter Schlaf ist so wichtig wie gutes Essen. Behauptet zumindest angeblich der Volksmund. Aber auch neuere wissenschaftliche Untersuchungen lassen erkennen, dass Menschen die genügend schlafen, gesünder vor allem durch die dunkle Jahreszeit kommen. Andersherum: Zu wenig Schlaf kann krank machen. Eine Faustregel sagt, wer weniger als sieben Stunden pro Nacht schläft, bekommt dreimal so häufig eine Erkältung wie andere Menschen. Natürlich ist das Schlafoptimum von Typ zu Typ verschieden. Sicher ist aber, bei anhaltenden Schlafproblemen treten Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen häufiger auf. Also kann es kein Fehler sein die langen Winternächte für eine Mütze mehr Schlaf zu nutzen. Bildnachweis, fotolia: schlossplatz stuttgart: Alexander Marquardt, Woman Suffering From Cold Lying In Bed With Tissue: Monkey Business, schlafender junge: st-fotograf, owl: susan flashman
