LÜCKENLOS Das Patientenmagazin Ihrer Kassenzahnärztlichen Vereinigung Jul | Aug | Sep 2016 s e s o l n e t Ihr kos r zum a Exempl men h e n t i M Sensible Zähne Eiskalt erwischt Fissurenversiegelung Kinderzähne ohne Karies Zahnärzte Hausbesuch im Heim Geschickt eingefädelt Zahnseide richtig nutzen www.lueckenlos.info LÜCKENLOS Liebe Leserinnen und Leser, Organspende rettet Leben: Allein im vergangenen Jahr wurde rund 4.000 Menschen in Deutschland durch eine Organtransplantation die Chance auf ein neues Leben geschenkt. Gleichzeitig warten 11.000 sterbenskranke Patienten händeringend auf ein Organ – Spender werden dringend gesucht. Die Zahnärzte wollen helfen: Sie informieren ihre Patienten auf Wunsch über die Möglichkeit der Organspende. Mehr darüber erfahren Sie auf S. 13. Gesunde Zähne sind auch im Alter wichtig: zum Essen, zum Sprechen, für die Allgemeingesundheit und eine bestmögliche Lebensqualität. Pflegebedürftige Menschen sind allerdings oft nicht mehr in der Lage, eine ausreichende Mundhygiene selbstständig durchzuführen und die Zahnarztpraxis aufzusuchen. Doch ihre Versorgungssituation hat sich in den letzten Jahren deutlich gebessert: Gesetzlich versicherte Patienten können heute auch zuhause oder im Heim Zahnarztbesuche in Anspruch nehmen. Über die sogenannte aufsuchende Betreuung durch den Zahnarzt informieren wir Sie auf S. 15. Vielen Dank für Ihr Interesse und eine angenehme Lektüre wünscht Ihnen Ihr Praxisteam Küssen ist Liebe E in Kuss bezeugt unsere Verbundenheit wie nichts anderes. Küsse schenken aber nicht nur Glück, sie stärken auch das Immunsystem und bauen Stress ab. Dabei stellt eine gründliche Zahnpflege sicher, dass jeder Kuss zum Vergnügen wird – denn Mundgeruch oder schlechte Zähne könnten die Lust auf Zärtlichkeiten dämpfen. Löst das Zahnen Fieber aus? Oft wird berichtet, dass auch Fieber zu den Symptomen des Zahnens gehören soll – eine Auswertung der wissenschaftlichen Studien zu diesem Thema fand dafür jedoch keinen Beleg. Zwar geht das Zahnen mit Schmerzen, verstärktem Speichelfluss und Zahnfleischreizungen einher. Entwickeln betroffene Kinder Fieber, ist aber nicht der Zahndurchbruch schuld, sondern ein Infekt. INHALT Fissurenversiegelung: Baustelle Backenzahn.......................04 Eiskalt erwischt: Sensible Zähne brauchen Schutz.......06 Zahnpflege für Veganer.....................09 Zahnseide: Geschickt eingefädelt.......10 Preisrätsel: Gewinnen Sie 3 Übernachtungen im Allgäu...............12 Zahnärzte mit Herz: Organspende rettet Leben | Impressum..........................................13 Hausbesuch im Heim.........................15 02 LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 PROMOTION Passgenaue Schienen fürs Bleaching zu Hause Strahlend weiße Zähne gelten in der heutigen Zeit als gängiges Schönheitsideal. Doch die Realität sieht leider oft anders aus: Die meisten Zähne verfärben sich mit zunehmendem Alter und wirken oft grau oder gelblich, woran vor allem der Genuss von Kaffee, Tee, Rotwein oder Nikotin schuld sein kann. In vielen Fällen kann eine Zahnaufhellung (Bleaching) helfen, diese Verfärbungen zu beseitigen. Beim sogenannten Home-Bleaching fertigen die Flemming Dental Labore nach Vorgabe des Zahnarztes eine individuelle Qualitätsschiene an. Zu Hause wird diese Schiene dann mit einem Bleaching-Gel befüllt und tagsüber oder nachts auf den Zähnen getragen. Zur passgenauen Schiene von Flemming Dental gibt es das Bleaching-Gel Philips ZOOM vom Hersteller Philips gleich mit dazu. www.zahnersatz-flemming.de/zahnaufhellung Problemfall Parodontitis Unter Parodontitis leiden viele Menschen – bei Erwachsenen gilt die chronische Zahnfleischentzündung als Hauptgrund für Zahnverlust. Zur Information der Patienten erstellte die Kassenzahnärztliche Bundesvereinigung (KZBV) die Broschüre „Parodontitis – Erkrankungen des Zahnhalteapparates vermeiden, erkennen, behandeln“. Sie kann unter www.kzbv.de/informationsmaterial kostenlos als PDFDatei abgerufen werden. Zahnärzte wollen behindertengerechte Praxen In Deutschland leben mehr als sieben Millionen Menschen mit einer Schwerbehinderung. Seit Jahren setzt sich die Kassenzahnärztliche Bundesvereinigung (KZBV) mit zahlreichen Projekten dafür ein, dass ältere Menschen, Pflegebedürftige und Patienten mit einem Handicap ihre Zahnarztpraxis möglichst barrierefrei aufsuchen können. Doch ein Umbau bestehender Praxen kostet meist sehr viel Geld. Damit Zahnärzte und Ärzte diese gesamtgesellschaftliche Aufgabe erfüllen können, will die Bundesregierung zukünftig alle niedergelassenen Mediziner finanziell unterstützen, die ihre Praxis barrierearm gestalten. Schwarzer Tee „killt“ Karies Forscher der Universität von Illinois (USA) stellten in einer Studie fest, dass schwarzer Tee die Vermehrung von Kariesbakterien hemmen kann. Werde regelmäßig zwischen den Mahlzeiten ein Schwarztee getrunken, so die Wissenschaftler, können die enthaltenen Pflanzenstoffe der Bildung von Zahnbelägen vorbeugen. Für eine optimale Wirkung muss der Mund allerdings zunächst etwa 30 Sekunden kräftig mit dem Tee durchgespült werden, bevor er geschluckt wird. Hätten Sie gewusst, dass manche Menschen mehr als 32 Zähne haben? Zahnärzte sprechen dann von Hyperdontie (Zahnüberzahl). */).4(% 2%6/,54)/. $IE)NTERDENTALBàRSTEMIT-INT&LUORIDE WWWDENTEKDE )NFO%UROPE DENTEKCOM &RAGEN3IE)HREN:AHNARZT LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 03 LÜCKENLOS Baustelle Backenzahn Fissuren sicher versiegeln: Die ersten bleibenden Backenzähne sind besonders kariesgefährdet. Vorbeugend kann der Zahnarzt die Kauflächen mit einer Schutzschicht aus Kunststoff versehen. M it dem Schulstart beginnt nicht nur ein neuer aufregender Lebensabschnitt, sondern auch der Zahnwechsel. Wenn der erste Wackelzahn ausfällt, sind meistens schon bleibende Backenzähne durchgebrochen – oft allerdings vom Kind und auch von den Eltern unbemerkt. Denn die so genannten Sechsjahrmolaren erscheinen ohne Aufhebens hinter der Milchzahnreihe: Sie haben nämlich keine Vorgänger, die sie hinauswerfen müssten. Diese großen Mahlzähne sind besonders kariesgefährdet. Ihre Kauflächen sind nicht glatt und pflegeleicht, sie ähneln eher einem Miniaturgebirge: mit Höckern, Furchen und Grübchen. Der Zahnarzt spricht von Fissuren – in ihren Nischen können sich sehr leicht Bakterien ansiedeln. Die so genannte Fissurenkaries ist die häufigste Kariesform nach dem Durchbruch der bleibenden Zähne. Kinder brauchen Putz-Hilfe Das gründliche Putzen der Sechsjahrmolaren ist nicht leicht. Im kleinen Kindermund sind sie als hinterste Zähne schwer mit der Zahnbürste zu erreichen – zumal ihre Kaufläche anfangs deutlich unter dem Niveau der Milchzähne liegt: Sie wird daher mit den üblichen Bewegungen der Zahnbürste nicht erfasst. Die Kinder können ihre neuen Backenzähne deshalb nicht alleine sauber bekommen, ihre Eltern müssen helfen: Sie pflegen die durchbrechenden Backenzähne, indem sie die Zahnbürste im rechten Winkel zur üblichen Putzrichtung bewegen – also quer zur Zahnreihe. Wer unsicher ist, kann sich das „Querputzen“ in der Zahnarztpraxis zeigen lassen. 04 LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 Ergänzend empfiehlt sich als vorbeugende zahnärztliche Maßnahme die Fissurenversiegelung. Dabei verschließt der Zahnarzt die Grübchen und Furchen auf der Kaufläche mit einem speziellen Kunststoff. Der Nutzen dieser Maßnahme wurde durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt – das Risiko für Fissurenkaries kann damit um bis zu 90 Prozent verringert werden. Schutz für die Kauflächen Ab dem sechsten Geburtstag sollten Eltern bei ihren Kindern überprüfen, ob schon bleibende Backenzähne auftauchen. Wenn alle vier Sechsjahrmolaren durchgebrochen sind, ist es wieder Zeit für den Besuch beim Zahnarzt: Er wird nach eingehender Untersuchung entscheiden, ob eine Fissurenversiegelung zu empfehlen ist. Falls ja, reinigt der Zahnarzt die betroffenen Kauflächen zunächst sorgfältig. Anschließend wird der Zahnschmelz oberflächlich mit einem speziellen Gel leicht aufgeraut, um den dauerhaften Verbund zwischen Zahnoberfläche und Versiegelungsmaterial zu gewährleisten. Nach Abspülen des Gels und Trocknung trägt der Zahnarzt das Versiegelungsmaterial auf und härtet es direkt mit Licht aus. Abschließend trägt er zum zusätzlichen Schutz noch ein Fluoridpräparat auf. Schmerzfrei und kostenlos Die Prozedur dauert in der Regel nur wenige Minuten, ist völlig schmerzfrei – und kostet nichts: Bei den Sechsjahrmolaren und auch bei den Backenzähnen, die noch dahinter etwa im Alter von 12 Jahren durchbrechen, zählt die Fissurenversiegelung zu den kassenzahnärztlichen Leistungen, die gesetzlich versicherte Patienten im Alter zwischen 6 und 17 Jahren zuzahlungsfrei in Anspruch nehmen dürfen. Großwerden ohne Karies kinderleicht mit der richtigen Pflege nenedent® Kinderzahncremes zum individuellen Schutz vor Karies ohne Fluorid mit 13 % Xylit Zur Vermeidung von Zahnflecken aufgrund zu hoher Fluoridzufuhr mit 500 ppm Fluorid mit 13 % Xylit Für eine kindgerechte Fluoridversorgung mit 3-fach Schutz: Fluorid, Xylit und Kieselgel homöopathieverträglich mit 500 ppm Fluorid mit 13 % Xylit Für Kinder in homöopathischer Behandlung, ohne Menthol, ohne ätherische Öle Über den nebenstehenden QR-Code erhalten Sie weitere Informationen zu den nenedent® Kinderzahncremes. Das Öko-Test-Magazin (03/2014) vergibt der nenedent® Kinderzahncreme ohne Fluorid die Testnote „sehr gut“. Das Öko-Test-Magazin (09/2014) erteilt der nenedent® Kinderzahncreme mit Fluorid und der nenedent® Kinderzahncreme homöopathieverträglich das Testergebnis „gut“, Testergebnis ,QKDOWVVWRƫH„sehr gut“. LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 05 Dentinox Gesellschaft für pharmazeutische Präparate Lenk & Schuppan KG • Nunsdorfer Ring 19 • 12277 Berlin • www.dentinox.de Für Zähnchen alles Gute LÜCKENLOS EISKALT ERWISCHT SENSIBLE ZÄHNE BRAUCHEN SCHUTZ Heiße Sommertage und kühle Erfrischungen – das gehört einfach zusammen. Für Menschen mit sensiblen Zähnen hört der Spaß beim Eis-Schlecken oder Cocktail-Schlürfen allerdings schnell auf: Plötzlich spüren sie scharfe, ziehende Zahnschmerzen. F ür die empfindliche Reaktion auf kalte oder heiße Speisen und Getränke gibt es zwei Ursachen: die so genannte Zahnschmelzerosion – Säuren aus Nahrungsmitteln greifen die Zahnoberfläche an; und freiliegende Zahnhälse – das Zahnfleisch weicht zurück, entweder infolge einer chronischen Entzündung oder falscher Putztechnik. Softdrinks geben Zähnen Saures Zahnärzte stellen immer öfter vor allem auch bei jüngeren Patienten eine beginnende oder fortgeschrittene Zahnschmelzerosion fest. Wie eine europaweite Untersuchung ergab, leiden deshalb schon zwei von fünf jungen Erwachsenen unter schmerzempfindlichen Zähnen. Ursache ist fast immer der häufige Konsum säurehaltiger Getränke: Vor allem Softdrinks wie Cola und Limonade enthalten zumeist aggressive Zusätze wie Phosphor- oder Zitronensäure, die speziell beim Konsum zwischen den Mahlzeiten die Zähne angreifen. Auf die Dauer wird der Zahnschmelz dadurch immer dünner, bis schließlich das empfindliche Zahnbein (Dentin) freiliegt. 06 LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 Sicherheit für die Dritten Die Nerven liegen blank Dann stehen die feinen Kanälchen offen, von denen das Dentin durchzogen ist – sie enthalten Nervenfasern, die nun äußere Reize wie heiß, kalt, süß oder sauer, aber auch Berührungen und Luftzug an den Zahnnerv weiterleiten. Die spürbare Folge: Schmerzen. Erste Anzeichen einer Zahnschmelzerosion sind sichtbare Veränderungen der Zahnoberfläche – sie verliert ihren Glanz und wirkt matt. Häufig kommt es auch zu auffälligen lokalen Eindellungen. Im weiteren Verlauf wandelt sich die Zahnfarbe, gelbliche Stellen treten auf. Verlieren die Schneidezähne an Substanz, werden ihre Kanten zunehmend fragiler und sehen durchscheinend aus. Genuss ohne Verdruss Mit den folgenden Tipps können Sie der Zahnschmelzerosion vorbeugen: • Genießen Sie Softdrinks und auch Fruchtsäfte nur in Maßen. Wählen Sie vor allem zwischen den Mahlzeiten Mineralwasser und ungezuckerten Tee als zahnfreundliche Alternative. • Verzehren Sie säurereiches Obst (Orangen, Äpfel, Kiwis, Grapefruits) am besten direkt nach einer Hauptspeise, nicht zwischendurch. • Beenden Sie Ihre Mahlzeiten möglichst mit Lebensmitteln, die Säuren neutralisieren – wie zum Beispiel Käse, Quark oder Jogurt. • Kauen Sie nach dem Essen ein zuckerfreies Zahnpflegekaugummi. Das regt den Speichelfluss an; der Speichel neutralisiert Säuren aus Nahrungsmitteln und Getränken. • Gehen Sie halbjährlich zur Kontrolle in die Praxis. Der Zahnarzt kann Erosionen frühzeitig erkennen und entsprechende Maßnahmen ergreifen, damit es nicht zu weiteren Schmelzverlusten kommt. Wenn das Zahnfleisch schwindet Neben der Erosion können freiliegende Zahnhälse die Ursache für schmerzempfindliche Zähne sein. Normalerweise ist der empfindliche Zahnhals vom Zahnfleisch bedeckt und geschützt. Weicht dieses jedoch zurück, kommt das Dentin zum Vorschein – und reagiert schmerzhaft auf äußere Reize. Hinter dem Zahnfleischschwund steckt oft eine Parodontitis. Bei dieser chronischen Entzündung des Zahnhalteapparats haben sich schädliche Bakterien am Zahnfleischsaum so eingenistet, dass ihnen die Zahnbürste nichts mehr anhaben kann. Lässt der Patient die Infektion nicht rechtzeitig vom Zahnarzt behandeln, reagiert der LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 07 Protefix® Haft-Creme Extra-Stark Ideal bei schwierigeren Haftproblemen. Protefix® Haft-Creme mit 3-fach Effekt wirkt dank ihrer Nass-Haftkraft sofort und gibt Sicherheit und Tragekomfort für den Tag. 1. Nass-Haftkraft: direkt auf die feuchte Prothese auftragbar 2. Starker Halt: Extra-Stark mit Langzeit-Wirkung 3. Krümelschutz: hilft das Eindringen von Speiseresten unter die Prothese zu verhindern. Protefix® Haft-Creme Extra-Stark mit Nass-Haftkraft, auch in den speziellen Sorten Neutral, Aloe Vera und Frisch. Protefix® Haft-Polster Für die besonderen Probleme während der Interimszeit. Oder bei extrem starker Rückbildung von Ober- oder Unterkiefer • schützt wirksam vor Druckstellen und Entzündungen • gaumenfreundliches Vliesgewebe • mit Nass-Haftkraft mit Nass-HaftkraftLÜCKENLOS Sicher er! ist bess 07 Jul | Aug | Sep 2016 LÜCKENLOS Körper mit einem allmählichen Abbau des Zahnfleischgewebes. Nehmen Sie die ersten Anzeichen einer Parodontitis unbedingt ernst: Suchen Sie den Zahnarzt auf, falls das Zahnfleisch geschwollen oder gerötet ist, wenn es beim Putzen blutet oder falls Sie anhaltenden Mundgeruch bemerken. Rütteln statt schrubben Möglicher Grund für freiliegende Zahnhälse könnte auch eine falsche Putztechnik sein. Wer mit der Zahnbürste hin und her schrubbt oder zu stark drückt, bringt sein Zahnfleisch in Bedrängnis: Das weiche Schleimhautgewebe reagiert darauf empfindlich und zieht sich allmählich zurück. Mit der von Zahnärzten empfohlenen Putztechnik vermeiden Sie diese Ent08 wicklung: Dabei die Handzahnbürste in einem Winkel von 45 Grad am Zahnfleischsaum ansetzen und mit nur leichtem Druck rüttelnd bewegen. Rüttelbewegungen lösen bakterielle Beläge am besten – sie müssen dafür so klein sein, dass die Borsten praktisch auf der Stelle arbeiten. Nur dann dringen sie in die kritischen Bereiche am Zahnfleischrand vor. Am Ende jeder Rüttelphase sollte eine auswischende Bewegung zur Zahnoberseite hin erfolgen. Liegt der Zahnhals frei und tut deshalb das Zähneputzen weh, vernachlässigen betroffene Menschen unter Umständen die Mundhygiene. Geeignete Pflegeprodukte können Abhilfe schaffen: Zahnbürsten für sensible Zäh- ne verfügen über weiche Schonborsten. Sensitiv-Zahncremes schonen den empfindlichen Zahnhals und enthalten spezielle Wirkstoffe, um den Zahnnerv zu beruhigen. Zusätzlich kann eine Intensivbehandlung mit einem apothekenpflichtigen Fluoridgel den Zahnschmelz härten. Die Anwendung sollte in Absprache mit dem Zahnarzt erfolgen. Für unterwegs und zwischendurch: TePe Easy PickTM Für ein gesundes Lächeln TePe Interdentalbürsten se n; Erhältlich bei Ihrem Zahnarzt und in Ihrer Apotheke sowie in ausgewählten Drogerien. 08www.tepe. LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 com Int erd i n l Nie In Zusammenarbeit mit Zahnärzten entwickelt. De uts chlan d *Quelle: Für eine besonders effektive, schonende und einfache Reinigung der Zahnzwischenräume sowie Zahnspangen und Implantate. In individuellen Größen und Borstenstärken erhältlich. Eine tägliche Anwendung für ein gesundes und strahlendes Lächeln. 2 ental produkte 5 01 Vegan leben Worauf müssen Veganer bei der Zahnpflege achten? I n Deutschland leben immer mehr Menschen vegan, ihre Zahl wird bereits auf rund eine Million geschätzt. Viele Veganer beschränken sich nicht allein auf die Umstellung der Ernährung, sie wollen generell in ihrem Alltag möglichst weitgehend auf tierische Produkte verzichten – auch in punkto Zahnpflege. Bei Zahncremes ist es für den Laien allerdings kaum möglich, anhand der Inhaltsstoffangaben zu erkennen, ob tierische Materialien enthalten sind. Es empfiehlt sich daher, nur explizit als „vegan“ ausgelobte Pasten zu kaufen; hier sind inzwischen verschiedene Produkte im Angebot. Bei der Auswahl sollten Veganer aber auch auf eine zahnmedizinisch sinnvolle Zusammensetzung achten – am besten befragen sie dazu ihren Zahnarzt. Was die Zahnbürste betrifft, haben Veganer eine breite Auswahl: Die Borsten der handelsüblichen Hand- und Elektrozahnbürsten bestehen aus Kunststoff. Das gilt auch für Interdentalbürsten zur Zahnzwischenraumreinigung. Naturborsten sind ein No-Go Von „Bio“- oder „Öko“-Zahnbürsten mit Naturborsten raten Zahnärzte auch Nicht-Veganern ab: Denn die hohlen Naturborsten sind ein idealer Nistplatz für Keime. Normale Zahnseide besteht zwar praktisch immer aus synthetischen Stoffen wie vor allem Nylon, wird aber nicht selten mit weiteren Stoffen angereichert – wie etwa Bienenwachs oder Aromen. Wer tierische Zusatzstoffe vermeiden will, sollte deshalb vegane Zahnseide benutzen oder zumindest ein ungewachstes Produkt 09 verwenden. LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 09 LÜCKENLOS Geschickt eingefädelt Übung macht den Meister: Wird täglich Zahnseide benutzt, ist die wichtige Reinigung der Zahnzwischenräume schon bald Routine. Z ugegeben – die Reinigung der Zahnzwischenräume macht etwas Mühe. Doch der Aufwand lohnt sich: Denn selbst die beste Zahnbürste erreicht allerhöchstens 70 Prozent aller Zahnflächen, in die Bereiche zwischen den Zähnen kommt sie nicht hinein. 10 Wer sein Gebiss dauerhaft schön und gesund erhalten will, muss aber sämtliche Zahnflächen putzen. Nur so lassen sich die bakteriellen Beläge im Zaum halten – wächst der so genannte Biofilm unkontrolliert, sind Karies und Parodontitis vorprogrammiert. Schädliche Bakterien nisten besonders gerne in den Zahnzwischenräumen. Zahnseide gilt als das beste Hilfsmittel, um diese Schlupfwinkel zu säubern. Schon Jugendliche sollten regelmäßig fädeln – aber auch für Erwachsene ist es nie zu spät, um mit der umfassenden Mundhygiene zu beginnen. Um den Finger wickeln Bei der Anwendung von Zahnseide sind einige wichtige Regeln zu beachten, um Schäden an den Zähnen und Verletzungen des Zahnfleischs zu vermeiden. Gehen Sie folgendermaßen vor: • Nehmen Sie ein etwa 50 Zentimeter langes Stück Faden und wickeln Sie die Enden um Ihre beiden Mittelfinger – und zwar so, dass ein Finger den größten Teil aufnimmt. So können Sie den Faden stückweise abrollen. • Zwischen den beiden Händen soll der Faden ca. 10 Zentimeter lang sein. • Spannen Sie den Faden so mit den Daumen (für die Reinigung im Oberkiefer) bzw. Zeigefingern (Unterkiefer), dass zwischen den Fingern zwei bis drei Zentimeter frei bleiben. • Schieben Sie die Zahnseide vorsichtig in den Zahnzwischenraum, bewegen Sie den Faden dabei langsam hin und her. Mit der Zeit bekommen Sie ein Gefühl dafür, den Druckpunkt sanft zu überwinden. • Führen Sie die Zahnseide dann nacheinander an beiden Seiten sanft schabend auf und ab. Üben Sie dabei nicht zu viel Druck aus, und „sägen“ Sie nicht auf der Stelle – Sie könnten sonst den Zahnschmelz beschädigen. Gehen Sie Bei Wunden im Mund ... Nur in Apotheken ... hilft Pharma Wernigerode Kamillan® mit Schafgarbe. þWirkt blutstillend, entzündungshemmend, wundschließend, heilungsfördernd* þErhält die natürliche Mundflora þStärkt die Widerstandskraft der Mundschleimhaut þAls Pinselung Mundspülung und Gurgellösung fgarbe Mit Scha Pharma Wernigerode Kamillan®. Der pflanzliche Wohltäter für Mund und Rachen. Pharma Wernigerode Kamillan® Wirkstoff: Extrakt aus Kamillenblüten und Schafgarbenkraut. Traditionell angewendet zur Unterstützung der Hautfunktion; zur Unterstützung der Magen-Darm-Funktion; zur Unterstützung der Funktion der Schleimhäute im Mund- und Rachenbereich. Diese Angaben beruhen ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Enthält Alkohol und Macrogolglycerolhydroxystearat 1050 Vol.-% LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 (Ph. Eur.); Packungsbeilage beachten! Aristo Pharma GmbH, Wallenroder Straße 8-10, 13435 Berlin.. * Wollina, U., Naturamed, Sonderdruck, Mai 2010 www.kamillan.de mit dem Faden sachte auch bis an den Zahnfleischsaum, ohne dabei ins Zahnfleisch zu schneiden. • Bevor Sie in den nächsten Zwischenraum einfädeln, wickeln Sie die Zahnseide ein Stück weiter ab, so dass Sie stets einen sauberen Abschnitt verwenden. Nur nicht aufgeben Verzagen Sie nicht, wenn der Umgang mit Zahnseide anfangs mühsam ist. Es kann erfahrungsgemäß ein paar Wochen dauern, bis jeder Griff richtig sitzt – aber von Mal zu Mal gewinnen Sie an Übung, bis Ihnen die Reinigung schließlich leicht von der Hand geht. Erschrecken Sie nicht, wenn das Zahnfleisch anfangs blutet. Das ist normal, Verursacher sind die bakteriellen Beläge. Die Blutung zeigt, dass die Reinigung nötig und wirksam war. Spätestens nach einer Woche sollten die Blutungen nachlassen, später treten sie gar nicht mehr auf. Falls es aber auch nach zwei Wochen immer wieder blutet, gehen Sie besser zum Zahnarzt. Ob Sie die Zahnseide morgens oder abends benutzen, spielt keine Rolle. Die Anwendung sollte vor dem normalen Zähneputzen erfolgen – dann können die Wirkstoffe der Zahncreme in den Zwischenräumen ihre volle Wirkung entfalten. Gewachst oder ungewachst? Verschiedene Sorten von Zahnseide stehen zur Auswahl: Gewachste Zahnseide ist etwas leichter zu handhaben und wird deshalb von vielen Einsteigern bevor- zugt. Ungewachste Zahnseide fasert bei der Anwendung leicht auf, das verstärkt den Reinigungseffekt – sie empfiehlt sich für Menschen, die das Fädeln bereits gut beherrschen. Flauschzahnseide reinigt dort, wo die normale Zahnseide an ihre Grenzen stößt: unter Brücken, festsitzenden Zahnspangen oder in großen Zwischenräumen. Wer Zahnseide benutzen möchte, sollte sich in der Praxis beraten lassen. Der Zahnarzt informiert Sie gern, wie die Zahnzwischenräume am besten gereinigt werden. 11 LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 11 Gewinnen Sie 3 Übernachtungen inklusive Halbpension für 2 Personen im JUFA Sporthotel Wangen ***+ Willkommen in Wangen! SPEZIELL FÜR ERWACHSENE GERADE ZÄHNE SCHONEND, SCHNELL, UNAUFFÄLLIG Der Wunsch nach schönen geraden Zähnen ist groß, und deshalb tragen mittlerweile auch immer mehr Erwachsene eine Zahnspange. Doch viele scheuen die klassischen Zahnspangen mit Drahtelementen. Zum Glück gibt es heute eine unauffällige Alternative zur Korrektur von Zahnfehlstellungen: Die CA® CLEAR ALIGNER Schiene. SCHÖNE ZÄHNE, PERFEKT IN FORM Die transparente CA® CLEAR ALIGNER Schiene korrigiert Zahnfehlstellungen schonend, schnell und überraschend unauffällig. Denn statt aus Metall ist die innovative Schiene aus einem biokompatiblen, also besonders verträglichen, klaren Kunststoff gefertigt und somit nahezu unsichtbar. Sie fühlt sich angenehm glatt und komfortabel an, behindert nicht beim Sprechen und lässt sich flexibel herausnehmen – zum Essen und Trinken, zur Zahnpflege oder vor einem wichtigen Meeting. Um jede Schiene individuell auf ihren Träger anzupassen, startet die Behandlung mit einem Abdruck beim Zahnarzt. Im Flemming Dental Labor fertigen anschließend Zahntechniker ein Modell an und errechnen mit Hilfe eines speziellen Computerprogramms, wie viele und welche Korrekturschritte notwendig sind, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Die individuellen Schienen korrigieren dann die Zähne Schritt für Schritt. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach Flemming Dental*. www.zahnersatz-flemming.de/ zahnstellungskorrektur * Nur in ausgewählten Flemming Dental Laboren erhältlich Ausspannen im Allgäu: Die malerische Stadt Wangen bietet alles, was Erholungssuchende sich wünschen. Verbringen Sie einen unvergesslichen Aufenthalt mit allem Komfort! Genießen Sie das reizvolle und vielfältige Voralpenland: Die Ferienregion Allgäu-Bodensee ist ein Paradies für Sportler, Naturliebhaber, Erholungssuchende und Kulturinteressierte. Mitmachen und gewinnen! Ihr Preis: 3 Übernachtungen im Doppelzimmer für 2 Personen im JUFA Sporthotel Wangen inkl. täglich Frühstücksbuffet, täglich Kaffee und Kuchen am Nachmittag, täglich Abendessen in Buffetform inkl. 1 Getränk, freie Nutzung von Wellnessbereich und Fitnessstudio, Leihbademantel und -handtücher, WLAN. (Bitte beachten Sie, dass eine Kurtaxe von ca. € 1,30 pro Person/Tag fällig wird) Weitere Infos: www.mediplusreisen.de So geht’s: Lösen Sie das untenstehende Kreuzworträtsel 0137 - 9 14 11 22 und wählen Sie unsere Gewinn-Hotline Nennen Sie das Lösungswort, Ihren Namen und Ihre Adresse. Ein Anruf aus dem deutschen Festnetz kostet 50 Cent, für Mobilfunkteilnehmer gelten abweichende Gebühren. Teilnahmeschluss: 30. September 2016 Der Gewinner wird unter allen Teilnehmern durch das Los ermittelt und benachrichtigt. Eine Barabgeltung des Preises ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Obst 5 Laubbäume Strom durch Florenz Weinlager römische Quellnymphe amerik. Raubkatze Asbestzement T Fischfangkorb Stahlseil K Geduld, Nachsicht schwerfällig 7 Kohlenwasserstoffrest 4 antiker Name von Tripolis Figur im ‚Zerbrochenen Krug‘ dünne Pfannkuchen 6 mongol. Herrschertitel Parole d. Franz. Revolution 1 Abk.: Niederlassung Wortteil: natürlich, naturbelassen sonderbar röm. Kaiser † 98 3 4 Abk.: künstliche Intelligenz 1 5 6 3 leblos 2 2 englisch: oder DEIKE-PRESS-128-8 7 8 8 VI Deutschlands Zahnärzte engagieren sich für die Organspende. In ihren Praxen informieren sie interessierte Patienten gerne, wie man zum Lebensretter werden kann. V ielen schwerkranken Menschen könnte mit einer Transplantation geholfen werden. Doch es stehen zu wenig Spenderorgane zur Verfügung – derzeit warten in Deutschland mehr als 10.000 Patienten auf eine Niere, Leber oder ein Herz. Um hier zu helfen, setzen sich Deutschlands Zahnärzte für die Organspende ein: Dieses besonders wichtige Thema kann jeden Menschen und seine Angehörigen plötzlich und ganz konkret betreffen. Wieviel neuen Lebensmut eine Organspende schaffen kann, zeigte sich letztes Jahr bei den Weltspielen der Organtransplantierten in Argentinien. Sportler aus 44 Ländern nahmen teil – das deutsche Team gewann 62 Mal Edelmetall, darunter 26 Goldmedaillen. Bei einem Empfang sagte Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe zu den Sportlern: „Als Personifizierung der neuen Lebensfreude, des Lebensmutes, der Kraft und der sportlichen Leistung stehen Sie in besonderer Weise für den Akt größter Solidarität zwischen den Menschen.“ Ihr Zahnarzt informiert, Sie entscheiden In einer gemeinsamen Kampagne der Kassenzahnärztlichen Bundesvereinigung und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung engagieren sich Zahn- Impressum LÜCKENLOS ist eine Publikation der Herausgebergemeinschaft der Kassenzahnärztlichen Vereinigungen* Bayerns, Bremen, Hessen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Saarland und Schleswig-Holstein (Körperschaften des öffentlichen Rechts). Sitz der Herausgebergemeinschaft: Zahnärztehaus Bayern, Fallstraße 34, 81369 München Verlag: B & R MedienService GmbH Zeithstraße 30-38, 53721 Siegburg GF: Johann B. Rosenbaum (V.i.S.d.P.) Anzeigenleitung: Birgit Jülich Telefon: 02241 / 1774-13, Fax: -20 E-Mail: [email protected] Zahnärzte mit Herz Organspende rettet Leben ärzte in ganz Deutschland als Ansprechpartner in Sachen Organspende. In ihren Praxen erhalten Sie Flyer und Broschüren zu diesem Thema sowie einen Organspendeausweis, mit dem Sie Ihre Entscheidung für oder auch gegen die Organspende treffen können. Dokumentieren Sie Ihren Willen auf dem Ausweisformular, und entlasten Sie damit Ihre Angehörigen von der Entscheidung über Ihren mutmaßlichen Willen nach Ihrem Tod. Redaktion: Petra Kniebes, Ulrike Lentze, Andreas Geschuhn; Telefon: 0221 / 941 53 48 Rupprechtstraße 5, 50937 Köln E-Mail: [email protected] Grafik: Yvonne Schoberth Fotos: Titel mauritius images/Photononstop/Van Osaka, Valua Vitaly-Fotolia.com, Alexander Raths-Fotolia.com, mauritius images/Westend61; S. 2/3 contrastwerkstatt-Fotolia.com, Oksana KuzminaFotolia.com, rdnzl-Fotolia.com, JPC-PROD-Fotolia.com; S. 4-5 UMB-O-Fotolia.com, Wavebreakmedia/ ThinkstockPhotos; S. 6-8 mauritius images/imageBROKER, pathdoc-Fotolia.com; S. 9 michaeljung-Fotolia.com; S. 10/11 mauritius images/Westend61 (2); Antworten auf persönliche Fragen dazu erhalten Sie auch beim Infotelefon Organspende unter der kostenlosen Rufnummer 0800/9040400. Wenn Sie eines Tages als Organspender infrage kommen sollten, würden Sie damit einem anderen Menschen die Chance auf ein neues Leben schenken. Fragen Sie Ihren Zahnarzt. Und entscheiden Sie – am besten noch heute. Dr. Dirk Mittermeier S. 12 Mediplus Reisen (4); S. 13 mauritius images/Westend61; S. 15 Alexander Raths-Fotolia.com Druck: Frank Druck GmbH & Co. KG, Industriestr. 20 • 24211 Preetz ISSN 2191-5296 Erscheinungsweise: Einmal pro Quartal Nachdruck nur mit Genehmigung der Herausgeber. *Die Kassenzahnärztlichen Vereinigungen gewährleisten die flächendeckende zahnmedizinische Versorgung der Bevölkerung. Sie kümmern sich um den Notdienst und sichern die Qualität der zahnärztlichen Behandlung. 13 PROMOTION LÜCKENLOS Empfindliche Zahnhälse? Die Ursachen schmerzempfindlicher Zähne und freiliegender Zahnhälse sind Schmelzverlust und/oder Zahnfleischschwund. Einerseits kann das fortschreitende Alter, andererseits können Entzündungen und Irritationen der Gingiva dafür verantwortlich sein, dass das Zahnfleisch zurückweicht. Dadurch liegen die empfindlichen Zahnhälse mit dem Dentin schutzlos frei, so dass der Zahn auf äußere Reize (heiß, kalt, süß, sauer, Berührung) schmerzhaft reagiert. Am Zahnhals, wo der Zahnschmelz sehr dünn ist, und am Wurzelansatz, wo kein Zahnschmelz mehr vorhanden ist, können sich die Reize verstärkt bemerkbar machen. Kurzfristig können Schmerzen auch nach einer gründlichen Zahnsteinentfernung oder nach einer Bleaching-Behandlung auftreten. Zinnfluorid verschließt die Dentinkanälchen und verhindert damit die Reizweiterleitung. EMOFLUOR® mit stabilisiertem Zinn-(II)-Fluorid wirkt desensibilisierend und ist der ideale Weg zur Prophylaxe der Schmelz-, Dentin- und Zahnhalskaries. Der EMOFLUOR® Mundbefeuchter bei verminderter Speichelproduktion bildet einen Schutzfilm auf der Mundschleimhaut und den Zähnen, sorgt für nachhaltige Befeuchtung und erhöht damit die Lebensqualität beträchtlich. www.natim.com Der kleine Unterschied bei der Interdentalreinigung Nicht entfernte Speisereste und Zahnbeläge in den Zahnzwischenräumen können zu Entzündungen und schlechtem Atem führen. Bloßes Putzen mit der Zahnbürste reicht hier meistens nicht aus. Doch viele empfinden die gründliche Reinigung mit Interdental-Bürsten oder Zahnseidesticks als unangenehm, da die so entfernten Speisereste oft einen schlechten Geschmack im Mund mit sich bringen. Der US-Marktführer DenTek hat sich dieses Problems angenommen und zum Beispiel die DenTek Easy Brush (erhältlich in 4 Größen) oder Complete Clean Zahnseidesticks mit Minzgeschmack und einer Fluoridbeschichtung versehen. So wird die tägliche Zahnzwischenraumreinigung durch den frischen Geschmack einfach und angenehm gemacht. Das Fluorid hilft zusätzlich vor Karies zu schützen. DenTek Mund- und Zahnpflegeprodukte sind unter anderem bei dm, Müller oder Rossmann erhältlich. www.dentek.de Die natürliche Alternative – mit Teebaumöl Die wohltuenden Eigenschaften der Blätter des „australischen Teebaumes“ wurden schon von den Bundjalung-Aborigines in Australien vor mehreren Jahrtausenden genutzt. Die Blätter enthalten das angenehm riechende Teebaumöl. Die Arzneipflanze (Melaleuca alternifolia) wurde vor allem bei Halsentzündungen, Erkältungen, zur Wundbehandlung sowie gegen verschiedene Pilzinfektionen verwendet. Während des zweiten Weltkrieges wurde Teebaumöl als lokales Antiseptikum zur medizinischen Anwendung bei australischen Soldaten eingesetzt. TEBODONT® wirkt bei Erkrankungen des Zahnfleisches und des Zahnhalteapparates, insbesondere bei Langzeitanwendung, da keine Verfärbungen und keine Irritationen des Geschmackssinnes verursacht werden. Teebaumöl ist bakteriostatisch, bakterizid, fungizid und antiviral. TEBODONT® kann erfolgreich gegen orale Mikroorganismen und Pilze eingesetzt werden, hemmt die Plaquebildung und gilt als gut verträgliche Alternative in der Behandlung und Prophylaxe von entzündlichen Beschwerden am Zahnfleisch und im Mund- und Rachenraum. TEBODONT® ist erfolgreich klinisch getestet und bewährt in der Praxis. www.natim.com Mehr Tragekomfort bei festen Zahnspangen Auf die Zahnzwischenräume kommt es an Feste Zahnspangen sorgen für gerade Zähne und sind daher für viele Jugendliche und Erwachsene ein notwendiges Übel. Durch die Klammern und Drähte entstehen jedoch schnell Reizungen an den Schleimhäuten, der Lippe oder der Zunge. Hilfe bietet das DenTek „Wachs für Zahnspangen“: Es lässt sich schnell und unkompliziert mit dem Applikator oder Finger auf die scheuernde Klammer oder den Draht auftragen. Die Wachsbarriere stoppt die Reibung und Irritationen sofort, und die schmerzende Stelle kann heilen. Natürlich kann das Wachs auch vorbeugend angewendet werden, damit erst gar keine Reizungen entstehen. Der Minzgeschmack des DenTek „Wachs für Zahnspangen“ sorgt zusätzlich für ein Frischegefühl im Mund. Durch die praktische Aufbewahrungsbox lässt sich das Wachs überallhin mitnehmen und ist sofort einsatzbereit. DenTek „Wachs für Zahnspangen“ mit Minzgeschmack finden Sie bei Rossmann. Zähneputzen ist wichtig, und die Zahnzwischenraumpflege gehört dazu. Denn gerade dort, wo die Zahnbürste nicht hinkommt, bildet sich schnell Plaque, die zu Karies und Zahnfleischproblemen führen kann. Deshalb empfehlen viele Zahnärzte ihren Patienten die Nutzung von Interdentalbürsten für eine besonders effektive Reinigung. Die Nr. 1 in Deutschland in diesem Segment ist das schwedische Unternehmen TePe. Der führende Hersteller von Mundhygieneprodukten bietet Interdentalbürsten in verschiedenen, farbcodierten Größen und Stärken für unterschiedlich große Zahnzwischenräume und Bedürfnisse an. Und für alle, die auch unterwegs auf die Zahnzwischenraumreinigung nicht verzichten möchten, ist der TePe EasyPick™ ideal: Die SilikonLamellen des Dental Sticks reinigen effektiv und sanft zwischen den Zähnen – und dank des praktischen Reiseetuis kann er überallhin mitgenommen werden. 14 LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 Gute Nachrichten für Pflegebedürftige: Ihre zahnmedizinische Versorgung hat sich deutlich verbessert – denn immer öfter kommen Zahnärzte zur Betreuung ins Heim. P flegebedürftige Heimbewohner sind in aller Regel nicht mehr in der Lage, eine Zahnarztpraxis aufzusuchen. Doch eine regelmäßige Kontrolle der Mundgesundheit ist gerade bei diesen Menschen sehr wichtig: Der Erhalt einer einwandfreien Kaufunktion garantiert nicht nur die Möglichkeit einer gesunden Ernährung, sondern auch die normale Sprachbildung und ein strahlendes Lächeln. Zur Teilnahme am sozialen Leben sind die Zähne also ganz wichtig – auch für pflegebedürftige Menschen. Auch Zahnersatz braucht Pflege – lebenslang Die zahnärztliche Versorgung in Deutschland hat qualitativ einen hohen Standard. Immer mehr Menschen werden zukünftig mit immer mehr eigenen Zähnen alt werden. Der zahnärztliche Betreuungsbedarf verlagert sich für diese Patientengruppe zunehmend in den Bereich Kontrolle und Vorsorge – Zahnlosigkeit wird zur Ausnahme. In den kommenden Jahren werden viele Menschen, die zum Teil aufwändig mit Zahnersatz versorgt wurden, ein Alter erreichen, das eine Betreuung in einer Senioren-Wohneinrichtung oder einem Pflegeheim notwendig macht. Sie besitzen häufig hochwertigen Zahnersatz, der viel Geld gekostet hat – diese Brücken, Implantate oder Prothesen weisen bei entsprechender Pflege und zahnärztlicher Kontrolle zumeist eine jahrzehntelange Haltbarkeit auf. Ändern sich die Lebensumstände, zum Beispiel beim Umzug in ein Pflegeheim, reißt oftmals der Kontakt zum gewohnten „Hauszahnarzt“ ab. Die notwendigen Informationen zur individuell notwendigen Pflege von Zähnen und Zahnersatz gehen verloren. Unterbleibt eine regelmäßige und angemessene Mundhygiene, ist schon bald die Funktionalität beim Kauen und Sprechen eingeschränkt. Dann wird der teure Zahnersatz oft vorzeitig unbrauchbar – und eine Neuversorgung scheitert nicht selten an der inzwischen fehlenden Kooperationsfähigkeit des alten Menschen. Durch die gesetzliche Verankerung einer aufsuchenden Betreuung durch Zahnärzte im Heim wird einerseits das Pflegeperso- nal unterstützt. Andererseits verringern regelmäßige Vorsorgemaßnahmen das Risiko von Zahnerkrankungen, der Zahnarzt kann Probleme frühzeitig erkennen. Mehr Gesundheit und Lebensqualität Die Einrichtung gewinnt mit dem betreuenden Kooperations-Zahnarzt einen direkten Ansprechpartner in Sachen Mund- und Zahngesundheit. Insofern ergibt sich durch die zahnärztliche Betreuung nach diesem Konzept ein dreifaches Plus: • Die Patienten gewinnen mit intakten Zähnen mehr Lebensqualität, auch als Hochbetagte. • Das Heim erhält eine individuelle Zahnpflegeexpertise für die Bewohner und einen kompetenten Ansprechpartner. • Die Krankenkassen können davon ausgehen, dass der von ihnen mitfinanzierte Zahnersatz dank richtiger Pflege und regelmäßiger Kontrolle durch den Zahnarzt eine längere Haltbarkeit aufweist. Teure Krankentransporte oder Behandlungen in Narkose bei hochakuten Zahnproblemen werden zunehmend entfallen. Dr. Dirk Mittermeier LÜCKENLOS Jul | Aug | Sep 2016 15 3-tägige Reise 159.- statt € 244.- ab € p. P. Inkl. Halbpension 10 % Rabatt auf vor Ort gebuchte Wellnessleistungen Lage direkt am Kurpark Inkl. 1x Teilmassage First Class Wellnesshotel Mühl Vital Resort | Bad Lauterberg Mühl Vital Resort Zimmerbeispiel Ruhe und Entspannung im Harz Die ehemalige Bergstadt und ältestes KneippHeilbad Deutschlands, Bad Lauterberg, liegt im Südharz und wird von der Oder gesäumt, die dort einen malerischen Stausee bildet. Hier gilt es, traumhafte Naturkulissen auf einem Wanderwegenetz von ca. 170 km zu genießen und so viel frische Luft wie möglich zu atmen. Einen Besuch der kleinen traditionsreichen Altstadt, mit ihren zahlreichen zauberhaften Gässchen und Fachwerkhäusern, sollten Sie während Ihres Aufenthaltes unbedingt mit einplanen. Romantische Cafés und zahlreiche Einkaufsmöglichkeiten komplettieren das Städtchen und laden zum Verweilen ein. Ihr Mühl Vital Resort Lage: Das komfortable Hotel im Landhausstil liegt direkt am Kurpark im Herzen von Bad Lauterberg, nur ca. 5 Gehminuten von der Einkaufsstraße entfernt. Hotelbeschreibung: Das 2014 komplett renovierte Hotel erstreckt sich über mehrere, miteinander verbundene Gebäudeteile und verfügt über Rezeption, Lift, Restaurant, neu gestaltete Hotelbar, Orangerie, Café mit Außenterrasse sowie Garten. Zimmerbeschreibung: Die modernen und dennoch gemütlich eingerichteten Doppelzimmer (Belegung: min./max. 2 Erw.) bieten Bad oder Dusche/WC, Föhn, Kosmetikspiegel, Safe, Telefon, Radio, TV, Minibar sowie Balkon. Die Landhaus Studios (Belegung: min./max. 2 Erw.) sind bei ähnlicher Ausstattung etwas größer und verfügen über einen großzügigen Wohn- und Schlafbereich. Die Landhaus Suiten (Belegung: min./max. 2 Erw.) sind luxuriös ausgestattet, viel größer und verfügen über ein separates Ankleidezimmer mit begehbarem Garderobenschrank. Die Einzelzimmer (Belegung: min./max. 1 Erw.) sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung. Verpflegung: Die Halbpension besteht aus einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, 1x 2-Gang-Menü am Anreisetag sowie 1x 4-Gang-Verwöhnmenü am zweiten Abend. Wellness/Sport: Ohne Gebühr: Nutzung des 1.800 m² großen Wellnessbereiches mit zwei Schwimmbädern, verschiedenen Saunen sowie Fitnessraum, täglich Aquagymnastik, Mountainbike-Verleih nach Verfügbarkeit. Gegen Gebühr: Massagen, Wellness- und Beautyanwendungen. Hallenbad Inklusivleistungen pro Person: cCFSOBDITUOHFOJN-PQQFMJNNFS <hHMJDISFJDIIBMTJHF/S~IT~DLCUGGFT X0BOH6FO~BN*OSFJFTBH X!0BOH>FSWyIONFO~BN*CFOE X<FJMNBBHFDB6JO .SNhJHUOHBUGEJSFLTJN1PTFM gebuchte Wellnessleistungen 5FJICBEFNBOTFMG~SEJF-BUFSEF Aufenthaltes ?5*7 9BSLQMBTOBDI>FSG~HCBSLFJT Wunschleistungen pro Person/Nacht: 1GE5:>39;@L7>L;??7D¶ 1GE5:>39#3@6:3GE*FG6;A¶ 1GE5:>39#3@6:3GE*G;F7¶ -7D>x@97DG@9E@35:F;@=> 3>4B7@E;A@¶ Preise & Termine 2016 in €/P. im DZ Anreise: täglich Anreisezeiträume: 2 Nächte B ��.��. – ��.��.�� 159.- 244.- C ��.��. – ��.��.�� 169.- 244.- Buchungscode: D37B01 Verlängerung: Der erste Tag der Verlängerung bestimmt wie ein neuer Anreisetag den Preis. UBTLPTFOQSP<BHBIMCBSVPS 8ST'Kurtaxe: ca. € 2.20 pro Person, Garage: ca. € 5.-. Änderungen vorbehalten, es gelten unsere AGB und die Reisebestätigung, die Sie nach Buchung erhalten. Daraufhin wird eine Anzahlung von 20 % (mind. € 25.-) auf den Reisepreis fällig. Restzahlung 30 Tage vor Reiseantritt, anschließend erhalten Sie Ihre Reiseunterlagen. Reiseveranstalter Mediplus REISEN – eine Marke der Mediplus SWISS AG, Lyon-Str. 31, CH-4053 Basel. Die gestrichenen Preise entsprechen den regulären Preisen der Einzelleistungen. Jetzt anrufen und buchen Online buchen unter: 030 – 97 92 10 20 www.mediplusreisen.de O r t st a r i f | S e r v i c e z e i t e n t ä g l i c h vo n 8 . 0 0 – 2 2 . 0 0 U h r KENNZIFFER: 20/431 oder in Ihrem Reisebüro