Inhaltsverzeichnis 7 Über die Autoren Einführung 17 Über dieses Buch Konventionen in diesem Buch Was Sie nicht lesen müssen Törichte Annahmen über den Leser Wie dieses Buch aufgebaut ist Teil I: In Startposition, um Anatomie zu lernen Teil II: Von Kopf bis Fuß auf Anatomie eingestellt Teil III: Körpersysteme im Fokus Teil IV: Körper-Kreation Teil V: Zehn kleine Helferlein Symbole in diesem Buch Wie Sie dieses Buch lesen sollten 17 17 18 18 19 19 20 20 20 20 21 21 Teil I In Startposition, um Anatomie zu lernen 23 Kapitel 1 Teile des Ganzen 25 Was genau beschreibt die Anatomie? »Anna Tomie« und ihre Verwandten Körperaufbau: Vom Atom bis zum Organsystem Atome verbinden sich zu Molekülen Zellen – Von Individualisten und Spezialisten Gewebe – Gemeinschaft macht stark Organe und Organsysteme – Teamwork ist alles Die Zeichensprache Ihres Körpers Sich in Position begeben Anatomische Schnitte Die Kartierung Ihres Körpers Höhlenforschung Wissen, was gut für Sie ist 25 25 27 27 29 29 30 30 31 32 34 34 38 Kapitel 2 Durch die Generationen: Wie Ihr Körper das Leben meistert 39 Damit Ihr Körper auf Trab bleibt: Metabolismus Warum Ihre Zellen Stoffwechsel betreiben Metabolismus der Zellen 39 40 40 11 Anatomie kompakt für Dummies Bewegung: Sie sind kein Baum Der Erhalt der Spezies: Reproduktion Wachstum: Zellersatz und Entwicklung während des Lebens Genetisches Material: DNA, Chromosomen und Gene DNA und Chromosomen vermehren Vom Gen zum Protein Kapitel 3 Ihr Körper –Eine fundamentale Sache Ab in die Zelle! Sie Tier, Sie…! Ins Innere einer Zelle schauen Die Zellorganisation in Geweben Die Haut – Das Epithelgewebe Sehr verbindlich: Das Bindegewebe Massig Infos über Muskelmasse Macht Sie Nervengewebe nervös? 44 45 45 46 47 51 55 55 55 56 57 57 59 60 61 Teil II Anatomie von oben bis unten! 63 Kapitel 4 Knochige Einblicke ins Skelettsystem 65 Knallharte Tatsachen: Was Knochen leisten Einteilung der Knochen Ihres Skelettes Der typische Aufbau von Knochen Konzentration auf Ihre Mitte: Die Knochen des Achsenskelettes Was für ein (Dick)Schädel Die Wirbelsäule entlangkurven Körbe sind manchmal gar nicht so übel Das Extremitätenskelett Gürtel tragen: Jeder Mensch hat zwei davon Extremitäten: Arme und Beine Vielsagende Gelenke Verbindungen unbeweglicher Knochen Verbindungen wenig beweglicher Knochen Verbindungen frei beweglicher Knochen Was Ihre Gelenke so alles können Kapitel 5 Die Muskeln spielen lassen Das Beste aus Ihren Muskeln herausholen Die Muskelgewebearten kennenlernen 12 65 66 66 70 71 73 76 77 77 79 82 82 82 82 84 85 85 86 Inhaltsverzeichnis Erwarten Sie mit Spannung: Die Skelettmuskelkontraktion Die Komponenten kennenlernen, die Kontraktionen auslösen Let’s make action: Die Gleitfilament-Theorie Muskelgruppen kennenlernen Die Arbeit mit Synergisten und Antagonisten Welcher Skelettmuskel wo zu finden ist Muskeln von Kopf bis Fuß Bloß nicht den Kopf verlieren! Bewegung in Ihren Rumpf bringen Die Flügel ausbreiten Hacke, Spitze, hoch das Bein 87 88 90 90 92 92 94 94 97 99 101 Kapitel 6 Die große Hülle: Haut 105 Dreifacher Schutz Auf Tuchfühlung mit der Epidermis gehen Mischt aber sowas von in der Mitte mit: Die Dermis Geht unter die Haut: Die Subcutis Allerhand Hautzubehör Ein haariger Exkurs Nägel wachsen lassen Nicht ohne meine Drüse Ins Schwitzen kommen Die Vitamin D-Fabrik Spüren, was vor sich geht 105 106 108 109 109 109 110 111 112 112 112 Teil III Physiologie im Fokus 115 Kapitel 7 Immer ganz reizend: Das Nervensystem 117 Ein gut verknüpftes Netz spinnen Vernetzung von Input und Output Den Anfang macht die Nervenzelle (das Neuron) Gedanken über Ihr Gehirn Hüter des Bewusstseins: Ihr Cerebrum Ein Tänzchen gefällig? Ihr Cerebellum macht’s möglich Der »Stiel der Rose«: Ihr Stammhirn Tauchfahrt durch die Ventrikel Reguliert Körpersysteme: Das Diencephalon Der Sinn Ihrer Sinne Hören Sehen Riechen Schmecken 117 120 121 122 123 124 125 126 127 128 128 130 131 132 13 Anatomie kompakt für Dummies Kapitel 8 Hormone: Das endokrine System Was sind Hormone? Die Hormonarten kennenlernen Hey, Drüsen! Sind wir nun exo- oder endokrin? Die Aufseher-Drüsen: Hypothalamus und Hypophyse Schmetterling im Stoffwechsel: Die Schilddrüse Hüter Ihres Immunsystem: Der Thymus Flach wie ein Pankreas Auch der Magen d(r)üst richtig ab…! Was Hormone mit dem Darm zu tun haben »Garnieren« die Nieren: Die Nebennieren Gonaden Kapitel 9 Lässt Ihr Herz höher schlagen: Das Kreislaufsystem Ein fleißiger Transporter: Was in Ihrem Blut steckt Bewässert Ihr Blut: Das Plasma Sauerstofftransporter: Erythrozyten (rote Blutkörperchen) Erhalten Ihre Gesundheit: Leukozyten (weiße Blutkörperchen) Achtung, Verstopfung durch Thrombozyten (Blutplättchen) Blut aus den Knochen quetschen Tiefe Einblicke: Anatomie des Herzens Folgen Sie Ihrem Herzen: Herzphysiologie Der Weg des Blutes durch Herz und Körper Erzeugung elektrischer Impulse: Der Herzzyklus Ein Blick auf die Venen Arterien und Venen genauer betrachtet Tauschen Sauerstoff aus: Ihre Kapillaren Kapitel 10 Holen Sie tief Luft: Der Atmungsapparat Die Anatomie des Atmungsapparates Das Innenleben von Nasen betrachten Einige Fakten zum Schlucken Der Trachea bis in die Lunge folgen Die Auskleidung Ihrer Lunge Tief einatmen, bitte! Wanderung durch das respiratorische Epithel 14 133 133 134 137 137 139 140 140 140 141 141 143 145 145 146 147 148 148 148 150 152 152 155 155 156 157 159 159 160 161 162 163 163 165 Inhaltsverzeichnis Kapitel 11 Meister des Abbaus: Der Verdauungsapparat 167 Dem Weg der Nahrung folgen Vorsicht, bissig! Vom Mund in den Magen durch Pharynx und Ösophagus Gerührt und nicht geschüttelt – Einblicke in den Magen Testen, wie stark Ihr Darm ist Chemischer Abbau Schlemmen mit dem Pankreas Die Leber als Filter Grün wie die Gallenblase Mit der Galle schwimmen 167 167 169 170 171 174 174 175 176 176 Kapitel 12 Erledigt den Aufwasch: Der Harnapparat 179 Die Putzkolonne Ihres Körpers Beseitigen den Abfall: Die Nieren Harnstoff aus den Zellen entfernen Urinproduktion in den Nieren Die Ureter hinunterwandern Urin in Ihrer Blase speichern Harn aus der Urethra ausscheiden Balance halten 179 181 182 182 184 184 185 185 Kapitel 13 Ein fairer Kämpfer: Das Immunsystem 187 Einbahnstraße Lymphsystem Wo Immunzellen zu Hause sind: Die Milz Was haben Thymus und T-Zellen gemeinsam? Na, das »T«! Spione und Angreifer: Immunzellen Entzündung bedeutet Schwellung Neutrophile eilen zur Rettung! Monozyten sind echte Kämpfer Verteidigung Ihrer Gesundheit gegen Invasoren Das Komplementsystem: Unspezifische Immunreaktion Antikörpervermittelte Immunität Zellvermittelte Immunität 188 191 192 192 194 195 195 195 196 196 198 15 Anatomie kompakt für Dummies Teil IV Körper-Kreation 201 Kapitel 14 Säen und Wachsen –Alles über die Fortpflanzung 203 Von Gonaden und Genitalien Ladies First: Das weibliche Reproduktionssystem Die Menstruation Auf dem Scheideweg: Die Vagina Die Schlüssel zu Ihrer Vulva Nach den Damen: Das männliche Reproduktionssystem Innenansichten des männlichen Reproduktionssystems Die äußeren Reproduktionsorgane des Mannes Kapitel 15 Embryogenese, Geburt und Altern Von der Schwangerschaft bis zur Geburt Die Embryonalentwicklung Im Mutterleib herrscht Finsternis: Das zweite Trimester Licht am Ende des Tunnels: Das dritte Trimester Die Geburt Das »Leben danach« Pubertät Aufwachsen und Einrosten 203 204 205 206 206 207 207 210 213 213 214 214 215 215 217 217 218 Teil V Der Top-Ten-Teil 221 Kapitel 16 Zehn nützliche Internetadressen zur Anatomie 223 Medizinische Fakultät Bern Workshop Anatomie fürs Internet Merianschule Freiburg (Ernährungswissenschaftliches Gymnasium) Universität Zürich: Der Bewegungsapparat Förderkreis Immunschutz Anatomie des Auges Humanembryologie Das Roche Lexikon Medizin Medi Design: Anatomie Innerbody – Human Anatomy Online Stichwortverzeichnis 16 223 223 224 224 224 224 225 225 225 225 227