Kolöchter WA · Schwerte „Marienkäfer“ 2011 Vor der Geburt Das Ärzteteam stellt sich vor Das Hebammenteam stellt sich vor Informationsabend und Kreißsaalführung Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Geburtsvorbereitung für Paare Geburtsvorbereitung für Frauen Hebammensprechstunde und Anmeldung zur Geburt Geburtsvorbereitende Akupunktur Wassergymnastik für Schwangere „Aqua“– Fit durch die Schwangerschaft Pränatal-Yoga Fit durch die Schwangerschaft Gipsabdruck vom Bauch Shiatsu für Schwangere Säuglingspflegekursus für werdende Eltern Geschwisterschule Neugeborenensegnung Wochenbettbetreuung / Hebammen-Nachsorge 4 5 6 6 7 8 8 9 9 10 10 11 11 12 12 13 13 14 Nach der Geburt Stillcafé Rückbildungsgymnastik Fitness für Mütter Aqua Rückbildung Postnatal-Yoga Ein starker Beckenboden als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Babymassage Babyschwimmen PEKiP® – Spiel und Bewegung für Babys mit ihren Eltern Schreibaby-Sprechstunde Krabbelgruppe Eltern-Kind-Gruppe „für Kinder im ersten Lebensjahr“ Eltern-Kind-Gruppe „für 1-3-jährige Kinder“ 14 15 15 16 16 17 17 18 18 19 20 20 21 Vorträge und Veranstaltungen Inhaltsverzeichnis Babysitterkurse und Vermittlung Yoga für Kinder Babywald Homöopathie – Sanfte Medizin für Kinder? Glückliches Baby – aber wie? Schüsslersalze für Mutter und Kind Ein Baby will getragen sein Wickelanwendungen bei Kindern Elternzeit und Elterngeld Erste Hilfe am Kind Das Sauberwerden – eine schwierige Entwicklungsphase Frühförderung – Was steckt dahinter Mein Kind will nicht schlafen Auf einmal werden sie trotzig... Wenn Geschwister streiten...! Liste mit Verkaufsartikeln Wichtige Telefonnummern Elternschule „Marienkäfer“ 21 22 22 23 23 24 24 25 25 26 26 27 27 28 28 29 30 30 Liebe (werdende) Eltern! Sie erwarten ein Baby - Herzlichen Glückwunsch! Wir, das Team des Marienkrankenhauses Schwerte und der Elternschule „Marienkäfer“, begleiten Sie gern auf dem Weg zur Geburt und unterstützen Sie mit Rat und Tat - auch in der Zeit danach. Mit unserem Kursprogramm möchten wir einen Beitrag dazu leisten, dass Sie voller Zuversicht und Vertrauen der Geburt Ihres Kindes entgegensehen. Wir bereiten Sie rundum auf dieses schöne Ereignis vor, damit Sie es bewusst, aktiv und frei von Ängsten erleben können. Unser Team besteht aus Hebammen, Ärztinnen und Ärzten, Kranken- und Kinderkrankenschwestern, Still- und Laktationsberaterinnen, Physiotherapeuten, Erzieherinnen und vielen anderen. Gemeinsam stehen wir Ihnen vor, während und nach der Geburt kompetent zur Seite. Dabei bieten wir Ihnen eine freundliche, familienorientierte und sichere Umgebung. In den Räumlichkeiten der Elternschule „Marienkäfer“ können Sie in gemütlicher Atmosphäre ein breit gefächertes Spektrum an Kursen rund um Schwangerschaft und Geburt nutzen. Das Marienkrankenhaus verfügt über einen modernen, 2011 frisch renovierten, wohnlichen Kreißsaaltrakt mit drei Entbindungsräumen, die jeweils mit einer eigenen Badewanne ausgestattet sind. Außerdem steht Ihnen eine große Entbindungswanne mit der Möglichkeit der Wassergeburt zur Verfügung. Grundsätzlich ist es uns wichtig, die positiven Kräfte der Natur in der Geburtshilfe zu unterstützen. Homöopathika und Akupunktur spielen hier eine wichtige Rolle, aber auch andere Möglichkeiten der Schmerztherapie bis hin zur Periduralanästhesie (PDA) werden rund um die Uhr angeboten. Als zusätzlichen Service haben wir für Sie vor dem Haupteingang einen „Storchenparkplatz“ eingerichtet. Wenn es soweit ist und ihr Baby sich ankündigt, können Sie Ihr Fahrzeug dort kostenlos abstellen und gelangen auf kürzestem Weg zu uns. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern in unserem Kursprogramm, über das wir Sie auch gern telefonisch oder persönlich informieren. Wir freuen uns auf Sie! Ihr Entbindungs- und Stationsteam 2 In guten Händen 3 Das Ärzteteam stellt sich vor: Das Hebammenteam stellt sich vor: Dr. Michael Hartmann Chefarzt Christiane Kulla Hebamme Leitung Hebamme Gaby Fiedler Hebamme Sabine Gerl Hebamme Silvia Kneer Hebamme Bozena Lingnau Hebamme Alexandra Pflüger Hebamme Sonja Potthof Hebamme Anika Tigges Hebamme Cornelia Czechanovicz Lars Gottschalk Oberarzt 4 Dr. Angelika Wolfrum Oberärztin Nanja Augustin Hebamme Anja Torchalla Oberärztin In guten Händen 5 Vor der Geburt Informationsabend und Kreißsaalführung Der Informationsabend soll Ihnen die Möglichkeit geben, einen Einblick in unsere Arbeit und unsere Räumlichkeiten zu bekommen und sich persönlich davon zu überzeugen, dass Sie bei uns „in guten Händen“ sind! Der Abend beinhaltet einen Vortrag rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett durch Ärzte, Hebammen und Kinderkrankenschwestern des Marienkrankenhauses sowie die Besichtigung des Kreißsaales, der Wochenbettstation mit Familienzimmer, des Stillzimmers und des Neugeborenenzimmers. Wann: Montags, um 19.00 Uhr 17.01.; 07.02.; 21.02.; 07.03.; 04.04.; 18.04.; 02.05.; 16.05.; 20.06.; 04.07.; 18.07.; 01.08.; 05.09.; 19.09.; 17.10.; 07.11.; 05.12.; 19.12. 21.03.; 06.06.; 15.08.; 21.11.; Wo: Treffpunkt vor dem Kreißsaal, 3. Etage Anmeldung: Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kreißsaalführung am Sonntag um 10.00 Uhr 29.05.11; 28.08.11; 30.10.11 Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Der Kurs beinhaltet Massage-, Atem- und Entspannungsübungen und vermittelt theoretische Grundkenntnisse rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Neugeborene. Wann: Samstags und sonntags von 10.00 16.00 Uhr, 2 x 6 Stunden Wo: In den Räumen der Elternschule im „Ärztehaus am Marienkrankenhaus“ Geburtsvorbereitung für Paare Der Kurs beinhaltet Massage-, Atem- und Entspannungsübungen und vermittelt theoretische Grundkenntnisse rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Neugeborene. In den Geburtsvorbereitungskursen der Hebamme Sabine Hohage-Ganz werden zusätzlich Klanginstrumente eingesetzt, die sehr entspannend wirken, Stress abbauen und Blockaden auflösen. Wann: Kurse beginnen in regelmäßigen Abständen, die Termine sind im Sekretariat zu erfragen. Wo: In den Räumen der Elternschule im „Ärztehaus am Marienkrankenhaus“ Dauer: 10-12 Stunden Kosten: Die Kosten für die werdende Mutter werden von der Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr beträgt 65,00 €. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Leitung: Hebammen des Marienkrankenhauses und Beleghebammen Kosten: Die Kosten für die werdende Mutter werden von der Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr beträgt 70,00 €. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule und 0 23 04 - 109 333 Maiki, das Maskottchen der Wochenbettstation, heißt alle Babys im Marienkrankenhaus willkommen... 6 In guten Händen 7 Geburtsvorbereitung für Frauen Geburtsvorbereitende Akupunktur Der Kurs beinhaltet Massage-, Atem- und Entspannungsübungen und vermittelt theoretische Grundkenntnisse rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Neugeborene. In den Geburtsvorbereitungskursen der Hebamme Sabine Hohage-Ganz werden zusätzlich Klanginstrumente eingesetzt, die sehr entspannend wirken, Stress abbauen und Blockaden auflösen. Die geburtsvorbereitende Akupunktur soll zu einer leichteren Eröffnung des Muttermundes führen und wird ab der 36. SSW einmal wöchentlich angewandt. Dadurch soll sich die Geburt durchschnittlich um 2 Stunden verkürzen. Wann: Kurse beginnen in regelmäßigen Abständen, die Termine sind im Sekretariat zu erfragen. Wo: In den Räumen der Elternschule Leitung: Hebammen des Marienkrankenhauses sowie freiberufliche Hebammen Dauer: 6 x 2 Stunden oder 8 x 1,5 Stunden Kosten: Die Kosten für die werdende Mutter werden von der Krankenkasse übernommen. Sonstiges: 1-2 x pro Kursus finden kostenlose Partnerabende statt. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 109 333 Hebammensprechstunde und Anmeldung zur Geburt Individuelle Beratung durch eine Hebamme bei Beschwerden in der Schwangerschaft aber auch bei Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Außerdem besteht hier die Möglichkeit, sich zur Entbindung anzumelden. Wann: Dienstag 09.00 - 12.00 Uhr Mittwoch 15.00 - 18.00 Uhr, nach telefonischer Vereinbarung Wo: Büro Elternschule 8 Leitung: Hebammen des Marienkrankenhauses Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Wann: Mittwochs 09.00 Uhr Wo: In den Räumen der Elternschule Leitung: Sabine Gerl (Hebamme am Marienkrankenhaus) und Rita Schlierbach-Walter (freiberufliche Hebamme) im Wechsel Kosten: Einmalig 20,00 € für alle Sitzungen Bezahlung im Büro der Elternschule. Anmeldung: Es ist keine Anmeldung erforderlich. Wassergymnastik für Schwangere Wassergymnastik für werdende Mütter. Wann: Mittwochs um 17.00 - 17.30 Uhr Wo: Bewegungsbad des Marienkrankenhauses Leitung: Physiotherapeuten/-innen des Marienkrankenhauses Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 9 „Aqua“– Fit durch die Schwangerschaft Fit durch die Schwangerschaft Die gesamte Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, der ganze Körper trainiert, Atemund Entspannungsübungen vorgestellt. Insgesamt lindert und beugt der Kursus Schwangerschaftsbeschwerden vor und fördert die Leistungsfähigkeit. Damit Sie in der Schwangerschaft fit und beweglich bleiben, haben wir einen Kursus zusammengestellt, der Ihnen zeigen wird, wie Sie auch mit Babybauch effektiv trainieren können. Sie erlernen Übungselemente aus Pilates, propriozeptives Training, Rückenschule und Stretching, die Sie auch zu Hause in Ihrem Alltag einbauen können. Wann: Donnerstags von 20.00-21.15 Uhr Wo: Bewegungsbad des Marienkrankenhauses Leitung: Alexandra Pflüger (Hebamme und Beckenbodentrainerin) Dauer: 8 x 75 Minuten Kosten: 80,00 € (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich) Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Wann: Montags von 16.00-17.00 Uhr 10.01. - 14.02.; 04.04. - 16.05. außer 25.04.; 20.06. - 25.07.; 10.10. - 21.11. außer 31.10. Wo: In den Räumen der Elterschule Leitung: Auryllie Loeser (Prävention- und Gesundheitstrainerin) Dauer: 6 x 1 Stunde Kosten: 55,00 € Anmeldung: Auryllie Loeser 0 23 71- 1 26 99 und 01 71-6 43 21 06 E-Mail: [email protected] oder Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Gipsabdruck vom Bauch Pränatal-Yoga Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Diese und die Geburt erfordern viel Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Gelassenheit. Bei diesem speziellen Yoga haben Frauen ab der 13. Schwangerschaftswoche, auch ohne Vorkenntnisse, die Möglichkeit, spezielle Körper-, Atem- und Entspannungstechniken zu üben, um Körper und Geist zu stärken und ein natürliches Verhältnis zu sich selbst zu gewinnen. Wann: Termine auf Anfrage Wo: Kursräume der Elternschule Leitung: Gudrun Kübber (Yogalehrerin und Krankenschwester) 10 Dauer: 6 x 75 Minuten Kosten: 60,00 € (Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich) Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Als Erinnerung an die Zeit der Schwangerschaft fertigen wir einen Gipsabdruck von ihrem schwangeren Bauch. Ein kleines Kunstwerk, dass Sie auch selber noch weitergestalten können... Wann: In den Räumen der Elternschule Wo: Elternschule im „Ärztehaus am Marienkrankenhaus“ Leitung: Hebammen Silvia Kneer, Bozena Lingnau, Gaby Fiedler Kosten: 20,00 € Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 In guten Händen 11 Shiatsu für Schwangere Geschwisterschule Shiatsu heißt wörtlich „Fingerdruck“: Die japanische Massageform fördert das Wohlbefinden, löst Blockaden und sorgt so für eine Entspannung von Körper, Seele und Geist. Mit der sanften Drucktechnik per Hand, Ellbogen und Knie wird das Energiesystem aktiviert. Die Vielfalt der Shiatsupraxis erlaubt es, bei der Wahl der geeigneten Position (in Rücken-, Seitenlage oder im Sitzen) die Bedürfnisse der schwangeren Frau zu berücksichtigen. Kinder zwischen 3 und 8 Jahren, die bald ein Geschwisterchen bekommen, haben in dieser Zeit viele drängende Fragen. In der Geschwisterschule werden die großen Brüder und Schwestern durch Hebammen und Kinderkrankenschwestern auf diese spannende Zeit vorbereitet. Es wird das Wickeln und Baden an Babypuppen geübt und auch die Babymassage könnte das echte Geschwisterchen schon bald erfreuen. Natürlich bekommt jede/-r Teilnehmer/-in ein „Geschwister-Diplom“! Wann: Termine auf Anfrage Wo: Physikalische Therapie des Marienkrankenhauses Leitung: Martina Steimel (diplomierte ShiatsuPraktikerin) Margarete Januszek (diplomierte ShiatsuPraktikerin) Dauer: 50 – 60 Minuten Kosten: 30,00 € Anmeldung: Bäderabteilung unter 0 23 04 - 109 200 Wann: 12.01.; 16.02.;16.03.; 13.04.; 25.05.; 15.06.; 13.07.; 17.08.; 14.09.; 19.10.; 16.11.; 14.12.; jeweils 16.00 - 17.15 Uhr Wo: Kursräume der Elternschule im „Ärztehaus am Marienkrankenhaus“ Leitung: Nanja Augustin, Hebamme Maria Stamm, Kinderkrankenschwester Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Miteinander vertraut werden... Säuglingspflegekursus für werdende Eltern Mit einem Baby kommen auf die Eltern viele neue Erfahrungen zu. Neugeborene haben Grundbedürfnisse, deren Erfüllung für ihr Wohlbefinden erforderlich ist. Praktische Übungen werden vorgestellt, Tipps und Anregungen gegeben, um Eltern auf das Leben mit dem Kind vorzubereiten. Wann: 17.06.2011, 09.09.2011, 16.12.2011 jeweils um 18.00 Uhr – 19.30 Uhr Wo: In den Räumen der Elternschule Leitung: Carla Voß (Kinderkrankenschwester) Kathy Pandrick (Krankenschwester) Kosten: 10,00 € pro Teilnehmer 12 Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Neugeborenensegnung Wir laden Sie, die Eltern und alle die Ihnen lieb sind, zur Segnung Ihres Kindes in die Kapelle des Marienkrankenhauses zu einer kleinen feierlichen, rund 20 Minuten dauernden Zeremonie ganz herzlich ein. Wann: Mittwochs um 17.00 Uhr Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Ansprechpartner: Theresia Kruse, Krankenhausseelsorgerin, Tel. 0 23 04 - 109 334 In guten Händen 13 Nach der Geburt Wochenbettbetreuung / Hebamme - Nachsorge Jede Frau hat während der Schwangerschaft, unter der Geburt sowie nach der Entbindung Anspruch auf Betreuung durch eine Hebamme. Die Betreuung nach der Geburt erstreckt sich über die ersten 8 Wochen, in denen die Hebamme Sie zu Hause besucht. Dort steht sie Ihnen bei allen Fragen zur Pflege, zum Stillen oder auch Füttern, zur Versorgung des Nabels, zur Gewichtsentwicklung aber auch bei Schwierigkeiten wie Wundsein, Blähungen usw. zur Seite. Auch nach Ablauf der ersten 8 Wochen kann die Hebamme bei Stillschwierigkeiten zu Rate gezogen werden. Des Weiteren beobachtet die Hebamme die Rückbildungsvorgänge und Abheilung von evtl. Geburtsverletzungen. Die Kosten für diese Betreuung werden von den Krankenkassen übernommen. Es können in den ersten 8 Wochen bis zu 26 Besuche stattfinden (in den ersten 10 Tagen täglich, danach noch bis zu 16 weitere Besuche) und bis zum Ende der Stillzeit weitere 2 Besuche. Bitte nehmen Sie frühzeitig Kontakt zu einer Hebamme auf! So haben Sie die Möglichkeit, einander kennen zu lernen und haben schon in der Schwangerschaft eine kompetente Ansprechpartnerin. Hebammenflyer erhalten Sie über das Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 / 109 - 333. Stillcafé Das offene Stillcafé lädt Schwangere, Stillende und alle interessierte Mütter und Großmütter zum Erfahrungsaustausch und gemütlichen Beisammensein in die Elternschule ein. Wir plaudern über alles rund um das Baby, Stillen, Ernährung, Entwicklung, Spielen, Spaß, Kleidung und und und. Wann: Immer mittwochs von 10.00 - 11.30 Uhr Wo: In den Räumen der Elternschule Leitung: Petra Stabenow-Herbst (Kinderkrankenschwester & Stillbeauftragte des Marienkrankenhauses) Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Rückbildungsgymnastik Die Kurse beginnen ca. 10-12 Wochen nach der Entbindung und beinhalten gezielte Gymnastik sowie Beckenbodentraining. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, Fragen zum Babyalltag zu stellen und sich mit anderen Müttern auszutauschen! Wann: Termine auf Anfrage; die Kurse beginnen in regelmäßigen Abständen Wo: In den Räumen der Elterschule Leitung: Hebammen des Marienkrankenhauses 14 Dauer: 8 Abende (zehn Stunden) Kosten: Werden von der Krankenkasse übernommen. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 In guten Händen 15 Fitness für Mütter Postnatal-Yoga Dieser Kursus richtet sich an Frauen, die sich nach der Rückbildung wieder fit halten möchten. Mit aufbauender Gymnastik für den ganzen Körper unter Berücksichtigung des Beckenbodens werden Kondition und Muskelkraft gesteigert. Außerdem runden Körperwahrnehmungs- und Wohlfühlübungen die Gymnastik ab. Hier werden Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur sanft aufgebaut und gestärkt. Spannungen, die sich durch Überlastungen vom Tragen des Babys und Stillen entwickelt haben, lösen sich und man findet zur inneren Ruhe. Wann: 03.01. - 21.02. Montag 05.04. - 24.05. Dienstag 08.08. - 26.09. Montag 31.10. - 19.12. Montag jeweils 20.30 - 21.30 Uhr Wo: In den Räumen der Elternschule Leitung: Alexandra Pflüger (Hebamme und Beckenbodentrainerin) Dauer: 8 x 1 Stunde Kosten: 48,00 € Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Wann: Termin auf Anfrage Wo: Kursräume der Elternschule Leitung: Gudrun Kübber (Yogalehrerin BDY/EYU, Zusatzausbildung für pre- und postnatales Yoga; Krankenschwester) Dauer: 6 x 1 1/4 Stunde Kosten: 60,00 € (Teilerstattung durch die Krankenkasse möglich) Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Ein starker Beckenboden als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden! Die Übungen dienen zur Vorbeugung und Therapie bei Senkungsbeschwerden, Inkontinenzerscheinungen, bei Rückenschmerzen und zur Stabilisierung des Beckens. Zudem vermittelt der Kursus wertvolle Tipps im alltäglichen Umgang mit Ihrem Beckenboden. Aqua Rückbildung Hierbei handelt es sich um eine schonende und durch die Dichte des Wassers äußerst effektive, aufbauende Rückbildungsgymnastik. Stärkung des Beckenbodens und der körpereigenen Leistungsfähigkeit sind Ziele dieses Trainings für Frauen. Wann: Mittwochs 19.45 - 20.45 und 21.00 - 22.00 Uhr Wo: Bewegungsbad des Marien-KH Leitung: Alexandra Pflüger (Hebamme und Beckenbodentrainerin) 16 Dauer: 10 x 60 Minuten Kosten: Werden von der Krankenkasse übernommen Als Zweitkursus 80 € Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Wann: montags, 03.01. - 21.02. dienstags, 10.05. - 28.06. montags, 31.10. - 19.12. jeweils von 19.15 - 20.15 Uhr Wo: Kursräume der Elternschule Leitung: Alexandra Pflüger (Hebamme und Beckenbodentrainerin), Physiotherapeuten (Physiopraxis am Park, Schwerte) Dauer: 10 x 1 Stunde Kosten: 50,00 € Anmeldung: Sekretariat Dr. Michael Hartmann Tel. 02304 – 109234 oder [email protected] In guten Händen 17 Babymassage Die Massage ist die ursprüngliche Art des „Gesundstreichelns“, welches der Vermittlung von Ganzkörperwohlbefinden dient. In diesem Kurs werden Ihnen die Grundlagen der indisch-schwedischen Babymassage nach F. Leboyér und V. Schneider vermittelt. Wann: Montags oder donnerstags 10.00 -11.00 Uhr Wo: Kursräume der Elternschule im „Ärztehaus am Marienkrankenhaus“ Leitung: Nanja Augustin (Hebamme am Marienkrankenhaus) und Maria Stamm (Kinder krankenschwester am Marienkrankenhaus) im Wechsel Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP®) vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen und unterstützt die individuelle Entwicklung der Babys. Während der Gruppenstunden sind die Babys nackt, um ihnen viel Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Die Babys haben erste Kontakte zu Gleichaltrigen und freuen sich aneinander. Eine Gruppe besteht aus acht Müttern/Vätern und ihren Babys. In der Gruppe können die Eltern Erfahrungen austauschen, wichtige ´Themen besprechen und miteinander und voneinander lernen. Wann: Kurse beginnen in regelmäßige Abständen, die Termine sind im Sekretariat zu erfragen. Beginn: Kinder zwischen der 4. u. 6. Lebenswoche Leitung: Liesel Polinski (Dipl. Sozialarbeiterin und Mitbegründerin von PEKiP®), Katrin Krüger (Erzieherin, PEKiP®-Gruppenleiterin) und Margit Roland (Erzieherin, PEKiP®Gruppenleiterin) im Wechsel Kosten: 80,00 € Dauer: 1 Einführungsabend und 9 Gruppenstunden à 90 Minuten. Weitere Kurse für jede Gruppe bis zum Ende des 1. Lebensjahres. Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 Babyschwimmen Schreibaby-Sprechstunde Ihr Kind erfährt in diesem Kurs Wohlbefinden und Freude durch erste Erfolge beim spielerischen Heranführen an das Element Wasser. Eine frühe Wassergewöhnung fördert die motorische, geistige, seelische und soziale Entwicklung sowie das Selbstvertrauen Ihres Kindes. Manche Babys weinen sehr oft und scheinbar ohne Grund, was für die betroffenen Eltern eine große Belastung bedeutet. In der Sprechstunde erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen und einen erweiterten Einblick in die Sprache Ihres Kindes, damit Sie bald ein entspannteres Familienleben genießen können. Wann: Samstags 08.01. - 10.04. - 14 Termine 07.05. - 31.07. - 12 Termine 20.08. - 23.10. - 10 Termine 29.10. - 18.12. - 8 Termine Kosten: 8,00 € pro Termin 18 Dauer: 5 x 1 Stunde Kosten: 40,00 € Anmeldung: Sekretariat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 PEKiP ®– Spiel und Bewegung für Babys mit ihren Eltern Wo: Bewegungsbad des Marien-KH Leitung: Cornelia Döring (Sportlehrerin) Anmeldung: Cornelia Döring, Telefon: 02 31 - 4 75 52 52 Infos: www.babyschwimmen-nrw.de Wo: In der Praxis von Claudia Pap-Hündersen, Klusenweg 32, 58239 Schwerte Leitung: Claudia Pap-Hündersen (Heil- und Entspannungspädagogin) Kosten: 20,00 € Anmeldung: Claudia Pap-Hündersen unter 0 23 04 - 1 21 88 www.fruehfoerderung-schwerte.de In guten Händen 19 Krabbelgruppe Kinder ab einem Alter von 6 Monaten haben die Möglichkeit, Gleichaltrige und Erwachsene kennen zu lernen, mit ihnen zu spielen, zu singen und ihren Bewegungsdrang zu entfalten. Wann: Dienstags 09.30-10.30 und 10.30-11.30 Uhr Wo: In den Räumen der Elternschule Leitung: Susanne Hantschel und Petra Hüser Kosten: 50,00 € Dauer: 11 x 1 Stunde Anmeldung: Susanne Hantschel unter 0 23 04 - 22 83 1 [email protected] Eltern-Kind-Gruppe „für 1-3-jährige Kinder“ Wann: Dienstags, 16.00 bis 17.30 Uhr Wo: Kath. Familienzentrum „Arche Noah” Leitung: Nicole Wilke Kosten: 48,00 € Dauer: 10 x 90 Minuten Anfrage, Termine und Anmeldung: Familienzentrum unter 0 23 04 - 18482 Eltern-Kind-Gruppe „für Kinder im ersten Lebensjahr“ In diesen Kursen erhalten Mütter/Väter mit ihren Kindern Anregungen zum Spielen und Tipps für das familiäre Zusammenleben. Im Mittelpunkt stehen die Kinder, die in ihrer Entwicklung unterstützt und gefördert werden, der Kontakt und der Erfahrungsaustausch zwischen den Eltern und nicht zuletzt die KursleiterInnen, die Informationen und Anregungen weitergeben. Wann: Mittwochs, 08.45 - 10.15 Uhr oder 10.30 - 12.00 Uhr Wo: Kath. Familienzentrum „Arche Noah” Leitung: Christiane Rau Kosten: 64,80 € 20 Mitzubringen: Ein großes Handtuch Dauer: 12 x 90 Minuten Anfrage, Termine und Anmeldung: Familienzentrum unter 0 23 04 - 18482 Babysitterkurse und Vermittlung Jugendliche können sich zweimal im Jahr im Marienkrankenhaus zu zertifizierten Babysittern ausbilden lassen. Nach dem Kursus sind die Babysitter in der Lage, die Kleinkinder sicher und zuverlässig zu betreuen. Inhalte zur körperlichen, seelischen und geistigen Entwicklung von Säuglingen und Kleinkindern sowie zur Körperpflege, Ernährung, zu Erste-Hilfe-Maßnahmen und zur Unfallverhütung, wird von einer erfahrenen Kinderkrankenschwester vermittelt. Die Teilnehmerzahl ist auf 14 begrenzt. Wann: 04.05. - 01.06.; 07.09. - 05.10.; jeweils von 18.30 - 20.00 Uhr Dauer: 5 x 1,5 Stunden Leitung: Carmen Hüsken, Examinierte Kinderkrankenschwester Kosten: 29,00 € Anmeldung und Vermittlung: Sekreteriat der Elternschule unter 0 23 04 - 109 333 In guten Händen 21 Yoga für Kinder Vorträge und Veranstaltungen Yoga ist ein alter indischer Übungsweg, der darauf zielt, die eigene Mitte zu finden und einen klaren und ruhigen Geist zu entwickeln. Auch Kinder können schon Yoga üben. So entdecken sie spielerisch die Körperhaltungen, die so genannten asanas des Yoga, erfahren Stille, begegnen spielerisch meditativen Elementen und Bewegungsspielen, die den Körper erfahren lassen und gesund halten. Wann: Freitags 16.30 - 17.15 Uhr (fortlaufende Kurse, nicht in den Ferien) Wo: In den Räumen der Elternschule Wer: Kinder zwischen 3 und 6 Jahre sowie 6 und 10 Jahre Leitung: Kirsten Nagel (Erzieherin, Yogalehrerin, BDY-EYU, Kinderyogalehrerin) Kosten: 8,00 € pro 45 Minuten 6,00 € bei Ermäßigung Anmeldung: Kirsten Nagel unter 02318627302 E-Mail: [email protected] Homöopathie – Sanfte Medizin für Kinder? Ob im Kindergarten oder in der Schule, überall wimmelt es von Krankheitserregern, mit denen sich die Kinder anstecken können. Husten, schniefende Nasen, Bauchschmerzen, Durchfall sind oft die Folge von solchen Ansteckungen. Viele Eltern bevorzugen dann „Sanfte Heilmethoden“. Die Homöopathie gehört dazu. Möglichkeiten und Grenzen einer solchen Therapieweise sind das Thema an diesem Abend. Wann: Mittwochs, 05.05. und 27.10.; 23.11 jeweils um 19.30 Uhr Wo: Am 05.05 und 27.10. im Sitzungszimmer 562 im Marienkrankenhaus, 5. Etage Am 27.11. im Pfarrer-Stelzner-Haus, Raum 111 Leitung: Dorothea Wolfgart, Apothekerin der Krankenhausapotheke des Marienkrankenhauses Eine kostenlose Veranstaltung ohne Anmeldung! Babywald Die Geburt eines Kindes ist ein beeindruckendes Erlebnis – für Sie als Eltern, für die Geschwisterkinder, für die Großeltern, für die Paten, die Familie und die Freunde. Um das einmalige Ereignis gebührend zu würdigen, existiert seit 2003 in Schwerte ein Babywald mit inzwischen rund 250 Bäumen. Auf einer Fläche in Schwerte-Wandhofen wird auf einem eigens vorbereiteten Flurstück ein Baum in die Erde gesetzt und mit einem persönlichen Namensschild versehen. In den Filialen und der Hauptstelle der Sparkasse Schwerte und im Marienkrankenhaus Schwerte erhalten Sie alle notwendigen Unterlagen zur Teilnahme am Babywald-Projekt. Für Rückfragen stehen Ihnen Vertreter des Stadtmarketing Schwerte e.V. unter 0 23 04 - 25 97 45 sowie des Marienkrankenhaus Schwerte unter 0 23 04- 109- 0 jederzeit zur Verfügung. 22 Glückliches Baby – aber wie? In diesem Vortrag geht es um die motorische Entwicklung im 1. Lebensjahr. Hier die wesentlichen Inhalte im Überblick: • Erläuterung der normalen Entwicklung vom Säugling bis zum freien Laufen • Pro und Contra von „Babygeräten • Tipps und Tricks zum alltäglichen Umgang mit dem Kind, das sogenannte Handling Wann: Donnerstags, 17.02.; 26.05. und 20.10.; jeweils um 19.00 Uhr Wo: In der Cafeteria, 5. Etage Leitung: Verena Doennig-Wagener (Physiotherapeutin) Eine kostenlose Veranstaltung ohne Anmeldung! In guten Händen 23 Wickelanwendungen bei Kindern Schüsslersalze für Mutter und Kind Der Oldenburger Arzt Dr. W. Schüssler machte die Entdeckung, dass die Ursache vieler Krankheiten auf einer Störung des Mineralstoffhaushaltes der Zellen beruht. Er fand 12 wichtige Mineralstoffe im menschlichen Körper, die in potenzierter Form wieder eingenommen, einen regulierenden Einfluss haben und somit zur Gesundung beitragen.Es werden die 12 Mineralstoffe nach Dr. Schüssler vorgestellt unter Berücksichtigung der Salze im Kindesalter. Wann: Mittwoch, 12.10. um 19.30 Uhr Wo: Pfarrer-Stelzner-Haus, Schulungsraum 111 Leitung: Dorothee Beyer, Apothekerin/Mineralstoffberaterin nach Dr. Schüssler (IBS Sundern) Eine kostenlose Veranstaltung ohne Anmeldung! Ein Baby will getragen sein Eine Tragehilfe erlaubt der Mutter, ihr Baby immer bei sich zu haben und es auf natürliche Weise in ihren Tagesablauf zu integrieren. Das Baby wird durch den Körperkontakt der Mutter und deren Bewegungen über fast alle Sinne bestätigt und damit das wichtige Geborgenheitsgefühl vermittelt. An diesem Abend wird interessierten Müttern und Vätern die Möglichkeit gegeben, sich über das „Tragen und Getragen werden“ zu informieren. Wann: Donnerstag, 12.05.; 13.10. um 20.30 - 21.30 Uhr Wo: In den Kursräumen der Elternschule „Marienkäfer“ Leitung: Hebamme Gaby Fiedler Kosten: 5€ Anmeldung: Eine Anmeldung erfolgt in der Elternschule. Heilwickel wirken entzündungshemmend, schmerzlindernd und entspannend und bieten eine natürliche und preiswerte Alternative, den Gesundungsprozess zu unterstützen und die körpereigenen Abwehr- und Selbstheilungskräfte anzuregen. An diesem Kursabend erlernen Sie auf praktischer und theoretischer Ebene mit einfachen Hausmitteln wie z.B. Zwiebel, Quark und Co. die kleinen und größeren „Wehwehchen“ ihrer Kinder, wie Ohrenschmerzen, Husten, Erkältung und Bauchschmerzen sanft zu lindern oder Erkrankungen zu verhindern. Wann: Donnerstags, 10.02.; 10.11.; jeweils um 18.30 - 21.00 Uhr Wo: Kursräume der Elternschule „Marienkäfer“ im Ärztehaus am Marienkrankenhaus, Goethestr. 17 Referentin: Maria Stamm, Kinderkrankenschwester Kosten: 15,00 € Anmeldung: Eine Anmeldung ist in der Elternschule erforderlich. Elternzeit und Elterngeld Alles, was Sie wissen sollten: Wer hat überhaupt Anspruch auf die Leistungen? Wie lange und in welcher Höhe besteht der Anspruch? Was ist konkret zu tun, wenn man die Leistungen in Anspruch nehmen möchte? Es wird insbesondere auch auf die zahlreichen Zweifelsfragen eingegangen, die sich in dem jeweiligen Zusammenhang stellen (Leistungsbezug für Geringverdiener/Teilzeitarbeitnehmer/Alleinerziehende/Selbständige; Leistungen bei Mehrlingsgeburten und Geschwisterkindern; Verhältnis zu anderen Einkünften; Übertragung und Aufteilung der Leistungen etc.). Wann: Dienstags, 01.03.; 21.06.; 08.11.; jeweils um 19.30 Uhr Wo: Pfarrer-Stelzner-Haus, Schulungsraum 111 24 Referent: Rechtsanwalt Marcel Oberkönig, BWL Rechtsanwälte und Notar, Hagen Eine kostenlose Veranstaltung ohne Anmeldung! In guten Händen 25 Erste Hilfe am Kind Frühförderung – was steckt dahinter Kompetente Maßnahmen bei Unfällen und Krankheiten Ihres Säuglings oder Kleinkindes, sowie Prävention von Unfällen. Gratulation: Sie erwarten ein Kind bzw. sind gerade Eltern geworden! Da der Schutzengel Ihres Kindes nicht ständig aufpassen kann, passieren Unfälle in und außerhalb der Wohnung.In diesen Kurs werden Eltern theoretisch und praktisch auf plötzliche Notfälle vorbereitet. Eltern erlernen, wie sie bei Verletzungen und Stürzen, bei Verbrennungen / Verbrühungen oder Verschlucken von Gegenständen helfen können. Wichtige akute Krankheiten werden angesprochen und es wird aufgezeigt, wie Eltern richtig handeln. Außerdem erhalten Sie Tipps für die richtige Zusammenstellung Ihrer Hausapotheke, damit Sie im Notfall schnell reagieren können. Viele Eltern sind immer wieder besorgt, ob sich ihr Kind richtig entwickelt. So kann es vorkommen, dass aus medizinischen Gründen eine Frühförderung empfohlen wird. Der Vortrag möchte Ihnen, liebe Eltern, einen Einblick in die Frühförderung geben, damit Sie wissen, was das eigentlich bedeutet, für wen die Förderung ist, wie ein Antragsverfahren abläuft und was die Inhalte und Ziele einer solchen Förderung sind. Im Anschluss an dem Vortrag ist Zeit, für persönliche Fragen. Wann: Donnerstags, 24.02.; 30.06.; 22.09.; 17.11.; jeweils 19.00 bis 21.30 Uhr Wo: Pfarrer-Stelzner-Haus, Schulungsraum 111 Referent: Bernd Düllmann, Rettungsassistent Kosten: 15,00 € Anmeldung: Eine Anmeldung ist in der Elternschule erforderlich. Das Sauberwerden – eine schwierige Entwicklungsphase Seit langem ist bekannt, dass die Sauberkeitsentwicklung bestimmten Reifungsprozessen unterliegt. An diesem Abend wollen wir den Fragen nachgehen, wie die Entwikklung bei Kindern abläuft und ab wann Eltern überhaupt mit der Sauberkeitserziehung beginnen können. Darüber hinaus wird geklärt, wie in diesem Zusammenhang mit Auffälligkeiten umgegangen werden kann. Wann: 15.03. von 19.30 - 21.45 Uhr Wo: Kath. Familienzentrum „Arche Noah“ Leitung: Christel Stock-Schulz, Sozialpädagogin 26 Wann: 22.03.; 27.09. jeweils um 19.30 - 21.00 Uhr Wo: Marienkrankenhaus, Sitzungszimmer 562, 5.Etage Referentin: Claudia Pap-Hündersen (staatl. anerk. Heilpädagogin) Eine kostenlose Veranstaltung ohne Anmeldung! Mein Kind will nicht schlafen! Wie sollen Eltern auf die jeweiligen Schlafprobleme ihres Baby und Kleinkindes reagieren? Was passiert überhaupt im Schlaf? Welche Bedeutung haben Einschlafhilfen und was brauchen Kinder für einen ruhigen Schlaf? Diese Fragen werden u.a. an diesem Abend besprochen. Wann: 08.02. um 19.30 - 21.45 Uhr Wo: Kath. Familienzentrum „Arche Noah” Haselackstr. 20 Referentin: Christel Stock-Schulz, Sozialpädagogin Kosten: 6€ Anmeldung: Kath. Familienzentrum „Arche Noah“ unter 02304-18482 Kosten: 6€ Information und Anmeldung: Kath. Familienzentrum „Arche Noah“ unter 02304-18482 In guten Händen 27 Auf einmal werden sie trotzig... Die Trotzphase ist eine wichtige Entwicklungsphase im Leben eines Kindes, die Eltern aber oftmals hilflos macht. Was lernen Kinder in dieser Phase? Wann treten „Trotzfälle“ besonders häufig auf? Wie sollten Eltern auf ihr „trotziges“ Kind reagieren? Wann: 12.04. um 19.30 - 21.45 Uhr Wo: Kath. Familienzentrum „Arche Noah”, Haselackstr. 20 Referentin: Christel Stock-Schulz, Sozialpädagogin Kosten: 6,00 € Anmeldung: Kath. Familienzentrum „Arche Noah“, Tel. 02304 – 18482 Wenn Geschwister streiten...! Geschwisterstreitigkeiten belasten viele Eltern. An diesem Abend wollen wir uns mit folgenden Fragen befassen: • Welchen Einfluss hat die Geschwisterposition? • Sind Neid und Eifersucht normale Gefühle unter Geschwistern? • Können sich Eltern gerecht verhalten? • Sollen Eltern Einfluss auf Streitigkeiten nehmen? • Wie sollten sich Eltern bei heftigem Streit verhalten? Wann: 10.05. um 19.30 - 21.45 Uhr Wo: Kath. Familienzentrum „Arche Noah“, Haselackstr. 20 Referentin: Christel Stock-Schulz, Sozialpädagogin 28 Kosten: 6,00 € Anmeldung: Kath. Familienzentrum „Arche Noah“, Tel. 02304 – 18482 Liste mit Verkaufsartikel Folgende Produkte sind in der Elternschule erhältlich: Arnika-Lösung 250 ml 6,55 € Baby-Bernsteinkette Grünspecht 7,50 € Bauchmassageöl Lavendel 100 ml 4,30 € Bauchmassageöl Rose 100 ml 4,30 € Brustmassageöl 50ml, ELANEE 3,00 € Brustwarzensalbe 20g, ELANEE 3,00 € Damm-Massageöl 10 ml 5,10 € Engelwurzbalsam 15 ml 6,95 € Engelwurzbalsam 9 ml 4,95 € Heilwolle 100g 3,95 € Kirschkernsäckchen eckig 3,00 € Kirschkernsäckchen rund 2,50 € Mama-Kirschkernsäckchen 4,50 € Mamma-Pads 15,00 € Mandelöl 100 ml 4,10 € Milchbildungstee 60g 2,85 € Nuby-Schnuller 0+Monat 3,50 € Pinocchio-Schlafsack Gr. 50-56 und Gr. 62-68 20,00 € Rückbildungstee 60g 2,75 € Schwangerschaftstee 70g 2,90 € Seide-Wolle Stilleinlagen 2-lagig ELANEE 3,50 € In guten Händen 29 Wichtige Telefonnummern Marienkrankenhaus Schwerte 02304-109 0 Kreißsaal 02304-109 232 Station 3a 02304-109 235 Säuglingszimmer 02304-109 233 Sekretariat Chefarzt Dr. Michael Hartmann 02304-109 234 Elternschule Marienkäfer 02304-109 333 Elternschule „Marienkäfer“ Öffnungszeiten: montags, mittwochs, donnerstags 08.00 – 12.00 Uhr dienstags 14.00 - 18.00 Uhr Kinder- und Jugendärztlicher Notdienst: BethanienKrankenhaus Iserlohn 02371-212 0 Klinik für Kinder und Jugendmedizin Dortmund 02304-953 216 70 Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke 02330-62 0 Giftnotruf-Zentrale Berlin 030-19 240 Kontakt, Anmeldung und Informationen Elternschule Marienkäfer Ärztehaus am Marienkrankenhaus Goethestraße 17 · 58239 Schwerte Tel.: 0 23 04 / 109 - 333 Das Marienkrankenhaus in Schwerte bietet Patientinnen und Patienten eine umfassende Versorgung. Technisch auf höchstem Niveau, medizinisch kompetent, serviceorientiert: Über 600 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter kümmern sich um Ihr Wohl und entwickeln individuell abgestimmte Behandlungskonzepte. Zugunsten Ihrer Gesundheit. Elternschule Marienkäfer Ärztehaus am Marienkrankenhaus Leitung: Christiane Kulla, Hebamme 30 Sekretariat: Annerose Beyer Goethestraße 17 58239 Schwerte Telefon: 0 23 04 / 109 - 333 E-Mail: [email protected] Internet: www.marien-kh.de In guten Händen 31