Endlich ein Baby

südwestpresse.de/gesund
gesund
Elena Zimmermann aus Ulm:
Nein, ich habe keine Kinder. Wir
haben es bisher auch noch nicht
versucht. Aber Kinder möchte ich
irgendwann unbedingt haben
und hoffe, dass es dann auch
problemlos klappt. Wenn nicht,
würde ich mir Hilfe beim Gynäkologen oder bei einem Kinderwunschzentrum suchen.
Die regionalen Gesundheitsseiten
Endlich die richtigen Worte finden
Die Behandlung eines Patienten verläuft ähnlich wie bei
einem Arzt. Dazu gehört die
Beratung des Patienten und
dessen Angehörigen, wobei
die Leidensgeschichte der Betroffenen deutlich werden
soll. Der Logopäde erhebt eine sogenannte Anamnese, sie
fasst das Leiden und die Erfahrungen des Patienten zusammen und hilft so eine Diagnose zu stellen. Anschließend
folgt eine Untersuchung, um
das Ausmaß der Störung festzustellen. Der Logopäde testet
den Wortschatz des Patienten,
Lautentwicklung und Grammatik. Wichtig dabei sind eine
entspannte, vertrauensvolle
Umgebung und gerade für
Kinder spielerische Übungen.
Schließlich wird individuell
ein
stimmtherapeutisches
Verfahren ausgewählt, anhand dessen die Sprachstörung therapiert werden kann.
Je nachdem, wie stark die Störung ausgeprägt ist, dauert eine Sitzung zwischen 30 Minuten und einer Stunde und
findet ein- bis fünfmal in der
Woche statt. Die Dauer der
Therapie hängt ebenfalls vom
Grad der Störung ab. Manchmal reichen bereits wenige
Sitzungen aus, ebenso ist eine
Behandlung über Jahre hinweg möglich.
franziska reindl
Eine gesunde Stimme und
eine verständliche Aussprache sind jedoch keine Selbstverständlichkeit. Viele Menschen
leiden
unter
Sprachstörungen, wie zum
Beispiel Stottern oder Lispeln.
Logopäden behandeln diese
Störungen. Ohne eine Therapie können Sprachstörungen
das soziale und berufliche Leben stark beeinträchtigen.
Kontaktschwierigkeiten und
sogar Vereinsamung können
die Folge sein. Eine gezielte
Behandlung, auf die Bedürfnisse jedes Patienten abgestimmt, kann die Kommunikationsfähigkeit verbessern
oder gar wiederherstellen. Behandelt werden Menschen jeden Alters. Ein Logopäde sollte ein gutes Gehör haben
sowie psychologisches Einfühlungsvermögen besitzen.
Logopäden arbeiten angestellt oder selbstständig in
Fachpraxen, Krankenhäusern,
Rehabilitationszentren oder
Logopädieschulen.
Susanne Mayer aus Neu-Ulm:
Ja, ich habe Kinder. Einen Sohn
und eine Tochter. Ich liebe sie
über alles. Kinder zu bekommen,
war die beste Entscheidung meines Lebens. Sie machen mich jeden Tag so glücklich. Die
Schwangerschaften verliefen
Gott sei Dank problemlos. Ich habe aber auch auf mich geachtet.
Endlich ein Baby
Raus mit der
Sprache
Wer unter einer Sprachstörung leidet, fühlt sich
oft als Außenseiter. Eine
Therapie beim Logopäden
kann helfen.
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Aller Anfang ist schwer – das gilt oftmals vor allem für werdende Eltern
Viele Paare hegen einen
Kinderwunsch und tun
fast alles, damit es endlich
klappt. Oftmals geht es
nicht so schnell wie
­gewünscht. Kein Grund
gleich aufzugeben.
Franziska reindl
Der selbstgemachte Druck,
endlich schwanger zu werden,
ist oftmals zu groß. Sind die
physischen Voraussetzungen
gegeben, heißt es einfach entspannen. Denn auch die Psyche spielt für den Kinderwunsch eine große Rolle.
Wenn Paare sich selbst den Erfolgsdruck nehmen, passiert
es oft auf einmal, ganz unerwartet. Frauen, die auf Nummer ­sicher gehen wollen, können mit Hilfe des Gynäkologen
ihren Zyklus beobachten und
wissen so genau, wann die
Chance für eine Empfängnis
am größten ist. Sollte es trotz
aller Bemühungen nicht klappen, können Gynäkologen an-
genen Bedürfnisse wichtig,
sondern vor allem die des Babys. Regelmäßige Untersuchungen und Kontrollen beim
Gynäkologen sind unabdingbar. Für die Vorbereitung auf
die Geburt und als Unterstützung während der Schwangerschaft kann eine Hebamme zu Rate gezogen werden.
Sie steht mit Rat und Tat zur
Seite, während der Schwangerschaft, bei der Geburt und
auch in den ersten Wochen,
wenn das Kind auf der Welt ist.
Die Betreuung geht weit über
den rein medizinischen Aspekt hinaus. Hebammen und
Gynäkologen haben ein offenes Ohr für die Probleme und
Sorgen werdender Mütter. Natürlich dürfen sich auch werdende Väter mit Fragen an sie
Stress lass nach,
dann geht es oft
von ganz allein
hand einer Untersuchung
meist schnell feststellen, woran es scheitert. Ist die Ursache
gefunden, geht es an die Problemlösung. Kinderwunschzentren versuchen auch Paaren den Kinderwunsch zu
erfüllen, wenn eine natürliche Empfängnis eher unwahrscheinlich ist. Manchmal ist es zugegeben
schwierig, aber nicht immer ist es auch unmöglich.
Zeigt der Schwangerschaftstest dann endlich
ein positives Ergebnis an,
geht es erst richtig los.
Denn bis zur Geburt sind
es noch neun Monate voller Vorfreude, Vorbereitungen, aber auch Entbehrungen.
Schwangere müssen
kein abstinentes Leben
führen. Jedoch gilt es ein
paar Regeln zu beachten.
Der Körper verändert sich
vollkommen, auf einmal
sind nicht mehr nur die ei-
wenden. Gerade beim ersten
Kind ist es völlig normal ab
und zu Angst zu haben und
unsicher zu sein. Es gibt so
viele Fragen: Welche Lebensmittel sollten Schwangere
meiden? Ist Sport während der
Schwangerschaft
erlaubt?
Was hilft gegen Morgenübelkeit? Wie pflege ich ein Neugeborenes richtig? Diese und
viele weitere Sorgen können
Gynäkologen und Hebammen
den zukünftigen Eltern abnehmen, indem sie aufklären.
Spätestens ab der 25.
Schwangerschaftswoche
sollten die Eltern einen
­Geburtsvorbereitungskurs
­besuchen. Dieser findet in
der Regel in Hebammenpraxen, Krankenhäusern oder
Geburtshäusern statt.
Während der Geburt überwacht die Hebamme den Gesundheitszustand von Mutter
und Kind. Sie ist dazu berechtigt, die Geburt alleine zu leiten. So ist es vor allem bei
Hausgeburten
üblich.
Trotzdem sollte immer ein
Arzt auf Abruf sein, um
einzugreifen, falls es zu
Komplikationen kommt.
Ist das Kind schließlich
auf der Welt, steht die
Hebamme der jungen Familie auch während der
Wochenbett-Phase weiterhin zur Seite. An rund
16 Terminen innerhalb
der ersten acht Wochen
macht sie regelmäßige
Besuche, um zu sehen,
wie es Mutter und Kind
geht. Sie kontrolliert, ob
der Nabel des Neugeborenen richtig abheilt und
ob sich die Gebärmutter
zurückbildet und kümmert sich um eventuelle
Dammverletzungen.
Ebenso beantwortet sie
alle Fragen von Müttern
und Vätern bezüglich Stillen und Pflege des Babys.
Nach einer gewissen Zeit
stellt sich auch mit dem neuen
Baby für die Eltern der Alltag
ein und vielleicht spielen sie
dann bereits mit dem Gedanken an ein Geschwisterchen.
Die Freude ist groß, wenn es mit dem
Kinderwunsch endlich ­geklappt hat.
Checkliste
Endlich schwanger! Der
­Schwa­ngerschaftstest zeigt ein
positives Ergebnis und die Freude
ist groß. Ein Besuch beim Gynäkologen im ersten Schwangerschaftsdrittel bringt die Gewissheit. Ab jetzt gibt es viel zu tun.
Eine Checkliste für werdende Eltern:
Dem Arbeitgeber die Schwangerschaft und den voraussichtlichen Geburtstermin mitteilen.
Termin für Vorsorgeuntersuchung
vereinbaren.
Ab dem sechsten Monat für einen Geburtshilfekurs anmelden.
Klinik für die Geburt aussuchen;
soll es eine Hausgeburt werden,
muss eine passende Hebamme
­gefunden werden.
Mutterschaftsgeld bei der Krankenkasse beantragen.
Wickeltisch, Stubenwagen, Kleidung, Kinderwagen und Kindersitz
kaufen.
Sieben Wochen vor der Geburt:
voraussichtlichen Termin vom
­Gynäkologen bescheinigen lassen
und bei der Krankenkasse für das
Mutterschaftsgeld einreichen.
Drei Wochen vor der Geburt:
Tasche fürs Krankenhaus packen
oder für eine Hausgeburt alles vorbereiten; Hebamme und Arzt sollten auf Abruf sein.
Zwei Wochen vor der Geburt:
ausreichend Windeln und Pflegeprodukte für das Baby besorgen
und neue Kleidung gründlich waschen.
Eine Woche nach der Geburt: Geburtsurkunde vom Standesamt
ausstellen lassen.
Bei der Krankenkasse eine Versicherung für das Kind beantragen.
Kind beim Einwohnermeldeamt
anmelden und einen Kinderpass
beantragen.
Wenn gewünscht: Geburtsanzeige für die Zeitung fertigstellen und
abschicken.
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südwestpresse.de/gesund
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Die regionalen Gesundheitsseiten
ISBN-13: 9783548374413
Zeigt her eure Füße
Im Winter brauchen Samtpfoten eine Extraportion Pflege
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Kalten und müden Füßen
tut ein Fußbad gut. Nach einem langen Tag auf den Beinen
wirkt es wahre Wunder. Eine
Wanne mit warmem Wasser
füllen und einen belebenden
Badezusatz hinzugeben. Tipp:
Für trockene Füße ein paar
Tropfen Oliven- oder Mandelöl
hinzugeben. Die Füße anschließend gut trocken rubbeln – auch zwischen den Zehen –, das wirkt Fuß- und
Nagelpilz entgegen. Nach dem
Bad ist die Haut aufgeweicht
und Hornhaut lässt sich besonders leicht und schonend entfernen. Hierfür eignen sich
Bimsstein, Raspel oder Horn-
Hoch hinaus
oder auf dem
Teppich bleiben?
Bimsstein und
Co. gegen lästige
Hornhaut
hauthobel. Aber Vorsicht, nicht
zu viel entfernen! Zum Schluss,
gerade im Winter, die Füße mit
einer reichhaltigen Creme
samtweich pflegen. Am besten
abends dick eincremen, mit
Kuschelsocken ins Bett und
über Nacht einwirken lassen.
Spezielle Cremes können sogar
dazu beitragen, die Hornhaut-
Unsere Füße haben viel Pflege verdient, schließlich spielen sie eine tragende Rolle und müssen täglich viel
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aushalten. und auch die Pediküre mit einem Nagellack der Wahl gehört
zum Rundum-Wohlfühlprogramm dazu. Das absolute
Highlight: eine entspannende
Fußreflexzonenmassage.
Wer sich selbst am Lack ver-
bildung zu reduzieren.
Eine Rundumpflege gibt es
beim Profi. Eine professionelle
Fußpflege verwöhnt die Füße
vom kleinen Zeh bis zur Ferse.
Überflüssige Horn- und Nagelhaut wird vorsichtig entfernt
suchen möchte, sollte zuerst
einen pflegenden Unterlack
auftragen – er schützt vor Verfärbungen. Damit der Lack lange hält und schön bleibt, zum
Schluss einen Überlack auftragen und gut aushärten lassen.
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Auf Zuschüsse der
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Künstliche Befruchtungen werden zur Hälfte von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.
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von je 2.000 Euro.
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Referenten: PD Dr. Frank Reister, Leiter Geburtshilfe, das geburtshilfliche Ärzteteam sowie
das Hebammenteam.
Do., 13.2., 18.30 Uhr
Ort: Hörsaal Frauenklinik,
Prittwitzstraße 43, Ulm
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Pilates ist ein systematisches
Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur – primär
der Beckenboden-, Bauch- und
Rückenmuskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
­eine Decke und ein Kissen.
Do., 13.2., 18.15 - 19.15 Uhr
Ort: Grundschule Pfuhl,
Bodelschwinghstr. 21,
Neu-Ulm/ Pfuhl
verschiedener Kampfsportarten.
Di., 18. 2., 19 - 20 Uhr
Ort: Mittelschule Weißenhorn,
Kolpingstr. 4, Turnhalle
Autogenes Training
Das autogene Training ist die
bekannteste westliche Entspannungsmethode.
Mo.,17.2., 20.15 - 21.15 Uhr
Ort: AOK-Gesundheitszentrum
Ulm, Psychologieraum,
Basteistraße 37, Ulm
Anmeldung unter Telefon:
07351 / 501 450
Wissen erleben
Öffentliche Vortragsreihe der Ulmer Universitätsgesellschaft
Sa., 15. 2., 11 Uhr
Ort: Studio der Sparkasse Ulm
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sie sind leider nicht besonders
gesund für die Füße. Polster für
Fersen und Ballen können Abhilfe für schmerzende Füße
schaffen. Trotzdem sollten die
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