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Layenberger 3K-Eiweiss-Shake Latte Macchiato Pulver
3K-Eiweiss-Shake Latte Macchiato
Perfekt für Bodybalance, Bodyforming und Bodyshape
Und nach der Gewichtsreduktion? Beginnt ein schlankes, dynamisches Leben! Hier bietet Layenberger
mit den 3K Eiweiß-Shake-Produkten genau das, was sportlich aktive Frauen für mehr Wohlbefinden und
Leistungsstärke benötigen: Wertvolle Proteine, angereichert mit Kreatin bzw. L-Carnitin sowie Vitaminen
und mit einem beeindruckend hohen Chemical-Score-Wert. In drei leckeren Geschmacksvarianten
erhältlich und ebenfalls mit dem Qualitätssiegel des Instituts Fresenius ausgezeichnet!
Milch-Molken-Eiprotein mit Vitaminen plus Kreatin
• Muskelaufbau
• Bodyforming
• Regeneration
• Bodyshape
Eiweiß bildet zusammen mit Wasser den größten Teil der menschlichen Muskelmasse. Es ist ein
Nährstoff, welcher aus einer Kette von Aminosäuren besteht, der an zahlreichen Stoffwechselfunktionen
im menschlichen Körper beteiligt ist. So steuert EIweiß in Form von Hormonen und Enzymen den
gesamten Organismus und ist unerlässlich für der Muskelaufbau. Bei unausgewogener Ernährung,
insbesondere aber auch bei intensiver sportlicher Betätigung oder Fitnessaktivität, kann der tägliche
Eiweißbedarf ganz erheblich ansteigen. In solchen Situationen empfehlen Ernährungswissenschaftler,
diesen zusätzlichen Bedarf an Eiweiß durch hochwertige Eiweißkonzentrate zu decken.
Wichtig für ein optimales Wohlgefühl unseres Körpers ist ein stimmiges Verhältnis von Muskelmasse und
Fett. In diesem Zusammenhang sprechen wir von Bodybalance. Sportliche Betätigung, wie Jogging oder
Aerobic, hilft maßgeblich dabei, die Formen zu straffen (Bodyforming) und zu verbessern (Bodyshape).
Auch hierbei entsteht ganz schnell zusätzlicher Eiweißbedarf, welcher optimal und schnell durch
Aufnahme hochwertiger Eiweißkonzentrate gedeckt werden kann.
Layenberger 3K-Eiweiß-Shake Latte Macchiato ist ein fein abgestimmtes, mit Vitaminen und Kreatin
angereichertes Proteinkonzentrat aus hochwertigem Milch-, Molken und Eiprotein. Es ist aufgrund seiner
ausgewogenen Zusammensetzung auch speziell geeignet zur bestmöglichen Regeneration der Muskeln
vor und nach dem Training, leicht bekömmlich und lecker schmackhaft.
Zubereitung
Drei gestrichene Dosierlöffel (30g) Pulver mit 300 ml kalter fettarmer Milch in einem Handshaker oder
Mixer (ca. 20 Sek) zubereiten. Besonders lecker wird der Shake unter Zugabe von Eiswürfeln im Mixer.
Verzehrsempfehlung
Bei Belastung (schwere körperliche Arbeit, Stress etc.) und normaler sportlicher Betätigung: 1 - 2
Portionen am Tag, z.B. zum Frühstück und zwischendurch.
Bei Ausdauersport (Langstreckenlauf, Langstreckenschwimmen, Skilanglauf etc.):2 Portionen am Tag,
davon eine spätestens 1 Stunde vor dem Training.
Bei Kraftsport (Judo, Karate, Turnen, Mehrkampf, Hoch- und Weitsprung, Bodybuilding etc.): 2 - 3
Portionen täglich, jeweils zu den normalen Mahlzeiten, bis zu 2 Stunden vor und nach dem Training.
Hinweise/Tipps:
Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Kreatin ist eine natürliche, im Körper vorkommende
Substanz, die am Energiestoffwechsel und an der muskulären Bewegung beteiligt ist. Kreatin ist für
Jugendliche und Kinder im Wachstum nicht geeignet. Es kann eine Gewichtszunahme durch eine
vermehrte Wasserspeicherung in den Muskeln eintreten.
Zutaten:
Milcheiweiß (55%), Molkeneiweiß (34,7%), Kreatinmonohydrat (4,0%), Hühnereiklarpulver (2,0%),
Kaffee-Extrakt (2,0%), Verdickungsmittel Xanthan, stark entöltes Kakaopulver, Aroma, Süßstoffe
Acesulfam K und Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid,
Calcium-D-pantothenat, Emulgator Sojalecithine, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin,
Folsäure, D-Biotin
Inhalt: 390g (zur exakten Dosierung abwiegen empfohlen)
Aminosäuren pro 100g Protein:
L-Alanin
3,61g
L-Arginin**
2,96g
L-Asparginsäure 8,16g
L-Cystein**
1,02g
L-Glutaminsäure 19,47g
L-Glycin
1,67g
L-Histidin**
2,45g
L-Isoleucin*
5,77g
L-Leucin*
9,45g
L-Lysin*
8,13g
L-Methionin*
2,56g
L-Phenylalanin
4,22g
L-Prolin
8,28g
L-Serin
5,35g
L-Threonin*
4,93g
L-Tryptophan*
1,29g
L-Tyrosin**
4,36g
L-Valin*
6,32g
*essentielle Aminosäuren
**semiessentielle Aminosäuren
Nährwertangaben: lt. Etikett* Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis.
Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrfertige Zubereitung mit Milch (1,5 % Fett) 318 kJ (76
kcal)