der Apotheke im Kaiserhof Die Zeitung

DIE ZEITUNG
Seite 8
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Durch den Sport wird der Kreislauf angeregt, der Sauerstoff vertreibt die Müdigkeit, das Serotonin verbessert die
Laune und das Tageslicht hilft dabei,
sich schneller auf die geänderten Wetterbedingungen einzustellen. Bei Sonneneinstrahlung auf der Haut – übrigens auch an trüben Tagen – produziert
der Körper Vitamin D, nützlich gegen
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ausgewogener Haushalt an Vitaminen,
Mineralstoffen und Spurenelementen
dazu beitragen, gesund zu bleiben, sich
wohlzufühlen und die Vorzüge dieser
schönen Jahreszeit fit und energiegeladen für sich zu nutzen. Die wichtigste
Quelle für Vitalstoffe ist eine gesunde
und abwechslungsreiche Ernährung.
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zur Besserung des Allgemeinbefindens. Hinweis: Beim Auftreten von Krankheitszeichen,
wie z. B. Blässe der Haut und der Schleimhäute,
Müdigkeit, Schwindel, sollte zunächst ein Arzt
aufgesucht werden, da es sich um Erkrankungen handeln kann, die einer ärztlichen Unter­
suchung bedürfen.
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Im Frühling zeigt sich die Natur von
­ihrer schönsten Seite. Dennoch fühlen
sich viele von uns trotz der milderen
Temperaturen und des Sonnenscheins
müde, lustlos und schlapp. Doch gegen
diese sogenannte Frühjahrsmüdigkeit
kann man viel tun.
Die Umstellung auf das Frühlingswetter
bedeutet für den Körper eine gewisse
Anstrengung beim Anpassen an die veränderten Bedingungen. Ein wirk­sames
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Bei Heuschnupfen und
anderen Allergien
Der Frühling ist da – für viele von uns oft sehr zu kämpfen. Geht es auch Ihnen
die am meisten herbeigesehnte Jahres- so? Zur Linderung Ihrer Allergiesymptozeit. Nun gibt es wieder eine Menge me gibt es bei uns in der Apotheke eine
Möglichkeiten, die Freizeit draußen zu große Auswahl an Präparaten, zu denen
wir Sie gerne beraten.
verbringen: Nutzen Sie sie!
Licht- und Bewegungsmangel, aber Genießen Sie das schöne Wetter und
auch eine weniger ausgewogene Er- machen Sie öfter einen langen Spaziernährung über den langen Winter hin- gang, verzichten Sie im Alltag ab und zu
weg haben den Körper beeinträchtigt, mal auf das Auto und fahren Sie stattdessen mit dem Rad.
so mancher fühlt sich
Leichte sportliche Betämüde und schlapp –
Unbeschwert in
tigung, vor allem im
vielleicht haben sich
den Frühling
Freien, hilft Ihnen, das
auch ein paar überflüsRisiko für Herz-Kreissige Pfunde angesammelt. Durch Bewegung im Freien lauf-Erkrankungen zu reduzieren, Erkälwerden vermehrt sogenannte „Glücks- tungen vorzubeugen und den Körper
hormone“ wie Dopamin und Serotonin wieder in Form zu bringen. Achten Sie
ausgeschüttet, die zu mehr Wohlbefin- zusätzlich auf Ihre Ernährung: Das Anden und besserer Stimmung beitragen gebot von frischem Obst und Gemüse
können. Doch nicht für jeden ist der wird im Frühjahr wieder größer. Eine viAufenthalt in der Natur im Frühling at- taminhaltige, fettreduzierte Ernährung
traktiv: Die Zahl der Pollenallergiker tut Ihrem Körper einfach gut. So können
steigt stetig an, Betroffene haben mit Sie sich in dieser Jahreszeit rundum
den damit verbundenen Beschwerden wohl fühlen!
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z. B. Sport- u. Unfallverletzungen; der gelenknahen Weichteile (z. B. Schleimbeutel, Sehnen,
Sehnenscheiden, Bänder, Muskelansätze u. Gelenkkapseln) bei Arthrose der Knie- u. Fingergelenke; bei Epicondylitis (Entzündung der Seh-
•• fördert die Heilung
nenansätze im Bereich des Ellenbogens, auch
Tennisellenbogen bzw. Golferellenbogen genannt); bei akuten Muskelschmerzen z. B. im
Rückenbereich. Jugendl. über 14 J.: Zur Kurzzeitbehandl. Zur lokalen, symptomat. Behandl. von
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Zwangsrabattes (zur Zeit 5 %) nach §130 Abs. 1 SGB V. Artikel können auch ähn­lich der ­Abbildung sein. Für Druckfehler keine Haftung. Angebote solange der Vorrat reicht, Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen. Stand 1.03.17. Alle
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AUSGABE Frühling 2017
DIE ZEITUNG
AUSGABE Frühling 2017
Seite 3
Geheimwaffen der Natur
Die Natur bietet uns ein breites Spektrum an Heilmitteln, das wussten
bereits unsere Urgroßmütter. Gegen
viele alltägliche kleine Beschwerden ist ein (Heil-)Kraut gewachsen,
und diese Tatsache macht sich die
Pflanzenheilkunde, die sogenannte
Phytotherapie, zunutze. Diese Form
der Medizin ist die älteste Heilkunde
überhaupt und existiert bereits seit
Tausenden von Jahren.
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Doch auch die moderne Pharmazeutik
bedient sich wieder zunehmend der
natürlichen Wirkstoffe, die Präparate
sind häufig zu erkennen an der Bezeichnung „traditionell angewendetes
Arzneimittel“.
Heilpflanzen können – wie die herkömmlichen Arzneimittel aus der Schulmedizin – antibakteriell, abschwellend,
schleimlösend, schmerzlindernd, beruhigend usw. wirken, deshalb sollten
pflanzliche Präparate genauso sorgsam
angewandt werden.
Bewährt haben sich Heilpflanzen beispielsweise für den Verdauungstrakt
oder die Blase, gegen Erkältungs­
beschwerden, Unruhe oder Schlafstörungen, Hautprobleme und vieles
nur andere. Homöopathische Mittel zählen ebenso zur Naturheilkunde, die
Wirkstoffe sind aber nicht immer nur
pflanzlichen, sondern auch tierischen
oder mineralischen Ursprungs. In unserer Apotheke finden Sie ein großes
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Traditionell angew. als mild wirkendes
Arzneimittel b. leichten Entzündungen d. Zahnfleisches u. d. Mundschleimhaut. Hinweis: Sollten
d. Beschwerden länger als eine Woche andauern,
ist ein Arzt aufzusuchen. Warnhinw.: Enth. 31
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der Krankheitssympt. ist med. Rat einzuh. Warnhinw.: Enth. Lactose. Hinw.: 1 Tablette = 0,025 BE.
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Wenn im Frühjahr die Natur erwacht,
kann sich längst nicht jeder am frischen
Grün und der Blüte ringsherum erfreuen. Die allergische Rhinitis – bekannt
als Heuschnupfen – ist die am weitesten verbreitete Allergie überhaupt.
Beinahe jeder sechste Deutsche leidet
an der Pollenallergie – Tendenz steigend!
Im Allgemeinen ist eine allergische
Reaktion eine Abwehrstrategie des Immunsystems auf eigentlich harmlose
Stoffe, die sogenannten Allergene. Dies
können neben Pollen auch Tierhaare, Nahrungsmittel, Hausstaubmilben
usw. sein. Die häufigsten Heuschnup-
fenbeschwerden sind Fließschnupfen
oder verstopfte Nase, Juckreiz in den
Atemwegen, gerötete, tränende oder
brennende Augen und Hautausschläge.
Nicht selten wird hinter diesen Symptomen erst einmal eine Erkältung vermutet. Treten diese Anzeichen zu Jahresanfang verstärkt auf, steckt häufig eine
Pollenallergie dahinter. Ein Allergietest
kann hier Klarheit schaffen. Gegen die
genannten, eher harmlosen Allergiesymptome gibt es in unserer Apotheke
viele Präparate, die nicht verschreibungspflichtig sind, z. B. antiallergische
Tabletten oder Tropfen, Nasensprays
und Augentropfen, mit deren Hilfe Sie
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Augensymptomen bei saisonalem und ganzjährigem Heuschnupfen, zur Linderung von chronischer Nesselsucht. Enthält Lactose! Wirkstoff:
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allergischen Reaktionen angewendet. Auch bei allergisch bedingten
Bindehautentzündungen der Augen
kann es eingesetzt werden. Diese
gehen oft mit Rötung, Juckreiz oder
gesteigertem Tränenfluss einher.
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Augen durch Heuschnupfen, Nesselsucht oder ganzjährigen allergischen
Schnupfen.
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Und auch aus homöopathischer Sicht
ist gegen Heuschnupfen „ein Kraut gewachsen“.
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Heutzutage ist eine ausreichende
Versorgung mit Magnesium nicht immer
gewährleistet. Ein erhöhter Magnesium­
bedarf, z.B. in der Schwangerschaft und
Stillzeit, sowie Verluste über den Darm
oder Urin können ebenfalls zu einem
Magnesiummangel führen. Dies kann
sich in einer Vielfalt von Beschwerden
äußern. Die Magnesium-Arzneimittel
von Verla-Pharm beseitigen den Magnesiummangel und sind gut verträglich.
In unserer modernen Welt gibt es immer weniger Raum für Bewegung.
Daher ist es wichtig, sich im Alltag
bewusst Bewegung zu verschaffen.
Das ganze Herz-Kreislaufsystem, der
Stoffwechsel, die Knochen und das Immunsystem, selbst die Hirntätigkeit
profitieren enorm von regelmäßiger Bewegung. Sich mehr zu bewegen bedeutet nicht gleich, sportliche Höchstleistungen vollbringen zu müssen. Allein
schon häufiger Wege zu Fuß zurückzulegen bedeutet mehr Fitness.
Ein Richtwert hierbei liegt bei ca. 30 Minuten oder mindestens 6.000 Schritten
pro Tag. Mit einem Schrittzähler können
Sie sich selbst überprüfen. Für den Organismus wären 10.000 Schritte pro Tag
optimal. Der Schrittzähler fördert die
Motivation und hilft Ihnen dabei, sich
kontinuierlich zu steigern.
Doch manchmal halten uns Schmerzen
davon ab. Kurzfristige Überlastungen
können sich am nächsten Tag unan­
genehm in Erinnerung bringen. Die
Muskeln brennen und die Gelenke
schmerzen.
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der und bietet kaum Anlass zur Sorge.
Arthrose ist jedoch eine schmerzhafte Erkrankung der Gelenke, die sich inzwischen nicht nur bei älteren Menschen
bemerkbar macht. Ursache ist der zunehmende Verschleiß des Knorpels zwischen
den Gelenken. Am besten beugt man vor,
indem man sich viel bewegt, aber dabei
die Gelenke wenig belastet. Das funktioniert zum Beispiel gut beim Schwimmen
oder Radfahren.
Als unterstützende Maßnahme „von innen“ können auch spezielle Präparate
dem Gelenkverschleiß entgegenwirken.
Und auch bei Osteoporose ist Bewegung
ratsam. Wer sich nicht bewegt, verliert
fünf bis zehn Prozent Muskel- und Knochenmasse pro Jahr. Durch gezielte und
wohl dosierte Gymnastik und sportliche
Betätigung können außerdem körperliche Beschwerden, die durch den Knochenschwund verursacht werden, gemildert werden. Die Einnahme von Kalzium,
einem der Hauptbausteine für die Knochensubstanz, kann das „Gerüst des Körpers“ wieder stärken.
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täten abhalten, genießen Sie Ihre Be­
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­kristalline Glucosaminhemisulfat.
Dadurch erreicht der Wirkstoff hoch­
konzentriert den Knorpel und kann
so dem Fortschreiten der Arthrose
­entgegenwirken.
dona® vermindert die Symptome leichter
bis mittelschwerer Arthrose und
••lindert langfristig Schmerzen
••verbessert die Beweglichkeit
••hilft Langzeitfolgen vorzubeugen
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Gelenkschmerzen
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Rückenschmerzen sowie
Muskel- und Gelenkbeschwerden sorgt Finalgon®
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und Nicoboxil für starke Wärme
und fördert die Durchblutung bis
tief in die Muskulatur. Betroffene
können ihre Beschwerden so
rasch wieder loswerden.
Aufgrund von Verschleiß oder Überlastung sinkt die Lebensqualität der
Betroffenen zum Teil massiv. Wobenzym plus beschleunigt die Heilung
entzündlicher Verletzungen und
Erkrankungen wie aktivierter Arthrose,
Venenentzündungen oder Schwellungen nach Verletzung. Die Enzyme in
Wobenzym plus wirken abschwellend
und entzündungsregulierend, wodurch
auch der Schmerz gelindert wird.
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zur Linderung von Muskelschmerzen im Bereich
der Schulter, Hals- und Lenden­wirbelsäule, bei
Weichteilrheumatismus und Verspannungen.
Warnhinweis: Enthält Propylenglycol.
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Kniegelenks. Wirkstoff: Glucosaminhemisulfat.
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Erwachsenen bei Schwellungen, Entzündungen o. Schmerzen als Folge v.
Verletzungen, oberfl. Venenentzündung, Entzündung des Harn- u. Geschlechtstrakts; schmerzh.
u. aktivierter Arthrose u. Weichteilrheumatismus
(Erkrankungsbild mit Beschw. im Bereich von
Muskeln, Sehnen, Bändern). Enthält Lactose.
*Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 1) Statt = allgemeiner Erstattungspreis im Falle der Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen vor Abzug eines
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niedrigen Blutdrucks, insbes. beim Aufstehen n.
d. Liegen, Bücken od. längerem Sitzen (hypotone
u. orthostatische Kreislaufregulationsstörungen).
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v. hirnorg. bed. geist. Leistungseinbußen. Im Rahmen e. therapeut. Gesamtkonzeptes b.
fortschreitender Abn. bzw. Verlust erworb. geist. Fähigk.
mit d. Hauptbeschw.: Gedächtnisstör., Konzentrationsstör.,
Niedergeschlagenh., Schwindel, Ohrensausen, Kopfschmerzen. (Vor Behandl.beginn sollte gekl. werden, ob d.
Krankheitszeichen nicht auf e. spez. zu behand. Grunderkrank. beruhen.) Verlänger. d. schmerzfr. Gehstrecke b. arterieller Verschlusskrankheit in d. Gliedmaßen (Claudicatio
intermittens im Stadium II nach FONTAINE) im Rahmen
physik.-therap. Maßn. Durch Durchblutungsstör. o. altersbed. Rückbildungsvorgänge bed./r Schwindel bzw. Ohrgeräusche (unterst. Behandl.). Enth. Lactose. Wirkstoff:
Ginkgo-biloba-Blätter-Trockenextrakt.
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Hornhaut Reduziercreme
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Schmerzen und Juckreiz sowie zur Beschleunigung der Krustenbildung beim natürlichen
­Heilungsverlauf von akuten Episoden wiederholt
auftretender Lippenbläschen (rezidivierender
­Herpes labialis). Wirkstoff: Aciclovir.
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antiseptischen
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extra Venentabletten
nur werden bei Erw. angew.
zur Behandl. v. Beschwerden bei Erkrankungen
d. Beinvenen (chronische Veneninsuffizienz),
z. B. Schmerzen u. Schweregefühl in d. Beinen,
nächtliche Wadenkrämpfe, Juckreiz u. Ödeme
(Beinschwellungen). Wirkstoff: Trockenextrakt
aus roten Weinrebenblättern.
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alle individuellen Bedürfnisse, z.
B. für unter sehr trockener Haut,
Falten, Herpes oder (Nagel-)Mykosen leidende Patienten. Wir beraten
Sie gerne, welche Produkte für Sie
am besten geeignet sind.
Natürlich spielt auch Hygiene
eine große Rolle und daher
sollte die Wundbehandlung nicht vernachlässigt werden.
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nur nur Egal, ob Sie jung sind oder schon etwas
reifer, ob männlich oder weiblich, für
nahezu jeden von uns ist ein gepflegtes
Äußeres sehr wichtig. Häufig werden
dafür weder Kosten noch Mühen gescheut. Und dies aus gutem Grund: Nur
wer gesund ist und sich wohl fühlt in
seiner Haut, kann nach außen hin
strahlen!
Unser größtes Organ ist die Haut. Sie
spielt eine wichtige Rolle bei einem gepflegten Aussehen, daher lohnt es sich,
ihr etwas mehr Aufmerksamkeit zu
schenken. Neben den für den jeweiligen
Bei Kreislaufstörungen
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Behandlung von Neuropathien und kardiovaskulären Störungen, die durch Vitamin-B1-Mangel
hervorgerufen werden. Therapie oder Prophylaxe
von klinischen Vitamin-B1-Mangelzuständen,
­sofern diese nicht ernährungsmäßig behoben
werden können. Wirkstoff: Benfotiamin.
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trockene Haut
gewicht, erhöhte Cholesterinwerte,
Diabetes und Rauchen das Risiko für
eine Herzerkrankung enorm. Wer sein
Übergewicht erfolgreich bekämpft,
senkt das Risiko für Herzinfarkt oder
Schlaganfall bereits um 30 %!
Regelmäßige Bewegung verringert das Risiko für Herz-KreislaufProbleme. Zügiges Spazierengehen oder Walken lohnen sich
also, beginnen sollte man aber
schonend. Herz-Kreislauf-Patien­
ten sollten sich vorher ärztlich untersuchen lassen. Sorgen Sie vor und
tragen Sie so dazu bei, Ihre Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten.
Auch Verstopfung führt zu Einschränkungen in Ihrer Fitness. Gerne beraten
wir Sie, welche Mittel dagegen helfen
können. Bei uns finden Sie zudem
viele Medikamente, um Herz, Kreislauf und Venen zu schützen und zu
stärken.
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Schön gesund – von Kopf bis Fuß
Schwungvoll
durch den Tag
Wussten Sie, dass jede Minute Ihr
gesamtes Blut einmal Ihren Körper
durchfließt? Dafür wird vom HerzKreislauf-System aber auch Höchstleistung gefordert. Blutdruck-Störungen und Erkrankungen der Gefäße
haben daher maßgebende Auswirkungen auf den Gesundheitszustand
des Menschen.
Das Herz eines gesunden Erwachsenen schlägt etwa 100.000-mal am Tag.
Dabei wird der gesamte Organismus
mit Sauerstoff und lebensnotwendigen Nährstoffen versorgt. Hat das
Herz Aussetzer, kommt es zu Herzbeschwerden. Diese sollten nicht auf die
leichte Schulter genommen werden.
Einer der größten Risikofaktoren für
Herzerkrankungen ist Bluthochdruck.
Hypertonie belastet nicht nur das
Herz, sie schädigt auch die Blutgefäße,
denn der ständig überhöhte Druck auf
die Gefäßwände führt zu verfrühtem
Verschleiß. Außerdem steigern Über-
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Wandern in 1750 Meter Höhe mitten in
der Bergnatur. Beim Dampfsaunen mit
Blick auf die Bergwelt oder beim Genuss
der kulinarischen regionalen Spezialitäten. „Es ist so schön hier oben, dass es
eine Freiheit ist, nicht runter zu müssen“,
begeisterte sich einmal ein Gast. Anzuschauen und zu erleben gibt es genug
oben im Schlingtal. Den Wasserfall im
Talschluss zum Beispiel. Oder die vielen kleinen Bergseen, die man vom
Anigglhof aus erwandern oder „erradeln“ kann. Im Winter präsentiert sich
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