Wenn du kein Verhütungsmittel benutzt hast oder wenn es versagt GERMAN Pregnancy & Contraception Versuch immer Kondome und ein zusätzliches Verhütungsmittel zu benutzen. Wenn du nicht schwanger werden willst und das Mittel versagt oder du gar keins benutzt hast, egal aus welchem Grund, dann verlier keine Zeit: Handle so schnell es geht! Bis zu 72 Stunden nach dem sexuellen Kontakt kannst du ein Mittel bekommen, dass das Schwangerschaftsrisiko reduziert. Du bekommst es bei bei Beratungsstellen vom Gesundheitsamt oder bei FrauenärztInnen.. UNGEW OL LTE Sc h w a n g ers c ha ft e n Wenn deine Regel ausbleibt, dann mach einen Schwangerschaftstest. Du kannst ihn in der Apotheke kaufen oder bei einer Familienplanungsstelle machen lassen. Wenn du kein Kind haben möchtest, ist es wichtig, dass du so schnell wie möglich herausfindest, ob du schwanger bist. Ein Abbruch ist normalerweise nur bis zur 12. Woche möglich. Wenn du schwanger bist und einen Abbruch machen möchtest, dann lass dich von der Organisation auf der Rückseite dieses Faltblatts über deine Rechte in diesem Land beraten. © TAMPEP Project, 2005 Mit finanzieller Unterstützung der Europäischen Kommission DG SANCO, Gesundheit und Verbraucherschutz TAMPEP International Foundation Obiplein 4 1094 RB Amsterdam Niederlande Tel.: +31 20 692 6912 Fax: +31 20 608 0083 E-Mail: [email protected] www.tampep.eu Ge w ollt e Sch w an ger sc ha fte n Schütze dich und dein Kind Benutz immer ein Kondom mit deinen Freiern – du kannst sexuell übertragbare Infektionen oder auch HIV, das Virus, dass AIDS verursacht, auf dein Baby übertragen. Dies kann schon während der Schwangerschaft oder auch während der Geburt passieren. Wenn du etwas Auffälliges an dir bemerkst, wenn du blutest oder Schmerzen hast, dann geht sofort zu einer Ärztin/einem Arzt und lass dich untersuchen. Versuch nicht, dich selbst zu behandeln – lass die Symptome medizinisch abklären, damit dein Baby nicht gefährdet wird. Wenn du schwanger bist und das Baby in diesem Land bekommen möchtest, dann lass dich von der Organisation auf der Rückseite dieses Faltblatts über deine Rechte bei der Vorsorge während der Schwangerschaft, bei der Geburt und über deine Rechte und die Rechte deines Babys nach der Geburt beraten. Mehr Infos gibt es bei: SCHWANGERSCHAFT & VERHÜTUNG Wenn du nicht von einem Freier schwanger werden möchtest, musst du beim Vaginalverkehr immer ein Verhütungsmittel benutzen, es sei denn, du bist sterilisiert oder du kannst keine Kinder bekommen. Das Kondom Das Kondom ist für Sexarbeiterinnen ein Lebensretter und ein Verhütungsmittel zugleich. Es kann dich gegen sexuell übertragbare Infektionen schützen und gegen HIV, das Virus, das AIDS verursacht. Ein Kondom ist ein dünner Latexschlauch, der über den Penis gezogen wird. So können die Spermien nicht in die Vagina gelangen und die Eier nicht befruchten. Das Kondom muss übergezogen werden, bevor es zu irgendeinem Kontakt zwischen der Vagina und dem Penis kommt. Kondome können reißen, undicht werden oder runterrutschen. Wenn du also nicht von einem Freier schwanger werden willst, dann benutz immer ein zuverlässiges weiteres Verhütungsmittel. Nimm immer ein Gleitmittel, damit das Kondom nicht reißt. Es gibt auch ein TAMPEP-Faltblatt zum Thema Kondome & Gleitmittel mit anderen Tipps zur Sicherheit von Kondomen. Bei richtiger Anwendung wirst du mit Kondomen nicht schwanger. Spermizide Spermizide allein sind kein wirksames Verhütungsmittel, aber sie können die Wirkung von Kondomen, Diaphragmen oder Kappen erhöhen. Durch Spermizide werden die Samen, die in die Vagina gelangen, abgetötet oder geschwächt, sodass sie das Ei nicht mehr befruchten können. Weil so aber nicht unbedingt alle Spermien erreicht werden, funktioniert es nicht immer. Spermizide können Reizungen in der Vagina hervorrufen. Benutz das Mittel nicht (weiter), wenn du ein Jucken oder Brennen in deiner Vagina spürst. Es liegt an dir! Mit der Wahl eines guten Verhütungsmittels bestimmst du selbst, wann und von wem du schwanger wirst. Aber benutz immer ein Kondom, um dich vor HIV, dem Virus, das AIDS verursacht, und vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen zu schützen. Verläss liche zusätzliche Verhütung Besprich deine Verhütungsmöglichkeiten immer mit einer Ärztin/einem Arzt. Nicht jede Frau kann alle aufgelisteten Mittel benutzen, deshalb ist es wichtig, mit ihr/ihm das für dich beste Mittel zu finden. SPRITZEN UND IMPLANTATE Hormonspritzen und -implantate verändern das hormonelle Gleichgewicht in deinem Körper. Wenn Spermien jetzt in deine Vagina und in deine Gebärmutter gelangen, können die Eier nicht befruchtet werden und auch nicht reifen. Es gibt viele verschiedene Arten von Hormonspritzen und Implantaten, die z.B. von Familienplanungsstellen verschrieben werden. Besprich immer mit einer erfahrenen Ärztin/ einem Arzt, welches Mittel für dich das beste ist. Spritzen und Implantate sind kein Schutz gegen sexuell übertragbare Infektionen, auch nicht gegen HIV, das AIDS verursachen kann. Spritzen können bis zu 3 Monate lang schützen. Implantate können bis zu 5 Jahre lang schützen. Manche Frauen leiden bei Hormonspritzen oder -implantaten unter Nebenwirkungen. Wenn das bei dir der Fall ist, dann geh zu deiner Ärztin/ deinen Arzt. Vielleicht müssen sie dir ein anderes Mittel geben.´ Manche Frauen haben mit hormoneller Verhütung weniger Menstruationsbeschwerden. Bei richtiger Anwendung wirst du mit Hormonspritzen und -implantaten zu 99% nicht schwanger. DIE PILLE Empfängnisverhütende Hormontabletten verändern das hormonelle Gleichgewicht in deinem Körper. Wenn Spermien jetzt in deine Vagina und in deine Gebärmutter gelangen, können die Eier nicht befruchtet werden und auch nicht reifen. Es gibt viele verschiedene Arten von Hormontabletten, die z.B. von FrauenärztInnen oder Familienplanungsstellen verschrieben werden. Besprich immer mit einer erfahrenen Ärztin/einem Arzt, welches Mittel für dich das beste ist. Die Pille ist kein Schutz gegen sexuell übertragbare Infektionen, auch nicht gegen HIV, das AIDS verursachen kann. Die Pille muss jeden Tag immer ungefähr zur gleichen Zeit eingenommen werden. Wenn du einmal oder mehrmals vergisst, die Pille zu nehmen oder wenn du dich übergeben musst oder Durchfall hast, bist du bis zur nächsten Menstruation nicht geschützt. Dann ist es wichtig, bis dahin zusätzliche Verhütungsmittel zu benutzen. Manche Frauen leiden unter Nebenwirkungen der Pille. Wenn das der Fall ist, dann such deine Ärztin/deinen Arzt auf und berate dich mit ihr/ihm. Vielleicht muss sie/er ein anderes Mittel geben. Manche Frauen haben mit hormoneller Verhütung weniger Menstruationsbeschwerden. Bei richtiger Anwendung wirst du mit der Pille zu 97% nicht schwanger. DAS IUD Das IUD (Intratuterin-Pessar) ist ein winziges, T-förmiges, biegsames Teil, das in die Gebärmutter kommt. So können sich die befruchteten Eier nicht einnisten. Es gibt viele verschiedene Arten von IUDs, die z.B. von Familienplanungsstellen verschrieben werden. Besprich immer mit einer erfahrenen Ärztin/einem Arzt, welches Mittel für dich das beste ist. Das IUD ist kein Schutz gegen sexuell übertragbare Krankheiten, auch nicht gegen HIV, das AIDS verursachen kann. Mit einem IUD kannst du dich leichter mit sexuell übertragbaren Krankheiten infizieren, wenn du nicht immer gleichzeitig ein Kondom benutzt. Das IUD muss immer von einer Ärztin/einem Arzt eingesetzt und alle zwei Jahre ausgetauscht werden. Es kann sein, dass deine Regelblutung mit einem IUD stärker und schmerzhafter ist. Bei richtiger Anwendung wirst du mit dem IUD zu 98% nicht schwanger. DIAPHRAGMA UND KAPPE Diaphragma und Kappe sind dünne, gewölbte Gummihauben, die zusammen mit einem Spermizid verhindern, dass die Spermien in die Gebärmutter gelangen. Die Spermien werden abgetötet und so kann das Ei nicht befruchtet werden. Diaphragma und Kappe sind kein Schutz gegen sexuell übertragbare Infektionen und auch nicht gegen HIV. Diaphragma oder Kappe müssen zusammen mit einem Spermizid verwendet und eingeführt werden, bevor es zu einem Kontakt zwischen der Vagina und dem Penis kommt. Nach dem Kontakt zwischen der Vagina und den Spermien muss das Diaphragma oder die Kappe für mindestens 8 Stunden im Körper bleiben. Diaphragma und Kappe müssen z.B. in einer Familienplanungsstelle angepasst werden, damit festgestellt werden kann, welche Größe du brauchst. Dort wird dir auch gezeigt, wie du es richtig einsetzt. Diaphragma und Kappe können bei mehreren Sexualpartnern als zusätzliches Verhütungsmittel im Körper bleiben. Wenn es zu keinem Kontakt zwischen den Spermien und der Vagina kommt, kann es sofort, sonst nach 8 Stunden entfernt werden. Diaphragma und Kappe können während der Menstruation das Blut zurückhalten. Bei richtiger Anwendung wirst du mit Diaphragma oder Kappe zu 82% nicht schwanger.