Natuerliche Schmerzmittel 15. Okt. 2014 Friesen Kurzfassung

Spezielle Schmerztherapie
Chirotherapie
Meixnerstraße 8
96163 Gundelsheim
Naturheilverfahren
Akupunktur
Notfallmedizin
www.schmerzpraxis-bamberg.de
Natürliche Arzneimittel in der Schmerztherapie
Rolle der Phytotherapie in der modernen Medizin
Heimische Pflanzenarten
Nicht heimische Pfanzenarten
Wichtiger Hinweis:
Aus urheberrechtlichen Gründen wurden sämtlich Bilder aus
diesem Vortrag entfernt!
Kohlwickel XXL nach Maya Thüler (Buch „Wohltuende Wickel“)
Indikation: (Knie-)Gelenkarthrose, Gelenkreizungen, Überlastungen, Reizungen
Am Abend, vor dem Anlegen Knieguß nach Kneipp, Massage mit Beinwelltinktur.
Weißkohlwickel.
Am Morgen nach dem Abnehmen des Wickels mit Beinwelltinktur einreiben oder
mit Johanniskraut- oder Rosmarinöl massieren.
Voraussetzung für einen länger anhaltenden Erfolg ist, dass der Wickel während
mindestens zwei, besser aber vier Wochen jede Nacht frisch angelegt wird, auch
wenn sich eine Besserung schon nach wenigen Tagen einstellt.
Migräne- und Spannungskopfschmerztee (Ursel Bühring)
Je 20g Lavendel- und Mädesüssblüten, Zitronenmelisse,
Rosmarinblätter und Mutterkraut 7 min ziehen lassen. Vorbeugend
oder bei Bedarf 3 Wochen lang 3x tgl eine Tasse trinken.
Tee gegen Reizdarm (Ursel Bührung)
40g Pfefferminzblätter, je 10g Kamillenblüten und Melissenblätter,
Fenchelsamen, Erdrauch- und Schafgarbenkraut sowie
Süssholzwurzel. 1TL der Mischung frisch mörsern und mit Zimt und
Ingwer aromatisieren. 7 min lang ziehen lassen, 6 Wichen tgl 3x1
Tasse trinken.
Arthroseteemischung (Ursel Bühring)
Je 20 g Brennesselkraut, Löwenzahnwurzel, Löwenzahnblätter,
Fenchelfrüchte, Goldrutenkraut, Weidenrinde. Sieben Minuten
ziehen lassen.
Arthroseteemischung (Ursel Bühring)
Je 20 g Brennesselkraut, Löwenzahnwurzel, Löwenzahnblätter, Fenchelfrüchte,
Goldrutenkraut, Weidenrinde. Sieben Minuten ziehen lassen.
Kohlwickel XXL nach Maya Thüler (Buch „Wohltuende Wickel“)
am Abend, vor dem Anlegen Knieguß nach Kneipp, Massage mit Beinwelltinktur.
Weißkohlwickel. Am Morgen nach dem Abnehmen des Wickels mit Beinwelltinktur
einreiben oder mit Johanniskraut- oder Rosmarinöl massieren.
Voraussetzung für einen länger anhaltenden Erfolg ist, dass der Wickel während
mindestens zwei, besser aber vier Wochen jede Nacht frisch angelegt wird, auch
wenn sich eine Besserung schon nach wenigen Tagen einstellt.
Weidenrinde(Salix)
Bekannteste und älteste, analgetische und antirheumatische Arzneidroge
Europas – Namensgeber der Salicylsäure die früher aus ihr gewonnen wurde
Hilfreich bei rheumatischen Schmerzen, Gicht, Arthrose
Wirkstoffe Salicin, Flavonoide und viele andere, z.T. unerforschte Inhaltsstoffe –
schmerzlindernd, entzündungshemmend, fiebersenkend. Kaum
magenschädigend, keine Wirkung auf die Blutplättchen damit keine
blutverdünnende Wirkung wie das Aspirin
Dosis 400 mg Trockenextrakt 1-2x tgl. – z.B. Proaktiv®, Assalix®
Brennessel (Urtica dioica/urens)
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„Die Brennnessel hat in der Tat für Kenner den größten Wert.“ (S. Kneipp)
Hilfe bei rheumatischen Beschwerden, Gicht, Arthrose
Wirkstoffe Flavonoide, Vitamine, ungesättigte Fettsäuren, Kieselsäure
(Silizium), unerforschte Wirkstoffe
Wirkung: wie Weidenrinde Cox-Hemmung, aber noch unklarer
Wirkmechanismus. Schmerzlindernd, entzündungshemmend,
fiebersenkend
Präparate zB. Hox® alpha, Reumaless ® oder Rheuma Hek®
Mädesüss (Filipendula ulmaria/ Spiraea ulmaria )
Namensgeber des Aspirins (A=Acetyl SPI=Spirsäure von Spirstaude)
Inhaltsstoffe. Phenolgykoside mit hohem Anteil an aspirinähnlichen Substanzen
(Salicylaldehd und – säuremethylester) und andere unerforschte Substanzen
Wirkung: Harntreibend, entzündungshemmend, fiebersenkend
Einsatz der blühenden Zweigspitzen bei fieberhaften Erkältungen, rheumatischen
Beschwerden, Arthrose
Anwendung v.a. als Tee (1-2 Tl/Glas dreimal tgl., auch Teil vieler Teemischungen
(z:B: Sidroga® Erkältungstee N, Bad Heilbrunner Erkältungstee
Beinwell (Symphytum officinale)
Dioskurides „Symphytum“ = Zusammenwachsen
Salbe galt in der Naturheilkunde lange Zeit als beste Wundsalbe, Einsatz v.a. bei
Quetschungen, Verstauchungen, Blutergüssse, Prellungen, Muskelkater,
Sehenscheiden- und Schleimbeutelentzündungen, Nagelbettentzündungen,
Ischiasbeschwerden, Gelenkleiden/Arthrose.
Verwendung v.a der Wurzel als alkohol. Auszug oder Salbe. V.a. äußerlich wegen
giftiger Pyrrolizidinalkaloide, Blätter in geringer Menge auch innerlich (weniger PA)
Wirkstoff Allantoin, Gerbstoffe, Phytosterine, Rosmarinsäure (antientzündlich)
Präparate: Kytta®-Salbe u.a.
Mutterkraut (Chrysanthemum parthenium)
Hilft bei: Kopfschmerzen, Migräne, Arthritis, Rheumatische Erkrankungen.
Wirkung krampflösend und schmerzstillend (Prostaglandinsynthesehemmung,
verminderte Serotoninausscheidung), entspannend, beruhigend,
Inhaltsstoffe Ätherische Öle (u.a. Campher), Partenolid (Prostaglandin- und
Serotoninhemmer), Flavonoide, Bitter- und Gerbstoffe)
Anwendung innerlich (Tee, Tinkturen, Fertigpräparate, homöopathisch). In
Deutschland nur homöopathische Fertigpräparate (u.a. Urtinktur v. Nestmann)
Lavendel (Lavendula angustifolia)
Von Lateinisch „lavare=waschen“ „Ein Tag ohne Bad im Lavendel war für die Römer
unvorstellbar“(Ursel Bühring) Plinius (23-79 v.Chr.) schreibt, dass die Römer den
Lavendel benutzten, um ihr Badewasser zu parfümieren.
Schmerzwirksam bei Schmerzen die einen depressiven oder anhaltenden
Stresshintergrund haben, deshalb auch Spannungskopfschmerz, Migräne, Reizdarm,
-magen, -blase, juckende und schmerzhafte Wunden und Verbrennungen
Wirksame Inhaltstoffe ätherische Öle, Cumarine, Flavonoide, Saponine, Phytosterole
Anwendung innerlich (Tee) und äußerlich (Bad, Öl, Salbe, Wein homöopathisch)
Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Bekannt v.a. für seine beruhigende Wirkung
Macer floridus: „…lindert alle Leiden der Gelenke…“
Wirkstoff: ätherische Öle, Flavonoide, Mitterstoffe, Rosmarinsäure
Äußerlich bei Rheuma, Nerven- und Kopfschmerzen, innerlich (Tee, Auszüge)
unterstützend durch ihre krampflösende und beruhigende Wirkung bei
stressinduzierten Nervenzuständen.
Wie der Lavendel ein Heilkraut für unsere Zeit in der Hektik, Stress und Angst vor
innerer Besinnung viele Schmerzkrankheiten auslösen und verstärken
Spanisches Süssholz (Glycyrrhiza glabra)
“Keine Landschaft Deutschlands erzeugt mehr und größere Zwiebeln, keine größere Rüben und
Kohlköpfe. Füg hierzu die Süßwurzel, die im Bamberger Land in solcher Menge ausgegraben
wird, dass man hochgetürmte Wagen damit beladen sieht.” Frankenchronist Johannes Boemius
um 1520
Anwendung bei Halsschmerzen. Ausgangsstoff der Lakritze.
Inhaltsstoffe Glycyrrhizinsäure – genauer Wirkmechanismus unklar.
Wirkung antibakterielle, antivirale und antimykotisch Wirkung
entzündungshemmend, hustenlindernd und schleimlösend. Überdosierung
bei LZ-Einnahme kann zu Bluthochdruck und Wassereinlagerungen führen
Verwendet werden die Wurzeln („Holz“).
Pfefferminze (Mentha piperita u.a.)
Plinius d. Ältere empfahl schon im 1. Jhd. v. Chr. Das Auflegen von Minzblättern
auf die Schläfe bei Kopfschmerzen.
Anwendung: Äußerliche bei Kopfschmerzen (Vorsicht: Nicht Säuglinge!) und
innerlich bei Magen- und Darmkrämpfen, Reizdarm
Wirkstoffe: 4% ätherische Öle, davon 35-50% Menthol, Flavonoide, Bitter- und
Gerbstoffe
Wirkung: äußerlich Muskelentspannung und veremehrte Durchblutung durch
Gegenirritation, innerlich Entspannung glatter Muskulatur
Vielzahl von Präparaten (reines Öl, JHP, Olbas (Ölgemisch)
Weißkohl
Hilfe v.a. bei aktivierten Arthrosen, rheumatischen Gelenkbeschwerden
Wirkstoffe: Flavonoide und Senfglykoside
Wirkung: Entzündungshemmend, schmerzstillend
Verwendung der hellgrünen Blätter: Walzen bis Saft austritt, um Gelenk legen, mit
Mullbinde oder Klarsichtfolie umwickeln, über Nacht.
Breitwegerich (Plantago major)
Vorkommen: Fast überall am Wegrand… da wo er gebraucht wird
Hilft bei schmerzhaften Insektenstichen und Entzündungen der Haut,
beginnende Fußblasen
Wirkung: schmerzlindernd, entzündungshemmend, heilend, juckreizstillend
Wirkstoffe: Allantoin, Aucubin, Salicylsäure und ätherische Öle
sowie Vitamin B1
Wichtig: Nur kalt verwenden da aus Salicylsäure bei Erhitzen das
giftige Phenol entsteht. Keine Präparate, da nur frisch verwendbar.
Rosmarin (Rosmarinus offcinalis)
Mittelmeerpflnze – inzwischen auch in unseren Gärten heimisch
Hilft innerlich bei Kopf- und Menstruationsschmerzen, Magendarmkrämpfe,äußerlich
bei Kopfschmerzen, Neuralgien, Rheuma und Gicht, Muskel- und Gelenkschmerzen
Inhaltstoffe Ätherische Öle, v.a Cineol und Kampher, Lamiaceen-Gerbstoffe mit
Rosmarinsäure, Flavonoide, Diterpenphenole
Äußerliche Wirkung über Hautreizung (Gegenirritiation) und vermehrte Durchblutung
Anwendung als Tee, Bad, Öl, Salbe, Wein, Alkoholauszug (zusammen mit
Lavendelblüten in „Aqua reginae hungariae“)
Als Präparat u.a. Teil der „Pferdesalbe“
Weitere heimische, analgetisch wirksame Pflanzenarten
Arnika
Giersch
Hirschzungefarnblätter
Schafgarbe
Sellerie
Senf
Süsskirschen
Wacholder
Zitronenmelisse u.v.a
Schlafmohn (Papaver somniferum)
Cannabis (Cannabis sativa/indica)
Eines der wirkungsvollsten und nebenwirkungsärmsten
Schmerzmittel bei Schmerzen die mit Verkrampfung der (glatten)
Muskulatur und/oder inneren Spannungszuständen einhergehen
(Spastik bei Multipler Sklerose u.a. Nervenerkrankungen, muskuläre
Krämpfe nach Nervenverletzungen, Reizblase,
Unterleibsschmerzen…)
Afrikanische Teufelskralle
Wirkung: schmerz- und entzündungslindernd, abschwellend; blutverdünnend!
(Vorsicht bei Marcumar/Xarelto/Pradaxa/duale Plättchenhemmung)
Indikation: Arthrose und Gelenkbeschwerden. Wirksamkeit ab 2 Woche, Voller
Wirkeintritt erst nach 3-4 Monaten.
Wirkstoff: Verschiedene Iridoide, v.a. Harpagosid in den Wurzelausläufern der
Planze, sehr bitter, Bitterstoffe regen auch Appetit an. Wirksame Konzentration
für Schmerzlinderung nur in der Kapsel, der Tee wäre zu bitter. Tagesdosis ca 1g
wirksamer Extrakt.
Präparatebeispiel: Cefatec®480 mg 2x1 (viele Präparate auf dem Markt)
Wintergrün/Niedere Scheinbeere (Gaultheria procumbens)
Vorkommen: Nordamerika – schon von Indianern verwendet und geschätzt
Hilft bei Rückenschmerzen, rheumatischen Beschwerden, Fieber, Kopfschmerzen
Wirkstoffe: ätherische Öle mit hohem Anteil Methysalicylat
Wirkung: Wie Aspirin über Hemmung körpereigener Entzündungsstoffe
Verwendung nur äußerlich als Öl – keine innere Anwendung da hohe Konzentration
an Salicylaten (1 ml entspricht 2g Aspirin = 4 Tabletten!
Cayennepfeffer/Chili (Capsicum frutescens)
Hilft bei rheumatischen Schmerzen und Nervenschmerzen
Wirkstoffe: Capsaicin, ätherische Öle, Flavonoide, Saponine
Wirkung: Hemmung der Weiterleitung der Nervenimpulse dursch Substan
P Entleerung. Bei längerer Anwendung, Rückbildung der Enden der
betroffenen Nervenfasern.
Präparate: Capsamol®-Salbe, Gothaplast® Rheumamed® AC
Wärmepflaster oder Hansaplast® med ABC Wärme-Pflaster, Jucurba
Capsicum Schmerz-Emulsion. Qutenza als Spezialanwendung.
Ingwer (Zingiber officinale)
Wirksam sowohl bei Gelenkarthrose als auch bei Muskelschmerz nach
Anstrengung/Muskelkater, Migräne, rheumatoide Arthritís
Wirksam bereits in geringen Dosen (Studie Kniearthrose mit 30-500 mg)
Enthält Dutzende heilende Substanzen gegen eine Vielzahl von Erkrankungen,
gegen Schmerz wirksam die sog. Gingerole, die auch Ursache des scharfen
Geschmackes sind (Cox-2-Hemmung, Interleukin/Zytoleukin-Musteränderung,
Harmonisierung glatter Muskulatur durch Beeinflussung der iNOS (inducable NOSynthase).
Anwendung v.a. innerlich (Ingwertee, Speisen, Ingweröl. Sollte am besten täglich
genossen werden.
Vielen Dank für Ihre
Aufmerksamkeit!