Richter / Hebgen Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten

Richter / Hebgen
Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten
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Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten
of Richter / Hebgen
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Inhalt
Vorwort zur 3. Auflage
Vorwort zur 1. Auflage
A
.....................................................................
VI
.....................................................................
VII
Muskelfunktionsketten
1
Philipp Richter
1
Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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2
Modelle myofaszialer Ketten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10
2.1 Herman Kabat (1950): Propriozeptive
neuromuskuläre Fazilitation . . . . . . . . . . . . . . . .
Bewegungsmuster . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Anwendungsmodalitäten. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Feststellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10
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11
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2.2 Godelieve Struyf-Denys. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Gliederung der fünf Muskelketten . . . . . . . . . .
11
12
2.3 Thomas W. Myers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
„Anatomy Trains“ (myofasziale Meridiane) . . .
Myofasziale Ketten nach Myers . . . . . . . . . . . . .
15
15
15
3
2.4 Leopold Busquet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Muskelketten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Myofasziale Ketten nach Busquet . . . . . . . . . . .
Funktionen der myofaszialen Muskelketten . .
18
18
19
25
2.5 Paul Chauffour: Der mechanische Link
in der Osteopathie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Biomechanische Ketten von Paul Chauffour . .
25
25
2.6 Fazit der verschiedenen Modelle der
myofaszialen Ketten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
26
Physiologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.1 Das Bindegewebe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Zellen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Interzellularsubstanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Versorgung des Bindegewebes . . . . . . . . . .
„Creep“-Phänomen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
27
27
27
28
29
3.2 Der Muskel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
29
3.3 Die Faszien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Funktion der Faszien. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Manifestationen von faszialen Störungen . . . .
Bewertung der faszialen Spannungen . . . . . . .
Ursachen muskuloskelettaler
Dysfunktionen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Genese myofaszialer Störungen . . . . . . . . . . . . .
Schmerzmuster . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
29
30
30
31
3.4 Vegetative Innervation der Organe . . . . . . . . . .
33
31
31
32
27
Bedeutung des Rückenmarks . . . . . . . . . . . . . . .
Bedeutung des autonomen Nervensystems . .
Bedeutung der Nerven für die Trophik. . . . . . .
34
34
35
3.6 Sir Charles Sherrington. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Antagonistenhemmung oder reziproke
Innervation (oder Inhibition) . . . . . . . . . . . . . . .
Postisometrische Entspannung . . . . . . . . . . . . .
Temporäre und lokale Summation . . . . . . . . . .
Sukzessive Induktion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
35
3.7 Harrison H. Fryette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Lovett’schen Gesetze . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Fryette’schen Gesetze . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Der Gang als globales, funktionelles
Bewegungsmuster . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ganganalyse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Muskelaktivität beim Gang . . . . . . . . . . . . .
Fazit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3.5 Irvin M. Korr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Bedeutung einer somatischen Dysfunktion der
Wirbelsäule für den gesamten Organismus . . 34
aus: Richter/Hebgen, Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten (ISBN 9783830473213) © 2011Karl F. Haug Verlag
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43
Inhalt IX
4
Kraniosakrales Modell
..................................................................
4.1 William G. Sutherland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
45
4.2 Biomechanik des Kraniosakralsystems . . . . . .
46
4.3 Die Bewegungen und Dysfunktionen des
kraniosakralen Mechanismus . . . . . . . . . . . . . .
Flexion – Extension . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Torsion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
49
49
49
5
58
5.2 Die „Mechanik der Wirbelsäule“ und die
Kraftlinien des Körpers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die zentrale Kraftlinie (central gravity line) .
Die anteriore Körperlinie (anterior body line)
Die anteroposteriore Linie . . . . . . . . . . . . . . . . .
Zwei posteroanteriore Linien . . . . . . . . . . . . . .
58
59
59
60
61
5.3 Das Kräftepolygon . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
62
6
52
53
54
54
56
4.4 Einfluss kranialer Dysfunktionen und
Fehlstellungen auf die Peripherie . . . . . . . . . . .
57
Das biomechanische Modell von John Martin Littlejohn –
Die Mechanik der Wirbelsäule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
5.1 Geschichte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
45
Seitneigung – Rotation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Verticalstrain und Lateralstrain. . . . . . . . . . . . .
Kompressionsdysfunktion der SSB . . . . . . . . . .
Intraossäre Dysfunktionen . . . . . . . . . . . . . . . . .
Sakrumdysfunktionen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
58
5.4 Bögen, Drehpunkte und Doppelbögen . . . . . .
Bögen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Drehpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Doppelbögen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
62
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63
63
5.5 Die Specific Adjusting Technique (SAT)
nach Dummer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Geschichte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Vorgehensweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die drei Einheiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
64
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65
65
Posturale Muskeln, phasische Muskeln und gekreuzte Haltungsmuster
Vladimir Jandas Beitrag zu den myofaszialen Behandlungsmethoden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
66
6.1 Statik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
66
6.6 Muskeln mit Tendenz zu Abschwächung . . . .
68
6.2 Motorik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
66
6.3 Posturale Muskelfasern (rote Fasern) . . . . . . .
67
6.7 Die gekreuzten Haltungsmuster . . . . . . . . . . . .
Das obere gekreuzte Haltungsmuster . . . . . . .
Das untere gekreuzte Haltungsmuster . . . . . .
69
69
69
6.4 Phasische Muskelfasern (weiße Fasern) . . . . .
67
6.8 Praktische Konsequenzen. . . . . . . . . . . . . . . . . .
70
6.5 Muskeln mit Tendenz zu Verkürzungen . . . . .
67
7
Die Zink-Pattern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7.1 Die Zusammensetzung der Zink-Pattern. . . . .
Okziput-Atlas-Axis (OAA). . . . . . . . . . . . . . . . . .
Obere Thoraxapertur (OTA) . . . . . . . . . . . . . . . .
Untere Thoraxapertur (UTA) . . . . . . . . . . . . . . .
Becken (BE) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8
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7.2 Praktische Anwendung der Zink-Pattern . . . .
Okziput-Atlas-Axis (OAA). . . . . . . . . . . . . . . . . .
Obere Thoraxapertur. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Untere Thoraxapertur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Becken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Myofasziale Ketten – ein Modell. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8.1 Die Muskelketten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Flexionskette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Extensionskette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8.2 Zusammenfassung und Schlussfolgerungen
der Flexions- und Extensionsketten . . . . . . . . .
Flexionskette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Extensionskette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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84
85
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71
75
75
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75
75
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8.3 Torsion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
86
8.4 Besonderheiten einiger Muskeln oder
Muskelgruppen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. sternocleidomastoideus . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. scaleni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Diaphragma. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. iliopsoas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Hüftrotatoren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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aus: Richter/Hebgen, Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten (ISBN 9783830473213) © 2011Karl F. Haug Verlag
X Inhalt
9
Statik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
9.1 Haltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
95
9.2 Einfluss der Schwerkraft auf den
Bewegungsapparat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
96
9.3 Scharnierzonen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
97
9.4 Die Gleichgewichtsregulation . . . . . . . . . . . . . . . 99
Praktische Relevanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Statikrezeptoren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Zusammenfassung Gleichgewichtsregulation . 102
9.5 Untersuchung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
Methodik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
104
105
107
110
9.6 Beinlängendifferenzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Statische Veränderungen von Becken
und Wirbelsäule bei Beinlängendifferenzen . .
Folgen für das muskuloskelettale System
und Symptome der Beinlängendifferenz . . . . .
Diagnostik einer Beinlängendifferenz. . . . . . . .
Soll man Beinlängendifferenzen ausgleichen
oder nicht? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fazit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
111
10 Diagnostik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10.1 Anamnese . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
10.2 Untersuchung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
B
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112
112
113
114
115
Beobachtung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Palpation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Bewegungstests . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
11 Therapiemöglichkeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11.1 Muskelenergietechniken (MET) . . . . . . . . . . . . .
Definition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Indikationen und Kontraindikationen. . . . . . . .
Voraussetzungen für optimale
MET-Anwendungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Technische Voraussetzungen und
Hilfsmittel (enhancer) für die MET . . . . . . . . . .
Varianten der MET . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
94
Haltungsanalyse. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Differenzierung parietal –viszeral – kranial . .
Untersuchung der Statikrezeptoren . . . . . . . . .
Schlussfolgerung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
120
120
120
121
Physiologische Prinzipien . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122
11.2 Myofascial-Release-Techniken . . . . . . . . . . . . . . . 123
121
11.3 Neuromuskuläre Techniken (NMT) . . . . . . . . . . 124
121
122
11.4 Myofascial-Release-Technik mit
ischämischer Kompression . . . . . . . . . . . . . . . . . 125
Triggerpunkte und ihre Behandlung
127
Eric Hebgen
12 Definition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
128
13 Klassifikation der Triggerpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
129
14 Pathophysiologie der Triggerpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
130
15 Diagnostik von Triggerpunkten
......................................................
133
16 Therapie der Triggerpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
137
17 Triggerpunkt aufrechterhaltende Faktoren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
139
18 Das fazilitierte Segment . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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aus: Richter/Hebgen, Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten (ISBN 9783830473213) © 2011Karl F. Haug Verlag
Inhalt XI
19 Die Triggerpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
142
Dehnung der Unterarmflexoren . . . . . . . . . . . .
M. adductor pollicis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. opponens pollicis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. abductor digiti minimi . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. interossei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
183
184
185
186
187
19.4 Muskeln des oberen Rumpfschmerzes . . . . . .
M. pectoralis major . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pectoralis minor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. subclavius. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der Pektoralismuskulatur . . . . . . . . .
M. sternalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. serratus posterior superior. . . . . . . . . . . . . .
M. serratus posterior inferior . . . . . . . . . . . . . .
M. serratus anterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. erector spinae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der autochthonen
Rückenmuskulatur. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. rectus abdominis, M. obliquus internus
et externus abdominis,
M. transversus abdominis, M. pyramidalis. . .
Dehnung der Bauchmuskulatur . . . . . . . . . . . .
189
189
191
192
192
194
194
195
196
197
19.1 Muskeln des Kopf- und Nackenschmerzes . . .
M. trapezius. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. sternocleidomastoideus . . . . . . . . . . . . . . . .
M. masseter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. temporalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pterygoideus lateralis . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pterygoideus medialis . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. digastricus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. orbicularis oculi, M. zygomaticus major,
Platysma. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. occipitofrontalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. splenius capitis und M. splenius cervicis .
Mm. semispinalis capitis,
M. semispinalis cervicis, Mm. multifidi. . . . . .
Mm. recti capitis posterior major et minor,
Mm. obliqui capitis inferior et superior . . . . .
Dehnung der seitlichen Halsund Nackenmuskulatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
142
142
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149
149
150
152
153
155
156
157
19.2 Muskeln des oberen Thoraxschmerzes
und des Schulter-Arm-Schmerzes . . . . . . . . . . .
M. levator scapulae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. scaleni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. supraspinatus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. infraspinatus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. teres minor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der Außenrotatoren der Schulter . .
M. teres major. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. latissimus dorsi. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der lateralen Rumpfseite . . . . . . . . .
M. subscapularis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. rhomboidei. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. deltoideus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. coracobrachialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. biceps brachii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung des M. biceps brachii . . . . . . . . . . . . .
M. brachialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. triceps brachii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. anconaeus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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19.3 Muskeln des Ellenbogen-Finger-Schmerzes. . .
M. brachioradialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor carpi radialis longus . . . . . . . . . . .
M. extensor carpi radialis brevis. . . . . . . . . . . .
M. extensor carpi ulnaris . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor digitorum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor indicis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. supinator . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der Unterarmextensoren . . . . . . . . .
M. palmaris longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor carpi radialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor carpi ulnaris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor digitorum superficialis et profundus
M. flexor digitorum profundus . . . . . . . . . . . . .
M. flexor pollicis longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pronator teres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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19.5 Muskeln des unteren Rumpfschmerzes . . . . . .
M. quadratus lumborum. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der lateralen Rumpfseite . . . . . . . . .
M. iliopsoas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der Hüftbeuge- und
Glutealmuskulatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Muskeln des Beckenbodens. . . . . . . . . . . . . . . .
M. glutaeus maximus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. glutaeus medius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. glutaeus minimus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. piriformis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung des M. piriformis . . . . . . . . . . . . . . . .
19.6 Muskeln des Hüft-, Oberschenkelund Knieschmerzes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. tensor fasciae latae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. sartorius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pectineus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. quadriceps femoris. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung des M. quadriceps femoris . . . . . . . .
M. gracilis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. adductor longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. adductor brevis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. adductor magnus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der kurzen Hüftadduktoren . . . . . . .
Dehnung der langen Hüftadduktoren . . . . . . .
M. biceps femoris. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. semitendinosus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. semimembranosus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der Ischiokruralmuskulatur . . . . . . .
M. popliteus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
aus: Richter/Hebgen, Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten (ISBN 9783830473213) © 2011Karl F. Haug Verlag
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XII Inhalt
19.7 Muskeln des Unterschenkel-, Knöchelund Fußschmerzes. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. tibialis anterior. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. tibialis posterior. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. peronaeus longus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. peronaeus brevis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. peronaeus tertius. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. gastrocnemius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. soleus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. plantaris. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Dehnung der Wadenmuskulatu . . . . . . . . . . . . .
M. extensor digitorum longus . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor hallucis longus. . . . . . . . . . . . . . . . .
20 Literatur
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M. flexor digitorum longus . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor hallucis longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor digitorum brevis . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor hallucis brevis . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. abductor hallucis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor digitorum brevis. . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. abductor digiti minimi . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. quadratus plantae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. interossei dorsales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. interossei plantares . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. adductor hallucis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor hallucis brevis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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21 Abbildungsnachweis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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22 Abkürzungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Sachverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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aus: Richter/Hebgen, Triggerpunkte und Muskelfunktionsketten (ISBN 9783830473213) © 2011Karl F. Haug Verlag
Richter / Hebgen
Triggerpunkte und
Muskelfunktionsketten
in der Osteopathie und manuellen
Therapie
272 pages, hb
publication 2015
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