Warendorfer Elternpost - Josephs

Warendorfer
dorfer Elternpost
Informationen und Serviceangebote vor,
während und nach der Geburt Ihres Kindes
Liebe Eltern
Schwangerschaft und bevorstehende Geburt bewirken einerseits eine Besinnung auf sich Selbst und die Partnerschaft
in der wir leben, andererseits auch eine zunehmende Hinwendung auf das kommende Kind.
Diese natürliche und notwendige Phase emotionaler Vorbereitung ist nur zu oft durch Sorgen und Ängste belastet,
die durch missverständliche oder falsche Informationen über Geburt und Wochenbett noch verstärkt oder auch erst
hervorgerufen werden.
Das Haus der Familie und das Josephs-Hospital in Warendorf wollen Sie gerne in der Vorbereitung auf die Geburt und
die neue Lebenssituation begleiten. Mit unterschiedlichen Schwerpunkten bieten wir Ihnen durch unsere Kooperation
in beiden „Häusern“ kompetente Ansprechpartner/innen, die Sie unterstützen, das Erlebnis von Schwangerschaft und
Geburt zu intensivieren und sich mit Leib und Seele auf das Kind einzustellen.
Und auch nach der Geburt sind wir für Sie da. Von Kursen zur Rückbildungsgymnastik bis zu pädagogischen Seminaren bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten, sich von Anfang an mit anderen Eltern auszutauschen, mit Ihrem Kind
gemeinsame Erfahrungen zu machen und sich zum Beispiel im pädagogischen Forum Anregungen für Ihre verantwortungsvolle Aufgabe als Eltern zu holen.
Im Gespräch mit Hebammen, Geburtshelfern, Pädagogen und Kinderärzten können Sie Ihre ganz persönlichen Fragen mit uns klären.
Eine Geburt ist jedes Mal ein kleines Wunder – aber auch eine Herausforderung, eine große Verantwortung und mehr
oder weniger auch ein anstrengendes neunmonatiges Großprojekt. Wir wollen Sie dabei unterstützen und Ihnen und
Ihrem Kind auf dem richtigen Weg ins Leben helfen.
Wir freuen uns auf Sie - Ihr Team des Josephs-Hospitals und des Hauses der Familie
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Das Team des Josephs-Hospitals
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Das Team vom Haus der Familie
Informationsabend für werdende Eltern
mit Kreißsaalbesichtigung
Jeden ersten Dienstag im Monat bieten wir Ihnen im Schulungsraum unserer Kreißsaalabteilung einen informativen
Gesprächsabend an.
In den neuen Räumen unserer geburtshilflichen Abteilung werden Sie in einer lockeren Gesprächsrunde über alle
Aspekte einer Geburt informiert und nachher stehen Ihnen Chefarzt, Hebamme und einer unserer Kinderärzte für alle
Fragen zur Verfügung.
Selbstverständlich besichtigen wir auch unsere neu gestaltete Entbindungsabteilung einschließlich der Entbindungswanne und des Entspannungsbades.
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
weitere Informationen:
jeder 1. Dienstag im Monat
19:30 Uhr bis ca. 21:00 Uhr
Eingangsbereich des Josephs-Hospitals
Die Teilnahme ist kostenfrei
Sekretariat Gynäkologie & Geburtshilfe, Telefon: 0 25 81 / 20 - 15 01
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Individuelle Besichtigungstermine
können Sie telefonisch unter der oben angegebenen Rufnummer vereinbaren.
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Informationsabende für werdende Eltern
Wissenswertes über Säuglingspflege und Ernährung, Erstausstattung
sowie Vorsorgeuntersuchungen Ihres Kindes
In dieser Zeit der Erwartung bietet das Haus der Familie eine besondere Informationsreihe
für werdende Eltern an. Alle Fragen rund um Ihr Neugeborenes und die ersten Monate mit
Ihrem Kind werden an drei ausführlichen Gesprächsabenden behandelt.
Das Kursprogramm hat folgenden Inhalt:
1. Abend:
2. Abend:
3. Abend:
Anschaffungen für das Kind: Erstlingsausstattung, Pflegeutensilien, Wäsche,
etc., Umgang mit dem Säugling
Informationen über die Vorsorgeuntersuchungen Ihres Kindes, Impfungen,
etc., Gespräch mit einem Kinderarzt
Pflege, Baden und Wickeln des Säuglings; Wichtiges über das Stillen und die
Flaschennahrung
Die genaue Reihenfolge des Kursprogramms wird bei Kursbeginn bekannt gegeben.
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
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auf Anfrage (jeweils an einem Montag- und Donnerstagabend)
20:00 Uhr bis 22:15 Uhr
Haus der Familie
12,50 Euro pro Person
Mariele Schäpermeier (Kinderkrankenschwester)
Telefon: 0 25 81 / 2846
weitere Informationen: Referententeam: Dres. med. T. Bömelburg, P. - F. Mussaeus,
R. Röhnelt, B. Tillessen (Warendorfer Kinderärzte)
Geburtsvorbereitungskurse für Frauen oder für Paare
Diese Kurse helfen Ihnen, sich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Je nach Ihren zeitlichen Möglichkeiten
können Sie Ihren Partner zur Unterstützung mitbringen, da auch für die Männer eine intensive Vorbereitung auf das
kommende Ereignis wichtig sein kann. Die Kurse beinhalten das Erlernen der Wehenveratmung, Entspannungsübungen, Übungen zum Muskeltraining und zur Massage sowie Themen rund um die Geburt. Die Kursgebühr beträgt 10,90
Euro pro Kursabend. Die Kursgebühren werden von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet, außer
bei Selbstzahlerinnen. Fehlstunden müssen selbst bezahlt werden und die Anmeldung ist verbindlich. Ungefährer
Kursbeginn ab der 25. Schwangerschaftswoche.
- Montags und Donnerstags 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr,
Ort: Haus der Familie Leitung: Renate Schmitz (4 Termine)
- Dienstags 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr,
Ort: Josephs Hospital Leitung: Brigitte Stockmann (7 Termine)
- Donnerstags 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr,
Ort: Josephs Hospital Leitung: Ingrid Brömme & Marianne Schalk (7 Termine)
- Donnerstags 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr,
Ort: Haus der Familie Leitung: Brigitte Stockmann (6 Termine)
(Ganzheitlicher Vorbereitungskurs für Paare)
Die Kursreihen sind jeweils in sich geschlossen und beginnen zu unterschiedlichen Terminen. Eine genaue Information über Ihren Kursbeginn und die jeweilige Kursnummer erfahren Sie unter den folgenden Telefonnummern:
- für Kurse im Haus der Familie: 0 25 81 / 2846 oder
- für Kurse im Josephs-Hospital: 0 25 81 / 20 - 15 01.
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Wassergymnastik für
Schwangere
Wenn Ihr Kind immer größer und schwerer wird, dann werden auch die Verrichtungen des Alltags langsam immer beschwerlicher. Ein probates Mittel, den Körper zu trainieren
und dabei dennoch Erleichterung zu erfahren, ist die Wassergymnastik.
Ziel des Kurses:
- Entlastung des Rückens und der Gelenke
- Krampfadervorbeugung
- Reduzierung der schwangerschaftsbedingten
Wassereinlagerungen
Die Teilnahme an diesem Kurs ist ab der 20. Schwangerschaftswoche möglich, sollte
aber vorher mit Ihrem Gynäkologen/Ihrer Gynäkologin abgeklärt werden.
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
weitere Informationen:
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auf Anfrage
auf Anfrage
Physikalische Therapie im Josephs-Hospital
30 Euro für den gesamten Kurs
Christa Hövener, Telefon.: 0 25 81 / 7662
der Kurs besteht aus sechs Treffen à 45 Minuten
Geburtsvorbereitende
Akupunktur
Etwa ab der 36. Schwangerschaftswoche haben Sie in
unserer Kreißsaalabteilung die Möglichkeit, mittels Akupunktur den Körper auf die Geburt einzustimmen.
Die Kombination verschiedener Akupunkturpunkte soll die
Gebärmutter und den Muttermund auf die Wehenarbeit vorbereiten und hat einen positiven Einfluss auf die Geburtsdauer.
Unsere Hebammen, die eine qualifizierte Akupunkturausbildung absolviert haben, werden Sie kompetent beraten
und behandeln.
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
jeden Mittwoch
13:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Kreißsaal Josephs-Hospital
Die Teilnahme ist kostenfrei
Sekretariat
Gynäkologie & Geburtshilfe,
Telefon: 0 25 81 / 20 - 15 01
weitere Informationen: Eine Anmeldung ist nicht
erforderlich.
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Entbindungsstation - Station 7
Unser Team der Station 7 des Josephs-Hospitals freut sich mit Ihnen über die Ankunft Ihres
Kindes. Wir begleiten Sie bei den ersten Schritten mit Ihrem Kind und stehen Ihnen mit Rat
und Tat zur Seite.
Bei der „Wochenbettpflege“ werden Mutter und Kind ganz individuell von uns betreut. Wenn
Sie es wünschen, dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Kind rund um die Uhr bei sich zu
haben, oder Ihr Kind, so lange Sie wollen, in die bewährten Hände unserer Kinderkrankenschwestern zu geben. Tag und Nacht stehen wir für Sie bereit.
Grundsätzlich befürworten wir das Stillen, da Muttermilch die ideale Ernährung für Ihr Kind ist.
Alle Schwestern unserer Station unterstützen Sie und beraten Sie umfassend zu den Themen
Milchbildung, Brustpflege, Anlegetechniken usw.
Wollen oder können Sie Ihr Kind nicht stillen, so halten wir während Ihres Aufenthaltes verschiedene Nahrungen für Ihr Kind bereit.
Und wenn es in Ihrem Ein- oder Zweibettzimmer mal zu laut wird, dann bieten wir Ihnen ein
gemütliches Stillzimmer auf der Station. Damit Ihr leibliches Wohl in den Tagen nach der
Geburt nicht zu kurz kommt, können Sie sich zwischen Frühstück im Bett oder einem Essensbuffet entscheiden.
Wenn Sie es wünschen, dann können Sie mit Ihrem Partner gegen eine geringe Gebühr unser
Familienzimmer für die Dauer Ihres Aufenthaltes beziehen.
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Rückbildungsgymnastik nach der Geburt
Nach der Schwangerschaft und Geburt eines Kindes hat Ihr Körper viel geleistet. Erste Übungen sich wieder in Form zu bringen, werden Ihnen bereits auf der Wochenstation gezeigt. So
richtig loslegen mit der Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft sollten Sie aber
erst sechs bzw. bei einem Kaiserschnitt acht bis zehn Wochen nach der Geburt.
Gezielte Übungen zum Aufbau und zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Taillenmuskulatur sowie von Po, Armen und Beinen werden Ihnen gezeigt und zusammen trainiert.
Mit viel Spaß, Musik und mit oder ohne Baby, so wie es Ihnen am liebsten ist.
Ihre Ersten, also die Kids von 2-4 Jahren, können Sie bei den Kursen des Hauses der Familie
vormittags in die Kinderbetreuung bringen.
Uhrzeit:
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Montags:
17:45 Uhr und 19:00 Uhr
Dienstags:
16:45 Uhr
Mittwochs:
10:15 Uhr
Treffpunkt:
Montags:
Kursraum der Geburtshilfe Josephs-Hospital
Dienstags:
Haus der Familie
Mittwochs:
Haus der Familie
Kostenbeitrag:
Ggf. Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse;
Für Selbstzahlerinnen beträgt der Kostenbeitrag 5,45 Euro / Std.
Ansprechpartner:
Josephs-Hospital:
Elisabeth König, Telefon: 0 25 81 / 783447
Haus der Familie:
Renate Schmitz und
Brigitte Stockmann, Telefon: 0 25 81 / 2846
weitere Informationen: Eine Kursreihe umfasst zehn Termine à 60 Minuten. Die Anmeldung
ist verbindlich.
Babyschwimmen
Aus dem Wasser - in das Wasser
Für fast alle Babys ist das Wasser ein ganz tolles Element.
Zum Spielen, zum Wohlfühlen, zum Lernen. Dieser Kurs soll
Ihr Kind spielerisch an das Element Wasser heranführen.
Ziele des Kurses:
-
Wahrnehmung der Wassereigenschaft
Kräftigung der Muskulatur und Wirbelsäule
Training des Tauchreflexes
und vieles mehr
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
weitere Informationen:
auf Anfrage
auf Anfrage
Physikalische Therapie im Josephs-Hospital
80 Euro für den gesamten Kurs
Christa Hövener, Telefon: 0 25 81 / 7662
Der Kurs besteht aus zehn Treffen à 45 Minuten.
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Babymassage
Dieser Kurs eröffnet Ihnen viele Möglichkeiten, den Kontakt
zu Ihrem Baby auf eine wunderbare Weise zu intensivieren.
Ziele des Kurses:
-
Einweisung in eine Ganzkörper-Massage Ihres Kindes.
ein „Pups“ - Programm als Sofortmaßnahme bei Blähungen und Bauchweh.
Pinselmassage
Babygymnastik
Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch und mehr.
Bei Beginn diese Kurses sollte Ihr Baby 6-18 Wochen alt
sein.
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Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
weitere Informationen:
jeden Dienstag
ab 10:00 Uhr
Kursraum Geburtshilfe im Josephs-Hospital
50 Euro für den gesamten Kurs
Elisabeth König, Telefon: 0 25 81 / 783447
Der Kurs besteht aus sechs Treffen à 90 Minuten.
Das schmeckt Kindern
Säuglings- und Kleinkinderernährung bis zum
3. Lebensjahr
Ein Säugling ist etwas ganz Besonderes. Er benötigt neben
viel Zuwendung auch eine ganz spezielle Ernährung. Dies
beruht zum einen darauf, dass die Verdauungsfunktionen
im ersten Lebensjahr noch nicht voll ausgereift sind. Hinzu
kommt, dass gerade Säuglinge – im Verhältnis zu ihrem Körpergewicht – besonders viel Energie und Nährstoffe benötigen.
Der „Fahrplan“ für die Ernährung im ersten Lebensjahr mit
dem passenden Zeitpunkt der B(r)eikosteinführung, das Für
und Wider der Selbstzubereitung oder der Übergang zur
Familienkost werden genau erläutert, wie auch die Fragen:
Macht Zucker das Leben süß? Braucht der Körper Süßes?
Sind „Kinderlebensmittel“ notwendig oder nicht?
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
weitere Informationen:
auf Anfrage
20:00 Uhr bis 22:15 Uhr
Haus der Familie
10 Euro zzgl. Kochumlage
Barbara Kawalla, Dipl. Ökotrophologin, Telefon: 0 25 81 / 2846
Säuglinge können gestillt zu der Veranstaltung mitgebracht werden.
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Allergievorbeugung bei
Säuglingen
Die Frage der Allergievorbeugung stellt sich vielen werdenden und jungen Eltern. Oft besteht eine Unsicherheit darüber, ob und in welchem Ausmaß das eigene Kind allergiegefährdet ist.
Ein weiterer Punkt ist die Entscheidung für das Stillen oder
die richtige Flaschennahrung sowie die Auswahl der ersten
Lebensmittel für die Breikost. Neben diesen Punkten wird
Schritt für Schritt gezeigt, welche Nahrungsmittel schon sehr
früh gegeben werden dürfen und auf welche im ersten Lebensjahr besser verzichtet werden sollte. Ebenso wird die
Frage der Selbstzubereitung oder Gläschenkost besprochen.
Ergänzend zu Ernährungsfragen werden die Aspekte der
Allergievorbeugung im Wohnumfeld, speziell für die Schlafumgebung des Kindes unter die Lupe genommen.
Termin:
Uhrzeit:
Treffpunkt:
Kostenbeitrag:
Ansprechpartner:
weitere Informationen:
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auf Anfrage
20:00 Uhr bis 22:15 Uhr
Haus der Familie
4 Euro
Barbara Kawalla, Dipl. Ökotrophologin, Telefon: 0 25 81 / 2846
Weitere Ernährungskurse entnehmen Sie bitte dem Jahresprogramm des Hauses der Familie.
Spiel- und Bewegungsanregungen
Für Eltern und Babys nach dem Prager Eltern-Kind-Programm
Schon im Alter von sechs Wochen nach Herzenslust spielen und sich bewegen – das können Babys in den Gruppen
des Prager Eltern-Kind-Programmes (PEKiP). In jedem kleinen Kind stecken Entwicklungsmöglichkleiten, die häufig
gar nicht wahrgenommen werden.
Die Anregungen des PEKiP- Programms zeigen Ihnen, wie kompetent und eigenständig Ihr Baby Tempo, Weg und
Ziel seiner Entwicklung selbst bestimmen kann.
Während der Treffen vermittelt die Leiterin Lern- und Bewegungsangebote, die gemeinsam Spaß machen und abgestimmt auf den Entwicklungsstand der Babys deren Eigenaktivität und Wohlbefinden stärken. Die Babys begegnen
einander und knüpfen erste Kontakte zu Gleichaltrigen.
Besonders in der Zeit, in der die Babys vom Spielen ausruhen und beim begleitenden Elternabend finden Sie Möglichkeiten zum Kontakt und Austausch untereinander. Hier können Ihre Kinder und Sie Fragen zur Entwicklung, zur Pflege
oder zur Ernährung der Kinder thematisieren. Die Gruppenarbeit begleitet die kleinen Kinder und ihre Eltern bis zum
Ende des ersten Lebensjahres.
Die Gruppe hat aus pädagogischen Gründen die Möglichkeit, während des ersten Lebensjahres der Kinder zusammenzubleiben. Neuanmeldungen sind zu den Startkursen möglich.
Im Veranstaltungsraum ist die Temperatur immer mollig warm, so dass Ihre Babys sich ausgezogen intensiver und
spontaner bewegen können und darüber hinaus einen wohltuenden Hautkontakt zu Ihnen bekommen. Für die Eltern
ist während der Gruppentreffen eine leichte Bekleidung angebracht.
Die Kursreihen sind jeweils in sich geschlossen und beginnen zu unterschiedlichen Terminen. Eine genaue
Information über Ihren Kursbeginn und die jeweiligen Kosten erfahren Sie unter der Telefonnummer: 0 25 81 / 2846 im
Haus der Familie.
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Pädagogisches Forum
Im pädagogischen Forum bietet das Haus der Familie jungen
Familien Begleitung und Unterstützung, um sie in ihrer Erziehungskompetenz zu stärken. Sie haben als Eltern hier die Möglichkeit, unter einer Vielzahl von Vorträgen und mehrteiligen Seminaren bis hin
zum „Elternführerschein“ Ihren Interessen entsprechend auszuwählen.
In allen Veranstaltungen erhalten Sie wichtige Informationen über die
altersgemäße Entwicklung der Kinder und können sich über anstehende Fragen der Erziehung austauschen.
So gibt es regelmäßig Vorträge über Themen wie „Kinder brauchen Grenzen“, „Sprachauffälligkeiten im Kindesalter“, Informationen über den Umgang mit Schlafproblemen, Stress in der Familie und über viele
aktuelle Fragen in der Erziehung.
Insbesondere unsere Seminare „Starke Eltern – starke Kinder“® werden Sie dabei unterstützen, eine Familie zu sein, in
der alle gerne leben und in der alle Familienmitglieder gleichberechtigt respektiert werden.
Detallierte Informationen über die Vorträge und Seminare erhalten Sie im Haus der Familie unter der
Telefonnummer 0 25 81 / 2846.
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Eltern - Baby - Treff
Diese Gruppen richten sich an Sie als Mütter und Väter mit Ihren
Kindern ab dem 6. Lebensmonat, um sich über Fragen und Erfahrungen, welche die gemeinsame Lebenssituation betreffen, auszutauschen. Da schon Babys ihre Umwelt aufmerksam beobachten
und mit ihrem Körper auf Reize reagieren, können sie hier erste Eindrücke mit anderen Kindern sammeln.
In den Gruppenstunden werden alters- und entwicklungsgerechte
Spiel- und Wahrnehmungsangebote vermittelt, die Ihre Kinder in ihrem ganzheitlichen Lernen unterstützen und Spaß machen.
Eltern - Kleinkind - Gruppen
Im gemeinsamen Spiel lernen Ihre Kinder (ab dem 1. Lebensjahr), sich in der Gruppe Gleichaltriger zurechtzufinden und Sozialverhalten aufzubauen. Der Umgang mit verschiedenen
Werkmaterialien, Farben und Formen sowie das gemeinsame Erlernen von Liedern und Angeboten zur Körperwahrnehmung tragen zur altersgemäßen Entwicklung und zum ganzheitlichen Lernen bei. Sie lernen Ihr Kind und dessen Verhalten in einer Gruppe Gleichaltriger
kennen und entdecken die individuellen Entwicklungsmöglichkeiten jedes einzelnen Kindes.
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Ergänzt werden alle auf dieser Seite genannten Kurse durch Elternabende, die thematisch
in Absprache mit Ihnen gestaltet werden, um Sie bei der Erziehung Ihrer Kinder zu stärken
und zu fördern. Die Kurse finden regelmäßig im Haus der Familie statt und beginnen zu unterschiedlichen Terminen. Eine genaue Information über Ihren Kursbeginn und die jeweiligen
Kosten erhalten Sie im Haus der Familie unter der Telefonnummer 0 25 81 / 2846.
Josephs-Hospital Warendorf
Am Krankenhaus 2
48231 Warendorf
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TQ
K
0 25 81 / 20 0
0 25 81 / 20 - 10 03
[email protected]
www.jhwaf.de
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Telefon:
Telefax:
e-mail:
Internet:
- Z e rtifik
Haus der Familie
Hohe Straße 3
48231 Warendorf
Telefon:
Telefax:
e-mail:
Internet:
0 25 81 / 2846
0 25 81 / 2782
[email protected]
www.hdf-waf.de