Probeseiten - KVM - Der Medizinverlag

KVM – DE R MEDIZI NVE RLAG
Inhalt Teil 1
Sensotape® – Grundlagen
Geschichte des Tapens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Wie wirkt Senso-Taping®? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tapeformen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Die Bedeutung der Tapefarben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Grundregeln für die Sensotape®-Anlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Anlagetechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Hinweise für Therapeuten und Patienten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Sensotape® in der Praxis – Kopf, HWS, BWS, oberer Rumpf
Sensotape®-Techniken für die obere Extremität
I. Muskulatur der oberen Extremität
M. deltoideus I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. deltoideus II . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. deltoideus III, Pars acromialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. supraspinatus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. infraspinatus I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. infraspinatus II . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. teres minor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. subscapularis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. teres major . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pectoralis major, Pars sternocostalis und
Pars clavicularis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. coracobrachialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. pectoralis minor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. subclavius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. trapezius I, Pars descendens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. trapezius II, Pars transversa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. trapezius III, Pars ascendens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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M. levator scapulae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Mm. rhomboideus minor und major . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
M. latissimus dorsi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77
M. triceps brachii I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
M. triceps brachii II. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
M. biceps brachii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
M. brachioradialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
M. supinator . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
M. pronator teres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
M. palmaris longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
M. pronator quadratus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
M. extensor digitorum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
Mm. extensores carpi radialis longus und brevis . . . . . . . . . 96
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97
Mm. flexores digitorum superficialis und profundus,
Mm. flexores carpi radialis und ulnaris . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
M. extensor digiti minimi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
M. extensor pollicis longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103
II. Gelenke und Ligamente der oberen Extremität
Art. acromioclavicularis (ACG) und Bandstrukturen . . . . . .
Art. acromioclavicularis (ACG)
– Ligament-, Space-, Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. acromioclavicularis (ACG), Lig. acromioclaviculare und
Lig. coracoacromiale
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ligg. acromioclaviculare und coracohumerale
– Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. sternoclavicularis (SCG) und Bandstrukturen . . . . . . . .
Art. sternoclavicularis (SCG), Ligg. sternoclaviculare und
costoclaviculare
– Lymph-, Space-, Gelenk-, Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . .
Art. glenohumeralis und Bandstrukturen . . . . . . . . . . . . . .
Art. glenohumeralis I
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. glenohumeralis II
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. glenohumeralis III
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. glenohumeralis IV
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. glenohumeralis V
– Muskel-, Ligament- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . .
Art. cubiti und Bandstrukturen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Artt. cubiti und humeroradialis
– Gelenk-, Space-, Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. cubiti und Kapsel-Band-Apparat
– Gelenk- und Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ligg. collateralia ulnare und radiale
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Handgelenk und Kapsel-Band-Apparat . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bandstrukturen des Handgelenks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Triangulärer fibrokartilaginärer Komplex (TFCC)
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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III. Bursen und Faszien der oberen Extremität
Bursa subacromialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ACG und Bursa subacromialis I
– Kombinationsanlagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ACG und Bursa subacromialis II
– Lymph- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ACG und Bursa subacromialis III
– Lymph-, Space-, Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . .
Bursa olecrani . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bursa olecrani I
– Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bursa olecrani II
– Lymph- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bursa olecrani III
– Lymph- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Ligg. collateralia carpi radiale und ulnare
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Lig. collaterale carpi radiale
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. radioulnaris distalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fingergelenke und Kapsel-Band-Apparat . . . . . . . . . . . . . .
Artt. metacarpophalangeae (MCP), interphalangeae
proximales (PIP) und interphalangeae distales (DIP) I
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Artt. metacarpophalangeae (MCP), interphalangeae
proximales (PIP) und interphalangeae distales (DIP) II
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. metacarpophalangea (MCP)
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. interphalangea proximalis (PIP)
– Space- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ligg. collateralia mediale und laterale I
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ligg. collateralia mediale und laterale II
– Ligament- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Artt. interphalangeae distalis und proximalis (DIP und PIP)
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
Daumengelenke und Kapsel-Band-Apparat . . . . . . . . . . . .
Art. carpometacarpalis pollicis I
– Lymph- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. carpometacarpalis pollicis II
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. carpometacarpalis pollicis III
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. carpometacarpalis pollicis IV, Kapsel-Band-Apparat
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. carpometacarpalis pollicis V, Lig. collaterale ulnare
– Ligament- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Art. metacarpophalangea pollicis (MCP I)
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Fascia deltoidea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
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Fascia brachii . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
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Fascia antebrachii und Septum intermusculare mediale . . 160
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
Fascia antebrachii, Septum intermusculare laterale, Fascia
antebrachii dorsalis und Retinaculum extensorum . . . . . . . 162
Fascia antebrachii proximale und Septum
intermusculare laterale
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
Fascia antebrachii dorsalis und Retinaculum extensorum
– Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
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IV. Lymphbahnen der oberen Extremität
Lymphgefäße im Bereich der Schulter . . . . . . . . . . . . . . . . .
ACG und subakromiale Region – Lymphanlage . . . . . . . . . .
Schultergelenk, Skapula u. oberer Rücken – Lymphanlage . .
Schultergelenk – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Lymphgefäße im Bereich des Ober- und Unterarms . . . . . .
Oberarm I – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Oberarm II – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ellenbogen und Unterarm I – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . .
Ellenbogen und Unterarm II – Lymphanlage . . . . . . . . . . . .
Ellenbogengelenk – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Lymphgefäße im Bereich des Unterarms und der Hand . . .
Dorsales Handgelenk – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
Handgelenk – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fingergelenke – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Gesamter Arm und Hand I – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . .
Gesamter Arm und Hand II – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . .
Gesamter Arm und Hand III – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . .
V. Nerven der oberen Extremität
Plexus brachialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Nervenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
N. radialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Nervenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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N. medianus und N. ulnaris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 194
N. medianus – Nervenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 195
N. ulnaris – Nervenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
Sensotape®-Techniken für Kopf, HWS, BWS und Rumpf
VI. Muskulatur des Kopfes, der HWS und BWS und des Thorax
M. nasalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. epicranius und M. procerus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. masseter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. scalenus anterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. scalenus medius und posterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. sternocleidomastoideus I . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. sternocleidomastoideus II . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
200
201
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212
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Mm. longus capitis, longus colli,
sternohyoideus und thyrohyoideus . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. erector spinae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. splenius capitis und semispinalis capitis . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. longissimus thoracis und spinalis thoracis . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. serratus anterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Diaphragma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Diaphragma anterior – Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Diaphragma posterior – Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
VII. Gelenke und Ligamente des Kopfes, der HWS, der BWS und des Rumpfs
Art. temporomandibularis (TMG) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
HWS und zervikothorakaler Übergang (CTÜ) . . . . . . . . . . .
HWS und CTÜ I
– Lymph-, Muskel-, Gelenk- und Spaceanlage . . . . . . . . . . .
HWS und CTÜ II
– Muskel-, Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
HWS und CTÜ III
– Muskel-, Space- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Schultergürtel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BWS und Skapula – Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10
230
231
232
233
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235
236
237
198
214
215
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226
228
BWS und Schultergürtel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Skapulothorakale Gleitebene – Gelenkanlage . . . . . . . . . . .
Rippen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BWS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BWS I – Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BWS II – Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
238
239
241
242
243
244
245
246
VIII. Faszien des Kopfes, des Halses und des oberen Rumpfs
Fascia superficialis: Fasciae temporalis und frontalis . . . . .
Fascia frontalis
– Faszien-, Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fasciae masseterica und parotidea . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia cervicalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
250
251
252
253
254
255
Fasciae clavipectoralis, pectoralis superficialis
und diaphragmatica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia clavipectoralis – Muskel- und Faszienanlage . . . . . . .
Fascia pectoralis superficialis – Faszienanlage . . . . . . . . . . .
Fascia diaphragmatica – Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
IX. Lymphbahnen im Bereich des Kopfes, des Halses und des oberen Rückens
Lymphbahnen des Kopfes und des Halses . . . . . . . . . . . . . . 262
Kiefergelenk und Wange – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . 263
Ohr und Kiefer – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 264
Gesicht – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265
248
256
257
258
259
260
Lymphbahnen des oberen Rückens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 266
BWS – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
Oberer Rumpf – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 268
Sensotape®-Techniken bei spezifischen Krankheitsbildern
X. Spezifische Krankheitsbilder der oberen Extremität
Bursitis subacromialis und ACG-Läsion
– Lymph-, Space-, Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . .
Tendinitis der Bizepssehne
– Muskel-, Space- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Rotatorenmanschettenläsion
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Impingementsyndrom
– Lymph-, Muskel-, Space-, Faszien- u. Gelenkanlage . . . . .
Inferiore Schulterinstabilität – Gelenkanlage . . . . . . . . . . . .
Multiaxiale Schulterinstabilität I – Gelenkanlage . . . . . . . . .
Multiaxiale Schulterinstabilität II – Gelenkanlage . . . . . . . .
Bursitis olecrani – Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
272
273
274
275
276
277
278
279
270
Epicondylitis lateralis humeri I – Muskelanlage . . . . . . . . . . .
Epicondylitis lateralis humeri II
– Muskel-, Space- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Epicondylitis medialis humeri I – Muskelanlage . . . . . . . . . .
Epicondylitis medialis humeri II
– Muskel-, Space- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
Karpaltunnelsyndrom – Muskel- und Ligamentanlage . . . . . .
Skidaumen und Rhizarthrose
– Lymph- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Morbus de Quervain
– Gelenk-, Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fingerdistorsion, Fingerkontusion – Gelenkanlage . . . . . . . .
XI. Spezifische Krankheitsbilder von Kopf, HWS und BWS
Sinusitis und Rhinitis
– Muskel-, Faszien- und Meridiananlage . . . . . . . . . . . . . . .
HWS-Syndrom
– Muskel-, Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Zervikale Spondylitis – Muskel- und Nervenanlage . . . . . . . .
Migräne – Muskel-, Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . .
Kiefergelenkdysfunktionen (Diskussubluxation)
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
290
291
292
293
294
280
281
282
283
284
285
286
287
288
Idiopathische Skoliose und Schmerzskoliose I
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 295
Idiopathische Skoliose und Schmerzskoliose II
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296
BWS-Syndrom mit Rotationseinschränkungen
– Muskel-, Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . 297
Bandscheiben-Protrusion oder -Prolaps der HWS oder BWS
– Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 298
Register . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300
11
Sensotape® – Grundlagen
Geschichte des Tapens
In der Bezeichnung »kinesiologisches Taping« steckt das Wort Kinesis; dieses kommt aus dem Griechischen und bedeutet ›Bewegung‹.
Leben ist Bewegung. Bewegung und Beweglichkeit sind grundlegende Qualitäten für alle Menschen. In dieser Hinsicht ist jeder – ob
Profisportler oder Laie – zum verantwortlichen Umgang mit dem eigenen Körper aufgerufen, und es ist die Aufgabe des Therapeuten,
den Einzelnen dabei zu unterstützen und seine Beweglichkeit zu
fördern.
Diese Einsicht liegt auch den Erkenntnissen des japanische Arztes und
Chiropraktikers Dr. Kenzo Kase zugrunde. Er war überzeugt, dass
über die Haut, das größte Reflexorgan des Körpers, die gesamte Muskulatur und weitere Strukturen beeinflusst werden können und dass
durch Bewegung und Anregung der Mikrozirkulation und des Lymphflusses sowie über Temperaturregulation und die neuromuskuläre
Verschaltung eine natürliche Reparatur und Regeneration des Körpergewebes zu erreichen ist. Aus umfangreichen Versuchen nach
den Prinzipien der Kinesiologie mit einem von ihm entwickelten,
elastischen und selbstklebenden Band (Tape), das von außen auf die
menschliche Haut appliziert wurde, entstand in den 70er-Jahren das
Behandlungskonzept des Kinesio-Tapings.
Mit dem Taping schuf Dr. Kenzo Kase einen völlig neuen Ansatz zur
Behandlung von Muskeln, Nerven, Gelenken etc. direkt über die
Haut, eine Therapieform, die die Selbstheilungsmechanismen des
Körpers aktiviert, den Patienten jedoch während des Prozesses nicht
in seiner Beweglichkeit einschränkt.
Das Kinesio-Tape wurde neben dem klassischen Tape zunächst hauptsächlich im Sport eingesetzt und fand in Japan weite Verbreitung; bei
den Olympischen Spielen 1988 in Seoul erregte es durch die japanische Nationalmannschaft der Volleyballer erstmals international Aufmerksamkeit. In der Folge wurde es in den USA, in Kanada und weiten Teilen Asiens eingeführt; seit Ende der 90er-Jahre wird Dr. Kenzo
Kases Methode auch in Deutschland angewendet.
Zunächst wurden überwiegend Anlagen erprobt, die die Muskelfunktion beeinflussen. Erst im Laufe der Zeit hat man die speziellen Anlagetechniken entdeckt, mit denen es möglich ist, durch längerandauernde Reizung der Hautrezeptoren Gelenke zu stabilisieren, den
Lymphfluss zu verbessern und über segmentale Verbindungen und
Faszien direkten Einfluss auf die Aktivität der inneren Organe und des
Nervensystems zu nehmen.
Das Sensotape® ist dank seiner hervorragenden Materialeigenschaften optimal geeignet, um diese therapeutischen Anforderungen zu
erfüllen. Heute kommt das Senso-Taping® nicht nur in der Physiound Sportphysiotherapie zum Einsatz, sondern auch bei Heilpraktikern, Ergotherapeuten, Schmerztherapeuten und in der Lymphtherapie sowie als unterstützende Therapie zur Akupunktur.
Wie wirkt Senso-Taping®?
Das Senso-Taping® ist nicht mit dem klassischen Tapen zu verwechseln. Beim klassischen Tape werden Gelenke mit unelastischen Verbänden ruhiggestellt und stabilisiert. Das elastische Sensotape® hat
nicht nur andere Materialeigenschaften, sondern auch ein davon
abweichendes, weitaus größeres Wirkungsspektrum. Man kann die
Anlagetechniken der Sensotherapie nicht mit einem klassischen Tape
durchführen und umgekehrt; jedoch lassen sich beide Behandlungsformen unter anderem im Sportbereich sinnvoll kombinieren, um die
Leistungsfähigkeit der Betroffenen zu optimieren.
Das Tape ist in Längsrichtung um bis zu 130 bis 140 %, quer nur
geringfügig dehnbar. In der Dicke und im Gewicht ist es der Haut
angeglichen, damit der Körper keine Immobilisierung in seinen physiologischen Bewegungsabläufen erfährt; das heißt, der Patient bleibt
voll beweglich und ist im Alltag nicht eingeschränkt. Behandelte
empfinden das Sensotape® im Allgemeinen bei der Arbeit, beim
Sport und bei sonstigen Aktivitäten nicht als störend, sondern nehmen vor allem die gelenk- und muskelstützende Wirkung wahr. Die
Behandlung mit dem Sensotape® folgt dem Prinzip »Maximale Mobilität bei maximaler Stabilität«.
Die Eigenschaften des Sensotapes ®
Das Sensotape® ist latexfrei, hypoallergen und atmungsaktiv, sodass
Hautirritationen oder -reizungen verhindert werden. Die guten Wärmeeigenschaften der Acrylbeschichtung tragen zur Hautfreundlichkeit des Produkts bei. Darüber hinaus ist es wasserresistent, bei
gleichzeitiger Durchlässigkeit für Flüssigkeiten; aufgrund dieser Beschaffenheit muss das Tape auch beim Duschen oder Baden nicht
abgenommen werden.
Die durchschnittliche Tragedauer eines Tapes beträgt drei bis sieben
Tage.
Das Sensotape® ist ein adhäsives, elastisches Band. Es besteht aus
einem 100%igen Baumwollstoff mit geringem Elastananteil und einer haftenden Acrylbeschichtung auf der Rückseite, die in einer sinuswellenförmigen Struktur aufgetragen ist. Über die Körperwärme,
durch Reibung oder Bewegung wird die Klebeeigenschaft des Acrylats aktiviert. Die Klebefläche des Sensotapes® wird direkt über der
betroffenen Region auf der Haut angebracht. Durch die Wellenstruktur entstehen entsprechend geformte Hautfalten; das Sensotape®
hebt die Haut bei jeder Bewegung an und verschiebt sie gegen das
subkutane Gewebe.
14
Zum Effekt der verschiedenen Farben, in denen das Sensotape® erhältlich ist, siehe Seite 22 »Die Bedeutung der Tapefarben«.
Wie wirkt Senso-Taping ®?
Effekte des Sensotapes ®
n
Ausübung eines sensomotorischen Inputs auf der Haut
n
n
Liftingeffekt: Aus der Anhebung der Haut resultiert ein
vergrößerter Zirkulationsraum im subkutanen Gewebe, im
Bereich der oberflächlichen Lymphgefäße.
Aktivierung und Verbesserung der Lymphzirkulation durch
Druckreduktion im Gewebe
n
Reizung der Mechanorezeptoren, somit Aktivierung des
körpereigenen analgetischen Systems (Schmerzreduktion).
Unterstützung der Gelenkfunktion, Förderung der Beweglichkeit und Verbesserung der Gelenkstabilität durch die Stimulation der Propriozeptoren
n
n
entzündungshemmende bzw. schwellungsreduzierende
Wirkung
Verbesserung der Körperhaltung und Koordination, Förderung
physiologischer Bewegungsmuster
n
allgemeine Prophylaxe im Sport und bei Belastungen im Alltag
n
Verbesserung der Durchblutung von Haut, Muskeln, Faszien
und inneren Organen; Förderung der Regeneration
n
psychische Entspannung
n
n
Die Regulation des Muskeltonus bewirkt eine Verbesserung
der Muskelfunktion.
n
Verbesserung der Propriozeption (Reizaufnahme) und damit
der Steuerung der Stütz- und Zielmotorik; Optimierung der
sportlichen Leistungen.
im Rahmen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM):
Beseitigung von Energieblockaden im Meridiansystem und
Gewährleistung eines harmonischen Energie-Fließgleichgewichtes
n
Das Wirkspektrum des Sensotapes ®
Das Sensotape® stimuliert die Rezeptoren der Haut, der Muskeln,
Faszien, Gelenkkapseln und Sehnen. Dies führt zu einer Veränderung
des Muskeltonus; die Gelenkstrukturen werden stabilisiert, der Gelenkstoffwechsel und die Knorpelernährung verbessert und verletzte
Strukturen von weiteren Schäden durch Fehlbelastungen (Schonhaltung) geschützt. Die durch das Sensotape® angeregte Muskelpumpe
fördert den Transport des venösen Blutes und der Lymphflüssigkeit;
der anhebende Hauteffekt (Liftingeffekt) und die daraus resultierende Druckminderung vergrößern den subkutanen Zirkulationsraum
– auf diese Weise aktiviert das Sensotape® die Entstauung und Entschlackung des lädierten Gewebes, Entzündungsmediatoren werden
beschleunigt abgebaut und Schwellungen klingen rasch ab. Darüber
hinaus werden durch die Anlage des Tapes und die Bewegung des
Patienten die Mechanorezeptoren der Haut aktiviert und die Schmerzrezeptoren (Nozizeptoren) gedämpft; eine reflektorische Schmerzlinderung ist die Folge.
Letztendlich werden auf diese Weise die körpereigenen Heilungsmechanismen mobilisiert, um die volle Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparats wiederherzustellen bzw. zu erhalten und einen störungsfreien Energiefluss zu gewährleisten.
Spezifische Wirkungsweisen
Verbesserung der Sensomotorik durch die Beeinflussung
des somatoviszeralen sensorischen Systems
Durch starke einseitige Beanspruchungen des Bewegungsapparats
kann es zu lokalen Überbelastungsreaktionen kommen. Eine Überbelastung zieht komplexe Vorgänge nach sich, aus denen Funktionsstörungen der Muskeln und Gelenke resultieren. Schmerz- und Entzündungsmediatoren werden freigesetzt. Schmerzen verursachen
Gewebeänderungen in der Haut, in den Muskeln und Sehnen, in
den Faszien und in den Ligamenten. Schmerzen lösen eine
Sympathikusreizung aus; es kommt zu einer Vasokonstriktion, zu einer lokalen Hypoxie und zu einem Matrixverlust.
Die Sensotape®-Techniken nehmen Einfluss auf das sensomotorische
System, um derartige Überbelastungen und Dysbalancen auszugleichen und zu korrigieren. Das somatoviszerale sensorische System
umfasst die Wahrnehmungsfunktionen der Haut, des Bewegungsapparats und der inneren Organe. Jede Bewegung und Haltung des
Körpers ist eine Anpassung an äußere oder innere Reize (Stimuli), die
auf der Grundlage der sensorischen Wahrnehmung dieser Reize erfolgt.
Die Rezeptoren können nach Sherrington in drei große Gruppen unterteilt werden:
1. Die Exterorezeptoren nehmen Reize auf, die von außen auf die
Körperoberfläche wirken. Zu ihnen gehören die Mechanorezeptoren
und Thermorezeptoren.
2. Die Propriozeptoren geben uns Informationen über Muskellänge, Sehnendehnung, Gelenkstellung, sowie die Lage und die Bewegung unseres Körpers im Raum und dienen der Kontrolle von
Bewegungsabläufen.
3. Die Enterozeptoren (auch: Viszerozeptoren oder Interozeptoren) liefern Informationen aus dem Inneren des Körpers. Zu Ihnen
gehören Schmerz-, Dehnungs-, Presso- und Chemorezeptoren.
Das Sensotape® setzt zwar an der Körperoberfläche an, beeinflusst
jedoch über die zahlreichen Rezeptoren der Haut auch die tiefer liegenden Strukturen. Vereinfacht können die Rezeptoren der Haut, des
größten und vielseitigsten Reflexorgans des menschlichen Organismus, als eine Art biologische Sensoren verstanden werden. Auf der
gesamten Hautoberfläche befinden sich Mechanorezeptoren (VaterPacini-Körperchen, Meissner-Tastkörperchen, Ruffini-Körperchen
etc.), die darauf spezialisiert sind, alle Arten von mechanischen Stimuli wahrzunehmen und als Informationen zum zentralen Nervensystem (ZNS) weiterzuleiten. Bei jeder Sensotape®-Anlage wird eine
15
Sensotape® – Grundlagen
X-Tape
Zur Erstellung eines X-Tapes wird ein I-Tape in seiner Originalbreite an beiden Enden mittig eingeschnitten und dadurch mit insgesamt vier
Zügeln versehen. Die im Zentrum liegende Tapebasis wird als Anker auf der betroffenen Gewebestruktur angelegt, die vier Zügelstreifen
werden dehnungsfrei auf den umgebenden Hautarealen angebracht. Diese Tapeform wird in der Regel bei Muskelanlagen verwendet, ist aber
auch bei Dysfunktionen Innerer Organe indiziert.
Fächer- und Spiraltape
Das Fächertape wird aus einem I-Tape hergestellt. Ein Ende – der Anker – bleibt geschlossen. Je nach Breite wird das andere Ende des I-Tapes
in Längsrichtung in vier bis sechs Streifen gleicher Länge geschnitten, in die sogenannten Fächerzügel. Alle Tapeenden werden abgerundet.
Die Fächerstreifen werden wellenförmig auf die Haut gelegt. Für ein Spiraltape werden mehrere schmal zugeschnittene I-Tapes verwendet, die
spiralförmig um den zu behandelnden Körperabschnitt aufgebracht werden. Fächer- und Spiraltapes werden ausschließlich zur Drainage durch
Lymphanlagen verwendet.
Sterntape
Ein Sterntape wird aus mehreren I-Tapes zusammengefügt, die in Lagen direkt auf der schmerzhaften Region angelegt werden. Diese Tapeform
wird bei Spaceanlagen an schmerzenden, entzündeten, geschwollenen Körperregionen angewandt – beispielsweise bei Schmerzen im unteren
Rücken –, um einen vergrößerten Zirkulationsraum zu schaffen und den Stoffwechsel des betroffenen Gewebes zu verbessern.
20
Tapeformen
Netztape
Um ein Netztape herzustellen, wird ein I-Tape in der Mitte gefaltet. Das gefaltete Tape wird mit vier Längs-Einschnitten in fünf gleichmäßige
Streifen geschnitten, wobei die Tapeenden geschlossen bleiben. Netztapes werden bei Schwellungen, Ödemen und als Spezialapplikation,
z. B. bei Bursitiden, angewendet.
Lochtape
Das Lochtape ist eine Variante des I-Tapes oder X-Tapes. In die Mitte des Tapes wird eine Art rautenförmiges »Knopfloch« geschnitten. Diese
Öffnung wird direkt über die schmerzende oder geschwollene Region angebracht, um die Haut anzuheben und auf diese Weise einen größeren Zirkulationsraum unter der Haut zu schaffen (Liftingeffekt). Es entsteht ein Zug zwischen der Subcutis und der Cutis, die Subcutis wird in
Richtung Epidermis auf Zug gebracht. Es können auch mehrere X-Loch-Tapes dergestalt überlappend angebracht werden, dass alle »Knopflöcher« direkt über der zu behandelnden Region platziert sind. Lochtapes werden bei Weichteilschwellungen in Verbindung mit Spaceanlagen
oder an den Fingern oder Zehen angewendet.
Gittertape
Gittertapes bestehen aus mehreren schmalen I-Tapes. Behandelt werden damit Erkrankungen und Befindlichkeitsstörungen, die nach der Lehre
der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auf Staus im Energiefluss des Körpers zurückgeführt werden. Die Gittertapes werden auf
Schmerzpunkte, Triggerpunkte, Akupunkturpunkte usw. angelegt, um Energieblockaden aufzulösen und den Transport von Stoffwechsel- und
Abfallprodukten in die und aus der betroffenen Region anzukurbeln.
21
Sensotape® – Grundlagen
Die Bedeutung der Tapefarben
Die Wirkung von Farben wird häufig nicht bewusst wahrgenommen.
Farben üben durch ihre Wellenlänge und Schwingungen einen spezifischen Einfluss auf den Menschen aus. Farben stimulieren die Psyche und die Körperfunktionen des Menschen zu höherer Leistung
und können auf beide, je nach Anwendung, beruhigend oder anregend wirken. Farben des warmen Spektrums (z. B. Rot) wirken anregend, Farben des kalten Spektrums (z. B. Blau) wirken beruhigend.
Der Anblick von Rottönen lässt z. B. den Blutdruck und die Herzfrequenz steigen, während die Wahrnehmung von Blau beides sinken
lässt. Die Kraft der Farben lässt sich therapeutisch nutzen: Aus der
Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist bekannt, dass entzündliche fieberhafte Erkrankungen in einem in Blau gehaltenen
Zimmer schneller heilen, während der Heilungsprozess in einem
Raum mit roten Wänden langsamer abläuft. Im Zusammenhang mit
der asiatischen Farbenlehre sind auch die unterschiedlichen Varianten
des Sensotapes ® zu sehen – hinsichtlich ihrer Dehnungseigenschaften, ihrer Materialstärke etc. weisen sie keine Unterschiede auf.
Therapeutisch wird das Sensotape ® meist in den Farben Blau (Cyan)
und Rot (Magenta) eingesetzt, gelegentlich auch in Beige oder
Schwarz.
Die Farben in der Traditionellen
Chinesischen Medizin
Nach der TCM trägt alles Leben zwei polare Formen von Lebensenergie in sich, die sich ergänzen und anziehen und ohne einander nicht
existieren können: die Yin- und die Yang-Kräfte. Die beiden Polaritäten befinden sich in beständigem Fluss und sind unablässig in Wandlung begriffen. Ihr harmonisches Zusammenspiel ist nach der TCM
die Voraussetzung für das reibungslose Funktionieren aller körperlichen Abläufe. Sind Yin und Yang im Ungleichgewicht, dann entstehen Krankheiten. Überwiegt der Yang-Aspekt (Energie-Fülle), zeigt
sich dies in oberflächlichen Schmerzen, Akutzuständen mit Fieber,
Schwellungen, Ödemen und Entzündungen. Überwiegt der Yin-Aspekt (Zustand der Energie-Leere), neigt der Patient zu Erschöpfung,
dumpf-ziehenden, tiefliegenden Schmerzen, chronischen Zuständen,
Erkältungskrankheiten, Durchblutungsstörungen und Muskelschwäche.
Eine Grundannahme der Farbtherapie im Rahmen der chinesischen
Heilkunde ist die Existenz reflektorischer Zonen im Bindegewebe, die
mit den Meridianen und Meridianschaltern korrelieren und sich über
Farben beeinflussen lassen. Man geht davon aus, dass jede Farbe
festgelegte Anteile von Helligkeit und Dunkelheit hat, die im therapeutischen Einsatz einen energetischen Ausgleich im Körper herstellen können.
Ziel der Farbtherapie ist es, Yin und Yang im Körper zu harmonisieren
und auf diese Weise letztendlich eine Heilung herbeizuführen. Entsprechend können die einzelnen Sensotape®-Farben eingesetzt werden, um den Therapieerfolg zu unterstützen. Allerdings ist dabei zu
beachten, dass Patienten durchaus individuell unterschiedlich auf die
verschiedenen Tapefarben reagieren können.
22
Rot
Die Farbe Rot entspricht nach der TCM Yang, symbolisiert das Element Feuer und steht für Wärme.
Das rote Sensotape® hat demzufolge eine
n generell anregende, tonisierende,
n die Muskelspannung stimulierende,
n durchblutungsfördernde,
n den Stoffwechsel aktivierende,
n energiesteigernde
n und den Sympathikus anregende Wirkung.
Es wird bei chronischen Schmerzzuständen und Muskelschwäche
verwendet.
Blau
Blau entspricht nach der TCM Yin, symbolisiert das Element Wasser
und steht für Ruhe.
Auf dieser Grundlage geht man davon aus, dass das blaue Sensotape®
n generell einen beruhigenden, dämpfenden, detonisierenden, inhibierenden Effekt hat,
n entspannend, schmerzlindernd und energiesenkend auf verspannte Muskulatur wirkt,
n den Parasympathikus stärkt,
n Schwellungen und Ergüsse lindert
n und eine entzündungshemmende Wirkung hat.
Es wird bei akuten Schmerzzuständen und zur Reduktion von Schwellungen verwendet.
Beige
Beige gilt als energetisch neutrale Farbe, die nach der TCM das Element Erde symbolisiert und für Unabhängigkeit steht. Ihr wird generell eine positive Wirkung zugeschrieben.
Das beige Tape wird häufig bei Schmerzen im Gesicht oder an anderen sichtbaren Körperbereichen sowie bei psychischen Problemen
eingesetzt.
Schwarz
Schwarz ist nach der Farbenlehre eigentlich keine Farbe. Die Farbe
schwarz wird ebenso wie die Farbe Beige als energetisch neutral eingestuft.
Da jedoch ein schwarzes Tape sehr viel auffälliger als ein beigefarbenes ist, wird es in der Praxis seltener angewendet.
Grundregeln für die Sensotape ®-Anlage
Grundregeln für die Sensotape®-Anlage
Um bei der Anlage des Sensotapes ® Fehler zu vermeiden und eine
optimale Wirkung zu erzielen, sollten – in dieser Reihenfolge – einige
Grundregeln beachtet werden:
n
n
n
n
n
Der Auswahl des geeigneten Tapes (Farbe, Form, Anlagetechnik)
müssen immer die Erstellung einer exakten Diagnose und das Festlegen des Behandlungsziels vorausgehen.
Aufklärung des Patienten über den Zweck der Tapeanlage und der
voraussichtlichen Tragedauer
Wahl der Ausgangsstellung zur optimalen Anlage des Sensotapes®
Bestimmung der potenziellen Beweglichkeit, um bei der Tapeanlage eine schmerzfreie Bewegungsamplitude zu gewährleisten
Korrektes, funktionelles Anlegen des Sensotapes ®: Das Tape darf
nicht über offene Wunden angelegt werden. Zirkuläre Anlagen
sind zu vermeiden, da sie zu Störungen der Durchblutung und der
Lymphzirkulation führen.
Der Aufbau eines Sensotapes ®
Jedes Sensotape ® besteht aus drei grundlegenden Teilen: Anker,
Tapezügel und Tapeende(n).
Der Anker ist die Basis des Sensotapes ® und befindet sich entweder
am Tapeanfang oder in der Mitte des Tapes. Bei der Anlage selbst
wird zunächst diese Basis auf die Haut aufgelegt, i. d. R. ohne Zug.
Die Verlaufsrichtung des Sensotapes ® richtet sich nach der zu behandelnden Struktur. In den meisten Fällen wird der Anker durch einen
Haut-Gleitschub fixiert und entgegen der Tapeverlaufsrichtung verschoben. Im Anschluss wird das restliche Tape angelegt (obere Abb).
Es gibt Varianten, bei denen der Anker an den Tapeenden liegt (mittlere Abb.) oder das mittlere Drittel des Tapes den Anker bildet (untere
Abb.). Liegt der Anker am Anfang und am Ende des Tapes, wird er
ohne Zug angelegt, liegt er im mittlerem Drittel des Tapes, wird er mit
starkem Zug angelegt.
Vorgehensweise bei der Anlage
Es ist sinnvoll, bei der Anlage eines Sensotapes ® stets nach einem
festen Schema vorzugehen:
1. Palpieren: Eine palpatorische Untersuchung gibt einen Eindruck
vom Zustand der Haut und den zu behandelnden Strukturen.
2. Testen: Die betroffenen Strukturen sollten vorab hinsichtlich ihrer
Funktionalität (Muskeltonus, Gelenkstabilität etc.) getestet werden.
3. Markieren: Zur Orientierung und um die korrekte Positionierung
der Tapeanlage sicherzustellen, sollten die zu behandelnden Strukturen markiert werden.
4. Festlegen der Anwendungstechnik: Es wird festgelegt, welche
Technik angewandt wird, um das Therapieziel zu erreichen.
5. Auswählen der Tapeform und -farbe entsprechend der Indikation bzw. des Therapieziels (Y-Tape, I-Tape, X-Tape etc.)
6. Abmessen und Zuschneiden: Das Sensotape® wird entsprechend der geplanten Anlage und der anatomischen Gegebenheiten abgemessen und zugeschnitten. Beim Muskel kann die Abmessung in Dehnung geschehen. Um ein Y-Tape zu erhalten, wird
ein I-Tape auf einer Seite so weit mittig eingeschnitten, dass am
anderen Ende ein Anker in der Länge von drei Fingerbreiten bleibt.
Auf der geteilten Seite ergeben sich zwei Y-Zügel. Alle Ecken des
Sensotapes ® werden stets abgerundet, um die Haftung auf der
Haut zu verbessern.
7. Anlage: Die rückwärtige Folie des Sensotapes ® wird mittig oder
an den Enden eingerissen und während der Anlage schrittweise
abgelöst. Bei einer Längsapplikation ist darauf zu achten, dass der
Tapeanker ohne Zug angelegt wird. Er wird mit einem Haut-Gleitschub manuell fixiert, während das übrige Tape mit der gewünschten Zugstärke angelegt wird. Bei einer zentralen Applikationsform
wird der Anker unter Zug angelegt. Die Tapeenden laufen ohne
Zug aus.
8. Anmodellieren und Aktivieren: Eine gute Anhaftung auf der
Haut wird durch leichtes Anreiben erreicht; die Klebeeigenschaft
des Sensotapes ® wird über die Körperwärme aktiviert.
Verschiedene Tapeaufbauten
23
Sensotape® – Grundlagen
Durch die Tapezügel werden die Funktion und der Wirkungsbereich
des Sensotapes ® bestimmt; hier wirken die Zugkraft (Actio) des Therapeuren und die Rückstellkraft (Reactio) des Tapes. Je nach Effekt,
der erzielt werden soll, werden die Tapezügel mit leichtem bis maximalem Zug angelegt.
Die Tapeenden werden zuletzt angelegt und laufen stets ohne Zug
spannungsfrei auf der Haut aus.
Der Spannungsgrad des Sensotapes ®
Zug angelegt, so wird der Muskelansatz durch die Rückstellkraft zum
Ursprung hin gezogen; der Muskel wird somit aktiviert (in seiner
Funktion unterstützt).
Beim Tape mit zentralem Anker (bei der Space- oder Ligamenttechnik) dient der mittlere Bereich als Anker. Der Zug auf das Mittelstück erfolgt in beide Richtungen; es wird unter starkem Zug angelegt, während die Enden dehnungsfrei auslaufen. Die Wirkung
beschränkt sich auf diesen mittleren Bereich des Tapes, wo ein zusammenziehender Rückstelleffekt entsteht. Er sorgt dafür, dass die
Haut in diesem Areal leicht angehoben wird und ein größerer Zirkulationsraum entsteht.
Der Spannungsgrad des Sensotapes ® ist ein wichtiger Aspekt bei der
Applikation. Der Therapeut dehnt das Sensotape ® in Verlaufsrichtung
(Zugkraft) und legt es unter einer bestimmten mechanischen Spannung an (Actio). Grundsätzlich gilt für die elastische Eigenschaft des
Tapes das Hooke’sche Gesetz: einwirkende Kraft und Verformung des
Tapes sind proportional zu einander.
Das Tape zieht sich bei einer Dehnung von 10 bis 99 % immer in
Richtung des fixierten Ankers zurück. Diese Rückstellkräfte wirken
auf die zu behandelnde Struktur (Reactio). Bei einer Dehnung von
100 % verliert das Tape sein elastisches Verhalten, es zieht sich nicht
mehr zusammen, und damit bleibt auch der Rückstelleffekt in Richtung des Ankers aus. Die Wirkung eines zu 100 % gedehnten Tapes
ist rein mechanisch, das Gelenk wird korrigiert, indem es in die gewünschte Position gezogen und hier fixiert wird.
Welcher konkrete Spannungsgrad für eine Anlage gewählt wird, ist
von der Tapetechnik und der Indikation abhängig; der Spannungsgrad wird entsprechend der Zugstärke, die zur Unterstützung oder
Entlastung der behandelten Körperstrukturen erforderlich ist, variiert.
24
Tape mit zentralem Anker
Beim mechanischen Längstape (Tape ohne elastisches Verhalten)
ist das Tape maximal (100 %) gedehnt. Das Tape verursacht eine
Positionsänderung der getapten Struktur im Anlageverlauf des Tapes,
Normales Längstape
Mechanisches Längstape
Im Einzelnen stellt sich der Zusammenhang zwischen Zugstärke und
Wirkung folgendermaßen dar:
Beim normalen Längstape (I-Tape oder Y-Tape) wird der Anker
fixiert und der (bzw. die) Zügel zwischen 10 und 99 % gedehnt.
Entsprechend groß ist der Rückstelleffekt des Zügels und damit die
Korrekturwirkung zum Anker hin; in diese Richtung wird die zu behandelnde Struktur verschoben. Die Wirkungsrichtung ist also der
Zugkraft entgegengesetzt. Ein Beispiel: Wird ein Muskeltape auf dem
M. deltoideus mit seinem Anker am Akromion fixiert (Ursprung) und
der Zügel in Verlaufsrichtung der Muskulatur zum Ansatz hin unter
weg vom Anker. Auf diese Weise wird das Gelenk korrigiert und mechanisch in der Korrekturposition fixiert, ohne dass ein Rückstelleffekt wirkt. Die Korrekturrichtung geht vom Anker weg.
Die Angaben zur Zugstärke in den Schritt-für-Schritt-Anleitungen (ab
S. 38) orientieren sich an folgenden Durchschnittswerten:
n leichter Zug: Spannung von 10 bis 25 %
n mittlerer Zug: Spannung von 25 bis 50 %
n starker Zug: Spannung von 50 bis 99 %
n maximaler Zug: Spannung von 100 %
Anlagetechniken
Anlagetechniken
Die klassischen Anlageformen des Sensotapes ® sind:
n Muskel- und Sehnenanlagen
n Ligamentanlagen
n Spaceanlagen
n Faszienanlagen
n Gelenkanlagen
n Lymphanlagen
n Nervenanlagen
n Kombinationsanlagen
Um eine tonisierende Wirkung zu erreichen, wird für Muskelanlagen
ein rotes Tape verwendet.
Muskel- und Sehnenanlagen
Um bei Schmerzen und Verletzungen das physiologische Gleichgewicht in der Muskulatur und im umliegenden Gewebe wiederherzustellen, ist es notwendig, dass Muskulatur und Sehnen ihrer Halteund Bewegungsfunktion optimal nachkommen können. Voraussetzung hierfür ist eine normotone gelenkumgebende Muskulatur. Ein
muskuläres Ungleichgewicht belastet im Weiteren auch das Venenund Lymphsystem und verändert die Körpertemperatur.
Bei der Therapie mit Muskel- und Sehnenanlagen wird ein propriozeptiver Reiz auf die Haut gesetzt, der folgende Auswirkungen hat:
n Tonusveränderung im Muskel: Herabsetzung eines überhöhten
Ruhetonus (Hypertonus) oder Steigerung eines zu niedrigen Ruhetonus (Hypotonus)
n rasche Schmerzreduktion durch Beeinflussung der Schmerzrezeptoren
n gesteigerte Durchblutung
n beschleunigte Ausscheidung von Ödemflüssigkeit und Entzündungssekreten. Dadurch wird die verletzte Struktur entlastet und
die Regeneration der verletzten Muskelfasern gefördert.
n Optimierung der Muskelbelastbarkeit
Je nachdem, welcher Effekt erzielt werden soll, können verschiedene
Techniken der Tapes durchgeführt werden: tonisierendes Muskeltape oder detonisierendes Muskeltape.
Tonisierendes Muskeltape
Detonisierendes Muskeltape
Das Muskeltape zur Senkung der Muskelspannung ist bei einer Hypertonie (Schmerzen durch Überlastung, Verspannungen oder bei
Muskelkrämpfen) des Muskels indiziert. Das Sensotape® wird in diesem Fall vom Muskelansatz zum Muskelursprung angelegt (vom
Punctum mobile zum Punctum fixum). Die Zugrichtung bei Anlage
des Tapes verläuft somit in Richtung der Muskelfunktion. Durch die
elastische Rückstellkraft des Sensotapes ® erreicht man einen Rückzug
zum Muskelansatz, zum distalen Anker (Punctum mobile) hin. Auf
diese Weise wirkt der Hautreiz des Tapes in Gegenrichtung der Muskelfunktion auf die Muskelfasern und die Faszie und sorgt für eine
Senkung des Ruhetonus.
Um eine detonisierende, schmerzlindernde Wirkung zu erreichen,
wird für Muskelanlagen ein blaues Tape verwendet.
Tonisierendes Muskeltape
Das Muskeltape zur Erhöhung der Muskelspannung ist bei einer
Schwäche der Muskulatur (Hypotonie) indiziert. Das Sensotape® wird
dabei vom Muskelursprung zum Muskelansatz (vom Punctum fixum
zum Punctum mobile) angelegt. Die Zugrichtung bei Anlage des
Tapes verläuft somit in Gegenrichtung der Muskelfunktion. Durch
die elastische Rückstellkraft des Sensotapes ® erreicht man einen
Rückzug zum Ursprung, zum proximalen Anker (Punctum fixum) hin.
Auf diese Weise wirkt der Hautreiz des Tapes in Richtung der Muskelfunktion auf die Muskelfasern und die Faszie und sorgt für eine Steigerung des Ruhetonus.
Das Sensotape ® kann auch bei neurologisch bedingten Dysfunktionen, wenn der innervierende Nerv betroffen ist, oder bei einer Ruptur
bzw. Teilruptur des Muskels angebracht werden, dann allerdings nur
in angenäherter Muskelstellung.
Detonisierendes Muskeltape
25
I
Sensotape®-Techniken für die obere Extremität
Mm. flexores digitorum superficialis und profundus,
Mm. flexores carpi radialis und ulnaris
M. flexor digitorum superficialis
M. flexor digitorum profundus
M. flexor carpis radialis
M. flexor carpi ulnaris
M. flexor carpi radialis
U: Epicondylus medialis humeri
A: Palmarfläche der Basis des Os metacarpi II
I: N. medianus (C6–C8)
F: Palmarflexion und Radialabduktion des Handgelenks
M. flexor carpi ulnaris
U: Caput humerale: Epicondylus medialis humeri;
Caput ulnare: Olekranon
A: Hamulus ossis hamati, Basis des Os metacarpi V
I: N. ulnaris (C7–T1)
F: Palmarflexion und Ulnarabduktion des Handgelenks
98
M. flexor digitorum superficialis
U: Caput humerale: Epicondylus medialis des Humerus; Caput
ulnare: Proc. coronoideus; Caput radiale: distal der Tuberositas radii
A: an den Seiten der Mittelphalangen der Finger II–V
I: N. medianus (C7–T1)
F: geringe Ellenbogenflexion; Flexion des Handgelenks;
Flexion der Grund- und Mittelgelenke der Finger II–V
M. flexor digitorum profundus
U: proximale zwei Drittel der Palmarseite der Ulna, Membrana
interossea antebrachii
A: Palmarseite der Endphalangen der Finger II–V
I: N. medianus (Finger II und III, C7–T1),
N. ulnaris (Finger IV und V, C7–T1)
F: Flexion des Handgelenks; Flexion der Grund-, Mittel- und
Endgelenke der Finger II–V
I
Mm. flexores digitorum superficialis und profundus,
Mm. flexores carpi radialis und ulnaris – Muskelanlage
Wirkung: detonisierend. Die Anlage erfolgt vom Ansatz zum Ursprung.
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Hypertonie der Flexorengruppe
n Epicondylitis medialis humeri
Material
blaues X-Tape
Anlage der proximalen X-Zügel
ASTE: Der Ellenbogen befindet sich in leichter Flexion, der Unterarm
in Neutralstellung, das Handgelenk in Dorsalextension.
Schritt 2: Der Anker des X-Tapes wird durch einen Haut-Gleitschub
fixiert, während der radiale und ulnare X-Zügel unter leichtem Zug
nach proximal zum Ursprung hin angelegt werden. Beide X-Zügel
umrunden die Muskelbäuche. Die Zügelenden laufen dehnungsfrei
auf der Haut aus.
Anlage der distalen X-Zügel
ASTE: Die Armstellung wird beibehalten, das Handgelenk befindet
sich in maximaler Dorsalextension.
Schritt 3: Der Anker des X-Tapes wird durch einen Haut-Gleitschub
fixiert, während die distalen X-Zügel mit leichtem Zug an den Handinnenflächen angelegt werden.
Komplette X-Tapeanlage
ESTE: Der Arm und die Hand befinden sich in entspannter Position.
Schritt 4: Das gesamte Tape wird durch leichtes Reiben in Vordehnung anmodelliert, fixiert und aktiviert.
Muskulatur Ellenbogen und Hand
Anlage des Ankers
ASTE: Aufrecht sitzende Position, der Ellenbogen befindet sich in
leichter Flexion; Unterarm und Handgelenk nehmen Neutralstellung
ein.
Schritt 1: Der Anker des X-Tapes wird ohne Zug volar mittig über das
Handgelenk angelegt.
99
IV
Sensotape®-Techniken für die obere Extremität
Oberarm II – Lymphanlage
Wirkung: lokale Entstauung; Lymphflusskorrektur vom Oberarm zum Terminus; Entstauung;
Schmerz- und Ödemreduktion; Reduktion des interstiziellen Drucks
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n bei insuffizienten Lymphknoten
(Lnn. axilliares)
n Schwellung im Bereich der Schulter und
des Oberarms
174
Material
rotes und blaues Fächertape
(4 Zügel mit je 1,25 cm)
Anlage des Ankers des ersten Fächertapes
ASTE: Aufrecht stehende oder sitzende Position, der Arm hängt in
Neutralstellung neben dem Körper.
Schritt 1: Der Anker des ersten, roten Fächertapes wird ohne Zug in
der Fossa supraspinata neben den Lnn. cervicales inferiores im Terminus angelegt.
Anlage des ersten Fächertapes
ASTE: Der Arm befindet sich im Schultergelenk in 45°-Abduktion, in
leichter Anteversion und Ellenbogenflexion.
Schritt 2: Die Zügel werden mit leichtem Zug gleichmäßig über den
M. deltoideus dorsolateral und ventrolateral zum Ellenbogen hin verteilt und angelegt. Die Zügelenden laufen dehnungsfrei aus. In Vordehnung der Zügel wird die gesamte Anlage durch leichtes Reiben
anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Anlage des Ankers des zweiten Fächertapes
ASTE: Der Arm hängt in Neutralstellung neben dem Körper.
Schritt 3: Der Anker des zweiten, blauen Fächertapes wird ohne Zug
dorsal des ersten Ankers angelegt; nach dem Ablösen der Trägerfolie
werden die Zügel locker auf der Haut abgelegt.
Komplettierung der Anlage
ASTE: Der Arm hängt in Neutralstellung neben dem Körper.
Schritt 4: Die Zügel des zweiten Fächertapes werden einzeln mit
leichtem Zug so über den M. deltoideus verteilt angelegt, dass sie den
Oberarm nach ventral und medial zum Ellenbogen hin umrunden.
Die Zügelenden laufen dehnungsfrei aus. Die Zügel beider Fächertapes überkreuzen sich. Die gesamte Anlage wird bei Vordehnung
durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
IV
Ellenbogen und Unterarm I – Lymphanlage
Wirkung: lokale Entstauung; Schmerz- und Ödemreduktion; Aktivierung des Lymphsystems und des Lymphflusses
zum medialen Ellenbogen; Reduktion des interstiziellen Drucks
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n bei intakten Lymphknoten
(Lnn. cubitales)
n Schwellung im Bereich des Unterarms
n sympathische Reflexdystrophie (Morbus
Sudeck)
n
lokale Ödeme nach Traumen, OPs und
bei Lähmungen (z. B. Hemiplegie)
Material
blaues und rotes Fächertape
(4 Zügel mit je 1,25 cm)
Anlage des ersten Fächertapes
ASTE: Der Ellenbogen ist gestreckt und in Nullstellung zwischen Pronation und Supination.
Schritt 2: Die einzelnen Zügel werden gelöst und mit leichtem Zug
nach distal-radial um den Unterarm angelegt. Die Zügelenden laufen
dehnungsfrei zur Hand hin aus. Die gesamte Anlage wird in Vordehnung durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Anlage des Ankers des zweiten Fächertapes
ASTE: Der Arm befindet sich im Schultergelenk in Abduktion, das
Ellenbogengelenk in Extension und Supination, das Handgelenk ist in
Ruhestellung.
Schritt 3: Der Anker des zweiten Fächertapes wird ohne Zug radial
des ersten Ankers über der Aponeurose der Bizepssehne angelegt.
Nach dem Ablösen der Trägerfolie werden die Zügel locker auf der
Haut abgelegt.
Komplettierung der Anlage
ASTE: Die Gelenkstellung wird beibehalten. Zur besseren Erkennbarkeit ist der Arm auf der Abb. gestreckt und abgestützt.
Schritt 4: Die Zügel werden einzeln mit leichtem Zug nach distalulnar gleichmäßig um den Unterarm verteilt und angelegt. Die Zügelenden laufen dehnungsfrei zur Hand hin aus. Die Zügel beider Fächertapes überkreuzen sich. Die gesamte Anlage wird in Vordehnung
durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Lymphbahnen der OEX
Anlage des ersten Ankers
ASTE: Der Arm befindet sich im Schultergelenk in Abduktion, das
Ellenbogengelenk in Extension und Supination.
Schritt 1: Der Anker des ersten, blauen Fächertapes wird ohne Zug
am medialen Epicondylus neben den Lnn. cubitales angelegt; nach
dem Ablösen der Trägerfolie werden die Zügel locker auf der Haut
abgelegt.
175
VI
Sensotape®-Techniken für Kopf, HWS, BWS und Rumpf
Mm. longissimus thoracis und spinalis thoracis
M. longissimus thoracis
M. spinalis thoracis
M. longissimus thoracis
U: Os sacrum, Crista iliaca, Procc. spinosi der LWS und
Procc. transversi der unteren BWS
A: Procc. accessorii der LWS, Procc. transversi der BWS und
2. bis 12. Rippe
I: laterale Äste der Rr. dorsales der Spinalnerven
F einseitig: Lateralflexion der WS zur gleichen Seite.
Beidseitig: Extension der WS
220
M. spinalis thoracis
U: Procc. transversi von T6–T12
A: Procc. spinosi von C6–T4
I: Rr. dorsales der Spinalnerven
F einseitig: Lateralflexion der WS zur gleichen Seite,
Rotation der WS zur Gegenseite.
Beidseitig: Extension der BWS
VI
Mm. longissimus thoracis und spinalis thoracis – Muskelanlage
Wirkung: Abb. 1 und 2: detonisierend. Die Anlage erfolgt vom Ansatz zum Ursprung.
Abb. 3 und 4: detonisierend auf die hypertone Muskulatur; tonisierend auf die hypotone Muskulatur.
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n thorakaler BS-Prolaps oder Protrusion
n Morbus Bechterew
n Morbus Scheuermann
n Osteoporose
n Rückenschmerzen
n
Skoliose (Abb. 3 und 4)
Material
Abb. 1 und 2: blaues Y-Tape
Abb. 3 und 4: blaues und rotes I-Tape
Anlage der beiden Y-Zügel
ASTE: Aufrecht sitzende Position, der Rumpf befindet sich in maximaler Ventralflexion.
Schritt 2: Der Anker wird durch einen kaudalen Haut-Gleitschub fixiert, während die beiden Y-Zügel einzeln mit leichtem Zug entlang
der WS nach kranial angelegt werden. Die beiden Y-Tapeenden laufen dehnungsfrei nach kranial aus. Das Tape wird in Vordehnung
durch leichtes Reiben aktiviert, anmodelliert und fixiert.
Alternative detonisierende I-Tapeanlage
ASTE: Sitzende Position, der Rumpf befindet in maximaler Ventralflexion.
Schritt 1: Der Anker des blauen I-Tapes wird durch einen kaudalen
Haut-Gleitschub fixiert, während das I-Tape mit leichtem Zug nach
kranial entlang der WS angelegt wird. Das I-Tapeende läuft dehnungsfrei aus. Die Anlage wird in Vordehnung der Muskulatur durch
leichtes Reiben aktiviert, anmodelliert und fixiert.
Komplette bilaterale I-Tapeanlage
ESTE: Sitzende Position, der Rumpf befindet sich in maximaler Ventralflexion.
Schritt 2: Auf der Gegenseite wird eine Muskelanlage aus einem
tonisierenden I-Tape von kranial nach kaudal paravertebral angelegt.
Muskulatur HWS, BWS, Thorax
Y-Tape-Anlage: Anlage des Ankers
ASTE: Aufrecht sitzende Position
Schritt 1: Die Tapelänge wird in Flexion der WS zwischen den DF von
Th12 und C7 ausgemessen. Der Anker des Y-Tapes wird ohne Zug
unterhalb des Th12-Segmentes auf die DF von L1und L2 angelegt.
Die beiden Y-Zügel werden paravertebral und aufsteigend ausgerichtet.
221
Inhalt Teil 2
Sensotape® in der Praxis – Unterer Rumpf, Becken, Ober- und Unterschenkel, Fuß
Sensotape®-Techniken für Rumpf, LWS und ISG
I. Muskulatur des Rumpfs und der LWS
M. rectus abdominis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. obliquus externus abdominis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. obliquus internus abdominis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
310
312
313
314
315
316
317
M. quadratus lumborum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. erector spinae – LWS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
II. Gelenke und Ligamente der LWS, des Rumpfs und des ISG
LWS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenk- und Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskel-, Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ISG/LWS – Muskel-, Space- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . .
Thorakolumbaler, lumbosakraler Übergang und ISG
– Muskel-, Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . .
326
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330
Iliosakralgelenk (ISG) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Space- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Space- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
ISG-Gelenkbewegung und LBH-Muskelzüge
– Gelenk- und Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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340
341
IV. Lymphbahnen im Bereich des Rumpfs
Lymphbahnen im Bereich des Rumpfs . . . . . . . . . . . . . . . . .
Oberer ventraler Rumpf – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Unterer ventraler Rumpf – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . .
Oberer dorsaler Rumpf – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Unterer dorsaler Rumpf I – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . .
Unterer dorsaler Rumpf II – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . .
Lateraler Rumpf/ Taille – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
324
331
III. Faszien des Rumpfs
Fascia transversalis mit Fascia iliaca und
Fascia abdominalis superficialis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia thoracolumbalis, Fascia transversalis und
Fascia lumbodorsalis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia thoracolumbalis – Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
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321
Fascia transversalis und Fascia lumbodorsalis
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 342
Fascia lumbosacralis, Fascia iliosacralis und
Fascia thoracolumbalis – Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . 343
ISG und Band- und Membranverbindungen des Beckens
– Faszien- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 344
346
348
349
350
351
352
353
354
Abdomen I – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Abdomen II – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Unterer Rumpf / Ventrales Abdomen – Lymphanlage. . . . . . .
Oberer Rumpf / Brust – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Gesamtes Bein: Hüfte / Oberschenkel – Lymphanlage . . . . . .
Unterer Rumpf / LBH-Region – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . .
355
356
357
358
360
362
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
V. Muskulatur der unteren Extremität
M. iliopsoas (M. iliacus und M. psoas major) . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. gluteus maximus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. gluteus medius und minimus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. tensor fasciae latae . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
304
364
366
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368
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370
371
372
373
M. piriformis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. sartorius . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mm. adductores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. quadriceps femoris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
374
375
378
379
380
381
382
383
M. semimembranosus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. biceps femoris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. semitendinosus, M. semimembranosus und
M. biceps femoris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ischiokrurale Muskulatur – Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . .
M. triceps surae (M. gastrocnemius und M. soleus) . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. gastrocnemius. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. popliteus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. tibialis anterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. tibialis anterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
VI. Gelenke und Ligamente der unteren Extremität
Hüftgelenk und Bandstrukturen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Kniegelenk und Bandstrukturen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Lymphanlage, funktionelle Gelenk- und Muskelanlage . . .
Kniegelenk: anteriorer Funktionskomplex . . . . . . . . . . . . .
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Sehnenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Lig. patellae – Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . .
Patellofemoralgelenk: Fehlstellungen der Patella. . . . . . . .
Korrektur des lateralen Tilts – Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . .
Korrektur des lateralen Glides – Gelenkanlage . . . . . . . . . . .
Korrektur der Außenrotation der Patella – Gelenkanlage . . .
Korrektur des anteroposterioren (inferioren) Tilts
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Korrektur des lateralen Glides, des Tilts und der Rotation
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Korrektur der kranialen Fehlstellung (Patella alta)
– Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Korrektur einer Subluxation / Luxation nach lateral
– Gelenk-, Ligament-, Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . .
Kniegelenk und Lig. collaterale mediale und laterale
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Posteriore Gelenkkapsel: Lig. popliteum obliquum
und arcuatum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Proximales Tibiofibulargelenk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenkanlage und manuelle Korrektur-Anlage . . . . . . . . .
Distales Tibiofibulargelenk: Bänder der Syndesmosis:
Lig. tibiofibulare anterius bzw. posterius . . . . . . . . . . . . . .
– Gelenkanlage und manuelle Korrektur-Anlage,
Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
418
419
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421
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444
445
M. tibialis posterior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. peroneus longus und brevis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor hallucis longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor hallucis longus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor hallucis brevis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. abductor hallucis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. flexor digitorum brevis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
M. extensor digitorum brevis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
400
401
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412
413
414
415
416
Oberes Sprunggelenk (OSG), Unteres Sprunggelenk (USG)
und Achillessehne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 446
OSG und USG – Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 447
OSG – Anteriore funktionelle Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . 448
OSG – Posteriore funktionelle Gelenkanlage, Muskelanlage . 449
OSG: Lig. collaterale mediale bzw. laterale
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 450
OSG, USG und Kapsel-Band-Apparat
– Muskel-, Lymph-, Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . 451
USG (Art. talotarsalis) – Gelenk- und Ligamentanlage. . . . . . 452
Art. subtalaris (USG) – Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . 453
Syndesmose, Außenbänder des Sprunggelenks
und Innenbänder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 454
Syndesmosenbänder – Ligament- und Gelenkanlage . . . . . . 455
Außenbänder – Ligament-, Gelenk- und Faszienanlage . . . . 456
Innenbänder – Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 457
Mittelfußgelenke und ihre Bandstrukturen . . . . . . . . . . . . . 458
Mittelfußgelenke / Längs- / Quergewölbe des Fußes
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 459
Mittelfußgelenke und ihre Bänder: Kapsel-Band-Faszien-Apparat
– Ligament- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 460
Mittelfußgelenke und ihre Bänder – Ligamentanlage . . . . . . 461
Plantaraponeurose und Lig. calcaneonaviculare plantare
– Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 462
– manuelle Korrektur und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . 463
Achillessehne und Lig. plantare longum – Ligamentanlage . . 464
Achillessehne und Plantaraponeurose
– Sehnen-, Muskel- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . 465
Lig. plantare longum und Achillessehne
– Sehnen- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 466
Plantaraponeurose und Achillessehne
– Sehnenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 467
Zehengelenke – funktionelle Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . 468
305
Hallux I – Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Hallux II – Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Hallux III – manuelle Korrektur und Gelenkanlage . . . . . . . .
Hallux IV – Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
470
471
472
473
Hallux und Lig. collaterale I
– manuelle Korrektur und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . 474
Hallux und Lig. collaterale II
– manuelle Korrektur mit Ligament- und Gelenkanlage . . . . 475
VII. Bursen und Faszien der unteren Extremität
476
Bursa trochanterica musculi glutei maximi, Bursa piriformis
und Bursa trochanterica musculi glutei medii . . . . . . . . . . . 478
– Lymph-, Space-und Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 479
Bursa suprapatellaris, Bursa praepatellaris
und Bursa infrapatellaris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 480
Suprapatellaris – Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 481
Praepatellaris superficialis – Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . 482
Praepatellaris subcutanea, subfascialis, profunda
– Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 483
Infrapatellaris superficialis und profunda – Spaceanlage . . . . 484
Hoffa-Fettkörper – Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 485
Bursa anserina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 486
– Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 487
Bursa gastrocnemiosemimembranosa . . . . . . . . . . . . . . . . . 488
– Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 489
Bursa subcutanea calcanea, Bursa tendinis calcanei . . . . . . 490
– Lymph-Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 491
Faszien des Beins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 492
Fascia glutea (Aponeurosis glutealis)
– Lymph- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 493
Fascia femoris mit Fascia cribrosa / ventrale Korrektur
der Strukturen im Trigonum femorale mediale
– Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia femoris medio-distalis – Manuelle Positionierung der
Faszie, Space- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia lata und Tractus iliotibialis – Faszienanlage . . . . . . . . .
Fascia lata des Tractus iliotibialis
– Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia ischiadica am dorsalen Oberschenkel
– Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia ischiadica cruris – Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fascia cruris . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Medio-proximalis – Faszien- und Muskelanlage . . . . . . . . . .
Antero-medialis – Faszien- und Muskelanlage . . . . . . . . . . .
Antero-lateralis – Faszien- und Muskelanlage . . . . . . . . . . . .
Fascia plantaris und dorsalis pedis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Plantaris pedis und Plantaraponeurose
– Faszien-, Ligament- und Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . .
Dorsalis pedis und Dorsalaponeurose des Os metatarsale I –
Faszien-, Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
VIII. Lymphbahnen der unteren Extremität
Lymphgefäße des Ober-/Unterschenkels und Fußes . . . . . .
Hüfte – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Oberschenkel und Kniegelenk – Lymphanlage . . . . . . . . . . .
Kniegelenk / Patella – Lymphanlage. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fußgelenk und Fuß – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fuß: USG, Mittelfuß und Hallux
– Lymph- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Oberschenkel anterior – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
508
510
511
512
513
514
515
516
Oberschenkel lateral – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Unterschenkel anterior – Lymphanlage. . . . . . . . . . . . . . . . .
Unterschenkel lateral – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fuß – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Zehen – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Gesamtes Bein anterior – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Gesamtes Bein lateral / posterior – Lymphanlage . . . . . . . . . .
Gesamtes Bein – Lymphanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
IX. Nerven der unteren Extremität
Nervus ischiadicus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 528
517
518
519
520
521
522
523
524
526
Nervus ischiadicus – Nervenanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 529
Sensotape®-Techniken bei spezifischen Krankheitsbildern
X. Spezifische Krankheitsbilder des Rumpfs
Schmerzen im Bereich der Bauchmuskulatur
– Muskelanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 532
Bandscheibenvorfall im Bereich der LWS
– Muskel-, Space- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . 534
LWS-Syndrom, Lumbale Diskushernie
– Muskel-, Ligament-, Space-, Faszien- u. Gelenkanlage . . . . 535
306
530
LWS-Syndrom, Ischialgie
– Muskel-, Ligament-, Space- und Gelenkanlage . . . . . . . . . 536
LWS-Syndrom, Linkskonvexe LWS-Skoliose
– Muskel-, Space-, Ligament-, Gelenk- und Faszienanlage . . 537
Thorakolumbale und lumbosakrale Schmerzen, ISG
– Muskel-, Faszien-, Gelenk- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . 538
XI. Krankheitsbilder der unteren Extremität
Coxarthrose
– Lymph-, Muskel-, Gelenk-, Space- und Faszienanlage . . . .
Muskelfaserriss / -zerrung des M. rectus femoris
– Lymph-, Muskel-, Gelenk-, Space- und Faszienanlage . . . .
Muskelfaserriss / -zerrung der ischiokruralen Muskulatur
– Muskel-, Gelenk-, Space- und Faszienanlage . . . . . . . . . . .
Kompressionsneuropathien
– Muskel-, Faszien- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bursitis des Kniegelenks
– Lymph- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Patellaspitzensyndrom
– Gelenk-, Muskel-, Space-, Ligament- und Sehnenanlage . .
Chondropathia patellae, Patellar Tracking Disorder
– Gelenk-, Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Läsionen des Lig. collaterale mediale und / oder laterale
– Gelenk-, Ligament-, Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . .
Ruptur des vorderen Kreuzbands
(Lig. cruciatum anterior / ACL)
– Lymph-, Gelenk- und Ligamentanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tractus-iliotibialis-Syndrom: Tendinitis und Bursitis
– Ligament-, Faszien- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Tibialis-anterior-Syndrom (Ansatzperiostitis)
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tibialis-posterior-Syndrom (Ansatzperiostitis)
– Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Muskelfaserriss des M. triceps surae
– Muskel-, Gelenk-, Sehnen- und Spaceanlage . . . . . . . . . . .
M. soleus-Syndrom: Kompressionssyndrom des
Arcus tendineus
– Muskel-, Sehnen- und Faszienanlage . . . . . . . . . . . . . . . . .
540
542
544
546
547
548
550
551
552
553
554
555
556
Subluxation der Peroneussehnen
– Gelenk- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Achillessehnen-Ansatzreizung
– Lymph-, Muskel-, Sehnen-, Gelenk- und Spaceanlage . . . .
Achillodynie
– Muskel-, Sehnen- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Inversionstrauma
– Muskel-, Ligament- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . .
Eversionstrauma
– Ligament- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Bursitis calcanei retrotendinea und praetendinea
– Muskel-, Sehnen- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tendinitis des Flexor hallucis longus,
tibiotalares Kompressionssyndrom
– Muskel- und Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Plantarfasziitis
– Muskel-, Sehnen-, Space- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . .
Plantarfasziitis: Pes planus/abductus
– Ligament-, manuelle Korrektur-, Gelenk- und
Spaceanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Hallux valgus
– Gelenk-, Ligament-, Muskel- und Faszienanlage . . . . . . . .
Knick-Senkfuß
– Gelenk-, Muskel-, Sehnen- und Faszien-Korrektur:
Kombinationsanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
– Muskel- und Gelenkanlage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
559
560
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
557
558
Register . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 572
307
I
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
M. erector spinae – LWS
U: Os sacrum, dorsale Crista iliaca, Fascia thoracolumbalis
A: 6. bis 12. Rippe, tiefes Blatt der Fascia thoracolumbalis,
Procc. transversi der oberen LWS
I: Rr. dorsales der Spinalnerven der entsprechenden
Segmente
F: einseitig: Lateralflexion der Wirbelsäule zur gleichen
Seite
beidseitig: Extension der Wirbelsäule
320
I
M. erector spinae – LWS – Muskelanlage
Wirkung: detonisierend. Die Anlage erfolgt vom Ansatz zum Ursprung.
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Myofasziale Schmerzsyndrome
n Lumbale BSV, Lumbago
n LWS-Dysfunktionen
n LWS-Deformitäten
n Schmerzhafte freie Rippen 11 + 12
Material
blaues Y-Tape
Anlage des rechten Y-Zügels
ASTE: Der Rumpf befindet sich in Ventralflexion, die Muskulatur ist
somit in Vordehnung.
Schritt 2: Der Anker wird durch einen Haut-Gleitschub fixiert, während der rechte Y-Zügel mit leichtem Zug entlang des medialen
Trakts des Muskelverlaufs nach kranial bis L1 angelegt wird.
Anlage des linken Y-Zügels
ASTE: Die Ausgangsstellung wird beibehalten.
Schritt 3: Der Anker wird durch einen Haut-Gleitschub fixiert, während der linke Y-Zügel mit leichtem Zug paravertebral entlang des
Muskelverlaufs nach kranial bis L1 angelegt wird.
Komplette Y-Tapeanlage
ESTE: Aufrechter Stand in Ruhestellung.
Schritt 4: Die Tapeenden beider Y-Zügel sollen dehnungsfrei über
den thorakolumbalen Übergang Th 12 auslaufen. Die gesamte Muskelanlage wird in Vordehnung durch leichtes Reiben anmodelliert,
aktiviert und auf der Haut fixiert.
Muskulatur Rumpf und LWS
Anlage des Y-Ankers
ASTE: Im Stand.
Schritt 1: Der Anker des Y-Tapes wird ohne Zug auf dem Sakrum
angelegt. Die beiden Y-Zügel bilden ein V nach kranial hin in die
Regio thoracolumbalis.
3 Es sollte ein deutlicher »Hautfalteneffekt« sichtbar sein.
Die Abmessung des Y-Tapes erfolgt in maximaler Flexion der LWS.
321
V
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
M. gluteus maximus
U: dorsaler Anteil des Os ilium, Fascia thoracolumbalis,
Os sacrum, Os coccygis und Lig. sacrotuberale
A: Tractus iliotibialis und Tuberositas glutea
I: N. gluteus inferior (L4–S2)
F: Extension und Außenrotation des Hüftgelenks
Stabilisation des Beckens in der Frontal- und Sagittalebene
kraniale Fasern: Abduktion des Hüftgelenks
kaudale Fasern: Adduktion des Hüftgelenks
Der M. gluteus maximus ist ein Kennmuskel für das
Segment S2.
368
V
M. gluteus maximus – Muskelanlage
Wirkung: detonisierend. Die Anlage erfolgt vom Ansatz zum Ursprung.
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Coxitis
n ISG-Entzündung
n Lumbago/Ischialgie
n Beckenschiefstand
Material
blaues Y-Tape
Anlage des inferioren Y-Zügels
ASTE: Seitenlage, die Hüfte befindet sich in 90 °-Flexion und Adduktion, das unterlagerte Knie ist flektiert.
Schritt 2: Der Anker wird fixiert, während der inferiore Y-Zügel mit
leichtem Zug den kaudalen Muskelbauch umrandend nach dorsalmedial an das Sakrum (AIL) angelegt wird.
Anlage des superioren Y-Zügels
ASTE: Seitenlage, die Hüfte befindet sich in 90 °-Flexion und Adduktion, das unterlagerte Knie ist flektiert.
Schritt 3: Der Anker wird fixiert, während der superiore Y-Zügel mit
leichtem Zug den kranialen Muskelbauch umrandend nach dorsalmedial zum Apex des Os sacrum angelegt wird.
Komplette Y-Tapeanlage
ESTE: Seitenlage, entspannte Stellung.
Schritt 4: Die beiden Y-Zügel sollen dehnungsfrei auslaufen. Das
gesamte Tape wird durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und
fixiert.
Muskulatur der unteren Extremität
Anlage des Y-Ankers
ASTE: Seitenlage, die Hüfte und das Knie befinden sich in leichter
Flexion.
Schritt 1: Der Anker des Y-Tapes wird ohne Zug im Bereich des Trochanter major auf dem Tractus iliotibialis und der Tuberositas glutea
angelegt.
3 Das Abmessen der Tapeanlage erfolgt in Muskelvordehnung vom Os sacrum bis ca. fünf Querfinger breit kaudal des
Trochanter major.
3 Beide Y-Tapezügel sollen den Muskelbauch voll umranden.
369
V
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
M. tibialis anterior
U: proximale zwei Drittel der Facies lateralis tibiae und
Membrana interossea
A: Basis des Os metatarsi I, mediale und plantare Seite
des Os cuneiforme mediale
I: N. peroneus profundus (L4–L5)
F: Dorsalextension, Supination und Inversion des oberen
und unteren Sprunggelenks
396
Der M. tibialis anterior ist ein Kennmuskel für das Segment L4.
V
M. tibialis anterior – Muskelanlage
Wirkung: tonisierend. Die Anlage erfolgt vom Ursprung zum Ansatz.
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Hypotonie des Muskels
n Kompartment-Syndrom
n Plattfuß, Senkfuß, Fallfuß,
Fußinstabilitäten
n Achillodynie
n
Distorsionen (Verstauchungen,
Bandverletzungen)
Material
rotes I-Tape
Anlage des I-Tapes
ASTE: Die Gelenkstellung wird beibehalten.
Schritt 2: Der Anker wird durch einen kranialen Haut-Gleitschub
fixiert, während das I-Tape mit leichtem Zug nach distal zur medialen
Fußkante hin angelegt wird.
Anlage des I-Tapes
ASTE: Rückenlage, das Kniegelenk befindet sich in Flexion, der Fuß
in Dorsalextension und Supination.
Schritt 3: Während der Vorfuß in die Dorsalextension und Supination bewegt wird, wird das I-Tape entlang der prominenten Sehne
medial am Os cuneiforme und der Basis ossis metatarsalis I angelegt.
Komplette I-Tapeanlage
ESTE: Rückenlage, der Vorfuß wird unterlagert.
Schritt 4: Das distale I-Tapeende soll dehnungsfrei nach medialplantar auslaufen (s. kl. Abb.). Die Anlage wird durch leichtes Reiben
in Vordehnung anmodelliert, fixiert und aktiviert.
Muskulatur der unteren Extremität
Anlage des I-Ankers
ASTE: Rückenlage, das Kniegelenk befindet sich in Flexion, der Fuß
in Dorsalextension.
Schritt 1: Der Anker des I-Tapes wird ohne Zug direkt unterhalb des
lateralen Tibiakondylus an der Facies lateralis tibiae angelegt.
3 Die Anlage des Tapes dient gleichzeitig der funktionellen Gelenkkorrektur (z. B. beim Fallfuß).
397
V
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
M. peroneus longus und brevis
M. peroneus longus
U: Caput fibulae und proximale zwei Drittel der Fibula
A: Basis des Os metatarsi I und Plantarseite des Os cuneiforme mediale
I: N. peroneus superficialis (L5–S1)
F: Plantarflexion, Pronation und Eversion des oberen und
unteren Sprunggelenks
M. peroneus brevis
U: distaler Anteil der Fibula und des Septum intermusculare
A: Tuberositas ossis metatarsi V
I: N. peroneus superficialis (L5–S1)
F: Plantarflexion, Pronation und Eversion des oberen und
unteren Sprunggelenks
Der M. peroneus longus ist ein Kennmuskel für das
Segment S1.
402
V
M. peroneus longus und brevis – Muskelanlage
Wirkung: detonisierend. Die Anlage erfolgt vom Ansatz zum Ursprung.
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Distorsion des Fußes, Verstauchung,
Fußinstabilitäten
n Entzündungen des N. peroneus, Paresen
durch Hemiplegie
n OSG-Instabilitäten
n
Hemiplegie
Material
blaues I-Tape
Anlage des I-Tapes
ASTE: Rückenlage, der Fuß befindet sich in Dorsalextension und
Supination.
Schritt 2: Der Anker wird durch einen distalen Haut-Gleitschub fixiert, während das I-Tape mit leichtem Zug über die Trochlea peronealis, über dem Retinaculum mm. peroneorum inferius und dann
retromalleolär angelegt wird.
Anlage des I-Ankers: M. peroneus longus
ASTE: Rückenlage, der Fuß befindet sich in leichter Plantarflexion
und Inversion.
Schritt 1: Der Anker des I-Tapes wird ohne Zug an den plantaren
Basen des Os metatarsale I und am Os cuneiforme mediale angelegt.
Der Anker wird auf dem Vorfuß in Inversion durch einen Haut-Gleitschub fixiert, während das I-Tape unter der Fußsohle nach lateral
über das Kuboid und diagonal weiter nach posterior zum Malleolus
lateralis hin angelegt wird (s. kl. Abb.).
Komplette I-Tapeanlage
ESTE: Rückenlage, das Bein und der Fuß befinden sich in Neutralstellung.
Schritt 2: Die Anlage verläuft um den Malleolus lateralis und zum
Caput fibulae. Das proximale I-Tapeende des M. peroneus longus soll
dehnungsfrei auslaufen.
Die gesamte Anlage wird durch leichtes Reiben in Vordehnung anmodelliert, fixiert und aktiviert.
Muskulatur der unteren Extremität
Anlage des I-Ankers: M. peroneus brevis
ASTE: Rückenlage, das Kniegelenk befindet sich in 30°-Flexion, der
Fuß in Plantarflexion.
Schritt 1: Der Anker des I-Tapes wird ohne Zug an der Tuberositas
ossis metatarsale V angelegt.
403
VI
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
Kniegelenk und Lig. collaterale mediale
– Ligamentanlage
Wirkung: Stimulierung und Stabilisierung des lateralen Kapsel-Band-Apparats; Stimulierung der Propriorezeption;
Limitierung der Valgus- bzw. Varusbewegung
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Überdehnung MCL
n Teilruptur MCL
n Knie-Bänderdehnung/-riss
438
n
mediale bzw. laterale Instabilität
des Knies
Material
rotes I-Tape
Anlage des I-Ankers
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Schrittstellung, in
30 °-Flexion.
Schritt 1: Der Anker des I-Tapes wird ohne Zug unterhalb der Tuberositas tibiae über dem Ansatz des Ligamentum collaterale mediale
angelegt. Das I-Tape wird nach kranial im Verlauf des Innenbands
ausgerichtet.
Anlage des I-Tapes
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Schrittstellung, in
30 °-Flexion.
Schritt 2: Den Anker mit den linken Fingern durch einen distalen
Haut-Gleitschub fixieren, während man das I-Tape mit einer ligamento-muskulären Technik in einer Längs-Applikationsform anlegt.
Das I-Tape wird mit starkem Zug entlang des Ligamentverlaufs über
dem Kniegelenkspalt bis zu seinem Ursprung angelegt.
Anlage des I-Tapes
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Schrittstellung und
bewegt sich aktiv in schmerzfreie Flexion.
Schritt 3: Ab dem Ursprung des Ligamentum collaterale mediale
wird das I-Tape mit leichtem Zug bei einer schmerzfreien aktiven
Knieflexion nach kranial hin angelegt.
Komplette I-Tapeanlage
ESTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Schrittstellung, in
30 °-Flexion.
Schritt 4: Das I-Tapeende dehnungsfrei in Muskelvordehnung nach
kranial auslaufen lassen. Die gesamte Anlage wird durch leichtes
Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
VI
Kniegelenk und Lig. collaterale mediale
– Gelenk- und Ligamentanlage
Wirkung: Stimulierung und Stabilisierung des medialen Kapsel-Band-Apparats; Stimulierung der Propriorezeption;
Limitierung der Valgus- bzw. Varusbewegung
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Überdehnung MCL
n Teilruptur MCL
n Knie-Bänderdehnung /-riss
mediale bzw. laterale Instabilität
des Knies
n chronische Varus-/ Valgus-Instabilitäten
n
Material
Abb. 1 bis 3: rotes I-Tape,
rotes Fächertape (3 Zügel)
Abb. 4: blaues und rotes I-Tape
Anlage des Fächertapes
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in 20 °–30 °-Flexion.
Schritt 2: Den Anker fixieren, während man das Fächertape mit starkem Zug und Innendruck über das MCL anlegt. Beim Anlegen der
einzelnen Zügel über dem Innenband erfolgt gleichzeitig eine aktive
Knieflexion. Die drei Zügelenden dehnungsfrei in Richtung Patella
auslaufen lassen.
Komplette Kombinationsanlage
ESTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich leicht gebeugt in
Schrittstellung.
Schritt 3: Die gesamte Kombinationsanlage fazilitiert und korrigiert
das in Adhäsionsläsion befindliche Innenband. Die Anlage wird durch
leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Alternative komplette Kombinationsanlage zweier I-Tapes
ESTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Schrittstellung, in
20 °–30 °-Flexion.
Schritt 4: Mit einer Ligamentanlage in zentraler Applikationsform
werden zwei I-Tapes angelegt. Die Anker beider I-Tapes werden mit
starkem Zug über die schmerzhafteste Stelle des Innenbandes angelegt. Beide I-Tapes überkreuzen einander über dem Gelenkspalt,
während die I-Tapeenden dehnungsfrei auslaufen. Die komplette
Anlage wird durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Gelenke und Ligamente des Knies
Anlage des Ankers eines Fächertapes
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in 20 °–30 °-Flexion.
Schritt 1: Zusätzlich zum Längs-I-Tape wird mit einer mechanischen
Korrektur ein tonisierendes Fächertape quer angelegt. Es folgt das
Zurechtschneiden des Fächertapes mit drei Zügeln. Der Anker des
Fächertapes wird ohne Zug posterior der hinteren Faseranteile des
Lig. collaterale mediale posterius (Pars meniscofemorale bzw. meniscotibiale) angelegt.
439
VI
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
Posteriore Gelenkkapsel:
Lig. popliteum obliquum und arcuatum
Die Regio genu posterior entspricht der Kniekehle (Fossa poplitea).
Sie ist rautenförmig und in der Mitte durch die Flexionsfalte in die
Regio poplitea superior (M. biceps femoris, M. semitendinosus) und
inferior (Mm. gastrocnemii, M. popliteus) geteilt.
Die Ligg. popliteum arcuatum und obliquum bilden dorsale Kapselverstärkungen. Das Lig. popliteum arcuatum entspringt dem Apex
capitis fibulae und verläuft nach kranial und kranial-medial, um in die
Gelenkkapsel einzustrahlen. Auf seinem Weg wird das Band von der
Sehne des M. popliteus unterkreuzt.
440
Das Lig. popliteum obliquum wird von lateralen Ausstrahlungen der
Ansatzsehne des M. semimembranosus gebildet und verläuft, von
medial kommend, nach lateral und leicht nach kranial.
VI
Posteriore Gelenkkapsel: Lig. popliteum obliquum
und arcuatum – Ligament- (Abb. 1– 4) und Spaceanlage (Abb. 4)
Wirkung: Schmerz-, Schwellungs- und Ödemreduktion (Akutphase); Entlastung und Verstärkung der dorsalen
Gelenkkapsel bzw. des Bandapparats; Stabilisation des dorsalen Kapsel-Band-Apparats eines überstreckten Knies
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n Hyperextension und Kapsel- und
Bandschwäche
n Meniskusvorderhorn-Reizung bzw.
Läsionen
Baker-Zyste, Genu recurvatum
Baker-Zyste und Schmerzen in
der Kniekehle
n Überdehnung oder Riss des
vorderen Kreuzbands
n
n
n
Retropatellarschmerz,
Chondropathia patellae
Material
2 rote X-Tapes
Anlage der X-Zügel
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in leichter Knieflexion.
Schritt 2: Den Anker fixieren, während lateralseitig die beiden XZügel nach anterior hin angebracht werden. Der kraniale X-Zügel
verläuft schräg nach kranial über den Ursprung des M. gastrocnemius lateralis zur Patellabasis, während der kaudale X-Zügel über das
Ligamentum arcuatum zum Apex patellae zieht. Der Anker wird fixiert und die X-Zügel nach anterior angebracht (s. kl. Abb.).
Anlage des Längs-X-Ankers
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Extension.
Schritt 3: Zur Erlangung einer größtmöglichen Entlastung und Stabilität der posterioren Gelenkkapsel wird ein X-Tape als Spaceanlage
in Längsrichtung zum ersten angelegt. Die Mitte des X-Tapes wird als
Anker mit leichtem Zug direkt über die schmerzhafteste Stelle der
Fossa poplitea angelegt.
Komplette Anlage zweier X-Tapes
ESTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in 20°–30°-Flexion.
Schritt 4: Mit Fixierung des Ankers werden alle vier Zügel des XTapes in kraniale bzw. kaudale Richtung über dem Oberschenkel und
dem Unterschenkel angelegt. Die Zügelenden dehnungsfrei auslaufen lassen. Die komplette Anlage wird durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Gelenke und Ligamente des Knies
Anlage des queren X-Ankers
ASTE: Im Stand, das Kniegelenk befindet sich in Extension.
Schritt 1: Mit einer Ligamentanlage wird die Mitte des X-Tapes als
Anker mit starkem Zug direkt über die Kniekehle in der Fossa poplitea angelegt. Der Anker liegt auf der schmerzhaftesten Stelle, z. B.
auf der posterioren Gelenkkapsel über dem Lig. popliteum obliquum
und teilweise über dem Lig. popliteum arcuatum.
3 Um die Bewegungsfreiheit zu gewährleisten und zu sehen, ob die Tapeanlage in der Fossa poplitea zu straff oder zu
eng ist, führt man mehrmals den Hocke-Test durch.
441
VIII
Sensotape®-Techniken für die untere Extremität
Fuß – Lymphanlage
Wirkung: Schmerz-, Schwellungs- und Ödemreduktion; Aktivierung des Lymphsystems und des Lymphflusses
zur Kniekehle; Stimulierung der Lymphmenge und des Lymphflusses; Reduktion des interstitiellen Drucks
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n chronische Schwellungen des plantaren
und dorsalen Fußes
n traumatische Ödeme im Fuß / im Knieund Hüftbereich (Distorsionen, Traumen)
520
n
Ödeme bei chronischen venösen
Stauungen
Material
rotes und blaues Fächertape
(4 Zügel mit je 1,25 cm)
Anlage des lateralen Fächertapes
ASTE: In Schrittstellung, der Fuß befindet sich in Plantarflexion.
Schritt 1: Man beginnt mit dem Zurechtschneiden des Fächertapes
und dessen Zügelenden. An den äußeren drei Zügelenden werden
beidseitig Kerben eingeschnitten (V-förmig – s. Abb. 2). Der Anker
des ersten Fächertapes wird ohne Zug posterior und oberhalb vom
Malleolus lateralis angelegt. Die einzelnen Zügel des Fächertapes
werden mit sehr leichtem Zug nacheinander über den Fußrücken zu
den Zehen hin angelegt.
Anlage der Zügelenden des Fächertapes
ASTE: In Schrittstellung, der Fuß befindet sich in Plantarflexion.
Schritt 2: Die einzelnen Zügelenden des Fächertapes werden nacheinander zwischen den Zehen D1, D2 und D3 hindurch gezogen und
laufen dehnungsfrei nach plantar zu den MTP-Köpfchen aus. Der
vierte innere Fächerzügel wird medialseitig über der Großzehe in der
gleichen Lymphtechnik angelegt.
Anlage des medialen Fächertapes
ASTE: In Schrittstellung, der Fuß befindet sich in Plantarflexion.
Schritt 3: Bei dem zweiten Fächertape werden die Kerben an den
inneren drei Zügelenden zurechtgeschnitten. Der Anker des zweiten
Fächertapes wird ohne Zug posterior und oberhalb vom Malleolus
medialis angelegt. Die einzelnen Zügel werden mit sehr leichtem Zug
über dem Dorsum pedis bis zu den Zehen hin nacheinander angelegt. Die Zügelenden werden nacheinander von medial nach lateral
durch D2, D3 und D4 hindurchgezogen und plantar dehnungsfrei an
den MTP-Köpfchen angebracht. Der vierte äußere Fächerzügel wird
lateralseitig über den Digiti minimi in der gleichen Lymphtechnik angelegt.
Komplette Lymphtape-Anlage des Fußes – posteriore Ansicht
ESTE: In Schrittstellung, der Fuß befindet sich in Neutralstellung.
Schritt 4: Die komplette Lymphtapeanlage von plantar (s. kl. Abb.).
Es folgt das Anmodellieren und Anreiben der gesamten FächertapeAnlage über der dorsal geschwollenen Fußregion auf der Haut.
VIII
Zehen – Lymphanlage
Wirkung: Schmerz-, Schwellungs- und Ödemreduktion; Stimulierung der Lymphmenge und des Lymphflusses;
Reduktion des interstitiellen Drucks
Indikationen für die Sensotape-Anlage
n bei insuffizienten Lymphknoten
n traumatische Ödeme (Distorsionen,
Traumen)
n Ödeme bei chronischen venösen
Stauungen
Material
3 rote »Knopfloch-Tapes«
Anlage des zweiten »Knopfloch-Tapes«
ASTE: In Rückenlage, das Bein ist angewinkelt und aufgestellt, mit
Fuß und Zehen in Neutralstellung.
Schritt 2: In gleicher Weise und mit der gleichen Technik wird das
»Knopfloch-Tape« für die Zehen D4 und D5 dorsal bzw. plantar über
den Vorfuß angelegt. Die Zügelenden dehnungsfrei über dem Fuß
auslaufen lassen.
Anlage des dritten »Knopfloch-Tapes«
ASTE: In Rückenlage, das Bein ist angewinkelt und aufgestellt mit
Fuß und Zehen in Neutralstellung.
Schritt 3: Die Ausnahme ist die Großzehe, für welche ein zwei Drittel breites I-Tape mit einem rautenförmigen Knopfloch zurechtgeschnitten wird. Es folgt die Anwendung der gleichen Lymphtechnik
für die Großzehe.
Komplette Lymphtape-Anlage – plantare Ansicht
ESTE: In Rückenlage, das Bein befindet sich in Neutralstellung.
Schritt 4: Die gesamte Anlage wird durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
Lymphbahnen der UEX
Anlage des ersten »Knopfloch-Tapes«
ASTE: In Rückenlage, das Bein ist angewinkelt und aufgestellt mit
Fuß und Zehen in Neutralstellung.
Schritt 1: Zuerst werden zwei I-Tapes mit je zwei rautenförmigen
Löchern, so genannten »Knopflöchern«, für D2 und D3 bzw. D4 und
D5 zurechtgeschnitten. In das erste »Knopfloch-Tape« lässt man die
gespreizten Zehen D2 und D3 reinschlüpfen bis zur Zwischen-ZehFalte. Es folgt das Anlegen der beiden dorsalen und plantaren Zügel
mit leichtem bis mäßigem Zug über dem Vorfuß.
521
XI
Sensotape®-Techniken bei spezifischen Krankheitsbildern
Muskelfaserriss / -zerrung des M. rectus femoris
– Lymph- (Abb. 1– 4), Muskel- (Abb. 2– 4), Gelenk- (Abb. 3) und Spaceanlage (Abb. 4)
Wirkung: Schmerz-, Entzündungs- und Ödemreduktion; tonisierend bei chronischer Muskelschwäche; Kompression
und Entlastung der betroffenen Schmerzstelle; verbesserte Faszienmotilität und Stimulation der Propriozeption
Material:
Abb. 1: blaues und rotes Fächer-Tape,
rotes und blaues Punkt-Tape
544
Abb. 2 und 4: blaues und rotes FächerTape, rotes I-Tape
a) Akute Phase: Anlage zweier Fächer-Tapes
ASTE: Im Stand, das Bein befindet sich im Kniegelenk in Extension.
Schritt 1: Mit einer Lymphtechnik werden zwei Fächertapes spiegelbildlich in der Nähe der Leistenlymphknoten (Lnn. inguinales) angelegt. Die beiden Anker werden ohne Zug in gleicher Höhe und nebeneinander über dem Trigonum femorale mediale angelegt. Die
Zügel beider Fächertapes werden ohne Zug überkreuzend zum Knie
hin angelegt. Die Zügelenden dehnungsfrei nach distal auslaufen
lassen.
b) Subakute Phase: Kombinationsanlage: Anlage des
I-Tape-Ankers
ASTE: In Seitenlage, das Bein befindet sich im Hüftgelenk in Extension und im Kniegelenk in Flexion.
Schritt 2: Mit einer tonisierenden Muskelanlage wird ein I-Tape mit
seinem Anker ohne Zug an der SIAS über den M. rectus femoris angelegt. Den Anker fixieren und in Muskelvordehnung das I-Tape mit
leichtem Zug bis vor die Lokalisation des Muskelfaserrisses anlegen.
Kombinationsanlage: Anlage des mittleren I-Tapeverlaufs
ASTE: In Seitenlage, das Bein befindet sich im Hüftgelenk in Extension und im Kniegelenk in Flexion.
Schritt 3: Während man mit den Fingern weiter nach distal gleitend
das I-Tape vor der markierten Läsionsstelle fixiert, wird das I-Tape mit
verstärktem Zug über der Stelle des Muskelfaserrisses angelegt. Danach wird das I-Tape mit leichtem Zug über den Muskel-SehnenÜbergang bis zur Patellabasis angelegt.
Kombinationsanlage: Anlage des I-Tapes
ASTE: In Rückenlage, das Bein befindet sich im Hüftgelenk in Extension und im Kniegelenk in Neutralstellung.
Schritt 4: Das restliche I-Tape wird mit leichtem Zug über die Patella
verlaufend bis zum Lig. patellae komplettiert. Die I-Tapeenden dehnungsfrei nach distal über die Tuberositas tibiae auslaufen lassen. Die
gesamte Anlage wird durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert
und fixiert.
XI
Muskelfaserriss / -zerrung des M. rectus femoris
– Lymph-, Muskel- (Abb. 5– 8), Gelenk- (Abb. 3 + 5), Space- (Abb. 6) und
Faszienanlage (Abb. 7–8)
(Fortsetzung)
Material:
Abb. 5: blaues und rotes Fächer-Tape,
2 rote I-Tapes
Abb. 6: blaues und rotes Fächertape,
rotes Sterntape
Abb. 7 und 8: blaues und rotes Fächertape, rotes und blaues Y-Tape, Punkt-Tapes
c) Chronische Phase: Alternative Kombinationsanlage:
Anlage mit Sterntape
ESTE: In Rückenlage, das Bein befindet sich in leichter Knieflexion.
Schritt 6: Für eine optimierte Hämatom- und Ödemreduktion werden mit einer Spaceanlage vier I-Tapes über die verletzte Oberschenkelregion angelegt. Mehrere I-Tapes werden abhängig von der Größe
der verletzten Region mit ihrem zentralen Anker unter leichtem Zug
sich einander überlappend angelegt. Die I-Tapeenden dehnungsfrei
auslaufen lassen.
Alternative Kombinationsanlage: Anlage des medialen Y-Tapes
ASTE: In Rückenlage, das Bein befindet sich in leichter Knieflexion.
Schritt 1: Zusätzlich zur Lymph-Fächer-Anlage folgt die Anlage eines
medialen Y-Tapes in Oszillations-Technik. Das Y-Tape wird mit seinem
Anker ohne Zug seitlich des markierten blauen Tapepunkts an der
Oberschenkel-Innenseite angelegt, während man die beiden Y-Zügel
gleichzeitig oszillierend mit mittlerem Zug nach lateral hin anlegt, in
Form eines weiten V. Der Schmerzpunkt liegt zwischen dem roten
Y-Tape-Spalt.
Alternative komplette Kombinationsanlage: Anlage des
lateralen Y-Tapes.
ESTE: In Rückenlage, das Bein befindet sich in leichter Knieflexion.
Schritt 2: In gleicher Vorgehensweise und mit der gleichen Faszienanlage appliziert man ein laterales Y-Tape an der Oberschenkelaußenseite. Dabei bilden die Y-Zügel die Form eines weiten, nach medial offenen V. Der rote Schmerzpunkt liegt zwischen dem blauen
Y-Tape-Spalt. Die Y-Zügelenden dehnungsfrei nach posterior auslaufen lassen.
Krankheitsbilder UEX
Komplette Kombinationsanlage: Anlage zweier
Fächer- und zweier I-Tapes
ASTE: In Rückenlage, das Bein befindet sich in Extension.
Schritt 5: Zusätzlich zur Lymph-Fächer-Anlage und den tonisierenden Längs-I-Tapes folgt die Anlage eines Quer-I-Tapes in zentraler
mechanischer Korrekturtechnik. Das Quer-I-Tape wird mit seinem
zentralen Anker mit starkem Zug und Innendruck direkt über die
verletzte Muskelstelle im mittleren Oberschenkelbereich angelegt.
3 c) Aufgrund der Gefahr des Auftretens einer Myositis ossificans soll eine ärztliche Abklärung erfolgen.
545
XI
Sensotape®-Techniken bei spezifischen Krankheitsbildern
Muskelfaserriss / -zerrung der ischiokruralen Muskulatur
– Muskel- (Abb. 1–4), Gelenk- (Abb. 1–2), Space- (Abb. 3) und Faszienanlage (Abb. 4)
Wirkung: Schmerz-, Entzündungs- und Ödemreduktion; detonisierend bei akuter entzündlicher Muskelläsion;
Kompression und Entlastung der betroffenen Schmerzlokalisation; verbesserte Faszienmotilität und Stimulation
der Propriozeption
Material:
Abb. 1 – 3: 2 blaue und 4 rote I-Tapes
Abb. 4: 2 blaue I-Tapes, blaues und
rotes Y-Tape, blaue bzw. rote Punkt-Tapes
a) Akute Phase: Bilaterale Längs- und Quer-I-Tapeanlage
ASTE: In Bauchlage, das Bein befindet sich in Hüft- und Knieextension in Vordehnung.
Schritt 1: Es werden zwei detonsierende I-Tapes über die Hamstrings
angelegt. Das laterale I-Tape wird über dem Caput laterale des M. biceps femoris, während das mediale I-Tape über den Mm. semit und
semimembranosus angelegt wird. Zusätzlich legt man mit zentraler
mechanischer Korrektur ein I-Tape mit starkem Zug und Innendruck
direkt über die gezerrte Stelle, senkrecht zu den Längs-Tapes (s. kl. Abb.).
Kombinationsanlage mit vier I-Tapes
(zwei längs und zwei quer)
ASTE: In Bauchlage, das Bein befindet sich in Neutralstellung.
Schritt 2: Zu den detonisierenden bilateralen Muskel I-Tapes werden
zwei Quer-I-Tapes, die die verletzte Muskelläsion kranial bzw. kaudal
begrenzen, mit einer mechanischen Korrektur angelegt. Dabei wird
das mittig eingerissene I-Tape mit seinem zentralen Anker mit mittlerem bis starkem Zug und Innendruck angelegt und die I-Tapeenden
laufen dehnungsfrei aus.
Komplette Kombinationsanlage: Anlage diagonaler I-Tapes
ESTE: In Bauchlage, das Bein befindet sich in Neutralstellung.
Schritt 3: Zusätzlich zu den vier übereinander angelegten I-Tapes
wird ein Diagonal-I-Tape mit einer Spaceanlage unmittelbar über der
Schmerzstelle angelegt. Dabei wird das mittig eingerissene I-Tape
mit seinem zentralen Anker mit mäßigem Zug angelegt und die
I-Tapeenden laufen dehnungsfrei aus. Mit der gleichen Lifing-Technik
wird ein zweites diagonales I-Tape angebracht.
b) Subakute Phase: Alternative Kombinationsanlage:
Anlage zweier Y-Tapes
ESTE: In Bauchlage, das Bein ist gestreckt in Neutralstellung.
Schritt: Es werden zwei Y-Tapes mit einer Faszienanlage über die
Schmerzstelle der Hamstrings angelegt. Der Anker des medialen
Y-Tapes wird ohne Zug vor dem schmerzhaftesten Punkt so angelegt,
dass der Schmerzpunkt zwischen den Y-Zügeln liegt. Die beiden YZügel werden mit mäßigem Zug lateralwärts am Oberschenkel angelegt. Mit der gleichen Oszillations-Technik und in gleicher Weise wird
auch das laterale Y-Tape entgegengesetzt zum medialen so angelegt,
dass die Y-Zügel beider I-Tapes die schmerzhafte Stelle umrunden. Die
Zügelenden beider Y-Tapes dehnungsfrei auslaufen lassen.
3 Alternativ kann auch ein Stern-Tape mit einer SpaceKorrektur über der verletzten Stelle angewandt werden.
546
XI
Kompressionsneuropathien – Muskel- (Abb. 1–3), Faszien- (Abb. 1–4)
und Spaceanlage (Abb. 4)
Wirkung: Entzündungs- und Ödemreduktion; Schmerzreduktion an der medialen Knieseite, unterhalb der Patella (Neuropathia patellae) sowie an der medialen Unterschenkelseite; detonisierend bei akuter entzündlicher Muskelläsion; Entlastung der betroffenen Schmerzlokalisation im Hunterkanal; verbesserte Faszienmotilität und Stimulation der Propriozeption
Material:
Abb. 1–2: rotes und blaues Y-Tape
Abb. 3: blaues und rotes Y-Tape
Abb. 4: blaues I-Tape, rotes Y-Tape,
rotes I-Tape
Komplette Kombinationsanlage: Anlage zweier Y-Tapes
ESTE: Das Kniegelenk befindet sich in leichter Knieflexion.
Schritt 2: Die Kombinationsanlage setzt sich aus einem Y-Muskeltape in Längs-Applikationsform über dem M.vastus medialis und
aus einem Faszien-Y-Tape über die mediale Oberschenkelfaszie zusammen, die den N. saphenus des N. femoralis komprimiert. Die
schmerzhaften palpierten Faszienstellen liegen im Spalt des Y-Tapes.
Die gesamte Anlage wird durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und fixiert.
b) N. tibialis (Posteriores Tarsaltunnelsyndrom) – Komplette
Kombinationsanlage: Anlage zweier medialer Y-Tapes
ESTE: In Rückenlage, das Bein ist unterlagert in Neutralstellung.
Schritt: Bei Schmerzen und Gefühlsstörungen am Innenknöchel sowie an der Fußsohle, verursacht durch ein Engpasssyndrom des N. tibialis, appliziert man ein detonisierendes Y-Tape über der Faszie des
M. abductor hallucis und ein Y-Tape mit einer Faszienanlage. Das rote
Y-Tape überbrückt das Spatium zwischen Malleolus medialis und
Kalkaneus, führt zur Dekompression des durch den Tarsaltunnel verlaufenden N. tibialis und zur Entlastung des Retinaculum flexorum.
Treten die Schmerzen distal des Retinaculum flexorum auf, wird dort
in gleicher Oszillationstechnik ein Y-Tape angelegt.
c) N. peroneus profundus (Anteriores Tarsaltunnelsyndrom) –
Komplette Kombinationsanlage: Anlage des I- und des
lateralen Y-Tapes
ESTE: In Rückenlage, das Bein ist unterlagert in Neutralstellung.
Schritt: Die Kombinationsanlage eines I-Tapes durch eine zentrale
Spaceanlage über der bindegewebig verklebten Fußrückenaponeurose und über dem M. extensor digitorum ergänzt man mit dem
Anlegen eines Y-Tapes über dem Retinaculum extensorum inferius.
Bei auftretendem Engpasssyndrom wird somit das laterale distale
YTape mit einer Oszillations-Technik angebracht, während über dem
Retinaculum extensorum superius ein proximal anteriores I-Tape mit
einer Spaceanlage angelegt wird (s. kl. Abb.).
Krankheitsbilder UEX
a) N. saphenus (Hunterkanal-Syndrom) – KombinationsMuskelanlage: Anlage des Y-Ankers
ASTE: Das Kniegelenk befindet sich in leichter Knieflexion.
Schritt 1: Es wird zuerst ein tonisierendes Y-Tape über dem M. vastus medialis angebracht. Danach ergänzt man die Muskelanlage mit
einem Quer-Y-Tape mit einer Faszienanlage über die schmerzhafte
bindegewebige Membrana vastoadductoria. Der Anker liegt medial
vor dem Schmerzareal und die beiden Y-Zügel werden in Oszillations-Technik nach anterior-lateral angelegt.
547
XI
Sensotape®-Techniken bei spezifischen Krankheitsbildern
Tendinitis des Flexor hallucis longus, tibiotalares
Kompressionssyndrom – Muskel- (Abb. 1–4) und Spaceanlage (Abb. 2–4)
Wirkung: Schmerz-, Entzündungs- und Ödemreduktion; detonisierend bei akuten oder chronischen
Reizzuständen; Entlastung der betroffenen Schmerzlokalisation an der Achillessehne; Optimieren und Fazilitieren
der USG- / OSG-Mobilität
Material
blaues Y-Tape, rotes I-Tape
566
Kombinationsanlage: Anlage des Y-Tapes
ASTE: In Bauchlage, das Bein ist in Neutralstellung unterlagert.
Schritt 1: Der M. flexor hallucis longus besitzt mehrere Prädilektionsstellen für Läsionen: Das Chiasma achillei, wo er die Achillessehne
kreuzt und das Chiasma plantare, wo er die Sehne des M. flexor digitorum unterkreuzt. Ein Y-Tape wird detonisierend über den M.
flexor hallucis longus von seinem Ansatz an der 1. Zehe über den
medialen Tarsaltunnel posterior über die Achillessehne zum Ursprung
der Facies posterior fibulae angelegt (s. kl. Abb.).
Kombinationsanlage: Anlage des I-Ankers
ASTE: In Bauchlage, das Bein ist unterlagert in Dorsalextension.
Schritt 2: Bei starken Schmerzen (z. B. bei Turnern / Balletttänzern)
wird zusätzlich ein Quer I-Tape mit einer Spaceanlage angebracht.
Der zentrale Anker des I-Tapes wird mit mittlerem Zug direkt über die
Schmerzlokalisation der Sehne und/oder über die Stelle der Stenose
posterior und medial angelegt.
Kombinationsanlage: Anlage des I-Tapes
ASTE: In Bauchlage, das Bein ist gestreckt und der Fuß in Dorsalextension.
Schritt 3: Nachdem man den Anker des I-Tapes auf die betroffene
Läsionsstelle positioniert hat, lässt man zuerst das laterale I-Tapeende
über den Außenknöchel, dann das mediale über die Fußinnenseite
dehnungsfrei auslaufen (s. kl. Abb.).
Komplette Kombinationsanlage über einer M. flexor hallucis
longus-Läsion
ESTE: In Rückenlage, das Knie ist flektiert und der Fuß unterlagert in
Neutralstellung.
Schritt 4: Die komplette Kombinationsanlage zeigt die mediale und
laterale Ansicht des detonisierenden Y- und I-Tapes in einer LiftingTechnik. Die gesamte Anlage wird in Vordehnung durch leichtes
Reiben anmodelliert, aktiviert und auf der Haut fixiert.
XI
Plantarfasziitis – Muskel-, Sehnen- (Abb. 1–4),
Space- (Abb. 2) und Gelenkanlage (Abb. 3–4)
Wirkung: Schmerz-, Entzündungs- und Ödemreduktion; detonisierend bei akuter Muskelläsion und
bei verkürzter Plantaraponeurose; Entlastung der betroffenen Schmerzlokalisation; verbesserte Faszienmotilität und
Stimulation der Propriozeption; Optimieren und Fazilitieren der Dorsalflexion
Material
blaues I-Fächer- und rotes I-Tape
b) Subakute Phase: Kombinationsanlage mit I-Fächer- u. I-Tape
ASTE: In Bauchlage, der Unterschenkel ist unterlagert und der Fuß
ist außerhalb der Rolle in Dorsalextension.
Schritt 2: Bei Schmerzen dieses Überlastungssyndroms (bei Sprintern) ergänzt man zu dem I-Fächertape ein Quer-I-Tape mit einer
Spaceanlage. Der zentrale Anker wird mit einer Lifting-Technik an der
medio-plantaren Seite des Calcaneus angelegt. Die Tapeenden dehnungsfrei auslaufen lassen. Die gesamte Anlage wird in Vordehnung
durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und auf der Haut fixiert.
c) Chronische Phase: Alternative Kombinationsanlage mit
Anlage des I-Tapes
ASTE: In Bauchlage, der Unterschenkel ist unterlagert und der Fuß
ist außerhalb der Rolle in Dorsalextension.
Schritt 3: Trifft man einen »Kalkaneussporn« und einen Plattfuß an,
wobei das Längsgewölbe absinkt und die Fascia plantaris gedehnt
wird, so appliziert man zusätzlich zu Schritt 1 ein I-Tape in mechanischer Korrekturtechnik. Den Anker am Fußaußenrand, über dem
5. Metatarsale fixieren, während man das I-Tape über die Fußsohle
und über die Art. tarsonavicularis zum Fußinnenrand mit maximalem
Zug und Innendruck medialseitig anlegt.
Alternative komplette Kombinationsanlage
ESTE: In Bauchlage, der Unterschenkel ist unterlagert und der Fuß
befindet sich in Neutralstellung.
Schritt 4: Die Kombinationsanlage setzt sich aus einem detonisierenden I-Fächertape auf der Achillessehne bzw. Aponeurosis plantaris und aus einem I-Tape in mechanischer Korrekturtechnik in Längsapplikationsform zusammen. Das I-Tape soll das Absinken des Längsgewölbes stabilisieren und das Auseinandertreten des Calcaneus und
Metatarsale I verhindern. Die Tapeenden dehnungsfrei auslaufen
lassen. Die gesamte Anlage wird in Vordehnung durch leichtes Reiben anmodelliert, aktiviert und auf der Haut fixiert.
Krankheitsbilder UEX
a) Akute Phase: Kombinationsanlage mit Fächer- und I-Tape
ASTE: In Bauchlage, der Unterschenkel ist unterlagert und der Fuß
befindet sich in Neutralstellung, dann in Dorsalextension.
Schritt 1: Zuerst wird ein detonisierendes I-Tape über der Achillessehne angebracht, während distal ein Fächertape über der Plantaraponeurose angelegt wird. Das proximale I-Tape liegt über dem
Muskel-Sehnen-Übergang des M. gastrocnemius, das distale Fächertape wird in Vordehnung plantar mit seinen Zügeln einzeln zu den
Metatarsalköpfchen angebracht (s. kl. Abb.).
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