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Der wahre Ursprung Innerer Feuchtigkeit
Geistige Verblendung wird als die primäre Ursache für
Resorptionsstörungen, Nahrungstagnation, Innere Nässe und Schleim
betrachtet. Letzterer blockiert die subtilen Kanäle des Herzens und
erweckt über eine Kontraktion des Qi das innigste Gefühl, eine
unabhängige Existenz zu haben. Die Trennfunktion des Dünndarms wird
gestört und das subjektivierte Objekt des Raumes, das sich Mensch
nennt, kann nicht mehr zwischen Wirklichkeit und Illusion
unterscheiden und identifiziert sich mit allem, was es über die
Sinnesfunktionen und das Geistesbewußtsein wahrnimmt. Dieser
Zustand löst geistige Kleptomanie aus und den Anspruch, diesen
Körper–Nahrungs–Organismus mit Sinnesfunktionen,
Geistesbewusstsein, Biographie, Raum-Abstand und Zeit zu sein.
Die Geschichte der Menschheit scheint mit Verdauungsstörungen
begonnen zu haben und Feuchtigkeit, Schleim und Zäher Schleim sind
das Ergebnis davon.
Im Samkara Samhita, diesem Klassiker der ayurvedischen Medizin,
beginnt die Krankheit der Menschheit damit und wurde durch Brahma
mit gekochtem Wasser geheilt. Es ist sicherlich der Grund, weshalb
Tibeter gern gekochtes Wasser zu sich nehmen. Dieses bescheidene
Getränk kann tatsächlich die Resorption anregen und Schleim ausleiten.
Warum ist Feuchtigkeit so gefährlich
Die Definition von Feuchtigkeit in der TCM:
Feuchtigkeit kommt von innen bzw. entsteht aus der Resorptionskette
des Yang Ming und Tai Yin und Nässe kommt von außen und gehört zu
den 6 pathogenen Einflüssen. Feuchtigkeit und Nässe sind per Natur
klebrig, anhaltend, träge, stagnierend, verlangsamend und schmutzig
(Gelbsucht). Kein pathologischer Abfall kann so schnell die Luo Gefäße
blockieren und vor allem weiterhin Qi und Blut Stagnation auslösen und
Toxine verbergen (virale Erkrankungen).
Von allen pathogenen Einflüsse die wir kennen, sind sowohl Innere
Feuchtigkeit (Nei Shi) als auch Äußere Nässe (Feng Shi) für chronische
Krankheiten verantwortlich. Die innere Feuchtigkeit hat ihren Ursprung
in Magen, Dünndarm und Dickdarm und die äußere in pathogenen
Einflüssen.
1 Äußere Nässe wird durch Regen, Nebel, Spätsommer Einflüsse (Shi
Wen), Monsun, unsanierte Gebäude und sumpfige Gebiete ausgelöst. Die
Kombination von beiden – innen und außen - ist die Ursache vieler
Beschwerden. Die Zirkulation des San Chiao Qi wird verlangsamt und
durch die Vermählung von Wasser und Feuer manifestiert sich noch
mehr Nässe Hitze mit Qi und Blut Stagnation. Die innere Feuchtigkeit
wandelt sich durch Stagnation in Nässe Hitze zu Schleim und sogar
Zähem Schleim. Durch die innigste Verbindung zwischen Zähem Schleim
und Blut manifestiert sich sehr rasch Blut Stau.
Die Äußere Nässe dringt sowohl in die TMM, als auch die LUO Gefäße
ein, verlangsamt die Zirkulation von Qi und Blut und kann langfristig das
ZNS durch eine Aufwärtsbewegung von Tan angreifen und
schwerwiegende neurologische Beschwerden wie Kopfschmerzen,
Schwindel, Hirnschlag, Parkinson oder sogar Morbus Alzheimer
auslösen. Die langfristigen Auswirkungen von Nässe – Schleim und
Zähem Schleim sind nicht zu übersehen und sollten so rasch wie möglich
vor allem mit Ernährung behandelt werden.
Diagnostik und Behandlung von Innerer Feuchtigkeit
Innere Feuchtigkeit lässt sich sehr gut durch Ernährungsumstellung
korrigieren. Der Patient sollte für mindestens 120 Tage auf
Weizenprodukte, Zucker, Südfrüchte, Obstsäfte und sonstige Süßigkeiten
verzichten. Kräutertherapie bzw. Dekokte oder Tabletten sind nur zu
Beginn unterstützend und sollten mit Vorsicht fortgesetzt werden, um
Verstopfung zu vermeiden. Ich kenne keine bessere Therapie als Diätetik
in diesem Fall und alle bekannten Rezepturen der TCM von Si Jun Zi
Tang, Liu Jun Zi Tang, Xiang Sha Liu Jun Zi Tang, Er Chen Tang, Wen
Dan Tang usw. ....bleiben wirkungslos, solange der Patient seine
Ernährung nicht umstellt und vor allem die Kombination von
Milchprodukten, Zucker und Südfrüchten nicht absetzt.
Diagnostik und Behandlung von Äußerer Nässe
Äußere Nässe ist kompliziert und kann in akute und chronische
Beschwerden unterteilt werden. Eingedrungene Wind Nässe (Feng Shi)
in den LUO Gefäßen verlangsamt die Zirkulation von Qi und Blut und die
des San Chiao. Symptome wie Abgeschlagenheit, Gelenkschmerzen,
helmartige Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Oligurie
sind klassische Merkmale. Dabei können die Symptome in drei Ebenen
eingeteilt werden: Oberer Erwärmer: Schüttelfrost, Abgeschlagenheit,
Trägheitsgefühl, Kopfschmerz – Mittlerer Erwärmer: Völlegefühl im
2 Oberbauch, Übelkeit, Erbrechen – Unterer Erwärmer: Übelriechende
Darmpassage und Oligurie.
Der Puls ist Ru Mai – weich und die Zunge weiß und feucht belegt. Die
Therapie wird entweder mit Huo Po Xia Ling Tang oder Huo Xiang
Zheng Qi San durchgeführt. Die Kräuter sollten aromatisch, erwärmend,
aber vor allem schweißtreibend sein. Huo Xiang - Herba Agastache und
Bai Zhi – Angelicae Dahuricae sind in dieser Rezeptur wichtig, beide
öffnen die Oberfläche und lindern Übelkeit und Kopfschmerz. Ich habe
für diese Beschwerden eine sehr wirksame Rezeptur kreiert und zwar
REMOVING THE CLOUDS. Diese Rezeptur hat sich sehr bewährt
und kann die LUO Gefäße von Nässe befreien und vor allem den San
Chiao wieder durchgängig machen. Insofern ist diese Rezeptur besser als
die klassischen undifferenzierten Rezepturen wie Huo Xiang Zhenq Qi
San. Ich würde diese Rezeptur in feuchten Gebieten und Gebäuden
empfehlen und begleitend dazu westliche aromatische Kräuter wie
Rosmarin, Salbei, Majoran usw. verwenden.
Auch Feng Shi – Äußere Nässe lässt sich mit Ernährungsumstellung sehr
gut behandeln. Ein Fehler wäre, Zucker und vor allem Joghurt zu essen
und Früchtetee zu trinken. Wir sollten nicht vergessen, dass die
Kombination von sauer und süß innere Feuchtigkeit erzeugt und damit
die Zirkulation von Qi und Blut verlangsamt und sogar blockieren kann.
Auf Kreta hat sich die wilde Salbei (aromatisch, bitter und warm) für die
Behandlung von Shi Wen und Feng Shi Han sehr gut bewährt und Kaffee
mit Kardamom auch. Kaffee ist aromatisch und schweißtreibend und die
Kombination mit Kardamom umso mehr. Schwarzer Tee mit Gewürzen
wie Masala Tee kann auch Feng Shi und Shi Wen vertreiben, aber Milch,
Sahne und Zucker wirken leider entgegen. Ich würde in der Abwesenheit
von chinesischen Kräutern mindestens Rosmarin, Salbei, Majoran,
Korianderblätter und -samen und Lorbeer verwenden und für die Küche
ein gute Curry Mischung.
Äußere Nässe darf nicht mit scharfen und warmen Kräutern wie Ingwer,
Alkohol oder Herba Ephedra ausgeleitet werden, sondern nur und
ausschließlich mit aromatisch duftenden Kräutern. Übelkeit ausgelöst
durch Feng Shi und Shi Wen lässt sich mit Ingwer kaum beheben,
sondern mit Kardamom, Kaffee oder etwas ähnlichem.
Die Nässe dringt in den Yang Ming hinein
Der pathogene Einfluss sucht sich einen Menschen mit ähnlicher
Frequenz aus. Shao Yang Menschen (aggressiv) sind von Wind gefährdet
und Tai Yin Menschen von Nässe. Der pathogene Einfluss passt sich den
3 Umständen an und Organismen mit Nässe werden bevorzugt. In
manchen Fällen dringt der pathogene Einfluß in den Verdauungstrakt
ein und löst gastroenterologische Beschwerden wie Durchfall und
Erbrechen aus. Weil der PE hauptsächlich im Yin und nicht mehr so sehr
im Yang (Oberfläche) ist, erfolgt die Therapie mit San Ren Tang oder
meiner Rezeptur BRIGHT SUMMERTIME, die von ihrer
Zusammensetzung her viel mehr dem westlichen Organismus entspricht
und vor allem besser wirkt.
Wie können Sommer Durchfälle entstehen? Sommer Durchfall entsteht
aufgrund einer sommerbedingten Abkühlung des Yang Ming und durch
Süßigkeiten, Eis und ähnlichem in Kombination mit eingedrungener
Nässe Kälte von aussen– z.B. im kalten Wasser schwimmen, was Kinder
gerne tun. Dies ist ein klassisches Muster bei Kindern und Eltern, die
leider vergessen haben, dass der Verdauungstrakt im Sommer und
Hochsommer seine Wärme verliert und ab und zu warme Nahrung und
Getränke braucht, um sein Gleichgewicht zu bewahren. Dies ist der
Grund, weshalb in Feuchte Hitze Ländern immer sehr warme Gewürze
verwendet werden und nicht nur Joghurt, Fruchtsalat und kalte
Getränke.
Die Äußere Nässe greift die LUO Gefäße an und löst
Lähmungen aus
Nässe ist gefährlich und kann die LUO Gefäße von außen und auch über
den Yang Ming und Shao Yang (innerlich) erreichen und blockieren.
Shao Yang ist für die Beweglichkeit und Yang Ming für die Kraft und
Wärme der vier Gliedmaßen zuständig. Feuchte Hitze und Toxine im
Verdauungstrakt lösen durch Qi Stau nicht nur unangenehme
Beschwerden wie Durchfall und Koliken aus, sondern greifen auch die
Haut, die Sinnesorgane, das Hirn und vor allem das ZNS und die Gelenke
an. Die Verbindung zwischen Shao Yang, Yang Ming und ZNS ist sehr
zentral in der TCM Neurologie. Ich habe Patienten behandelt, die
aufgrund von Darminfekten in Asien 4 Monate später einen massiven
Rheumaschub bekamen: Shi Re Bi Syndrom. Ein nahestehender Freund
von mir bekam nach einem Darminfekt in Chengdu 90 Tage später in
Deutschland seine ersten MS Schübe und sitzt jetzt im Rollstuhl. Die
Geschichte von Nässe, Feng Shi, Shi Wen und vor allem Shi Re Du
(Nässe Hitze Toxinen) ist sehr komplex und vor allem schwer zu
therapieren. Da trennt sich sicherlich der Anfänger von den Profis und
ohne das Studium des Wen Bing Lun und die Lehre von Ye Tian Shi –
Shu Wu Tong und anderen Experten auf diesem Gebiet ist die Therapie
kaum möglich und vor allem die Erfolgschance gering.
4 Lang anhaltende Fieberschübe
Lang anhaltende Fieberschübe über Wochen und sogar Monate haben
zum großen Teil mit eingedrungener Nässe und Toxinen in der Tiefe, vor
allem im Mo Yuan oder Shao Yang, zu tun. Die Nässe umschlingt die
Toxine und lässt die Gefahr durch Puls und Zunge kaum erkennen.
Krankheiten wie HIV sind Nässe Hitze Toxine Erreger. Allgemein sind
virale Erkrankungen immer Nässe mit Hitze und Toxinen, die verkapselt
in der Tiefe sind und an der Oberfläche zumindest durch Puls- und
Zungendiagnostik unsichtbar sind. Die Therapie ist komplex und wird
mit Nässe ausleitenden und vor allem anti-toxischen Kräutern
durchgeführt.
Nach wie vor sollte der Patient auf Zucker, Süßigkeiten, Schokolade und
Weizenprodukte verzichten. Ich habe mit meinen Augen gesehen, wie
Freude mit Hepatitis A, Malaria, Durchfall oder Typhus in Indien
weiterhin Coca Cola getrunken haben. Das ist leider ein Fehler, auch
wenn dieses Getränk kurzfristig den Qi Stau des Yang Ming auflöst. Der
süßliche Geschmack erzeugt Nässe und löst nachträglich Qi und Blut
Stau aus.
Innere Feuchtigkeit wandelt sich in Feuchte Hitze
Lang anhaltende Innere Feuchtigkeit, ausgelöst durch Essgewohnheiten
und dabei vor allem Süßigkeiten, kann sich durch Stagnation in Nässe
Hitze umwandeln. Nässe hat eine Vorliebe für Tai Yin und Nässe Hitze
für Jue Yin bzw. den unteren Erwärmer, die Zeugungsorgane,
Ausscheidungswege und auch die unteren Gliedmaßen und Venen
(Krampfadern). Sowie der Misthaufen beim Bauer in den kalten
Wintermonaten durch Fermentierung dämpft, so dämpft auch die
Feuchtigkeit durch Emotionen, Stagnation und Mangel an körperlicher
Bewegung (sitzende Tätigkeit). Die Therapie erfolgt durch eine
unglaubliche Rezeptur: Si Miao San, wo mehrere Kräuter das Qi der
Milz befestigen, Nässe ausleiten und ein Kraut wie Huang Bai – Cortex
Phellodendri die Toxine ausleitet.
Die sekundäre Nässe Hitze ist gang und gäbe in der TCM und wird leider
zu spät erkannt. Primäre Formen sind sichtbar, aber sekundäre nicht,
außer der Therapeut kennt sich mit Puls- und Zungendiagnostik sehr gut
aus. Bei Nässe ist der Puls breit – Da Mai, bei Nässe Hitze gleitend – Hua
Mai und bei sekundärer Nässe Hitze Da und Hua Mai. Die Zunge ist bei
Nässe weiß und feucht belegt, bei Nässe Hitze gelblich und fettig belegt
und bei sekundärer Nässe Hitze weiß und gelblich, vor allem gelb in der
Mitte oder an der Zungenwurzel.
5 Die Therapie erfolgt mit: coicis semen praep - chao yi yi ren um die Nässe zu transfomieren ??? tonisieren ??? und verkapselte Toxine zu verhindern und
poria alba sclerotium - bai fu ling um die Milz zu tonisieren und vor
allem der Nässe über die Diurese einen Weg nach außen zu geben. Das
Pao Zhi Verfahren ist insofern sehr wichtig, vor allem bei Yi Yi Ren, um
den befestigenden und austrocknenden Effekt auf die Milz auszuüben.
Das gleiche wird mit atractylodes macrocephalae rhizoma praep - chao
bai zhu gemacht, um sicher zu stellen, dass die Milz genügend Qi zur
Verfügung hat, um die Nässe zu bewältigen. Für die sekundäre Nässe
Hitze wird je nach betroffenen Bereichen scutellariae radix praep - chao
huang qin, phellodendri cortex praep - chao huang bai usw. eingesetzt.
Wie Ihr merken könnt, werden diese kalten Kräuter auch zubereitet (Pao
Zhi), um ihre kalte Natur zu kontrollieren und damit die Mitte vor Kälte
zu schützen.
Westler sind sekundäre Nässe Hitze anfällig, weil sie mehr
Kohlenhydrate, Zucker und Milchprodukte essen als die Asiaten. Primäre
Nässe Kälte kann nur durch plötzliche Einnahme von kalten Getränken
und Nahrung ausgelöst werden und primäre Nässe Hitze vor allem durch
Infektionskrankheiten oder viele fettige und frittierte Speisen.
Nach wie vor ist Ernährung für die Therapie entscheidend und ohne
Umstellung bleibt die Behandlung nur zum Teil wirksam. Ich habe
Patienten gesehen, die die Presslinge gegen Nässe mit Litern an
Flüssigkeit runtergespült oder mit Joghurt und Säften eingenommen
haben. Es ist kein Wunder, dass die Rezeptur unwirksam blieb. Manche
Patienten brauchen pro Tablette fast ein Glas Wasser und nehmen Yang
Tonikum mit Schwarztee und Kaffee ein. Es sind Feinheiten, aber davon
geht die Therapie und ihr Erfolg aus.
Ernährungsumstellung bei Innerer Nässe
Das Frühstück kann sehr entscheidend sein und wir neigen im Westen
sehr dazu, den Tag süss zu beginnen. Müesli, Brot mit Marmelade, Käse,
Butter usw. sind Feuchtigkeitsträger, die sich zwar in den jungen Jahren
sehr leicht umsetzen lassen, aber im Alter leider immer weniger.
Bewegung (Holz) kann die Nässe transformieren und ausleiten, aber
jemand, der sich kaum bewegt, neigt schnell dazu, Nässe und Nässe
Hitze zu produzieren. Es ist bloß nicht vergessen, dass Holz die Erde
kontrolliert bzw. die Bewegung regt die Transportfunktion der Mitte an.
Junge Menschen und Sportler können und dürfen viel mehr Jin Ye
Nahrung zu sich nehmen als andere und Zucker gehört auch dazu. Mit dem Alter und auch je nach Konstitutionstyp entsteht Stagnation und die Nässe wandelt sich schnell in Nässe Hitze mit zusätzlich vor allem Qi und Blut Stau .
6 Nässe, Feuchtigkeit und Qi und Blut Stau
Die Auswirkungen von Nässe und Feuchtigkeit auf das Qi und das Blut
sollten beachtet werden. Warum kann Innere Feuchtigkeit und Feuchte
Hitze im Yang Ming Koliken auslösen? Weil die Nässe das Qi blockiert
und lokale und stechende Schmerzen (Blut Stau) auslöst. Die
Transformation bzw. die Rückumwandlung von Nässe in JIN YE ist das
Geheimnis der Therapie und dies erfolgt durch die Anregung der
Zirkulation des Qi und das Auflösen von Blut Stau. Sowie die Lüftung in
einem Haus oder Badezimmer Feuchtigkeit in den Wänden verhindern
kann, bewirken Qi bewegende Kräuter etwas ähnliches, zum Beispiel Wu
Yao – Radix Lindera, Mu Xiang – Radix Saussurea, Xiang Fu – Cyperi
oder Fang Feng – Radix Ledebouriellae usw.
Der Blut Stau ist gefährlich, weil dadurch Tan (Zäher Schleim –
Ablagerungen) und Toxine (Re Du - Entzündungen) im Yang Ming
entstehen und langfristig Krankheitsmuster wie Zhong Liu (Krebs)
hervorrufen können. Dafür werden Kräuter wie Tao Ren – Semen
Persicae, E Zhu - Curcuma Zeodariae und San Leng – Rhizoma Sparganii
und andere verwendet.
Die Transformation von Innerer Feuchtigkeit
Die Transformation von Innerer Feuchtigkeit bleibt ein offenes Gebiet in
der TCM und wird leider nicht vollständig erläutert. Die Transformation
ist eigentlich eine Rückumwandlung in Jin Ye bzw. kostbare Körpersäfte,
wo die restlichen ungebrauchten Flüssigkeiten über die Diurese
ausgeleitet werden, um Durchfall zu lindern. Das ist übrigens ein
klassisches Verfahren bei Feuchte Kälte und Feuchte Hitze Durchfall. Die
Entlastung des Darmes erfolgt über die Diurese. Dafür werden
Dünndarm Kräuter verwendet, um die Trennfunktion zu fördern.
Sicherlich sind aromatische Kräuter sehr gut für diesen Zweck, vor allem
Kardamom – Sha Ren, Radix Saussurea – Mu Xiang , sogar
Orangenschale – Chao Chen Pi oder Chao Bai Bian Dou – Semen
Dolichoris geröstet helfen dabei. Aroma, Amara und Warm trennen und
leiten über den Tai Yang die Feuchtigkeit hinunter, ohne die Milz zu
verletzen. Diese Geschmackskombination entspricht Aroma = Kun und
Amara = Gen aus der Astrologie des I Ging. Ich würde immer QUICK
BELLY MOVEMENT für die Transformation von Innerer Feuchtigkeit,
Nahrungsstau und Qi Stau empfehlen und zwar nach dem Essen.
Kräuter die fad und neutral sind wie Bai Fu Lin – Poria Cocos oder Zhu
Ling - Sclerotium Polyporus, können zwar die Feuchtigkeit über die
7 Diurese ausleiten, aber vor allem den Geist beruhigen (Fu Shen). Sie sind
mehr diuretisch als transformierend.
In der Diätetik wird empfohlen, die Getreide zu rösten, wie Hirse oder
Reis zum Beispiel oder die Gemüse im eigenen Saft ohne Flüssigkeiten zu
dünsten. Brot oder Toast sollten lange gestanden haben oder geröstet
werden. Frisches Brot und Vollkornbrot kann sehr schnell Feuchtigkeit
und vor allem Qi Stau (Völlegefühl und Blähungen) auslösen und die
Kombination mit Nutella oder Käse umso mehr.
Das Yang wärmen um die Feuchtigkeit zu transformieren
Ein nahstehender Freund kam nach einer dreijährigen Zurückziehung
für eine Behandlung zu mir, weil Candida Albicans in seinem ganzen
Körper festgestellt wurde. In dieser Zeit der Besinnung wurden sehr viele
Kohlenhydrate, Süßigkeiten und vor allem Brotaufstrich gegessen. Er
hatte bestimmt 15 kg zugenommen und war sehr unglücklich über seinen
Zustand. Er hatte schon vieles ausprobiert, vor allem Kohlenhydrate
reduziert, Zucker abgesetzt… die Symptome wurden besser, aber es war
keine Heilung in Sicht. Aufgrund von 20 Jahren vegetarischer Kost,
kalten Nahrungsmitteln und als klassischer Kompensation sehr viel
Süßigkeiten, war sein Organismus nicht nur mit massiver Feuchtigkeit
und Schleim belastet, aber auch das Nieren und Milz Yang/Qi verletzt.
Die Therapie brachte nach mehreren Monaten Erfolge und der Patient
fühlt sich körperlich und geistig deutlich besser. Es hat schon mehrere
Jahre gedauert bis der Patient endgültig von seinen Beschwerden frei
wurde. Ja, das Aufwärmen des Yangs dauert lange… bis zu 3 Jahren. Man
darf das Nieren Yang nicht kurzfristig mit heißen Kräutern aufputschen,
sonst besteht die Gefahr, dass das Yin verletzt wird und dass
pathologische Hitze im Yang Ming entsteht. Jemand der sehr lange im
Schnee lag, muss langsam aufgewärmt werden und ich treffe viele
Rohkostler oder Veganer, die mit heißen Gewürzmischungen versuchen
das Yang zu bewahren. Sie bleiben weiterhin kalt, weil die zugefügte
Kräuterwärme die Nieren nicht erreichen kann. Nicht alle Gewürze sind
für die Nieren geeignet und viele heizen nur den Magen auf und verletzen
das Herz Blut.
Ohne Yang Qi bleibt die Extraktion und auch die Transportfunktion des
mittleren Erwärmers sehr schwach und die Umwandlung von Innerer
Feuchtigkeit in kostbare Flüssigkeiten ist kaum möglich.
Deshalb darf das Yang auch in der Therapie von Feuchtigkeit und Äusserer Nässe nicht vergessen werden. Dafür sind Kräuter wie getrockneter Ingwer, Galgant
8 Wurzel und vor allem Zimtrinde, Nelke und Bockshornklee sehr
hilfreich.
Ich würde für das Nieren Yang, das Qi und Jing den berühmten Rinchen Tee,
Yang Root und sogar Regeneration empfehlen und zwar für
mindestens 4 bis 9 Monate.
Feuchtigkeit und Depression
Kein Einfluss aufgrund von PE und Resorptionstörung kann so schnell Depression auslösen wie Feuchtigkeit. Das Essen von Süßem kann zwar kurzfristig das Qi
tonisieren und heben, löst aber dafür nachträglich noch mehr innere
Feuchtigkeit und Qi Stau aus. Depressive Menschen haben oft ein
Verlangen nach Süßigkeiten, vor allem Schokolade. Sie beruhigend damit
die Symptome und verstärken die Ursache umso mehr. Depression wird
als Nässe/Schleim Obstruktion mit sekundärem Qi und Blut Stau
betrachtet, der die subtilen Kanäle des Herzens mit einer
Abwärtsbewegung bedrängt. Das Absetzen von Süßigkeiten ist Teil der
Therapie und dazu gehören vor allem Getränke und Nahrung mit
Süßstoff wie Coca Cola, Fanta, Sprite usw.
Es ist immer die Kombination von Äußerer Nässe (Regen, Nebel),
feuchtem Haus oder Wohnung, innerer Feuchtigkeit, Yi Plus (Grübeln)
und Süßigkeiten, die den Schub auslöst. Die Therapie von Depression
erfolgt durch eine Sanierung des mittleren Erwärmers. Nicht zu
vergessen ist, dass die innere Feuchtigkeit über die Jing Bie und Jing Luo
Gefäße das Herz bedrängt und dabei sind Magen und Gallenblase
aufgrund ihres Meridianverlaufs und Einfluss auf das Hirn immer
mitbeteiligt.
Interessante Kräuter sind Sclerotium Poriae Circum Radicem Pini - Fu
Shen oder Acori Tatarinowii Rhizoma – Shi Chang Pu, Polygalae Radix –
Yuan Zhi und He Huan Pi – Cortex Albizziae. Ich habe sehr gute
Rezepturen zu diesem Zweck kreiert: HAPPY DAYS wird vor allem für
die Behandlung von Frustration (Yi Plus = Qi Stau) und BRIGHT
FUTURE für Depression (DIAN) eingesetzt, aber das Absetzen von
Zucker und vor allem Süßstoff ist für die Therapie sehr entscheidend.
Beste Kur für die Entfeuchtung des Organismus
Nicht jeder leidet unter Nässeeinflüssen (Feng Shi und Shi Wen), aber
unter Nahrungsstagnation, Nässe und Schleim schon. Die beste Therapie
bleibt Ernährungsumstellung. Ergänzend dazu sind vor allem die Cleansing Nights Presslinge und der Cleansing Nights Tee für die Behandlung von Feuchtigkeit und 9 Schleim im Spätsommer und Herbst und die Cleansing Days Presslinge und Tee für die Behandlung von Nässe Hitze und Tan im Frühling sinnvoll. Beide Kuren wirken
sehr wohltuend und sind immer empfehlenswert.
Geröstete Hirse oder Reis sind die beiden besten Getreidekuren für die
Behandlung von Feuchtigkeit (Hirse) und Feuchter Hitze (Reis).
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