Buchbesprechung Triathlon für Berufstätige

Buchbesprechung: „Triathlon für Berufstätige“
Ein interessantes Buch für berufstätige Ausdauersportler! Nicht nur für Triathleten!
Viele Geschichten und Tipps regen zum Nachdenken des eigenen Umgangs mit der
geliebten Sportart gegenüber Partnern, Freunden, Arbeitskollegen und Chefs an.
Einer der Autoren ist Michael Krell. Er ist ein Läufer und Triathlet wie Du und ich.
Viele Nürnberger Läufer und Triathleten kennen ihn von den heimischen
Wettkämpfen. Er ist ein gutes Beispiel für einen berufstätigen Triathleten. Und in
seinem Buch „Triathlon für Berufstätige“ gibt Michael seine Erfahrungen und sein
Wissen weiter und vermittelt mögliche Strategien für Training und Lebensgestaltung.
Er schreibt in 15 Kapiteln, wie man erfolgreich neben Familie und Job sein Training
durchziehen kann. Im Buch werden viele Themen rund um die Sportart Triathlon
beleuchtet und mit Geschichten und Anekdoten aus dem wirklichen Leben
aufgelockert.
Das Leben besteht eben auch für Ausdauersportler nicht nur aus Schwimmen,
Radfahren, Laufen, Essen, Schlafen… ZUM GLÜCK! Das Leben ist komplex – wir
müssen viele Faktoren unter einen Hut bringen. Dazu gibt das Buch viele
Anregungen.
Fazit
Das Buch „Triathlon für Berufstätige“ zeigt anschaulich auf, wie Triathletinnen und
Triathleten mit dem geringen Zeitkontingent neben der Familie und dem Beruf
trotzdem optimale sportliche Leistungen erzielen kann. Neu an dem Buch ist, dass
der Gedanke der „Work-Life-Balance“ zusätzlich durch den Faktor Sport ergänzt
wird. Lesenswert, auch für Sportlerinnen und Sportler, die meinen schon alles zum
Thema gelesen zu haben. Auf jeden Fall ein Buch mit unterhaltsamen Geschichten,
Ideen die nachdenklich machen und schönen Bildern.
“Triathlon für Berufstätige”
Seitenanzahl: 216
Verlag: Spomedis
Autoren: Michael Krell, Bennie Lindberg
Auflage: 2010
ISBN: 3936376328
Preis: 24,95
Sabine Schumm & Werner Bruns