Ausgabe 06 • 2014/2015

Ausgabe 06 • 2014/2015
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Inhalt
INHALT
t
Die Arbei
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läuft nich
Kind
du deinem
während
igst,
ze
enbogen
einen Reg
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b
en
eg
R
aber der
mit
ht, bis du
wartet nic
ig bist
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fe
t
ei
der Arb
es
(chinesisch
t)
Sprichwor
Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
sollte Förderung im Vordergrund stehen? Oder sollten Werte wie Liebe, Vertrauen, Zuneigung, Sicherheit und Geborgenheit den Freiraum schenken, den ein
Kind braucht. Förderund bildet, Freiraum
fotogen by doris
Schwangerschaft
ab Seite 04
Was soll in den Klinkkoffer
Webseiten für Famlien
Mutterglück Teil 4
Stillen
fotogen by doris
ab Seite 12
Schule
Wenn Weizen Bauchweh macht
Kurz und bündig
Schokolade ist ungesund.
Hilfreiche Adressen
Der richtige Arbeitsplatz
Schule ist nicht alles
Gesundheit
Einkaufen
ab Seite 16
Hilfreiche Adresse
Notrufnummern
Früherkennungsuntersuchungen
Das besondere Kind
Ausgrenzung Toleranz
Till ist nun ein Stern
Hilfreiches von A-Z
Ein Kind sollte beides in seiner Kindheit
erfahren, so wird es mit Sicherheit ein Vernünftiger und glücklicher Erwachsener,
der wissen wird, was ihm wichtig im Leben
ist und was er erreichen möchte.
ab Seite 22
ab Seite 32
ab Seite 36
Second Hand
Naturfasern für Babyhaut
Tatort Supermarktkasse
Freizeit
Sicher im Internt
Ist Lesen noch cool
Reisen mit Baby
ab Seite 38
Ich habe selber drei Kinder und weiß, dass
man immer wieder in Versuchung gerät,
dass man sich anzetteln lässt vom Förderwahn, der immer mehr zunimmt. Das der
Druck von der Gesellschaft immer größer
wird. Doch genau hier sollte man abwägen
und vielleicht die Notbremse ziehen. Überlegen was man für sein Kind möchte. Was das
Kind sich wünscht, sollte jedoch immer im
Vordergrund stehen. Gemeinsam nach Alternativen suchen und dann zusammen entscheiden. Und ganz entspannt das gemeinsame Älterwerden der Kinder genießen und
gemeinsam sich Raum für die Zeit nehmen.
Zeit haben sich auch meine Experten und
Anzeigenpartner genommen, ohne sie
könnte ich Ihnen den Familienratgeber
„Kinder Regional“ nicht kostenlos zur
Verfügung stellen. Hierfür möchte ich
mich bei allen Mitwirkenden bedanken.
Herzlichst, Ihre
Zontar Iris
Foto Sawall
fotogen by doris
KINDER REGIONAL 6/2014
3
Schwangerschaft
SCHWANGER
Hilfreiche Adressen
Allgemein
Bayrisches Rotes Kreuz
Kreisverband Ingolstadt
Auf der Schanz 30, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 933312
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siehe Hebamme / Schwangerschaft
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Katholische Beratungsstelle für
Schwangerschaftsfragen
Schrannenstraße 1a, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 93 755 60
Fax 0841 - 93 755 30
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www.skf-ingolstadt.de
Umfassende Hilfe und Beratung in allen
Fragen, die im Zusammenhang mit
Schwangerschaft, Sexualität, Geburt und
Elternschaft auftreten.
Beratung und Begleitung von Eltern nach
Geburt des Kindes bis zum 3. Lebensjahr
Beratung im Zusammenhang mit vorgeburtlichen Untersuchungen (Pränataldiagnostik) und bei zu erwartender
Behinderung des Kindes. Beratung nach
Fehlgeburt, nach Schwangerschaftsabbruch. Unterstützung in existentiellen
Notlagen und Krisensituationen. Hilfe in
fotogen by doris
rechtlichen Fragen (z.B. Mutterschutz,
Elternzeit, Elterngeld, Betreuungsgeld)
Landesstiftung). Hilfe bei der Wohnungssuche Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch (Die Beratungsstelle ist Mitglied
im Beratungsnetzwerk Kinderwunsch
Deutschland (BkiD) www.bkid.de)
Besondere Angebote
• Beratung für Alleinerziehende
• Vermittlung von Familienhebammen für
Schwangere und Eltern während des gesamten ersten Lebensjahres ihres Kindes
• Stillberatung, Tragetuchberatung
und Ernährungsberatung
• sexualpädagogische Angebote für
Mädchen, Jungen und Schulklassen (z.B.
Zyklusshow, Agenten auf dem Weg)
• Onlineberatung im besonders geschützten Portal unter www.skf-ingolstadt.de
• Aktion Babykorb: Baby- und Kinderbekleidung für Familien in Notsituationen
Staatlich anerkannte Beratungsstelle
für Schwangerschaftsfragen
Frauen beraten e.V.
Wagnerwirtsgasse 2, 85049 Ingolstadt
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Beratung in allen Fragen rund um
Schwangerschaft, Sexualität, Geburt
und Elternschaft. Gesetzliche Beratung nach § 219 StGB (Schwanger-
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Schwangerschaft
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Beratung im Zusammenhang mit vorgeburtlichen Untersuchungen
Beratung in Krisensituationen vor und nach Geburt eines Kindes
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Hilfe bei Antragsstellungen, im Umgang mit Behörden, bei der Suche nach
Betreuungs- und Fördermöglichkeiten
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4
KINDER REGIONAL 6/2014
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u Anfang der Schwangerschaft ist
es für einen Mann, der das Baby ja
nicht in sich wachsen fühlt, schwierig,
sich dessen Realität zu vergegenwärtigen.
Werdende Väter reden darüber. Sie zeigen
Interesse. Sie versuchen sogar, darüber zu
lesen, zumindest ein bisschen. Aber seien
Sie doch mal ehrlich; es ist nicht einfach zu
begreifen, was es bedeutet, ein Baby zu bekommen, zumindest, bis sie mit Dingen wie
Windeln wechseln und Schlafentzug konfrontiert werden. Unser Rat: Sprechen Sie
mit Ihrer Frau oder einem guten Freund darüber und stehen Sie zu Ihren Ängsten und
Unsicherheiten. Es ist ganz normal, wenn
Sie ein Gefühl der Unwirklichkeit verspüren, gepaart mit nackter Angst. Werden Sie
ein guter Vater sein? Wird Ihr Baby gesund
sein? Wird die Geburt problemlos verlaufen? Werden Sie Ihr Baby lieben? Mit Ihnen
würde etwas nicht stimmen, wenn Sie keine
Angst hätten. Es ist eine ganz normale Nebenwirkung dieser größten aller menschlichen Erfahrungen, und die beste Strategie
ihr zu begegnen, sind Gespräche. Reden Sie
mit Ihrer Partnerin, sie wird Sie verstehen,
hat vielleicht sogar ähnliche Ängste.
Sie können selbst nicht schwanger werden,
aber Sie können sich daran beteiligen und
somit die Schwangerschaft ebenso erleben,
indem Sie ein guter Beobachter sind. Sagen
Sie Ihrer Partnerin, dass Ihnen ihre Rundungen gefallen. Machen Sie Fotos, um das
Wachsen des Bauches zu dokumentieren.
Massieren Sie ihrer Frau/Freundin den Rücken, wenn er schmerzt.
Versuchen Sie, Ihre Partnerin zu einigen,
wenn möglich zu allen ihrer vielen Schwangerschaftsvorsorgeterminen zu begleiten.
Und verpassen Sie vor allem nicht die Gelegenheit, bei einer Ultraschalluntersuchung
einen Blick auf Ihr Baby zu erhaschen. Lauschen sie dem CTG, das die Herztöne Ihres
Kindes wiedergibt. Es wird ein unvergessliches Erlebnis werden, das Ihnen Gänsehaut
auf Ihren Körper zaubern wird. Und selbstverständlich sollten Sie mit ihrer Partnerin
zusammen zu den Geburtsvorbereitungskursen gehen um gemeinsam Atmungs- und
Entspannungsübungen zu erlernen.
Ihre Frau wird wahrscheinlich ziemlich fordernd und zuweilen auch anstrengend sein.
Kommen Sie Ihr entgegen. Übernehmen sie
die Einkäufe, schenken Sie ihr Blumen,
bewundern Sie ihre Figur, denn damit haben die
fotogen by doris
meisten Frauen zu kämpfen. Schmieren Sie mitten
in der Nacht Brote mit Frischkäse und
Erdbeermarmelade wenn ihr danach ist.
Außerdem gibt es noch vieles zu tun. Richten Sie gemeinsam das Kinderzimmer ein,
überraschen Sie ihre Frau mal mit einem
schönen Strampelanzug für den neuen Erdenbürger und philosophieren Sie gemeinsam über den Namen des Babys, das noch
wohlbehütet gegen den Bauch Ihrer Liebsten tritt. Streicheln sie den runden Bauch,
das tut der Frau und dem Baby gut und
lässt Gefühle einer gemeinsamen Schwangerschaft aufkommen. Ob Sie es glauben
oder nicht: Die neun Monate der Schwangerschaft rasen so schnell an Ihnen vorbei,
dass diese Erfahrung Sie leicht überwältigen
kann. Genießen Sie diese Zeit, kosten Sie sie
gemeinsam aus. Denn ein Leben zu zweit
wird es nie wieder geben. Aber ein wunderschönes Leben zu dritt wird folgen. (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
5
Schwangerschaft
Was sollte in den Klinikkoffer?
A
lles was die Entbindung leichter
macht und an dem Ihr Herz hängt.
Die einen sind Musikfans und packen den iPod ein, wieder andere lesen
gerne, für länger Pausen am Anfang der
Geburt ist sicherlich eine leichte Lektüre
geeignet. Vergessen Sie nicht die Brotzeit
für den werdenden Papa, denn der Tag
der Geburt kann sehr lange werden.
Für die Entbindung
Rutschfeste Schuhe/Hausschuhe und
warme Socken, falls Sie während des
Wehenverlaufs noch spazieren gehen
dürfen. Denn die Füße sollten nicht
kalt werden. Das kann dazu führen,
dass die Wehen schwächer werden.
Ein langes T-Shirt - dies ist praktisch
für die Geburt - sowie ein zweites als
Ersatz, beide am besten aus Baumwolle.
Eine Strickjacke oder Pulli
für längere Wehenpausen.
Eine Duftlampe mit Ihrem Lieblings-
duft. Beruhigt bei der Entbindung.
Vielleicht noch einen Fettstift für
trockenen Lippen.
Für das Wochenbett
Mehrere Nachthemden, Schlafanzüge
oder T-Shirts, die sich vorne zum
Stillen bequem öffnen lassen.
Bademantel (oder eine kurze Strickjacke) und 2 bequeme Hosen für die
Tage nach der Entbindung. Hier
eignen sich sehr gut Jogginganzüge.
Ein Kuscheltier für das Kind,
sowie eine Schnuller.
Still-BH´s ( eine Nummer größer als
zum Ende der Schwangerschaft)
Stilleinlagen und kochfeste Baumwollslips. In den meisten Krankenhäusern werden auch Wegwerf-Slips
zur Verfügung gestellt.
Kleidung für die Heimfahrt, am besten
was Ihnen im 5. oder 6. Monat
gepasst hat.
SCHWANGER
Mutterglück
fotogen by doris
das erste Foto mit dem Baby.
Ein Fotoapparat, damit Sie die
ersten Schnappschüsse von Ihrem
Kind machen können.
Das brauchen sie für ihr Baby:
Jacke, Mütze, Socken, Strampelanzug
mit Pulli ca. Größe 56-62 und
eine Decke für die Heimfahrt.
Spucktücher, Schnuller und vielleicht
ein kleines Schmusetier.
Baby-Sicherheitschale kann der Vater
vor Entlassung mitbringen
Windeln für die Heimfahrt bekommen
Sie im Krankenhaus.
Vergessen Sie ihre Papiere nicht!
Bereits im Krankenhaus müssen Sie
den neuen Erdenbürger anmelden.
Dazu benötigen Sie das Stammbuch
und eventuell den Ausweis beider
Elternteile! (ZI)
4. Teil – Jonas 4 Jahre
D
as letzte Jahr verging wie im Flug.
Die Zeit mit Kind ist immer spannend und jeder Tag bringt etwas
Neues mit sich. Jonas hat in seinem 3. Lebensjahr einiges dazugelernt und ist selbständiger geworden. Es gab viele schöne
Momente, lustige Sprüche und unvergessliche Erlebnisse! Andererseits gab es auch
Trotzphasen und Zeiten an denen ich mit
meiner Geduld am Ende war und mich weit
weg von jeglichem Mutterglück befand.
Jonas ist mehr an den Zusammenhängen
der Welt und an allem um sich herum interessiert. Sein Wortschatz ist regelrecht
explodiert und oft verblüfft er mit hochintelligenten Aussagen! Er löchert mich
täglich mit hunderten „Warum-Fragen“.
Manchmal ist es richtig anstrengend den
ganzen Tag auf alle Fragen immer die
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jede Antwort die Jonas bekommt fällt ihm
gleich eine neue Frage ein! Mein Mutterglück wird hier auf eine harte, ausdauernde Gedulds- und Wissensprobe gestellt.
An drei kompletten Tagen die Woche
bin ich in der Arbeit. Es ist schön diese
Abwechslung zu haben und gefordert zu
werden. Meine Arbeit bedeutet mir sehr
viel und macht mir großen Spaß!
Mancher Arbeitstag erfordert sehr wohl
Ausdauer, besonders wenn man mit dem
hatte. Es gibt zwar genug Stress in der
Arbeit, aber Arbeitsstress ist doch etwas
ganz anderes. Nicht zu vergleichen mit
einer Rund-um-die-Uhr Kinderbetreuung! Dann wartet auch immer
noch der Haushalt, der erledigt
werden muss.
Dank meiner
gelegentlichen
Treffen mit meinen
Freundinnen weiß
ich, dass es irgendwie allen Müttern
ähnlich geht. Denn
sie müssen gleichzeitig Arbeitnehmerin,
Krankenschwester,
Erzieherin, Köchin, Hausangestellte und Chauffeurin
- kurz gesagt, als „Familienmanagerinnen“ tätig sein!
Jonas hat unermessliche Ressourcen wenn
es um seine Bewegung geht! Lebhaft
rennt, springt und klettert er den ganzen
Tag herum. Ihm geht es jetzt nicht mehr
darum ob er etwas kann, sondern darum
noch schneller zu laufen und noch höher
zu klettern. Jonas will seine Fähigkeiten
erproben – und das überall!
Ganz stolz war Jonas das er mit seinem
Fahrrad gleich ohne Stützen fahren konnte. Mit einem strahlenden Lachen saß er
darauf und radelte wie ein Weltmeister.
Radfahren ist eines seiner größten Hobbies.
Ein Erleichterung ist für mich im Alltag, dass
Jonas sich selber aus- und anziehen kann.
Wobei er manchmal andere Kleidungsstücke anziehen möchte als ich ihm aus dem
Schrank hole. Diese Diskussion am Morgen
raubt mir oft den letzten Nerv!
Jonas bastelt und spielt gerne in seinem Zimmer während ich andere
Arbeiten im Haus erledige. Nicht
immer sind seine Tätigkeiten nachvollziehbar. Als der Lauser das
letzte Mal grinsend die Treppe
herunter kam hatte er sich doch
tatsächlich eine neue Frisur
verpasst. Scharten hier und
da, paar Locken weg! Nach
einem Blick in den Spiegel
fand er es plötzlich nicht
mehr so lustig. Da half nur
noch eine Kurzhaarschnitt
beim Frisör.
nur Spielkameraden gefunden, sondern vor allem neue
Verhaltensweisen erlernt. Das
Teilen mit anderen Kindern klappt sehr
viel besser und auch das Befolgen von Regeln fällt Jonas leichter.
Groß und eigenständig möchte Jonas immer sein und alles will er alleine machen!
Welch ein Mutterglück für mich, bei allem
lange hält wohl diese „Helferphase“ wieder an? Dennoch muss ich bei allen Arbeiten immer einen Blick auf ihn werfen.
Schnell schwenkt seine Vernunft um und
die Küchenmaschine wird auf Höchststufe geschalten – wie toll ist es doch wenn
das ganze Mehl für den Kuchen durch die
Arbeiten alleine schneller fertig. Doch Jonas ist davon überzeugt die größte Hilfe
überhaupt zu sein! Für ihn ist es wichtig,
er fühlt sich gebraucht.
Trotz dem alltäglichen Stress, die ganze
Organisation mit dem Hausbau und dem
Umzug stand das Mutterglück bei mir immer im Vordergrund. Es gibt nichts Schöneres, als wenn mich Jonas mit seinen
strahlenden Augen glücklich anschaut
oder mich herzlich umarmt. Ohne meinen
lebhaften Wirbelwind gäbe es kein Mutterglück und das Leben wäre nur halb so
schön! (Bettina Heinrich)
Jonas ist seit einem Jahr im
Kindergarten. Er hat hier nicht
6
KINDER REGIONAL 6/2014
KINDER REGIONAL 6/2014
7
Schwangerschaft
Webseiten für Familien
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und die, die es noch werden
Kurz & bündig beantwortet
Schwangerschaft
Eltern / Geburt / Schwangerschaft
Dr. Wolfram Prell
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In der Jugend- Community kann man im
Forum über alle Themen diskutieren
Vorstellung vor der
Entbindung im Krankenhaus
Im Kreiskrankenhaus Schrobenhausen
empfehlen wir Ihnen bei bereits bekannten
Risikofaktoren sich ca. 4 Wochen vor dem
voraussichtlichen Entbindungstermin bei
uns im Hause zur Planung der Geburt vorzustellen. Wir raten Frauen, die bereits in
der Vergangenheit einen Kaiserschnitt gehabt hatten, zur persönlichen Vorstellung
vor der nächsten Entbindung im Kreiskrankenhaus. Oft besteht nach ausführlichen
Informationen über Vor- und Nachteile
und diverser Risiken etc. die Möglichkeit,
das Kind spontan (d.h. auf normalem
Weg) zur Welt zu bringen.
Liegt ein Baby z.B. ab der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) immer noch in Beckenendlage wäre, ebenso wie im Fall einer
Zuckererkrankung in der Schwangerschaft
(Gestationsdiabetes), eine Geburtsplanung
und Vorstellung vor Entbindung ratsam.
Fragen Sie Ihre Frauenärztin oder Frauenarzt, ob in Ihrem speziellen Fall eine entsprechende Geburtsplanung wichtig und
notwendig ist. Dieser händigt Ihnen dann
einen Überweisungsschein aus.
Dr. Wolfram Prell / Frauenarzt
www.kkh-sob.de
KINDER REGIONAL 6/2014
Leuchtet nicht ein, oder? Essen darf man
ja schließlich auch nicht für zwei! Aber
Schwangere haben durch das Mehr an
Blut in Ihrem Kreislauf automatisch einen
erhöhten Flüssigkeitsbedarf. Etwa 2.5 Liter
braucht der Körper täglich, Wem Wasser
nicht schmeckt sollte Fruchtschorlen wählen. Wer viel Ost und Gemüse ist kann gerne einen halben Liter weniger trinken.
www.babyundfamlie.de
Infos zum Kinderwunsch, Schwangerschaft,
Vorsorge für Schwangere, Geburt, Stillen,
Babyernährung und Kinderkrankheiten
Hat das Baby bei der Geburt
Schmerzen?
Nicht nur für die Mutter, auch fürs Baby ist
die Geburt ziemlich anstrengend. Schließlich muss es sich stundenlang durch den engen Geburtskanal kämpfen. Die Forschung
geht aber davon aus, dass auch Babys dabei
www.babyclub.de
Infos zu Schwangerschaft und Geburt,
Fruchtbarkeits- und Schwangerschaftskalender, sowie eine Hebammensuchmaschine
www.familienhandbuch.de
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rund um die Kindererziehung und das
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und Geburtshäusern
www.betmoms.de
Das Portal für Mütter, Austauschmöglichkeiten über Familie und Kinder
www.mamacommunity.de
Infos, Berichte und Diskussionen über
die Schwangerschaft, Geburtsprobleme
und Kinderwunsch
wie bei Wehenschmerz der Mutter, durch
die Hormonschwemme (Endorphine und
Adrenalin) abgeschwächt werden. Ansonsten macht es durchaus Sinn, dass sich das
Baby seinen engen Weg bahnen muss:
“Durch den Druck auf den Brustkorb im Ge-
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Frauen
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burtskanal und die anschließender Ausdehnung draußen werden die Lungen automatisch belüftet und vom Fruchtwasser befreit.
Das Baby fängt an selbständig zu atmen“.
Somit haben leichte Schmerzen fürs Baby
während der Geburt seine Berechtigung.
Sehe ich nach der Schwangerschaft wieder aus wie vorher?
Nein, leider nicht von heute auf morgen.
Erst ist der Bauch noch weicher, die Brust
größer, das Becken breiter, die Haare können sich verändern. Manchmal werden aus
Locken sogar glatte Haare. Fettpölsterchen
für die Stillzeit werden vorhanden sein. Erfahrene Hebammen sagen neun Monate
kommt´s, neun Monate geht´s. Schließlich
hat ihr Körper eine Höchstleitung vollbracht.
Warum drückt der Nabel
nach außen?
Im Nabel der Frau liefen ursprünglich, als sie
selbst noch im Mutterleib war zwei Arterien
zusammen. Diese sind nach der Geburt verkümmert und mit dem Nabel verwachsen.
Wird der Bauch in der Schwangerschaft gedehnt, entsteht innen ein ziemlicher Druck.
Die ehemaligen Arterien werden maximal
gedehnt und drücken nach außen. Das
passiert aber nicht bei jeder Frau. Eher betroffen sind Frauen mit schwachem Bindegewebe.
Ist besondere Zahnpflege nötig?
Bestimmt haben auch Sie schon den Satz
„Jedes Kind kostet einen Zahn“ gehört.
Ein wenig Wahrheit ist in diesem Satz.
Eine ausreichende Mineralstoffversorgung
der werdenden Mutter ist sehr wichtig. So
ist z.B. der Bedarf an calzium ( wichtig für
Knochenbau und Zähne ) in der Schwangerschaft wesentlich erhöht - im Laufe der
neun Monate muss der Organismus des Babys 30 g davon einbauen, die er nur über
die Mutter bekommen kann. Daher zu
Beginn der Schwangerschaft einen Termin
beim Zahnarzt einplanen. Er kann den ZuSchwachstellen behandeln und damit Zahn-
Erste Anzeichen einer Schwangerschaft
fotogen by doris
fotogen by doris
Sind bei Ihnen Zwillinge unterwegs sollten
Sie sich bereits um die ca. 32. SSW
im Krankenhaus Ihrer Wahl vorstellen. Bestehen bei Ihnen
oder Ihrem noch ungeborenen Kind Erkrankungen,
sollten Sie dies im Vorfeld
der Geburt im Krankenhaus
besprechen, um für Sie und
Ihr ungeborenes Kind etwaige Risiken planbar zu machen.
8
SCHWANGER
ührt die Müdigkeit von einer frischen
Schwangerschaft her oder einfach nur
vom vielen Arbeiten? Was sind die ersten Hinweise? Woran kann man erkennen,
dass man schwanger ist?
Dass die Empfängnis vielleicht geklappt hat,
ahnt man oft erst, wenn die Regelblutung
ausbleibt. Es gibt zahlreiche Schwangerschaftszeichen, die - bei der einen mehr, der
anderen weniger ausgeprägt – auf das kleine
Wesen im Bauch hinweisen.
Das Ausbleiben der Regel ist eines der
sichersten
Schwangerschaftsanzeichen.
Denn wenn die Eizelle befruchtet wurde,
kommt es nicht wie sonst zum Hormonabfall und anschließenden Abstoßen der
Gebärmutterschleimhaut.
Vorsicht: Es gibt auch noch andere Gründe,
warum die Regel ausbleiben kann – zum Beispiel durch Stress, Hormonschwankungen
oder eine organische Krankheit. Umgekehrt
kann es in seltenen Fällen zur Zeit der Menstruation zu einer leichten Blutung kommen,
obwohl Sie schwanger sind.
• Eine Veränderung der Brust nehwird größer, spannt, die Warzen sind
die gesteigerte Hormonproduktion, die
über die Hirnanhangdrüse der Mutter
bereits früh die Milchdrüsen zum Wachsen anregt. Aber: Brustspannen kann
auch einfach nur das baldige Einsetzen
der Menstruation ankündigen.
• Übelkeit gehört ebenfalls zu den
ziemlich deutlichen Indizien für eine
erfolgte Befruchtung. Sie ist jedoch sehr
unterschiedlich ausgeprägt. Bei einigen
Frauen tritt sie am Morgen auf, bei
anderen den ganzen Tag über in Wellen
oder kontinuierlich. Bei manchen bleibt
es bei der Übelkeit, andere erbrechen
sich mehr als zehn Mal am Tag.
• Müdigkeit verspüren auch viele
Frauen während der Frühschwangerschaft. Schläfrig zu sein kann also auf
eine Schwangerschaft hindeuten. Es
kann aber natürlich auch viele andere
Ursachen haben. Zum Beispiel sind viele
Frauen auch einfach an den Tagen vor
ihrer Periode müder als sonst.
• Stimmungsschwankungen: Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt
- wie im Lauf eines Zyklus können die
Veränderungen im Hormonhaushalt zu
Beginn einer Schwangerschaft auch für
einiges Durcheinander im Gefühlshaushalt sorgen.
• Ein Ziehen im Unterbauch, eventuell
in der Leistengegend, kann ebenfalls auf
eine Schwangerschaft hinweisen. Hintergrund ist das Dehnen und Wachsen der
Bänder, die die Gebärmutter halten. Zu
Beginn der Schwangerschaft kann sich
dies anfühlen, als ob die Regel käme.
• Besonders großer Appetit und vielleicht
Abneigung gegen die einen und Heißhunger auf andere Speisen sind auch typische
Schwangerschafts-Symptome. (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
9
Schwangerschaft
SCHWANGER
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Familienhebammen beim SkF Ingolstadt
Blutuntersuchungen in der Schwangerschaft
Familienhebammen: Konkrete Hilfe
in der Schwangerschaft und im
ersten. Lebensjahr des Kindes:
I
Ein Pilotprojekt der Schwangerschaftsberatung des Sozialdienstes kath. Frauen
Wer hätte gedacht, als sich vor sechs
Jahren die drei Familienhebammen Brigitte Leber, Ulrike Weiß-Lindner und Antje
Sand in der Schwangerschaftsberatung
des Sozialdienstes kath. Frauen (SkF) in
Ingolstadt vorstellten, dass dieser Kontakt
einmal so eine Erfolgsgeschichte schreiben
würde. Gemeinsam war die Idee geboren,
Familienhebammenhilfe den Frauen, Paare und Familien anzubieten, die aufgrund
besonderer Lebensumstände eine zusätzliche Unterstützung gut brauchen können.
Die Schwangerschaft und die Situation im
ersten Jahr, nach der Geburt ihres Kindes,
sollte leichter für sie sein. Das war das Ziel
der Schwangerschaftsberaterinnen im SkF
und der Familienhebammen.
Gesagt, getan. Sternstunden e. V. wurde
angefragt. Sie stellen seit sechs Jahren
Mittel für den Einsatz der Familienhebammen zur Verfügung. Seither können
Frauen, Paare und Familien innerhalb
bestimmter Einkommensgrenzen kostenlos Familienhebammenhilfe über die
Bestimmung der Blutgruppe (A, B, AB
oder Null) und des Rhesusfaktors (Vorhanden = Rh positiv oder nicht vorhanden = Rh negativ).
Antikörpersuchtest
Das Team der Schwangerschaftsberatung
ohne ausreichenden familiären Rückhalt,
Eltern mit einem kranken Kind oder einem
Kind mit Behinderung, psychisch kranke
oder psychisch sehr belastete Schwangere
oder Eltern, chronisch kranke (werdende)
Eltern, Eltern mit einem frühgeborenen
Kind, …..sie alle können ihre Familienhebamme bereits in der Schwangerschaft,
oder nach Geburt ihres Kindes kennenlernen und die Hilfe bis zum ersten Geburtstag ihres Kindes erhalten. Die Chemie
muss stimmen, das ist die Voraussetzung,
denn es soll eine Beziehung entstehen,
die von Vertrauen geprägt ist.
Die Familienhebammen kommen nach
Hause zu ihren Familien. Sie unterstüt-
darin, dass der Alltag gut gelingt und eine
gute Bindung zum Kind entstehen kann.
Dabei arbeiten sie auch mit allen anderen Hebammen zusammen, wenn diese
sehen, dass eine ihrer Schwangeren eine
Familienhebamme benötigt.
Diese Stärkung im Alltag hilft allen:
Den (werdenden) Müttern, den (werdenden)Vätern, den Kindern, allen in der Familie. Die Erfahrung der sechs Jahre zeigt:
Es funktioniert.
NEU im Programm: Geburtsvorbereitungskurs im Stadtteiltreff Konradviertel
zweimal jährlich im Frühjahr und Herbst:
Mit Ulli Weiß-Lindner.
Brigitte Leber und Ulrike Weiß-Lindner
Brigitte Leber und Antje Sand
Schwangerschaftsberatung des SkF erhalten. Und die Familienhebammen gehören zum Team der Schwangerschaftsberatung im SkF.
zen während der Schwangerschaft und
bei der Geburtsvorbereitung. Nach der
Für die Zukunftssicherung dieses
Projekts freut sich der SkF auch
über Spenden:
Kindes, haben die Gesundheit von Eltern
und Kind(ern) im Blick. Sie bieten Rückhalt in allen Fragen. Sie können mehrmals
die Woche kommen und sie sind für ihre
Familien abends und am Wochenende
erreichbar. Sie unterstützen ihre Familien
Sozialdienst kath. Frauen e. V. Ingolstadt Schwangerschaftsberatung
Sparkasse Ingolstadt
BLZ 72150000 • Konto 26 963
IBAN: DE35721500000000026963
BIC: BYLADEM1ING
10
KINDER REGIONAL 6/2014
Die Untersuchung auf Hepatitis B ist ebenfalls gesetzlich vorgeschrieben, wird aber
erst später (ca. 32. bis 36. Schwangerschaftswoche) durchgeführt, um vor der
Geburt eine möglichst aktuelle Information zu haben. Falls Sie das HbsAg tragen,
wird Ihr Kind direkt nach der Geburt gegen Hepatitis geimpft. Heute werden Impfungen gegen Hepatitis B im Rahmen der
Säuglingschutzimpfungen empfohlen.
Blutgruppe/Rhesusfaktor
Kontakt über:
Sozialdienst kath. Frauen e. V. Ingolstadt Schwangerschaftsberatung
Schrannenstr. 1 a • 85049 Ingolstadt
Telefon 0841-937 55 60
Fax 0841-937 55 30
[email protected]
www.skf-ingolstadt.de
Alleinerziehende, Familien mit mehreren
Kindern in Überlastungssituationen, (werdende) Eltern, die sich unsicher fühlen mit
ihrem Baby, sehr junge (werdende) Eltern
Hepatitis B
m Rahmen der ersten Untersuchung bereitet der Arzt einige Laboruntersuchungen vor. Ein Teil dieser Untersuchungen
sind in den Mutterschaftsrichtlinien für die
Schwangere vorgeschrieben. Dies sind:
Gleichzeitig wird ein Suchtest auf Antikörper durchgeführt. Allerdings haben nur
wenige Antikörper, z.B. Rhesusantikörper, Bedeutung für die Schwangerschaft.
Eine Kontrolle des Antikörpersuchtests
wird immer zwischen der 24. und 28.
Schwangerschaftswoche erfolgen.
fotogen by doris
Lues-Such-Reaktion
Lues (=Syphilis)-Such-Reaktion (LSR), ein
Test zum Ausschluss einer Syphilisinfektion. Diese Geschlechtskrankheit, die heute sehr selten ist, kann in der Schwangerschaft behandelt werden.
Röteln-HAH-Test
Hb-Wert/Eisenmangel
Der Röteln-HAH-Test zeigt, ob die
Schwangere immun gegen den RötelnVirus ist, d.h. ob sie die entsprechenden
Abwehrstoffe gegen eine Rötelninfektion
besitzt. Antikörper haben Sie entweder
durch eine frühere Rötelnimpfung oder
eine frühere Rötelninfektion. Der Rötelntest ist immer wichtig, es sei denn, aus einem früheren Test geht eindeutig hervor,
dass sie Röteln bereits hatten. Der Test
wird so früh wie möglich durchgeführt,
da die Gefahr einer Erkrankung und die
damit verbundenen Probleme für den
Embryo in den ersten drei Monaten am
höchsten ist. Im Falle eines negativen Testergebnisses sollten Sie vermeiden, mit in-
Ihr Frauenarzt wird auch den Hb-Wert,
die Konzentration von Hämoglobin, dem
sauerstofftragenden, eisenhaltigen Stoff
im Blut, bestimmen. Der ´Volksmund´
meint mit dem Eisenwert den Hb-Wert.
Da das Blut bei Schwangeren durch
die Flüssigkeitszunahme verdünnt wird, ist ein gewisses
Absinken des Hb´s normal.
Der Hb-Wert ändert
sich im Verlauf der
Schwangerschaft
und wird daher
regelmäßig kontrolliert und im
Gravidogramm
(s.u.) vermerkt.
Clamydieninfektion
Neben diesen Blutuntersuchungen ist
auch ein Abstrich auf eine Chlamydieninfektion (bakterielle Infektion) der Geburtswege gesetzlich verankert. Da die
Infektion der Mutter keine Beschwerden
verursacht, bei der Geburt jedoch auf das
Neugeborene übertragen werden kann, muss sie in der
Schwangerschaft behandelt werden. (ZI)
zu kommen.
fotogen by doris
KINDER REGIONAL 6/2014
11
STILLEN
Stillen & Ernährung
Wenn Milch Bauchschmerzen macht
Selber machen
schmeckt besser
K
K
kochen, zu backen und den Tisch zu decken. Das kommt ihrem natürlichen Entdeckungsdrang und ihrer Experimentierfreude entgegen.
burgerrestaurants und Imbissbuden sind
für Kinder auf Dauer gänzlich ungeeignet.
inder wollen und sollen in der
Küche mithelfen und hantieren
Die Küche ist für sie ein Reich
voll Überraschungen und noch dazu ein
Milch & Baby: fotogen by doris
U
nter den Begriff der Kuhmilchunverträglichkeit fallen zwei Krankheitsbilder: die Milchzuckerunverträglichkeit (Lactoseintoleranz) und die
Kuhmilcheiweiß-Allergie. Patienten mit
Milchzuckerunverträglichkeit fehlt das Enzym Lactase, das in der Dünndarmschleimhaut den Milchzucker in seine Bausteine
für die Aufnahme ins Blut zerlegt. Der unverdaute Milchzucker gelangt in den Dickdarm, wo er Bauchschmerzen, Blähungen
oder Durchfall auslöst. Bei der Kuhmilcheiweiß-Allergie bildet das Immunsystem
Antikörper gegen Fremdeiweiße aus der
Kuhmilch. Diese Abwehrreaktion ruft unterschiedliche Symptome in Magen-DarmTrakt, Haut, Mund-Rachen-Raum, Lunge
und Herz-Kreislauf-System hervor. An welcher Erkrankung Ihr Kind leidet, kann ein
erfahrener Allergologe feststellen.
Während die kuhmilchfreie Ernährung zu
Hause noch gut zu bewältigen ist, klappt
es außerhalb der eigenen vier Wände nicht
immer problemlos. Eis, Schokolade, Jogurt
und andere Leckereien verlocken, und
nicht immer ist es für Ihr Kind einfach zu
widerstehen. Folgende Tipps helfen:
• Zeigen Sie Ihrem Kind frühzeitig, welche
Lebensmittel es essen darf und welche
es meiden soll.
• „Ist da Milch drin?“ Lehren Sie Ihr Kind,
bei unbekannten Lebensmitteln nachzufragen. Viele Kinder können schon
früh eigenverantwortlich mit ihrer
Allergie umgehen.
• Klären Sie alle Personen auf, die mit Ihrem
Kind Umgang haben. Nutzen Sie dabei
auch Elternabende im Kindergarten.
• Verteilen Sie in den Einrichtungen und
den Familien, die Ihr Kind besucht, Listen mit Lebensmitteln, die Ihr Kind nicht
essen darf und die es ohne Probleme zu
12
KINDER REGIONAL 6/2014
sich nehmen kann.
• Damit Ihr Kind bei Feiern und anderen Anlässen im Kindergarten nicht
zuschauen muss, sollten dort milchfreie
Produkte mitgebracht werden.
• Fragen Sie bei Geburtstagseinladungen
die Eltern des Geburtstagskindes, ob sie
einen Milchfreien Kuchen mitbringen dürfen. Wird der Kuchen von allen Kindern
gegessen, fühlt es sich nicht ausgegrenzt.
• Eine „Extrawurst“ für Ihr Kind ist
auch zu Hause nicht immer sinnvoll.
Kochen und backen Sie so oft wie
möglich milchfreie Speisen, die von
allen gegessen werden. Beim Backen
kann man Milch sehr gut mit Rapsöl, da
Geschmacksneutral ersezten.
Gemeinsam und unter Aufsicht von Mama
oder Papa können Kinder den Umgang mit
Küchengeräten und Lebensmitteln schon
früh erlernen. Wenn sie in der Küche helfen
dürfen, schult das nicht nur die Motorik. Es
fördert die Selbstständigkeit und vermittelt eine positive Einstellung zum Essen.
Erfolgserlebnisse beim Kochen steigern
zudem das Selbstbewusstsein der Kleinen.
Kinder die ihre Nahrung selbst zubereiten
dürfen, sind eher bereit, neue Lebensmittel
oder Gerichte zu probieren. Auch wenn es
aus dem verhassten Gemüse besteht. Gibt
man dem Gericht noch einen selbsterfundenen Namen, wie Pumukelnudeln, Räuberspieß oder Teller Kunterbunt, schmeckt
es gleich noch viel besser.
Damit Ihr Kind jedoch nicht auf das für die
Knochen so wichtige Calcium verzichten
muss, Geben Sie Ihrem Kind als Durstlöscher calciumreiches Mineralwasser mit
mehr als 300 mg Calcium pro Liter. Kann
man auf den Etiketten ersehen. Auskunft
darüber gibt Ihnen die Analyse auf dem
Etikett. Weitere Calciumquellen sind bestimmte Gemüsesorten, wie z. B. Grünkohl,
Brokkoli, Spinat. Die enthaltenen Mengen
sind aber im Vergleich zu Milch und angereicherten Produkten gering. Im Zweifelsfall
kann die Versorgung mit diesem Mineral
durch Tabletten gesichert werden.
Die Wissenschaft geht davon aus, dass
Kinder ab etwa acht Jahren Kochutensilien selbständig und sicher handhaben und
auch schon leichtere Gerichte allein kochen
können. Küchenneulinge sollten allerdings
nie unbeaufsichtigt bleiben. Denn der Umgang
mit Küchengeräten
und heißen Flüssigkeiten ist nicht
ungefährlich und
braucht
Erfahrung. (ZI)
Planen Sie zusätzlich zwei- bis dreimal pro
Woche eine kleine Fleischmahlzeit (unpaniert, ohne Brüh- und Bockwürste), eine
Fisch- und eine Eimahlzeit ein. Zusammen
mit Vollkornprodukten, Obst und Gemüse,
Jodsalz und viel Bewegung im Freien sind
Sie auf der sicheren Seite, was die Nährstoffversorgung angeht. Bevorzugen Sie
frische Produkte. Hier können Sie sicher
sein, dass diese milchfrei sind. (ZI)
Fast Food kann auch gesund sein
inder sind sich meist einig, was ihr
Lieblingsessen angeht: Pommes,
Hamburger und Süßes stehen an
erster Stelle, oft dicht gefolgt von Pizza
und Spaghetti mit Tomatenketchup. Doch
die üblichen Schnellmahlzeiten in heiß-
„Schnelle Küche“ muss jedoch nicht ungesund sein. Und ein völliges Verbot erhöht
doch nur die Lust darauf. Viele Gerichte
können leicht selbst gemacht und neue
kreiert werden. Mit hochwertigen Zutaten
können sie durchaus zur nährstoffreichen
und gesunden Kinderernährung beitragen.
So geht’s, machen Sie doch mal einen
Hamburger aus einer getoasteten Vollkornsemmel mit Rindertartar, dazu eine
Scheibe frische Tomate, so wie etwas fri-
schen Salat und einer Scheibe Käse. Statt
Majo und Ketchup etwas Joghurt, nach
belieben gewürzt und schon hat man einen
gesunden Burger. Genauso kann man es
mit Spagetti machen, nehmen Sie statt Ketchup Tomatensoße mit Curry und Zitrone
gewürzt, dann kurz aufkochen und schon
schmeckt es nicht mehr ganz so gesund.
Pizza hergestellt aus Dinkelmehl, belegt mit
Tomaten und Käse, schmeckt und ist gesund. Lassen sie das Kind selber wählen und
mithelfen, so lernt es gesunde Lebensmittel
kennen und lieben.
Schon schmeckt auch die Biopizza und ist
nebenbei noch gesund. Chips selber machen, ganz einfach. Feine Kartoffelscheiben
schneiden, auf Backpapier in den Backofen
legen, nach Geschmack gewürzt, schmeckt
fast jedem Kind. Obstspieße, die die Kinder selber machen und diesen dann einen
Namen geben dürfen, wie z.B. Biene Maja
oder Pumuckel, je nach dem
was die Fantasie der Kinder aus einem Spieß
macht, werden gerne verzehrt. Toll als Süßigkeitenersatz geeignet. All diese Mahlzeiten sind gesund, fettarm und vitaminreich.
nötigen deshalb eine besonders vitamin-,
nährstoff- und mineralstoffreiche Nahrung,
die man ihnen mit selbstgemachten Fast
Food Mahlzeiten bieten kann. Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Konservierungs-, Aroma- und Farbstoffe sollten nur
selten, am besten gar nicht in Kinderessen
vorhanden sein. Jedoch können wir von
den Fast Food Restaurants auch lernen. Die
Vorliebe von Kindern für kleine Portionen
und das Bedürfnis hin und wieder ohne Teller und Besteck zu essen, kann mit etwas
Phantasie auch zu Hause bei vergnüglichen
Kinderessen oder einem Picknick im Freien,
gestillt werden. (ZI)
Schokolade ist ungesund
K
ann schon sein. Aber sie schmeckt.
Ob mit Nüssen oder Crisp, gefüllt
mit Creme, weiß oder braun –
Schokolade gehört zum Leben der westlichen Welt. Leider oder Gott sein Dank.
Mit Süßigkeiten ist es wie mit allem im Leben – die Mischung macht´s. Überall gibt
es mittlerweile Bio-Ware. Gemüse, Obst,
Fleisch, Getreideprodukte. Gesund soll es
sein, satt soll es machen, günstig soll es
sein. Bio ist zwar immer noch teuerer, dafür aber unbelastet.
Gesund ernähren müssen wir uns aber alle.
Die Statistik sagt, dass bereits 25% unserer
Kinder übergewichtig sind. Langzeitschäden sind vorprogrammiert. Gelenkprobleme, hoher Cholesterinspiegel und hoher
Blutdruck sind vorprogrammiert – nicht zu
vergessen der soziale Aspekt. Mit dicken
Kindern spielt man nicht so gerne, weil sie
sich nicht so gut bewegen, nicht so schnell
laufen können. Also zurück zur „sparsamen“ Ernährung. Sparen sollte man jedoch
nicht am Preis, sofern es möglich ist, sondern an der Menge. Ernährung, so wie es
unsere Großeltern fabriziert haben, wäre
ideal. Morgens ein gesundes Frühstück.
gezuckerte Flakes, sondern eine fettarmes
Wurst- oder Käsebrot, für Naschkatzen
gerne auch Marmelade oder Honig. Ein Ei
ab und zu wäre wünschenswert. Und ein
warmes Getränk: Tee oder Kakao. Vorausgesetzt man frühstückt überhaupt. Viele
Schüler gehen ohne Frühstück in die erste
Schulstunde und wundern sich, dass sie
bis zur ersten Pause geistig ermüden. Pausenbrote sollen nicht fett und nicht zu viel
sein. Ein kleines Brot oder etwas Obst in
jeder Pause reichen. Dafür sollte gewährleistet sein, dass jedes Kind am Mittag eine
warme Mahlzeit bekommt. Auch wenn die
Mikrowelle zum Einsatz kommt: Ein warmes Essen muss sein. Zwischenmalzeiten
sollen aus Obst bestehen und am Abend
gibt es noch eine kleine Brotzeit. Und jetzt
kommt er, der Abend. Kalorienfreie Schokolade hat noch keiner erfunden. Alle Sorten machen dick. Aber Spongebob, die
Simpsons oder das Sandmännchen – sie
alle wollen begleitet werden von etwas Süßem. Schokolade, Bonbons, Kinderriegel,
Eis und Chips, irgendwas braucht das Kind.
Nervennahrung? Kann schon sein, aber
wenn man seine Kinder in der Regel ge-
sund ernährt, ist gegen EINE Süßigkeit am
Tag nichts einzuwenden. Aber bitte: VOR
dem zu Bett gehen Zähneputzen, sonst
haben wir Mütter und Väter das nächste
Problem an der Backe…
Und das wollen wir doch nicht, oder? (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
13
Stillen & Ernährung
STILLEN
Ernährung bei Weizenallergie
Kurz & bündig beantwortet
D
Wie lange ist abgepumpte
Milch haltbar?
im Bereich der Lebensmittelzubereitung ist, spielen Allergien auf
Weizeneiweiß auch eine besondere Rolle.
Weizen enthält eine Vielzahl von teilweise
hitzestabilen allergenen. Nur durch eine
lange Backzeit kann die allergene Wirkung vermindert werden. Deshalb kann
es sein, dass Brot vertragen wird, jedoch
roher Weizen, Flocken oder Mehl zu allergischen Reaktionen führt. Bei Weizenallergikern können auch Kreuzallergien zu
anderen Getreidesorten entstehen, wie
z.B. Roggen oder Gerste.
Eine Allergie auf Weizen darf man nicht
mit Zöliakie verwechseln. Bei Zöliakie handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung, verbunden mit der Lebensmittelunverträglichkeit gegenüber Gluten. Die in
Dinkel, Hafer, Roggen…. enthalten sind.
Hinweise für den Einkauf
Solange nur auf Weizeneiweiß eine Allergie besteht, kann auf andere Getreidearten
ausgewichen werden. Bei Fertigprodukten
sollten Eltern immer auf die Kennzeichnung von Fertigprodukten
achten.
Kenzeichnung
im Zutatenverzeichnis
Folgende
Kennzeichnungen im Zutatenverzeichnis
weisen auf einen Verzehr von
Weizen hin.
Weizen (-mehl, -grieß,
„Gewürzmischungen“
(Weizengluten
als Träger von Aromen) gekennzeichnet.
Darüber hinaus können auch Medikamente mit Weizen z.B. bei Dragees ummantelt sein.
Weizenfreie Nahrungsmittel
Alle Milchprodukte, Speiseeise, alle
Schinkensorten, Fisch, Fleisch, Eier frisch,
Reis, Mais,
Kartoffeln,
zum
binden
von Soßen Traghant, Guarkernmehl, alle Sorten Gemüse
und Hülsenfrüchte, Honig, Marmelade,
Fruchtgummi, Schokolade, Pudding mit
geeigneter Stärke, Ketchup, Senf, Mayonnaise, Butter, Margarine, Tee, Fruchtsäfte und Wasser.
-mehl), Süßwaren aus Kastanienmehl,
fotogen by doris
Also liebe Eltern, Sie sehen, mit einer reinen Weizenallergie kann man gut leben.
Das Kind sollte von Anfang an lernen damit umzugehen und selber zu entschieden, was ihm als Ersatz schmeckt oder
nicht, denn nur was einem schmeckt
wird auch gerne und freiwillig gegessen.
Geben Sie dem Kind ein Stück Eigenverantwortung und es wird schnell lernen
was ihm gut tut und was nicht. (ZI)
Kinder Regional Folienkartoffeln „Dicker Willi“
Zutaten:
4 große, mehlig kochende Kartoffeln
Alufolie
Für die Füllung:
1 EL Fett
1 kleine Zwiebel
in feine Würfel geschnitten
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 gehäutete und entkernte Fleischtomaten
1 EL Schnittlauchringe
4 EL geriebenen Käse
Zubereitung
Die Kartoffeln gründlich waschen. Dann
jede Kartoffel einzeln in Folie wickeln. Die
Folie fest an die Kartoffeln drücken. Die
Folienpakete auf einen Rost legen und
im Backofen bei 200 bis 225 Grad 60 Minuten garen. Inzwischen das Fett einer
Pfanne erhitzen und die Zwiebelwürfel
ebenfalls in die Pfanne geben und 5 bis
7 Minuten darin garen. Die ZwiebelFleischmasse mit Salz und Pfeffer würzen.
ren Kartoffeln aus dem Backofen nehmen.
zen, Hartweizengries, Vollkorn (-mehl,
Die Kartoffeln in der Folie kreuzweise einschneiden und breit auseinander drücken.
zeneiweis, Gewürzmischungen, Aromamischungen.
Weizen oder spezielle Inhaltsstoffe des
Weizens werden auch mit anders lautenden Bezeichnungen wie, „Stärke“,
14
KINDER REGIONAL 6/2014
matenwürfel verteilen, mit Schnittlauchringen und Käse bestreuen.
Bei Raumtemperatur 6-8 Stunden. Im
Kühlschrank, wenn man sie ganz hinten,
wo es am kältesten ist, platziert, bis zu
zwei Tage. Im Gefrierfach kann man die
Milch bis zu 6 Monate aufbewahren und
bei Bedarf auftauen, dann ist sie im Kühlschrank für weitere 24 Stunden haltbar.
Erwärmte Milch, die nicht ganz getrunken wird, sollte aber niemals wieder aufgewärmt werden und kann auch nicht
aufbewahrt werden. Die Gefahr, dass
sich Keime bilden, wäre viel zu groß.
folgen. Zum Ende des ersten Lebensjahres,
wenn die Kinder an der ganz normalen Familienkost teilnehmen, darf die Schale bei
Gemüse und Obst auch dran bleiben.
Kitamahlzeiten, wie sollen
sie aussehen?
Wie alle anderen Mahlzeiten, enthält der
ideale Imbiss Getreideprodukte. Da bieten sich zum Beispiel (Vollkorn-)Brot oder
Brötchen an, es darf auch mal Knäckebrot
sein. Belegen können Sie das Brot so, wie
es ihrem Kind schmeckt. Zum Beispiel mit
ein wenig Käse oder Schinken. Dazu kommen etwas Gemüse und/oder Obst. Das
können mal Karottensticks oder Gurkenscheiben sein, ein anderes Mal Apfelstücke oder Erdbeeren. Ein guter und noch
dazu handlicher Imbiss sind übrigens auch
fotogen by doris
Dass Babys nach dem Trinken etwas
auslaufen, ist völlig normal. Jedoch ist
es wichtig darauf zu achten, wie viel
das Baby spuckt. Denn kommt mehr als
Dreiviertel der Flasche wieder heraus
besteht die Gefahr, dass das kleine Wesen austrocknet. Wirkt das Baby matt
und teilnahmslos beim Spucken, sollte
man den Arzt aufsuchen.
Wie viel Milch braucht mein Kind?
Ab dem 12 Lebensmonat: Etwa viermal
die Woche eine Milchmahlzeit, ca 250 g
Brust oder Flasche z.B. zum Frühstück.
An den anderen Tagen kann es gerne
täglich noch eine Tasse Milch trinken.
Viermal in der Woche sollte man die
fotogen by doris
Kann ich Zwillinge stillen?
Sie können Ihre Kinder nacheinander oder
gleichzeitig stillen. Anfangs brauchen Sie
beim Anlegen die Hilfe einer weiteren Person, die Ihnen die Babys reicht und hilft, sie
in die richtige Lage zu bringen. Das kann
zum Beispiel der Papa übernehmen. Welche Stillpositionen günstig sind, wenn Sie
zwei Kinder gleichzeitig stillen, lassen Sie
sich am besten von einer Hebamme oder
Stillberaterin zeigen.
Obst für Kleinkinder schälen?
Experten empfehlen in
den ersten Lebensmonaten grundsätzlich das
Gemüse und auch das Obst
vor dem Kleinschneiden zu
waschen, zu putzen und wenn
möglich, auch zu schälen. Der
Verdauungstrakt ist bei Babys
noch lange nicht ausgereift.
Die Zubereitung muss also
sehr sorgfältig und schonend er-
fotogen by doris
etwa in die Spielgruppe, eignet sich so ein
herzhafter Imbiss prima. Als „zweites Frühstück“ versorgt er Ihr Kind mit den nötigen
Nährstoffen. Getränk nicht vergessen.
Ist Spucken nach dem
Trinken normal?
Omas sagen immer Speikinder sind Gedeihkinder, da ist etwas Wahres dran.
dem Kind anbieten.
Muss ein Baby ein
Bäuerchen machen?
Nein, es geht auch meist ohne. Die meisten machen es von selber, da sie beim
Trinken Luft schlucken, die wieder heraus möchte. Sicherlich ist ein Bäuerchen
nach dem Stillen oder der Flasche von
Vorteil, da es dann nicht zu Grummeln
im Bauch kommen kann.
Selber kochen fürs Baby?
fotogen by doris
Bedenken Sie, dass gerade in
ersten Lebensmonaten die Auswahl der Nahrung und Qualität
besonders wichtig ist. Möchten
Sie jedoch im ersten Lebensjahr
lieber selber für Ihr Baby kochen,
sollten Sie die Zutaten mit Bedacht
auswählen, sich gut über die richtige Menge und Zusammensetzung informieren(ZI)
KINDER
DER REGIONAL 6/2014
15
Gesundheit
GESUNDHEIT
fotogen by doris
Hilfreiche Adressen
Alternative Heilmethoden
Natrurheilpraxis Irmgard Stürzer
Heilpraktikerin
Ozontherapie, Bioresonanz, Kinesiologie
Reiki, Farbtherapie, Sauerstofftherapie
Yorkstr. 10, 85051 Ingolstadt
Telefon 0841 - 9712807
Fax 0841 - 17836769
Termine nach Vereinbarung,
auch nach 20.00 Uhr.
Med. FEGE Zentrum
Jutta Christiansen-Zimmermann
Dr.-Kurt-Schumacher Ring 2a,
85139 Wettstetten
Telefon 0841- 390711, Fax 0841- 390731
[email protected]
Physikalische Therapien aller Arten im
Nass- und Trockenbereich, AkkupunktMassage nach Penzel zur Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung für Mutter und Kind,
Ernährungsberatung nach den fünf
Elementen, Baby- und Kinderschwimmkurse, Aqua-Training zur Rückbildung und
Geburtshaus Ingolstadt
Telefon 0841 - 9937900
[email protected]
www.geburtshaus-ingolstadt.de
Gesundheitszentrum für
Traditionelle Chinesische Medizin
Frau Dr. Elfride Imhof
Information und Beratung, Diagnostik
Akupunkturbehandlung, Kräutermedizin
TuiNaAnMO, Yoga, Ernährungsberatung
Ludwigstr. 11, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 3708370
Frauenärzte
Dr. med. Vladimir Scurtu
Kupferstraße 10, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 9312468
Fax 0841 - 9312466
Sprechstunde:
Montag – Freitag 09.00–12.00 Uhr,
Montag15.00-19.00 Uhr, Dienstag und
Donnerstag 15.00-18.00 Uhr.
Belegarzt (KKH Kösching), Ambulante
Operationen, Ästhetische Operationen,
Akupunktur, Traditionelle Chinesische Medizin (Deutsche Akademie für TCM und
Akupunktur)
Alternative Heilverfahren, Erste-HilfeKurse für Babys und Neugeboren
( Dr. Reichstein), Funktionsuntersuchungen, Kinder-und Jugendvorsorgeuntersuchungen, erweitertes Vorsorgeprogramm, Impfungen
Levelingstr. 7, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 490630
[email protected]
www.kinderarzt-gemeinschaftspraxis.de
[email protected]
www.hauer-liepold.de
Uhr, Dienstag bis Donnerstag 08.00-18.00
Uhr, Freitag 08.00-16.00 Uhr.
Praxisbesonderheiten: Pränatale Diagnostik einschließlich Fruchtwasser- und Mutterkuchenpunktion, Akupunktur, spezielle
Ultraschalldiagnostik in der Schwangerschaft und zur gynäkologischen Diagnostik, Betreuung von Risikoschwangerschaften, operative Gynäkologie, Belegbetten
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Logopädie am Münster
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Telefon 0841 - 1428330
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Logopädische Praxis Pommersheim
Angelika Pommersheim
Lena-Christ-Straße 6
85055 Ingolstadt
Telefon 0841 - 95198300
Fax 0841 - 95198300
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Sprach-, Sprech-, und Stimmstörungen,
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aber auch Gesundheitsprophylaxe für
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Ebenso sind Hausbesuche möglich.
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Telefon 0841 - 17871, Fax 0841 - 17873
[email protected]
Fachärzte für Kinderheilkunde, Asthmaund Neurodermitistrainer,
Sprechstunde nach Vereinbarung:
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KINDER REGIONAL 6/2014
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Gesundheit
GESUNDHEIT
Notrufnummern
Schimmel in der Wohnung?
Gefahr für die Gesundheit?
Polizei
110
Notruf
112
Feuerwehr
112
chimmelpize sind ein natürlicher
Teil unserer Umwelt. Sie sind normalerweise harmlos. Überschreiten sie aber ein bestimmtes Maß, kann
es zu gesundheitlichen Schäden für Bewohner kommen.
Krankentransport
19222
Ärztlicher Notdienst Bereitschaft
01805 - 191 212
Elterntelefon
0800 - 1110 550
S
Falsches oder zu geringes Lüften, aber
auch mangelhafte Bausubstanz kann zu
Schimmel im Wohnbereich führen. Versteckt hinter Schränke oder Tapeten,
fällt der Schimmel anfangs meist nicht
Duft, schwarze Flecken an Wänden oder
Gegenständen, lassen die Bewohner Verdacht schöpfen.
Familiennotruf
089 - 238 85 66
Kinder- und Jugendtelefon
0800 - 110 3333
Giftnotruf München
089 - 19240
Hier ist Platz für Ihre
persönlichen Telefonnummern
Kinderarzt
Schule
Kindergarten
Dann fällt das erste Mal das Wort Schimmel. Gedanken wie zur Gefahr für die Gesundheit, Allergien und vieles mehr stehen
im Raum. Beratung erfahren Sie in Ihrem
Gesundheitsamt oder der Landesärztekammer. Das Feststellen einer Schimmelpilzquelle im Innenraum ist nicht sofort
gesundheitsschädlich, es kommt immer
auf die Intensität anan, die zunächst geklärt werden sollte. Zur Vorsorge und
aus hygienischen Gründen sollte man
jedoch versuchen dem Übeltäter auf die
Spur zu kommen und ihm den Garaus zu
machen. Je nach Befall, muss das Mauerwerk saniert werden. Ist der Schimmel nur
Kinderkrippe
Ist Milchschorf ein Zeichen
für Neurodermitis?
Quadratmeter, genügt es den Schimmel
mit entsprechenden Mitteln zu beseitigen, dies geht meist nur bei einer glatten
Es ist ein Hinweis, aber kein Beweis. Einige
Babys, die einen Milchschorf haben, leiden später zumindest an trockener Haut.
Milchschorf bildet sich meist um den dritten Lebensmonat auf dem Kopf und kann
bis zu den Wangen weiter gehen. Manchmal juckt und nässt er. Oftmals wird der
Milchschorf aber auch mit Kopfkneis verwechselt: Gneis ist eine fettige, gelbbraune Schuppenschicht, die harmlos ist und
spätestens nach einem Jahr wieder von
selber verschwindet.
sein, müsste dieser vorher entfernt und
neu aufgezogen werden. Danach kann
man die Wände wieder renovieren.
Oft wird eine Essiglösung zu Beseitigung
des Schimmels vorgeschlagen. Dies ist
jedoch nicht empfehlenswert, da viele
Baustoffe wie Kalk eine Neutralisierung
des Essigs bewirken und mit dem Essig
Nährstoffe auf den Pilz gelangen, die das
Wachstum fördern. Personen mit Allergien oder mit geschwächtem Immunsystem
sollten nie selber Hand anlegen, um Gesundheitsschäden zu vermeiden.
Wie erkenne ich Durchfall
bei meinem Baby?
Da, solange man stillt, der Inhalt der Windel meist matschig ist, ist es gar nicht so
leicht einen Durchfall zu erkennen. Verdächtig ist es, wenn es eine deutliche
Zunahme des Stuhlganges gibt. Durchfall riecht außerdem anders, meist sehr
unangenehm. Manchmal kann er auch
grün sein. Wenn sich das Baby dann noch
krümmt, weil es Bauchschmerzen oder Blähungen hat oder spucken muss, kann man
von einem Magen-Darminfekt ausgehen.
Bei Babys bis zu einem Jahr heißt es dann:
SOFORT ZUM ARZT.
Eine Sanierung sollte immer mit Schutzkleidung vorgenommen werden. Ist der
Befall sehr groß, ist es empfehlenswert,
eine Firma zu beauftragen, die mit solchen Sanierungsarbeiten und den hierbei
auftretenden Gefahren Erfahrung hat.
Ist die Wohnung wieder frei von Schimmel, sollte jedoch strengstens auf vernünftiges Lüften (Stoßlüften 5-10 Minuten) bei geöffneten Fenstern, geachtet
werden. Ein Luftfeuchtigkeitsmesser (Hygrometer) kann dabei sehr hilfreich ein.
Auf Dauer sollte die Luftfeuchtigkeit im
Raum 65-70% nicht überschreiten. (ZI)
Kieferorthopädische
Praxis Ingolstadt
16-18 Grad sind optimal. Im Winter genügt
es, das Fenster geschlossen zu halten – bei
Heizungsluft würden die Schleimhäute des
Babys zu leicht austrocken. Im Sommer
fotogen by doris
sollten Sie das Fenster gekippt halten, damit
sich die Wärme nicht staut. Insgesamt gilt,
wenn das Kind im Nackenbereich warm,
aber nicht verschwitzt ist, ist es genau richtig. Die Händchen dürfen ruhig kühl sein.
Das ist kein Zeichen dafür, dass es dem Kind
zu kalt ist. Sorgen Sie für den der Jahreszeit
passenden Schlafsack. Verzichten Sie auf
zusätzlich Decken, diese können im Schlaf
für das Kind gefährlich werden.
Ab wann und wie lange kann ich
spazieren gehen?
Ihr Baby darf schon in der ersten Lebenswoche raus an die frische Luft. In der ersten
fotogen by doris
Wann zum ersten Mal
zum Zahnarzt?
Kinderärzte empfehlen ab dem ersten
Zahn, spätestens aber zum ersten Geburtstag. So kann sich das Kind langsam an die
Praxis gewöhnen. Es gibt inzwischen ganz
tolle Kinderzahnarztpraxen, die sich auf die
Bedürfnisse der kleinen Patienten einstellen. Beim ersten Besuch geben die Ärzte
gerne nützliche Tipps für die Mundgesundheit Ihres Kindes. Fragen zum Schnuller,
Flasche, Anwendung von Fluoriden, Zahnfehlstellungen und Ernährung können so
rechtzeitig beantwortet werden.
Mit Kleinkind in die Sonne?
Danach können Sie die Zeiten wöchentlich
um 15 Minuten steigern auf bis zu 2 Stunden. Bei Temperaturen unter 0 Grad braucht
die Haut des Kindes besonderen Schutz.
Achten Sie darauf, dass die Händchen unter
der Decke sind oder ziehen Sie Ihrem Kind
Handschuhe an. Das Gesicht des Kindes
sollten Sie mit einer wasserfreien Wind und
Wettercreme schützen. So ausgerüstet sind
auch Minusgrade kein Problem.
Meiden Sie die Mittagsonne von 11.0016.00 Uhr und setzen Sie Babys nie
der direkten Sonne aus. Verwenden
Sie möglichst strahlungsundurchlässige
Kleidung. Aber Vorsicht, keine zu warme Kleidung, es kann ein Hitzestau entstehen. Sonnencreme immer ca. 30 min.
vor der Sonneneinstrahlung auftragen.
Nutzen Sie die maximale Verweildauer
in der Sonne nie ganz aus. (ZI)
Dr. Ulrich Schwerbrock MSc.
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fotogen by doris
18
KINDER REGIONAL 6/2014
KINDER REGIONAL 6/2014
19
Gesundheit
GESUNDHEIT
Früherkennungsuntersuchungen für Kinder
Das Vorsorgeprogramm
U1 bis U9 + J1
F
ür die meisten Eltern steht nach der
Geburt die Gesundheit des Kindes
im Vordergrund. Ein sicherer Weg,
die Entwicklung des Kindes zu verfolgen
und zu überprüfen, ist der regelmäßige
Besuch beim Kinderarzt. Hier werden kostenlos so genannten Früherkennungsuntersuchungen durchgeführt, um frühzeitig
Störungen der körperlichen, geistigen und
sozialen Entwicklung zu entdecken und
entsprechend zu behandeln. Wie bei allen
anderen Erkrankungen gilt auch hier die
Devise, dass Fehlentwicklungen umso besser behandelt werden können, je früher sie
entdeckt werden.
U1 direkt nach der Geburt
wird das Kind gewogen, Körperlänge und
Kopfumfang gemessen sowie das Blut der
Nabelschnur untersucht. Letzteres erlaubt
Rückschlüsse darauf, ob das Kind während
der Geburt immer ausreichend mit Sauerstoff versorgt worden ist. Um möglichen
inneren Blutungen vorzubeugen, werden
Vitamin K-Tropfen verabreicht.
U2 – 3. bis 10. Lebenstag
schen dem dritten und zehnten Lebenstag
statt. Wichtiger Bestandteil dieser Basisuntersuchung ist der Guthrie-Test, eine
Untersuchung auf eventuelle angeborene
Stoffwechselstörungen. Für diese Untersuchung wird ein kleiner Blutstropfen aus der
Ferse entnommen und im Labor untersucht.
Außerdem wir das Kind von Kopf bis Fuß
nochmals untersucht. Die Organe werden
abgetastet, Wirbelsäule und Hüften kontrolliert, Darmausgang, Geschlechtsorgane,
Sinnesorgane, Motorik beziehungsweise
untersucht, Außerdem wird sich der Arzt
nach den bisherigen Erfahrungen hinsichtlich Ernährungsgewohnheiten, Schlafsituation und Stuhlgang erkundigen. Zudem
wird auch bei der U3 Vitamin K gegen
mögliche Blutungen verabreicht.
U4 – 3. bis 4. Monat
Bei der U4 wird zwischen dem 3. und 4.
Monat das Bewegungsverhalten des Kindes untersucht. Kann das Kind beim Hochziehen schon den Kopf halten? Inwieweit
ist die Feinmotorik ausgeprägt? Kann das
Kind schon Gegenstände greifen und zum
Mund führen? Die Augenkontrolle gibt
Aufschluss darüber, ob Gegenstände bereits mit den Augen verfolgt werden. Innerhalb der U4 wird im Allgemeinen auch
mit der Routineimpfung begonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt auf Herz, Lunge
und Verdauungsorganen einschließlich der
Niere. Bei Jungen wird überprüft, ob ein
Hodenhochstand oder ein Wasserbruch im
Hoden (Hydrozele) vorliegt.
Im Mittelpunkt der U3, steht die Ultraschalluntersuchung der Hüfte. Eine even-
20
KINDER REGIONAL 6/2014
U7 – 21. bis 24. Monat
Das Kind ist zum Zeitpunkt der U7 etwa
zwei Jahre alt. Es wird untersucht, ob sich
das Kind altersgerecht entwickelt hat. Daher werden nochmals der gesamte Bewegungsapparat, die geistige Entwicklung,
sowie das Hör- und Sehvermögen untersucht. Auch die Sprach-, Sozial- und Sauberkeitsentwicklung sind Schwerpunkte
dieser Vorsorgeuntersuchung. Spätestens
bei der U7 sollte die Wiederholungsimpfung für Masern, Mumps, Windpocken
und Röteln erfolgen
U8 – 3 1/2 bis 4 Jahre
U5 – 6. bis 7.Monat
Der Schwerpunkt der U5 im 6. bis 7. Monat liegt auf der Überprüfung der geistigen
Entwicklung und Reaktionsfähigkeit des
Kindes. Auch die Bewegungsmöglichkeiten
und die Geschicklichkeit des Kindes spielen
weiterhin eine wichtige Rolle. Unter anderem wird überprüft, ob sich das Kind
in Bauchlage auf seinen Händen
abstützen kann oder ob es sich vom
Rücken auf den Bauch drehen kann.
Auch die Sinnesorgane wie Augen und Ohren werden kontrolliert, sowie nach
Anzeichen für Rachitis gesucht. Nun
erfolgt auch die
erste Wiederholungsimpfung.
von etwa fünf Jahren auch orthopädische
Fehlentwicklungen und Zahnschäden von
Bedeutung. Weitere Schwerpunkte sind:
Sozialverhalten, Intelligenz, psychische
erste Einschätzung statt, wann das Kind
eingeschult werden kann. Außerdem wird
nun der Impfschutz überprüft und gegebenenfalls aufgefrischt.
J1 – 12 bis 14 Jahre
Die so genannte Jugendgesundheitsuntersuchung (J1) gibt es seit dem 1. Oktober
1998. Die Kosten werden ebenfalls von
allen Krankenkassen übernommen. Sie
sieht folgende Untersuchungspunkte vor:
Erhebung der Vorgeschichte (Anamnese).
In diesem Rahmen werden z.B. Fragen
Krankheiten gestellt, körperliche Untersuchung, Messung des Blutdrucks, Untersuchung des Bluts, Untersuchung des Urins,
Nachholen von fehlenden Impfungen. (ZI)
B
abys saugen etwa ab dem fünften
Schwangerschaftsmonat schon im
Bauch der Mutter. Mit dem Nuckeln
an einem Schnuller können Säuglinge sich
nach der Geburt auch selbst beruhigen. Sie
verbinden damit die Nähe der Mutter und
Geborgenheit. Beim Kauf eines Schnullers
sollte aber einiges beachtet werden: Nicht
Modetrends, wie z.B. Hello Kitty oder süße
Schnuller mit einer Aufschrift sind ausschlaggebend, sondern die Form. Ein Schnuller
sollte der Größe des Babymundes angepasst
sein. Sonst besteht die Gefahr, dass sich der
Kiefer des Babys auf Dauer verformt. Denn
diese haben einen sehr kleinen und sehr weichen Kiefer. Bei Neugeborenen ist der Oberkiefer meist schon weiter entwickelt als der
Unterkiefer. Mit etwa einem Jahr haben sich
beide Kiefer in ihrem Wachstum und ihrer
Entwicklung angeglichen. Für eine gesunde Kieferentwicklung eignen sich Schnuller
besser als der eigene Daumen. Runde Sauger sind nicht geeignet, da sie der Zunge zu
wenig Spielraum geben, um sich zu bewegen. Ein Training der Zungenmuskulatur ist
jedoch sehr wichtig, um später sprechen zu
können und einen richtigen Lippenschluss
zu ermöglichen. Der Schnuller sollte deshalb
besitzen und nach oben gewölbt sein. Das
Saugteil sollte zudem möglichst weich sein,
ähnlich der weiblichen Brust. Und das Schnullerschild sollte größer als der Mund sein, um
ein Verschlucken zu verhindern. Welches
Material ist geeignet? Ob Latex oder Silikon
ist Geschmackssache. Wichtig ist, dass keine
schädlichen Weichmacher enthalten sind.
Um keine Keime oder Karies auf das Baby zu
übertragen, sollten Eltern den Schnuller am
besten nicht in den eigenen Mund nehmen.
wenn er mal runter gefallen ist. Um Kieferverformungen vorzubeugen und eine gesunde
Sprachentwicklung zu ermöglichen, sollten
sich die Kleinen spätestens nach dem zweiten
Lebensjahr von ihm verabschieden. (ZI)
Von
Von Mensch
Mensch zu
zu Mensch
Mensch
Kliniken
Kliniken St.
St. Elisabeth
Elisabeth
Kompetenz
Kompetenz und
und Fürsorge
Fürsorge in
in Neuburg
Neuburg an
an der
der Donau
Donau
Das Kind hat bis zum Alter von vier Jahren
viele Entwicklungsschritte durchlaufen. Im
Mittelpunkt der U8 (zwischen 3½ und vier
Jahren) steht die Untersuchung von Kopf
bis Fuß. Hinzu kommt die Prüfung der körperlichen Geschicklichkeit (z.B. Stehen auf
einem Bein), des Seh- und Hörvermögens
und der Sprachentwicklung. Auch das soziale Verhalten, wie Selbständigkeit und
Kontaktfähigkeit, ist jetzt wichtig, um beispielsweise zu erfahren, ob das Kind in den
Kindergarten gehen kann. Außerdem
wird der Urin untersucht und optional
ein Tuberkulose-Hauttest durchgeführt. Zähne und Kiefer werden überprüft und Informationen
über die Ernährung werden
eingeholt
U9 – etwa 5 Jahre
U6 – 10. bis
12. Monat
U3 – 4. bis 6. Lebenswoche
stehen die Körperkoordination und die
Sprachentwicklung. Krabbeln, Hochziehen am Schrank oder die ersten Schritte
an der Hand sind jetzt von Interesse. Außerdem wird geprüft, ob das Kind erste
Wörter oder Doppellaute wie „Mama“
oder „Dada“ spricht. Ausstehende Impfungen werden durchgeführt. Mit der
vierten Teilimpfung wird in der U6 die
Grundimmunisierung
abgeschlossen.
Außerdem kann jetzt gegen Masern,
Mumps, Windpocken und Röteln geimpft werden.
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Fünf und zehn Minuten nach der Geburt
wird der Apgar-Test durchgeführt, A für
Atmung P für Puls (Herzschlag), G für
Grundtonus (Muskeltonus), A für Ausse-
tuell angeborene Fehlstellung kann so
festgestellt werden. Erneut werden Kopfumfang und Länge des Kinds gemessen
fotogen by doris
Wenn einen Schnuller,
dann den Richtigen!
Im Mittelpunkt
der U6 im 10.
bis 12. Monat
Neben den üblichen Kontrollen der Feinmotorik, der
Koordination und der Sinnesorgane sind bei der U9 im Alter
fotogen by doris
KinderKinder- und
und Jugendmedizin
Jugendmedizin •
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Pädiatrische Psychosomatik
Psychosomatik
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KINDER REGIONAL 6/2014
21
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22
KINDER REGIONAL 6/2014
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z.B. für Schulklassen
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um pädagogische, didaktische und
rechtliche Fragestellungen und Fördermöglichkeiten, bzw. unterstützen bei der
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Fax 0841 - 93 75570
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Oberer Taubentalweg 65
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Lebensjahr des Kindes, bei unerfülltem
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[email protected]
Hilfreiche Internetseiten
Steuervorteile
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Behindertenausweis
www.behindertenausweis.net
www.global-help.de
Hilfsmittel
www.hilfsmittelboerse.de
www.bmg.bund.de
Familienratgeber (Aktion Mensch)
www.familienratgeber.de
Offene Behindertenarbeit
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Elterninitiative München
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Zentrum Bayern, Familien und Soziales
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KINDER REGIONAL 6/2014
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aus dem Bücherregal nehmen kann
• du merkst, dass Kleidung vom
letzten Jahr noch passt
• du alles als Lernprozess
siehst statt als Spaß
• du dich freust, wenn dein Kind blubbert
beim Saftrinken (Sprachtherapie)
• du dich freust, wenn dein Kind Ketchup
auf den Tisch schmiert, (Ergotherapie)
• oder siehst, wie dein Kind mit seinem
Spielzeug schmeißt (Krankengymnastik)
• du an Tagen, an denen keine Termine
sind, denkst, du hast etwas vergessen.
• du dich ärgerst, wenn Freunde mit
„gesunden Kindern“ meckern,
dass Sie eine SCHLAFLOSE Nacht
hatten, als das Kind krank war
• du weißt, dass zu deinem Wortschatz
Sachen wie EEG, KG EPI usw… zählen
• du den lang ersehnten Tag bei
einem Facharzt auch mit 40
Grad Fieber wahrnimmst
• du ganz stolz erzählst, dass dein
Kind mit 6 Jahren trocken ist
• du beim Kinderarzt, Krankenhaus
oder Therapeuten mit Namen
angesprochen wirst, ohne dass jemand
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Ein Versand, aufgebaut von einer Familie, die ein Kind mit Down-Syndrom hat.
Behinderte Erwachsene werden für den
Versand und die Verpackung eingesetzt; bisher kann man im Internet
nur den Katalog bestellen. (ZI)
24
KINDER
DER REGIONAL 6/2014
• du jemandem ganz stolz erzählst, dass
dein Kind gestern, mit
4 Jahren, laufen gelernt hat
• du merkst, dass dein Kind mit
11 Jahren eine leichte Verbesserung
der Kopfkontrolle hat
• du merkst, dass Freunde
ausbleiben
• du siehst, dass dein Kind in der
Nase popelt (Feinmotorik)
• du spürst, dass dich dein Kind ins
Schienbein tritt (Verbesserung
des Gleichgewichts)
• du verzweifelst, weil dein Computer
ständig abstürzt (du ihn beim
dauernden Lesen überfordert hast)
• du siehst, dass dein Kind
morgens verkehrtherum im Bett
liegt (Neue Koordinierung)
• du begeistert zusiehst, wie sich
dein Kind das Essen im Gesicht
verschmiert und dabei den
auf Nimmerwiedersehen).
• du bei deinem Kind endlich
einen Speckbauch spürst
(Untergewicht unerwünscht)
• du langsam anfängst wirklich zu
glauben, dass es auf Erden Engel gibt
Geschrieben von
einer betroffenen
Mutter
BESONDRS
Ausgrenzung-Toleranz
F
amilien mit „besonderen“ Kindern werden oft von der Gesellschaft ausgegrenzt. Sogar Freunde oder gar die eigene
Familie schränken den Kontakt ein oder lösen ihn ganz auf.
Warum? Sind diese Familien nicht wertig genug für uns? Liegt es
an zu wenig Aufklärung, zu geringes Wissen über das Leben mit
einem „besonderen“ Kind. Oder einfach nur, weil es anders ist,
als bei anderen Familien? Klar, die Spontanität bleibt oft auf der
Strecke, Verabredungen können nicht eingehalten werden, da man
nie weiß, was der Tag mit einem „besonderen“ Kind bringt und
vor allem kann man selten im voraus planen. Tut man es doch,
kommt sehr oft etwas dazwischen. Aber gerade der Kontakt außerhalb der Familie ist so wichtig. Abschalten zu können, „normale“
Gesprächsthemen zu haben, lassen diese Familien eine Auszeit vom
oft schwierigen Alltag nehmen. Sollten wir dies nicht alle unterstützen und nicht das Gesicht rümpfen, wenn bei einer Veranstaltung
neben uns z.B. ein behindertes Kind ist, das sich nicht an alle Regeln der Gesellschaft hält, vielleicht durch sein Verhalten stört, wofür es nichts kann. Oder am Nachbartisch im Restaurant nicht alle
Tischregeln eingehalten werden, weil es dem Kind nicht möglich
ist. Eines dürfen wir nicht vergessen, es hat sich keine Familie ausgesucht ein „besonderes“ Kind zu haben und es kann jeder Familie
passieren. Wir sollten dankbar sein, gesunde Kinder zu haben und
nicht an unseren Vorurteilen ersticken. Denn das kann uns krank
machen, auf eine ganz eigene Art und Weise.
Wir von KINDER REGIONAL haben keine Vorurteile und wir lassen
auch keine gelten. Es muss noch wesentlich mehr ein Umdenken
nicht wegzusehen oder auszugrenzen, muss gefördert werden.
Sollten wir mit unserer Rubrik das „besondere“ Kind auch nur einen Menschen zum nachhaltigen Denken anregen, sind wir der
Toleranz ein Stück näher gekommen. Und wenn Sie, lieber Leser
demnächst einem „besonderen“ Kind begegnen, lächeln Sie es
einfach an, schauen Sie den Eltern in die Augen. Sie werden sehen,
es ist gar nicht so schwer und es kann Berge versetzen. Denn genau
dies tun die „besonderen“ Kinder und ihre Familien täglich und
Sie werden um eine positive Erfahrung reicher sein, die Ihr Denken
verändern kann. (ZI)
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Das besondere Kind
Gehen Sie auf die Familien mit „besonderen“ Kindern zu, bieten
Sie Ihre Hilfe an, aber vor allem reden Sie mit den Angehörigen.
Sie werden sehen, wie viel Ihnen entgegengebracht wird. Ich kann
mich noch gut erinnern, als meine Kinder Geburtstage feierten
und einer Ihrer besten Freunde, ein Down Kind, immer mit von
der Partie war. Die kleinen geladenen Gäste waren ehrlich, schauten kurz und dann war die Welt für sie in Ordnung. Sie sind Anfangs oft zurückhaltend, gehen dann aber auf das „besondere“
Kind schnell ein und sind sehr hilfsbereit. Schockierend waren für
mich die Reaktionen mancher Eltern, die ihre Kinder sogar wieder
mit nach Hause nahmen, für sie war es nicht vertretbar ihr Kind in
der Nähe des Freundes meiner Mädchen zu lassen. Da frage ich
mich, was werden das später für Erwachsene werden? Werden sie
je Verständnis für Menschen haben, die nicht der gesellschaftlichen
Vorstellungen entsprechen? Lernen sie Werte wie Hilfsbereitschaft
oder Solidarität kennen? Ich denke nein! Doch an den Reaktionen
der Eltern ist unschwer zu erkennen, was in unserer Gesellschaft
zählt. Erfolg, Fortschritt und „Normalität“- doch sollten wir nicht
toleranter sein – könnten nicht auch wir von den Familien und ihren
„besonderen“ Kinder lernen.
Mit Sicherheit, das weiß ich aus eigenen Erfahrungen mit meiner Enkeltochter. Denn lässt man sich drauf ein, wird man
erkennen, dass diese Kinder fröhliche, lebenslustige kleine
Menschen sind. Die sich über jeden noch so kleinen Erfolg, zusammen mit ihren Eltern unheimlich freuen und diese Freude an uns weitergeben. Sie werden merken, dass diese Eltern ganz „normale“ Menschen sind mit denselben Sorgen,
die wir auch haben, nur das meist noch welche dazukommen.
KINDER REGIONAL 6/2014
25
Das besondere Kind
BESONDRS
Johann-Nepomuk-von-Kurz-Schule
Förderzentrum mit dem Förderschwerpunkt
körperliche und motorische Entwicklung in Ingolstadt und
Heilpädagogische Tagesstätte
Kinder und Jugendliche mit sehr unterschiedlichen Förderbedürfnissen (Motorik, Koordination, Wahrnehmung, Entwicklungsverzögerung, körperlichen bzw.
chronischen Erkrankungen,...) besuchen
diese Einrichtung.
Die Schülerinnen und Schüler kommen aus der ganzen Region 10 (Ingolstadt, Neuburg/Donau, Pfaffenhofen,
Eichstätt). In die Schulvorbereitenden
Einrichtung gehen Kinder ab 3 Jahren.
Anschließend bieten wir Diagnose- und
Förderklassen für die erste Grundschulzeit an. Die Schüler/innen können bis
zur 9.Klasse bei uns bleiben und werden
nach unterschiedlichen und angepassten
Lehrplänen (Förderschule / Regelschule)
unterrichtet. Nach dem Unterricht kann
die Heilpädagogische Tagesstätte besucht werden. Innerhalb der Einrichtung
arbeiten die MitarbeiterInnen von Schule
(Lehrkräfte, Heilpädagogische Förderlehrer) und Heilpädagogischer Tagesstätte
Mitarbeiter im Freiwilligen Sozialen Jahr)
eng zusammen. Unterstützt werden wir
durch unseren Förderverein (durch Spenden) und den Elternbeirat.
SVE Schulvorbereitende Einrichtung
für Kinder ab 3 bis 6 Jahren.
Durch die Kleingruppe von maximal
neun Kindern, geleitet durch eine/n
heilpädagogische/n FörderlehrerIn, und
die enge Zusammenarbeit von Sonderschullehrkräften, Therapeuten und weiteren Mitarbeitern ist eine umfassende
Förderung möglich.
26
KINDER REGIONAL 6/2014
85049 Ingolstadt
Elbrachtstraße 20 •
e.de
• k-schule@t-onlin
e
.d
vk
.jn
w
w
w
•
0
Telefon 0841 / 93 85
DFK Diagnose- und Förderklasse
(Grundschulstufe)
Das Ziel ist Spaß am Lernen durch eine
ganzheitliche und individuelle Förderung
in den Bereichen Motorik, Lernen, Sprache und Sozialverhalten. Dabei werden
die Inhalte der ersten beiden Grundschuljahre auf drei Schuljahre verteilt. Damit ist
Zeit für projektorientiertes Lernen, für Bewegung, therapeutische Elemente und an
das einzelne Kind angepasste Unterrichtsinhalte und Anforderungen.
KinderRehatechnik
MSD - Mobiler sonderpädagogischer Dienst
Der MSD berät, unterstützt und begleitet Schüler/innen, Lehrer/
innen und Eltern - von der Grundschule bis zum Gymnasium rund um pädagogische und rechtliche Fragestellungen (Differenzierung, Hilfsmittel, Barrierefreiheit, Nachteilsausgleich, Schulbegleiter, Schulwahl…)
Klassen 3 bis 9
(Mittel- und Oberstufe)
Lehrplanauswahl und Förderung orientieren sich an der Individualität der Kinder
ELECOK
in Kleingruppen von maximal 14 Schülern
statt. Besonders angepasste schulische
Angebote und therapeutische Elemente
fördern die Eigenständigkeit und unterstützten den Lernerfolg. In den Abschlussklassen liegt der Schwerpunkt vermehrt
auf der Berufs– und Lebensorientierung.
Kontakt Schule: Frau Hopfengärtner
Wir bieten auch für Kinder und Jugendliche mit dem Förderschwerpunkt körperliche und motorische Entwicklung über
unsere staatlichen (kostenlosen) MOBILEN
DIENSTE Beratung und Unterstützung vor
Ort an (z.B. in der Regelschule, in der Einschulungsphase, im Kindergarten, in integrativen Einrichtungen)!
MSH - Mobile sonderpädagogische Hilfe
Die MSH berät Eltern und das pädagogische Personal, fördert die Kinder vor Ort,
unterstützt bei der Hilfsmittelversorgung
und sucht bei Bedarf gemeinsam nach
heilpädagogischen und therapeutischen
Fördermöglichkeiten.
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Das denkmalgeschützte Kavalier Elbracht
ist Teil der Ingolstädter Landesfestungsanlagen und ist nun schon über 165 Jahre
alt, allerdings innen und außen (Spiel- und
Sportgelände) sehr schön und modern
ausgestattet. Es beherbergt die JohannNepomuk-von-Kurz-Schule mit Heilpädagogischer Tagesstätte.
Größtmögliche Unterstützung
für die Kleinen
Vor allem Kinder benötigen individuell angepasste Hilfsmittel, um körperliche Fehlentwicklungen während des Wachstums zu vermeiden. Aus diesem Grund ist eine umfängliche Begleitung und Versorgung der betroffenen Kinder mit
entsprechend ausgelegten Reha-Produkten über viele Jahre
von entscheidender Bedeutung.
Die Beratungsstelle unterstützt und berät Kinder und Jugendliche
mit eingeschränkten Kommunikations-, Lern- und Spielmöglich-
Auch im administrativen Bereich sind wir gerne für unsere Kunden
da. Wir übernehmen unter anderem Genehmigungsanfragen bei
den Kostenträgern oder Rezepteinholungen.
Eltern oder pädagogische Mitarbeiter. Wir begleiten Sie von der
Erstberatung über die Hilfsmittelversorgung bis hin zur konkreten
Umsetzung oder Fortbildung.
Um eine hohe Versorgungsqualität in jeder Hinsicht zu gewährleisten, werden die Versorgungsziele und die Versorgungsplanung von
tiert. Das garantiert bestmögliche Versorgungsprozesse und einen
sinnvollen Hilfsmitteleinsatz.
HPT - Heilpädagogische Tagesstätte
des Bezirks Oberbayern
Bei entsprechender Diagnose des Kindes kann an 5 Tagen die
Heilpädagogische Tagesstätte besucht werden. Schwerpunkte
sind neben der persönlichen und sozialen Entwicklung auch die
Selbständigkeit der Kinder und Jugendlichen. Die ganzheitliche
Förderung beinhaltet soziale Gruppenarbeit auf Grund von individuellen Förderplänen, therapeutische Angebote (Physio-, Ergo-,
PädiVital Mitglied seit 2012 (mehr Infos unter www.paedivital.de
Info-Broschüre an)
Im Sitzen
Auf den
Füßen
In Bewegu
ng
Beim Baden
Zum Schlafe
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Kinder Re
Gemeinsa
hatechnik
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für Ihr Kind
Spörer AG • Friedrichshofener Str. 6-10 • D-85049 Ingolstadt
Fon: +49 (0) 841/4911-0 • [email protected] • www.spoerer.de • f
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paedi_Vital_druc
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und medizinische Versorgung. Kontakt HPT: Frau Martens
1
KINDER REGIONAL 6/2014
24.07.13
09:13
27
Das besondere Kind
BESONDRS
«Till ist nun ein Stern»
N
ein! Nicht schon wieder wir!» Das
war alles, was Kerstin Birkeland
Ackermann sagen konnte, als sie
an Weihnachten 2006 die neue Hiobsbotschaft erfuhren. Wenige Monate zuvor
hatte sich das Leben der Familie gerade
normalisiert. Tochter Malin, damals fünf,
war lange schwer krank gewesen. Als Einjährige war sie nach einer Masernimpfung
an Hirnentzündung erkrankt.
Und nun also – kaum ist die Tochter genesen – die zweite schreckliche Diagnose: Der
sechsjährige Sohn Till hat Krebs! Schon
in der Nacht nach
dem Bescheid
bienne Bühler
schickt Kerstin Birkeland,
heute 39, allen Leuten im Adressverzeichnis ein SMS: «Till hat einen Hirntumor. Wir schaffen das nicht allein. Wir
brauchen Eure Hilfe!» Immer wieder muss
Till ins Kinderspital Zürich, oft wochen-,
manchmal monatelang. Chemotherapien,
Behandlung von Infekten. Mami und Papi,
28
KINDER REGIONAL 6/2014
sie früher Primarlehrerin, er Unternehmer,
beziehen in diesen Zeiten ein Elternzimmer
in der Nähe des Spitals. Mutter Kerstin:
«Till wollte nicht allein sein, vor allem seine
Schwester Malin immer in der Nähe haben.» Kerstins Eltern Brigitte und Heinrich
unterstützen sie nach Kräften. Auch viele
Freunde und Bekannte reagieren auf den
Hilferuf, übernehmen Einkaufen und Wäsche machen, fahren Malin morgens vom
Kispi in die Schule, nachmittags zurück.
«Ohne andere Menschen wären wir untergegangen. Wir sind unendlich dankbar.»
Till kämpft gegen seine Krankheit und die
Nebenwirkungen der Therapien. Täglich
muss er erbrechen. Doch er geniesst das
Leben trotz allem, spielt mit Malin, singt
mit dem Grosi Karaoke, spielt mit der Playstation Fussball mit Gschpänli, er als Fan
des FC Bayern München. Eltern, Großeltern
und das gesamte Umfeld geben sich alle
erdenkliche Mühe, Tills Alltag so normal
und angenehm wie möglich zu gestalten.
«Sein Spitalzimmer blieb ein Kinderzimmer, in dem gespielt und gelacht wurde»,
erzählt Kerstin Birkeland, «Tränen mussten
draussen bleiben.» Heute staunt sie, «wie
wir es geschafft haben, so
oft vergnügt zu sein». Auch
wenn er wochenlang nur daliegen kann und Heftli liest – Till hadert
nicht. Grosi Brigitte: «Von ihm lernte
ich, demütig zu sein.» Eine Untersuchung
im Frühling 2010 zeigt, dass der Tumor
sich nicht besiegen lässt. Till hat nicht mehr
lange zu leben. «Till wusste, dass er sterben wird, doch er wollte nie darüber reden. Er wollte Normalität bis zum Schluss.»
Von da an ist Till daheim. Seine Schwester
wird auf ihren Wunsch vom Schulunterricht dispensiert. «Ich wollte diese Zeit nur
bei Till sein», sagt Malin, «wir hatten es
wunderschön, es war so friedlich.» Das
Schuljahr hat Malin später wiederholt.
Till wird schwächer. Die letzten zwei
Monate liegt er auf seinem Bett, die
Hand der Mutter in der seinen, Tag
und Nacht. 36 Stunden vor seinem
Tod lässt er die Hand los. Sagt, seinem Herz
gehe es gut, es sei ruhig und warm. Am
Abend kommt der Zehnjährige nochmals in
die Stube, schaut im Kreis der Familie ein
Spiel des FC Bayern. Noch einmal lässt er
D
die Nähe seiner Lieben zu, sagt dann, wie
so oft: «Es war ein schöner Tag.» Stunden
später, am 4. 9. 2010, »schläft er für immer
www. sternenkindergeschwister.ch. Sie ist für Kinder, die ein Geschwister verloren haben oder die wissen, dass ihr Geschwister sterben wird. Die Seite der Großmutter, www.sternenkindergrosseltern.
ch, richtet sich an Großeltern, die Ähnliches durchmachten oder
durchmachen müssen. Großmami: «Malin und ich wären froh gewesen, wenn wir uns mit anderen hätten austauschen können.»
Ihre Erfahrungen sollen nun anderen zugutekommen. «Auch Till
zuliebe.» www.herzensbilder.ch, die Homepage der Mutter, bietet
Eltern schwerkranker, schwerbehinderter oder viel zu früh geborener Kinder die Möglichkeit, unentgeltlich Familienbilder von einem
«Nun ist Till ein Stern.»
Drei Tage lang liegt Till noch auf seinem
Bett, Malin hat seinen Körper mit Rosenöl
eingesalbt, ihn schön angezogen. Seinen
Sarg – sie nennt ihn Regenbogenhülle–
bemalt sie farbig. Viele von Tills Gschpänli
kommen, um Abschied zu nehmen, einige
bringen ein Kerzli. Mutter Kerstin: «Die Eltern sagten mir später, für ihre Kinder sei
es das wichtigste Erlebnis gewesen.»
Drei Jahre sind seit Tills Tod vergangen.
Auch bei der Bewältigung der Trauer geht
die Familie eigene Wege. Tills Zimmer wurde so belassen, wie es war, im ganzen
Haus hängen Bilder von ihm. «Till ist jeden Tag bei uns», sagt das Grosi. Bei ihren
Spaziergängen hat sie Tills iPod stets in der
Tasche. «Manchmal habe ich das Bedürfnis, seine Lieblingsmusik zu hören.» Dann
kommen die Tränen. «Es ist gut, der Trauer
Raum zu lassen.»
Nichts wie zuvor. Manchmal meint die
Großmama, einen anderen Herzschlag
zu haben. Tatsächlich hat der Arzt bei ihr
und ihrer Tochter Herzrhythmusstörungen festgestellt. Tills Mutter: «Wir bleiben
ewig Verletzte. Ich versuche, die Trauer
als Freund zu sehen. Sie kommt und geht,
gehört wohl für immer zu uns.» Sie habe
das Urvertrauen verloren, sagt Kerstin Birkeland. Es kostete viel Mut, nochmals ein
Kind zur Welt zu bringen. «Doch Malin
wünschte sich so sehr ein Geschwister
hier auf Erden.» Im Juli 2012 kam Schwester Neele zur Welt. Es wird nie Sinn machen, dass Till gehen musste, sagt die
Mutter. «Doch wir versuchen, diesem Irrsinn so viel Sinn wie möglich zu geben.»
So haben die drei Frauen je eine Homepage gegründet. Die von Malin heisst
Till ist zum Vorbild geworden für die Familie. «Er lebte im Heute,
ohne zu klagen», sagt seine Großmutter. «Dank ihm nehme ich jeden Tag so, wie er ist.» (Thomas Kutschera)
Anzeige
Als Zehnjähriger starb TILL ACKERMANN aus Dielsdorf ZH an einem Hirntumor. Seine Schwester, seine Mutter
und seine Grossmutter versuchen, dem
«Irrsinn» auf ihre Weise Sinn zu geben.
Die Bobath-Therapie
as Ehepaar Bertha und Karel Bobath entwickelte in
den 1940er Jahren das nach ihm benannte ganzheitliche Konzept der Bobath-Therapie zur Behandlung von
Kindern und Erwachsenen mit neurologischen Auffälligkeiten.
Kindern mit Entwicklungsstörungen in Bewegung, Koordination
und Wahrnehmung kann durch das Bobath-Konzept geholfen
werden. Die Bobath-Therapie wird bei Kindern spielerisch durchgeführt. Sie soll Freude an der Bewegung wecken. Bewegungsanreize regen motorisches Lernen an.
Wichtig: Die Eltern bekommen eine Anleitung zum „Handling“
ihres Kindes, zum Beispiel beim Wickeln, Füttern oder Baden. Sie
lernen, ihr Kind durch die richtigen Griffe in seiner Entwicklung zu fördern und zu unterstützen. So können sie selbst
die frühkindliche Bewegungstherapie nach dem BobathKonzept durchführen.
Der tschechische Kinderneurologe Prof. Dr. Václav Vojta entwickelte nur wenig später nach dem Bobath-Konzept, in den 1950er Jahren, das nach ihm benannte VojtaPrinzip. Er stellte fest, dass sich durch spezielle Reize die
Steuerungsfähigkeit des Gehirns für Bewegung und Haltung
den „normale“ Bewegungsabläufe wie Greifen, Aufrichten und
Laufen nicht primär gelernt und trainiert.
Die Vojta-Therapie regt vielmehr das Gehirn an, „angeborene
gespeicherte Bewegungsmuster“ selbst zu aktivieren. Die VojtaTherapie sollte daher so früh wie möglich beginnen. Denn bei
Säuglingen ist das zentrale Nervensystem noch sehr formbar.
Die Nervenbahnen im Gehirn sind oft nur blockiert, stehen aber
grundsätzlich zur Verfügung. Die Therapie kann den gesamten
Die Vojta-Therapie wird als Basistherapie bei praktisch jeder Bewegungsstörung und zahlreichen anderen Entwicklungsstörungen eingesetzt: bei zentralen Koordinationsstörungen im Säuglingsalter, zur Mitbehandlung von Fehlentwicklungen der Hüfte,
bei Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule - sogenannten
KISS*-Kindern - oder bei verschiedenen Muskelerkrankungen.
Die Frühdiagnostik nach Vojta wird heute angewandt, um einem
Kind möglichst früh, das heißt ab dem dritten Lebensmonat,
eine Therapie zu ermöglichen.
Das Baby liegt dabei in Bauch-, Rücken- oder Seitenlage, und
der Therapeut übt einen gezielten Druck auf bestimmte Körperzonen aus. Dieser Reiz aktiviert zwei Bewegungskomplexe, in
denen alle Bausteine der menschlichen Fortbewegung enthalten
effekte der Vojta-Therapie sind unter anderem tiefere Atmung
und eine Aktivierung des Kreislaufes und der Verdauung.
*KISS ist die Abkürzung für„Kopfgelenks-Induzierte SymmetrieStörung, das heißt: Von schmerzhaften Verspannungen des oberen Halses ausgelöste Beschwerden bei Kleinkindern. (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
29
Das besondere Kind
en
Expert
TIPP
Christian Mühlbauer
Spörer AG
Gesellschaftliche Verpflichtung
In Deutschland werden jährlich ca. 9000
behinderte Kinder mit Hilfsmitteln versorgt. Hier sind Einsparungen bei der
Hilfsmittelversorgung außerhalb jeder budgetrelevanten Größenordnung. Vielmehr
spart ein gut versorgtes Kind langfristig
Eine frühzeitige, sach- und fachgerechte
Unterstützung durch optimale Hilfsmittel
und Therapien bietet die einzige Möglichkeit, Kinder für ein selbstbewusstes, selbstständiges und selbstbestimmtes Leben zu
rüsten. Eine exakte Bedarfsanalyse und die
Versorgungsziele sind unabdingbare Voraussetzung jeder Kinderversorgung.
persönlichen Einschränkungen sind zu berücksichtigen. Gerade Kinder benötigen,
aufgrund ihres während des Wachstums
extrem formbaren Körpers, individuell angepasste Hilfsmittel, um Fehlentwicklungen zu vermeiden.
Angesichts dieser hohen Individualität ist
eine enge Kooperation mit einem kompetenten, stets verfügbaren Leistungserbringer unabdingbar. Dieses hat auch der
Gesetzgeber berücksichtigt und die KranHilfsmittel, sowie die notwendige Beratung
und sonstige erforderliche Dienstleistungen
sicherzustellen und für eine wohnortnahe
Versorgung der Versicherten zu sorgen.
Die optimale Hilfsmittelversorgung erfolgt
immer in Absprache mit Eltern, Therapeuten und Arzt. Das verordnete Hilfsmittel
kann niemals beliebig ausgetauscht werden, ohne die Zielsetzung des Versorgungsplans zu berücksichtigen und die Be-
Hilfreiches von A-Z
A
Voraussetzungen abgezogen werden. Abgezogen werden können bis zu 624,00 Euro
bzw. bis zu 924,00 Euro jährlich, wenn der
-
A
ehindertentestament, darunter versteht man in der juristischen Fachliteratur eine letztwillige Verfügung, die
insbesondere von Eltern behinderter Kinder
abgefasst wird und Sonderregeln in Bezug
auf das behinderte Kind enthält. Das Ziel
dieser Verfügung besteht darin, dem Erben trotz seiner Erbschaft die volle staatliche Unterstützung zu erhalten,(Sozialamt
hat keinen Zugriff) ohne dass das vererbte
Vermögen hierfür eingesetzt werden muss.
Bitte immer einen Anwalt zur Hilfe nehmen.
nträge werden oft von den Behörden zuerst abgelehnt. Legt man
aber Widerspruch (auf die Fristen
achten) mit einer akzeptablen Erklärung
(die man auch nachreichen kann) ein, hat
man eventuell Erfolg. Man muss sich wehren, denn es ist für die besonderen Kinder.
Jede Hilfe die sie brauchen, um Fortschritte
zu machen, sollten sie bekommen.
nträge
sen durch den Medizinischen Dienst der
Krankenversicherung (MDK) prüfen, ob
versicherungsgesetzes vorliegt. Nach der
Einstufung kann man sich das Gutachten
zukommen lassen. Evtl. kann man das Gutachten für einen Widerspruch gebrauchen,
denn es lässt sich damit prüfen, ob die Angaben auch in Ordnung sind.
A
ufwendungen für Beschäftigung
einer Hilfe im Haushalt kann unter
bestimmten, im Gesetz aufgeführten
30
KINDER REGIONAL 6/2014
B
D
ekubitusprophylaxe und -therapie
Kinder, die sich nicht selbst drehen können, müssen mehrfach in
der Nacht umgelagert werden. Hilfe gibt
es hier unter anderem in Form spezieller
Matratzen, die ein Wundliegen verhinder, sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse
troffenen mit einzubeziehen. Entscheidend
für den Erfolg der Kinder-Reha ist eine hohe
Qualität der Gesamtversorgung, d.h. Hilfsmittel mit erforderlicher Anpassung und
Betreuung. Dies unterstützt die optimale
Entwicklung des Kindes und die Akzeptanz
der Versorgung durch die Familien.
Alle Kinderversorgungen müssen aufgrund
der hohen Individualität, langfristigen Wirkung und Relevanz sorgfältig geplant und
mit einer Sprache kommuniziert werden.
Die Herstellung und Abgabe von Kinderreha-Hilfsmitteln kann nur durch spezi-
Das Reha-Team der Spörer Gesundheitsgruppe setzt sich als pädiVital-Mitglied
aktiv für die qualitativ hochwertige Versorgung unserer jungen Kunden ein.
Quelle:www.paedivital.de
oder Sanitätshaus.
F
reibeträge für den
Betreuungsund Erziehungs- oder
Ausbildungsbedarf
beläuft sich auf 1080,00
Euro(Alleinerziehend) 2160,00 Euro (bei
zusammenveranlagten Ehegatten), er wird
in dieser Höhe bei behinderten Kindern
ohne zeitliche Begrenzung gewährt.
F
amilienentlastende Dienste bzw.
familienunterstützende Dienste gibt es
in vielen Städten. Sie werden von Vereinen und Verbänden wie z.B. der Lebenshilfe, Diakonie und Caritas getragen und
bieten je nach Ausstattung stundenweise,
tageweise oder mehrtägige Betreuungsder Familien. Fragen Sie einfach nach.
H
aushaltshilfe: Gemäß §33a Abs.3ESTG,
können die Aufwendungen für eine
Haushalthilfe bis zum Betrag von
924,00 Euro jährlich als außergewöhnliche Belastung geltend gemacht werden,
wenn ein zum Haushalt gehörendes Kind
BESONDRS
I
ntegrationshelfer sind Personen, die
während eines Teils oder auch während
der gesamten Schulzeit (einschließlich
zite zu kompensieren und Hilfestellung zu
leisten. Meistens ist dies ein Zivildienstleistender oder eine junge Frau, die ein freiwilliges soziales Jahr ableistet. Im Einzelfall
Erzieherinnen oder Einzelpersonen sein.
K
fz-Steuer-Ermäßigung oder -befreiung. Schwerbehinderte Menschen mit dem Merkzeichen „G“
oder „GL“ können zwischen der Kfz-Steuerermäßigung von 50% und der „Freifahrt“ mit öffentlichen Verkehrsmitteln
wählen. Schwerbehinderte mit dem Kennzeichen „H“, „BI“ oder „aG“ können die
Kfz-Steuerbefreiung, sowie die „Freifahrt“
beanspruchen. Das Fahrzeug muss auf den
Namen des Kindes zugelassen werden. Dies
ist problemlos möglich, denn die Eltern
können weiterhin Versicherungsnehmer
sein. Allerdings darf das Fahrzeug dann
nur zu Fahrten mit oder für das behinderte
Kind genutzt werden (Therapiefahrten, EinUrlaubsfahrten mit dem Kind.
K
raftfahrzeugkosten für Schwerbehinderte mit ein Behinderungsgrad von mind. 70% und Kennzeichen „G“ oder mit einem Behindertengrad
von mindestens 80% ohne Kennzeichen
können Kraftfahrzeugkosten für Privatfahrten geltend machen. Als angemessen
gilt im Allgemeinen ein Aufwand für durch
die Behinderung veranlasste unvermeidbare Privatfahrten von 3000 km jährlich
(3000km x 0,30 Euro=900,00 Euro). Bei
Menschen mit den Kennzeichen „aG“ und
„H“ können Grundsätzlich alle Kraftfahrzeugkosten, also auch Erholungsfahrten,
Freizeit-und Besuchsfahrten, bis 15.000
km jährlich geltend gemacht werden.
(15.000 km x 0,30 Euro=4500,00 Euro).
L
änge der Bearbeitung eines Antrages. Wie lange darf die Bearbeitung
dauern? Oftmals müssen Eltern lange
auf die Entscheidung warten. Dabei regelt
der §14SGBIX genau, wie schnell nach Antragseingang ein Amt, bzw. Träger von Sozi-
alleistungen reagieren muss. Ab und an ist es
vielleicht notwendig, die Ämter und Träger
auf diesen Paragraphen hinzuweisen….
sorgungsamt oder auf seiner Gemeinde.
Dem Antrag ist ein aktuelles ärztliches
Attest beizulegen.
M
U
DK: Medizinischer Dienst der
Krankenkassen. Sobald ein An-
-stufe gestellt wurde, kommt der MDK zur
Überprüfung vor Ort ins Haus. Eltern sollten sich gut auf diesen Tag vorbereiten. Im
Internet kann man unter www.rehakids.de
die Vollversion herunterladen. (Es ist alles
gut verständlich erklärt und eine Musterbeispiel dabei). Ist das Gutachten erstellt
haben die Eltern das Recht dies einzusehen. Bitte vergleichen Sie das Gutachten
P
auschbetrag: Behinderten wird bei
der Einkommens- und Lohnsteuer ein
zusätzlicher Pauschbetrag wegen der
Behinderung eingeräumt. Dieser richtet sich
nach der Höhe des GdB und den jeweiligen Kennzeichen im Behindertenausweis.
Kinder mit Kennzeichen „H“ erhalten den
höchsten Pauschbertag von 3.700 Euro.
R
abatt beim Kauf von einem behindertengerechten Auto erhalten Sie in
Form von Prozenten oder Nachlässen
bei fast jedem Autohaus. Es muss nur der
Behindertenausweis vorgelegt werden.
S
chwerbehindertenausweis kann
schon ab Geburt (oder Rückwirkend)
beantragt werden, sofern eine Diagnose vorliegt. Dieser wird vom Versorgungsamt ausgestellt. Die wichtigsten Vorteile:
S
teuerbefreiung auf ein auf die
behinderte Person angemeldetes
Fahrzeug (dies kann auch ein Kind
sein), Freifahrten im öffentlichen Personenverkehr, Parkerleichterungen, Unentgeltliche Beförderung einer Begleitperson, Steuererleichterung im Bereich der
Lohn- und Einkommenssteuer. Die genannten Nachteilsausgleiche sind abhängig vom Grad der Behinderung und den
eingetragenen Merkzeichen. Das Formular zum Antrag kann man sich im Internet
herunter laden (http://www.zbfs.bayern.
de/schwbg/formulare-schwbg.html) bzw.
erhält man dies beim zuständigen Ver-
mbaumaßnahmen für Barrierefreies Wohnen. Informieren Sie
sich unter www.nullbarriere.de.
Leider würde der Platz für Erklärungen
hier nicht ausreichen.
U
nterstützende Kommunikation
als Ansatz zur Förderung der Kommunikation, für nicht und wenig
sprechende Kinder. Ein großes Repertoire
festgelegter Methoden, die alle zur Verfügung stehenden Äußerungs- und Mitteilungsmöglichkeiten des behinderten Kindes einbezieht.
V
DK: Was viele nicht wissen,
dieser Verein betreut nicht nur
kriegsversehrte, sondern auch Familien mit behinderten Kindern. Fragen
Sie nach. Viele Eltern haben sehr gute
Erfahrungen gemacht.
V
(§39 SGB
und wegen Erholung Krankheit
ge gehindert ist, besteht für 28 Tagen im
Kalenderjahr eine Anspruch darauf, dass
stundenweise erbracht werden, wenn
man z.B. mal einen Babysitter benötigt.
Hier sollte man jedoch immer im Voraus
W
indeln werden ab dem Vollendeten 3. Lebensjahr von der
Kasse gezahlt. Es ist ratsam
nachzufragen, wie die Kasse die Abrechnung vornehmen möchte. In manchen Fällen werde die Windeln über ein Sanitätshaus geliefert, in anderen Fällen besorgen
die Eltern die Windeln selbst und reichen
dann die Rechnung ein. Zusätzlich können
Einmalhandschuhe, Desinfektionsmittel,
Mundschutz und Wickelunterlagen als
erstattet werden. (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
31
Schule/Betreuung
SCHULE
fotogen by doris
Hilfreiche Adressen
Beratungsstellen
Erziehungs- und Familienberatung
Gabelsbergerstr. 46, 85057 Ingolstadt
Telefon 0841 - 99 35 440
Katholische Beratungsstelle für
Schwangerschaftsfragen
Schrannenstr. 1a, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 93 755 60
Fax 0841 - 93 755 70
[email protected]
www.skf-ingolstadt.de
Umfassende Hilfe und Beratung in allen
Fragen, die im Zusammenhang mit
Schwangerschaft, Sexualität, Geburt und
Elternschaft auftreten. Unterstützung in
existentiellen Notlagen und Krisensituationen. Hilfe in rechtlichen Fragen (z.B.
Mutterschutz, Elternzeit, Elterngeld) und
Landesstiftung). Beratung im Zusammenhang mit vorgeburtlichen Untersuchungen
(Pränataldiagnostik) und bei zu erwartender Behinderung des Kindes. Beratung
nach Fehlgeburt, bei unerfülltem Kinderwunsch, nach Schwangerschaftsabbruch.
Beratung und Begleitung für Eltern nach
Geburt des Kindes, bis zum vollendeten
3.Lebensjahr des Kindes.
Besondere Angebote
• Beratung für Alleinerziehende
• Vermittlung einer Familienhebamme
(Unterstützung bis zum 1.Geburtstag
des Kindes)
• Still- und Tragetuchberatung
• sexualpädagogische Angebote für
Mädchen, Jungen und Schulklassen
(z.B. Zyklusshow, Agenten auf dem Weg)
• Onlineberatung
Gruppenangebot
• Elternkurs: „Auf den Anfang kommt es
an“ - Vorbereitung auf die Veränderungen bei Geburt eines Kindes, für
werdende Eltern während der Schwangerschaft.
Elternkreis Ingolstadt
für Eltern drogengefährdeter und drogenabhängiger Kinder und Jugendlicher
Leiterin: Ursula Schönauer
Postfach 24 01 28, 85039 Ingolstadt
32
KINDER REGIONAL 6/2014
Telefon 0841- 9312476, Fax 0841- 44654
Mobil 0174 9913467 oder 0172 2424393
[email protected]
[email protected]
Täglich Einzelgespräche nach telefonischer
Vereinbarung und telefonische Beratung
möglich,Gruppentreffen von betroffenen
Eltern ganzjährig jeden Donnerstag ab
20 Uhr im Bürgerhaus.
Kreuzstr. 12, 85049 Ingolstadt,
Telefon 0841/9312476
Mobil 0174 99 13 467
Offene Hilfen Hollerhaus
Bei der Hollerstaude 17, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841-493130
[email protected]
Beratungszeiten:
Ingolstadt:
Nach (telefonischer) Vereinbarung
Neuburg (in den Räumen des VDK Neuburg,
Brüdergarten 5, Neuburg):
Nach (telefonischer) Vereinbarung
Die Offenen Hilfen bieten Menschen mit
Behinderung und deren Angehörigen
folgende Leistungen an:
• Individual- und Schulbegleitung
• Familienunterstützender Dienst
• Ferienbetreuung (Oster- und
Sommerferien)
• Informationsveranstaltungen
• Beratung zum Thema Behinderung
Die Beratung ist kostenlos und vertraulich!
Stammtisch in Ingolstadt und Neuburg
Anmeldungen und nähere Informationen
unter 0841 - 49313400
Unser Team kümmert sich kompetent um
die Belange von Menschen mit Behinderung. Wir beraten Sie gerne.
Besuchen Sie uns auf unserer Homepage
www.hollerhaus-in.de
Schuldnerberatung des Diakonischen
Werks Ingolstadt e.V.
Schrannenstraße 5, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 93330920
Fax 0841 - 93330925
[email protected]
www.Diakonisches-Werk-Ingolstadt.de
tuation, Sicherung der Lebensgrundlage, Erstellung eines Entschuldungsplans, Verhandlungen mit Banken und Gläubigern, Hilfe
bei der Bewältigung persönlicher Probleme,
Termine nach telefonischer Vereinbarung.
Pro familia - Deutsche Gesellschaft für
Familienplanung, Sexualpädagogik und
Sexualberatung e.V. Ingolstadt. Staatlich
anerkannte Schwangerenberatungsstelle
Holzmarkt 2, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 3792890
Fax 0841 - 37928910
[email protected]
www.profamilia.de
Telefonzeiten: Montag und Dienstag von
9 bis 16 Uhr, Mittw. und Donn. von 12 bis
18 Uhr, Freitag von 9 bis 16 Uhr.
Bezirks
Oberbayern
für Kinder mit
körperlich/motorischem Förderbedarf
(Johann-Nepomuk-von-Kurz-Schule IN)
Elbrachtstr. 20, 85049 Ingolstadt,
Telefon 0841 - 93850
Betreuung
Integrative Einrichtung
Mobile Familie e.V.
Moshammerstraße 1, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 9939829-0
Fax 0841 - 9939829-20
Service rund um das Thema Kinderbetreuung. Wir beraten Eltern, die eine Beratungslösung für ihr Kind oder überhaupt
Lösungen im Spannungsfeld Familie und
Beruf suchen, individuell und auch zeitlich
maßgeschneidert. Unsere Betreuungsangebote: Tagesmutter, Kinderfrauen, die
ins Haus kommen, Notmütterdienst (z.B.
bei Erkrankung der Mutter), Babysitter,
Au-Pair, Ferienbetreuung.
Integrationskindergarten Hollerstauden
Johann-Michael-Seiler-Straße 7,
85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 4913170
Fa 0841- 4913 200, [email protected]
www.pizh.de/integrationshort.php
Heilpädagogische Tagesstätte des
Vereins für Erziehungshilfe e.V.
Frau Wolbert, Friedrich-Ebert-Straße 64
85055 Ingolstadt
Telefon 0841 - 57116, Fax 0841 - 59925
[email protected]
Wir bieten individuelle Hilfestellung bei
der Bearbeitung von Verhaltens- und
Entwicklungsstörung. Wir begleiten
ganzheitlich den kindlichen Entwicklungsprozess und stärken die Eltern bei ihrer
Erziehungsaufgabe. Wir betreuen Schulkinder von 6- 12 Jahren: Mittagessen,
Hausaufgabenbetreuung, Fördermaßnahmen, Freizeitgestaltung, Therapeutische
Maßnahmen, Elternberatung.
Heilpädagogische Tagesstätte des
fotogen by doris
Integrationskindergarten St. Christoph
Vorwaltnerstraße 9, 85049 Ingolstadt
Telefon 0841 - 81173
[email protected]
Gehörlosen Verein Ingolstadt
und Umgebung mit Sportabteilung
Permoserstraße 82, 85057 Ingolstadt
Kontakt: Telefon 0841 - 8 85 09 26
Bildtelefon: 0841 - 8 851727
Fax 0841 - 8 85 21 09
[email protected], www.gvius.de
Beratungszeiten im Gehörlosen-,
Hörbehinderten-, TaubblindenZentrum der Region 10:
Dien. 08.00 - 12.00 Uhr, Mitt. 08.30 12.00 Uhr, Donn. 15.00 - 18.30 Uhr
Integrative Kinderkrippe im Heilpädagogischen Zentrum Haus Miteinander
Levelingstraße 7, 85057 Ingolstadt
Telefon 0841 - 937560, [email protected]
Kinderbetreuung
Mobile Familie e.V.
Moshammerstraße 1, 85049 Ingolstadt,
Telefon 0841 - 9939829-0
Fax 0841 - 9939829-20
Service rund um das Thema Kinderbetreuung. Wir beraten Eltern, die eine
Beratungslösung für ihr Kind oder
überhaupt Lösungen im Spannungsfeld
Familie und Beruf suchen, individuell und
auch zeitlich maßgeschneidert. Unsere Betreuungsangebote: Tagesmutter,
Kinderfrauen, die ins Haus kommen,
Notmütterdienst (z.B. bei Erkrankung der
Mutter), Kibeno (Kinderbetreuungsnotruf, bei Erkrankung des Kindes oder bei
Ausfall der regulären Kinderbetreuung)
Babysitter, Au-Pair, Ferienbetreuung.
Frühlingsstraße 15, 85055 Ingolstadt
Telefon 0841- 95507
Fax 0841- 9550888
[email protected]
www.vinzenz-online.de
Johann-Nepomuk-von-Kurz-Schule
Förderzentrum mit dem Förderschwerpunkt körperliche und motorische
Entwicklung Schule für Kinder und
Jugendliche mit Förderbedarf z.B.
in der Motorik, Koordination, Wahrnehmung, bei Entwicklungsverzögerung,
körperlichen bzw. chronischen Erkrankungen, schulvorbereitende Einrichtung
(für Kinder ab 3 Jahren) Einzugsbereich:
Schulen
Förderschulen
Privates Förderzentrum mit Förderschwerpunkt „Geistige Entwicklung“
im Caritas-Zentrum St. Vinzenz
Region 10, Elbrachtstraße 20,
85049 Ingolstadt,
Telefon 0841 - 93850, Fax 0841 - 9385 222
www.jnvk.de, [email protected]
Wie finde ich den richtigen
Kindergarten?
D
ie Auswahl an Kindergärten ist in
den meisten Städten groß. So ist es
nicht einfach, den richtigen Kinder-
sich die Frage stellen, was wünsche ich mir
für mein Kind?
Reicht mir die staatliche Einrichtung vor
Ort, oder suche ich einen Kindergarten
mit dem Schwerpunkt Waldorfpädagogik
oder einen, der nach Montessori lehrt?
Spielt der Glaube in der Familie eine wichtige Rolle, dann fällt die Wahl wohl sehr
schnell auf einen kirchlichen Kindergarten.
Egal wie die Wahl ausfällt. Hat man sich
für eine Einrichtung entschieden, können
Eltern an einem bestimmten Tag die Einrichtung ansehen, bekommen Sie einen
Einblick in die Gruppenräume und den
Außenanlagen. Gespräche mit der Leiterin
und den Erzieherinnen sind möglich.
Wichtige Fragen wären:
• Wie verläuft die Eingewöhnungszeit?
• Nach welchem pädagogischen Konzept
wird gearbeitet?
fotogen by doris
• Welches Angebot gibt es:
Turnen, Musik etc. ?
• Wie verlaufen die gemeinsamen Mahlzeiten: Müssen die Kinder ihren Teller
leer essen u.ä.?
• Wie handhaben die Erzieherinnen die
Sauberkeitserziehung?
• Gehen die Erzieherinnen mit den Kindern regelmäßig nach draußen?
• Wie verhalten sich die Erzieherinnen in
•
regelmäßig Elternabende statt? (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
33
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Schule/Betreuung
Gut ausgerüstet für
den ersten Schultag
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en Schulranzen bringt schon lange nicht mehr der Osterhase, denn die Kinder möchten selber entscheiden, sollen
Rennwagen, Pferde, Raumschiffe oder eine Prinzessin auf
der Schultasche zu sehen sein und Eltern ist es wichtig das die
Passform des Ranzen zum Kind passt. Daher lassen sie sich in einem Fachhandel über Gewicht, Größe und Material beraten.
Stifte, Farbkasten, Hefte und Schulbücher sind ein wichtiger Bestandteil für den ersten Schultag. Doch für welche Marke soll man
sich entscheiden. Lassen Sie sich fachlich beraten, kaufen Sie gerade die erste Ausstattung für Ihr Kind in einem Fachgeschäft,
denn gute Qualität muss nicht teuer sein. Nehmen Sie Ihr Kind mit
und lassen Sie es mitentscheiden.
Riesige Auswahl an Schulranzen und Zubehör.
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Für jedes Kind den optimalen Ranzen.
WICHTIG: Kind zur Anprobe mitbringen.
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Für einen
Fü
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sicheren Schulanfang:
Nicht jeder Bleistift ist für
Erstklässler geeignet. Achten
Sie hierbei auf die Härte des
Stiftes, denn ein Erstklässler,
der schreiben lernt, kann den
Druck auf die Mine oft noch
nicht richtig einschätzen. Billige Stifte brechen dann sehr
schnell und ihr Kind muss immer wieder zum Spitzer greifen. Aber auch bei diesem sollte man darauf achten, dass er
eine Auffangschale und einen
Deckel hat, um unnötigen
fotogen by doris
Schmutz in der Schultasche zu
vermeiden. Weiter geht es mit dem Malkasten. Vorteilhaft ist
es, wenn sich die Farben einzeln austauschen lassen. Auch bei
den Heften gibt es Unterschiede, überlegen Sie, ob Sie gebleichtes Biopapier dem weißen vorziehen. Dazu passend kann man
zwischen Plastikeinbänden und Papiereinbänden wählen. Plastik ist zwar haltbarer aber nicht unbedingt umweltfreundlicher.
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34
KINDER REGIONAL 6/2014
Das Lineal aus Holz ist meist eine gute Alternative, da es nicht so
leicht bricht. Haben Sie noch Fragen, wird Ihnen Ihr Fachhandel
mit Sicherheit weiterhelfen.
Aber gerade Ihr Kind wird
es Ihnen danken, wenn Sie
die Erstausstattung in bester Qualität kaufen, denn
es muss sich in der Schule
an so vieles neues gewöhnen, so dass man ihm mit
den passenden Materialien das Eingewöhnen
doch ein wenig erleichtern
kann. Komplett ausgestattet steht dem Schulanfang
nichts mehr im Wege und
der erste Schultag kann
kommen. (ZI)
fotogen by doris
SCHULE
Der richtige Arbeitsplatz
V
or dem ersten Schultag sollte man
einen ruhigen Platz zum Hausaufgaben machen und Lernen in der
Wohnung schaffen. Ist dieser gefunden,
geht es los zum Fachhändler.
Nehmen sie ihr Kind zum Kauf des ersten
Schreibtisches unbedingt mit. Es muss
Probesitzen und sollte auch mit entscheiden, denn es wird einige Stunden in der
Woche daran sitzen.
Die Platte eines Schreibtisches sollte mindestens eine Tiefe von 80 cm haben, damit später auch der PC mit Tastatur und
Maus darauf Platz hat. Am besten ist es,
wenn die Platte höhenverstellbar ist, die
Neigung sollten Sie dem Kind anpassen
können. Dazu eine rutschfeste Unterlage, dann steht dem konzentrierten Lernen nichts mehr im Weg. Der passende
Schreibtischstuhl ist ein weiterer wichtiger
Faktor. Er sollte höhenverstellbar sein, da-
mit er dem Kind angepasst werden kann.
Eine gute Polsterung ist wichtig. Ebenso
sollte die Rückenlehne mitwachsen und
in der Neigung verstellbar sein. Eine Lordosestütze für die Lendenwirbel wäre optimal. Achten Sie darauf, dass der Stuhl
mit fünf Rollen versehen ist, denn er darf
weder wegrollen noch beim raschen Aufstehen umkippen.
Bei einem Stuhl mit GS-Zeichen ist man immer auf der sicheren Seiten. Nun fehlt noch
ein angenehmes Licht, das eine Deckenlampe im Raum gleichmäßig verteilt. Zusätzlich
sollten Sie noch eine Schreibtischlampe zur
Verfügung stellen. Schlussendlich sollte
man zu Hause immer dafür sorgen, dass der
Arbeitsplatz frei von störenden Gegenständen gehalten wird, die die Konzentration
stören würden. MP3-Player und Gameboy
legt man am besten in ein Regal im Zimmer,
den Schreibtisch nicht vors Fenster zu stellen, ist meist sinnvoll.
fotogen by doris
Euronormen für die Tischhöhe
Körper-
Tisch-
Höhe der
110-135 cm
125-155 cm
140-170 cm
160-190 cm
54cm
61 cm
68 cm
75 cm
27,0-40,0 cm
31,5-47,0 cm
37,0-51,5 cm
43,5-55,0 cm
Die Sitzhöhe des Schreibtischstuhls passt,
wenn beide Füße auf dem Boden reichen
und der Oberschenkel im 90-Grad-Winkel
zum Unterschenkel steht. Die Tischhöhe
stimmt, wenn die Ellenbogenspitze auf
Tischhöhe liegt und der Unterarm einen
90-Grad-Winkel zum Oberarm bildet. (ZI)
Schule ist nicht alles!
W
as läuft falsch, wenn Drittklässler schon Nachhilfe bekommen.
Wenn man nicht zum spielen
darf, weil man eine Arbeit vergeigt hat.
nur weil Montag eine Mathematikarbeit
geschrieben wird. Viel zu viel Schule. Müssen unsere Kinder immer zu den Besten
gehören? Starren wir Eltern nicht zu sehr
auf unsere ängstlichen Kinder, ob sie gut
genug sind für unsere globale Wirtschaft.
Jede Menge Familienfrieden der kaputt
geht, weil man nur noch über Probeaufsätzen oder Rechenaufgaben sitzt, Papa sich
über die Noten aufregt und Mama an der
Heftführung mäkelt. Die meisten Eltern fühlen sich in diese Rolle nicht sonderlich wohl.
Sie möchten, dass Ihre Kinder die wenige
Freizeit mit Spaß und Spiel verbringen. Doch
können wir das noch unbeschwert? Ja wir
können es, wenn wir uns daran erinnern,
wie schön es sein kann, einen FaulenzerSonntag im Schlafanzug ohne Vokabeln
und Pauken, aber mit Kuscheln, Toben und
Spielen als Familie zu erleben. Wir sahen
doch unserm einjährigen Kind, dass das Laufen lernte auch gelassen zu und wünschten
wird. Einen Weg, der für das Kind passen
wird. Nun ist unser Sprössling zu einem jungen Menschen herangewachsen, haben wir
da unseren Wunsch vergessen, der Wunsch
ein glückliches Kind zu haben? Das selbstbewusst und selbständig wird. Sie werden
aus einem kleinen Träumer keinen großen
Denker machen. Und wenn Ihre Tochter lieber malt als rechnet, wird sie halt mal Kunst
studieren oder Illustratorin und keine Mathematikerin mit Festanstellung.
Eltern die beim Notenalarm gelassen bleiben, tun mehr für ihr Kind als der beste
Nachhilfelehrer. Sie zeigen ihm was Liebe,
Loyalität und Lebensfreude ist. Bei uns
gibt es am Zeugnistag immer ein Lieblingsessen, entweder als Belohnung oder
als Trost. Denn wenn die Noten ok sind,
sind ja sowieso alle zufrieden. Sind sie das
einmal nicht, sollte man gemeinsam über-
fotogen by doris
legen, an was es im letzten Schuljahr gelegen hat und zusammen, aber mit Ruhe,
das Gymnasium sein? Nein, man kann
auch auf Umwegen zum Abitur kommen.
Meine Tochter hat es auf diese Art und
Weise geschafft. Erst eine Ausbildung und
dann noch einmal die Schulbank. Heute
studiert sie. All das haben wir relativ stressfrei und mit Vernunft geschafft. Aber vor
allem haben wir Eltern ihr nicht die Kindheit genommen, in der sie spielen durfte,
dreckig und müde nach Hause kam. Zeigen Sie Nerven und Geduld und Ihr Kind
wird von ganz allein seinen Weg gehen.
Das Ziel sollte doch immer sein: lieber ein
glückliches Kind, als ein Einserschüler, der
gequält durchs Leben läuft. (ZI)
KINDER REGIONAL 6/2014
35
Einkaufen
Baby- und Kinderfotos vom Profi
EINKAUFEN
Naturfasern für zarte Babyhaut
H
H
Sie werden mit Kindern immer eine angenehme und lockere At-
momentane Symptome eindämmen. Aber sollte man nicht nach
Alternativen suchen, die langfristig Linderung bringen. Ist der Hautausschlag mal eingedämmt oder ganz verschwunden, ist es wichtig
diesen Gesundheitszustand zu halten.
aben Sie Kinder, von denen Sie gerne einige richtige gute
Portrait-Bilder haben möchten, zum Beispiel fürs Familienalbum, für die Ausstellung im Wohnzimmer-Regal in
einem schönen Bilderrahmen, oder einfach als Geschenk für Oma
und Opa? Gehen sie mit den Kleinen zum professionellen Fotografen. Denn wirkliche Qualität erhalten sie nur dort.
autreaktionen treten bei Babys oft schon in den ersten LeBabys, das den Juckreitz nicht erträgt, bringt so manche
fotogen by doris
te Voraussetzung für Fotoaufnahmen mit Freude bei strahlendem
Leider ist Babykleidung immer wieder aus Synthetikmaterial, dass das Schwitzen fördert
und die Haut nicht atmen lässt. Kleidung
aus Naturfasern, die im Fachhandel
ein schönes Tuch als Accessoires, dazu das eigene Boby Car, die
Lieblingspuppe oder das Kuscheltier und schon steht dem Foto
nichts mehr im Wege. Auch das umkleiden der Kinder für eine
zweite oder gar drittes Motiv ist in den meisten Fällen möglich.
einsehen und dann ihre Lieblingsmotive wählen.
Der Fotograf bearbeitet auch gerne nach Ihren Wünschen die
Aufnahmen nach. Den passenden Bilderrahmen können sie vor
Ort gleich beim abholen der Fotos passend dazu aussuchen. So ist
das perfekte Geschenk, oder die Fotos für zu Hause eine gelungene Erinnerung.(ZI)
Second-Hand
V
Der Stoffwechsel des Babys muss funktionieren, die Haut ist das
Die Kleidung ist vielleicht nicht mehr „Festtagstauglich“, ist aber
bequem und hat sich bereits bewährt was die Belastbarkeit betrifft. Des Weiteren wird es eine Mutter nicht gerade stören,
wenn eine Leggings aus zweiter Hand ist. Und die Jeans des
Sohnes schon leichte waschspuren auf weißt. Denn Secondhandkleidung ist immer noch Alltagstauglich.In vielen Gemeinden der
Region und auch in fast allen Nachbarorten werden zweimal im
Jahr Kinderbasare organisiert. Dort kann teilweise sogar Markenkleidung kostengünstig erworben werden. Auch Second-HandLäden bieten eine große Auswahl an Kinderkleidung. Was den
Alltag betrifft – und ganz besonders die freie Spielzeit am Nachmittag – sollte nicht dazu missbraucht werden, neue Kindermodels heran zu ziehen. Ständige Verbote hemmen die Kreativität
und Spontanität der Kinder.
Ganz besonders Allergiker, die der Juckreiz oft plagt, sollen sich
frei fühlen. Es spricht nichts dagegen, für festliche Anlässe ein
neues Teil zu erwerben. Jedoch muss jedes neue Kleidungsstück
sowie Bettwäsche, ganz egal ob aus dem Second-Hand-Laden,
vom Basar oder Neuware aus dem Geschäft, auf der höchst zulässigen Temperatur vor dem ersten Gebrauch gewaschen werden. (ZI)
36
KINDER REGIONAL 6/2014
Mischfasern müssen, um die guten Eigenschaften der verschiedenen Fasern zuu vereinen, für ein komfortables Trageerlebnis
genau auf einander abgestimmt sein. Merinoschurwolle/
Seide-Mischung unterstützt z.B. das gesunde Hautklima. Die Wolle spendet angenehme Wärme.
Seide sorgt für hautfreundliche Weichheit.
Dies ist z.B. sehr gut für Neurodermitiskinder geeignet.
Die Mischung von Baumwolle und
Seide ist robuster und wärmer als
als Seidenwäsche und daher zum
Spielen für Kinder empfehlenswerter. Kaufen Sie weniger und dafür
bessere Qualität! Zur Freude und für
die Gesundheit Ihres Kindes und um
unsere Umwelt zu schonen. (ZI)
fotogen by doris
Natürlich bewegen, natürlich groß werden
ratur sollte sich gut selber regulieren können und für Feuchtigkeitsausgleich sorgen. Dies erreicht man, wenn Naturfasern
die Haut bedecken. Gerade für Allergiker ist die Biobaumwolle
durch ihre glatte Faserstruktur sehr gut verträglich. Sie sorgt für
ein Wohlgefühl auf der Haut. Schurwolle/Seidemischungen geben dem Kind eine wollige Hülle und helfen dem Organismus
die Körperwärme zu halten.
Was noch zu beachten wäre:
Achten Sie darauf, dass die Baumwollkleidungsstücke, die Sie
kaufen, aus kontrolliertem biologischem Anbau kommen ohne
jeglichen Einsatz von synthetischen Düngemitteln und Pestiziden.
Bei einer Weiterverarbeitung sollte konsequent auf chemische
Ausrüstung verzichtet worden sein.
Das Garn für die Naturtextilien
sollte entweder ungefärbt
oder mit schwermetallfreien Reativfarben gefärbt
sein, die frei von organischen Halogenen ist.
Kaufen Sie Produkte
aus Schurwolle, sollten
diese ebenfalls aus kont-
Der FamilienLaden
Kleidung, Beratung & Extras für Mutter, Baby & Kind
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Auch wenn sich „Bio-Baumwolle“ auf dem Markt breit macht vielfach gereinigte Kleidungsstücke sind trotzdem weniger belastet und angenehmer auf der Haut.
rolliert biologischer Tierhaltung stammen. Denn Wolle heißt nicht
automatisch auch Natur. Die guten Trageeigenschaften von Wolle
können nur dann erhalten bleiben, wenn sie in schonender Weise
ohne chemische Ausrüstung weiterverarbeitet wurde.
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Alle Schadstoffe sind bereits ausgewaschen. Keine Farbrückstände oder andere Chemikalien sowie Staub- und Schmutzpartikel von der Verpackung belasten die Haut. Besonders al-
te schon in vielen modischen Varianten. Fachverkäufer beraten Sie
gerne und verschaffen Ihrem
Baby ein Wohlfühlprogramm für
den kleinen Körper ohne Jucken
und Kratzen. Die feine Babyhaut
kann atmen und Schwitzen ist
kein Thema mehr. Entdecken Sie
die Vielfalt an Naturfasern und lassen Sie sich inspirieren von den Farben,
den kindgerechten Schnitten und vor allem von
der Bio-Qualität. Sie werden Augen machen was es alles gibt.
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KINDER REGIONAL 6/2014
37
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Telefon 09571 - 7584662
er PC ist aus der Welt unsere Kinder
nicht mehr wegzudenken. Meist ist
es ab einen bestimmten Alten so:
Jacke aus, Schultasche in die Ecke und ran
an den PC, schauen was gerade die Freunde machen. So beginnt bei vielen Kindern
und Jugendlichen die tägliche Freizeit. Beim
dritten Mal nach dem Essen rufen erscheinen Kinder dann total genervt am Tisch.
Spätestens jetzt sind beide Seiten total genervt. Während sich der Elternteil Gedanken über die Sicherheit seines Kindes am
PC macht, denkt der Nachwuchs:“ Immer
müssen sie mir alles verbieten!“ Sogar Elsich: „Wo gibt es pädagogisch gute Inhalte
und geeignete Seiten? Wie lange darf mein
Kind je nach Alter vor dem PC sitzen? Wie
kann ich meine Erziehungsvorstellungen
umsetzen, ohne laufend mit meinem Kind
zu diskutieren und es zu kontrollieren?“
folgender Seite: www.schauhin.info
@
Wir haben für Sie sichere Seiten im Internet zum Spielen, Chatten und Informieren getestet.
Rossipotti
Das Online-Literaturmagazin für
Kinder zwischen
6 und 12 Jahren.
www.rissipotti.de
Kidsville) lädt Groß und
Klein zum gemeinsamen Spielen, Lernen
und Mitmachen ein. Gestaltung und Navigation sind kindgerecht.
www.kidsville.de
Jolinchen
Im Kinderclub der AOK erfahren Kinder
auf unterhaltsame Weise allerhand Wissenswertes zum Thema Gesundheit und
Ernährung.
www.jolinchen.de
Klickerkids
Klickerkids ist ein Projekt für Kinder
zwischen neun und 14 Jahren, die Lust
haben, selbst Internetseiten zu gestalten.
www.klickerkids.de
Geolino
Der Online-Auftritt des gleichnamigen
Kindermagazins richtet sich an Kinder zwischen 8 und 14 Jahren. Neben Rubriken
wie Natur, Mensch, Technik und Kreativ
gibt es auch einen Community-Bereich mit
mehreren Foren.
man natürlich die berühmten Lach- und
Sachgeschichten, von denen man viele
auch direkt im Video anschauen kann,
außerdem viel Schönes zum Ausprobieren
und Mitmachen.
www.wdrmaus.de
Chat bei den Cyberzwergen
Die Cyberzwerge bieten einen der sichersten
Kinderchats im deutschen Sprachraum an,
der von Jugendschutz.net zum dritten Mal
in Folge mit „kein Risiko“ eingestuft wurde.
www.cyberzwerge.de/chat (ZI)
Hellabrunn, Zoo
Tierpark Hellabrunn
München, Tel. 089 - 625080
Filmstadt,
Bavaria Filmstadt
82031 Geiselgasteig/München, Telefon 089 - 62 5080
Cosmos Bowling/
center, Bowling,
Ingolstadt
Telefon 0841 - 83670
Olching,
Vogelpark Olching
Zoo, 82140 Olching,
Telefon
0160 - 98024150
Sealife München,
Aquarium
80809 München
Telefon
01805-6669 0101
Iberl Zwergerl
Bühne, Theater,
Die Seite mit der Maus
kinder neben Spielen, Tipps zu Büchern
und Filmen auch Hinweise zum sicheren
Surfen im Internet.
www.lucylehmann.de
fotogen by doris
Deutsches Museum,
Museum
80538 München,
Telefon 089 - 21791
81479 München,
Telefon 089 - 794214
Kiddicar, Freizeitpark,
Kiddicar
82256 Fürstenfeldbruck, Telefon
08141-42238
fotogen by doris
Ist Lesen noch cool?
E
s gab Zeiten, da lebten Jungen noch von Karl May´s Welten und Huckleberry Finn. Träumten von Indianern und von
Abenteuern die selber gerne erleben würden. Lesen ermöglichte es in Fantasien einzutauchen, die dann beim Spielen versucht
wurden umzusetzen. Das Leseverhalten von Jungen und Mädchen
war schon immer verschieden. Sie mögen zwar damals schon weniger freudig darüber geredet haben, als gleichaltrige Mädchen,
denn die Leidenschaft galt dem Fußball, doch wenn es draußen
regnete und im ORF nur der Seniorenclub lief, dann griff auch so
mancher Sportlertyp zum Buch, um eine gewisse Zeit in einer anderen Welt zu leben. Doch die Zeit hat sich gewandelt. Weg vom
Buch hin zum PC oder zappen in den heute über 100 verschiedenen Fernsehprogrammen. Die Auswahl an Spielen für PC, Nintendo
und Playstation ist riesengroß. Kinder können der inneren Stimme
folgen, und die sagt ihnen, dass Lesen gar nicht cool ist. Die PisaStudie und andere Lesetests bestätigen nur das, was Eltern täglich
erleben. Mädchen greifen allgemein lieber zu einem Buch. Ist es die
Sehnsucht nach Träumen und Fantasien von Freiheit und loslassen,
oder die Suche nach Stoff für Tratsch mit Freundinnen? Der gleichaltrige Bursche behauptet zwar, dass er Sachbücher mag, aber die
blättert er meist nur durch, sieht die Bilder an oder holt sich sein
Wissen via Mattscheibe von Welt der Wunder oder Galileo. Immer
wieder keimt jedoch die Hoffnung auf, dass Kinder doch noch das
Lesen entdecken. Ist nicht das Internet voller Buchstaben? - nur, bis
das Web 2.0 Videos und Onlinespielen zum Durchbruch verhalf.
Dann kam Harry Potter. Doch auch R. J. Rowling´s Zauberlehrling
wurde eher von Mädchen verschlungen, die in der Zauberwelt
Freizeitbad, Ingolstadt, Tel. 0841 - 379110
Bergtierpark Blindham, Wildpark,
85653 Aying, Telefon 08063 - 20 76 38
Bayern Park, Freizeitpark, Reisbach
Telefon 08734 - 929890
LEGOLAND Deutschland, Freizeitpark,
89312 Günzburg, Telefon 0180-570075701
Nicolaus-Copernicus-Planetarium
Nürnberg, Telefon 0911 - 9296553
Fränkisches Wunderland, Freizeitpark,
91287 Plech, Telefon 09244 - 9890
Donautherme
Wonnemar
fotogen by doris
versanken. Und dank der Potter-Filme kann man sich das Lesen
jetzt wieder sparen und muss sich nicht durch hunderte von Seiten quälen, was den Jungen die Tür zum Zaubern öffnete ohne
sich einem Buch widmen zu müssen. Der Möchtegern-Bücherwurm
steckt in einem Teufelskreis: Weil Mädchen eher lesen, wird für sie
mehr geschrieben. Und viele moderne Bubenromane, die Abenteuer und Spannung versprechen, sind meist zu langweilig. Aber das
galt auch für Karl May, der bei einem heutigen Teenager Gähnen
oder Gelächter hervorruft. Zur Beruhigung der frustrierten Eltern:
Nicht alle Kinder mit Papierallergie werden asozial oder arbeitslos.
Irgendwann schließen auch sie ihre Ausbildung ab und werden
dann vielleicht später lesende Erwachsene. (ZI)
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KINDER REGIONAL 6/2014
Die Internauten
Die Internauten sind Teil der Initiative
„Deutschland sicher im Netz“. Die Internauten Rio, Nina und Ben klären die Kinder
auf, zeigen ihnen, wie man sicher und
kompetent mit dem Internet umgeht.
ww.internauten.de.
Lucy Lehmann
Kidnetting
„Kidnetting“ ist ein
medienpädagogisches
Projekt der Stadt Ingolstadt.
Die Seite bietet Kindern
viele Chancen, die Homepage aktiv mitzugestalten.
www.kidnetting.de
38
Lingoland
Auf der europäischen Kinderplattform „Lingoland“ erproben Kinder zwischen 6 und
12 Jahren erste Fremdsprachenkenntnisse.
www.linoland.net
Pferd & Pony
Bei der Seite handelt es sich im Prinzip
um einen Online-Shop, in dem man die
Spiele des Herstellers ordern kann. Pferdeverrückte Mädchen machen darüber
hinaus bei Online-Spielen mit oder lesen
im Bereich „Wissen“ allerhand über ihre
Lieblingstiere.
www.pferdundpony-spiele.de
Notenmax
Die virtuelle Musikschule
ist ein kostenloses
Angebot zur musikalischen
Früherziehung für Kinder
von 4 bis 11 Jahren.
www.noenmax.de
Kidsville
Die Kinderstadt (engl.
www.geolino.de
HanisauLand
Im Land der Hasen, Nilpferde und Wildschweine werden Grundfragen des demokratischen Miteinanders verhandelt, kindgerecht und auf lustige und lockere Art.
www.hanisauland.de
KINDER REGIONAL 6/2014
39
Freizeit
FREIZEIT
fotogen by doris
Geburtstagspiele für drinnen und draußen
Flugreise mit Baby
B
ereiten Sie sich gut auf den Flug vor,
dann kommen Sie und die Mitreisenden entspannt am Ziel an. Bei der
Vorbereitung beachten Sie, dass Kinder
unter 2 Jahren keinen Anspruch auf einen
eigenen Sitzplatz haben. Sie können dennoch einen Sitzplatz buchen (und zahlen)
und mit einem Kinderautositz benutzen.
Aber nicht jeder Sitz ist bei jeder Fluggesellschaft zugelassen, informieren Sie sich
vorher. Viele Fluggesellschaften bieten für
Babys ein Babybett zum Einhängen an.
Dieses kann aber nur auf bestimmten Plätzen verwendet werden. Sorgen Sie schon
bei der Buchung dafür, dass Sie einen solchen Platz bekommen. Die meisten Fluggesellschaften bieten für Kinder spezielle
Kinder-Menüs an. Diese müssen ca. 2 Tage
gys, Reisebetten, usw. am besten in große,
feste Müllsäcke einpacken und mit Kabelbindern schließen, damit sie die unsanfte Behandlung auf Gepäckbändern und
im Bauch des Flugzeugs gut überstehen.
Denken Sie auch an die Verpackung für den
Vorabend Check-In gibt, das erspart Stress
nicht mehr erlaubt ist, Flüssigkeiten mit an
Bord zu nehmen. Nehmen Sie daher keine
angemischte Milch mit ins Flugzeug, sondern fragen Sie an Bord nach Wasser zum
Anrühren. Sie können Buggys und Kinder-
wagen bis zum Gate mitnehmen, oder als
Gepäck aufgeben, auf jeden Fall muss er
beim Check-In Schalter einen „Label“ (Aufkleber) bekommen. Wenn Sie ihn aufgeben,
muss er beim Sperrgepäckschalter abgegeben werden. Vor dem Einsteigen unbedingt
mit den Kindern zur Toilette gehen, denn
wenn die Anschnallzeichen leuchten, geht
es nicht zur Toilette - manchmal 30 min und
länger. Auch das Wickeln geht am Boden
leichter als in der Luft. Urlaub sollte anfangen, wenn die Haustür ins Schloss fällt, daher
sorgt eine gute Vorbereitung für stressfreies
Reisen. (ZI)
D
-
cher, Babykost zum Frühstück, Babywippen,
Hochstühlen alles, was ihr geliebtes Baby
benötigt. Und vor allem ist es möglich für einigen Stunden ein Paar zu sein, in speziellen
Babyhotels wird teilweise ein Babysitterservice bis zu 8 Stunden von ausgebildeten Erzieherinnen angeboten. Babyphone, um gemütlich z.B. ein romantisches Abendessen im
Haus zu genießen, stehen Ihnen immer zur
Verfügung. Oft gibt es auch einen 24 Stunden Bereitschaftdienst eines Arztes, sollte Ihr
Baby doch einmal krank werden. Mit diesen
Voraussetzungen können Sie also getrost in
den Urlaub fahren. Wir haben Ihnen interessante Seiten aus dem Internet gesucht, die
den oben genannten Kriterien entsprechen.
Ein Hut, ein Stock, ein Regenschirm (5-10 Jahre)
Alle haken sich unter, singen und versuchen, sich im Takt in Bewegung zu halten.
Der berühmte Vers geht so: „Und 1* und
2* und 3* und 4* und 5* und 6* und 7*
und 8*, ein Hut*, ein Stock*, ein Re* - gen
- schirm*, und vorwärts, rückwärts, seitwärts, ran…“
fotogen by doris
Alles anders machen (5-8 Jahre)
Ein Kind ist der „Vorturner“, die anderen
müssen kräftig aufpassen. Weil sie nämlich
nichts nachmachen dürfen, sondern genau
das Gegenteil tun müssen. Also: Reißt der
„Vorturner“ die Arme hoch, müssen die
anderen ihre Arme zum Boden strecken,
lacht er, müssen die anderen schluchzen.
Wer etwas falsch macht, scheidet aus.
Baby- und Familienhotels
er erste Urlaub zu dritt steht an. Wohin ist da die Frage? Unsicherheit
macht sich breit. Ist das Kind nicht
doch noch zu klein? Auch mit einem Säugling können Sie getrost in den Urlaub fahren.
Nicht gerade zu den heißesten Sommermonaten in den Süden, denn dann wird auch
der Urlaub für Sie als Eltern nicht allzu entspannend sein oder Sie müssen einige Stunden am Tag im Hotelzimmer verbringen. So
soll es nicht sein. Wie wäre es denn mal mit
einigen Stunden Freizeit, weg vom Elternstress. Wie soll das gehen, werden Sie sich
nun fragen. Babyhotel heißt die Alternative.
Blick in den Spiegel (4-8 Jahre)
Mit zwei Kreidestrichen wird ein geschlän-
Krabbelmonster (3-6 Jahre)
Krabbeln ist ein lustiges Spiel für kleine
Kinder. Alle Mitkrabbler gehen bei diesem
Spiel in einer Reihe in Krabbelstellung und
umfassen jeweils die Knöchel des Vordermanns. Nun macht sich das Krabbelmonster vorsichtig auf den Weg durch die ganze
Wohnung: Sein „Kopf“ gibt die Richtung
vor - und alle müssen hinterher!
schlüpfen in einen alten Bettbezug und
legen sich am Start einer Rennstrecke so
auf den Boden, dass sie seitlich zum vorgeschriebenen Ziel rollen können. Sobald
die Bezüge zugeknöpft sind, erfolgt das
Startsignal.
Sobald sich die „Säcke“ in Bewegung setzen, kommt es garantiert auch zu lautem
Gekicher aus den Laken. Sieger ist der
Lachsack, der zuerst das Ziel erreicht. Er
erhält einen Preis.
Zauberpacket (4-10 Jahre)
Während dem Kindergeburtstag klingelt
es plötzlich. Wer kann das sein? Ein riesiges Paket steht vor der Tür, an dem ein
Brief und ein Würfel befestigt sind. Im Brief
steht die genaue Anleitung, wie das Zauberpaket zu öffnen ist: Alle Kinder würfeln,
und wer eine Sechs hat, darf eine Lage Papier entfernen. Wer die letzte Schicht entfernt, stößt auf den Schatz (Süßigkeiten,
kleine Spielsachen) und darf ihn verteilen.
Je mehr Papier und bunte Schleifen dabei
den Weg zum Ziel aufhalten, umso spannender wird es!
Schneeballpusten
fotogen by doris
www.familotel.com
www.kinderhotels.com
www.kinderhotels.com
www.familienurlaub.at
www.sonnenpark.de
www.hotel-krug.de
www.babyurlaub.at (ZI)
Jeder Sportler bekommt einen Strohhalm
und einen Wattebausch (als Schneeballersatz). An der Startlinie geht immer einer
auf alle viere, steckt den Strohhalm in den
Mund und legt den Wattebausch vor sich.
Nach dem Startsignal bewegt der Sportler
den Wattebausch durch den Parcours, indem er durch den Strohhalm pustet. An
der Ziellinie die Zeit stoppen. Der schnellste
„Puster“ gewinnt. (ZI)
Dosenklapper Spiel (4-9Jahre)
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Man nehme eine leere, undurchsichtige
Dose (Metall oder Plastik) und lege einen
beliebigen, alltäglichen Gegenstand hinein, z.B. Nagel, Knopf, Münze, Würfel,
Dosenpyramide (4-14 Jahre)
Die leeren Dosen werden zu einer Pyramide
aufgebaut. Dabei erinnert der Spielablauf
an Spiele mit Kegeln. Wenn die Pyramide
steht, versuchen die Spieler nun, mit der
Wasserpistole die Pyramide zum Einsturz
zu bringen.
KINDER REGIONAL 6/2014
Das allererste „Und“ gibt den Auftakt, um
den rechten Fuß vorzuschwindeln, ebenso
gilt das bei jeder Stelle mit dem Sternchen
(*). Bei „vorwärts, rückwärts, seitwärts,
ran“ wird von allen Mitspieler entsprechend mit dem rechten Fuß in der Luft getippt. Gar nicht so einfach dieses Outdoorspiel, nicht nur für Kinder…
ein Kindergeburtstagsgast diesen Weg
rückwärtsgehen - orientieren darf es sich
dabei nur mit einem Spiegel in der Hand.
Am lustigsten ist es, wenn zwei Spieler
gegeneinander antreten. Dann kommt es
zu einem richtigen Wettlauf.
Büroklammer, Korken, Kastanie… Nun
wird reihum geklappert und geschätzt:
Was ist drin? Der Gewinner bekommt die
Dose und wählt den nächsten Gegenstand.
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fotogen by doris
fotogen by doris
Lauft ihr Schildkröten(4-9Jahre)
So ähnlich wie ein Wettrennen geht
dieses Spiel. Je einen Wäschekorb bekommen zwei Kinder als Panzer auf den
Rücken gelegt. Nun müssen die „Schildkröten“ auf allen vieren eine Slalomstrecke um die Wette rennen - ohne den
Panzer zu verlieren.
Lachsack Wettrollen (7-10Jahre
Lustiger Tobe-Wettkampf für draußen:
Jeweils zwei Kindergeburtstagsgäste
fotogen by doris
KINDER REGIONAL 6/2014
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Freizeit
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Ausgabe
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Freizeit von 0-2 Jahre
Impressum
Freizeit von 0-2 Jahre
Freizeit für Kinder, egal wie alt, ist wichtig. Der Kontakt zu anderen Kinder fördert die Gemeinsamkeit und das Erlenen
von Sozialverhalten. Doch überfordern
Sie Ihr Kind nicht. Wichtig ist, dass was
Sie besuchen auch Ihnen als Mutter entspricht und nicht nur Fördermöglichkeit
fürs Kind ist, denn dann bleibt der Spaß
auf der Strecke und steht im Hintergrund.
Herausgeberin
Kundenkontakter Iris Zontar
Verlag & Marketing Akquise
Julius-Leber-Straße 30 • 85051 Ingolstadt
Tel. 0841 - 9518735 Fax 0841 - 9518736
[email protected]
www.kundenkontakter.de
V.i.S.d.P. Iris Zontar
fotogen by doris
Redaktion/Text
Hier einige Möglichkeiten
für die ganz Kleinen.
lichen Ansatz in der seelischen, körperlichen und geistigen Entwicklung des
Kindes, diesen zu Fördern und zu Unterstützen. Die Eltern lernen die Signale des
Kindes zu verstehen.
Massagekurse
Neugeborene und ganz kleine Babys lieben die Berührung durch die Hände der
Mutter. Sie fühlen die Liebe in Form von
Massagegriffen. Die Mutter erlernt, angeleitet meist durch eine Hebamme verschiedene Massagetechniken und kann
sie als Entwicklungshelfer an das Baby
weitergeben. Aber Achtung, nicht alle
Kleinen entspannen auf Anhieb. Aber
bleiben Sie dran, auch Ihr Baby wird ge-
Babyschwimmen
Möchten Sie die Bewegungsfähigkeit Ihres Baby stimulieren, gehen Sie zum Babyschwimmen, ganz nebenbei fördert es
auch noch die geistige Aufnahmefähigkeit. Doch verweigert Ihr Baby das Wasser
fotogen by doris
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KINDER REGIONAL 6/2014
und bekommt Panik, sollte man sich für
eine andere Freizeitmöglichkeit entscheiden und ab zwei Jahren langsam erneut
anfangen, das Kind ans Wasser zu gewöhnen.
Iris Zontar, Leitung Redaktion
Redakteure
Mutterglück: Bettina Heinrich,
Tills Reise zu den Sternen: Thomas Kutschera
Redaktion
Eltern-Kind-Gruppe
Hierfür muss das Kind mindestens 1 Jahr
alt sein. Von Honorarkräften werden hier
gemeinsam Lieder gesungen, getanzt
oder man spielt zusammen und bekommt
neue Anregungen geboten.
Spielgruppen
Meistens bringen hier Eltern ihre Stärken
zum Vorschein. Spielen mit den Kindern,
backen Kuchen oder lesen ein Buch vor.
Singen gemeinsam mit den Kleinen, machen Fingerspiele oder ähnliches. Aus
dem Mix verschiedener Menschen entsteht oft eine tolle Gruppe, die sich gegenseitig hilft.
Musikgarten
Es ist schon lange nicht mehr neu, dass
Musik als Element zur Gehirnentwicklung
verwendet wird. In diesen Kursen, die oft
von ausgebildeten Musik-oder Tanzpädagogen angeboten werden, tanzt man zu
gesungenen Liedern mit leichten Rasselübungen, die man kombinieren kann. Oft
verwendet man dazu noch feine Tücher
um den Tastsinn anzuregen.
Kleinkinderturnen
Oft wird dies von örtlichen Turnvereinen angeboten. Zu sehr
günstigen Jahresbeiträgen. Die
Turnhalle wird mit Matratzenhügeln, Kletterelementen und Rutschen ausgestattet. Freies Turnen
und Klettern ist für die Charakterbildung sehr wichtig. (ZI)
Iris Zontar • Franziska Zontar, Büro IN
Grafik • Satz
GRAPHIC Petra Haunschild
Am Pulverl 75 • 85051 Ingolstadt
Telefon 0841 - 8855144
[email protected]
www.graphic-ph.de
Fotos
fotogen by doris
Haunwöhrer Straße 29 • 85051 Ingolstadt
Telefon 0841 97074070
[email protected]
www.fotogen-by-doris.de
Auflage 15000 Stück • Erscheinung jährlich
Redaktionshinweise:
Gekennzeichnete Beiträge mit Verfassernamen geben nicht
immer die Meinung der Redaktion wieder. Die Redaktion
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Editorial wird von den Autoren in Eigenverantwortung verfasst
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der Redaktion. Produktinformationen werden nach bestem
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auszugsweise, sind nur mit vorheriger Genehmigung der Redaktion zulässig. Für unverlangt eingesandte Fotos, Texte und
Illustrationen wird keine Gewähr übernommen.
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