Page 1 Karenzvertretung ab September 2010 durch Hebamme Lisa
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Karenzvertretung ab September 2010 durch Hebamme Lisa Steiner vom Kinderwunsch bis zum Ende des 1. Lebensjahres Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt bei den jeweiligen KursleiterInnen telefonisch oder per Email. Der Kursbeitrag ist beim ersten Termin zu entrichten. Die Kurse finden, falls nicht anders angegeben, alle im Mütterstudio NÖ Krems in der Margarethenstraße 6 statt. Karenzvertretung ab September 2010 durch Hebamme Lisa Steiner Margarethenstraße 6 (in den Praxisräumlichkeiten von Dr. Doris Linsberger), 3500 Krems Tel.: 0664-44-49-709 E-Mail: [email protected] www.mithebammeunterwegs.at ❱ Nähere Infos: www.mithebammeunterwegs.at ❱ ❱ ❱ Zen-Sitzen für schwangere Frauen & Frauen ❱ Geburtsvorbereitungs-Wochenende für Paare Sich als Paar auf das Abenteuer Geburt vorbereiten – mit Hebamme Nina Iby, Hebamme Petra Gölß oder Hebamme Samira Sterneder Kurs-Blöcke: ❱ SA 22.-SO 23.01. (Nina) ❱ SA 05.-SO 06.02. (Petra) ❱ SA 05.-SO 06.03. (Nina) ❱ SA 16.-SO 17.04. (Petra) ❱ SA 07.-SO 08.05. (Samira) ❱ SA 04.-SO 05.06. (Nina) jew. SA 9.30-16 Uhr und SO 10-13 Uhr € 98/Person Anmeldung & Info: [email protected], 0664-5921532 bzw. [email protected], 0676-9556129 bzw. [email protected], 0676-6037404 ❱ Geburtsvorbereitungsabende für Frauen Sechs verschiedene Abende zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – mit Hebamme Nina Iby oder Hebamme Samira Sterneder. Termine auch einzeln buchbar! Partner sind herzlich willkommen! Kurs-Block: ❱ FR 22.04. (Veränderungen in der Schwangerschaft, Nina), FR 06.05. (Geburtsmöglichkeiten, Samira), FR 20.05. (Geburt, Nina), FR 03.06. (Wochenbett, Samira), FR 17.06. (Stillen, Nina), FR 01.07. (Rund ums Baby, Samira) 18.30-19.45 Uhr 1 EH € 15, 6 EH € 90 Anmeldung & Info: [email protected], 0664-5921532 und [email protected], 0676-6037404 Themenauswahl je nach Wunsch der Teilnehmerinnen, Unterstützung und Vorbereitung auf ein positives Geburtserlebnis – mit Hebamme Nina Iby. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden! Termine auch einzeln buchbar! Kurs-Block: ❱ FR 15.04., 16-18 Uhr, 2. Einheit nach Vereinbarung mit Teilnehmerinnen 1 EH € 15, 2 EH € 30 Anmeldung & Info: [email protected], 0664-5921532 ❱ Bauchgipsen für Schwangere & Partner Gipsabdruck vom Babybauch – die einmaligen Babybauchrundungen gemeinsam mit dem Partner festhalten, 1,5 Stunden gipsen & gestalten – mit Keramikerin Iris Auer-Möseler Kurs: ❱ SA 19.02., Zeitliche Terminvergabe bei Anmeldung € 70 Anmeldung & Info: [email protected], 0664-3874742 ❱ Pranayama Yoga – Wochenend-Workshop Erlernen der indischen Atemtechnik Pranayama für Ruhe und Ausgeglichenheit in Kombination mit sanftem Yoga – mit Yogalehrerin Kathrin Bauer. Auch alle „Nicht-Schwangeren“ sind herzlich eingeladen! Kurs-Block: ❱ FR 11.- SO 13.02. € 120 FR 19-21 Uhr, SA 10-12 Uhr & 14-16 Uhr, SO 10-12 Uhr & 14-16 Uhr Anmeldung & Info: [email protected], 0664-6555295 In der mitreißenden Wirkung des Trommelspiels stecken Spaß und Lebensfreude. Die Schwingungen der verschiedensten Trommeln wirken auf die Energiefelder (Chakras) bestärkend – mit Michael Erlinger. Auch alle „Nicht-Schwangeren“ sind herzlich eingeladen! Kurs: ❱ FR 25.02., 18-20 Uhr € 10 Anmeldung & Info: [email protected], 0664-4597408 ❱ Yoga für Schwangere & Frauen ❱ ❱ Yoga für Schwangere Sanftes Yoga – mit Yogalehrerin Evelyn Isis Varkonyi Kurs-Block: ❱ FR 07.01., wöchentl., 17.15-18.15 Uhr Anmeldung & Info: [email protected], 02786-3165 Atmen, zur Ruhe kommen, zu sich kommen – mit Hebamme und ­ShiatsuPraktikerin Lisa Steiner. Bitte bequeme Kleidung mitbringen! Einstieg jederzeit möglich, Termine auch einzeln buchbar! Kurs-Block: ❱ FR 14.01., FR 28.01., FR 11.02., FR 04.03., FR 18.03., 8-9 Uhr Kosten: freies Geben, Raumbeitrag: € 5 Anmeldung & Info: [email protected], 0680-1416627 ❱ Schnuppertrommeln ❱ Geburtsvorbereitungsnachmittag für Mütter ❱ Persönliche Termine u.a. für Cardiotocographie (CTG), Shiatsu, Beratung zu Beckenendlage, Craniosakrale Behandlung, Akupunktur zur Geburtserleichterung, Tiefenentspannung, Laserbehandlung und Hebammensprechstunde können gerne telefonisch unter 0664-44-49-709 vereinbart werden. 4 EH € 62 Asanas halten den Körper fit und schaffen einen Ausgleich zum Alltag. Entspannen, stärken und Energie tanken mit Elementen aus dem LunaYoga – mit Yogalehrerin Evelyn Isis Varkonyi Kurs-Block: ❱ FR 11.03., wöchentl., 18-19.30 Uhr 6 EH € 120 Anmeldung & Info: [email protected], 02786-3165 ❱ Bauchtanz für Schwangere & Frauen Im Bauchtanz Rundungen und Weiblichkeit genießen, kräftigen und ent­spannen von beanspruchter Muskulatur – mit Bauchtanzlehrerin Evelyn Isis Varkonyi Kurs-Block: ❱ FR 11.03., wöchentl., 19.45-20.45 Uhr 4 EH € 75 Anmeldung & Info: [email protected], 02786-3165 ❱ ❱ ❱ Wehenschmerz – „Freund oder Feind“ Wie kann Frau gut mit dem Geburtsschmerz umgehen? Was/Wer hilft dabei? Wissen & Aufklärung kann das Schmerzempfinden während Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett positiv beeinflussen- mit Hebamme Nina Iby Kurs: ❱ FR 04.02., 16.30-17.50 Uhr € 16 Anmeldung & Info: [email protected], 0664-5921532 ❱ Geborgenheit & Nähe – Tragetuchtechniken Tragetuchworkshop für Frauen und Männer mit ausführlicher Anleitung zu verschiedenen Tragetechniken – mit Doris Baumgartner Kurs: ❱ FR 18.03., 9.30-11 Uhr € 20 Anmeldung & Info: [email protected], 02732-72345 ❱ ❱ ❱ Stillgruppe Werdende und stillende Mütter tauschen sich aus, holen sich wertvolle Infos, Ermutigung und Unterstützung zum Thema Stillen – mit Stillberaterin Doris Baumgartner Kurse: ❱ FR 07.01., 9.30-11 Uhr ❱ FR 04.02., 9.30-11 Uhr ❱ FR 04.03., 9.30-11 Uhr ❱ FR 01.04., 9.30-11 Uhr € 10 Anmeldung & Info: [email protected], 02732-72345 ❱ Frühchengruppe Austausch mit anderen „frühgewordenen“ Müttern, Beratung in individuellen Fragen wie z.B. zur kindlichen Entwicklung und besonderen Bedürfnissen des Kindes – mit Sonder- und Heilpädagogin Isolde Strohofer. Partner sind herzlich willkommen! Kurse: ❱ SA 08.01., 9.30-11 Uhr ❱ SA 29.01., 9.30-11 Uhr € 15 Anmeldung & Info: [email protected], 0660-5250632 ❱ Beikost – Von der Mutterbrust zur Familienkost Grundwissen, Fragen & Antworten, Vergleichsverkostung – mit Hebamme Lisa Steiner und Genussexpertin Maiwenn Paget Vortrag: ❱ MI 09.02., 17-20 Uhr € 38 Anmeldung & Info: [email protected], 0680-1416627 ❱ ❱ ❱ Babymassage Das Baby nach traditioneller indischer Massagetechnik mit sanften Berührungen verwöhnen – mit Hebamme Samira Sterneder Kurs-Blöcke: ❱ MI 05.01., wöchentl., 14-15.30 Uhr ❱ MI 02.03., ­wöchentl., 14-15.30 Uhr 5 EH € 78 Anmeldung & Info: [email protected], 0676-6037404 ❱ Rückbildungsgymnastik mit Baby Die weibliche Basis nach der Geburt wieder spüren und kräftigen – mit Hebamme Samira Sterneder Kurs-Blöcke: ❱ FR 04.02. wöchentl., 13.30-14.30 Uhr ❱ FR 01.04., wöchentl., 14.30-15.30 Uhr 4 EH € 68 Anmeldung & Info: [email protected], 0676-6037404 ❱ „Geburtserlebnis kreativ verarbeiten“ – WochenendWorkshop Keine Geburt ist wie die andere. Oft tauchen während der Geburt eigene Lebensthemen auf, die danach betrachtet und verarbeitet werden wollen. Vom Geburtshöhenflug bis zur Wochenbettdepression, in diesem Wochenendworkshop sollen Themen rund um die Geburt mit Pinsel und Farbe zur Geltung kommen. Mit Mal & Gestalttherapeutin i.A. Ulrike Petschacher. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden! Kurs-Block: ❱ SA 26.- SO 27.02. SA 10-18 Uhr, SO 10-16 Uhr € 130 Anmeldung & Info: [email protected], 0676-6074131 ❱ Kanga-Training – Workout für Mama & Baby Vollständiges Workout mit dem Baby im „Beutel“ bei dem Herz-Kreislauf­Ausdauer, Flexibilität und Kraft verbessert werden – mit Kanga-Trainerin ­Theresa Petschko. Einstieg jederzeit möglich, Termine auch einzeln buchbar! Gratis Schnupperstunde: ❱ MI 23.03., 10-11 Uhr Kurs-Block: ❱ MI 30.03., wöchentl., 10-11 Uhr, 1 EH € 15, 8 EH € 95 Anmeldung & Info: [email protected], 0676-9092757 ❱ ❱ ❱ Feng Shui im Kinderzimmer Kinderzimmer einrichten nach Feng Shui. Die passenden Farben, Bettart & Position, einbeziehen der 5 Elemente, Tipps & Tricks zur ­Energieanhebung & Harmonisierung für das Schlaf- und Kinderzimmer – mit dipl. Feng Shui-Beraterin Sandra Döller Vortrag: ❱ DI 19.01., DI 26.01.,18.00-21.00 2 EH € 50 Anmeldung & Info: [email protected], 0676-5236680 ❱ Fieber – über den Sinn & richtigen Umgang damit Kinder brauchen Infekt und Fieber, um das Immunsystem aufzubauen, aber auch um Entwicklungsschritte zu machen. Wie kann ich mein Kind unterstützen, mit der Erkrankung selbst fertig zu werden? Therapien mit Globuli und äußeren Anwendungen. Mit Kinderärztin Dr. Christine Saahs Vortrag: ❱ FR 19.01., 9.30-11 Uhr € 39 Anmeldung & Info: [email protected], 0676-3368578 ❱ Energetische Entwicklung & Förderung des Babys bis zum Ende des 1. Lebensjahres Übungen & Methoden für die kindliche Entwicklung nach der Meridianlehre der TCM – mit dipl. Sozialberaterin i.A. & Dipl. Shiatsupraktikerin Sabine Jany-Göls Vortrag: ❱ MI 16.02., MI 23.02., 17.00-19.30 Uhr Anmeldung & Info: [email protected], 0664-2215487 ❱ Märchen, Bücher, Reime für Groß & Klein Neue und alte Lieder, Reime, Fingerspiele & Kreisspiele kennen lernen, neu entdecken und praktisch umsetzen – mit dipl. Kleinkindpädagogin Kerstin Hellmer. Bitte eine Kamera mitnehmen! Kurs: ❱ FR 18.02., 15.30-17 Uhr € 15 Info & Anmeldung: [email protected], 0699-18181870 ❱ Geborgenheit & Nähe – Tragetuchtechniken Tragetuchworkshop für Frauen und Männer mit ausführlicher Anleitung zu verschiedenen Tragetechniken – mit Doris Baumgartner Kurs: ❱ FR 18.03., 9.30-11 Uhr € 20 Anmeldung & Info: [email protected], 02732-72345 ❱ Nähere Infos: www.mithebammeunterwegs.at ❱ EH = Einheit ❱ Änderungen und Irrtümer vorbehalten Impressum: Herausgeber und Medieninhaber: Mütterstudio NÖ Krems/Hebammenordination Monika Forstner ❱ Margarethenstraße 6 ❱ 3500 Krems ❱ Tel: 0664-44-49-709 ❱ E-Mail: [email protected] ❱ www.mithebammeunterwegs.at ❱ Konzept: mag. (fh) martina pröll ❱ Umsetzung: Atlas Promotion ❱ Illustrationen: stefan f. neuwinger ❱ Layout & Grafik: typothese.at/m.zinner grafik, sanja jelic ❱ Druck: Flyeralarm Mit finanzieller Unterstützung des Familienreferates der NÖ Landesregierung 2 EH € 60