www.diabetes.or.at Zuckerkrank – Diabetes Hilfe zur Selbsthilfe Mehr wissen – besser leben! www.diabetes.or.at Diabetes mellitus ist die medizinische Bezeichnung für ­Zuckerkrankheit und umfasst eine Gruppe von Stoffwechselerkrankungen, bei denen der Blut­zucker erhöht ist. Chronisch erhöhter Blutzucker führt zu Langzeitschäden. Diabetes – eine Volkskrankheit Die Zahl der Diabetiker in Österreich wird auf mehr als eine halbe Million geschätzt – mit steigender Tendenz. Eine hohe Zahl von Diabetikern weiß noch nichts von ihrer Erkrankung! Diese Diabetiker sind ohne ärztliche Betreuung besonders gefährdet, rasch Diabetes-Folgeschäden zu entwickeln. Daher ist die Früherkennung von Diabetes sehr wichtig. Nutzen Sie die angebotenen GesundenUntersuchungen. 2 www.diabetes.or.at Diabetes Typ 1 Bei dieser Diabetesform, mit Zerstörung der körpereigenen Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse (Autoimmunprozess) und meist absolutem Insulinmangel muss von Anfang an Insulin gespritzt werden. Diabetes Typ 2 Meist erst im Erwachsenenalter schleichend einsetzender Insulinmangel bzw. Störung der Insulinwirkung (Insulinresistenz). Schwangerschaftsdiabetes Medizinische Bezeichnung: Gestationsdiabetes 3 © standbild.at Erstmals während der Schwangerschaft auftretende/diagnostizierte Glukosetoleranzstörung. Erhöhtes Risiko für die Entwicklung eines Typ-2-Diabetes. www.diabetes.or.at Früherkennung Früherkennungsmaßnahmen sind vor allem bei Menschen notwendig, die übergewichtig oder adipös sind und eine oder mehrere der folgenden Risikofaktoren aufweisen: Gestationsdiabetes, körperliche Inaktivität, Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte, Herz-/Gefäß­erkrankungen, erstgradig Verwandte mit Diabetes bzw. ab einem Alter von 45 Jahren. (Quelle: Österr. Diabetesbericht 2013) Die regelmäßigen Kontroll­untersuchungen folgender Werte/Organe sind unerlässliche Vorsorgemaßnahmen zur Vorbeugung bzw. Früh­erkennung von Diabetes-­Folgeschäden wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenversagen/ Dialyse, Erblindung und Fußamputation: •HbAlc (Blutzucker-Langzeitwert) • Blutdruck • Blutfette •Nierenwerte • Augen •Füße 4 www.diabetes.or.at Eigenverantwortung bei Diabetes Ebenso wichtig wie die ärzt­lichen Kontrolluntersuchungen ist die kontinuier­liche Selbstkontrolle von Blut­zucker, Blutdruck und Gewicht. ÖDV-Diabetikerschulung Die ÖDV organisiert bundesweit Diabetiker-Informations- und Schulungsveranstaltungen für optimales Selbstmanagement. Sie lernen dort, die Anweisungen Ihres ­Arztes in die Praxis umzusetzen und mit Ihrem Diabetes im Alltag um­zu­ gehen. Diabetikerschulung ist eine wich­tige Voraussetzung zur Vermeidung der leidvollen Folgeerkrankungen und zur Verbesserung der Lebensqualität von DiabetikerInnen. 5 www.diabetes.or.at Warum Selbsthilfe? • Erfahrungsaustausch •Gegenseitige Unterstützung •Motivation durch positive Beispiele •Aktuelle Information in Zusammenarbeit mit Ärzten, Diabetes­beraterInnen, DiätologInnen •Hilfe durch das gesammelte Erfahrungswissen der Gruppe •Experten in eigener Sache •Steigerung der Lebensqualität •Wir vertreten Diabetiker-Interessen bei Politik, Behörden, Krankenkassen Je stärker unsere Gemeinschaft ist, umso besser können wir Ihre Interessen vertreten! Werden Sie ÖDV-Mitglied! 6 www.diabetes.or.at Das bietet die Österreichische Diabetikervereinigung ÖDV • Erfahrung seit 1977 in ganz Österreich • 50 Gruppen • 90 Mitarbeiter und Helfer • 8 Service-/Beratungsstellen • Diabetikerzeitschrift MEIN LEBEN Die Selbsthilfearbeit von den Gruppen bis zum Bundesvorstand wird überwiegend ehrenamtlich geleistet. Kontaktadressen für ganz Österreich: für Wien: ÖDV-Bundesservicezentrale ÖDV-Servicestelle/LS Wien 5020 Salzburg, Moosstraße 18 T.: 0662-82 77 22, F.: 0662-82 92 22 E-Mail: [email protected] 1020 Wien, Ob. Augartenstr. 26-28 T.: 01-332 32 77, F.: 01-332 68 28 E-Mail: [email protected] 7 www.diabetes.or.at ÖDV-Angebote für Kinder und Jugendliche mit Diabetes •Schulungs- und Erholungscamp für Kinder von 7 bis 12 Jahre •Diabetes-Up-Date für junge Diabetiker von 13 bis 17 Jahre •Ski- und Snowboardwoche für Kinder von 8 bis 15 Jahre •Familien-Schulungswochenenden, -tage •Abenteuertage für Familien (2 bis 4 Tage, inkl. Schulung) •Gruppentreffen •Mobile Beratung von Eltern sowie in Schulen und Kindergärten •Persönliche Einzelberatung in den ÖDV-Servicestellen Für ÖDV-Mitglieder ermäßigte Teilnahmekosten 8 www.diabetes.or.at Österreichischer Diabetikertag Die größte Patienten-Informations­ veranstaltung der ÖDV findet jedes Jahr in einem anderen Bundesland statt • Ganztägig Expertenvorträge mit Diskussionen • Gesundheitsstraße Blutwerte-Messungen: Blutzucker, Blutdruck, HbA1c, Ernährungsberatung, Diabetikerberatung und vieles mehr • Informationen zu Medikamenten-Wechselwirkungen, für sehschwache/blinde Diabetiker, zu orthopädischen Schuhen/Einlagen, Kochrezepte zum Mitnehmen • Große Ausstellung „Neuheiten für Diabetiker“ Diabetes-Infotage in den Bundesländern 9 www.diabetes.or.at Wertvolle Vorteile für ÖDV-Mitglieder •Persönliche Einladungen zu ÖDVVeranstaltungen und zum Österreichischen Diabetikertag •Kostenlose, individuelle Beratung in acht ÖDV-Servicestellen von Diabetesberater­Innen und gut geschulten Experten in eigener Sache •Ermäßigung für Mitglieder bei ÖDVSchulungsveranstaltungen •Ermäßigung für Kinder/Jugend­liche bei Teilnahme an den Camps •regelmäßig Einladungen zu Infoveranstaltungen/Gruppentreffen •Infos über Aktuelles und neue Produkte für DiabetikerInnen •immer aktuell: www.diabetes.or.at •Diabetikerzeitschrift MEIN LEBEN 4x jährl. kostenlos 10 www.diabetes.or.at Ja, ich möchte Mitglied oder Förderer werden! • Ich bin/ein Familienmitglied ist Diabetiker Mein Kind ist Diabetiker Typ 1 £ Typ 1 £ Typ 2£ Typ 2£ Jahresbeitrag € 39,00 £ PensionistenJahresbeitrag € 29,00 £ (Zutreffendes bitte ankreuzen) •Ich spende (bitte Betrag einsetzen) Spende € _____ Kündigung der Mitgliedschaft ist spätestens bis 30.11. für das Folgejahr möglich. Name, Vorname in BLOCKBUCHSTABENGeb.-Datum Datum Unterschrift Bitte abtrennen und an die Österreichische Diabetikervereinigung senden. E-Mail Telefon PLZ/Ort Straße Name Absender: Österreichische Diabetikervereinigung Bundesservicezentrale Moosstraße 18 5020 Salzburg Antwortsendung Bitte ausreichend frankieren Andernfalls zahlt der Empfänger das Porto