Ayurveda

Behandlung unreiner Haut
Unreine Haut ist meist ein Resultat von
übermäßiger Talg-Produktion oder
Überverhornung. Die Behandlung besteht darin,
durch pflanzliche Wirkstoffe
entzündungshemmend, Talgregulierend und
klärend auf die Haut einzuwirken.
ca. 1 Std. 42,00 € bis 56,50 €
Klangreise & Klangmeditation
In entspannter Atmosphäre den Alltag
vergessen
Urlaub für die Sinne.
Lassen Sie sich entführen und einhüllen
mit den Urklängen der Klangschalen und
Klangkörper. Fällt ein Stein ins Wasser,
bilden sich konzentrische Kreise bez.
Wellen, die sich ausbreiten. Etwa 80% des
menschlichen Körpers besteht aus Wasser.
Wird eine Klangschale angespielt, breiten
sich Klang und Vibration wie Wellen nach
und nach im ganzen Körper aus. So
schwingt im ganzen Körper zart der Klang
der Klangschalen und Klangkörper.
Leistungsverzeichnis
Kosmetik & Wellness
Geborgen und Wohlfühlen!
ASA der Weg zum Faltenkiller
Mit zunehmendem Alter wird die Haut dick,
verliert an Transparenz, Falten graben sich
tiefer ein und die Versorgung der unteren
Hornschichten verschlechtert sich. Die Haut
wirkt müde, glanzlos, uneben und fleckig. Der
Haut fehlt es an Spannkraft und Elastizität.
Durch die Behandlung der ASA Methode
werden nachhaltige Erfolge in kürzester Zeit
erzielt. Besonders effektiv ist die kurmäßige
Kombination der ASA-Methode.
Ca. 1 Stunde 80,00 €
Kur 3x ASA 220,00 €
Es werden aufeinander abgestimmte
Klangschalen und Klangkörper um sie
herum platziert. Das einzigartige
Zusammenspiel der Töne/Schwingungen
die sich im Körper ausbreiten versetzt
schließlich jede Zelle des Körpers in
Schwingung. So findet eine sanfte Massage
und Harmonisierung des Körpers und jeder
Körperzelle statt. Somit wird Raum
geschaffen für eine Neugestaltung und
auch Neuorientierung.
Ein meditativer Zustand der Ruhe und
Entspanntheit stellt sich ein.
Ca. 1 ½ Std. 70,50 €
in eine Gesichtsbehandlung integriert
Ca. 45 Min.
63,50 €
Kosmetik & Ayurveda
Studio
Andrea Held
Entspannung
Schönheit & Harmonie
Ruhe
Kosmetikerin & Yogalehrerin BYV
Clinische Ayurveda Therapeutin
Wilhelm-Huber-Str. 13 71566 Sechselberg
Tel: 07192-8550
[email protected] www.aheldkosmetik.de
Alle Gesichtsbehandlungen enthalten:
Hautbeurteilung, Pflegeberatung, Peeling,
Ausreinigen der Haut, Korrektur der
Augenbrauen, Wirkstoffkonzentrat, GesichtsHals-Dekolleté-Maske, Gesichts-Hals-NackenDekolleté Massage, dekorative Kosmetik.
Behandlungsdauer ca. 1 1/2 Stunden
Gesichtsbehandlungen nach Gertraud
Gruber
Weil schöne Haut kein Zufall ist
Nach einer entspannenden NackenSchultermassage oder Hand - Armpackung zur
Einstimmung auf die Behandlung vergessen Sie
ganz schnell ihren Alltag. Entsprechend Ihres
Hautbildes wird die exklusive Behandlung ganz
individuell auf ihr Hautbild abgestimmt.
Die hochwirksamen, biologischen Wirkstoffe
straffen, vitalisieren, klären und verjüngen Ihre
Haut und stärken auf natürliche Weise die
Abwehrkräfte Ihrer Haut. Mit einer auf Ihre Haut
und Konstitution abgestimmte Massage tauchen
Sie ein in eine unglaubliche
Entspannung.........kommen
Sie an!
Nervenbahnmassage
zur Stimulierung der Lebensenergien, die Massage
wirkt ausgleichend, löst Stress und Anspannung
und gibt innere Ruhe und Gelassenheit zurück..
Das energetische Lifting
Aktivierung für den körpereigenen Jungbrunnen
"Biorelease" Reales = loslassen
löst auf sanfte Weise Blockaden von Körper, Geist
und Seele. Ihre Alltagsverspannungen, ihre Mimik
entspannt sich und die Körpereigene Energiequelle
wird neu aufgeladen. Kopf wird mit einbezogen.
Tension Line Massage
Höhepunkt der Sinne. Eine einzigartige
Massage mit Lifting Effekt. Die tief
wirkende Massage zur Festigung des
Bindegewebes wurde speziell gegen die
altersbedingte Ausdünnung der
Epidermis entwickelt.
Marma Massage
die heilende Kraft der Hände. Zentrum
des Lebens. Vitalpunktmassage. Der
Energiefluss wird stimuliert, die Haut
wird wieder besser versorgt, entspannt
und verjüngt. Kopf mit einbezogen.
Behandlungskonzepte
Monthalit: Gesundheitspflege mit der
Urkraft der Berge
Phyto: Natürliche intensiv Pflege mit
Pflanzenpower
Hydro Wellness plus:
Wohlfühlbehandlung mit Liftingeffekt
Symphonie: Premiumbehandlung mit
biokosmetischen Wirkstoffen
Bienenwachsmodellage: Samtweiche
Modellage auf Bienenwachsbasis mit
wertvollen Wirkstoffen
Planta verde: Süßwasser Alge wirkt
hautglättend auf entstanden Linien
und Fältchen. Sehr empfehlenswert bei
empfindlicher Haut
Preis der Behandlungen
von 56,00 € bis 86,00 €
Das älteste Heilmittel Massage
Aktivierung
Meridian Bürstenmassage durch das Bürsten
der Haut in Energieflussrichtung wird die
Blutzirkulation gefördert und abgestorbene
Hautschüppchen gelöst. Auf dem Rücken fließen
die Meridiane vom Kopf zu den Füßen
entsprechend dem männlichen Prinzip (Yang), auf
der Körpervorderseite von den Füßen zum Kopf
und entsprechen dem weiblichen Prinzip (Yin).
Nur wenn Yin und Yang ausgeglichen sind,
entsteht Harmonie - das eine kann nicht ohne
das andere existieren.
Zu jeder Gesichtsbehandlung möglich!
Ca. 30 Min 25,00 €
Frühlingserwachen
Monthalit Behandlung für Gesicht und Körper
mit der Urkraft der Berge. Monthalit fördert die
Stoffwechseltätigkeit und die Entschlackung der
Haut. Fahle, müde und graue Haut erhält ein
sichtbares, frisches und belebtes Hautbild. Die
Gesichts - und Körperhaut ist sichtbar praller
und samtweich.
Bürstenmassage- Körperpackung und
Gesichtsbehandlung ca. 2 Stunden
158,00 €
Tue deinem Körper Gutes, damit
deine Seele Lust hat, darin zu
wohnen.
Theresa von Avila
Primavera
Ganzheitliche Naturkosmetik
Die Produkte von Primavera sind Nahrung für
Haut und Sinne. Ganzheitliches Wohlbefinden
jeden Tag. Naturreine Produkte, fairen Handel
mit den Bio-Anbaupartnern und respektvoller
Umgang mit Mensch und Natur.
„Suche in den Düften der Blumen und
der Natur die Heiterkeit des Geistes und
die Freude am Dasein…..
Mit ihnen, den Wohlgerüchen, schwinden
die Misshelligkeiten wie Nebel am Morgen
beim Aufgang der Sonne. Sie läutern und
erneuern dein Ich, sie vermehren deine
Energien und umgeben deine Gedanken
mit Heiterkeit und Freude.“
Dichter Wang Wei
Ein paar Stunden nur für mich
Aroma Wellness „aktiv“
Behandlungs - Rituale
Feuchtigkeit – Neroli Cassis gibt Ihrer Haut
frisches und ein pralles Hautbild
Entspannung - Kamille Borretsch beruhigt und
kräftigt Ihre Haut
Balance – Salbei Traube gibt Ihnen ein klares
und reines Hautbild
Vitalität – Rose Granatapfel lässt Ihre Haut
strahlen und gibt ihr Vitalität
Genusszeiten ca. 1 ½ Stunden
59,00 € - 72,00 €
Schönheitsreise Für die Sinne
Ankommen bei einer Tasse Tee und
einem Fußbad und einer kleinen HalsNacken-Massage. Weiter mit dem
Garshan Seidenhandschuh- Massage
aktiviert den Stoffwechsel und entfernt
gleichzeitig lästige Hautschüppchen, oder
Meridian Bürstenmassage. Dann geht es
zum Schwitzen. Mit wunderbaren
ätherischen Ölen, Swedana
(Ayurvedisches schwitzen). Duschen,
dann werden Sie in eine wohlduftende
Körperpackung (Creme-Massage)
eingehüllt und ich beginne mit dem
individuell auf Sie abgestimmten
Behandlungsritual.
Abstand vom Alltag ein paar Stunden nur
Sie selbst!
Genusszeit ca. 3 Stunden 196,00 €
Ankommen bei einer Tasse Tee und einer kleine
Hals-Nacken Massage. Wir beginnen mit einem
Wohlfühlritual für Ihre Hände. Dann folgt eine
wohltuende Rückenmassage die Sie ganz
schnell Ihren Alltag vergessen lässt und
verwöhnt Ihre Sinne. Die entlastende VerwöhnBehandlung für Ihre Füße lässt Sie noch tiefer
in die Entspannung sinken. Nun erhalten Ihre
Hände noch eine wohltuende intensive Pflege
und ich beginne mit dem individuell auf Sie
abgestimmten Behandlungsritual.
Begeben Sie sich auf eine Schönheitsreise für
die Sinne. Sie werden rundum gepflegt und
außergewöhnlich entspannt sein.
Genusszeit ca. 2 ½ Stunden 170,00 €
Ayurveda
übersetzt heißt Ayurveda –Lebensweisheit- und
setzt sich aus den beiden Sanskritwörtern
Ayus=Leben und Veda=Wissen zusammen
Das Wissen von einem gesunden langen Leben.
Finden
Balance
Finden Sie
Sie Ihre
Ihre Balance
der
ist
derwahre
wahre Luxus
Luxus ist
Ruhe
Ruhe
Sie erleben in meinem Studio authentisches
Ayurveda. Tauchen Sie ein in die Welt des
Ayurveda wie Körper, Geist und Seele zur
Ruhe kommen und die Gelassenheit
Zurückkehren. Wie der Alltag weicht und den
Blick auf das Leben freigibt.
Ayurveda eine indische nach alten Schriften aktive
Gesundheitsvorsorge die Lebensgewohnheiten,
Ernährung und Körperbehandlungen/Körperpflege
und Yoga einschließt dadurch erhält Ayurveda einen
ganzheitlichen Anspruch.
Die Lehre des Ayurveda sind die 3 Doshas, Bioenergien
die sich aus den Elementen Vata= Luft und Äther,
Pitta= Feuer und Wasser, und Kapha= Erde und
Wasser zusammensetzen. Nach den Lehren des
Ayurveda herrschen diese 3 Doshas in jedem
Organismus vor nur in unterschiedlicher Gewichtung.
Ziel des Ayurveda ist es, jedem Menschen zu
ermöglichen, seinen Körper in eine vollkommene,
harmonische Beziehung zu diesem Bewusstsein zu
bringen.
Die harmonische Beziehung der Doshas ist Ordnung,
die Disharmonie der Doshas ist Unordnung. Der weise
Mensch lernt das Vorhandensein von Unordnung in
seinem Körper wahrzunehmen und geht daran die
Ordnung wieder herzustellen. Er versteht, dass in der
Unordnung auch Ordnung enthalten ist, und so eine
Rückkehr zur harmonischen Beziehung der Doshas
möglich ist. Die ayurvedische Medizin lehrt uns, wie
man gesund lebt auf natürliche Weise: sanfte
Entgiftung, harmonisierende Massagen, reinigende
Dampfbäder, ausgleichende Ernährung,
Yogaübungen, Atemtechniken, Meditation, Klänge und
Düfte.
Shiroabhyanga
als Öl-Behandlung.
Als Ölbehandlung wirkt Shiroabhyanga anregend
und entspannend zugleich. Fördert die innere
Harmonie, regt den lymphatischen Fluss an und
steigert die geistige Kraft. Bringt Entspannung für
den ganzen Körper. Die Durchblutung des Kopfes
wird verbessert und Verspannungen lösen sich in
Wohlgefallen auf.
Kopf-Gesicht-Hals-Nacken- Schultern-Massage mit
entsprechenden medizinierten Ayurveda Ölen
Ruhen, Duschen
Ca. 1 ½ Std 72,00 €.
Shiroabhyanga
„die Last der Schultern fällt“
Der Kopf im Ayurveda wird als „Tor des
Himmels bezeichnet“. Die intensive Massage
mit speziellen Massagegriffen berührt die
innere Welt. Spannungen im Hals-NackenSchulterbereich, werden gelöst die Sinne
sensibilisiert und die Durchblutung gefördert.
Sie fühlen sich wieder locker, Kopfschmerzen
und Anspannungen lösen sich in Wohlgefallen
auf.
Kopf-Gesicht-Hals-Nacken- SchulternMassage mit entsprechenden medizinierten
Ayurveda Ölen
Ca. 1 Std. 42,00 €
Upanahasveda Prishta
Rücken Massage
„mein Rücken gibt mir Halt“
Eine wirksame Behandlung aus den alten Lehren
des Ayurveda ist heute noch wichtiger denn je.
Durch Anspannungen, Stress im Alltag, bei der
Arbeit verkrampft sich der gesamte Rücken.
Durch die intensive Rücken-Massage können
diverse Schmerzreize im Rückenbereich gelöst
werden. Verspannungen und Ablagerungen in der
Muskulatur werden gelöst und die gesamte
Regeneration der Bandscheiben und der Gelenke
wird unterstützt. Durch die Aktivierung von
bestimmten Marma-Vitalpunkten wird die
Muskulatur entlastet und Verspannungen im
ganzen Rücken wirksam behoben.
Ca. 1 Std.
42,00 €
Pada Abhaynga
Abhyanga
„ich gehe meinen eigenen Weg“
-der Weg zu allem Großen geht durch die Stille-
Die ayurvedische Fuß- Bein -Massage ist wohltuend
bei Nervosität, bei körperlicher Erschöpfung und
schweren Beinen. Es können Blockaden gelöst
werden und die Energie kann wieder frei fließen. Die
entspannende Behandlung mit sanften Bewegungen
werden die Füße, Waden und Knie mit warmen
medizinierten Ayurvedaölen massiert, gedehnt und
ausgestrichen. Durch die Aktivierung von bestimmten
Marma-Vitalpunkten in der Behandlung, wirkt die
Behandlung stärkend, kräftigend und zugleich
beruhigend.
Ihre Wohltat ist am ganzen
Körper spürbar. Schenken Sie Ihren Füßen mehr
Aufmerksamkeit, sie tragen uns ein Leben lang.
Ca. 50 Min.
48,00 €
Abhyanga, eine Massage die ich mit warme
medizinierte Ayurvedaölen ja nach indikation
durchführe. Die Abhyanga ist eine tiefgreifende
Ganzkörpermassage die ihre Wirkung nicht nur
auf der Körperlichen Ebene zeigt. Ihr Geist
kommt zur Ruhe und Sie sinken in eine tiefe
Entspannung. Die Ausgeführte Massage wirkt
unter anderem: durch die Aufnahme des Öls
über die Haut. Darurch werden die Shrotas
(Körperkanäle) geöffnet durch das Ama
(Schlacken) abtransportiert werden können.
Wohltuend und ausgleichend, Körperenergien
werden harmonisiert, der Stoffwechsel angeregt,
Giftstoffe ausgeleitet.
Garsahen
durch Seide verwöhnt
„ein Genuss für alle Sinne“
Die ayurvedische Garshan Massage ist eine
Trockenmassage die ich mit Seidenhandschuhe
durchführe. Eine stoffwechselanregende Massage. Die
Durchblutung wird aktiviert wobei Ama
(Stoffwechselschlacken) wirksam aus dem Gewebe
abgebaut wird. Diese Massage hilft den Stoffwechsel
auf längere Sicht positiv umzustimmen und durch die
Stimulation des Bindegewebes wird auch der
Kreislauf angeregt.
Nach einer Garshan-Massage fühlt man sich
kraftvoll, warm, klar und leicht. Sie ist besonders zu
empfehlen bei Schweregefühl, Antriebslosigkeit,
Kältegefühl, Frühjahrsmüdigkeit, Übergewicht und
Cellulitis.
Auch als Kombination mit einer Abhyanga!
Ca. 1 ½ Std.
70,00 €
Nach ayurvedischen Richtlinien: kräftigt den
Körper, reinigt und festigt das Gewebe,
Gelenkschmerzen, stärkende Wirkung auf das
Nervensystem, verbessert Schlaf und Schlafstörung, Unruhe, Stress, Verspannungen,
vitalisierend, zellerneuernd, verjüngend, stärkt
das Immunsystem und bringt die Doshas
wieder ins Gleichgewicht.
Ca. 2 Stunden
Einzelabhyanga
89,00 € mit Boli a. 5,00 €
Synchron
Shirodahra
königlicher Stirnguss
Der ayurvedische Stirnguss Shirodhara ist eine
sehr wohltuende entspannende traditionelle
Ölanwendung.
In völliger Ruhe fließt warmes mediziniertes
Ayurvedaöl je nach Indikation in einem
gleichmäßigen Ölstrahl über Ihre Stirn. Dieser
gleichmäßig fließende Strahl wird in fest
definierten Bahnen und Rhythmus 20 – 30 Min.
über die Stirn gelenkt. Eine tiefe Entspannung,
Beruhigung und Kräftigung für Sinne und Geist
stellen sich ein. Beim Shirodahra aktivieren
innere Ruhe, Harmonie und Losgelöstheit die
körpereigene Apotheke des Menschen und lösen
so einen Strom Gesundheitsfördernder
Substanzen aus. Ein angenehmes Wohlgefühl
breite sich aus und führt Sie zur inneren Ruhe.
Nach ayurvedischen Richtlinien:
wirkt äußerst beruhigend auf das vegetative
Nervensystem und findet Einsatz bei chronischen
Kopfschmerzen, hohem Blutdruck,
Schmerzsyndromen, Schlafstörungen, Stressund Burnout-Syndromen, Tinnitus, tiefliegende
Verspannungen und Blockaden sowie bei
Atemwege Beschwerden.
Ca. 1 ½ Std. 89,00 €
140,00 €
Udvartana
Yoga
- das Leben beginnt neu -
der Weg zur mir selbst
Eine belebende Ganzkörper Pulvermassage mit
einer Paste aus indischen Kräutern. Die Haut
wird eingerieben und kräftig massiert. Die
Stoffwechselaktivierende Massage hat
zusätzlich den Effekt einer Körper-Schälkur.
Sie fühlen sich leicht und vital. Die Haut ist
samtig weich und Streichelzart. Nach
ayurvedischen Richtlinien sehr gut um Agni
(Verdauung) zu verbessern, baut übermäßiges
Fett ab, macht die Haut glatt.
Ca. 2 Stunden
89,00 €
Ich zeige Ihnen ihren Weg zur
inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.
Der Unterricht orientiert sich an
Ihren persönlichen Bedürfnissen, sei
es nach körperlichem Ausgleich oder
bei körperlichen Beschwerden.
Ca. 1 Std. 39,00 €
Synchronmassage
140,00 €
Gruppen Unterricht
Montags:
9 Uhr 30
-
um 18 Uhr
-
und 20 Uhr