Postnatal-Yoga - Hebamme Miriam Heinz

Postnatal-Yoga
Teilnahmebedingungen/ AGB
 Der Kurs ist für Mütter ab der 7. Woche nach einer Geburt
geeignet. Nach Geburten mit Komplikationen auf Seiten der
Mutter halten Sie bitte Rücksprache mit Ihrem betreuenden Arzt
und Ihrer Hebamme sowie mit der Kursleiterin. Die Teilnahme
am Kurs erfolgt auf eigenes Risiko.
 Für selbstverschuldete Unfälle und für mitgebrachte
Wertgegenstände kann keine Haftung übernommen werden.
 Die Kursgebühr von 72,- € für 8 Termine a`60 Min. wird 1
Woche vor dem 1. Kurstermin fällig. Die Kursgebühr kann auf
das Konto (IBAN) DE62 5001 0060 0541 7946 02, (BIC)
PBNKDEFF Konto-Inhaberin K. Achenbach-Wege eingezahlt
werden.
 Bei Absage bis 8 Tage vor Kursbeginn wird die Kursgebühr
erstattet.
 Die Kursleiterin behält sich vor, den Kurs vor Beginn wegen zu
geringer Teilnehmerinnenzahl abzusagen.
 Bei Erkrankung/ Verhinderung der Kurleiterin werden die
ausgefallenen Termine nachgeholt.
 Die Teilnahme ist unabhängig von einer Betreuung in der
Hebammenpraxis.
YOGA
Klaudia
Achenbach-Wege
Yogalehrerin BDY/ EYU
Lehrerin im YogaWeg
Zertifiziert
für Pränatal-, Kinder- und
Senioren-Yoga sowie
Einzelunterricht
Am Wald 18
66802 Überherrn
 06836 – 919 6941
 [email protected]
Bitte diesen Abschnitt abtrennen und an Klaudia Achenbach-Wege, Am Wald 18, 66802 Überherrn
senden oder einscannen und an [email protected] mailen!
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Anmeldung zum Kurs Yoga für neue Mamas (Postnatal- Yoga)
Ich bin mit den Teilnahmebedingungen einverstanden und melde mich hiermit
verbindlich zum Kurs mit Kursbeginn am ………….…. an.
Name: …………………………………………………………………………………………
Adresse:……………………………………………………………………………………….
E-Mail-Adresse: ………………………………………………………………………………
Telefon (beste Erreichbarkeit bei evtl. kurzfristiger Absage) :………………………………………
Datum, Unterschrift:…………………………………………………………………………
Atmen.
Bewegen.
Sein.
Postnatal-Yoga
In Zusammenarbeit mit und in den Räumen von
Kaiserstr. 12,
Wadgassen-Hostenbach
Montag, 17:00 bis 18:00 / 8 Termine
Kosten: 72 €
Eine ganz neue Lebensphase hat mit der Geburt Eures Kindes begonnen – und vielfältige
Anforderungen werden an Euch und Euren Körper gestellt:
die Versorgung des Neugeborenen und
möglicherweise noch weiterer Kinder, Haushalt,
Berufstätigkeit, das Einfinden in die neue Familienkonstellation, Stillen und die Veränderung des
Körpers während der Rückbildung ….. und vielleicht ist trotz der Freude über das Baby nicht alles
Eitel-Sonnenschein, Gefühle der Überforderung und Ängste können ebenfalls in dieser Phase
auftreten.
Yoga bietet die Möglichkeit, wieder Kraft zu tanken, Gelassenheit und innere Ruhe zu entwickeln und
sich ganzheitlich zu entspannen. Im Kurs Postnatal-Yoga wird die Rückbildung durch die sanfte
Kräftigung des Beckenbodens unterstützt und besonderen Wert auf die Entspannung und Kräftigung
des Rückens gelegt. Spezielle Atem- und Meditationsübungen nähren Körper und Seele, um
bewusster, gelassener und mit Freude diese besondere Zeit zu erleben.
Dieser Kurs ist auf die Bedürfnisse der Mütter ausgerichtet. Um ganz bei sich zu sein können, wäre es
schön, wenn das Baby bei einer vertrauten Person bleiben könnte. Im Notfall kann das Baby
(maximal bis zum Krabbelalter) mitgebracht werden.
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Die Kursleitung:
Klaudia Achenbach-Wege ist vom Berufsverband der Yogalehrenden in
Deutschland e.V. geprüfte Yogalehrerin mit zahlreichen Weiterbildungen in der
Tradition Krishnamacharyas. Sie unterrichtet Yoga seit 1985, seit 2005 auch yogatherapeutisch, ist verheiratet und hat 2 Söhne.