Zeitschrift des Deutschen Zentralvereins homöopathischer Ärzte Homöopathie Heuschnupfen – Ein Störfall im Immunsystem Gesund und munter mit natürlicher Kleidung Welche Krankenkasse zahlt die Homöopathie? Energie aus Wind, Wasser und Sonne Preisrätsel Frühjahr 2002 G 58348 Stempel: Deutscher Zentralverein homöopathischer Ärzte Hier folgt der Rubrikentitel 2 Homöopathie • Frühjahr 2002 Editorial Inhalt 4 Allergie Heuschnupfen – Ein Störfall im Immunsystem Homöopathische Hilfe bei Heuschnupfen 6 Naturtextilien Liebe Leser, liebe Leserinnen, 10 Marktplatz/Meldungen/Termine/Impressum pünktlich zum Frühlingsanfang erscheint die neueste Zeitschrift des ältesten Ärztevereins Deutschlands zum ersten Mal. Der Deutsche Zentralverein homöopathischer Ärzte (DZVhÄ) möchte Ihnen mit Homöopathie zu jeder Jahrezeit Tipps und Anregungen für ein gesundes Leben geben. Erfahrene homöopathische Ärztinnen und Ärzte berichten, wie Sie leichtere, akute Erkrankungen bei sich, Ihrer Familie und Freunden behandeln können. Beim komplexen Thema Heuschnupfen ist das problematisch: Homöopathie ist keine Therapie von der Stange, sie ist maßgeschneiderte Medizin für jeden einzelnen Patienten. Homöopathie macht gesund – wenn sie richtig angewendet wird. Darin möchten wir Sie unterstützen. Damit wir dieses Ziel erreichen, schreiben Sie uns, welche Fragen Sie zur Homöopathie beantwortet haben möchten oder welche Themen Sie sehr interessieren. Wir freuen uns auf Ihre Post: DZVhÄ, Am Hofgarten 5, Stichwort Homöopathie, 53113 Bonn. 11 Comic, Heilpflanzenportrait Viele Grüße Ihre Redaktion Gesund und munter mit natürlicher Kleidung 7 Service Welche Krankenkasse zahlt die Homöopathie? Adressen, Beitragssätze 7 Sportverletzungen Gelenk- und Sehnenbeschwerden 8 Preisrätsel 9 Sauberer Strom Energie aus Wind, Wasser und Sonne Homöopathie • Frühjahr 2002 3 Allergie Heuschnupfen Ein Störfall im Immunsystem Wenn die Pollen von Gräsern und Bäumen unterwegs sind, gibt es für Allergiker kaum eine Chance, ihnen zu entkommen. In den letzten Jahren hat sich die Anzahl der Pollenallergiker verfünffacht. Mittlerweile leiden etwa neun Millionen Menschen in Deutschland an Heuschnupfen, und es werden immer mehr. Die starke Zunahme wird unter anderem auf die höhere Pollenbelastung zurückgeführt. Seit über zehn Jahren geben Blüten immer früher und länger größere Mengen an Pollenallergenen in die Luft ab. Als Ursache hierfür werden Umweltfaktoren, wie Abgase, verantwortlich gemacht. Die wichtigsten Allergie auslösenden Pollen stammen von Birke, Erle, Haselnuss, Roggen und den Kräutern Beifuß und Wegerich. Sie gelangen in die Schleimhäute der Augen und in die oberen Atemwege und führen innerhalb kürzester Zeit zu tränenden Augen, Niesen, Fließschnupfen, Husten oder Atemnot. Der Allergiker fühlt sich schlapp und gelegentlich kommt ein leichtes Fieber hinzu. Heuschnupfen muss behandelt werden Wer im Frühjahr an Schnupfensymptomen leidet, muss klären, ob es sich um eine Erkältung oder um eine allergische Reaktion handelt. Nicht selten wird die Erkrankung als verschleppte Erkältung verkannt, sie kann sich aber auch mit einem Atemwegsinfekt vermischen. Typisch für die Pollenallergie ist, dass sie jedes Jahr etwa zur gleichen Zeit auftritt. Ist der Heuschnupfen einmal aufgetreten, wird er sich in den ersten Jahren verschlimmern und dann mit etwa der gleichen Intensität Jahr für Jahr wiederkehren – wenn man nichts unternimmt. Im mittleren Erwachsenenalter bessert sich die Erkrankung meistens und kann dann langsam abklingen. Dies liegt an einer altersbedingten Veränderung des Immunsystems. Aber der Heuschnupfen ist eine ernstzunehmende Allergie. Denn die Beschwerden der oberen Atemwege können sich auf die Bronchien verlagern. Dieses kann sich zu einem ganzjährigen Asthma ausweiten. Pollenflugkalender Jan. Febr. März Vor-/Nachblüte 4 Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt. Hauptblüte mögliches Vorkommen Quelle: Stiftung Deutscher Pollen-Informationsdienst, Burgstraße 12, 33175 Bad Lippspringe Tipps für Pollenallergiker Wie entsteht eine Allergie? • Nach Möglichkeit nicht tagsüber lüften, sondern erst am späten Abend oder nachts. Jedoch muss beachtet werden, dass ab fünf Uhr morgens – mancherorts schon ab 3 Uhr – die Pollen wieder fliegen. Die Pollenbelastung ist in der Regel auf dem Land in den frühen Morgenstunden am höchsten, in der Stadt eher abends. • Spaziergänge, besonders durch Wiesen und Getreidefelder, sowie Sport im Freien einschränken. • Pollen haften gut an Kleidung und im Haar. Deshalb Wäsche nicht im Freien trocknen, die am Tag getragene Kleidung nicht im Schlafzimmer ablegen, Haare abends waschen oder gut durchbürsten. • Auf das Rauchen verzichten, denn es verstärkt die Atemwegsreizung. • Geeignete Urlaubsziele während der Blütezeit sind die Hochgebirge und Küstengebiete. Der Körper ist zum Schutz gegen krank machende Stoffe wie Viren und Bakterien mit einem wirksamen Abwehrsystem, dem Immunsystem, ausgerüstet. Haut und Schleimhäute bilden den ersten Schutzschild gegen Eindringlinge. Ein Grund, warum sich gerade hier die meisten allergischen Reaktionen zeigen. Doch alles kann nicht aufgehalten werden. Was durchkommt, wird vom Immunsystem angegriffen. Es kann den fremden Stoff analysieren, erkennen und bekämpfen oder zerstören. Den ersten Kontakt mit einem Eindringling speichert das Immunsystem und kann bei neuem Befall schnell mit Antikörpern reagieren. Diese so genannte erworbene Immunität ist bei Allergikern aus dem Ruder gelaufen. Statt dass er nach dem ersten Kontakt mit dem fremden Stoff immun wird, kommt es bei jeder neuen Berührung zu einer intensiven Reaktion – ein Störfall im Abwehrsystem. Es unterscheidet nicht, ob ein Stoff für dem Organismus schädlich oder harmlos ist. Eine Adressenliste homöopathischer Ärzte aus Ihrem PLZ-Gebiet senden wir Ihnen gerne. Schicken Sie einen mit 0,56 Cent frankierten Rückumschlag an den Deutschen Zentralverein homöopathischer Ärzte, Am Hofgarten 5, 53113 Bonn. Pollenallergiker reagieren auch auf Lebensmittel Viele Pollenallergiker reagieren allergisch auf bestimmte Lebensmittel. Diese Kreuzreaktionen sind intensiv bei Menschen, die auf Pollen von Hasel, Erle oder Birke reagieren. Sie sollten auf grüne Äpfel, Wal-, Hasel- oder Erdnüsse verzichten. Bei Gräserallergikern sind Reaktionen auf Hülsenfrüchte oder Getreidemehle typisch. Kräuterpollenallergiker entwickeln oft Symptome nach dem Genuss von rohem Gemüse wie Sellerie oder Gewürzen wie Curry oder Paprika. April Erle Hasel Weide Pappel Ulme Esche Hainbuche Birke Eiche Buche Kiefer Gräser Spitzwegerich Sauerampfer Roggen Gänsefuß Linde Brennessel Beifuß Lichtmikroskopische Aufnahme von Pollenkörnern Der www.tipp Auf der Homepage www.adiz.de des Allergie Dokumentations- und Informationszentrums (ADIZ) und der Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst (PID) in Bad Lippspringe gibt eine Deutschlandkarte eine Übersicht über den Pollenflug in den einzelnen Bundesländern. Es besteht die Möglichkeit, sich für seine Region die Pollenflugvorhersage täglich per Mail kostenlos schicken zu lassen. Durch ein Link wird man zum Europäischen Polleninformationsdienst gelotst. Informationsmaterial lässt sich auch per Post (Umschlag mit 1,53 Euro beilegen) anfordern: ADIZ / Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst, Burgstr. 12, 33175 Bad Lippspringe, Tel.: 05252/ 93 12 03, Fax: 05252/ 95 45 01 Homöopathie • Frühjahr 2002 Tipps Homöopathische Hilfe bei Heuschnupfen Die lästigen Symptome lassen sich in der Selbstmedikation bei geschickter Wahl des passenden Mittels gut lindern oder beseitigen. Allerdings ist eine Heilung vom Heuschnupfen auf diese Weise kaum möglich. Nur die professionelle homöopathische Behandlung – unter Berücksichtigung der Konstitution und der Individualität des Patienten – bietet Aussicht auf vollständige Befreiung von diesem Leiden. Die homöopathischen Nachschlagewerke führen etwa 90 verschiedene Heilmittel für den Heuschnupfen auf. Das sollte man bedenken, wenn der schnelle Griff zu einem vermeintlich zuverlässigen Mittel nicht sofort Hilfe bringt. Im Folgenden sind sechs häufig verwendete Arzneien genauer beschrieben. Wenn Ihr Mittel nicht darunter ist, hilft Ihnen Ihre homöopathische Ärztin oder Ihr homöopathischer Arzt sicher weiter. Achten Sie bei der Auswahl des Mittels auf die Besonderheiten: Ihre Empfindungen (Brennen, Jucken, Engegefühl usw.), die Tageszeit und die Bedingungen für das Erscheinen der Symptome (Wetterlage, Zimmer- oder Frischluft, Temperatur u.v.a.) sowie die begleitenden Beschwerden (z.B. Stimmung, Kopfschmerzen, Schwitzen). Für die beschriebenen Mittel hilft die unten stehende Tabelle bei der Auswahl. Dosierung und Einnahme Die am besten geeignete Arzneiform sind Globuli, kleine mit Arznei benetzte Zuckerkügelchen, die im Mund zergehen. Wir empfehlen bei der Selbstbehandlung für alle Medikamente die Potenz C12. Falls diese nicht vorrätig ist, kann auch die D12 oder D6 verwendet werden. Höhere Potenzen (C30, C200 usw.) gehören in die Hand erfahrener Therapeuten. 2-3 Globuli sind eine Gabe. Sie kann bei Bedarf bis zu viermal am Tag wiederholt werden (die D6 sogar bis zu achtmal). Die Wirkung jeder Gabe muss abgewartet werden. Erst nach Abklingen der Wirkung (manchmal schon nach einer Stunde, manchmal erst nach zwei Tagen) wird die nächste Gabe eingenommen. Bei ausbleibender Wirkung wird ein anderes Mittel benötigt. Probieren Sie nicht lange, sondern fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Allium cepa, die Küchenzwiebel Die Symptome, bei denen Allium cepa hilft, sind dieselben, die von der Küchenzwiebel hervorgerufen werden. Das ist das grundlegende Ähnlichkeitsprinzip der Homöopathie. In Stichworten: Die Augenreizung verleitet zum Reiben, milde Tränen, aber scharfer wundmachender Schnupfen, starker Niesreiz, überempfindlicher Geruchssinn. Im Freien ist alles besser, im warmen Zimmer schlimmer. Luffa operculata, Schwammkürbis Trockene oder verstopfte Nase mit Borkenbildung, Schnupfen meist weiß. Stimmung benommen und antriebslos, mit Reizbarkeit durch Kleinigkeiten. Stirnkopfschmerz mit Flimmern vor den Augen, Brennen der Zungenspitze. Großer Hunger und Durst. Kurzatmig bei geringer Anstrengung. Besserung im Freien, abends und durch warmes Einhüllen. Sabadilla, Läusesamen Niesanfälle in Salven, Druck an der Nasenwurzel, Juckreiz am Gaumen und Fremdkörpergefühl im Hals. Der Schleim läuft hinten im Rachen hinunter; häufiges Räuspern. Heiße Getränke bessern, kalte verschlimmern, aber man hat keinen Durst. In der Kälte und im Freien ist alles schlimmer. Cardiospermum halicacabum, Herzsamen oder Ballonrebe Druck über oder hinter den Augen, Juckreiz und Schwellung von Haut und Schleimhäuten, Schwere- und Spannungsgefühl der Glieder, Abgeschlagenheit, Einschlafstörungen. Wechsel von Ungeduld und Missmut. Euphrasia officinalis, Augentrost Scharfer wundmachender Tränenfluss und milder Schnupfen (im Gegensatz zu Allium cepa), die Augen jucken, sind gerötet und lichtempfindlich, die Absonderungen können eitrig werden. Rotes und heißes Gesicht. Viel Schleim im Hals. Verschlimmerung im Warmen und bei warmem Südwind, von 3 Uhr bis vormittags, besser in Bewegung und bei Dunkelheit, gegen Abend. Benommen und träge. Galphimia glauca, eine mexikanische Malpighiacee Wässriger Fließschnupfen, Schwellung der Atemwege, starker Juckreiz, Schweißausbrüche. Symptom Allium cepa Cardiospermum halicacabum Euphrasia officinalis Galphimia glauca Luffa operculata Sabadilla Schnupfen scharf wässrig oder verstopft mild wässrig weiß den Rachen hinunter Augen Tränen, Lichtscheu Druck hinter oder über den Augen Juckreiz, Rötung Eiterung, Lichtscheu Flimmern Tränenfluss und Brennen Tageszeit nachmittags und abends besonders ab 3 Uhr bis vormittags besser abends morgens und abends im Freien besser besser schlimmer außerdem überempfindlicher Geruchssinn Schwere und und Spannungsgefühl der Glieder rotes und heißes Gesicht Brennen der Zungenspitze Gaumenjucken, Schleim und Fremdkörpergefühl im Hals Stimmung geistesabwesend Ungeduld, Missmut träge und benommen antriebslos, reizbar nervös und schreckhaft Homöopathie • Frühjahr 2002 besser Schweißausbrüche 5 Naturtextilien Gesund und munter mit natürlicher Kleidung Naturmode ist mehr als Mode aus natürlichen Fasern. Allein der Hinweis im Etikett eines Kleidungsstückes auf Baumwolle, Schurwolle, edle Seidenfasern oder Leinen bürgt noch nicht für natürliche Qualität. Denn auch Naturfasern werden von vielen Anbietern chemisch behandelt, nicht zuletzt um die Verarbeitung auf den industriellen Großmaschinen zu vereinfachen. Schon der Anbau der Fasern wird begleitet von chemischer Düngung, dem massiven Einsatz von Pestiziden oder der Verwendung von chemischen Entlaubungsmitteln bei der Baumwollernte. Welche Chemikalien dabei zum Einsatz kommen, ist für den Verbraucher nicht nachvollziehbar. So können plötzlich auftretende allergische Reaktionen, die tief gehende Kon- Der www.tipp www.saubere-kleidung.de. An der Kampagne „Saubere Kleidung“ beteiligen sich in Deutschland 20 Organisationen aus dem sozialen und kirchlichen Bereich. Im Visier der Kampagne sind die sozialen und ökologischen Folgen der Globalisierung der Textilwirtschaft. Die Adresse: Kampagne für saubere Kleidung, c/o DGB-Bildungswerk, Postfach 10 30 55, 40021 Düsseldorf, Tel.: 0211/ 430 13 17, e-Mail: ccc-d@dgb-bildungswerk. de sequenzen für das Wohlbefinden und die Gesundheit haben, auf Chemie in der Kleidung zurückzuführen sein, ohne dass die Ursache erkannt wird. Zwar regeln gesetzliche Vorschriften, dass bestimmte Substanzen, wie etwa die Krebs erregenden Azo-Farbstoffe, bei der Kleidungsproduktion nicht verwendet werden dürfen. Aber wer kann das bei der billigst möglichen Herstellung in Fernost garantieren? Die meisten chemischen Hilfsstoffe werden in einem Waschvorgang am Ende der Produktion soweit herausgewaschen, dass sie bei der normalen Laboruntersuchung nicht auffallen. Die Haut: empfindlicher als so mancher Labortest Die Haut – das größte menschliche Organ – ist viel empfindlicher als so mancher Labortest. Ohne eine gesunde Hautfunktion kann der Organismus nicht atmen. Die Haut ist ein wichtiger Bestandteil des Stoffwechsels, wobei das Schwitzen als Temperaturausgleich nur der sichtbarste Ausdruck eines sehr komplexen Systems ist. Schon kleinste Beeinträchtigungen haben Auswirkungen auf den gesamten Menschen. Deshalb ist es wichtig, dass die Naturfasern nicht durch chemische Zusätze „denaturiert“ werden, denn dabei gehen ihre großen Vorteile der Atmungsaktivität, des Temperaturausgleichs und der Feuchtigkeitsspeicherung vielfach verloren. Anforderungen erfüllen, bekommen das begehrte Label, das es in den Versionen „better“ und „best“ gibt. Maßstäbe in Sachen Naturtextilien setzt das Versandhaus Hess Natur. Mehr als ein Drittel der Produkte sind vom IVN zertifiziert und das eigene „Hess Natur Label“ bürgt für ökologische Qualität und bietet dem Verbraucher umfassende Produktinformationen. Das Unternehmen fördert verschiedene Projekte, wie zum Beispiel seit bald zehn Jahren den ökologischen Anbau von Baumwolle in der Türkei. Auch soziale Standards spielen für die Vergabe der genannten Label eine Rolle: Weder bei Hess Natur noch unter dem IVN „Naturtextil“ Label werden Produkte aus den Billiglohnländern Bangladesh, Indonesien oder Indien angeboten, aus denen mehr als 90 Prozent der weltweit gehandelten Textilien kommen. Statt die billige und verbreitete chemische Behandlung und Ausrüstung der Kleidung zuzulassen, setzen Naturtextilanbieter auf mechanische Ausrüstungen. Das bedeutet, dass als Farben nur hochwertige schwermetallfreie synthetische Farben und – mit zunehmend größer werdender Farbpalette und Haltbarkeit – Pflanzenfarben zum Einsatz kommen. Außerdem sind etwa optische Aufheller oder der Einsatz von chemischen Glanzmitteln verboten. Es ist deshalb kein Wunder, dass echte Naturmode ein bisschen teurer ist als die normale Kaufhausware. Der Preisunterschied ist in den letzten Jahren aber zusehends kleiner geworden, zudem ist die Naturmode meistens qualitativ besser verarbeitet. Label geben Sicherheit Sicherheit in puncto Gesundheit für den Verbraucher und die Garantie für den rücksichtsvollen Umgang mit der Natur gleichermaßen bieten die etablierten Naturtextilspezialisten, die eigene Herstellungsrichtlinien erarbeitet haben und die Verarbeitung der Kleidungsstücke in Form einer Deklaration offen legen. Für eine unabhängige Kontrolle bürgt das Label „Naturtextil“ des Internationalen Verbandes der Naturtextil-Wirtschaft (IVN). Jeder Herstellungsschritt, vom Faseranbau bis zum Nähen oder Stricken, wird von unabhängigen Kontrollinstituten überwacht. Kleidungsstücke, die diese 6 Zur Sicherheit: Die Naturtextil – Label Better und Best Die Label garantieren, dass die ausgezeichneten Textilien hohen gesundheitlichen, ökologischen, technischen und sozialen Kriterien entsprechen. Vergeben werden die Label vom Internationalen Verband der Naturtextilwirtschaft e.V., Haussmann 1, 70188 Stuttgart, Tel.: 0711/ 23 27 52, eMail: [email protected], www. naturtextil.com. Homöopathie • Frühjahr 2002 Sportverletzungen Homöopathie Welche Krankenkasse zahlt? Homöopathische Arzneimittel werden von der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) erstattet, wenn sie von einem Vertragsarzt verschrieben werden, das ist sicher. Die Homöopathie ist eine Kassenleistung. Darin sind sich das Bundesversicherungsamt (BVA) und die Kassenärztliche Bundesvereinigung (KBV) einig. So sieht es auch das Sozialgesetzbuch V (SGB V), das die Kassenleistungen definiert. Doch damit hört die Einigkeit auch schon wieder auf. Denn selten herrscht Klarheit darüber, wer die Kosten des etwa anderthalb Stunden dauernden Erstgesprächs, der homöopathischen Erstanamnese, übernimmt. Es ist jedoch Vorraussetzung dafür, das eine passende, individuelle homöopathische Arzneimittel für den Patienten zu finden. Lange Arzt-Patienten-Gespräche sind in der Kassenpraxis nicht vorgesehen und können nicht abgerechnet werden. Noch nicht! Im neuen Einheitlichen Bewertungsmaßstab (EBM), dass Regelwerk, mit dem Vertragsärzte abrechnen, ist erstmals ein eigenes Homöopathie-Kapitel vorgesehen. Das Problem: Niemand will sich zur Zeit festlegen, wann der neue EBM Wirklichkeit wird, vorsichtige Schätzungen gehen vom Jahr 2004 aus. Bis dahin braucht aber kein Patient auf die Homöopathie in der Kassenpraxis zu verzichten, denn verschiedene Krankenkassen haben schon jetzt Möglichkeiten geschaffen, bundesweit oder regional, ihren Versicherten die gesamte Homöopathie auf Chip-Karte anzubieten. (Die nebenstehende Liste ist das Ergebnis sorgfältiger Recherche. Sollten wir eine in der Homöopathie engagierte gesetzliche Krankenkasse übersehen haben, bitten wir um Entschuldigung. Eine Veröffentlichung holen wir gerne nach.) Der Tipp Sprechen Sie auf jeden Fall vor der homöopathischen Behandlung mit Ihrer Krankenkasse und klären Sie die Kostenübernahme. Das gilt auch für die hier genannten Kassen. Homöopathie • Frühjahr 2002 Bundesweit BIG-direkt, allg. Beitragssatz 12,1%, Tel.: 0800/54 56 54 56, www.big-direkt.de Die Erstattung ist an das Modellprojekt Homöopathie / Akupunktur gebunden, das am 31. Dezember 2002 ausläuft. Eine Verlängerung wird von der Kasse angestrebt. Die BKK Post, allg. Beitragssatz 13,8%, Tel.: 0180/ 2 00 00 10, www.diebkk.de Im Rahmen eines Modellprojekts erstattet Die BKK Post Leistungen der Homöopathie, der Akupunktur und der anthroposophischen Medizin. Kooperationspartner ist der Deutsche Zentralverein homöopathischer Ärzte (DZVhÄ). Securvita BKK, allg. Beitragssatz 12,9%, Tel.: 01802/24 26 27, www.securvita-bkk.de Die Securvita hat die Homöopathie und andere besondere Therapierichtungen als Regelleistung in ihrer Satzung festgeschrieben und damit Neuland in der GKV betreten. Das BVA versucht, die Erstattungspraxis bisher erfolglos gerichtlich zu verbieten. Regional AOK Baden-Württemberg, allg. Beitragssatz 14,2%, Tel.: 0800/265 29 65, www.aok.de Die AOK hat mit der Kassenärztlichen Vereinigung (KV) Südbaden einen Vertrag über die vertragsärztliche Behandlung mit Homöopathie geschlossen. Dies soll auf ganz Baden-Württemberg ausgedehnt werden. IKK Baden-Württemberg, allg. Beitragssatz 14,2%, Tel.: 07141/94 04 0, www.ikk.de IKK Sachsen, allg. Beitragssatz 13,6%, Tel.: 0351/ 81 400 0, www.ikk.de IKK Sachsen-Anhalt, allg. Beitragssatz 13,9%, Tel.: 0391/ 280 60, www.ikk.de IKK Westfalen-Lippe, allg. Beitragssatz 13,9%, Tel.: 0231/ 57 583 0, www.ikk.de Gelenk- und Sehnenbeschwerden Kleinere Verletzungen und Überbelastungen können zu unangenehmen Schmerzen am Bewegungssystem führen. Ruhe soll nur eingehalten werden, solange der Schmerz Bewegungen nicht zulässt. Bei beginnender Besserung ist vorsichtiges Bewegen besser als erzwungenes Stillhalten. Bryonia – Zaunrübe: Schwellung, die bei jeder Bewegung stechend schmerzt, Besserung durch Ruhe. Rhus toxicodendron – Giftsumach: Bei Folgen von Überanstrengung in Verbindung mit Verkühlung, wenn Ruhe verschlimmert und leichte Bewegung bessert. Ruta – Weinraute: Nach längerer Belastung der Sehnen durch ungewohnte Tätigkeiten, besonders am Handgelenk, auch bei Sehnenzerrungen. Symphytum – Beinwell: Wenn auch die Knochenhaut gereizt ist. Ärztliche Hilfe ist nötig, wenn • innere Blutungen und Blutergüsse auftreten. Das kann auf einen Knochenbruch hinweisen. • die betroffenen Gelenke nicht bewegt werden können. • die Schmerzen mehrere Tage gleich bleiben. • die Schwellung sehr stark ist. Empfehlung: 2-3 Globuli in der Potenz C12 auf der Zunge zergehen lassen. 15 Minuten vor und 15 Minuten nach der Einnahme sollte nichts gegessen und getrunken werden. Homöopathische Arzneimittel erhalten Sie nur in der Apotheke. Buch-Tipp: Homöopathische Hausund Notfallapotheke Hrsg: Deutscher Zentralverein homöopathischer Ärzte, Verlag Peter Irl, ISBN 3-933666-02-3, 117 Seiten, 8 Euro. Telefonisch bestellen unter der HomöopathieNr. 0228 / 242 53 32 7 Sauberer Strom Energie aus Wind, Wasser und Sonne Andreas Fußer, Vorstand NaturEnergie AG, Grenzach-Wyhlen „Während die Bundesregierung das Haus der regenerativen Energien in Deutschland um das Doppelte aufstocken möchte, ist Minister Müller dabei, das Fundament zu unterminieren. Wenn die Fünf-Megawatt-Grenze bestehen bleibt, werden alte Wasserkraftwerke, die modernisiert werden müssen, stillgelegt.“ Der www.tipp www.wdr.de/tv/dschungel/strom Auf dieser Seite des WDR finden sich viele aktuelle Informationen zum Thema ÖkoStrom. Über 20 Angebote werden bewertet. Mit Hilfe eines Strompreisrechners können Sie sofort ermitteln, was Sie beim jeweiligen Anbieter zahlen würden. Zur Orientierung: Qualitäts-Zertifikate In der jungen Geschichte des freien Öko-Stromhandels haben sich drei Zertifikate durchgesetzt, die sich in ihren Bewertungen zum Teil stark von einander unterscheiden. Nicht alle ÖkoStromhändler haben sich zertifizieren lassen. Grüner Strom Label e.V. von Eurosolar, BUND, NABU, DNR, Die Verbraucher Initiative, IPPNW Ein wichtiges Kriterium ist die Ausschließung von Atomkraftwerksbettreibern und Unternehmen, die sich negativ gegenüber erneuerbaren Energien verhalten. Außerdem: Stromerzeugung aus rein regenerativen Quellen und Neuanlagen, Anbieter muss aktiv am Ausbau des Öko-Stromangebots arbeiten. Adresse: Grüner Strom Label e.V., Kaiser-Friedrich-Str. 11, 53113 Bonn, Tel.: 0228/ 36 23 73, www.gruenerstromlabel.de OK-Power von EnergieVision e.V., getragen durch den WWF, Verbraucherzentrale, Öko-Institut e.V. Das Gütesiegel garantiert, dass die Produkte zu einer hohen Umweltentlastung führen. Der Neubau von Kraftwerken auf regenerativer Basis muss gefördert werden. Das Gütesiegel wird für zwei verschiedene Öko-Strom-Angebote vergeben, dem Händlermodell und dem Fondsbzw. Zuschussmodell. Adresse: OK-Power, c/o Öko-Institut, Postfach 6226, 79038 Freiburg, Tel.: 0761/ 45 29 50, www.ok-power.de TÜV 1303 Dieses Label ist das mit den geringsten Anforderungen. Der Öko-Strom, definiert als rein regenerativ erzeugter Strom, muss nur zu 25 Prozent aus Neuanlagen stammen. Adresse: TÜV Rheinland/Berlin-Brandenburg e.V., Am Grauen Stein, 51105 Köln, Tel.: 0221/ 80 60, www.tuv.com 8 „Gerade die aktuelle BSE-Krise zeigt, dass es den Verbrauchern absolut nicht egal sein darf, wie und woher seine konsumierten Produkte kommen“, sagt Andreas Fußer, Vorstand des südbadischen Öko-Stromanbieters NaturEnergie AG. „Ob das nun Fleisch, Eier oder Gemüse sind“, ergänzt er, „genauso müssen wir uns fragen, woher unser Strom kommt.“ Diese Frage wird viel zu selten gestellt. Dabei ist seit 1998 die freie Wahl des Stromanbieters möglich, der private Ausstieg aus der Atomenergie machbar. Von dieser Wahl-Freiheit haben aber erst etwa 3,7 Prozent der Haushalte Gebrauch gemacht. Die Liberalisierung hat die Nachfrage nach sauberem Strom kaum beflügelt. Profitiert haben eher Billigstromanbieter, die laut und plakativ ihren aus Atom- oder Kohlekraftwerken stammenden Strom vermarkten. Wer Strom kauft, der ohne das Klima zu belasten und ohne Ressourcen zu verbrauchen, produziert wird, der muss tiefer in die Tasche greifen als bei e-on, Yellow & Co. Gründe dafür sind laut Greenpeace energy die höheren Erzeugungskosten und die viel zu hohen Gebühren der großen Stromversorger für die Netznutzung. Eine Forderung der Öko-Stromanbieter an die Politik ist die Befreiung von der Öko-Steuer: „Unternehmen, die zumindest teilweise Grünstrom einsetzen, sollten von der Ökosteuer befreit werden, so Andreas Fußer. Doch unbezahlbares Luxusgut ist Strom aus Wind-, Wasser, Solar- oder auch Biomassekraftwerken nicht. Ein Vergleich der Angebote und der Anbieter – siehe Internet-Tipp – lohnt sich. Beim Wechsel gehen die Lichter nicht aus Der Wechsel vom Konventionellen- zum ÖkoStromanbieter ist problemlos möglich. Der Verbraucher schickt dem Anbieter seiner Wahl einen unterschriebenen Liefervertrag und seine letzte Stromrechnung, alle weiteren Schritte regeln die Stromlieferanten miteinander. Gibt es etwa eine Störung im Netz, behebt sie der örtliche Versorger. Mit ihm hat der neue Lieferant Verträge für den Service und die Netznutzung, so dass für den Kunden alles beim Alten Bürgertelefon des Bundeswirtschaftsministeriums für Fragen zum Stromanbieterwechsel, Tel.: 0180/153 47 94 (Ortstarif), Mo.-Fr., 8.00 - 20.00 Uhr. Der Buchtipp „Jahrbuch Erneuerbare Energie 2001“ Hrsg: Stiftung Energieforschung Baden-Württemberg, Verlag Bieberstein, Euro 24,95, ISBN 3927656-14-3. Das aktuelle Jahrbuch beschreibt die politischen Hintergründe und wirtschaftlichen Aspekte der erneuerbaren Energien und zeigt Perspektiven auf. bleibt. Viele traditionelle Stromversorger tun sich zum Teil noch schwer mit der Marktwirtschaft und versuchen die Wahlfreiheit der Kunden durch Gebühren bis zu 50 Euro zu behindern – dies ist jedoch unzulässig. Öko = Öko? Bei der Vielzahl der Ökostromangebote ist es schwierig, den richtigen Anbieter zu finden. Darauf sollten Sie achten: • Der Anbieter sollte ein reiner Ökostromhändler sein, so dass eine indirekte Unterstützung von Kohle- und Kernenergie unmöglich ist. • Der Strom sollte überwiegend aus neuen oder renovierten Anlagen stammen. Der Anbieter sollte sich aktiv für den Neubau von regenerativen Kraftwerken einsetzen. • Vorteilhaft ist auch, wenn der Anbieter ein Aufpreismodell von 2 bis 3 Cent pro Kilowattstunde anbietet, mit dem der Neubau von Kraftwerken gefördert wird. • Der Preis sollte angemessen sein und in Relation zur Leistung stehen. Der Stromkunde sollte sich immer die gesamte Produktpalette des Anbieters ansehen. Homöopathie • Frühjahr 2002 Wortergänzung Preisrätsel Im Organon der Heilkunst hat Dr. Samuel Hahnemann die Grundlagen der Homöopathie beschrieben. Der Paragraph 2 dieses Werkes lautet (leicht verkürzt): Das ...... Ideal der Heilung ist ........, ......, .......... Wiederherstellung der Gesundheit auf dem ........., ..............., ................ Wege, nach ........ ............. Gründen. Folgende Adjektive sind zu ergänzen: 1. schnelle, sanfte, dauerhafte 2. höchste 3. deutlich einzusehenden 4. kürzesten, zuverlässigsten, unnachteiligsten Die richtige Zahlen-Reihenfolge ergibt das 300. Todesjahr von Hahnemann. Schreiben Sie die Lösung auf eine Postkarte und schicken sie bis zum 15. Mai 2002 an den Deutschen Zentralverein homöopathischer Ärzte, Am Hofgarten 5, 53113 Bonn. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Homöopathie • Frühjahr 2002 Und diese Preise können Sie gewinnen: 1. Preis. Der Biber Woody, original von Steiff. Woody ist das Maskottchen von Deutschlands größten Ökostrom-Anbieter, der NaturEnergie AG, Grenzach-Wyhlen, und wurde von der Firma gestiftet, www.naturenergie.de 2.- 4. Preis. Je ein Buch Homöopathie-Wegweiser 2002/2003, Hrsg. vom Deutschen Zentralverein homöopathischer Ärzte. Auf etwa 400 Seiten steht zum Thema Homöopathie alles drin, was der Einsteiger sucht und den Fortgeschrittenen interessiert. Gespendet vom Sonntag-Verlag, Stuttgart, www.sonntag-verlag.com 5.- 9. Preis. Je ein Set Lavendelbad und Schlehenblüten Körperöl. Das Lavendelbad wirkt beruhigend und entspannend und fördert einen gesunden, erholsamen Schlaf. Das Schlehenblüten Körperöl kräftigt und durchwärmt die Haut, das ideale Pflegeöl für die ganze Familie – das ganze Jahr hindurch. Gestiftet von Dr. Hauschka Kosmetik, Bad Boll, www.dr.hauschka.de Unseren Sponsoren danken wir ganz herzlich für die Preise. 9 Martkplatz/Meldungen/Termine Water Pro Die spülmaschinengeeignete Getränkeflasche Weltneuheit! Spinnrad präsentiert die erste spülmaschinengeeignete Getränkeflasche für den Einsatz in Besprudelungsgeräten. Der spezielle Kunststoff dieser neuen 1-Liter-Getränkeflasche hält Temperaturen von maximal 80° C stand und ist damit spülmaschinengeeignet. Das Reinigen der Flaschen von Hand entfällt. Der Clou: der Fuß der Getränkeflasche (Base-Cup) kann zur gründlicheren Reinigung abgezogen werden und ist ebenso wie der Faschendeckel spülmaschinentauglich. So werden auch die ‚nicht sichtbaren’ Teile der Flasche gereinigt. Der Hersteller gewährt bei sachgemäßer Nutzung eine Garantie von 36 Monaten. Erhältlich in allen Spinnrad-Verkaufsstellen und über das Internet www.spinnrad.de zum Preis von 9 Euro (17,60 DM). Der Stoff für heiße Sommertage: Leinen Kühles und edles Leinen, das ist genau die richtige Wahl für heiße Sommertage. Die schicke Jackenbluse von Hess Natur fällt durch ihre orientalisch inspirierte Stickerei auf und ist durch ihre Seitenschlitze auch besonders bequem. Im aktuellen Katalog finden Sie diese Bluse und weitere tolle Leinenstücke in der konsequent ökologischen Hess Natur Qualität ebenso wie im Internet unter: www.hessnatur.de, Jackenbluse, Bestell.Nr. 16 526 für 99,90 EUR, Größen 34 bis 46 mittee for Homeopathy (ECH) getragen wird, sind die Grundlagen- und Klinische Forschung, der Aufbau einer Datenbank aller homöopathischer Arzneimittel, die Koordination homöopathischer Prüfungen und die Methodenlehre. Eine Online-Bibliothek wird zur Verfügung gestellt. Staatliche Gelder stehen für die HomöopathieForschung praktisch nicht zur Verfügung. Die Homöopathie-Stiftung fördert die unabhängige Wissenschaft – fördern Sie die Homöopathie-Stiftung: Konto für Spenden: Sparkasse Köthen, BLZ 800 536 22, Kto 34 00 12 11 Weitere Informationen: www.homoeopathiestiftung.de oder unter der Homöopathie-Nummer 0228/24 25 332. Ministerin Künast unterstützt die Homöopathie in der Landwirtschaft „Ich begrüße es, dass an Vorhaben gearbeitet wird, die zur stärkeren Verbreitung der Homöopathie in der Landwirtschaft beitragen sollen,“ sagte Bundeslandwirtschaftsministerin Renate Künast zu den Zwischenergebnissen einer Homöopathie-Studie, die seit drei Jahren mit Schweinen im Landkreis Warendorf durchgeführt wird. Auf 50 Höfen werden etwa 5.300 Schweine mit homöopathischen Arzneimitteln behandelt. Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Der Einsatz von Antibiotika und Hormonen konnte von 90 auf 26 Prozent reduziert werden. 74 Prozent der Landwirte beurteilen den Einsatz der Homöopathie mit sehr gut oder gut. Das Projekt wird von der Essener „Karl und Veronica Carstens-Stiftung“ unterstützt und noch drei Jahre weitergeführt. Ein Jahr Homöopathie-Stiftung Im April letzten Jahres wurde die Homöopathie-Stiftung des Deutschen Zentralvereins homöopathischer Ärzte (DZVhÄ) in Köthen (Sachsen-Anhalt) gegründet. Hauptaufgabe der Stiftung ist die Förderung des Europäischen Instituts für Homöopathie (InHom) in Köthen. Die zentralen Aufgaben des Instituts, das hauptsächlich vom DZVhÄ und dem European Com- Impressum Herausgeber: Deutscher Zentralverein homöopathischer Ärzte e.V. • Redaktion (verantwortlich): Christoph Trapp • Mitarbeit an Ausgabe 1/2002: Gerhard Bleul, Dr. Jutta Hübner, Nicola Kruse, René Purwin • Postadresse: Am Hofgarten 5, 53113 Bonn, Tel.: 0228/ 24 25 332, Fax: 0228/ 24 25 331, e-Mail: [email protected] • Anzeigen: Georgia Menzel, Eggersallee 23, 22763 Hamburg, Tel.: 040/ 39 55 55, Fax: 040/ 28 80 29 25, e-Mail: [email protected] • Anzeigenpreise: Anzeigenpreisliste 1 vom 1. Januar 2002 • Layout: setz it. Richert GmbH, Sankt Augustin, e-Mail: [email protected] • Druck: Druckhaus Köthen, Köthen (Anhalt) • Die Publikumszeitschrift Homöopathie erscheint vierteljährlich jeweils im März, Juni, September, Dezember. Der Verkaufspreis beträgt 50 Cent. • Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit Genehmigung, die in der Regel gerne gewährt wird. • Bildnachweis: Titel/S.4 und 5: Dr. René Ostrowski, Aachen, S. 6: Hess-Natur, S.9: Coupon Termine Im Rahmenprogramm des Ärztekongresses „Homöopathie ist Praxis“ vom 2.-4. Mai in Basel finden fünf öffentliche Veranstaltungen statt. Auch eine Homöopathie-Ausstellung begleitet diesen vom Schweizerischen Verein homöopathischer Ärzte und dem Deutschen Zentralverein homöopathischer Ärzte gemeinsam veranstalteten Kongress: Freiburg, 17. April 2002, 19.30 Uhr • Homöopathie, Möglichkeiten und Grenzen Dr. Karl-Heinz Gebhardt Bürgerhaus Freiburg, Seepark Diese Veranstaltung wird gemeinsam mit der DHU durchgeführt, die Teilnahme ist kostenfrei Lörrach, 23. April 2002, 19 Uhr • Ein kleines Gesundheitstheater. Wie Homöopathie bei Krankheit heilt Dr. Stefan Preis / Dr. Friedrich Volkmer Gebäude des IMOR, Untere Herrenstr. 25, Eintritt 5 Euro Rheinfelden Bd, 26. April 2002, 19 Uhr • Warum gleich unters Messer? Wie Homöopathie Ischias heilt Friedrich Witzig Großer Saal im Gemeinde Zentrum St. Joseph, Friedrichstr. 32, Eintritt 5 Euro Weil a.R., 30. April 2002, 19 Uhr • Nur nicht den Kopf verlieren! Wie Homöopathie Kopfschmerz heilt Dr. Ulrich Welte Hadid-Pavillon, Mattrainstr. 1, Eintritt 5,- Euro Basel, 5. Mai 2002, 9.30 Uhr - 15.30 Uhr • Homöopathie heilt Themen u.a.: ADS, chronische Erkrankungen, Neurodermitis ... Kongresszentrum Messe Basel, Saal Montreal, Eintritt 20 Euro • Homöopathie – Eine andere Heilkunst Sonderausstellung im Pharmazie-Historischen Museum der Universität Basel vom 26. April bis Ende Oktober, Totengässlein 3, Basel Informationen zu allen Veranstaltungen unter www.homoeopathiewelt.ch 3. Köthener Homöopathietage Köthen, 5.-7. Juli 2002 • Praxisentwicklung in der Homöopathie von Hahnemann bis zur Gegenwart Information: Hahnemann-Lutze-Verein e.V., Tel.: 03496/30 37 02 Ja, ich bestelle... ✁ Exemplare Homöopathische Haus- und Notfallapotheke Hrsg: Deutscher Zentralverein homöopathischer Ärzte Verlag Peter Irl, ISBN 3-933666-02-3, 117 Seiten, 8 Euro Exemplare Homöopathie-Wegweiser 2002/2003 Hrsg.: Deutscher Zentralverein homöopathischer Ärzte Sonntag-Verlag, Stuttgart, 400 Seiten, ISBN 3-8304-9010-0, 24,95 Euro Name Vorname Straße PLZ/Ort Datum, Unterschrift Bitte einsenden an: Deutscher Zentralverein homöopathischer Ärzte, Am Hofgarten 5, 53113 Bonn 10 Homöopathie • Frühjahr 2002 Comic, Heilpflanzenportrait Wir spielen im Heu. Nur Norbert nicht. Der hat Heuschnupfen. Sein Gesicht ist schon richtig zusammengezogen, und er ist ganz schön kurz angebunden und schnippisch, als wir ihn fragen, ob er mit draußen spielen will. Er ist halt traurig, dass gerade er diesen blöden Heuschnupfen hat. Norbert will nicht mal von Olga mehr angesprochen werden und verschwindet lieber unter seiner „Käseglocke“; da fliegen wenigstens keine Pollen durch die Gegend. Die Nasenflügel sind heute ganz rot von dem scharfen, dünnen Schnupfen. Er bekommt auch schwer Luft, besonders das linke Nasenloch ist ständig verstopft. Wir mögen gar nicht mehr nahe an ihn ran kommen, da es aus Norberts Mund wie ein ganzes Zwiebelfeld riecht und ihm der Schweiß auf der Oberlippe steht. Heute will Norbi nicht mal mehr seine heißgeliebten Bonbons essen, die wenigstens letzteres Problem etwas lindern könnten. Schade. Welches homöopathische Arzneimittel würde helfen? Symptome: • runzeliges, faltiges Gesicht • antwortet bissig, schnippisch • traurig über seine Krankheit • rote Nasenflügel • verstopftes linkes Nasenloch • Mundgeruch wie Zwiebeln • Schweiß auf der Oberlippe • Abneigung gegen Süßigkeiten Das homöopathische Heilmittel heißt: Sinapis nigra. Sinapis nigra ist Schwarzer Senf. Sinapis Nigra – Schwarzer Senf ... ... ist ein einjähriges Kraut, das auf Schuttflächen und an Wegrändern Europas heimisch ist. Die robusten verzweigten Stängel werden 50- 80 cm hoch. Die gestielten, hellgrünen Blätter sind gefiedert und gelappt. Die oberen kleinen, hellgelben Blätter bilden eine Trugdolde. Die Frucht ist eine 2 cm lange Schote und enthält jeweils 3 dicke, rotbraune Samenkörner, die fein punktiert aussehen. Sie enthalten das Glykosid Sinigrin, das auch im Meerrettich vorkommt. Wegen der Schwierigkeit, Schwarzen Senf maschinell zu ernten, wurde er vom etwas milderen Indischen Senf in den letzten Jahrzehnten fast völlig aus der Kultur verdrängt. In Indien galt der Schwarze Senf als Symbol der Fruchtbarkeit. In Griechenland und in Rom wurde er viel als Gemüse und als Gewürz verwendet; doch man ging dabei sehr vorsichtig mit ihm um, denn in großen Mengen gegessen sind die Körner sehr giftig. In der Medizin ist er als Grundbestandteil von Senfpflastern oder Breiumschlägen bekannt. Der Senf ist der hochgewachsene, elegante Verwandte des dickbauchigen Kohls. Die Bienen lieben ihn besonders, denn diese Pflanze ist reich an erstklassigem Nektar. Seine vierblättrigen gelben Blüten, die einen angenehmen Duft verströmen, verzaubern die kalkigen und tonhaltigen Böden. Arzneimittel • Leitsymptome: Schweiß auf der Oberlippe und Stirn, Absonderung scharf und erscheint kalt, Verstopfung linkes Nasenloch, übelriechender Atem wie Zwiebel oder Knoblauch • Besserung: aufrecht Sitzen, wenn Übelkeit auftritt (Kolik) • Verschlimmerung: nachmittags (13-18h), abends, Sommer, Schmerzen beim Bücken, nasses Wetter • Abneigung: Süßigkeiten • Klinische Indikation: nützlich bei Heufieber, Schnupfen und Halsentzündung Homöoset 1/8 Seite quer 180 x 28 Homöopathie • Frühjahr 2002 11 Anzeige NaturEnergie