Anamnese Analyse 7-Tage Ernährungsprotokoll Ist-Soll

Aufbaupaket
Leistung:
Anamnese
Analyse 7-Tage Ernährungsprotokoll
Ist-Soll-Vergleich der Analyse und Anamnese
Stoffwechseltypisierung
Besprechung/Auswertung von Ernährungsempfehlungen
Bilanzierung Ernährungsplan
pH-Wertanalyse ( Säure-Basen-Haushalt )
Bestimmung Körperfettanteil
Bestimmung Körperumfänge
4 Wochen regelmäßiges Feedback und Korrekturen
Liste für schwierige Momente, was wenn...
4 Trainingsplan
Preis: 150 Euro
Analyse beinhaltet die Auswertung folgender Werte ( Ist-Soll-Vergleich ):
Gesamt Energiezufuhr
Tägliche Eiweißzufuhr
Tägliche Kohlenhydratzufuhr
Tägliche Ballaststoffzufuhr
Tägliche Fettzufuhr
Flüssigkeitszufuhr
Zusätzlich noch Analyse von über 40 Nährstoffen (siehe unten)