Mirkka Gertoberens lebt mit ihrem Studio „Mein Traum“ - Frau

Mirkka Gertoberens lebt mit ihrem Studio „Mein Traum“ ihren Traum
Eigenes Studiokonzept mit dem Wissen aus dem „Kursleiter Fit durch die Schwangerschaft“
Sportbegeistert war Mirkka Gertoberens schon immer. Bevor die Finnin zum Studierenden
nach Deutschland kam, war sie lange in der Leichtathletik aktiv. Während ihres Studiums in
Sprachen und Betriebswirtschaftslehre nutze sie den Sport als wichtigen Ausgleich zum
Lernstress. Eigentlich sollte es nach Studienende zurück in die Heimat gehen, die Liebe zu
einem Deutschen hielt sie jedoch in der neuen Heimat.
Nach der Geburt ihres zweiten Kindes begann Mirkka
Gertoberens auf selbständiger Basis spezielle Trainings- und
Ernährungskonzepte für Frauen anzubieten. Mittlerweile ist sie
damit so erfolgreich, dass sie eigene Räumlichkeiten anmieten
konnte. Unter dem Motto „Mein Traum“ hilft sie hier anderen
Frauen dabei, ihre individuellen Wünsche von Gesundheit und
Fitness erfolgreich Wirklichkeit werden zu lassen.
Das Fachwissen für ihre abwechslungsreiche Tätigkeit als
Trainerin,
Kursleiterin,
Ernährungsberaterin
und
Studioinhaberin hat sich Mirkka Gertoberens über BSALehrgänge wie z. B. „Fitnesstrainer-B-Lizenz“ und
„Kursleiter/in Fit durch die Schwangerschaft“ angeeignet.
Ihre heutige Zielgruppe der Frauen, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen,
hatte Mirkka Gertoberens von Anfang an fest im Blick: „Nach der Geburt des zweiten Kindes
habe ich mich ganz gezielt umgeschaut, in welchem Bereich bei uns noch berufliche Potenziale
brachliegen. Speziell auf Frauen zugeschnittene Angebote, die einen gewissen
Qualitätsanspruch erfüllen und auf die unterschiedlichen Bedürfnisse in verschiedenen
Lebensphasen eingehen wie Schwangerschaft und Familie, waren Mangelware. Das motivierte
mich, genau hier anzusetzen.“
Alles begann mit einzelnen Kursangeboten
„Zuerst habe ich nur einzelne Kurs gegeben und das Training sozusagen als Abwechslung
genutzt und um selbst etwas hinzuverdienen zu können“, so Mirkka Gertoberens über ihre
ersten Gehversuche im Zukunftsmarkt Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit. Die
Kenntnisse aus meiner Zeit in der Leichtathletik wollte ich mich fundiertem Fachwissen
absichern, dafür habe ich die Fitnesstrainer-B-Lizenz bei der BSA-Akademie gemacht.
Begonnen habe ich damals mit Kursen in Bauch Beine Po und Flexibar“. Der Durchbruch gelang
ihr mit Zumba-Kursen: „Was damals in Finnland bereits ein Renner war, kannte hier in
Deutschland kaum jemand. Ich übertrug das Konzept auf meine Kundinnen vor Ort und es
wurde für mich ein voller Erfolg.“
„Mein Traum“: vom eigenen Interesse bis zur Selbständigkeit
„Wie viele Frauen hatte ich mich während meiner Schwangerschaften gefragt: Kann ich
weiterhin Sport treiben ohne das Kind zu gefährden? Ein Thema, mit der sich auch viele meiner
Kursteilnehmerinnen beschäftigten. Meine Suche nach speziellen Weiterbildungen in diesem
Bereich gestaltete sich jedoch lange Zeit schwierig.“ Auf der FIBO 2012 erfuhr sie vom neuen
BSA-Lehrgang „Kursleiter Fit durch die Schwangerschaft“: „Das kam genau im richtigen
Moment. Ich hatte nach einem Thema gesucht, mit dem ich meine Trainings- und
Beratungsangebote erweitern und auf noch professionellere Beine stellen konnte. Deshalb
habe ich mich direkt vor Ort angemeldet. Ich weiß noch genau: Während der Präsenzphase in
Köln war der Geburtstag meines Mannes, aber ich war mir so sicher, dass das genau das
Richtige für mich ist, dass ich quasi direkt loslegen musste,“ erinnert sie sich. Bereits vier
Wochen nach ihrer Weiterbildung bei der BSA-Akademie führte Mirkka Gertoberens ihren
ersten Kurs für Frauen durch, die ihre Schwangerschaft fitter gestalten wollen. „Heute finden
regelmäßig Kurse statt, ich halte den Umfang extra klein, da wir mit 3-7 Teilnehmern besser
sicherstellen können, dass alle optimal betreut werden.
Insgesamt ist die Nachfrage nach ihren Angeboten so groß, dass Mirkka Gertoberens
mittlerweile eigene Räumlichkeiten anmieten konnte: „Heute lebe ich so zu sagen meinen
Traum. In meinem eigenen kleinen Studio mit dem Titel „Mein Traum“ kann ich jetzt anderen
Frauen dabei helfen, ihre Wünsche von mehr Fitness und Gesundheit Realität werden zu
lassen. Gerade meine neuen Angebote für schwangere Frauen sind ein Thema, mit dem ich
mich gut von anderen Anbietern abgrenzen kann.“
Zusammenarbeit mit Hebammen und Ärzten
Ärzte und Hebammen sind für schwangere Frauen wichtige Ansprechpartner und bieten von
der medizinischen Betreuung während der Schwangerschaft bis zur Rückbildungsgymnastik
viele Leistungen an, die man als „Kursleiter Fit durch die Schwangerschaft“ hervorragend
ergänzen kann. „Ich sehe mich mit meinen Trainings- und Beratungsangeboten als sinnvolle
Ergänzung dazu und arbeite eng mit Hebammen und Frauenärzten zusammen“, so
Gertoberens. Daher finden bei „Mein Traum“ auch wöchentliche Beratungstermine für ihre
Kundinnen mit einer kooperierenden Hebamme statt, mit der sie sich im Fall der Fälle auch in
Trainings- und Ernährungsfragen abstimmt.
Was ist für die Zukunft geplant?
Gerade hat Mirkka Gertoberens ihr erstes Ernährungsseminar gehalten, ein Thema das sie
weiter ausbauen möchte. Bei ihren Ernährungsberatungen kombiniert Mirkka Gertoberens das
Basiswissen in Ernährung, welches sie sich bei der BSA-Akademie im Rahmen der
„Ernährungstrainer-B-Lizenz“ angeeignet hat, mit ihren speziellen Fachkenntnissen zur
Ernährung von Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft.
Auch bei ihren Angeboten im Bereich Ernährung legt Mirkka Gertoberens besonderen Wert
auf Qualität und langfristigen Erfolg der Teilnehmer: „Mir geht es darum, anderen Frauen klar
zu machen, wie sie mit einer bewussten Ernährung gesünder und besser leben können.
Wichtig ist zu verstehen, dass es dabei nicht vorrangig um schnelle und nur kurzfristige
Abnehmerfolge geht, sondern darum, sich in seinem Körper wirklich wohl zu fühlen und
gesünder zu leben. Und das ein Leben lang. Wer beispielsweise bereits während der
Schwangerschaft sein Gewicht im Blick behält und mit gutem Gewissen weiter Sport treibt,
dem fällt es nach der Geburt automatisch auch leichter, wieder das ursprüngliche Gewicht zu
erreichen.“