Mitteilungsblatt neue Kurse

Kreisvolkshochschule Altenkirchen Außenstelle Daaden
Verbandsgemeindeverwaltung Daaden, Bahnhofstraße 4, 57567 Daaden
Anmeldung und Information: Tel. 02743/929-0 (Infozentrale)
Internet: www.daaden.de
Die Kurse sind nach Beginn-Datum sortiert
Nr. 50305
EXCEL 2000 für Fortgeschrittene (Windows-Grundkenntnisse erforderlich)
Grundlegender Umgang mit der Bedieneroberfläche von Excel 2000, Weitergehende Formatierungen,
Automatisierte Abläufe, Programmiertools, Anpassung von Excel auf pers. Bedürfnisse, Makroprogrammierung, Formularprogrammierung, Extras
Beginn:
20.08.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 6 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
60,00 €
Nr. 20801
Orientalischer Tanz - für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen
Orientalischer Tanz ist ein ebenso wirksames wie umfassendes Fitnesstraining für Frauen jeden Alters. Die isolierten Beckenbewegungen in allen drei Dimensionen fördern die Durchblutung des Beckens und trainieren die Muskulatur des Beckenbodens, des unteren Rückens und des Bauches. Die
Wirbelsäule wird durch kontrollierte Drehungen und Neigungen sanft bewegt. Dadurch werden Muskelspannungen in Rücken und Nacken gelöst und die Beweglichkeit der Wirbelsäule erhöht. Die gerade Tanzhaltung wirkt einem Rundrücken entgegen. Durch den Spaß und die Freude am Tanzen in der
Gruppe können Sie sich seelisch und körperlich entspannen.
Für Interessierte hier die Internetadresse von Frau Budnikow: asjatanz.a19a.de
Bitte mitbringen: Einfache Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken, falls vorhanden
ein Tuch für die Hüften.
Beginn:
Donnerstag, 23.08.2007, 19.00 - 20.30 Uhr, 10 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden, Musik- u. Filmraum
Kursleiterin: Irina Budnikow, Atzelgift
Gebühr:
45,00 €
Nr. 10101
Englisch für Anfänger (Grundstufe I)
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bei genügend Interessenten Folgekurse möglich.
Beginn:
Montag, 27.08.2007, 18.00 - 19.30 Uhr, 10 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Dorothee Ginsberg, Daaden
Gebühr:
40,00 €
Nr. 20203
Nordic-Walking und Gewichtsmanagement
Nordic-Walking erfreut sich zunehmender Beliebtheit, denn die Sportart eignet sich für jede Altersgruppe und jeden Fitnesszustand. Nordic-Walking ist bestens geeignet zur Verbesserung der Fitness,
es stärkt das Herz-Kreislaufsystem und die Immunabwehr, es dient zum Stressabbau und lockert Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, und der Kalorienverbrauch wird gesteigert. Kombiniert
mit Ernährungsberatung bietet der Kurs die Möglichkeit zur Gewichtsregulierung.
Regelmäßige Bewegung in Verbindung mit ausgewogener Ernährung lässt die Pfunde purzeln!
Zur Ermittlung der Leihstocklänge bitte die Körpergröße angeben!
Beginn:
Montag, 27.08.2007, 09.00 - 10.30 Uhr, 5 mal 1,5 Zeitstunden
Ort:
Wanderparkplatz Hüllbuche, Daaden
Kursleiterin: Christel Borgmann-Strunk, Langenbach
Gebühr:
30,00 € (Eine Gebühr von 5,00 € für Stockausleihe fällt gesondert an)
Nr. 20901
Klettern als Abenteuer- und Erlebnissport für Erwachsene
Klettern an der künstlichen Kletterwand in der Halle, Materialkunde, Knotenkunde, Sicherungstechnik,
bei günstiger Wetterlage Felsklettern (Marienstatt).
Bequeme, sportliche Kleidung tragen und Hallenschuhe (helle Sohlen) mitbringen. Es sind
keine Vorkenntnisse und kein eigenes Material erforderlich.
Beginn:
Ort:
Kursleiter:
Gebühr:
27.08.2007, montags von 19.00 - 20.30 Uhr und donnerstags von 18.30 - 20.00 Uhr
oder nach Absprache mit den Teilnehmern, 8 Abende
Arthur-Knautz-Halle/Regionale Schule Daaden
Wolfgang Melchert, Friedewald
35,00 €
Nr. 20701
Hatha-Yoga - Einsteiger und Fortgeschrittene
Körper und Geist werden mobilisiert und stabilisiert um flexibel auf die Anforderungen des Alltags
reagieren zu können. Muskulatur wird aufgebaut und gleichzeitig entspannt. Die Stellungen (Asanas)
wurden über Jahrtausende entwickelt um jeden Muskel, jeden Nerv und jede Drüse des Körpers anzusprechen. Zu jeder Übung gibt es eine Gegenübung um überlastete Körperteile zu entspannen.
Eine große Regel der Yogaphilosophie lautet: Tue das, was du kannst, nicht mehr und nicht weniger.
Bitte eine Wolldecke, eine Isomatte, ein kleines Kissen und Wollsocken mitbringen und bequeme Kleidung anziehen. Vorher keine großen Mahlzeiten einnehmen.
Beginn:
Dienstag, 28.08.2007, 10.00 - 11.00 Uhr, 10 Vormittage
Ort:
Rathaus Daaden, Bahnhofstraße
Kursleiterin: Silke Sayn Gotthardt, Herdorf; Yogalehrerin, Gesundheitstherapeutin
Gebühr:
30,00 €
Nr. 20202
Nordic-Walking - Einführung
Nordic-Walking erfreut sich zunehmender Beliebtheit, denn die Sportart eignet sich für jede Altersgruppe und jeden Fitnesszustand. Nordic-Walking ist bestens geeignet zur Verbesserung der Fitness,
es stärkt das Herz-Kreislaufsystem und die Immunabwehr, es dient zum Stressabbau und lockert Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, und der Kalorienverbrauch wird gesteigert. Kombiniert
mit Ernährungsberatung bietet der Kurs die Möglichkeit zur Gewichtsregulierung.
Der Ausdauersport in freier Natur hält fit und gesund und macht Spaß!
Zur Ermittlung der Leihstocklänge bitte die Körpergröße angeben!
Beginn:
Mittwoch, 29.08.2007, 17.00 - 18.30 Uhr, 4 mal 1,5 Zeitstunden
Ort:
Wanderparkplatz Hüllbuche, Daaden
Kursleiterin: Christel Borgmann-Strunk, Langenbach
Gebühr:
30,00 € (Eine Gebühr von 5,00 € für Stockausleihe fällt gesondert an)
Nr. 20702
Hatha-Yoga - Einsteiger
Bitte eine Wolldecke, eine Isomatte, ein kleines Kissen und Wollsocken mitbringen und bequeme Kleidung anziehen. Vorher keine großen Mahlzeiten einnehmen.
Beginn:
Donnerstag, 30.08.2007, 17.30 - 18.30 Uhr, 10 Abende
Ort:
Rathaus Daaden, Bahnhofstraße
Kursleiterin: Silke Sayn Gotthardt, Herdorf; Yogalehrerin, Gesundheitstherapeutin
Gebühr:
30,00 €
Nr. 20703
Hatha-Yoga - Fortgeschrittene
Bitte eine Wolldecke, eine Isomatte, ein kleines Kissen und Wollsocken mitbringen und bequeme Kleidung anziehen. Vorher keine großen Mahlzeiten einnehmen.
Beginn:
Donnerstag, 30.08.2007, 18.30 - 19.30 Uhr, 10 Abende
Ort:
Rathaus Daaden, Bahnhofstraße
Kursleiterin: Silke Sayn Gotthardt, Herdorf; Yogalehrerin, Gesundheitstherapeutin
Gebühr:
30,00 €
Nr. 20704
Hatha-Yoga - Fortgeschrittene
Bitte eine Wolldecke, eine Isomatte, ein kleines Kissen und Wollsocken mitbringen und bequeme Kleidung anziehen. Vorher keine großen Mahlzeiten einnehmen.
Beginn:
Donnerstag, 30.08.2007, 19.30 - 20.30 Uhr, 10 Abende
Ort:
Rathaus Daaden, Bahnhofstraße
Kursleiterin: Silke Sayn Gotthardt, Herdorf; Yogalehrerin, Gesundheitstherapeutin
Gebühr:
30,00 €
Info zur Kostenerstattung durch die Krankenkassen:
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten einen Teil der Beratungskosten im Rahmen der
Primärprävention nach § 20 SBG V. Hierzu zählt der folgende Kurs „Kochen-Essen-Abnehmen" zur
gesunden Ernährung. Voraussetzung für die Erstattung ist, dass die Beratung von einer Ernährungsfachkraft mit einem anerkannten Qualifikationsnachweis durchgeführt wird. Die Höhe der Kostenrückerstattung bzw. Bezuschussung durch die Krankenkassen obliegt der jeweiligen Krankenkasse und
kann im Einzelfall variieren. In der Regel beträgt die Kostenerstattung bis zu 80 %. Weitere Infos erteilt
Ihnen gerne die Kursleiterin.
Nr. 40420
Kochen - Essen - Abnehmen - und Gewicht halten
Erreichen und halten sie beim Kochen und Essen Ihr persönliches Wohlfühlgewicht ohne Diät und
ohne zu hungern! Wir braten und garen fast ohne Fett und zaubern Soßen ohne die bekannten Dickmacher wie Sahne und Butter. Viele leckere, schnelle garantiert alltags- u. familientaugliche Gerichte
bringen Abwechslung und neuen Schwung in Ihre Küche. Sie erhalten individuelle Ernährungstipps,
lernen Ihr eigenes Ernährungsverhalten zu reflektieren und entsprechende Veränderungen schrittweise umzusetzen. Natürlich haben wir auch viele Rezepte und Küchentricks für Sie.
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, Kochmesser, Behältnis für Speisen
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Beginn:
Montag, 03.09.2007, 18.30 - 22.00 Uhr, 5 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
40,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 50301
Windows XP für Einsteiger (keine Vorkenntnisse erforderlich)
Grundlegender Umgang mit der Bedieneroberfläche von Windows XP, Systemsteuerung, Hardware,
Textverarbeitung, Grafikverarbeitung, Explorer, Aktuelle Tipps
Beginn:
03.09.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 6 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
60,00 €
Nr. 10301
Spanisch für die Reise
Spanisch verstehen und sich verständlich machen beim Einkauf, sich erkundigen nach Reiserouten, in
Hotel/Pension usw. (praxisbezogene Situationen).
Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch Interessierte mit Vorkenntnissen.
Unterrichtsmaterial wird gestellt
Beginn:
Dienstag, 04.09.2007, 19.00 - 20.30 Uhr, 5 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Andreas Pfeifer, Bad Marienberg
Gebühr:
25,00 €
Nr. 10201
Französisch Grundstufe I
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bei genügend Interessenten Folgekurse möglich.
Lehrbuch u. Arbeitsbuch: À BIENTÔT 1 Französisch für Erwachsene
Beginn:
Freitag, 07.09.2007, 18.00 - 19.30 Uhr, 12 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sahala Wörner, Gebhardshain
Gebühr:
45,00 €
Nr. 20501
Gedächtnistraining in froher Runde
„Äaahm…“ - jeder kennt diese Situation, man kann sich nicht richtig erinnern, findet das Wort oder den
Namen nicht, oder steht einfach „auf dem Schlauch“. Betroffene gibt es in allen Altersklassen.
Gegen dieses „auf dem Schlauchstehen“ sind wir nicht machtlos, wir können aktiv daran arbeiten.
Besonders in Gemeinschaft mit anderen Menschen macht dies viel Freude. Ganzheitliches
Gedächtnistraining steigert spielerisch und ohne Stress die Leistung des Gehirns und beteiligt Körper,
Geist und Seele. In angenehmer Gesellschaft fällt es Ihnen sicher leichter, ihr Gedächtnis zu trainieren
und zu entdecken, was noch alles an geistiger Fitness in Ihnen schlummert. Angeregt werden neben
Ihrer Konzentrationsfähigkeit, der Merkfähigkeit auch Ihre Wortfindungsstärke, die Formulierung und
die Kreativität.
Beginn:
Dienstag, 11.09.2007, 18.30 - 20.00 Uhr, 12 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Kathrin Bieler, Herdorf
Gebühr:
45,00 €
Nr. 20502
FIT IM KOPF - einfach schneller lernen
(für Schulkinder zwischen 8 und 12 Jahren)
Es dauert so lange, bis du für eine Arbeit in der Schule gelernt hast? Willst du wissen, wie das
schneller und besser geht? Dann ist Gedächtnistraining genau das richtige für dich - hier kannst du
lernen zu lernen und das mit viel Spaß und Spiel.
Ganzheitliches Gedächtnistraining steigert spielerisch und ohne Stress die Leistung des Gehirns und
beteiligt Körper, Geist und Seele. Gemeinsam mit anderen Kindern und Jugendlichen fällt es leichter
das Gedächtnis zu trainieren und zu entdecken, was man sich alles merken kann und vor allem wie
man es später wieder abrufen kann. Angeregt werden neben der Konzentrationsfähigkeit, der
Merkfähigkeit auch die Wortfindungsstärke, die Formulierung und die Kreativität.
Beginn:
Montag, 10.09.2007, 16.00 - 17.30 Uhr, 12 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Kathrin Bieler, Herdorf
Gebühr:
45,00 €
Nr. 40405:
Wir können auch anders - Männerkochen
Wenn Männer kochen können - werden Frauen schwach. Wie auch Sie Ihre Liebste mit einem raffinierten mediterranen Menü verwöhnen können, zeigen wir an diesem exklusiven Männerkochabend.
Pro Teilnehmer ist ein Gast eingeladen. Die Gäste kommen bitte etwas später - ca. 20.30 Uhr.
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, Kochmesser, Behältnis für Speisen
Die Lebensmittelumlage, ca. 8 - 9 € pro Person, ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Termin:
Donnerstag, 20.09.2007, 18.30 - 22.00 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 50308
Einführung in PowerPoint 2000 (Windows-Grundkenntnisse erforderlich)
Grundlegender Umgang mit der Bedieneroberfläche von PowerPoint 2000, Formatierungen, Funktionen, Möglichkeiten von PowerPoint 2000, Erstellung von Präsentationen, Einbinden von Text- und
Grafikeffekten, Animationen, Tipps für Vorträge und Präsentationen, Drucken, Extras
Beginn:
24.09.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 3 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
30,00 €
Kochen und Backen für KIDS (von 8 bis 12 Jahren)
Bitte bringt zum vereinbarten Termin eine Schürze, ein Geschirrtuch und ein Behältnis für nicht verzehrte Speisen mit. Gerne dürft Ihr Mama oder Papa, Oma oder Opa mitbringen.
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Nr. 40408
„Nudelparty“
Nudeln in allen Formen und Farben. Wir zaubern leckere Pasta z. B. als Auflauf oder verschiedene
Soßen mit frischen Kräutern und Gemüse.
Die Kinder werden ihren Spaß haben. Dazu gibt es ein tolles Rezeptheft.
Termin:
Donnerstag, 27.09.2007, 16.00 - 19.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 40404
California Cooking - Küche der unbegrenzten Möglichkeiten
Sonnig, unbekümmert gemixt, das ist die Küche Kaliforniens. Eine kulinarische Reise durch den „Sonnenstaat Amerikas“ lohnt sich, denn sie macht dem amerikanischen Lifestyle „Alles ist möglich“ alle
Ehre. Einflüsse aus Asien, Lateinamerika und der französischen Küche inspirieren zu leckeren, farbenfrohen Gerichten. Es erwarten Sie aus dem Land des Fitnessbewusstseins - leichte, frische Rezepte mit viel gesunden Früchten, Gemüse und Meeresfrüchten.
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, Kochmesser, Behältnis für Speisen
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Termin:
Dienstag, 25.09.2007, 18.30 - 22.00 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 20705
Yoga-Wohlfühltag für Körper und Seele
Tauchen Sie ein in einen Tag voller Entspannung und Harmonie. Sanfte Asana Übungen (Vini Yoga),
Entspannung und Meditation. Die Übungen können von jedem ausgeführt werden. Kinder empfinden
die Form sehr entspannend, ältere Menschen gewinnen eine neue Elastizität für den Körper. Kommen
Sie mit auf die Reise durch den Körper in ein tiefes Wohlbefinden.
Bitte eine Yogamatte oder Decke, eine Isomatte, ein kleines Kissen, Wollsocken und Getränke
mitbringen und bequeme Kleidung anziehen.
Termin:
Samstag, 13.10.2007, 9.00 - 13.00 Uhr, 1 Vormittag
Ort:
Rathaus Daaden, Bahnhofstraße
Kursleiterin: Silke Sayn Gotthardt, Herdorf; Yogalehrerin, Gesundheitstherapeutin
Gebühr:
15,00 €
Nr. 30301
Energetische Gebäudesanierung
Energiepreise und Energieverbrauch
Wirtschaftliche Energieeinsparpotenziale im Gebäudebestand werden in den seltensten Fällen wirklich
ausgeschöpft. Das Seminar bietet einen Einblick in die energetische Gebäudesanierung und zeigt die
vielfältigen Einsparpotenziale im Gebäudebestand detailliert auf.
Darstellung der Wärmeverluste eines Gebäudes, Übersicht des Heizenergieverbrauches in Abhängigkeit des Baualters, Physikalische Grundlagen
Dämmung der Gebäudehülle
Fenster, Dämmung Außenwand (Innen- u. Außendämmung), Dachdämmung, Oberste Geschossdecke, Kellerdecke
Anlagentechnik
Niedertemperaturtechnik, Brennwerttechnik, Wärmepumpen, Pelletsheizungen, Solaranlagen, Wirtschaftlichkeit von Heizsystemen
Finanzierung von energiesparenden Maßnahmen, Energieausweis
Hinweise auf aktuelle Förderungen und Finanzierungen, Beispiele von ausgeführten energetischen
Gebäudesanierungen, Energieausweis
Beginn:
Montag, 22.10.2007, 18.30 - 20.30 Uhr
4 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dipl.-Ing. Joachim Weid, Betzdorf
Gebühr:
30,00 €
Nr. 40403
Tapasparty
In Spanien gehören Tapas zum Lebensstil. Diese spanische Esskultur beinhaltet kleine Vorspeisen
oder Appetithäppchen, die vor dem Hauptgericht oder als anregende Beilage zu Getränken (Wein,
Sherry, . . .) gereicht werden. An diesem Abend spüren wir das spanische Flair und bereiten diese
leckeren, mediterranen Köstlichkeiten zu.
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, Kochmesser, Behältnis für Speisen
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Termin:
Montag, 22.10.2007, 18.30 - 22.00 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 50307
Digitale Fotografie/Digitale Bildbearbeitung
(Windows-Grundkenntnisse erforderlich)
Grundlegender Umgang mit der digitalen Kamera, Vergleiche analoge - digitale Fotografie, Datenübertragung, Installation von Bildbearbeitssoftware, Bildverarbeitung, Retuschieren von digitalen Bildern
mit den versch. Werkzeugen und Filtern, Bildausgabe in verschiedene Medien. Der Schwerpunkt des
Kurses liegt bei der Bildbearbeitung am PC.
Vorhandene Digitalkameras bitte mitbringen.
Beginn:
22.10.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 3 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
30,00 €
Hinweis zu den folgenden Bastelkursen von Frau Hensgen-Gilg:
Wenn zu dem jeweiligen Bastelkurs Material bei der Kursleiterin bestellt wird, ist diese Bestellung verbindlich. Sollten Sie aus irgendeinem Grund plötzlich nicht mehr am Kurs teilnehmen
können, müssen die bestellten Artikel trotzdem abgenommen und bezahlt werden.
Nr. 40801
Herstellung von indischen Lampen
Gestaltet werden zwei verschiedene Arten von Tischlampen aus Dekopatchpapier mit Kordel und
Strasssteinen. Bei der zweiten Form - Lampenständer Pyramide - benötigen wir ein Metallgerüst, welches mit dem Lampenkabel von der Kursleiterin bestellt wird (Kosten ca. 12,- €). Bitte bei der Anmeldung angeben!
Mitzubringen sind: Lappen, Unterlage, Schere, Stift, Klebstoff
Termin:
Dienstag, 23.10.2007, 19.00 - 21.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Christiane Hensgen-Gilg, Daaden
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 20201
Autogenes Training und Muskelentspannung
In unserem Alltag können wir Stress und Hektik oft nicht mehr entrinnen. Der lebenswichtige Ausgleich zwischen Aktivität und Erholung funktioniert nicht mehr. Unser Körper reagiert mit Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und anderen Beschwerden.
Autogenes Training (AT) ist eine der bekanntesten und zuverlässigsten Methoden der Selbstentspannung. AT kombiniert mit Progressiver Muskelentspannung bietet uns Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen, die eigene Kraft und Energie neu zu entdecken und das eigene Gleichgewicht wiederherzustellen. Entspanntsein heißt Wohlbefinden!
Der Kurs beinhaltet: Erlernen der Grundkenntnisse des AT, Atemübungen, Progressive Muskelentspannung und Übungen für den Rücken.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte eine Decke und Kissen mitbringen, warme Socken und bequeme Kleidung anziehen.
Beginn:
Mittwoch, 24.10.2007, 19.30 - 21.00 Uhr, 8 Abende
Ort:
Kommunaler Kindergarten Daaden,
Lamprechtstraße
Kursleiterin: Christel Borgmann-Strunk, Langenbach
Gebühr:
45,-- €
Nr. 50303
Einführung in EXCEL 2000 (Windows-Grundkenntnisse erforderlich)
Grundlegender Umgang mit der Bedieneroberfläche von Excel 2000, Formatierungen, Funktionen und
Funktionsassistent, Assistenten und unterstützende Funktionen, Verknüpfungen und Auswertung nicht
zusammengehörender Tabellen, Grafik, Visuelle Hilfen, automatisierte Berechnungen, Tabellenblattfunktionen und Dateihandling, Diagramme, Extras
Beginn:
05.11.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 6 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
60,00 €
Die Würde des Menschen am Ende des Lebens
Krankheit, Sterben und Tod - das sind Themen, die wir Menschen in unserem Leben häufig verdrängen oder „hinten anstellen“. Und dennoch erleben wir immer wieder in Familie, Freundeskreis oder
Nachbarschaft, dass sie zu unserem Leben dazu gehören. In einer zweiteiligen Veranstaltungsreihe
greift die VHS Daaden in Zusammenarbeit mit der Beratungs- und Koordinierungsstelle DaadenHerdorf (BeKo) für ältere und pflegebedürftige Menschen diese Themen auf. Zentrale Frage ist dabei,
wie die Würde des Menschen auch am Ende des Lebens gewahrt werden kann.
Alle interessierten Bürgerinnen und Bürger aber auch Fachkräfte aus Medizin und Pflege sind zu diesen Abenden herzlich eingeladen. Die Abende bauen inhaltlich nicht unmittelbar aufeinander auf und
können deshalb unabhängig voneinander besucht werden. Bei weiteren Fragen zu den Veranstaltungen wenden Sie sich vorab an die BeKo-Stelle Daaden-Herdorf unter der Tel.-Nr. 02744/930312.
Nr. 30101
Patientenverfügung - Vortrag
Mit Patientenverfügungen können Menschen festlegen, wie sie im Fall einer schwerwiegenden Erkrankung medizinisch behandelt werden wollen. Die Dokumente sollen insbesondere Fälle regeln, in
denen sich der Patient nicht mehr selbst äußern kann. In der Patientenverfügung kann festgelegt werden, ob die Ärzte alle Möglichkeiten moderner Medizin ausschöpfen sollen, um das Leben zu erhalten,
oder ob sie auf lebensverlängernde Maßnahmen verzichten sollen. Aufgrund einer solchen Patientenverfügung können Maßnahmen wie Bluttransfusion, künstliche Beatmung, künstliche Ernährung oder
Wiederbelebung eingestellt oder unterlassen werden.
Da eine Patientenverfügung immer individuell gestaltet werden sollte, werden zunächst mögliche
Textbausteine vorgestellt. Insbesondere sollen im Zusammenhang mit dem Ausschluss bestimmter
Maßnahmen wichtige medizinische Fragen erörtert werden. Es wird auch dargestellt, wie eine Patientenverfügung im Rahmen der Krankenhausbehandlung und Intensivmedizin umgesetzt werden kann
und welche Grenzen es gibt. Eingegangen wird auch auf religiöse und theologische Aspekte, die bei
der Auseinandersetzung mit dem Thema eine Rolle spielen können. Persönliche Wertvorstellungen
sollten beim Abfassen der Patientenverfügung unbedingt mit einfließen, da so eine intensive Auseinandersetzung mit dem Thema für Ärzte, Pflegepersonal etc. erkennbar wird.
Anmeldung erforderlich!
Termin:
Donnerstag, 15.11.2007, 19.00 - 21.00 Uhr
Ort:
Rathaus Daaden, Sitzungssaal
Referenten: Dr. med. Günter Bamberg (Chefarzt der Inneren Abteilung im DRK Klinikum Westerwald, Krankenhaus Kirchen);
Pfarrer Michael Seim, Ev. Kirchengemeinde Daaden und
Matthias Hess, BeKo-Stelle Daaden-Herdorf für ältere und pflegebedürftige Menschen
Gebühr:
kostenlos
Nr. 50309
EXCEL 2000 - Formeln, Formeln, Formeln
(Windows- und Excel-Grundkenntnisse erforderlich)
Intensives Arbeiten mit den Excel-Formeln
Beginn:
19.11.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 3 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
30,00 €
Nr. 40802
Basteln und Dekorieren für die Adventszeit
Gestaltet werden Dekorationen für den Innen- und Außenbereich aus Materialien wie Holz, Reisig,
Papier, Ton, Stroh usw., die speziell in die Weihnachtszeit passen.
Mitzubringen sind: Lappen, Unterlage, Schere bzw. Astschere, Wasserbecher, Pinsel, Stift, Klebstoff
bzw. Klebepistole
Termin:
Dienstag, 20.11.2007, 19.00 - 21.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Christiane Hensgen-Gilg, Daaden
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Kochen und Backen für KIDS (von 8 bis 12 Jahren)
Bitte bringt zum vereinbarten Termin eine Schürze, ein Geschirrtuch und ein Behältnis für nicht verzehrte Speisen mit. Gerne dürft Ihr Mama oder Papa, Oma oder Opa mitbringen.
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Nr. 40409
„Hamburger & Co.“
Fast-Food mal ganz anders.
Gehacktes nicht nur aus Rind und Schwein mit buntem Salat und frischen Kräutern. Dazu Pommes
mit Mayonnaise und zum Abschluss Muffins, natürlich alles selbst gemacht. Dazu gibt’s ein tolles Rezeptheft.
Termin:
Donnerstag, 22.11.2007, 16.00 - 19.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 40402
„Schwedisches Weihnachtsmenü“
Unendliche Weiten, dichte Wälder, zahlreiche Seen und eine ursprüngliche Tierwelt mit Elchen und
Bären. Diese Eigenschaften machen Schweden zu einem beliebten Reiseziel von individuellen Touristen.
Doch auch die „typisch“ schwedische Küche hat vielerlei kulinarische Köstlichkeiten aufzubieten. Wir
möchten einige beliebte Rezepte unserer skandinavischen Nachbarn zubereiten und dabei auf den
Spuren von Trollen und Elfen wandeln.
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, Kochmesser, Behältnis für Speisen
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Termin:
Montag, 26.11.2007, 18.30 - 22.00 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 50306
Internet-Crash-Kurs (Windows-Grundkenntnisse erforderlich)
Grundlegende Informationen über das Internet, Browser, MIE-Browser, Suchmaschinen, E-Mail
Termin:
Montag, 26.11.2007, 18.00 bis 20.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
16,00 €
Hinweis zu den folgenden Basterkursen von Frau Hensgen-Gilg:
Wenn zu dem jeweiligen Bastelkurs Material bei der Kursleiterin bestellt wird, ist diese Bestellung verbindlich. Sollten Sie aus aus irgendeinem Grund plötzlich nicht mehr am Kurs teilnehmen können, müssen die bestellten Artikel trotzdem abgenommen und bezahlt werden.
Nr. 40803
Herstellung eines Adventskranzes
Wir dekorieren einen selbst gebundenen Adventskranz mit verschiedenen Dekomaterialien.Wegen
des Kaufs von Dekoartikeln und Kerzen bitte bei der Anmeldung Farbwünsche durchgeben! Es können auch Dekoartikel mitgebracht werden.
Mitzubringen sind: Lappen, Astschere, schwarzer od. grüner Bindedraht, Klebstoff bzw. Klebepistole,
Unterlage, Bleistift
Termin:
Dienstag, 27.11.2007, 19.00 - 21.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Christiane Hensgen-Gilg, Daaden
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Die Würde des Menschen am Ende des Lebens
Krankheit, Sterben und Tod - das sind Themen, die wir Menschen in unserem Leben häufig verdrängen oder „hinten anstellen“. Und dennoch erleben wir immer wieder in Familie, Freundeskreis oder
Nachbarschaft, dass sie zu unserem Leben dazu gehören. In einer zweiteiligen Veranstaltungsreihe
greift die VHS Daaden in Zusammenarbeit mit der Beratungs- und Koordinierungsstelle DaadenHerdorf (BeKo) für ältere und pflegebedürftige Menschen diese Themen auf. Zentrale Frage ist dabei,
wie die Würde des Menschen auch am Ende des Lebens gewahrt werden kann.
Alle interessierten Bürgerinnen und Bürger aber auch Fachkräfte aus Medizin und Pflege sind zu diesen Abenden herzlich eingeladen. Die Abende bauen inhaltlich nicht unmittelbar aufeinander auf und
können deshalb unabhängig voneinander besucht werden. Bei weiteren Fragen zu den Veranstaltungen wenden Sie sich vorab an die BeKo-Stelle Daaden-Herdorf unter der Tel.-Nr. 02744/930312.
Nr. 30102
Umgang mit Sterbenden - Vortrag
Einen schwerkranken Angehörigen in der letzten Phase seines Lebens zu begleiten, ist keine leichte
Aufgabe. Deshalb soll an diesem Abend u. a. folgenden Fragen nachgegangen werden: Wie gestalte
ich das Reden und Zuhören bei Sterbenden oder kann ich auch ohne Worte reden? Soll ich am Krankenbett die Wahrheit sagen? Wie sind die letzten Schritte in der Sterbephase? Wie gehe ich mit dem
Verstorbenen um?
Anmeldung erforderlich!
Termin:
Donnerstag, 29.11.2007, 19.00 - 21.00 Uhr
Ort:
Rathaus Daaden, Sitzungssaal
Referenten: Dorothee Andrzejewski, examinierte Altenpflegerin, Arzthelferin, Palliativ-Care-Zusatzausbildung, sie arbeitet ehrenamtlich mit in der Ambulanten Hospizgruppe des
Caritasverbandes Betzdorf und
Matthias Hess, BeKo-Stelle Daaden-Herdorf für ältere und pflegebedürftige Menschen
Gebühr:
kostenlos
Kochen und Backen für KIDS (von 8 bis 12 Jahren)
Bitte bringt zum vereinbarten Termin eine Schürze, ein Geschirrtuch und ein Behältnis für nicht verzehrte Speisen mit. Gerne dürft Ihr Mama oder Papa, Oma oder Opa mitbringen.
Die Lebensmittelumlage ist bar an die Kursleiterin zu entrichten.
Nr. 40411
„Weihnachtsbäckerei“
Termin:
Donnerstag, 29.11.2007, 16.00 - 19.30 Uhr, 1 Abend
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Sandra Regner, Daaden, Diätassistentin
Gebühr:
9,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 20301
Feldenkrais (Bewusstheit durch Bewegung)
Diese Methode, entwickelt von Moshe Feldenkrais (1904 – 1984), möchte Veränderung und Erweiterung der Bewegungsmöglichkeiten erreichen.
Sie lernen, durch kleine leichte Bewegungen - die jede Person in ihrer eigenen Art und Weise ausführt, Verspannungen und gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Dies verbessert die Qualität Ihrer Beweglichkeit - sie wird leichter, bewusster und müheloser.
Sie werden erstaunt sein, wieviele Bewegungsmöglichkeiten Sie wieder neu entdecken. Die Feldenkrais-Methode ist für alle Altersgruppen geeignet.
Bitte eine Decke, ein Kissen, Notizblock und Stift mitbringen, warme Socken und warme bequeme Kleidung anziehen.
Anmeldeschluss: 2 Wochen vor Beginn des Kurses
Termin:
Ort:
Kursleiterin:
Gebühr:
Samstag, 01.12.2007, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 Std. Mittagspause
Kommunaler Kindergarten Daaden, Lamprechtstraße
Ellen Kober-Hubrich, Darmstadt
28,-- €
Nr. 50302
Einführung in Word 2000 (Windows-Grundkenntnisse erforderlich)
Grundlegender Umgang mit der Bedieneroberfläche von Word 2000, Formatierungen, Vorlagen, Automatische Funktionen, Tabellen, Grafik, Symbolleisten, Assistenten, effektives Arbeiten, Dokumentfunktionen, Extras
Beginn:
10.12.2007, montags, mittwochs, freitags, von 19.00 - 21.30 Uhr, 6 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiter:
Dieter Wingender, Daaden
Gebühr:
60,00 €
Hinweis zu den folgenden Basterkursen von Frau Hensgen-Gilg:
Wenn zu dem jeweiligen Bastelkurs Material bei der Kursleiterin bestellt wird, ist diese Bestellung verbindlich. Sollten Sie aus aus irgendeinem Grund plötzlich nicht mehr am Kurs teilnehmen können, müssen die bestellten Artikel trotzdem abgenommen und bezahlt werden.
Nr. 40804
Plastisches Gestalten auf Leinwand
Gestaltet werden Keilrahmen nach Vorlagen oder kreativ nach eigener Vorstellung. Dieser Kurs richtet
sich an Teilnehmer, die Lust haben, mit einfachen, ihren Fähigkeiten entsprechenden Mitteln, eine
Leinwand zu gestalten. Es wird kein Malkurs durchgeführt!
Spezielle Keilrahmen, wie schmale oder dreieckige Formen können bei der Kursleiterin bestellt werden. Größen sind: 30 x 70, 20 x 50, 30 x 60, dreieckige Pyramidenform 25,5 x 25,5 x 25,5 oder 40,5 x
40,5 x 40,5
Mitzubringen sind: Lappen, Pinsel in verschiedenen Stärken, Wasserglas, Unterlage, Acrylfarben,
Leinwand, Klebepistole, Bleistift, Lineal
Beginn:
Montag, 14.01.2008 u. 21.01.2008, 19.00 - 21.30 Uhr, 2 Abende
Ort:
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Kursleiterin: Christiane Hensgen-Gilg, Daaden
Gebühr:
15,00 € zzgl. Materialkosten
Nr. 30201
M A D A G A S K A R - Diavortrag
Impressionen einer Reise in ein unbekanntes Land
Madagaskar, vor der Ostküste Afrikas gelegen, ist die viertgrößte Insel der Welt und gehört zu den
ärmsten Ländern. Der „Inselkontinent“ ist in Deutschland vor allem durch ein Lied bekannt geworden,
worin Madagaskar mit tropischer Hitze, Pest und Tod assoziiert wird.
Der Referent wird für einen Abend lang seine Hörer auf einer ungewöhnlichen Reise bis in die entlegensten und vom Tourismus noch unentdeckten Winkel dieses faszinierenden Landes begleiten:
Fortbewegungsmittel sind - neben den allgegenwärtigen und legendären „Taxis Brousse“ („Buschtaxis“) und Geländewagen - LKW, Ochsenkarren und traditionelle Einbäume. Ausgehend von der quirligen Landeshauptstadt Antananarivo besuchen wir die Reiskulturen im asiatisch geprägten zentralen
Hochland, die tropischen Regenwälder der Ostküste, die Dornenwälder und endlosen Steppen des
Westens und Südens, verschlafene Hafenstädte und Dörfer - hierbei wird immer wieder auf die großen ökologischen und sozioökonomischen Schwierigkeiten Madagaskars eingegangen.
Anmeldung erforderlich!
Termin:
Donnerstag, 24.01.2008, 19.30 - 21.30 Uhr
Ort:
Rathaus Daaden, Sitzungssaal
Referenten: Dr. Frank G. Wörner, Gebhardshain
Gebühr:
4,00 € (an der Abendkasse zu zahlen)
Nr. 41001
Einführungskurs in die Bienenhaltung
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen und alle Interessierten, die die Bienenhaltung zu ihrem
Hobby machen oder etwas Näheres über das Leben im und am Bienenstock erfahren wollen. Alle
imkerlichen Arbeiten werden erläutert und nachfolgend in der Praxis am Bienenvolk vertieft. Ziel des
Kurses ist der eigenständige Umgang mit einem Bienenvolk.
Die Teilnehmenden werden für die praktische Arbeit am Bienenvolk mit einer Imkerhaube ausgestattet
oder verfolgen auf Wunsch als Zuschauer/in den Praxisteil.
Die Kosten für die schriftlichen Arbeitsunterlagen sind in der Kursgebühr enthalten.
Anmeldeschluss ist der 28.01.2008
Beginn:
Theorie: 12.02., 19.02., 26.02., 04.03. u. 11.03.2008 jeweils von 18.30 - 20.30 Uhr,
jeweils dienstags, 5 Abende
Praxis: (nach Absprache und Wetterlage 19.04., 10.05., 31.05. u. 19.07.2008, jeweils
von 10.00 - 12.00 Uhr, jeweils samstags, 4 Vormittage
Ort:
Theorie: Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Praxis: Imkerei Walter Berndt, Saynische Straße 44, Daaden
Kursleiter:
Imker Walter Berndt, Daaden
Gebühr:
54,00 €
Nr. 20302
Feldenkrais (Bewusstheit durch Bewegung)
(Neuer Kurs)
Bitte eine Decke, ein Kissen, Notizblock und Stift mitbringen, warme Socken und warme bequeme Kleidung anziehen.
Anmeldeschluss: 2 Wochen vor Beginn des Kurses
Termin:
Samstag, 16.02.2008, 10.00 - 16.00 Uhr, 1 Std. Mittagspause
Ort:
Kommunaler Kindergarten Daaden, Lamprechtstraße
Kursleiterin: Ellen Kober-Hubrich, Darmstadt
Gebühr:
28,-- €
Nr. 40501
Beginn:
Ort:
Kursleiter:
Gebühr:
Wie schneide ich Obst- und Ziergehölze richtig?
Montag, 25.02.2008, 19.00 - 21.00 Uhr - Theorie;
Samstag, 01.03.2008, 14.00 - 16.00 Uhr - Praxis
Hermann-Gmeiner-Regionalschule Daaden
Erich Hebel, Daaden
10,00 €