Sich rundum wohler fühlen
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Sich rundum wohler fühlen «Meist sind die Kunden überrascht, wie viel sie essen dürfen, ja sogar müssen», sagt Gabriela Fischer und lächelt. «Mit der Methode von ParaMediForm werden ganz normale Nahrungsmittel benötigt, die überall erhältlich sind. Man isst, was man ernten kann – Gemüse, Früchte und Salat, aber auch Milchprodukte, Fleisch und Fisch sind wichtige Bestandteile davon. Es geht also nicht darum, nur auf etwas zu verzichten wie es bei vielen Diäten der Fall ist, sondern darum, sich bewusster zu ernähren. Was allerdings mitgebracht werden muss, ist die Bereitschaft, seine Ernährung dauerhaft umzustellen.» Die Methode von ParaMediForm ist mit Ärzten zusammen erarbeitet und wird anhand aktuellster Erkenntnisse im Bereich der Ernährung laufend weiterentwickelt. «Mehrmals jährlich werden wir Institutsleiter und -leiterinnen auf diese Entwicklungen ausgebildet», betont sie. Maiskolben enthalten stärkehaltige Kohlenhydrate. ParaMediForm in Schlieren hilft Menschen dabei, durch individuelle Optimierung der Ernährung ihr Wunschgewicht zu erreichen und ihr eigenes Energiegefühl zu steigern. Diäten lassen sich meist nicht konsequent und auf Dauer umsetzen. Da verzichtet man auf Kohlenhydrate, isst viel weniger und verliert auch tatsächlich an Gewicht – doch ein paar Wochen später sind die überflüssigen Kilos wieder auf der Waage. «Abnehmen ist für jede Frau, jeden Mann möglich, aber das re- duzierte Gewicht zu halten, das ist die grosse Kunst. Kohlenhydrate spielen bei der Gewichtsreduktion eine wesentliche Rolle. Doch Kohlenhydrat ist nicht gleich Kohlenhydrat!», sagt Gabriela Fischer, Geschäftsführerin von ParaMediForm Schlieren. «Wichtig ist: ParaMediForm ist eine Ernährungsumstellung und keine Diät», erklärt sie. «Man wechselt von seiner gewohnten zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Dabei wird diese persönlich und auf den Stoffwechseltyp der Kunden zugeschnitten und unter anderem auch die Einnahme ZVG von stärkehaltigen Kohlenhydraten auf den täglichen Bedarf optimiert.» Woraus genau eine gesunde Mahlzeit entsteht und wie umfangreich diese sein muss, ist für jeden Menschen unterschiedlich. Daher eruiert Gabriela Fischer bei ihren Kundinnen und Kunden in einem der ersten Schritte, zu welchem Stoffwechseltypen sie gehören. Anhand dieser Information und vielen weiteren Angaben (Arbeitsumfeld, Essgewohnheiten, etc.) stellt sie mit den Kunden ein individuelles und für den Alltag taugliches Programm zusammen. Gegen Diabetes Typ II Eines der aktuellsten Themen beschäftigt sich mit dem Bereich Diabetes Typ I und Typ II. Diabetes vom Typ I ist angeboren und betrifft in der Regel eher jüngere Menschen. Das körpereigene Immunsystem zerstört dabei selbst die insulinproduzierenden Beta-Zellen, und das Pankreas (Bauchspeicheldrüse) kann somit kein Insulin mehr liefern. Das fehlende Insulin muss daher regelmässig durch den Patienten in Form von Spritzen zugeführt werden. Anders verhält sich das bei Diabetes vom Typ II. Etwa 90 Prozent aller Zuckerkranken sind davon betroffen. Unser Blutzuckerspiegel wird wesentlich durch die Produktion von Insulin in der Bauchspeicheldrüse gesteuert. Ein längerfristiges Missverhältnis von Energiezufuhr und -verbrauch kann zu einer Insulinresistenz führen. Das heisst, die Bauchspeicheldrüse produziert zwar Insulin, Gabriela Fischer von ParaMediForm Schlieren. MSU aber die Zellen des Muskel- und Fettgewebes nehmen das Hormon nicht mehr richtig auf. Zu Behandlung werden in erster Linie Medikamente, welche die Empfindlichkeit der Körperzellen auf Insulin steigern und die Insulinausschüttung erhöhen, verwendet. Übergewicht ist ein wichtiger Auslöser, aber nicht alleinige Ursache. Durch eine Schonung dieser Körperfunktionen, mittels Ernährungsplan zur Gewichtsreduktion, kann eine schwere Stoffwechselstörung beim Typ II Diabetiker wieder in die Nähe der Norm zurückgeführt werden. Möchten Sie die Methode von ParaMediForm und das Institut von Gabriela Fischer näher kennen lernen? Melden Sie sich doch einfach für ein unverbindliches und kostenloses Informationsgespräch (ca. 1 Stunde). (ZVG) ParaMediForm Schlieren Kontakt: Gabriela Fischer Schulstrasse 2 8952 Schlieren Tel. 044 730 44 55 E-Mail: [email protected]
