Kursübersicht

Ö F F N UN G SZ E I T E N
M O N TAG
D I E N S TAG
M I T T WO C H
D O N N E R S TAG
F R E I TAG
S A M S TAG
S O N N TAG
S O M M E RKURS ! BOU LDER CA MP FÜ R KI N DER A B 5 JA HR EN
BOUL D ER CA MP F ÜR KIND ER AB 8 JAHR EN
4 x 3 Stunde / 13.00 - 16.00
Preis: 109 Euro
BOULDERZI RKUS M I T
CH RI STOPH ER
WOCHENPLANRER
Für Kinder ab 5 Jahren
VON DRINNEN
NAC H DRAUSSEN.
VOM BOUL DERAMA
INS MALTATAL
BO ULD ER ZIR KUS MIT
SHIMMY
Für Kinder ab 8 Jahren
Spaß – Spiel – Technik
15.00 - 16.30 / 8 x 1,5 Stunden
Spaß – Spiel – Technik
Preis: 109 Euro
Preis: 109 Euro
Für motivierte Boulder
Innen (ab FB 6b)
15.00 - 16.30 / 8 x 1,5 Stunden
9.00 - 13.00 / 2 x 4 Stunden
Preis: 109 Euro
W ÖC H E N T L I C H !
C RAS H- KU R S :
S POTTE N & SP R I N G E N
Anfänger & Fortgeschrittene
Das Vermeiden von Verletzungen
– Die Technik des Fallens
WAS I ST BOULDERN?
EI NE ART KURS
Philosophie – Technik – Kraft
18.30 - 20.00 / 8 x 1,5 Stunden
IN 8 TAGEN UM
D IE BOULD ERWELT
Für Fortgeschrittene
Technik – Mehr Technik – Kraft
18.30 - 20.00 / 8 x 1,5 Stunden
Preis: 129 Euro
Preis: 129 Euro
1,5 Stunden / 18.30 - 20.00
Für Frauen jeden Alters
Ein Einstieg ins Bouldern ohne
Machos und blöde Sprüche
Für motivierte BoulderInnen
(ab FB 6b)
Training – Leistungssteigerung
18.30 - 20.00 / 8 x 2 Stunden
BODYSHAPING
D UR CH BOUL DERN
Für Fitnessinteressierte
Kraft – Ausdauer – Muskeln
18.30 - 20.00 / 8 x 1,5 Stunden
Preis: 159 Euro
Preis: 199 Euro
Preis: 29 Euro
BOU LDE RMÄ DL S . VO N
M ÄDLS FÜ R MÄ DL S
A B HEB EN ! –
HA R D MOVES MI T
R A I MU N D KOSI R
WÖ CH E NTLIC H !
CRAS H - KURS :
S P OTTE N & S P RINGE N
Anfänger & Fortgeschrittene
B OU LDER TR A I N I N G FÜ R
R OU TEN KLETTER I N N EN
Fortgeschrittene
SeilkletterInnen
B OU LDER A MA
ATHLTEN SCHMI EDE
Traininglanung – Periodisiert Leistungsorientiert
B OU LDERN I M
KOPF MI T HEL I
STR ASSER
Für Alle
18.30 - 20.00 / 8 x 2 Stunden
Mental – Angst – Motivation
Das Vermeiden von Verletzungen
– Die Technik des Fallens
Technik – Schlüsselstellen –
Kondition
1,5 Stunden / 18.30 - 20.00
20.00 - 21.30 / 8 x 1,5 Stunden
Preise: 29 Euro
Preis: 129 Euro
WINTER
10.01.2017
11.01.2017
12.01.2017
13.01.2017
FRÜHJAHR
21.03.2017
22.03.2017
23.01.2017
24 . 0 3 . 2 0 1 7
22.04.2017
SOMMER
1 1 . 07. 2 0 1 7
HERBST
05.09.2017
06.09.2017
0 7. 0 9 . 2 0 1 7
08.09.2017
23.09.2017
WINTER
3 1 .1 0 . 2 0 1 7
0 1 .1 1 . 2 0 1 7
02.01.2017
0 3 .1 1 . 2 0 1 7
20.00 - 21.30 / 8 x 21,5 Stunden
Preis: 129 Euro
FÜR ALLE
ANFÄNGER
Preis: 199 Euro
20.00 - 21.30 / 8 x 1,5 Stunden
Preis: 159 Euro
F O R TG E S C H R I T T E N
LEISTUNGSORIENTIERT
Kurse buchen unter: boulderama.at & vor Ort im Boulderama
4 x 3 Stunde / 9.00 - 12.00
Preis: 109 Euro