4 1/2013 GPSP www.gp-sp.de Tauchen – aber sicher! Was Unterwasser-Begeisterte bedenken sollten Wie ein Vogel zu fliegen oder wie ein Fisch in die Tiefen des Meeres abzutauchen, das fasziniert Viele. Aber während die Hürden zum Pilotenschein hoch sind, sind sie beim Tauchschein eher niedrig. GPSP informiert über die Anforderungen an den menschlichen Organismus und grundlegende Sicherheitsaspekte beim Tauchen. www.gp-sp.de GPSP 1/2013 In Deutschland gehen 200.000 Menschen regelmäßig tauchen. Im Urlaub sollen zwischen zwei und fünf Millionen „abtauchen“. Der Mensch ist für längeres Tauchen nicht gemacht, denn er muss in kurzen Abständen atmen. Um seinen Aktionsradius auszudehnen, braucht er technische Hilfsmittel. sen sich mehr Stickstoff und Sauerstoff im Blut und in den Geweben. Beim Auftauchen geschieht das Umgekehrte (siehe Dekompressionskrankheit). Druckausgleich erforderlich Der Nasenrachenraum und das Mittelohr sind luftgefüllte Hohlräume, die durch die enge Ohrtrompete miteinander verbunden sind. Das MitLuftholen unter Wasser Schon im 18. Jahrhundert kam man auf die Idee, telohr ist durch das Trommelfell nach außen hin Taucher über Schlauchsysteme mit Atemluft zu abgeschlossen. Den erforderlichen Druckausgleich versorgen. Dabei fiel auf, dass die Atemluft je nach zwischen diesen Höhlen und dem Außendruck erWassertiefe unter höherem Druck stehen muss als reichen Taucher, indem sie die Nasenlöcher durch an der Wasseroberfläche. Die Evolution hat den die weiche Tauchmaske hindurch zudrücken und kurz pressen (also ausatmen), bis Bau des Brustkorbs und die Kraft der Prüfung auf Tauches im Ohr knackt. Dann besteht Einatmungsmuskulatur für den Uman der Innen- und Außenseite des gebungsdruck an Land von ca. 1 bar tauglichkeit: 2 unter optimiert. Ein deutlich höherer Um- 40 Jahre alle 2 Jahre, Trommelfells der gleiche Druck. gebungsdruck, wie er unter Wasser über 40 Jahre jährlich Gelingt beim Abtauchen der Ausgleich nicht, kann es zu Schmerherrscht, behindert insbesondere das Einatmen, weil Bauch und Brustkorb zu stark zu- zen und Verletzungen des Trommelfells und der sammengepresst werden. Unter Wasser auszuat- Nasennebenhöhlen kommen. Um dies zu vermeiden, muss man eventuell wieder etwas auftauchen, men ist problemloser. manchmal sogar bis an die Wasseroberfläche. Außerdem: Mit steigendem Druck verdichten sich alle Gase, auch die Atemluft, die zu 80% aus Tauchtauglichkeit prüfen Stickstoff und zu 20% aus Sauerstoff besteht. Das Wer im Urlaub tauchen lernen möchte, sollte heißt, ihr ursprüngliches Volumen bei 1 bar an der sich unbedingt bereits in Deutschland auf seine Wasseroberfläche nimmt durch den höheren Um- Tauchtauglichkeit untersuchen lassen.1 Auch ergebungsdruck unter Wasser ab (Kompression). fahrene Taucher und Taucherinnen sind gut beraten, sich vor Tauchreisen von einem Taucharzt durchchecken zu lassen. Scuba-diving Mit modernen Tauchgeräten (Scuba-diving) lässt sich recht unkompliziert unter Wasser atmen: Die Neben der allgemeinen körperlichen Untersufür einen etwa einstündigen Tauchgang benötig te chung prüft der Arzt Lungenfunktion, Puls und Atemluft trägt der Taucher in einer 8-12 Liter Blutdruck, Ruhe- und gegebenenfalls Belastungsgroßen Metallflasche auf dem Rücken. Die Tauch- EKG. Durch die Ohrenspiegelung stellt er fest, ob flaschen sind mit Luft unter hohem Druck befüllt beide Trommelfelle dicht sind – eine unbedingte (z.B. 200 bar; das entspricht einem Vorrat von Voraussetzung für das Tauchen. 1.600-2.400 Litern Atemluft). Ein „Druckminderer“ und ein technisch ausgeklügeltes Gerät, der Die Bezeichnung „Taucharzt“ ist keine Facharzt„Lungenautomat“ oder „Atemregler“, sorgen dafür, bezeichnung. Jeder deutsche Arzt darf sich so dass je nach Wassertiefe die Atemluft automatisch nennen und wird 80 – 120 € für die Tauchtaugmit dem richtigen Druck angeboten wird. lichkeitsprüfung berechnen (keine Leistung der Krankenkassen). Gase lösen sich in Flüssigkeiten, je höher der Druck ist, umso mehr. Wer mit einer Scuba-diving-Ausrü- Tiefenrausch stung taucht, für den steigt mit größerer Wassertie- Wer tiefer als 35 m mit Druckluft und Atemregfe auch automatisch der Druck der angebotenen ler taucht (Scuba-diving), riskiert einen TiefenAtemluft. In der Lunge werden die Atemgase unter rausch. Der kann allerdings je nach körperlicher diesem Druck an das Blut weitergegeben und in die Verfassung auch schon ab 20 m eintreten. EingeGewebe transportiert. Mit größerer Tauchtiefe lö- schränktes Urteilsvermögen, Angst, aber auch Eu- Scuba Self-contained underwater breathing apparatus. Tragbares UnterwasserAtemgerät 5 6 1/2013 GPSP www.gp-sp.de phorie sind typische Kennzeichen. Der unter dem höheren Druck in Blut und Geweben vermehrt gelöste Stickstoff und Sauerstoff spielen dabei eine wesentliche Rolle. Vorübergehender Schwindel Einer von fünf Tauchern leidet gelegentlich unter Drehschwindel.3 Ausschlaggebend ist das Gleichgewichtsorgan, das permanent die Ausrichtung des Körpers im Raum misst. Seine Messzentrale, die drei Bogengänge, liegen nah am Mittelohr und sind mit dem Innenohr verbunden. Es gibt mehrere Gründe für Schwindel: sofort abzubrechen. Beim Auftauchen kann ebenfalls ein unzureichender Druckausgleich Probleme bereiten. Besteht ein Verdacht auf Trommelfellriss, sollten Sie unbedingt einen Ohrenarzt oder eine Ohrenärztin aufsuchen. Innenohr- oder Mittelohr-Barotrauma Zu bleibenden Schäden im Innen- oder Mittelohr kann es kommen, wenn durch hohe Druckunterschiede die Membranen zwischen Mittel- und Innenohr reißen und Innenohrflüssigkeit ausläuft. Es kommt zu Hörverlust, Drehschwindel oder Ohrensausen. Soforthilfe: flach lagern (mit erhöhtem Kopf ) und sich zügig an einen Hals-Nasen-OhrenBei manchen Menschen ist die Empfindlichkeit arzt wenden. Bettruhe fördert die Heilung. von linkem und rechtem Gleichgewichtsorgan unterschiedlich gut. Was im Alltag durch Seh- und Lungen-Barotrauma Tastsinn kompensiert wird, gelingt im Wasser oft Wird beim Auftauchen nicht genug ausgeatmet nicht optimal. Im Notfall ist es hilfreich, sich auf oder der Atem fälschlicherweise sogar länger aneinen festen Punkt wie Tauchcomputer oder Kom- gehalten, kann die Lunge überbläht werden und pass zu konzentrieren. Später sollte nach reißen. Das passiert vor allem, wenn Taucher zu den Gründen gesucht werden: Zum Bei- schnell aufsteigen. Dies ist ein Notfall, der nach Barotrauma spiel können schlecht eingepasste Kor- dem Auftauchen sofortiger ärztlicher Hilfe an Wortschöpfung aus den rekturgläser in der Taucherbrille die Ur- Land bedarf ! altgriechischen Begriffen sache sein. baro (für Schwere, Gewicht; Dekompressionskrankheit „bar“ ist Maßeinheit für Auch Druckunterschiede zwischen Beim Abtauchen lösen sich vermehrt Stickstoff Druck) und trauma (für linkem und rechtem Mittelohr können und Sauerstoff durch den steigenden Druck im Wunde, Verletzung). Barotraumata sind Verletzungen Drehschwindel verursachen. Sie entste- Blut und in den Geweben (s.o.). Beim langsamen im Gewebe durch Druckhen am ehesten beim Auftauchen, wenn Auftauchen machen die Gase den umgekehrten unterschiede. Betroffen auf der einen Seite der Druckausgleich Weg und gelangen – bei langsamer Dekompressisind angeblich bis zu 30% besser gelingt als auf der anderen. Das pas- on – problemlos wieder in die Lunge und werden aller Tauchanfänger, weil siert, wenn zum Beispiel eine Ohrtrom- abgeatmet. sie nicht langsam genug auftauchen. Anzeichen sind pete durch Sekret (Schnupfen) schlechter Ohr- und Gleichgewichtsluftdurchgängig ist. Ein Risiko für Dreh- Ein zu schneller Aufstieg lässt vermehrt winzige probleme, Schmerzen schwindel sind auch gereizte Schleim- Gasblasen entstehen, wie bei einer rasch geöffneten im Gesicht sowie Brusthäute durch kalte trockene Atemluft Seltersflasche. Sie verbleiben zunächst im Geweschmerzen direkt nach dem (Klimaanlagen) sowie eine zu enge Hals- be oder werden mit dem Blutkreislauf verteilt. Es Auftauchen. manschette beim Trocken-Tauchanzug. kommt zur Dekompressionskrankheit mit Schmerzen und Juckreiz („Taucherflöhe“), wenn diese GasEinige Taucher empfinden eine Art „Seekrank- bläschen in der Muskulatur, in Gelenken, Knochen heit“ mit Schwindel und Übelkeit. Bei ihnen ist und der Haut feststecken. Gefährlicher sind Bläsdie Verrechnung von Informationen von Sehsinn chen, die mit dem Blutkreislauf in das linke Herz und Gleichgewichtsorgan im Gehirn gestört. Auch gelangen und zum Gehirn transportiert werden. wenn plötzlich kälteres Wasser in den Gehörgang Sie können in kleinen Blutgefäßen den Blutstrom dringt, kann das Schwindel auslösen. blockieren und Durchblutungsstörungen oder sogar Gefäßverschlüsse verursachen, die Atemstörungen, Bewusstseinstrübung, Bewusstlosigkeit, Trommelfellriss Gelingt beim Abtauchen der Druckausgleich nicht, Lähmungen, Krämpfe und Schlaganfall zur Folge wird das Trommelfell stark nach innen gedrückt. haben können.4 Moderne Tauchcomputer helfen, Dabei kann es einreißen, was einen stechenden solche Tauchunfälle zu vermeiden. Sie zeigen dem Schmerz verursacht. Ein Grund, den Tauchgang Taucher nicht nur ständig die Tauchtiefe an, son- www.gp-sp.de GPSP 1/2013 dern auch, ob er beim Aufstieg in einer bestimmten nen und spielerisch üben, Wer sollte nicht tauchen? Wassertiefe einen „Dekomprimierungsstopp“ ein- ohne Atemgerät zu tauchen r Jeder, der eine akute Atemwegserkrankung (auch Schnupfen!) oder legen muss. (Apnoe-Tauchen). akute Lungenerkrankung hat, Im Fall schwerer Dekompressionskrankheit ist eine Kinder bzw. Jugendliche r Asthmatiker, die auf Kortikoide und bronchienerweiternde Mittel Behandlung in der Druckkammer sehr dringlich. unter 14 Jahren dürfen nur angewiesen sind, Steht diese Möglichkeit nicht sofort zur Verfü- unter Leitung eines für sie gung, müssen die Helfer dem Taucher zunächst rei- persönlich zuständigen er- r Menschen mit Lungen- und Zwerchfellerkrankungen, besonders bei nen Sauerstoff unter normalem Druck geben. So- fahrenen Tauchers tauchen. eingeschränkter Lungenfunktion, fern die Gewebeschäden nicht zu groß sind und die Hierbei sind besonders Druckkammer rasch erreicht wurde, kann der Tau- schwierige Tauchgänge, z.B. r Schwangere, cher oder die Taucherin wieder völlig gesunden. Tauchen unter Eis, in großen r Diabetiker, die nicht stabil eingestellt sind, Tiefen, bei starker Strömung oder sehr schlechter Sicht zu r Patienten mit unzureichend eingeDruckkammer stelltem Bluthochdruck, Bei schwerer Dekompressionskrankheit muss der unterlassen. Taucher oder die Taucherin in eine Druckkamr Herzkranke und Herzoperierte. mer, in der zunächst der Luftdruck erhöht wird, Wenn der Urlaub zu r Wer bereits eine Dekompressionsum den Druck unter Wasser nachzuahmen. Ganz Ende ist krankheit oder ein Barotrauma allmählich und wie bei einem vorschriftsmäßigen, Es ist ratsam, nach dem letzhatte, muss sich von einem spezialisehr langsamen Auftauchen wird dann der Druck ten Tauchgang und vor einem sierten Arzt beraten lassen. wieder gesenkt. Dadurch kann der problematisch Rückflug mindestens einen r Das gleiche gilt auch für eine Reihe hohe Stickstoffgehalt im Blut und in den Gewe- Tag Pause einzulegen, damit von Medikamenten, die beim ben langsam abgebaut werden. Leider stehen funk- das in den Geweben und im Tauchen – ähnlich wie im Straßentionierende Druckkammern nicht in jeder Tauch- Blut noch vermehrt gelöste verkehr – besondere Risiken haben. Wir werden in einer der nächsten region gut erreichbar zur Verfügung. Gas vor dem Flug weitgeAusgaben von GPSP darüber hend abgebaut ist. Wer tief informieren. und oft getaucht ist, sollte soKinder und Tauchen Ärzte warnen: Kinder sollten erst ab 12 Jahren mit gar zwei tauchfreie Tage eindem Gerätetauchen beginnen, da ihre körperlichen planen. Der niedrigere Umgebungsdruck im Flugund psychischen Voraussetzungen vorher nicht zeug kann sonst zu Dekompressionsbeschwerden ausreichen.5 Die kalt-trockene Pressluft aus den führen, weil aus den Stickstoff-Resten im Gewebe Tauchflaschen kann die Bronchien schädigen oder erneut die gefährlichen Gasbläschen entstehen und sogar zu einem Lungenriss führen. Außerdem ist im Körper zirkulieren können. Apnoe bei Kindern der Druckausgleich erschwert, da ihre Aus dem Grie1 Siehe Datenbank im Internet Ohrtrompeten enger sind als bei Erwachsenen. chischen: Nichtwww.gtuem.org/62/Taucher%C3%A4rzte.html Auf jeden Fall sollten Eltern vor Beginn eines Tauchkurses die Tauchtauglichkeit ihres Kindes prüfen lassen. Hilfreich ist es, wenn Kinder unter Aufsicht zunächst das Schnorcheln ler- 2 3 4 5 Richtlinie der Gesellschaft für Tauch- und Überdruckmedizin Tauchen (2012) 3, S. 104 Deutsche Medizinische Wochenschrift (2012) 137, S. 425 Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte (2012) Zu frühes Geräte-Tauchen kann bei Kindern Lunge & Gehör schädigen. Pressemitteilung 25. Juli Atmung, also Luft-Anhalten 7