Zahnschmerz Thema: Zahnschmerz Zahnschmerzen gehören zu den stärksten und unangenehmsten Schmerzen überhaupt. Wer heftige Zahnschmerzen hat, kann sich auf nichts anderes mehr besinnen, ist apathisch und gequält und sollte sofort einen Zahnarzt oder den zahnärztlichen Notdienst aufsuchen. Wenn wir Zahnschmerzen, welche klopfend, bohrend oder dumpf sein können, verspüren, merken wir: Der Zahn ist ein lebendiger Bestandteil unseres Körpers. Wie ist der Zahn aufgebaut? Grundsätzlich besteht der Zahn aus der Zahnkrone, die aus dem Zahnfleisch herausragt, und den Zahnwurzeln. Der Übergang von der Krone zur Wurzel wird als Zahnhals bezeichnet. Die Zahnkrone ist von der härtesten Substanz unseres Körpers umgeben: dem Zahnschmelz. Was sind die häufigsten Ursachen für Zahnschmerzen? Unbehandelte Zahnkaries (= Zahnfäule durch Bakterien) Entzündungen z. B. an der Zahnwurzel oder im Kieferknochen an der Zahnwurzelspitze Zahnfleischentzündung Das Durchbrechen der Zähne bei Kindern sowie der Weisheitszähne bei Erwachsenen Erkrankungen der Kieferhöhle oder des Kiefergelenks, bei denen die Schmerzen bis in die Zähne ausstrahlen. Wie können Sie Zahnschmerzen vorbeugen? 1. Zahnschonende Ernährung Sorgen Sie für eine gesunde & ausgewogene Kost (z. B. durch Zufuhr von mineralstoffreichen Lebensmitteln wie Milch- und Vollkornprodukten, Obst und Gemüse). Essen Sie wenig zuckerhaltige Lebensmittel (Limonaden, Zuckerl, Schokolade, Weißbrot). Nahrungsmittel mit geringem Kariesrisiko weisen in der Regel einen geringen Kohlenhydrat- und einen hohen Eiweißgehalt auf (z. B. Käse, Fleisch, Eier, Fisch). Durch den Verzehr von beispielsweise zuckerfreien Kaugummis kann der Säuregehalt des Speichels vermindert werden. 2. Richtige Zahnpflege Verwenden Sie eine dem Alter und dem Zahnfleischzustand entsprechende Zahnbürste.Benutzen Sie nach Möglichkeit Zahnpasta mit Fluorzusatz. Reinigen Sie Zahnzwischenräume mit Zahnseide bzw. Zahnzwischenraumbürste vor Putzen Sie immer von rot (Zahnfleisch) nach weiß (Zahn). Die Kauflächen sollten mit kleinen kreisenden Bewegungen gereinigt werden. Zahninformation 1 Zahnschmerz Die Zähne nach jeder Mahlzeit reinigen oder zumindest den Mund mit Wasser spülen. In jedem Fall aber müssen die Zähne 2x/Tag mechanisch gründlich geputzt werden. Morgens sollten die Zähne, vor allem, wenn Fruchtsäfte konsumiert werden, optimalerweise vor oder erst eine ½ Stunde nach dem Frühstück geputzt werden. Abends die Zähne ½ Stunde nach dem Essen putzen – danach kein „Betthupferl“ mehr. 3. Regelmäßige Zahnarztbesuche Eine zahnärztliche Kontrolle sollte 2 x pro Jahr erfolgen - zu empfehlen wäre die gleichzeitige Durchführung professioneller Mundhygiene. Bei Ihrem(r) Zahnarzt/ärztin können Sie, um das Kariesrisiko festzustellen, einen Speicheltest durchführen lassen. Was können Sie bei Zahnschmerzen machen? Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Zahnarzt auf (als Schmerzpatient werden Sie vorgezogen!). Gegebenenfalls hilft der zahnärztliche Notdienst. Nehmen Sie einen Zahnarzttermin aber auch dann in Aussicht, wenn die Schmerzen in der Zwischenzeit nachgelassen haben. Meiden Sie bis zu Ihrem Zahnarztbesuch zu kalte, zu heiße, zu süße oder zu saure Speisen. Füllungen Sollte ein ‚Loch’ in einem Zahn die Ursache des Schmerzes sein, so ist bei der Auswahl des Füllungsmaterials zu bedenken, dass schöne Zähne attraktiv sind und Lebensfreude und Gesundheit signalisieren. Diese Ausstrahlung und Lebensqualität erhalten wir Ihnen auch dann, wenn Defekte behoben werden müssen. Bitte beantworten Sie für sich folgende Fragen: Ist Ihre Zahnfüllung beim Reden oder Lachen zu sehen? Ist Ihnen eine länger haltbare Füllung, bei der sie einen Eigenbeitrag leisten müssen wichtiger, als eine Füllung, die nach 3-5 Jahren erneut behandelt werden muss? Was sind Ihnen Gesundheit und Lebensqualität wert? - Legen Sie auch auf eine optisch/ästethische zahnmedizinische Versorgung viel Wert oder reicht Ihnen eine Versorgung, die Defekte medizinisch zufrieden stellend behebt? Zahninformation 2