Strong by Zumba

Strong by Zumba
Beschreibung
Inhalt
Voraussetzung
Lernziele
Strong by Zumba kombiniert intensives Intervalltraining mit mitreissender Musik. Bei
jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen zu einem effektiven Workout, das Ihre
Kalorien noch lange nach dem Training zum Schmelzen bringen. Erreichen Sie Ihre
Fitnessziele, verbessern Sie Ihre Ausdauer und Kraft. Die Musik in Strong by Zumba
wurde speziell zusammengestellt, um den ganzen Körper mit steigender Intensität
bestmöglich zu trainieren.
Warm Up
Intensive Intervalle
Cool Down
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Mit Hilfe Ihres Eigengewichts verbessern Sie die Ausdauer, den Tonus und die
Definition der Muskeln.
Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Wohlbefinden.
Datum
24.04.2017 - 03.07.2017 / E_1078682
Zeit
19:30 - 20:20 h
Wochentage
Mo
Dauer
10 Kurstag(e). Total
Preis
CHF
Durchführungsort
Bernstrasse 1a, 3600 Thun
Termine
Tag
Datum
Zeit
1 Mo
2 Mo
3 Mo
4 Mo
5 Mo
6 Mo
7 Mo
8 Mo
9 Mo
10 Mo
24.04.2017
01.05.2017
08.05.2017
15.05.2017
22.05.2017
29.05.2017
12.06.2017
19.06.2017
26.06.2017
03.07.2017
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
10.00 Lektion(en) à 50 Minuten
165.00
Klubschule Migros Thun
Tel. +41 58 568 94 64
Bernstrasse 1A
3600 Thun
[email protected]
www.klubschule.ch