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bei oberflächlichen leichten Hautschädigungen an der
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Anwendungsgebiete: Zur Kurzzeitbehandlung v.
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Hinweis: Nicht alle Schlafstörungen bedürfen einer
medikamentösen Therapie. Oftmals sind sie Ausdruck körperlicher oder seelischer Erkrankungen und können durch
andere Maßnahmen oder eine Therapie der Grundkrankheit beeinflusst werden.
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Entzündungen des Hals-, Nasen- und Rachenraumes.
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schlüpfen Sie bei Regenwetter in Ihre
Gummistiefel und stapfen durch alle
Pfützen. Ihr inneres Kind wird
sich freuen.
Zitronensaft trinken
Warum? Rohes Obst und besonders
Denn: Er macht den
Und, nicht zuletzt: Lachen!
rohes Gemüse ist reich an zellschützenden An-
Körper
tioxidantien. Diese Helfer können schon im Vor-
damit unattraktiver für
feld viele Angreifer unschädlich machen, so dass
Bakterien
Viren.
rer, bekommt eine ganz andere Aus-
das Immunsystem durch sie deutlich entlastet
TIPP: Beginnen Sie den
strahlung. Untersuchungen zeigen, dass
wird.
Tag mit einer frischen Bio-Zitrone: Pressen Sie
Lachen Ihr Immunsystem stärken kann. TIPP:
TIPP: Essen Sie Obst und Gemüse wann immer
dazu die Zitrone aus und gießen Sie den Saft in
Anlässe suchen! Schauen Sie lustige Filme, le-
Sie können in roher statt in gekochter Form. Es-
ein Glas lauwarmes Wasser. Wenn Sie lieber Tee
sen Sie Witze – versuchen Sie bewusst zu lachen,
sen Sie möglichst viel verschiedenfarbiges Obst
(Kräutertee) als Grundlage für Ihren Zitronensaft
selbst wenn Ihnen nicht danach zumute ist. Üb-
und Gemüse – rechts finden Sie Einkaufstipps
nehmen möchten, dann achten Sie darauf, dass
rigens: Es gibt in ganz Deutschland inzwischen
für Obst- & Gemüsesorten, die jetzt Saison ha-
er nicht mehr heiß ist, wenn Sie den Zitronensaft
Lach-Yoga oder Lach-Clubs.
ben und besonders nährstoffreich sind.
dazu gießen.
Genau: Das ist doch zum Lachen!
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Wer lacht, der entspannt, wird locke-
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system liebt Bewegung und
Liebe Leserinnen und Leser,
die Kälte ist noch nicht vorbei – und trotzdem steckt im Februar
schon ganz viel Frühling: Die Eisdielen machen wieder
auf, die allerersten Narzissen und Krokusse zeigen sich.
Damit Sie gesund und fit in den Frühling starten
können, hier unsere vier Lieblingstipps für ein
„schlagkräftiges“ Immunsystem – auf natürliche
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Wirkstoff: Ambroxolhydrochlorid
Anwendungsgebiete: Sekretolytische Therapie bei akuten
und chronischen bronchopulmonalen Erkrankungen, die
mit einer Störung von Schleimbildung und -transport
einhergehen.
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Wirkstoffe: Levomenthol, Campher, Terpentinöl,
Eucalyptusöl
Anwendungsgebiete: Zur Besserung des Befindens bei
Erkältungsbeschwerden der Atemwege (Schnupfen,
Heiserkeit, Entzündung der Bronchialschleimhaut mit
Symptomen wie Husten und Verschleimung).
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Wirkstoffe: Vitamin B12 (500 μg),
DL-Phosphonoserin (40 mg), Glutamin (60 mg).
Anwendung: Traditionell angewendet zur Besserung des
Allgemeinbefindens.
Wirkstoffe: Acetylsalicylsäure, Ascorbinsäure
Anwendungsgebiete: Leichte bis mäßig starke Schmerzen, (wie Kopf-, Zahn-, Regelschmerzen, schmerzhafte
Beschwerden, die im Rahmen von Erkältung auftreten)
Fieber. Hinweis: Bei Kindern und Jugendlichen mit fieberhaften Erkrankungen wegen des möglichen Auftretens
einer Leber-Hirn-Erkrankung (Reye-Syndrom) nur auf ärztliche Anweisung und nur dann anwenden, wenn andere
Maßnahmen nicht wirken.
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Anwendungsgebiete: Für Erwachsene und
Jugendliche ab 12 Jahren bei akuten leichten
bis mäßig starken Schmerzen.
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Preise gültig vom 01.02 bis 29.02.2012. Für Druckfehler keine Haftung. Abgabe nur solange Vorrat reicht und in haushaltsüblichen Mengen. *Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers, Stand November 2011. **Unser bisheriger Preis entspricht unseren regulären oder ehemaligen Verkaufspreisen, Stand November 2011. ***Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. ****Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Bitte das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Anwendungsgebiete:
Zur symptomatischen Behandlung
von gemeinsam auftretenden Beschwerden wie
Kopf- und Gliederschmerzen, Schnupfen und Reizhusten
im Rahmen einer einfachen Erkältungskrankheit. Bei
gleichzeitigem Fieber oder erhöhter Körpertemperatur
wirkt Grippostad® C fiebersenkend.
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Dexpanthenol
Anwendungsgebiete:
Zur Abschwellung der
Nasenschleimhaut bei
Schnupfen und zur unterstuetzenden Behandlung
der Heilung von Haut- und
Schleimhautlaesionen,
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Fliessschnupfen (Rhinitis
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und Entzündungen der Nasennebenhöhlen (Sinusitis).
Anwendungsgebiete: Zur Desinfizierung des
Mund und Rachenraumes bei Halsschmerzen,
Heiserkeit, Katarrh, Erkältung, Angina, Entzündungen des Mund und Rachenraumes sowie des
Zahnfleisches.
Wirkstoff: Efeublätter-Trockenextrakt
Anwendungsgebiete: Zur Besserung der Beschwerden bei
chronisch-entzündlichen Bronchialerkrankungen;
akute Entzündungen der Atemwege mit der Begleiterscheinung Husten.
Hinweis: Bei länger anhaltenden Beschwerden oder bei
Auftreten von Atemnot, Fieber, wie auch bei eitrigem oder
blutigem Auswurf, sollte umgehend der Arzt aufgesucht
werden.
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Wirkstoff: Diclofenac-Kalium
Anwendungsgebiete: Zur wirksamen Linderung von
leichten bis mäßig starken Schmerzen. Zur Behandlung
von Muskel- und Rückenschmerzen, sowie bei rheumatischen Schmerzen.
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Das lästigste Symptom eines Atemwegsinfektes ist zumeist der Husten. Er
tritt in zwei Formen auf: anfangs als trockener Reizhusten und nach etwa
zwei bis drei Tagen als Schleimhusten, der häufig sehr fest sitzt und einen
guten Hustenlöser erfordert.
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hinterlässt, und beseitigt den Unrat.
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Homöopathische Arzneimittel können durch ihre natürliche Heilwirkung die
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Auch die Gewebestabilität wird gestärkt. Kein
tigen Hustenformen mit zähflüssigem Schleim
Wunder, dass Brennnesselsaft in der Volkserste Wahl ist.
auch krampflösend. Das kann die Schmerzen
In etwas andere Richtung zielen die Wirkfunk-
beim Abhusten nehmen und die Atmung erleich-
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ab einem Jahr gegeben werden. //
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regt zudem die Verdauung an – mit einem deutli-
schneller in den Griff bekommen.
chen Schwerpunkt auf die Fettverdauung. Fazit:
Viropect® mindert den schmerzhaften Husten-
Brennnesselsaft und Löwenzahnsaft haben, jeder
reiz, fördert das Abhusten und erleichtert
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Husten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Kein Wunder also, dass sich ein gesunder Darm
positiv auf viele Körperfunktionen auswirkt und
somit dazu beiträgt, Erkrankungen zu vermei-
Wissen für ein gesünderes Leben!
Mit unseren Aktionen und Vorträgen möchten wir Sie und Ihre Familie in
einem bewussten und gesunden Leben unterstützen. Wir freuen uns, Sie in
diesem Monat zu den folgenden Themen bei uns begrüßen zu dürfen.
Wegen starker Nachfrage besser gleich anmelden!
Meist spürt man zuerst ein inneres Kältegefühl, dann läuft die Nase und es kratzt im Hals. Doch es gibt
zahlreiche Möglichkeiten, die typischen Erkältungsbeschwerden mit natürlichen Arzneimitteln zu behan-
Schnell und lang anhaltend abnehmen
deln. Bei leichten Entzündungen im Rachenraum helfen die entzündungshemmenden Eigenschaften der
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der oberen Atemwege. Hoch dosiert eingenommen lösen sie auch festsitzenden Schleim in den Nasenne-
Nächste Infoabende:
den. Stress und einseitige Ernährung können die
Menge der nützlichen Keime im Darm ebenso
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Jeder kennt es: Während der Wintermonate ist der Organismus besonders anfällig für Erkältungen – gerade in dieser Jahreszeit fehlen Licht und Wärme.
Draußen ist es kalt und windig, drinnen belastet trockene Heizungsluft die
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Wussten Sie, dass unsere Darmflora nicht nur wichtige Arbeit bei der Verdauung leistet, sondern auch bei der Infektabwehr? Immerhin werden stolze
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nimmt Ihr Körper alle lebenswichtigen Stoffe wie Vitamine, Mineralstoffe
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benhöhlen. Bei Husten eignen sich Präparate mit Spitzwegerich, wie z. B. WALA Plantago Hustensaft.
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Die zusätzlich enthaltene schleimlösende Rotfichte und die krampflösende Pestwurz runden die Kompo-
8. Februar, 7. März und 4. April 2012 jeweils um 18 Uhr
verringern, wie einige Medikamente (z. B. ver-
sition ab. Das Besondere: Sowohl der WALA Plantago Hustensaft als auch die WALA Agropyron Glo-
schiedene Antibiotika), die auch die „guten“
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Kompliziertes einfach erklärt –
wie in der Sendung mit der Maus
Das Immunsystem ist kein konkretes „Ding“ – sondern ein Zusammenspiel von Organen, Zellen in Blut und Gewebe sowie Eiweißkörperchen
in unserem Blut. Wichtig sind dabei die weißen Blutkörperchen, sie sind
die „Generäle“ unserer körpereigenen Verteidigung.
Wozu brauchen wir das Immunsystem? Jeden Tag stürmt eine wahre
Armee kleinster Lebewesen auf uns ein: Das sind die so genannten Erreger – sie leben in der Luft, den Nahrungsmitteln, auf unserer Haut und im
Darm. Sie wollen unserem Körper den Krieg erklären – in ihn eindringen
und sich vermehren. Viele scheitern schon an den natürlichen „Schutzwällen“ – wie z.B. unserer Haut.
Wenn sie´s doch rein schaffen, tritt unser Lebensretter auf den Plan: Das
Immunsystem.
Es leistet übrigens noch viel mehr als Verteidigung – es räumt auch auf
und beseitigt alte, abgestorbene oder krankhafte Körperzellen.
Fast für jeden „Feind“ (Erreger) ist eine passende Gruppe von Lymphozyten zuständig: Sie erkennen den Eindringling und melden dem Immunsystem, dass es jetzt aktiv werden muss. Übrigens: bei Allergien reagiert
das Immunsystem überheftig auf bestimmte Stoffe wie Blütenpollen,
Katzenhaar oder auf bestimmte Bestandteile von Medikamenten.
P.S. Natürlich beraten wir Sie gern, wie Sie sich gut gegen die feindlichen Angriffe der Erreger schützen können – zu jeder Jahreszeit.
Sprechen Sie uns einfach an!
Anna Schefner, PTA