operationenamauge - Wetterauer Zeitung

Ein Produkt der
1
und der
Ausgabe 3/2017
KINDERGESUNDHEIT
Defizite und Störungen wieder ausgleichen
GESUNDER SCHLAF
Auf die Schlafhygiene achten
VIRUSINFEKTIONEN
Ansteckungen vermeiden
OPERATIONEN AM AUGE
Viele chirurgische Eingriffe sind heute Routine
2
gesund durch® die WETTERAU
INHALTSVERZEICHNIS
TITELTHEMA OPERATIONEN AM AUGE
3
Raus aus dem Nebel
4
Die Katarakt-OP ist die einzige wirksame Behandlungsmethode
Das verbliebene Sehvermögen retten
Beim Glaukom muss der Augeninnendruck gesenkt werden
GESUNDER SCHLAF
6
Ab ins Bett
7
Warum der Mensch seinen Schlaf braucht
Atmungsaktiv und schweißaufsaugend
Welche Rolle spielen Textilien in unserem Schlafzimmer?
VIRUSINFEKTIONEN
9
Vorausschauender Mix
10
Wie sich der Impfstoff für die nächste Grippesaison zusammensetzt
Herpes-simplex gibt es in zwei Varianten
Das Virus verursacht Lippenherpes und Genitalherpes
ALTERNATIVE MEDIZIN
12 Akupunktur kann Migräne-Patienten helfen
STÖRUNGEN BEI KINDERN
13 Teilleistungsstörungen erkennen und behandeln
14
Probleme bei Deutsch und Mathe nicht auf die leichte Schulter
nehmen
Fachübergreifende Zusammenarbeit
Bei der Myofunktionellen Therapie arbeiten Logopäden und
Kieferorthopäden Hand in Hand
HEILPFLANZEN & KRÄUTER
15 Köstliches Wildkraut
Die Brennnessel ist ein Multitalent
SPORT & FITNESS
16 Essen und Trimmen – Beides muss stimmen
Individuelle Ziele werden beim »Personal Training« mit einem
ganzheitlichen Ansatz verfolgt
ELEKTROMEDIZIN
18 Heilsame Stromstöße
Die Reizstromtherapie in der Schmerzbehandlung
HÖRGESUNDHEIT
20 Hörgeräte rund um die Uhr tragen
Der Hals-Nasen-Ohren-Arzt empfiehlt Hörgeräte
21 Kostenlose Hörgeräte-App
22 Mittelohrentzündung tritt häufig bei Kindern auf
INKONTINENZ
23 Mit Inkontinenz-Behandlung unzufrieden
Mehr als neun Millionen Menschen betroffen
PSYCHE
24 Eine schwere Zeit für Hinterbliebene
Trauerarbeit hilft, mit dem Verlust eines geliebten Menschen
umzugehen
SENIOREN & PFLEGE
25 Plötzlich Pflegefall – was jetzt zu tun ist
27
28
Zuschüsse müssen bei der Pflegekasse beantragt werden
Pflege in den eigenen vier Wänden
Unterstützung mit Geld- und Sachleistungen
Zeit und Geduld mitbringen
Die richtige Pflege für Demenz-Kranke finden
GELENKERKRANKUNGEN
29 Arthritis von Arthrose unterscheiden
30
Symptome lassen sich oft nicht eindeutig zuordnen
Röntgen, CT und MRT
Bildgebende Verfahren bei der Diagnose von Gelenkproblemen
ORTHOPÄDIETECHNIK
31 Es gibt viele Arten von orthopädischen Einlagen
Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen bis zu zwei Paar pro Jahr
ZAHNGESUNDHEIT
32 Für ein gesundes Lächeln
33
34
Zahnspangen beseitigen vorhandene Fehlstellungen
Wenn die »Zahnfee« kommt
Implantate – Fast wie die eigenen Zähne
Der hochwertige Zahnersatz hat viele medizinische Vorteile
Private Gefäßsprechstunde
Arterielle und venöse Durchblutungsstörungen
Dr. med. Gerhard Salzmann
Facharzt für Gefäßchirurgie/Phlebologie
In den Räumen der Augentageskliniken MVZ
Dres. Jacobi
Ehemals Bad Nauheimer Klinik für ästhetische und plastische Chirurgie
In den Kolonnaden 1 • 61231 Bad Nauheim
Terminvereinbarung privat (0 60 32) 8 48 38
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
EINE PRINZIPIELL GUTE IDEE
Liebe Leserinnen,
liebe Leser,
stellen Sie sich vor, Sie
hatten einen Autounfall.
Sie sind schwer verletzt
und nicht ansprechbar. Die
Rettungskräfte treffen vor
Ort ein und haben Zugriff
auf Ihre Gesundheitsdaten.
Der Notarzt sieht, dass Sie
auf ein spezielles Medikament allergisch reagieren
und bestimmte Vorerkrankungen haben. Er verabreicht Ihnen ein für Sie verträgliches Medikament und
rettet dadurch Ihr Leben.
Woher der Arzt diese wichtigen Informationen herhatte? Von Ihrer elektronischen
Gesundheitskarte
(eGK). Eine prinzipiell gute
Idee, die jedoch in der Umsetzung bislang gescheitert
ist.
Seit dem 1. Januar 2015
gilt ausschließlich die elektronische Gesundheitskarte
als Berechtigungsnachweis,
um Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung
in Anspruch nehmen zu
können. In der Theorie sollten auf dieser Karte neben
dem Lichtbild und den
Stammdaten des Versicherten (Name, Anschrift, Geburtsdatum,
Geschlecht,
Krankenversichertennummer,
Versichertenstatus)
eben auch weitere Informationen gespeichert werden
können. Versicherte sollten
z. B. einen Notfalldatensatz
hinterlegen können, damit
diese Daten von Ärzten
bzw. Notfallsanitätern ausgelesen werden können.
Davon ist man zurzeit noch
ein ganzes Stück entfernt.
Nach dem Willen des Gesetzgebers sollen jedoch
bis Ende 2018 die Voraussetzungen dafür geschaffen
werden, dass Daten der Patienten aus bereits vorhandenen Anwendungen und
Dokumentationen, wie z. B.
Notfalldaten oder Medikationsplan, auch auf der
elektronischen
Gesundheitskarte
bereitgestellt
werden können. Gegenseitige Vorwürfe der beteiligten
Akteure behindern das Projekt jedoch massiv. Vor allem die Datenspeicherung
ruft viele Kritiker auf den
Plan, da die Sicherheit des
Systems bezweifelt wird.
Zudem wird der Missbrauch
der Daten für politische
oder wirtschaftliche Zwecke
befürchtet. So oder so wird
es durch das Fortschreiten
der Digitalisierung in Zukunft eine bessere Vernetzung der Leistungserbringer
geben und dann – mit dem
Einverständnis der Patienten – auch einen besseren
Zugriff auf gesundheitsrelevante Informationen.
Bleiben Sie gesund!
Ihr Felix Rotaru
Redaktion »gesund durch®…“
Mobilisieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte!
Praxis für Klassische Homöopathie
Michael Felix Naton
Heilpraktiker
Königsberger Straße 19 · 61231 Bad Nauheim
Termine nach Vereinbarung
0 60 32/349 17 19 · E-Mail: [email protected]
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
3
RAUS AUS DEM NEBEL
DIE KATARAKT-OP IST DIE EINZIGE WIRKSAME BEHANDLUNGSMETHODE
Bei einer Katarakt-Erkrankung kann nur eine Operation helfen.
(Foto: Fotolia/Peter Orsaeo Sr)
(dbp/fru) Typische Anzeichen für einen »Grauen
Star« sind eine verschwommene Sicht, gelegentliche
Blendung, Doppelbilder, zunehmende Kurzsichtigkeit
und eine Verminderung der
Sehschärfe. Diese Sehstörungen fallen oft erst mit
der Zeit auf. Wenn die Augenerkrankung weiter fortschreitet, ist auch die typische Linsentrübung als
weißliche oder bräunliche
Verfärbung in der Pupille
sichtbar. Patienten nehmen
dann ihre Umwelt wie durch
einen Nebelschleier wahr.
Eine Behandlung ist unbedingt erforderlich, da eine
Katarakt sonst zur Erblindung führen kann.
Die anfängliche leichte
Linsentrübung
verdichtet
sich ohne Behandlung immer mehr und das Sehen
verschlechtert sich deutlich. Die Katarakt-Operation
ist die einzige Behandlungsmöglichkeit und unumgänglich. Vorausgesetzt
es gibt keine weiteren vorhandenen Augenerkrankungen beim Patienten, führt
der Eingriff so gut wie immer zum Erfolg. »Die Staroperation zählt heute zu
den häufigsten Operationen
überhaupt. Jahr für Jahr
werden in Deutschland etwa 700.000 Operationen
wegen eines Grauen Stars
vorgenommen«, heißt es
vom Berufsverband der Augenärzte Deutschlands und
der Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft.
Bei diesem risikoarmen
Eingriff wird die getrübte
Linse entfernt und durch eine künstliche ersetzt. Er ist
nur mit einer geringen Belastung für den Patienten
verbunden und in der Regel
schmerzlos. Die Operation
geschieht häufig unter örtlicher Betäubung. Die bevorzugte Methode besteht darin, durch einen kleinen
Schnitt in der Hornhaut den
Linsenkern mittels Ultraschall zu zerteilen und abzusaugen. Zurück bleibt die
leere Linsenkapsel, die
»Hülle« der natürlichen Augenlinse, in die auch die
künstliche Linse eingesetzt
wird. Moderne Linsen sind
flexibel und lassen sich zu-
AugenArztprAxis und
AmbulAnte OperAtiOnen
Södeler Weg 1
4
gesund durch® die WETTERAU
RAUS AUS DEM ...
sammenfalten. So passen
sie durch den kleinen
Schnitt, der in der Regel
von selbst wieder verheilt.
VISUELLE LEBENSQUALITÄT STEIGERN
Die meisten dieser Linsen sind sogenannte Mono-
fokallinsen. Das heißt: Das
Auge ist nach der Operation nur auf eine Entfernung korrigiert. Meist werden die Linsen so eingestellt, dass der Patient in
der Ferne scharf sehen
kann und etwa zum Lesen
eine Brille tragen muss.
»Gerade für Menschen,
die mehrere Sehprobleme
aufweisen, ergibt sich mit
der Cataracta eine Gele-
hörgeräte u. brillen
Das Haus mit dem bekannt
guten Service
Parkstraße 4, Bad Nauheim
Telefon (0 60 32) 3 20 22
Haagstraße 4, Friedberg
Telefon (0 60 31) 6 20 22
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
genheit, weitere vorhandene Sehprobleme zu beheben«, erklärt die »Initiative
Grauer Star«.
Denn moderne Kunstlinsen (Premiumlinsen) können noch weitaus mehr bieten.
So erlauben Multifokallinsen dem Patienten in vielen
Fällen, sowohl in der Nähe
als auch in der Ferne
scharf zu sehen. Torische
Linsen können Hornhautverkrümmungen (Stabsichtigkeit oder Astigmatismus)
ausgleichen.
Spezielle
Blaufilterlinsen absorbieren
den harten Anteil des blauen Lichts und übernehmen
damit eine ursprüngliche
Schutzfunktion der gesunden Linse. So kann der
Schutz von Netzhaut und
Makula in weiten Teilen wiederhergestellt werden. Mit
sogenannten asphärischen
Linsen kann man die Sehschärfe und das Kontrastsehen verbessern. Ein spezielles Oberflächendesign
erlaubt
bei
schlechten
Lichtverhältnissen – wie
zum Beispiel in der Dämmerung – eine bessere
Sehkraft.
Bei der Wahl der richtigen
Linse und des Behandlungsverfahrens
sollten
sich Katarakt-Patienten von
einem Facharzt gut beraten
lassen.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.dog.org; Seite der
Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft mit
Augenklinik-Suche
DAS VERBLIEBENE SEHVERMÖGEN RETTEN
BEIM GLAUKOM MUSS DER AUGENINNENDRUCK GESENKT WERDEN
(dbp/fru)
Viele
Menschen, insbesondere Ältere, leiden bereits an einem
Glaukom, ohne es zu merken. »In Deutschland leben
etwa fünf Millionen Menschen mit einem Glaukomrisiko und rund 800.000
Menschen sind bereits manifest erkrankt«, teilt der
Initiativkreis zur GlaukomFrüherkennung auf seinen
Internetseiten mit. Die im
Volksmund auch »Grüner
Star« genannte Augenerkrankung entsteht durch
den Verlust von Nervenzellen der Netzhaut und der Ein Glaukom wird i. d. R. mit Augentropfen behandelt. Unter bestimmten Vorausset(Foto: Fotolia/Mediteraneo)
dazu gehörigen Nervenfa- zungen ist jedoch auch eine Operation angeraten.
sern des Sehnervs.
schließlich so weit entwi- weit fortgeschritten. Eine der Rest an Sehvermögen,
HÄUFIGSTE URSACHE ckelt hat, dass der Betroffe- frühe Diagnose ist also der noch vorhanden ist,
FÜR ERBLINDUNG
ne selbst die Einschrän- enorm wichtig. Denn Schä- kann gerettet werden. Der
Der Grüne Star verursacht kung seines Sehvermögens den, die schon entstanden Grüne Star gehört in den Inkeine Schmerzen. Wenn die bemerkt, ist die Schädi- sind, können nicht mehr be- dustrienationen zu den häuErblindungsursaKrankheit
sich
dann gung des Sehnervs schon hoben werden. Lediglich figsten
gesund durch® die WETTERAU
DAS VERBLIEBENE ..
chen. Die gute Nachricht:
Ist die Krankheit einmal erkannt, ist sie gut zu behandeln.
Die Ursache des Glaukoms ist in den meisten
Fällen ein erhöhter Augeninnendruck.
Der Druck im Inneren des
Auges ist nötig, um das Auge in seiner runden Form
zu halten. Das Auge reguliert diesen Druck, indem
es Kammerwasser produziert, das auch wieder aus
dem Auge abfließt. Kann
das Auge diesen Druck
aber nicht mehr regulieren
und steigt er zu sehr an,
kann er den Sehnerv schädigen. Aber auch Durchblutungsstörungen des Sehnervs und der Netzhaut
können Auslöser des Glaukoms sein.
5
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
VERSCHIEDENE OPERATIONSMETHODEN
der Initiativkreis zur Glaukom-Früherkennung. Mit einer Trabekulektomie wird
dagegen für das Kammerwasser ein komplett neuer
Abfluss geschaffen. Sie gilt
immer noch als »Goldstandard« der Glaukom-Chirurgie. Eine Verbesserung des
Kammerwasserabflusses
kann auch mit einer Lasertrabekuloplastik
erreicht
werden. Dieses Verfahren
kann auch mehrfach wiederholt werden. Der Eingriff
erfolgt unter lokaler Betäubung und ist für den Patienten meist schmerzfrei.
Wenn keine große Drucksenkung nötig ist, kann anhand der mikroinvasiven
Glaukom-Chirurgie (MIGS)
der Abfluss des Kammerwassers verbessert werden. Ähnlich wie ein Stent
in den Herzkranzgefäßen
dazu dient, den Blutfluss
an verengten Stellen zu verbessern, bewirkt bei dieser
In der Regel wird versucht, ein Glaukom mit Augentropfen zu behandeln.
Es gibt jedoch auch gute
Gründe operative Behandlungsmethoden zu wählen:
Das kann zum einen an
den Tropfen liegen, weil damit die nötige Drucksenkung nicht möglich ist oder
die Tropfen einfach nicht
vertragen werden. Aber
auch z. B. an den Patienten
selbst, bei denen Begleiterkrankungen eine regelmäßige Tropfenanwendung nicht
erlauben.
Druckdifferenzen
zwischen der vorderen und
hinteren
Augenkammer
können mit der sogenannten Laseriridotomie ausgeglichen werden, indem mit
einem Laser ein kleines
Loch in die Regenbogenhaut gestanzt wird, erklärt
Ambulante Pflege
d wir
sin
ofort
Ab s
Methode ein kleiner eingesetzter Stent einen schnelleren Durchstrom von Augenflüssigkeit.
Eine recht neue Methode,
um den Abfluss des Kammerwassers zu gewährleisten, ist die »360 Grad-Kanaloplastik«. Hier wird im
Unterschied zur Trabekulek-
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.dog.org; Seite der
Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft mit
Augenklinik-Suche
tomie
der
sogenannte
Schlemmsche Kanal mit einem Mikrokatheter erweitert, der rund um die Iris
verläuft, daher der Namenszusatz »360 Grad«. Es fehlen hier jedoch Langzeitstudien.
Anzeige
iziert
zertif
Lange zufrieden leben!
Hausnotruf in der Wetterau
Ambulante Pflege nach SGB XI
Sicherheit schon ab unter 25 €.
Vergleichen Sie uns!
Grundpflege (z.B. Körperpflege, Hilfe bei
der Nahrungsaufnahme)
Sicherheit zu Hause,
in jeder Situation.
In Notfällen haben
Sie einen direkten
Kontakt zu unserer
Hausnotruf-Zentrale.
Selbstverständlich kommen wir kostenlos
und unverbindlich zu einem
Beratungsgespräch zu Ihnen nach Hause!
Behandlungspflege nach SGB V
(z.B. Medikamentengabe, Zuckertest,
Blutdruckkontrollen, Verbände, Einreibungen,
Katheterpflege)
Pflegeberatungseinsatz nach §37 SGB XI
Sie sind nicht alleine!
Mit eigener Hausnotrufzentrale im Wetteraukreis!
Verhinderungspflege
Hauswirtschaftliche Versorgung
[email protected]
Gemeinnützige DRK Wetterau Sozialdienst GmbH
Homburger Str. 26, 61169 Friedberg
06031 6000 6000
[email protected]
Kreisverband Friedberg e.V.
Homburger Strasse 26,
61169 Friedberg (Hessen)
w
Der Menu - Service liefert
tiefkühlfrisch direkt ins Haus.
37
-fr
ie
db
75
Aus über 200 Mahlzeiten, Suppen und Desserts wählen.
4
rk
Essen á la carte
-3
w
.d
er
g.
de
Testen Sie uns jetzt völlig unverbindlich!
00
w
08
[email protected]
3
Weitere Informationen erhalten Sie unter der
kostenfreien Rufnummer 0800 - 375 374 3
oder im Internet www.drk-friedberg.de
Ehrenamtlich im Roten Kreuz
Ich hab‘s gemacht!
Mach DU es auch!
Komm
in unser Team!
[email protected]
[email protected]
Weitere Informationen erhalten Sie unter der kostenfreien Rufnummer 0800 - 375 374 3
oder im Internet www.drk-friedberg.de
Beim Deutschen Roten Kreuz kann sich JEDER für Mitmenschen einsetzen.
DU bestimmst wie viel Zeit Du dafür investierst!
Möglichkeiten haben wir genug!
Weitere Informationen erhalten Sie unter der kostenfreien Rufnummer 0800 - 375 374 3
oder im Internet www.drk-friedberg.de
6
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
AB INS BETT
WARUM DER MENSCH SEINEN SCHLAF
BRAUCHT
(dbp/fru) Menschen, die
andeuten möchten, dass
sie etwas mühelos bewerkstelligen können, sagen oft:
»Das schaffe ich im
Schlaf!« Den Zustand des
Schlafens erreichen viele
Menschen selbst jedoch
nur mit Mühe. »Schlafstörungen gehören zu den häufigsten
gesundheitlichen
Problemen überhaupt und
betreffen mindestens 10
% der Bevölkerung«, heißt
In einem Schlaflabor können Patienten mit Schlafstö- es auf dem Portal »Neurolorungen anhand einer sogenannten Polysomnographie gen und Psychiater im
gründlich untersucht werden.
Netz«. Die Folgen für die
(Foto: Fotolia/RioPatuca Images)
– Anzeige –
Dem Laser sei Dank . . .
HNO-Praxis
. . . Schluss
mit Schnarchen
Millionen Frauen kennen das:
Der Göttergatte liegt nachts
neben ihr im Ehebett und
schnarcht, als ob es darum
ginge, ganze Wälder umzusägen. Nicht selten, dass sie dann
am nächsten Morgen zu ihm
sagt: »Jetzt langt’s! Du musst
was gegen dein Schnarchen
tun.« Und nicht selten findet
sich dann der Ehemann in der
privaten Praxis von Dr. Roland
Schug in der Louisenstraße 67
gegenüber des Bad Homburger Kurhauses wieder.
Denn der Mediziner hat sich
genau auf diese Problematik
spezialisiert. Dank eines lasergestützten Eingriffes kann die
Nasenatmung verbessert werden, so dass das Schnarchen
der Vergangenheit angehört.
»Das Ganze geschieht ambulant und nahezu schmerzfrei«,
betont Dr. Roland Schug.
»Neun von zehn meiner Patienten gehen anschließend
wieder ins Büro und können
direkt weiterarbeiten«, sagt er
nicht ohne Stolz. Doch nicht
nur dem Schnarchen wird in
der Privatpraxis der Kampf
angesagt. Tinnitus, Hörsturz
und Schwindel und die
Diagnostik
frühkindlicher
Hörstörungen sind weitere
Behandlungsschwerpunkte in
der top-modernen und dennoch gemütlichen und barrierefrei eingerichteten Privat-
praxis, in der die Mediziner
stets ihre Patienten umfassend
informieren und individuell
behandeln.
Selbstverständlich gibt es auch
die klassische HNO-Behandlung, Infusionstherapie, erweitert durch ionisierten Sauerstoff, pulsierende Magnetfelder sowie die für die Genesung wichtigen Vitamine,
Spurenelemente und Allergiebehandlungen.
Des Weiteren wird Faltenunterspritzung mit Botox und
Hyaluron angeboten.
Telefonisch erreichbar ist die
Praxis unter
Tel.: (0 61 72) 1 39 74 80.
Außerdem betreibt Dr. Schug
noch eine Privat- und Kassenpraxis in Neu-Anspach.
Tel.: (0 60 81) 68 26-0.
Öffnungszeiten, Privatpraxis:
Mo. und Mi. 10.00-19.00 Uhr
Dienstag
10.00-16.00 Uhr
Donnerstag
8.00-12.00 Uhr
Freitag
8.00-14.00 Uhr
Gesundheit können mitunter gravierend sein, denn
Schlafstörungen
können
die seelische Stabilität beeinträchtigen und sogar zu
psychiatrischen Erkrankungen (z. B. Depressionen)
führen.
Schlafstörungen
sind auch für die körperliche Gesundheit belastend,
denn sie schwächen das
Immunsystem.
Man vermutet zudem,
dass sie auch eine Rolle
bei der Entstehung von Diabetes spielen.
Für
einen
gesunden
Schlaf sollten Menschen
mit Schlafstörungen also
zunächst
Ursachenforschung betreiben. Hier
kann auch der Besuch in einem Schlaflabor helfen.
Dort kann der Schlaf von
Patienten mit Schlafstörungen anhand einer sogenannten Polysomnographie
gründlich untersucht werden.
ETWA EIN DRITTEL
DES LEBENS WIRD
VERSCHLAFEN
Dass der Mensch seinen
Schlaf braucht, steht außer
Frage.
Wie lange jedoch geschlafen werden sollte, hängt
von den »Schlafbedürfnissen« der einzelnen Individuen ab und in welcher Lebensphase man sich gerade befindet.
Neugeborene liegen z. B.
täglich bis zu 16 Stunden
in den Federn, Jugendliche
und Erwachsene etwa acht.
Ab dem vierzigsten Lebensjahr reichen meist sieben
Stunden für einen erholsamen Schlaf aus. Im Seniorenalter sogar noch weniger. Man kann also sagen,
gesund durch® die WETTERAU
AB INS BETT ...
dass wir insgesamt etwa
ein Drittel unseres Lebens
verschlafen.
Und das ist auch gut so,
denn wir benötigen unseren
täglichen Schlaf, um uns zu
erholen und um Energie zu
sparen. »Der Körper schaltet während des Schlafes
auf eine andere Funktionsweise um. Viele Körperteile, die wir tagsüber beanspruchen, kommen nicht
mehr oder anders zum Einsatz«, wird auf dem Portal
www.schlaf.de erklärt. Beispielsweise hilft der Schlaf
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
unserem Gehirn das am
Vortag Erlebte zu sortieren
und besser zu verarbeiten.
Gelerntes wird dann dauerhaft abgespeichert, unwichtige Informationen werden
gelöscht. Zudem werden
die meisten Muskeln »abgeschaltet« und entspannen sich, um am nächsten
Tag wieder leistungsfähig
zu sein.
KURZES NICKERCHEN
AM ARBEITSPLATZ
Unser
Tag-Nacht-Rhythmus wird zum großen Teil
vom Hormon Melatonin gesteuert. Es wird bei Dunkelheit freigesetzt und durch
Tageslicht gehemmt. Des-
ATMUNGSAKTIV UND
SCHWEISSAUFSAUGEND
halb schlafen wir auch eher
nachts. Aber nicht nur
nachts ist Schlaf wichtig.
Auch tagsüber kann er uns
Kraft und Energie zurückgeben, beispielsweise in der
Mittagszeit, wenn wir ein
Leistungstief erleben.
Denn entscheidend für
die Erholung ist nicht die
Schlafdauer, sondern die
Schlafqualität. Diese besteht aus verschiedenen
Schlafphasen mit unterschiedlicher
Schlaftiefe.
Schlaf muss auch nicht unbedingt in einer langen zusammenhängenden Phase
erfolgen. Babys schlafen
beispielsweise mehrmals
täglich in kurzen zusam-
menhängenden Schlafphasen. So kann auch für uns
Erwachsene ein kurzer Tagschlaf in der Mittagspause
(Powernapping) die Konzentration und Leistungsfähigkeit wieder deutlich erhöhen.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.dgsm.de; Seite der
Deutschen Gesellschaft
für Schlafforschung und
Schlafmedizin mit Ratgeber zum Thema Schlaf
Machen Sie
den Ergo-Test!
WELCHE ROLLE SPIELEN TEXTILIEN IN UNSEREM
SCHLAFZIMMER?
(dbp/fru) Unser Schlaf
kann durch sehr viele Faktoren gestört werden. Der
Begriff »Schlafhygiene« beschreibt den Zustand der
Schlafumgebung und die
Schlafgewohnheiten eines
Menschen. Wenn man bedenkt, dass Millionen Menschen in Deutschland unter
Schlafstörungen leiden, ist
das ein Thema, dass jeder
genauer unter die Lupe
nehmen sollte. Zur Schlafhygiene zählen z. B. regelmäßige Zeiten für die
Nachtruhe, das heißt: wenn
möglich, jeden Tag um dieselbe Zeit zu Bett gehen
und um dieselbe Zeit aufstehen.
Das
optimale
Schlafzimmer sollte ein ruhiger Raum sowie frisch
durchlüftet und gut abdunkelbar sein. Die Temperatur
sollte zwischen 16 und 18
Grad liegen. Lichter, koffein-
haltige Getränke, Nikotin
und Alkohol können unseren Schlaf stören, erklärt
die Deutsche Gesellschaft
für Schlafforschung und
Schlafmedizin.
DIE RICHTIGEN
FARBEN IM
SCHLAFZIMMER
Die Schlafumgebung sollte so gestaltet sein, dass
man sich aufs Bett freut.
Um einen optimalen Schlafkomfort zu erreichen, spielen auch persönliche Vorlieben bei Farben und Materialien eine Rolle. Bei der
Farbe der Textilien sollte
man auf ruhige Farben und
Muster setzen. Puderfarben
wie z. B. Rosé, Abricot,
Mint oder Creme haben eine erwiesenermaßen positive Auswirkung auf das
Schlafklima. Die Farbe
Weiß strahlt ebenfalls Ruhe
7
dormabell Ergo-Test-Gutschein
Jetzt kostenlos bei Bettenhaus Decher. Alles
was Sie dafür brauchen, ist etwas Zeit und
dieser Gutschein.
Der dormabell Ergo-Test ist ein völlig neues
Messverfahren, das in Zusammenarbeit mit
dem Ergonomie Institut München entwickelt
wurde und sofort alle wichtigen Daten liefert,
die wir brauchen, damit Sie besser schlafen.
Denn anhand der ermittelten Werte können
wir die für Sie maßgeschneiderte Innova
Matratze bestimmen und den passenden
Lattenrost genau auf Ihren Körper abstimmen.
Rufen Sie uns an und
vereinbaren Sie einen
unverbindlichen
Beratungstermin.
Mo.–Fr.
9.30 bis 18.00
Uhr, Tel.06031-61097
Sa. 9.30 bis 15.00 Uhr
Montag-Freitag
9 bis 18
Kaiserstraße 32, Friedberg,
Telefon320 60
31/6 10 97
Friedberg
Samstag 9 bis 16 Kaiserstr.
www.betten-decher.de
8
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
ATMUNGSAKTIV ...
aus und Grau- sowie BeigeTöne sorgen für Gemütlichkeit.
Neben den Farben spielt
natürlich auch die Funktionalität von Textilien eine
große Rolle. Auf dem Portal
www.schlaf.de
werden
Tipps gegeben, worauf man
bei der Wahl von Matratzen, Bezügen, Bettdecken
und Kissen achten muss.
Unter anderem sollten sie
atmungsaktiv und schweißaufsaugend sein. Die passende Decke ist da z. B.
gar nicht so einfach zu finden. Denn man muss Faktoren wie Körpergröße, Körperumfang und das persönliche Temperaturempfinden
berücksichtigen, aber auch,
ob man alleine schläft oder
zu zweit und ob man
nachts stark schwitzt. Dabei spielt neben der Deckenform (Ballondecke, Karostepdecke,
Kassettendaunendecke, etc.) auch
das Füllmaterial eine wesentliche Rolle.
Daunenbettdecken sorgen für ein trockenes und körpergerechtes Schlafklima.
(Foto: Fotolia/Monster)
DAS DAUNENEINMALEINS
Daunenbettdecken sind
luftdurchlässig,
können
Feuchtigkeit
aufnehmen
und nach außen abgeben.
Impressum
Gesund durch die Wetterau
Sonderbeilage der »Wetterauer Zeitung« und
»Wetterauer Wochenpost«
Druck und Verlag:
Mittelhessische Druck- und Verlagshaus GmbH & Co. KG, Marburger Straße 20, 35390 Gießen
(zugleich auch ladungsfähige Anschrift für alle im Impressum aufgeführten Verantwortlichen)
Auflage: 85.000 Exemplare
Verantwortlich für Anzeigen:
Anzeigenleitung:
Jens Trabusch, Telefon 06 41/30 03-2 11
Anzeigenverkaufsleitung: Ulrich Brandt, Telefon 0 60 32/9 42-520, Fax 0 60 32/9 42-631
[email protected]
Redaktion:
dbp Kommunikation GmbH & Co. KG
Europastraße 3, 35394 Gießen
V.i.S.d.P.: Dr. Andreas Bednorz
[email protected]
www.gesund-durch.de
Urheberangaben zu den Titelbildern:
•
•
•
•
uzhursky/Fotolia (Titel)
Zlatan Durakovic/Fotolia (Kindergesundheit)
pix4U/Fotolia (Gesunder Schlaf)
rost9/Fotolia (Virusinfektionen)
Sie sorgen für ein trockenes und körpergerechtes
Schlafklima. Aber: Daunen
sind nicht gleich Daunen.
Für die Qualität ist die Größe des Daunenkerns entscheidend. »Nur die Original Daunen (1. Klasse)
sind von der Gans oder Ente. Fehlt das Wort Original
oder 1. Klasse, dann handelt es sich um Alt- oder
Gebrauchtdaunen«, wird auf
www.schlaf.de
erläutert.
Halbdaunen, Dreivierteldaunen und fedrige Daunen bestehen z. B. zu einem Großteil aus Federn.
Hausstauballergiker können übrigens durch die
Wahl der Textilien im
Schlafzimmer ihre Symptome lindern. Sie sollten milbenundurchlässige Bezüge
(englisch »Encasings«) für
Matratze, Oberbett und
Kopfkissen verwenden und
diese mindestens alle drei
Monate waschen. Bettdecke und Kissen sollten mit
waschbarer, synthetischer
Füllung verwendet werden,
z. B. synthetische Hohlfasern, die bei 95 Grad
waschbar sind. Bettbezüge
und andere Textilien (auch
Stofftiere) sollten regelmäßig bei mindestens 60
Grad gewaschen werden,
um Milben zuverlässig abzutöten. Ein Teppichboden
nimmt den Hausstaub mit
den Allergenen auf. So wird
er nur geringfügig aufgewirbelt und kann mit einem für
Allergiker
geeigneten
Staubsauger entfernt werden.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.dgsm.de; Seite der
Deutschen Gesellschaft
für Schlafforschung und
Schlafmedizin mit Regeln zur Schlafhygiene
www.schlaf.de; Seite
mit Tipps zur Verwendung von Textilien im
Schlafzimmer
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
9
VORAUSSCHAUENDER MIX
WIE SICH DER IMPFSTOFF FÜR DIE NÄCHSTE GRIPPESAISON ZUSAMMENSETZT
Kleiner Piks, große Wirkung. Die Grippeimpfung senkt das Risiko, an der Influenza zu erkranken.
(Foto: Fotolia/tibanna79)
(dbp/spo/fru) Grippe-Patienten spüren nach einem
bis drei Tagen Inkubationszeit die typischen Krankheitssymptome wie hohes
Fieber, trockenen Reizhusten, Muskel- und Kopfschmerzen oder Halsweh.
Übertragen werden Grippevi-
ren mittels Tröpfcheninfektion. Die funktioniert genau
wie der Name es sagt:
Durch feine Tropfen, die sich
beim Husten, Niesen oder
Sprechen durch die Luft auf
fremde Schleimhäute niederlassen. Nach Angaben
des
Robert-Koch-Instituts
sogenannte »no hands-policy« (Englisch für »keine Hände«). Also wundern Sie sich
nicht, wenn Ihnen der Arzt
zur Begrüßung oder VerabSEHR WANDLUNGSschiedung den Handschlag
FÄHIGE VIREN
verweigert. Das ist nicht unDeshalb gilt in vielen Pra- höflich, sondern umsichtig.
xen und Krankenhäusern die Denn Viren können über ei-
(RKI) in Berlin können Viren
auch über den direkten Kontakt der Hände weitergegeben werden.
– Anzeige –
Schonender Eingriff ohne
bleibende Narben
In einer Bad Nauheimer Praxis können sich Krampfaderpatienten
mittels Lasertherapie behandeln lassen
In
In unserer
unserer Praxis
Praxis führen
führen wir
wir ambuambulant und
undininörtlicher
örtlicher
Betäubung
Lalant
Betäubung
Lasersereingriffe
am
Venensystem
durch.
In
eingriffe am Venensystem durch. In
vielen
Fällen
kann
durch
eine
endoluvielen Fällen kann durch eine endoluminale Laserbehandlung ein chirurminale
ein chirurgischer Laserbehandlung
Eingriff, das sogenannte
»Vegischer
Eingriff, das
sogenannte
»Venenstripping«,
vermieden
werden.
nenstripping«,
werden. Das
Das Verfahrenvermieden
der Laserbehandlung
beruht aufder
derLaserbehandlung
Zufuhr von WärmeenVerfahren
beruht
ergieder
in die
Vene.von
Durch
die Erhitzung
auf
Zufuhr
Wärmeenergie
in
derVenenwände werden diese miteinder Vene. Durch die Erhitzung der Veander verklebt bzw. »verschweißt«.
nenwände
werden diese miteinander
Bei der Laserbehandlung
ist es nicht
verklebt
bzw. »verschweißt«.
erforderlich,
Hautschnitte wie bei
Operationen
vorzunehmen.
Dienicht
erBei der Laserbehandlung
ist es
krankte VeneHautschnitte
wird lediglich
einer
erforderlich,
wie mit
bei Ope-
rationenpunktiert;
vorzunehmen.
Die
Kanüle
durch
dieerkrankte
Kanüle
wird
Laserfaser
dieeiner
Vene Kanüle
eingeVene die
wird
lediglich in
mit
führt
und
unter
Ultraschallkontrolle
punktiert; durch die Kanüle wird die
vorgeschoben.
Beim
Zurückziehen
Laserfaser in die Vene eingeführt und
der Laserfaser wird diese aktiviert
unterdie
Ultraschallkontrolle
vorgeschound
Vene Punkt für Punkt
verben. Beim
Zurückziehen
der Laserfaser
klebt.
Dies
erfolgt unter
örtlicher
wird
diese
aktiviert
und
die
Vene
Punkt
Betäubung. Der Eingriff dauert ca.
45
fürMinuten.
Punkt verklebt. Dies erfolgt unter
Patienteninformation:
der Mediörtlicher
Betäubung. DerIn
Eingriff
dauzin kann der Erfolg einer Methode
ert ca. 45 Minuten.
naturgemäß nicht garantiert werden.
Patienteninformation:
Aus
diesem Grunde werden Patienten
Patienten
im Vorfeld der
Beim
Vorfeldwerden
der Behandlung
umfassend
und ohne
Zeitdruck
auch Zeitüber
handlung
umfassend
und ohne
mögliche
Risiken
aufgeklärt.
druck über
mögliche
Risiken aufgeklärt.
Privatpraxis Phlebologie/Gefäßkrankheiten, Lymphologie
Dr. J. Belova
MUDr./Karls-Univ. Prag
Alicestraße 5, 61231 Bad Nauheim, www.privatpraxis-dr-belova.de
Termine nach Vereinbarung 0 60 32/92 94 04 (auch samstags)
Leistungsspektrum:*
– ambulante Krampfadernentfernung
mit neuester Lasertechnologie
– ambulante Thrombosentherapie, Gerinnungsstörungen
– Verödung/Besenreiser
– Schlaganfallvorsorgeuntersuchungen, Gefäßrisikofaktoren
– Diagnose und Therapie d. Iymphat. Erkankungen
– farbcodierter Gefäßultraschall/Hals-/Bauch-/Bein-Region
– Physikal. arterielle und venöse Messungen, EKG
– Faltenkorrektur und Hautrevitalisierung/zertifiziert
Botulinumtoxin A, Hyaluronsäure
– Anti-Aging-Medizin
*) eigene Angaben
10
gesund durch® die WETTERAU
Influenza-Viren. Die Ständige Impfkommission (STIKO)
rät deshalb auch grundsätzlich, dass alle Personen, für
die eine Influenzaimpfung
empfohlen wird, sich jedes
nen Händedruck weitergege- Jahr im Herbst neu impfen
ben werden. Und das kann lassen sollten.
besonders bei immungeschwächten Patienten gra- WHO EMPFIEHLT
vierende Infektionen nach IMPFSTOFFsich ziehen. Von der bloßen ZUSAMMENSETZUNG
Erkältung ist eine Grippe an- Bereits im Februar werden
hand der Symptome oft für die Nordhalbkugel von
kaum zu unterscheiden. So der Weltgesundheitsorganitaucht die Grippe plötzlich sation (WHO) anhand der zirauf, während sich der kulierenden Influenza-Viren
Schnupfen eher langsam Empfehlungen für die nächsentwickelt. Die Betroffenen te »Grippe-Saison« abgegehaben oft bis zu 40 Grad ben. Das geschieht deshalb
Fieber und Muskelschmer- zu einem so frühen Zeitzen, fühlen sich stark abge- punkt, damit die Hersteller
schlagen und haben keinen genug Zeit haben, ausreiAppetit. Verantwortlich für chend Impfstoff bis zum Bedie Atemwegsinfektion sind ginn der Impfsaison im
VORAUSSCHAUENDER MIX ...
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
Herbst zu produzieren. Die
Zusammensetzung der Influenza-Impfstoffe für die Saison 2017/2018 stand also
bereits im Februar 2017
fest. Die europäische Arzneimittelagentur (EMA) gibt sie
alljährlich bekannt.
»Die Schutzwirkung des
Impfstoffs kann sich allerdings auch noch im Laufe einer Grippe-Saison verändern, wenn sich zirkulierende Viren oder die Anteile der
einzelnen
Virus(sub)typen
im Verlauf der Saison ändern«, gibt das RKI zu bedenken. Influenza-Viren mutieren nämlich immer wieder
in neue Formen, die sie
dann gegen bestehende
Impfstoffe resistent machen. Es ist also möglich,
dass sich in der Zwischenzeit andere Influenza-Varian-
ten durchgesetzt haben und
einer oder mehrere der empfohlenen Impfstämme nicht
mehr oder nicht mehr so gut
passen. Aber auch Grunderkrankungen, die mit einer
Schwächung des Immunsystems einhergehen, sowie
die Einnahme bestimmter
Medikamente, die das Immunsystem unterdrücken,
können die Wirkung der Impfung vermindern.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.impfen-info.de; Seite der Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung mit Fragen und Antworten zur Grippeimpfung
HERPES-SIMPLEX GIBT ES IN ZWEI VARIANTEN
DAS VIRUS VERURSACHT LIPPENHERPES UND GENITALHERPES
(dbp/spo/fru) Es spannt,
juckt und brennt – die meisten Menschen bemerken
einen Lippenherpes-Schub
schon bevor der typische
Hautausschlag in Form der
bekannten Bläschen an der
Lippe sichtbar wird. Die verursachenden Herpes-Viren
tragen Betroffene teilweise
von Kindesbeinen an in
sich. Sie treten aus geplatzten Bläschen aus und
verbreiten
sich
durch
Schmier- und Tröpfcheninfektion weiter, also mittels
Körperflüssigkeiten. Durch
kleinste Verletzungen in der
Haut oder Schleimhaut
dringt das Virus in den Kör-
Hautarztpraxis
Dr. med. Ekaterina Tchitcherina
Kaiserstraße 128 · 61169 Friedberg
www.meinehautarztpraxis.de
Termine nach Vereinbarung 0 60 31 - 79 09 777
(alle Kassen)
Leistungsspektrum:
• Allgemeine Dermatologie
• Chirurgische Eingriffe
• Berufsbedingte Hauterkrankungen
• Laser-Medizin (u.a. Haar- und Tattooentfernung)
• Faltenkorrektur (Botulinum- und Hyalurontherapie)
• Medizinische Kosmetik und Fußpflege
• Fruchtsäuretherapie
• Dermabrasion
per ein. Und dort setzt es
sich in den Nervenknoten
fest – den so genannten
Ganglien – und begleitet
seinen Wirt ein Leben lang.
SCHUTZ VOR LIPPENHERPES IST FAST
AUSGESCHLOSSEN
Eine Erstinfektion mit Gesichts- oder Lippenherpes
zeigt sich dabei unterschiedlich: Manche Infizierte bemerken sie gar nicht.
Bei anderen bilden sich die
typischen flüssigkeitsgefüllten Bläschen an der Lippe.
Aber auch an Augen, Wangen, Nase oder Ohren können die Bläschen zutage
treten. Kurze Zeit später
trocknen sie zu Krusten ein
und heilen nach acht bis
zehn Tagen ohne Narben zu
hinterlassen wieder ab.
Sich in Deutschland vor
einer Infektion mit Lippen-
herpes zu schützen, ist so
gut wie unmöglich. Der
Grund: Mehr als 80 Prozent
der Erwachsenen tragen
das dafür verantwortliche
Herpes-Simplex-Virus
(HSV1) in sich, schätzt der
Berufsverband Deutscher
Internisten (BDI). Infektionen mit dem HSV Typ 2, der
hauptsächlich Genitalherpes hervorruft, können jedoch vorgebeugt werden.
Eine Ansteckung mit Genitalherpesviren erfolgt meist
erst mit dem Beginn sexueller Kontakte. »Das Risiko
einer Infektion des Genitalbereiches kann dadurch
verringert werden, indem
man auf Geschlechtsverkehr verzichtet, wenn einer
der Partner an einer frischen genitalen Herpesinfektion leidet«, erklärt der
BDI. In den meisten Fällen
kann ein Arzt die Infektion
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
11
HERPES-SIMPLEX ...
bereits durch ein ausführliches Gespräch mit dem Patienten und eine einfache
Untersuchung diagnostizieren.
BEHANDLUNG MIT
VIRUSTATIKA
Entfernt werden können
beide Virenarten aus dem
Körper nicht mehr, allerdings sind die Symptome
von
Herpeserkrankungen
behandelbar. Ziel der Herpestherapie ist es, die
Symptome, also das Brennen und Jucken, die Blasen
und die Virusvermehrung,
zu vermindern. Dabei helfen virushemmende Medikamente, sogenannte Virustatika, die in Form von Salben, Tabletten oder als Infusion erhältlich sind. Bei Lippenherpes sollte man schon bei den ersten Anzeichen noch vor Ausbruch der
leichtem
Lippenherpes Bläschen mit einer virustatischen Salbe behandeln. Das kann den Hautausschlag
abmildern.
(Foto: Fotolia/espies)
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.internisten-imnetz.de; Seite des Berufsverbands der Deutschen Internisten mit
weiteren Informationen
zu Infektionserkrankungen
reicht meist eine Salbe
aus. Sie sollte so lange
aufgetragen werden, bis die
Bläschen verkrustet sind,
rät der BDI. Beraten lassen
können sich Betroffene hier
am besten in einer Apotheke.
Genitalherpes wird meist
mit Tabletten behandelt.
Wenn die Herpesschübe
mehr als sechs Mal im Jahr
auftreten, könnte eine vorbeugende Behandlung mit
Medikamenten
sinnvoll
sein. Das muss jedoch im
Einzelfall der Arzt entscheiden. Vorsichtig sein müssen Betroffene in Bezug auf
eine sogenannte Superinfektion. Weil Herpesbläschen schnell aufplatzen
und dann die darunterliegende Haut offen liegt, können nach Angaben des BDI
leicht andere Erreger oder
Pilze in den Körper eindringen. Eine gründliche Hygiene ist deshalb bei einem
Herpesschub
besonders
wichtig – auch, um andere
Menschen nicht anzustecken.
Mikroimmuntherapie
gemäß der ärztlichen Medizinische Gesellschaft für Mikroimmuntherapie
Unterstützt gezielt das Immunsystem bei vielen akuten und chronischen
Krankheiten, dazu gehören:
Virusinfekte wie Herpes, Gürtelrose, Pfeiffersches Drüsenfieber (EBV), Papilloma u.a.,
Allergien wie Heuschnupfen oder Asthma, Immunschwäche wie häufig wiederkehrende Infekte,
Gedächtnisschwäche nach Narkose oder im Alter, Depression, Gelenk- und
Knochenkrankheiten, Auto-Immun-Krankheiten wie Mb. Hashimoto, Rheumatoide Arthritis,
Multiple Sklerose und andere, begleitende Therapie auch bei Krebserkrankung
– sehr gut verträglich für Erwachsene und Kinder durch Mikro-Dosierung von Botenstoffen
– verbindet neueste Erkenntnisse der Immunologie mit komplementären Behandlungskonzepten
Mehr Information gerne im persönlichen Gespräch oder bei
www.mikroimmuntherapie.org
Bismarckstraße 21
61169 Friedberg
Tel. (0 60 31) 6 84 85 00
[email protected]
www.hp-gertraud-schmid.de
Über Ihren Besuch
würde ich mich sehr freuen.
12
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
AKUPUNKTUR KANN MIGRÄNE-PATIENTEN HELFEN
(dbp/cwr) Nadeln gegen
den Kopfschmerz: MigränePatienten sollten Akupunktur als Vorbeugung ihrer
Kopfschmerzen in Erwägung ziehen. Das empfiehlt
der Berufsverband Deutscher Neurologen (BDN).
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die
Therapiekosten allerdings
nicht.
Es habe sich gezeigt, so
der BDN, dass diese Heilmethode der traditionellen
chinesischen Medizin vielen Betroffenen hilft: die
Kopfschmerzattacken würden nicht mehr so häufig
auftreten und der Schmerz
sei nicht mehr so schlimm.
Daher eigne sich Akupunktur in der beschwerdefreien
Zeit »sehr gut« zur MigräneVorbeugung. »Die prophylaktische Wirkung ist mit
der Wirkung vorbeugender
Medikamente vergleichbar
und daher eine wirksame
Alternative«, sagt Dr. Curt
Beil vom BDN. Ein großer
Pluspunkt der Akupunktur:
Die Nadeln haben keinerlei
Nebenwirkungen, im Gegensatz zu Medikamenten, die
– zu viel eingenommen –
die Kopfschmerzen sogar
Akupunktur kann auch Migränepatienten Linderung verschaffen.
(Foto: Klaus Eppele/Fotolia)
auslösen können. Gute Erfolge erzielen nach Angaben des BDN sowohl die
klassische, chinesische Na-
Ihr Spezialist in Mittelhessen
für Kopfschmerz- und
Migränebehandlung
Mesotherapie • Akupunktur •
Injektionsakupunktur •
individuelle Ernährungskonzepte
Stefan C. Rinke • Ludwigstr. 20 (Sprudelhof) • 61231 Bad Nauheim
Tel.: 01 72 / 6 94 72 58 • www.stefan-c-rinke.de
del-Akupunktur als auch die
sogenannte Sham-Akupunktur, bei der die Nadeln nicht
genau auf die traditionellen
Akupunktur-Punkte gesetzt
und nicht so tief in die
Haut gestochen werden.
Patienten sollten zwei Therapie-Sitzungen in der Woche in Anspruch nehmen.
Meistens seien etwa 15
Behandlungen erforderlich,
nach etwa der Hälfte würden sich bei den meisten
erste Erfolge einstellen.
Um auch langfristig von
der Akupunktur zu profitieren, sollten Betroffene sich
einige Monate nach Beendigung der Therapie nochmals behandeln lassen.
Dann würden jedoch wenige Sitzungen ausreichen.
Für akute Attacken ist die
Akupunktur nicht einsetzbar. Das hat in erster Linie
praktische Gründe: In den
seltensten Fällen ist es
den Betroffenen möglich,
bei plötzlich auftretenden,
heftigsten Kopfschmerzen
eine Akupunktur wahrzunehmen. Medikamente sollten in dieser Situation das
Mittel der Wahl sein. Die
Akupunktur helfe auch bei
Spannungskopfschmerzen,
aber nicht beim ClusterKopfschmerz. Im Gegenteil:
In diesem Fall können die
Nadeln die Schmerzen erst
auslösen.
»Deswegen
muss erst neurologisch abgeklärt werden, welche
Kopfschmerzform vorliegt,
damit diese auch gezielt
behandelt werden kann«,
empfiehlt Dr. Beil.
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
13
TEILLEISTUNGSSTÖRUNGEN ERKENNEN UND BEHANDELN
PROBLEME BEI DEUTSCH UND MATHE NICHT AUF DIE LEICHTE SCHULTER NEHMEN
geln ihre Probleme noch
verschleiern. Bei schwierigeren Aufgabenstellungen
verkomplizieren sich auch
die Rechenwege der Betroffenen – die Fehleranfälligkeit steigt. Dyskalkulie wird
daher oft erst in der dritten
oder vierten Klasse erkannt. Dem Bundesverband
Legasthenie und Dyskalkulie (BVL) zufolge sind vier
bis sechs Prozent aller Kin-
der von Dyskalkulie betroffen. Besondere Schwierigkeiten bereiten diesen Kindern Textaufgaben. Aus einer ausformulierten Aufgabenstellung den korrekten
Rechenweg zu ermitteln, ist
für sie beinahe unmöglich.
Lese- und Rechtschreibstörungen können bei Kindern entweder isoliert oder
sogar gemeinsam auftreten. »Kinder mit Legasthe-
Eine Rechenstörung (Dyskalkulie) kann bereits im Kindergartenalter erkannt werden. Und je früher die Diagnose erfolgt, desto besser ist die Aussicht auf Therapie.
(Foto: Fotolia/Lydie)
(dbp/fru) Wenn Kinder in
der Schule größere Probleme beim Lesen, Schreiben
oder Rechnen haben, lohnt
sich ein genauerer Blick auf
die Ursachen. Denn dahinter könnte sich eine sogenannte Teilleistungsstörung
verbergen. Dazu gehören z.
B. die Lese- und Rechtschreibstörung (Legasthenie) oder die Rechenstörung (Dyskalkulie). »Teilleis-
Ganzheitliche und
multisensorische Lerntherapie,
LRS- und Legasthenietraining,
Lerncoaching.
ADHS-Training für
Kinder und Erwachsene.
Pädagogische Praxis
Lern- und
Förderzentrum
tungsstörungen kennzeichnen verschiedene Verhaltensauffälligkeiten, die trotz
hinreichender
Intelligenzleistungen,
regelmäßiger
Förderung
sowie
einer
grundsätzlichen
körperlichen und seelischen Gesundheit der Betroffenen
auftreten und nicht aus einer entsprechenden Behinderung erklärt werden können«, beschreibt der Deutsche Bildungsserver auf
seinem Internetportal die
anhaltend
auftretenden
Lernschwächen bei manchen Kindern.
RECHNEN AUS
TEXTAUFGABEN FAST
UNMÖGLICH
Die Probleme beim Rechnen treten meist sehr früh
auf und betreffen die
Dybuster® Lernzentrum Hessen Grundlagen der MathemaLuisenstraße 8
tik. Beispielsweise wird
61231 Bad Nauheim
Rechnen mit Abzählen verTel. 0 60 32/3 49 16 64
wechselt. Zu Beginn könFax 0 60 32/3 49 16 65
nen Kinder durch Abzählen,
[email protected]
Auswendiglernen
oder
www.Förderpraxis-Sinnespfad.de selbst erfundene Rechenre-
Cieslak Halina
Kinderärztin
Hanauer Straße 39 · 61169 Friedberg
Telefon 0 60 31/40 14 · Privat 77 19 46
Leistungsspektrum: Allgemeinpädiatrie ·
Allergie-Diagnostik · Vorsorgeuntersuchungen ·
Prophylaxe · Diät-Beratung · Psychosomatik
14
gesund durch® die WETTERAU
TEILLEISTUNGS ....
nie machen die Fehler wesentlich häufiger und die
Schwierigkeiten
bleiben
über einen längeren Zeitraum unverändert«, erklärt
der BVL. Anzeichen können
z. B. eine niedrige Lesegeschwindigkeit, häufiges Stocken, Verlieren der Zeile im
Text, aber auch das Auslassen, Vertauschen oder Hinzufügen von Wörtern, Silben oder einzelnen Buchstaben sein. Beim Schrei-
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
ben äußern sich die Defizi- Bei Lese- und Schreibte durch eine hohe Fehler- schwächen hat sich eine
zahl bei Diktaten und abge- Lerntherapie mit pädagoschriebenen Texten.
gisch-psychologischer Förderung
bewährt.
»AusFRÜHZEITIGE
schlaggebend für die konDIAGNOSE WICHTIG
krete Vorgehensweise sind
Teilleistungsstörungen
die individuellen Lernvokönnen gravierende Folgen raussetzungen, Bedürfnisfür die Zukunft der Kinder se, Schwierigkeiten und
haben und auch zum Schul- Stärken sowie Ziele«, sagt
abbruch führen.
der BVL. Unter Umständen
Wenn die Lernschwächen könne bereits im Kindergarjedoch frühzeitig erkannt tenalter die Rechenstörung
werden, kann eine gezielte diagnostiziert
werden.
Förderung erfolgen, die Kin- Dann könne man den Verdern hilft, in der Schule lauf positiv beeinflussen.
»mitzuhalten«.
»Im gezielten Lerntraining,
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.bvl-legasthenie.de;
Seite des Bundesverbands Legasthenie und
Dyskalkulie mit Ansprechpartner und
Selbsthilfetipps
kombiniert mit psychotherapeutischer Arbeit, werden
individuell passende Lernstrategien entwickelt und
die seelische Stabilität gefördert«, so der BVL.
FACHÜBERGREIFENDE ZUSAMMENARBEIT
BEI DER MYOFUNKTIONELLEN THERAPIE ARBEITEN LOGOPÄDEN UND
KIEFERORTHOPÄDEN HAND IN HAND
(dbp/fru) Störungen der man in der Fachsprache als sche Bundesverband für
Muskulatur im Mund-Ge- »Orofaziale
Muskelfunk- Logopädie (dbl) erklärt auf
sichtsbereich
bezeichnet tionsstörungen«. Der Deut- seinen Internetseiten, dass
die Bewegungs- und Koordinationsabläufe sowie das
muskuläre Gleichgewicht alMonika Pebalka
ler am Schlucken beteiligStaatlich geprüfte Logopädin
ten Strukturen (Wangen-,
Lingua
Lippen- und ZungenmuskuPraxis für Logopädie,
Sprecherziehung und Stimmbildung
latur) davon betroffen sind.
Eine
einheitliche BehandGeschwister-Scholl-Straße 20 a
61194 Niddatal-Assenheim
lungsleitlinie zur Therapie
Telefon 0 60 34 / 9 38 39 00
solcher Symptome liegt
www.logopädie-lingua.de
derzeit nicht vor. So ist eine
interdisziplinäre
Zusammenarbeit zwischen Kinderärzten, Logopäden und Kieferorthopäden sowie -chirurgen notwendig, um betroffenen Patienten zu helfen. Auch Hals-Nasen-Ohren-Ärzte können an der sogenannten Myofunktionellen Therapie beteiligt sein.
o Diagnostik und Therapie aller Sprech-, Sprach-, Stimmund Schluckstörungen bei Kindern und Erwachsenen;
dazu gehören u. a. Myofunktionelle Störungen sowie
Störungen des Wortschatzes und der Hörwahrnehmung
o Beratung der Angehörigen, wie sie die Behandlung
unterstützen können
o Zusammenarbeit mit allen beteiligten Ärzten
Eine häufige Mundatmung
kann bei Kleinkindern ein
Symptom für eine funktionelle orofaziale Störung
sein. (Foto: Fotolia/Angela
Köhler)
men einer funktionellen
orofazialen Störung auftreten können. Dazu gehören
unter anderem ein unvollständiger
Mundschluss,
häufige Mundatmung, vermehrter Speichelfluss, sensorische und motorische
Defizite der Zunge (eingeschränkte
Zungenbeweglichkeit) oder eine Vorverlagerung der Zunge beim
Sprechen durch eine musBEEINTRÄCHTIGTE
kuläre
Dysbalance
im
AUSSPRACHE SOWIE Mund-, Gesichts-, und HalsZAHN- UND KIEFERbereich. »Kommt es zusätzlich zu einem oder mehreFEHLSTELLUNGEN
ren dieser Symptome einer
Der Deutsche Bundesver- orofazialen
Dysfunktion
band für Logopädie zählt auch zum Zungenstoß geSymptome auf, die im Rah- gen die Zähne (Zungenpro-
gesund durch® die WETTERAU
FACHÜBER ...
trusion), spricht man von
einer Myofunktionellen Störung (MFS)«, erläutert der
dbl. Mögliche Folgen einer
nicht behandelten funktionellen orofazialen Störung
seien laut dbl eine gestörte
Kau-, Beiß- und Schluckentwicklung, eine »feuchte«
Aussprache sowie Artikulationsstörungen bei den
Zischlauten (z. B. Schetismus oder Sigmatismus).
Beim Schlucken stößt die
Zunge gegen die Zähne,
was zu Zahn- und Kieferfehlstellungen führen kann.
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
»MACH DOCH MAL
DEN MUND ZU«
Sabine Fuhlbrück, Myofunktionelle
Therapeutin
aus Leipzig, hat über 20
Jahre Erfahrung mit Orofazialen Muskelfunktionsstörungen und kennt die
Symptome ebenfalls. Sie
weiß, dass viele Kinder mit
vermehrter
Mundatmung
sich die folgende Aufforderung sehr oft anhören müssen: »Mach doch mal den
Mund zu.« Vergrößerte Rachenmandeln können z. B.
die Ursache für die häufige
Mundatmung sein.
Wenn die Rachenmandeln
operativ entfernt werden,
KÖSTLICHES WILDKRAUT
DIE BRENNNESSEL IST EIN MULTITALENT
(dbp/fru) Bis zu drei Meter hoch können bestimmte
Brennnesselarten werden
und bis zu 70 Zentimeter
tief wurzeln. Wenn ihre Blätter oder der Stängel in Kontakt mit unserer Haut kommen,
verursachen
sie
Quaddeln – genauer genommen, die vielen Härchen, die sich dort befinden und durch Ausschüttung von Ameisensäure vor
Brennnessel-Tee hat eine
harntreibende Wirkung und
kann dadurch z. B. bei Blasenentzündungen helfen.
(Foto: Fotolia/DoraZett)
Fressfeinden schützen sollen. Das war’s aber auch
schon mit dem Unangenehmen. Denn die Brennnessel hat sonst sehr viele positive Eigenschaften und
wird sowohl als Heilkraut
als auch in der Küche sehr
geschätzt.
Vor allem die medizinische Wirkung der Brennnessel ist schon sehr lange
bekannt. Ihre entzündungshemmenden
Wirkstoffe
können beispielsweise als
Extrakt in Kapseln bei Gelenkproblemen wie Arthritis
helfen. Als Tee zubereitet
hat die Brennnessel eine
harntreibende Wirkung und
kann bei Blasenentzündungen zur Anwendung kommen. Ein Brennnessel-Tee
lässt sich übrigens auch
ganz einfach selbst herstellen. Dazu benötigt man lediglich getrocknetes Brennnessel-Kraut, das mit heißem Wasser aufgegossen
wird. Aus Brennnessel-Wurzeln lässt sich ein Sud her-
entfällt zwar die Ursache,
die Angewohnheit, durch
den Mund zu atmen bleibt
jedoch häufig vorhanden.
Diese müsse dann wieder
»abtrainiert« werden.
Überhaupt kann man in
Bezug auf orofaziale Störungen sehr viel trainieren.
Dabei können z. B. Logopäden und Kieferorthopäden
anleiten. Sie nutzen dabei
wahrnehmungstherapeutische Methoden, trainieren
mit den Patienten die korrekte Lippen- und Zungenruhelage inklusive Mundschluss und Nasenatmung,
unterstützen die orofaziale
Regulation durch gezieltes
Muskelfunktionstraining
15
(mundmotorische Übungen)
und bahnen das physiologische Schluckmuster an.
Betroffene können das Training dann auch zu Hause
weiterführen und dadurch
ihre
Körperwahrnehmung
deutlich verbessern.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.dbl-ev.de; Seite
des Deutschen Bundesverbands für Logopädie
mit weiteren Informationen zu orofazialen Störungen
Naturheilpraxis
HP Daniela Liebscher
Jahrtausendlanges Wissen
mit Erfahrung,
Kräfte der Natur richtig anwenden
PHYTOTHERAPIE
01 71 / 5 28 12 23
Kurstr. 9 in Bad Nauheim
stellen, der bei ProstataLeiden empfehlenswert ist.
Wenn sich im Körper durch
eine eingeschränkte Herzoder Nierenfunktion Wasseransammlungen bilden,
ist von der Anwendung von
Brennnessel-Produkten abzuraten. Ansonsten ist das
Heilkraut auch in vielen
Kosmetikprodukten enthalten und ein hochwertiges
Nahrungsmittel. Es enthält
deutlich mehr Kalzium als
Kuhmilch und bis zu dreimal mehr Eisen als Spinat.
Auch der hohe Gehalt von
Vitamin C macht die Brennnessel für die Küche interessant. Als flüssiges Endprodukt kann sie z. B. zu
Saft, Suppen und Smoothies verarbeitet werden.
Aber auch als Verfeinerung
für Risotto, Tartes und
Spätzle oder im Salat
macht die Brennnessel eine gute Figur.
DIE ALTE BLECHWERKSTATT
Feinkost • Café • Vinothek
Frisches Olivenöl direkt von der Ölmühle • Pesto &
Pasta aus Italien • Schokotrüffel • Limoncello
wunderbare Weine • Grappa • Prosecco
Wiesengasse 12 • 61203 Reichelsheim OT Weckesheim
www.diealteblechwerkstatt.de
16
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
ESSEN UND TRIMMEN – BEIDES MUSS STIMMEN
INDIVIDUELLE ZIELE WERDEN BEIM »PERSONAL TRAINING« MIT EINEM GANZHEITLICHEN
ANSATZ VERFOLGT
Ob gesunde Gewichtsreduktion oder sichtbarer Muskelaufbau – mit einem Personal
Trainer können individuelle Ziele effektiver verfolgt werden.
(Foto: Igor Mojzes/Fotolia)
(dbp/auh)
Bewegungsmangel hat einen ähnlich
krankmachenden Effekt wie
das Zigarettenrauchen. Insbesondere die Gesundheit
von Herz, Kreislauf und
Blutgefäßen ist bei Rauchern und Bewegungsmuffeln gleichermaßen gefährdet, weil beide »Sünden« zu
Durchblutungsstörungen
führen können: Die Sauerstoffzufuhr wird gedrosselt
und Ablagerungen in den
Gefäßen entstehen »vor der
Zeit«. Mit dem Rauchen
aufhören und mehr Sport
treiben sind folglich die Ziele vieler Menschen, die ihre
Gesundheit verbessern wollen. In beiden Fällen ist das
Vorhaben für Einzelkämpfer
nur sehr schwer umzusetzen. Es braucht eben nicht
nur einen starken Willen
und Motivation, sondern
auch professionelle Unterstützung und Begleitung,
damit man beim ersten
»Schwächeln«
das
Ziel
nicht aus den Augen verliert.
DER PERSONAL TRAINER BEWAHRT VOR
ENTTÄUSCHUNGEN
Enttäuschte Erwartungen
gehören zu den Hauptgründen, warum manche ihre
Joggingschuhe wieder einmotten oder den Hometrainer links liegen lassen. Wer
nämlich nicht nur seinen
Kreislauf in Schwung bringen, sondern auch seine Figur sichtbar verändern
möchte, braucht ein spezielles Training und muss
auch seine Ernährung anpassen. Ein gut ausgebildeter und erfahrener »Personal Trainer« bietet die optimale Unterstützung beim
Erreichen der persönlichen
Ziele. Beim »Personal Training« geht es nicht nur um
die kontinuierliche Begleitung des Trainings, die psychologische
Motivierung
des Kunden und die Dokumentation der Leistungsentwicklung.
Diese – durchaus wichtigen – Faktoren werden
auch von den meisten gesundheitsorientierten
Fitnessstudios berücksichtigt.
Ein Personal Trainer kann
allerdings viel individueller
und flexibler auf die Wünsche und auch auf mögliche Krisen seines Schützlings eingehen.
PROFESSIONELLES
TRAINING
UNABHÄNGIG VON
ORT UND ZEIT
Der Bundesverband Personal Training (BPT) nennt
weitere Vorteile: »Das individualisierte Angebot bietet
perfekte zeitliche und regio-
nale Planbarkeit, denn der
Personal Trainer kommt
auch zu ungewöhnlichen
Zeiten in die private Wohnung, ins Büro, ins Fitnessstudio oder auf die Laufstrecke.«
Außerdem führt die individuelle Betreuung schnell zu
sichtbaren
Ergebnissen,
denn nicht nur das körperliche Training, sondern auch
die Ernährung wird optimiert.
Getreu dem alten Motto
»Essen und Trimmen – beides muss stimmen«, verfolgen gute Personal Trainer
einen ganzheitlichen Ansatz
und orientieren sich an aktuellen Erkenntnissen aus
der Sport- und der Ernährungswissenschaft.
Woran erkennt man als
Laie einen »guten« Personal
Trainer? Da die Berufsbezeichnung nicht gesetzlich
geschützt oder geregelt ist,
kann sich jeder so nennen
und seine Dienste anbieten. Ein kostenloses Erstgespräch
sollte
daher
selbstverständlich sein, in
dem der Interessierte einen realistischen Eindruck
von der beruflichen Qualifikation, der Erfahrung, den
bevorzugten
Trainingsmethoden und dem ernährungswissenschaftlichen
Ansatz des Trainers bekommt.
Entscheidend ist, dass
vor Beginn des Trainings
detailliert besprochen wird,
was der Kunde erreichen
möchte und mit welchem
Zeitaufwand diese Ziele erreicht werden können. Ehrlichkeit auf beiden Seiten
ist dabei die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
gesund durch® die WETTERAU
17
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
l
s
n
u
e
i
S
n
4 WOCHEN
e
t
Tes igurtraining
0 Tage F
3
EXPRESS
ro
nur 3 0,- Eu
PROGRAMM
– Anzeige –
●
l
●
Schnell abnehmen mit der bewährten Kombination von Galileo + SlimBelly
Punktgenau
abnehmen
10 Min.
Galileo
20 Min.
SlimBelly
+
= 30 Minuten
Trainingsdauer
Das effektivste Minutentraining!
Bis zu 8-fach höhere Fettreduktion
5 Minuten Galileo - Vibrationstraining entspricht einem 10 km Lauf!
Wissenschaftliche Studien bestätigen das Galileo-Vibrationstraining!
im Hüftbereich mit Airpressure Bodyforming.
Wissenschaftlich bewiesen! www.slim-belly.com
Wie funktioniert das Galileo-System?
Gezielt Abnehmen mit patentierter Technik!
Man steht auf einer Platte, die sich mit einer Frequenz
von 5–25 Mal in der Sekunde, ähnlich einer Wippe,
seitwärts auf und ab bewegt. Die Bewegungshöhe ist
gering (ca. 1 cm), wodurch das Training für Gelenke,
Bandscheiben und Herz-Kreislauf nicht belastend ist.
Trainieren Sie Kraft, Leistung, Dehnfähigkeit,
Schnelligkeit und Balance in einem Schritt.
Galileo Vibrationstraining aus der Weltraum-Medizin!
Gezielt Fett verbrennen, Gewebe straffen und Hautbild verbessern. All das ist durch die Airpressure Bodyforming Methode möglich.
Damit sind schnelle und sichtbare Erfolge in kurzer
Zeit erreichbar. Durch sanfte Wechseldruckmassage
fördert der Slim Belly die Durchblutung am Bauch /
Hüfte und verbessert dort Fettabau und Stoffwechsel.
GO
G E S U N D H E I T
FITNESS•WELLNESS
Robert-Bosch-Straße 4-6, 35510 Butzbach,
Tel. 06033-74760 , www. go-fitnessinbutzbach.de
E-Mail: info@go-fitnessinbutzbach.de
„Schnell abnehmen“ - gleich anmelden - Telefon: 06033 - 74760
18
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
HEILSAME STROMSTÖSSE
DIE REIZSTROMTHERAPIE IN DER SCHMERZBEHANDLUNG
(dbp/fru) Strom kann gefährlich sein – das weiß
heutzutage jedes Kind.
Aber Strom kann auch eine
positive Wirkung haben und
als Heilmittel in der Medizin eingesetzt werden. Beispielsweise im Rahmen der
Elektrotherapie, bei der
Gleich- oder Wechselströme den gesamten Körper
oder nur einzelne Körperteile durchfließen. Dabei werden Spannungen erzeugt,
die über Elektroden an der
Hautoberfläche oder anhand eines Wasserbads
(Stangerbad)
abgegeben
Bei der Transkutanen Elektrischen Nerven Stimulation (TENS) werden Elektroden werden.
Der Strom wird durch den
auf die Haut geklebt, die niederfrequente Wechselströme abgeben.
(Foto: Fotolia/Microgen) Körper geleitet und kann
– Anzeige –
Hi-Tech-Training für den Rücken
Rückenprobleme zählen zu den am weitesten verbreite- stärke je adressierter Muskelgruppe, der Stromfluss
ten Beschwerden in den westlichen Industrienationen. wird als vibrierend-angenehm empfunden.
Während bei konventionellem Training die Muskeln
• Rund 80% der Deutschen leiden an Rückenschmerzen
über elektrische Signale vom Gehirn gesteuert werden,
• Über 80% der chronischen Rückenschmerzen sind um eine Kontraktion und somit eine Bewegung auszuauf eine Vernachlässigung der Rückenmuskulatur zu- lösen, erhält die Muskulatur bei der Ganzkörper-Elekrückzuführen (Quelle: Grönemeyer: Mein Rückenbuch, trostimulation zusätzlich elektrische Impulse von außen
2004)
zugeführt. Dem Muskel ist dabei gleichgültig, ob die
Mit der Ganzkörper-Elektrostimulation (WB-EMS) steht elektrischen Reize vom Gehirn oder von Elektroden auseine innovative hochintensive Trainingsform zur Ver- gesendet werden, das Ergebnis ist eine Muskelkontraktion. Somit werden die Muskelfasern intensiver und länfügung, die im Rahmen eines Oneto-One-Trainings mit einer einzigen
20-minütigen Trainingseinheit pro
Woche einen schnellen und effektiven Muskelaufbau, insbesondere
der tiefer gelegenen Haltemuskulatur (autochthone Rückenmuskulatur)
gewährleistet.
Zusätzlich werden Probleme, die beim
konventionellen Krafttraining auftreten können, geschickt umgangen.
Anstatt die Wirbelgelenke zusätzlich
unter Druck zu setzen und so den
passiven Bewegungsapparat weiter
zu überlasten, wird der Rücken durch
die isometrischen und leicht isodynamischen Übungen bereits während
des Trainings entlastet.
Mit dem Ganzkörper-Elektrostimulationssystem werden acht bis zehn verschiedene Muskelgruppen mit einer
Elektrodenfläche von bis zu 2800 cm2
angesteuert. Bei einer Trainingsdauer
von 20 Minuten erfolgt eine intermittierende Stromapplikation alle 4 Sekunden mit 4 Sekunden Strompause.
Das Gerät ermöglicht eine stufenlose
und dezidierte Einstellung der Strom-
ger trainiert, zudem vermeidet das zeitgleiche Training
aller großen Muskelgruppen einseitige Belastungen.
Als Besonderheit verwenden wir in unserer Praxis noch zusätzlich einen stufenlos dynamisierbaren
Schlingentrainer (aeroslingR), sodass die Bauch- und
Rückenmuskulatur auch so trainiert werden, wie sie
in Wirklichkeit arbeiten sollen, nämlich als stabilisierende Haltemuskulatur.
• Schon nach zwei Trainingseinheiten waren 20% der
Rückenpatienten beschwerdefrei, nach 6 Wochen
sogar über 50%
Arzt für Orthopädie – Chirotherapie
Sodenweg 17, 61197 Florstadt
 (0 60 35) 84 06
Zentrum für spezielle
Injektionstherapie
> Sofortige telefonische
Terminvergabe
> Ausführliche Untersuchung,
Beratung und Behandlung in
ruhiger angenehmer Atmosphäre
> Informieren
Sie sich
auf meiner
Website
>>> Praxis-Schwerpunkte <<<
> Injektionstherapie bei Schmerzen der
Wirbelsäule und bei Arthrose
> Chirotherapie
> Hochintensives Muskelaufbautraining
mittels
> Ganzkörper-Muskelstimulation
> Vibrationstherapie zur Verbesserung
der Knochendichte bei Osteoporose
☞ www.dr-reifschneider.de ☞
gesund durch® die WETTERAU
HEILSAME ...
dadurch gezielte Muskelkontraktionen herbeiführen,
was zur Behandlung von
Schmerzen,
Missempfindungen sowie zur Kräftigung schwacher Muskulatur genutzt wird.
TRANSKUTANE ELEKTRISCHE NERVEN
STIMULATION (TENS)
Ein besonders erprobtes
Verfahren ist dabei die
Transkutane
Elektrische
Nerven Stimulation (TENS).
Diese elektromedizinische
Reizstromtherapie wird seit
mehr als 30 Jahren von Ärzten und Physiotherapeuten
in der Schmerzbehandlung
eingesetzt.
»Die Transkutane Elektrische Nervenstimulation gehört zu den so genannten
gegenirritativen Verfahren.
Es werden Elektroden auf
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
die Haut geklebt, die niederfrequente Wechselströme aussenden und dadurch ein sanftes Kribbeln
erzeugen.
Die Stromreize übertönen
die Schmerzreize und führen so zur Schmerzlinderung. Stromstärke und Impulsfrequenz können individuell geregelt werden«, erklärt
die
Deutsche
Schmerzliga auf ihren Internetseiten.
Die elektrischen Impulse
werden mit Hilfe eines Gerätes erzeugt und durch die
Haut auf das Nervensystem übertragen. Die Elektroden müssen dabei in der
Nähe der schmerzenden
Stellen platziert werden.
Der abgegebene Stromreiz
ist für den Patienten nicht
schmerzhaft.
Manchmal werden die
Elektroden auch im Bereich
der Wirbelsäule angelegt,
wo der befallene Nerv austritt.
Die Hautgebiete werden
mit hohen Frequenzen und
niedrigen Stromstärken stimuliert. So wird ein Gegenreiz geschaffen und die eigentlichen Schmerzen bessern sich.
VERSCHIEDENE
SCHMERZFORMEN
BEHANDELBAR
»Die Elektroimpulse regen
die körpereigenen, Schmerz
hemmenden Systeme an
und das überreizte Nervensystem kann sich harmonisieren. So verringern sich
die Schmerzen und damit
auch die benötigten Medikamente«, heißt es auch
auf
dem
Portal
www.schmerzhilfe.de. Auch
unerwünschte
Nebenwirkungen ließen sich reduzieren.
Das TENS-Gerät selbst
sei nach Einweisung durch
den Arzt oder Physiotherapeuten gefahrlos anzuwenden und werde von den
meisten Patienten sehr gut
vertragen.
Die Behandlung kann
dann auch bequem zu Hause durchgeführt werden.
Grundsätzlich gibt es keine
Schmerzen, die nicht mit
TENS behandelt werden
dürfen. Menschen mit Herzschrittmacher dürfen die
TENS-Therapie jedoch nicht
durchführen – genauso wie
19
Patienten, die Hauterkrankungen oder -verletzungen
haben. Auch Epileptiker
sollten damit vorsichtig
sein.
Die Krankenkassen beteiligen sich in der Regel bei
folgenden Schmerzformen
an den Behandlungskosten: Schmerzen nach Unfällen, Nervenschmerzen (z.
B.
Trigeminusneuralgie,
»Hexenschuss«), Phantomschmerzen (z. B. nach Amputationen), onkologische
Schmerzen und rheumatische Schmerzen.
Aber auch die Behandlungskosten für Schmerzen, die durch Abnutzung,
Überlastung, Reizung, Entzündung oder angeborene
Fehlbildungen der Knochen,
Muskeln und Gelenke entstehen, werden bei medizinischer Notwendigkeit von
den Krankenkassen erstattet.
Hier lohnt also immer eine Nachfrage bei der eigenen Krankenkasse.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.schmerzliga.de;
Seite mit Tipps zur
Schmerzbehandlung und
Ansprechpartner
INDIBA activ Zell-Therapie –
ein patentiertes bewährtes Verfahren
Bei akuten Verletzungen und chronischen Beschwerden von
• Muskulatur und Skelett
wie Schmerz, Zerrung, Verstauchung, Verspannung
• Gelenken, Bändern und Sehnen
wie Hexenschuss, Tennisarm, Golferarm
• Narben, Schwellungen, Verhärtungen, Beckenboden-Problemen
– angenehm wärmende Behandlung mit hochfrequentem Wechselstrom
– auch begleitend zu Physiotherapie oder Osteopathie von mir empfohlen
– seit Jahrzehnten bewährt im Spitzensport, Tour de France und andere
Mehr Information gerne im persönlichen Gespräch u. www.indiba-germany.de
Bismarckstraße 21
61169 Friedberg
Tel. (0 60 31) 6 84 85 00
[email protected]
www.hp-gertraud-schmid.de
Über Ihren Besuch
würde ich mich sehr freuen.
20
gesund durch® die WETTERAU
Tinnitus-Center
tinnitus-center.eu | 06032 3491552
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
Entspannung
trotz Ohrgeräusch
HÖRGERÄTE RUND UM DIE UHR TRAGEN
DER HALS-NASEN-OHREN-ARZT EMPFIEHLT HÖRGERÄTE
Hörgeräte gibt es in den verschiedensten Varianten und Preisklassen, der Hörgeräteakustiker kann dazu individuell beraten.
(Foto: Widex)
(dbp/spo) Vor diesem Moment haben viele Patienten
Angst. Der Grund dafür ist
meist zu wenig Wissen.
Wichtige Grundinformationen im Überblick.
KANN MAN ES ERST
EINMAL MIT NUR
EINEM HÖRGERÄT
VERSUCHEN?
Wenn auf beiden Ohren
eine Hörstörung besteht,
sollten immer zwei Hörgeräte angepasst werden, damit
das räumliche Hören und
das Verstehen von Sprache
bei Nebengeräuschen einwandfrei funktioniert.
Manche Patienten versuchen »auf ein Hörgerät herunterzuhandeln«, weiß Professor Dr. Jürgen Kießling,
Audiologe am Uniklinikum
Gießen, aus der Praxis.
Das habe allerdings keinen
Sinn.
und die Wahl des Gerätetyps hängt immer von den
individuellen Bedürfnissen
ab.
Im-Ohr-Geräte sind auf
den ersten Blick unauffälliger, verschließen aber den
Gehörgang und verhindern
dessen Belüftung. »Der
Marktanteil der Im-Ohr-Geräte ist auf unter zehn Prozent zurückgegangen«, sagt
Professor Kießling. Geräte,
WELCHES HÖRGERÄT die hinter dem Ohr getraIST DAS RICHTIGE?
gen werden, sind optisch
Das Angebot ist vielfältig auffälliger, lassen den Ge-
hörgang aber offen. Der
Hörgeräteakustiker
berät
am besten über die passenden Typen und hilft bei
der Auswahl.
WIE HOCH SIND DIE
KOSTEN?
Zwischen rund 400 und
3000 Euro pro Gerät ist alles drin. Professor Kießling
empfiehlt, sich zu überlegen, was man maximal ausgeben will. Dann sollte ein
Gerät getestet werden, das
preislich im Mittelfeld liegt,
sowie ein teureres und ein
billigeres.
»Das Teuerste muss nicht
immer das Beste sein.
Manch einer hört große Unterschiede zwischen dem
500- und dem 3000-EuroGerät,
manch
anderer
nimmt sie kaum wahr.« Die
gesetzlichen Krankenkassen bezahlen in der Regel
einen Festbetrag, dazu sollte man am besten im Vorfeld bei seiner Krankenkasse nachfragen.
WIE OFT MÜSSEN DIE
HÖRGERÄTE
GETRAGEN WERDEN?
Jeden Tag von morgens bis
abends – außer beim Waschen, damit das Gerät keinen Schaden nimmt. Es ist
extrem wichtig, das Hörgerät regelmäßig zu tragen.
Nur so kann sich das Gehirn an das »neue« Hören
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
HÖRGERÄTE ...
gewöhnen und wieder lernen, das Gehörte auch zu
verstehen.
WAS IST MIT
STÖRGERÄUSCHEN
UND PFEIFEN?
Durch die digitale Technik
konnte vor allem das Rückkopplungspfeifen
weitgehend eingedämmt werden.
Auch Störgeräusche können effektiv gefiltert werden – dazu gibt es bestimmte Programme, die
entweder manuell am Gerät
(oder per Fernbedienung)
oder automatisch durch
das Gerät eingestellt werden.
KÖNNEN BRILLENTRÄGER GERÄTE HINTER
DEM OHR TRAGEN?
Das ist grundsätzlich kein
Problem. Zwar ist das
Fremdkörpergefühl
hinter
dem Ohr anfangs gewöhnungsbedürftig, doch mit
der Zeit sollte das Gerät
gar nicht mehr bewusst
wahrgenommen werden.
Es gibt auch Möglichkeiten, Hörgerät und Brille
baulich miteinander zu verbinden.
FÜR ANGEHÖRIGE:
WIE ÜBERZEUGE ICH
DIE OMA/DEN OPA
VOM NUTZEN EINES
HÖRGERÄTS?
Oft sind es die Verwandten, die die Schwerhörigkeit
als erste thematisieren.
Dann wird die Oma überredet, zum Arzt und zum Hörgeräteakustiker zu gehen.
Das Problem: Wenn der Betroffene selbst keine Hörgeräte will, landen sie trotz
Überredens oft in der
Schublade. Er muss also
zuerst selbst davon überzeugt sein.
bach-akustik.de | 06032 3491550
21
HÖRGERÄTE
HÖRSCHULE
KOSTENLOSE
HÖRGERÄTEAPP
(dbp/auh) Mit einer App
für Android und IOS (Apple)
will der dänische Hörgerätehersteller Oticon seinen
technikaffinen Kunden den
Alltag erleichtern.
Die kostenlose App »ConnectLine« kann in Verbindung mit einem sogenannten Streamer (das ist eine
Fernbedienung fürs Hörgerät) das rasche Wechseln Für Hörgeräteträger ist das Umschalten auf verschiede(Foto: Bilderbox)
zwischen
verschiedenen ne Hörsituationen nicht einfach.
»Hörsituationen«
ermöglichen.
Gutes Hören kann auch Ihr
»Vom Fernseher ans Telefon, vom Telefon zur FreiLeben bereichern!
sprechanlage im Auto.
Nicht selten geht dieser
Wechsel auf Kosten der
Hör- und Klangqualität«, so
beschreibt Oticon die Problemlage.
Mit der App können zusätzliche
Hörprogramme
personalisiert und über den
Streamer gespeichert werden. Einmal vorgenommene
Einstellungen sind dank
Personalisierung mit einem
Klick abrufbar.
Bei uns finden Sie
Durch die App sei der
Hörgeräte aller
übergangslose
Wechsel
Leistungsklassen
beispielsweise
zwischen
auch zum Null-Tarif*
Musik und Telefonat mögmit weiteren kostenlosen
Leistungen.
lich.
Der Nutzer könne sich auSeit Jahrzehnten beste Beratung – bester Service.
ßerdem mit seinem kompletten »ConnectLine«-System so vernetzen, dass die
Klänge von Fernseher, Mikrofon oder Telefonanlage
kontaktlinsen · vergrößernde
direkt in das Hörgerät übersehhilfen
tragen werden wie in einen Parkstraße 4 · 61231 Bad Nauheim
Haagstraße 4 · 61169 Friedberg
hochwertigen, drahtlosen Tel. 0 60 32 / 3 20 22 · Fax 0 60 32 / 3 20 20 Tel. 0 60 31 / 6 20 22 · Fax 0 60 31 / 18 97 38
*Bei Vorlage einer ohrenfachärztlichen Verordnung
Kopfhörer.
hörgeräte · brillen
22
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
MITTELOHRENTZÜNDUNG TRITT HÄUFIG BEI KINDERN AUF
(dbp/fru) Ein plötzlich einsetzender
pulsierender
bzw. stechender Schmerz
in einem oder beiden Ohren
ist meist ein Symptom für
eine Mittelohrentzündung.
Acht von zehn Kindern erkranken im Laufe ihrer
Kindheit mindestens einmal an einer akuten Mittelohrentzündung. Oft ist neben den starken Schmerzen auch eine Minderung
der Hörfähigkeit zu beobachten. »Die Schmerzen
können von Fieber, Gleichgewichtsstörungen, Ohrge-
räuschen, Kopfschmerzen,
Herzrasen
und
einem
schlechten Allgemeinbefinden begleitet sein«, erklären die Hals-Nasen-OhrenÄrzte auf ihren Internetseiten
www.hno-aerzte-imnetz.de.
BESCHWERDEN
BESSERN SICH
INNERHALB VON DREI
TAGEN
Als Ursache für eine Mittelohrentzündung gelten Infekte, die durch Viren (z. B.
DAS 1. MAL
VERGESSEN
WIR NIE!
Das 1. Mal
wieder
gut hören.
Jetzt erleben, was es heißt, das Leben wieder klangvoll zu genießen – mit ultrakleinen Hörgeräten
der neuesten Generation von Oticon.
Gutschein für eine erste Beratung
Lassen Sie Ihr „1. Mal wieder gut hören“ von
Anfang an unvergesslich werden!
Machen Sie noch heute einen Beratungstermin,
und tragen Sie gratis Hörgeräte zur Probe.
Grüner Weg 9
61169 Friedberg
Tel. 06031/1614051 • Fax: 06031/1689635
[email protected] • www.hoerpunkt.eu
Grippe oder Herpes-Viren)
verursacht werden. Wenn
dann auch noch Bakterien
im Spiel sind, spricht man
von einer sogenannten Superinfektion. Bei etwa 80%
der Patienten bessern sich
die Beschwerden innerhalb
der ersten drei Tage. Da eine
Mittelohrentzündung
auch chronisch werden und
in Einzelfällen sogar zu einer schweren Hörstörung
führen kann, sollte man bei
Ohrenschmerzen immer einen Arzt zu Rate ziehen –
und umso mehr, wenn Kin-
Bei einer Mittelohrentzündung greifen sich kleinere
Kinder häufig ans Ohr, weil
sie dort Schmerzen haben.
(Foto:
Fotolia/Robert
Kneschke)
der betroffen sind. »Bei
kleineren Kindern ist typisch, dass sie sich häufig
ans Ohr greifen, weil sie
dort Schmerzen haben. Bei
Babys, die sich ja noch
nicht äußern können, sollte
man im Rahmen eines Infektes an eine Mittelohrentzündung denken, wenn das
Kind heftig schreit, nachdem es die Mutter hingelegt hat«, raten die »Kinder& Jugendärzte im Netz«.
Zur Behandlung werden
häufig abschwellende Nasentropfen oder -sprays,
ein Schmerzmittel und evtl.
schleimlösende
Medikamente verordnet. Teilweise
kann auch ein Antibiotikum
erforderlich sein. Wärme in
Form von Rotlicht oder einem
Traubenkernkissen
kann die Symptome ebenfalls lindern, genauso wie
Zwiebelwickel. Zur Vorbeugung einer Mittelohrentzündung sollten Ohren nur im
äußeren Bereich vorsichtig
gereinigt werden. Wattestäbchen haben im Innenohr nichts zu suchen. Bei
Säuglingen schützt Stillen
vor Mittelohrentzündungen,
da es insgesamt das Immunsystem des Kindes
stärkt.
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
23
MIT INKONTINENZ-BEHANDLUNG UNZUFRIEDEN
MEHR ALS NEUN MILLIONEN MENSCHEN BETROFFEN
(dbp/fru) Von der Volks- in Deutschland mehr als betroffen. Inkontinenz ist
krankheit Inkontinenz sind neun Millionen Menschen trotzdem immer noch bei
vielen ein Tabuthema.
Dabei gibt es eine Vielzahl von Behandlungsmethoden, welche die Beschwerden oft erheblich lindern können – in bis zu 50
Prozent der Fälle ist laut
Deutscher Kontinenz Gesellschaft e.V. sogar Heilung möglich.
Dennoch spricht nur jeder
Dritte Deutsche offen mit
seinem Arzt über seine Erkrankung.
PATIENTEN FINDEN
SICH MIT EINSCHRÄNKUNGEN AB
»Viele Menschen finden
sich mit den Einschränkungen, die Inkontinenz mit
sich bringt, ab und gehen
daher auch nicht zum Arzt«,
erklärt Professor Dr. Ernst
Eypasch von der Deutschen
Kontinenz
Gesellschaft.
Hinzu kämen schlechte Erfahrungen mit Ärzten, bei
denen das Gefühl bliebe,
gar nicht wahrgenommen
zu werden. »Rund 60 Prozent der Patienten sind mit
ihrer Behandlung unzufrieden.«
Inkontinenz betrifft übriWieder unbeschwert das Leben genießen! Insbesondere älteren Menschen, die von Inkontinenz betroffen
sind, bleibt das ohne Behandlung jedoch verwehrt.
(Foto: Fotolia/Monkey Business)
gens nicht nur ältere Menschen, sondern auch Kinder und Erwachsene jeden
Alters.
Zudem nimmt Inkontinenz
auch infolge aggressiverer
Krebstherapien sowohl bei
Frauen als auch bei Männern zu. Etwa 10 Prozent
der Prostatakrebspatienten
leiden z. B. später dauerhaft unter Inkontinenz.
»Nachdem die medizinische
Versorgung im Rahmen der
Krebstherapie beendet ist,
steht der Patient oft alleine
da«, sagt Professor Eypasch.
In der Nachsorge werde
das Thema dann häufig verschwiegen. Deshalb sei eine fachübergreifende Zusammenarbeit
zwischen
Urologen, Gynäkologen, Chirurgen, Neurologen, Pädiatern, Geriatern sowie Vertretern der Pflegeberufe,
Physiotherapeuten, Urotherapeuten und Apothekern
notwendig.
Unter
www.kontinenz-gesellschaft
.de finden Betroffene und
Angehörige wertvolle Informationen, zertifizierte ärztliche Beratungsstellen, sowie Kontinenz- und Beckenbodenzentren in ihrer Nähe.
hans-michael bechstein
facharzt für urologie
männerarzt cmi ®
Zertifizierte Beratungsstelle der Deutschen Kontinenzgesellschaft
telefon 06032-8967
www.urologie-wetterau.de
im facharzt- und
servicezentrum bad nauheim
chaumont-platz 1
61231 bad nauheim
•
•
•
•
bei harninkontinenz
bei potenzproblemen
bei stuhlinkontinenz
bei chronischer
prostatitis
24
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
EINE SCHWERE ZEIT FÜR HINTERBLIEBENE
TRAUERARBEIT HILFT, MIT DEM VERLUST EINES GELIEBTEN MENSCHEN UMZUGEHEN
(dbp/fru) Der Tod gehört
zum Leben dazu, auch
wenn es die Hinterbliebenen schmerzt. Er kann
schleichend kommen, dann
kann man sich etwas besser darauf vorbereiten.
Aber er kann auch unvermittelt und plötzlich eintreten und alle überraschen.
Täglich sterben Menschen
jeden Alters. Hinterbliebene
stehen dann oft vor großen
Herausforderungen:
Wie
geht man mit dem Tod des
geliebten Menschen um?
Wie schafft man es, sein
Leben weiterzuleben? Gerade wenn es um jüngere Ver-
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.vfp.de; Seite des
Verbands Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie
und Psychologischer
Berater mit
Therapeutensuche
storbene geht oder Kinder
sterben, fällt dies besonders schwer.
DIE VIER
TRAUERPHASEN
Jeder Mensch trauert auf
unterschiedliche Weise und
vor allem unterschiedlich
lange. Laut der Schweizer
Psychologin Verena Kast
kann man vier Trauerphasen unterscheiden, die
Trauernde mehr oder minder durchlaufen. In der ersten Trauerphase – dem
»Nicht-wahrhaben-Wollen« –
geraten Trauernde in einen
anfänglichen
Schockzustand, bei dem der Tod
noch nicht realisiert werden
kann und eher verleugnet
wird. In der zweiten Phase
treten oft Emotionen in den
Vordergrund, weshalb dieser Abschnitt von Kast
auch »Phase der aufbrechenden Emotionen« genannt wird. Das können die
verschiedensten
Gefühle
sein, wie z. B. Wut, Angst,
Traurigkeit, aber auch Erleichterung, wenn jemand
nach einer langen Krankheit verstorben ist. Auch
Schuldgefühle können in
dieser Phase aufkommen.
In der anschließenden
»Phase des Suchens und
Sich-Trennens« wird der Versuch unternommen, noch
einmal eine Verbindung
zum Verstorbenen aufzubauen. Die trauernde Person kann beispielsweise Erinnerungen aufleben lassen, indem Orte besucht
werden, die in besonderer
Verbindung mit dem Verstorbenen stehen oder
auch seine Kleidungsstücke tragen. In der vierten
Trauerphase (»Phase des
neuen Selbst- und Weltbezugs«) erfolgt die stetige
Rückkehr in den Alltag. Der
Trauernde akzeptiert den
Verlust und nimmt den Verstorbenen als Erinnerung in
Psychotherapeutische Hilfe in
Lebenskrisen und im Alltag
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Margit Fischer-Hackenberg
Hauptstr. 68 61231 Bad Nauheim
Termine nach Vereinbarung
0 60 32/7 84 87 28 o. Handy: 0160-98 232 082
Die Nachricht vom Tod eines geliebten Menschen trifft
Hinterbliebene oft überraschend.
(Foto: Fotolia/masterloi)
sein gewohntes Leben auf.
Die Trauerarbeit setze eine
aktive Auseinandersetzung
mit dem Tod voraus und
manchmal sei auch professionelle Hilfe von Psychologen oder Trauerbegleitern
nötig, empfiehlt die Gesellschaft für Bestattungen
und Vorsorge (GBV).
HILFE IN ANSPRUCH
NEHMEN
»Den ersten Schmerz
kann kein Therapeut nehmen, ja in den meisten Fällen noch nicht einmal lindern. Was der Therapeut allerdings kann, ist dem
Klienten oder der Klientin
aus dem Tal der Tränen herauszuhelfen«, sagt Psychologe und Psychotherapeut
Walter Lenz auf den Internetseiten des Verbands
Freier Psychotherapeuten,
Heilpraktiker für Psychothe-
rapie und Psychologischer
Berater e.V. (VFP).
Dabei spielt die Selbstverantwortung eine große
Rolle. Denn nur wer gewillt
ist, sich aktiv seiner Situation zu nähern, kann es aus
»dem Tal der Tränen« schaffen. Allen anderen drohe
laut Lenz sogar »ein Weg,
der nur allzu oft in Depression, Abhängigkeit oder gar
Selbstzerstörung
endet.«
Trauerarbeit sei jedoch ein
langsamer und schmerzreicher Weg, der oft von Rückschlägen begleitet wird.
Der Therapeut bedient sich
dabei z. B. intensiver Gesprächstherapien, kognitiver
Verhaltenstherapien
oder auch Übungen zur
Selbstachtsamkeit. Wenn
bereits eine psychische Erkrankung vorliegt, sollte
Trauerarbeit nicht zur Anwendung kommen.
'
7
)
(
R
I7
U/
M
E
'F
(U
7G
) ++
7
/
Raum für psychosoziale Beratung
personale Entwicklung
individuelle Begleitung
Lebenslagen Coaching
in Bad Nauheim
Klaus Stemmler
i
www.refugium-stemmler.de
T 0 60 32 - 9 25 90 93
gesund durch® die WETTERAU
ZUSCHÜSSE MÜSSEN BEI DER PFLEGEKASSE
BEANTRAGT WERDEN
• • •• • • • • • Pflegedienst
• • •• • • • • •• • • • • •• •
PLÖTZLICH PFLEGEFALL –
WAS JETZT ZU TUN IST
25
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
•
•
•
•
•
2000
Die liebevolle Pflege
Häusliche Krankenpflege
Entlastungs- und Betreuungsleistung §45
Hauswirtschaftliche Versorgung
Kostenlose Beratung
Nachweis der vorgeschriebenen
Beratung bei bestehendem Pflegegrad (§ 37)
i der
1,0 be fung
Note
rü
p
z
n
pare
017
Tranz
22.6.2
DK am
des M
 0 60 32 / 34 58 96
www.pflegedienst2000-online.de • Kurstraße 9 • 61231 Bad Nauheim
ungs- und Entlastungsangebote es in der Region gibt.
Eine Beratung dazu bieten
Pflegekassen und Pflegestützpunkte an.
Wer zum Pflegefall wird, ist bei der Neuorganisation Übrigens: Angehörige, die
des Alltags in der Regel auf andere Hilfe angewiesen.
berufstätig sind, können
(Foto: Photographee/Fotolia) sich für die Organisation der
Pflege vom Arbeitgeber zehn
(dbp/spo) Was ist, wenn hörigen beim Ausfüllen hel- Tage freistellen lassen.
Oma nach einem Sturz oder fen, allerdings muss der BeSchlaganfall im Kranken- troffene selbst unterschrei- SCHRITT 3: DIE
haus liegt und klar wird: Sie ben. Angehörige können das ZUKUNFT PLANEN –
kann sich zu Hause nicht nur übernehmen, wenn sie
MÖGLICHKEITEN
mehr alleine versorgen? eine Vollmacht haben. Die
Dass die alltägliche Pflege Pflegekasse schickt darauf- ABWÄGEN
von heute auf morgen orga- hin einen Vertreter des Medi- Es gibt viele Möglichkeiten,
nisiert werden muss, kommt zinischen Dienstes der Kran- Pflegebedürftige zu versorhäufig vor. Wer genau weiß, kenversicherung (MDK) vor- gen: in einer vollstationären
was im Pflegefall zu tun ist, bei. Dieser stellt fest, ob der Einrichtung, im betreuten
tatsächlich Wohnen oder weiterhin in
kann diese Aufgabe leichter Antragsteller
pflegebedürftig ist und in der eigenen Wohnung. Eine
bewältigen.
welchem Ausmaß. Auf diese
SCHRITT 1:
Begutachtung sollte man
DIE PFLEGEKASSE
sich vorbereiten und ein bis
KONTAKTIEREN
zwei Wochen vor dem vereinPflegebedürftige haben An- barten Termin ein Pflegetaspruch auf Leistungen aus gebuch führen, in dem noder Pflegeversicherung. Weil tiert wird, wie oft, wie lange
die Pflegekassen aber erst und bei welchen Dingen Hilab dem Tag zahlen, an dem fe gebraucht wird.
der Antrag auf Pflegeleistungen eingegangen ist, sollte SCHRITT 2: SICH
einer der ersten Schritte die INFORMIEREN UND
Kontaktaufnahme mit der BERATEN LASSEN
Kasse sein. Als Antrag geWer entscheiden muss, wie
nügt zunächst ein formloses
der Pflegealltag organisiert
Schreiben. Oder sogar nur
wird, sollte gut darüber inforein Anruf. Die Kasse schickt
miert sein, welche Leisdann ausführliche Antragstungsansprüche aus der
formulare an den PflegebePflegeversicherung, welche
dürftigen. Wichtig: Die LeisAnbieter für ambulante, statungen müssen vom Pflegetionäre oder teilstationäre
bedürftigen beantragt werPflege und welche Betreuden. Zwar können die Ange-
Vollzeitpflege zu Hause kann
eine Person alleine jedoch
nur schwer stemmen, das
sollte man sich bewusst machen. Ambulante Pflegedienste sind hier eine wichtige Hilfe. Als Alternative zur
vollstationären Pflege gibt
es zudem noch die Möglichkeit, den Pflege bedürftigen
nur manchmal tagsüber
oder nachts in einer stationären Einrichtung betreuen
zu lassen (teilstationäre Tagesbeziehungsweise
Nachtpflege). Gemeinsam
mit dem Pflegebedürftigen
müssen die Angehörigen
entscheiden, wie die Zukunft gestaltet werden kann
und zwar am besten mit professioneller Unterstützung.
26
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
– Anzeige –
Alten- und Pflegeheim Schacht GmbH
reorganisiert die Betreuung der Heimaufnahme
Um eine noch bessere Betreuung der potentiellen Bewohner und deren Angehörige zu realisieren, hat die Alten- und Pflegeheim Schacht GmbH die Heimaufnahme
dezentralisiert und jetzt in beiden Häusern in Bad Nauheim direkt vor Ort einen
Ansprechpartner.
Der Schritt, in ein Alten- und Pflegeheim
zu gehen, ist für Senioren und deren Angehörige in der Regel mit vielen Fragen,
aber auch Sorgen und Ängsten verbunden. Um eine optimale Beratung in den
zur Alten- und Pflegeheim Schacht GmbH
gehörenden Bad Nauheimer Seniorenresidenzen im Park und am Kaiserberg zu
gewährleisten, wurde das Team der Heimaufnahme jetzt dezentralisiert, so dass in
beiden Häusern immer ein Ansprechpartner direkt vor Ort ist. Für die Beratung
und Betreuung rund um die Heimaufnahme zeichnet sich im Haus im Park Susanne
Mandler und im Haus am Kaiserberg Petra
Euler verantwortlich.
Ausführliche Beratung ist das A und O
beim Thema Heimeinzug
Der Umzug in ein Pflegeheim stellt für
den Betroffenen einen eingreifenden
Einschnitt in das bisherige Leben dar. Der
Wechsel von der privaten Wohnung in die
Pflegeeinrichtung wird häufig von Ängsten begleitet. Auch die Angehörigen und
direkten Bezugspersonen werden von den
emotionalen Gefühlen und dem organisatorischen Kraftakt belastet. Die Mitarbeiter der Heimaufnahme unterstützen
die Senioren und deren Angehörige bei
allen Dingen, die zu klären sind. Der Ablauf gliedert sich dabei in die folgenden
Schritte:
Schritt 1 – Die Kontaktaufnahme
Senioren oder deren Angehörige, die sich
über die Möglichkeiten der Unterbringung informieren möchten, rufen an oder
nehmen schriftlich Kontakt auf. Daraufhin
wird ein Besichtigungstermin mit anschlie-
ßendem Beratungsgespräch vereinbart. zu vermeiden. Am Ankunftstag wird der
Bei Senioren, die nicht mehr mobil sind, Bewohner von der Rezeption begrüßt,
besteht auch die Möglichkeit eines Haus- danach wird er von seinem Wohnbereich
bzw. Krankenhausbesuches.
und der Pflege empfangen. In seinem
Zimmer erwarten ihn als BegrüßungsgeSchritt 2 – Das Beratungsgespräch
schenk eine Obstschale, Getränke und
Während des Gespräches werden mit den
eine Informationsmappe. Sobald sich der
Senioren und/oder deren Angehörigen
Bewohner eingerichtet hat, wird ihm eine
die allgemeinen organisatorischen RahHausführung angeboten. Das Pflegeteam
menbedingungen (z. B. Heimplatzkosten,
stellt sich persönlich vor, und die Ruf- und
Ausstattung der Zimmer, gewünschter
Telefonanlage wird erklärt. Abschließend
Einzugstermin) geklärt. Auch die formalen
werden nochmals alle Wünsche und verVerwaltungsfragen sind ein wichtiger Beschiedene Fragen mit dem Neuankömmstandteil des Beratungsgespräches. Dabei
ling besprochen.
geht es oft um Anträge bei den Krankenkassen, Vollmachten, Patientenverfügun- Schritt 4 – Begleitung in den ersten Tagen
gen und andere Themen.
Um den Prozess des Einlebens zu fördern,
Die Mitarbeiter der Heimaufnahme helfen wird der neue Bewohner in den ersten Tabei allen nötigen Anträgen und leisten gen von den Betreuern intensiv begleitet.
Unterstützung beim Ausfüllen. Das Haupt- Auch Angehörige und Freunde werden
augenmerk des Beratungsgespräches liegt nach Möglichkeit in den Einzugsprozess
aber auf den Senioren selbst. Während mit einbezogen.
des Gespräches soll sich ein möglichst genaues Bild vom bisherigen Leben gemacht »Aus unserer jahrelangen Erfahrung wiswerden. Individuelle Bedürfnisse und sen wir, dass der Schritt in ein Pflegeheim
Präferenzen (z. B. Gepflogenheiten und für die große Mehrheit der Senioren kein
Rituale) sollen im neuen Lebensabschnitt leichter Schritt ist, denn man verlässt sein
berücksichtigt werden. Das hilft, um den gewohntes Umfeld. Um unseren zukünfzukünftigen Bewohner besser kennen- tigen Bewohnern diesen Schritt so leicht
zulernen und somit die Bezugspunkte in wie möglich zu machen, haben wir unseinen Heimalltag aufzunehmen. Mögli- sere Heimaufnahme reorganisiert und in
che Schwellenängste werden abgebaut unseren beiden Häusern stehen jetzt mit
und die Eingewöhnung und Orientierung Frau Mandler und Frau Euler direkt vor
des neuen Bewohners erleichtert. Ein Ort zwei sehr kompetente AnsprechpartHausprospekt enthält dann nochmal alle ner zur Verfügung, die sich um die Frawichtigen Informationen zum Nachlesen gen und Ängste der Senioren und deren
sowie eine Heimanmeldung. Dabei hilft Angehörige kümmern. Durch den Schritt
eine Checkliste an alle wichtigen Dinge, der Dezentralisierung der Heimaufnahme
die vor dem Einzug noch abzuarbeiten entfallen unnötige Fahrten zwischen den
Häusern und die damit einhergehenden
sind, zu denken.
Wartezeiten. So konnten wir auch in dieSchritt 3 – Einzug in das neue Leben
sem Bereich unser Servicelevel noch ein
Mit dem Einzug in die Seniorenresidenz weiteres Stück nach oben schrauben«, so
beginnt der neue Lebensabschnitt - Die- Carolin Reifschneider, Geschäftsführerin
ser Schritt soll so leicht wie möglich sein. der Alten- und Pflegeheim Schacht GmbH.
Deshalb wird der Einzugsprozess an die
Bedürfnisse und Fähigkeiten des Bewoh- Weitere Informationen: http://www.senioners angepasst, um eine Überforderung renresidenz-badnauheim.de
„Sehen Sie selbst wie schön das Leben im Alter
sein kann“!
Mit unseren umfangreichen Beschäftigungs- und
Freizeitangeboten bieten wir Ihnen einen mit
Freude und Spaß erfüllten Tag. Bei uns ist jeden
Tag was los – wenn Sie möchten.
Kurstr. 32 • 61231 Bad Nauheim • Tel: 06032 9430
www.seniorenresidenz-badnauheim.de
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
PFLEGE IN DEN EIGENEN VIER WÄNDEN
UNTERSTÜTZUNG MIT GELD- UND SACHLEISTUNGEN
versicherung haben, da die
Unterstützung deutlich früher ansetzt«, erklärt das
Bundesgesundheitsministerium. Welcher Pflegegrad für
die Berechnung möglicher
Leistungen zugrunde gelegt
wird, hängt von der Bewertung des Gesundheitszustandes des Pflegebedürftigen durch den Medizinischen Dienst der Krankenkassen (MDK) ab.
Wer pflegebedürftig ist und
sich durch nahestehende
Personen (z. B. Angehörige oder Freunde) pflegen
lässt, hat Anspruch auf
Pflegegeld. (Foto: Fotolia/
Robert Kneschke)
(dbp/fru) Viele Pflegebedürftige wünschen sich eine
Pflege zu Hause, entweder
durch Angehörige und Freunde oder – wenn das nicht
möglich ist – durch ambulante Pflegedienste. Seit Anfang 2017 wurden die »Pflegestufen« durch die »Pflegegrade« ersetzt. Der Pflegegrad ergibt sich dabei aus
der Addition der in verschiedenen Modulen ermittelten
Punktwerte zu einem Gesamtpunktwert. »Mit dem
neuen Pflegebedürftigkeitsbegriff wächst die Zahl der
Versicherten, die Anspruch
auf Leistungen der Pflege-
PFLEGEGELD UND
PFLEGESACHLEISTUNG
Der Sozialverband VdK
Rheinland-Pfalz erklärt, für
wen, welche Leistungen, in
welcher Höhe zur Verfügung
gestellt werden.
Hauptsächlich wird dabei
zwischen Geld- und Sachleistungen unterschieden:
»Pflegegeld erhält, wer sich
entweder durch nahestehende Personen (zum Beispiel
Angehörige oder Freunde)
pflegen lässt oder aber professionelle Pflege selbst –
ohne Abrechnung über die
Pflegekasse – sicherstellt,
sei es durch einen Pflegedienst oder eine bei dem
Pflegebedürftigen angestellte Pflegekraft.« Ein Anspruch
auf Pflegegeld besteht ab
dem Pflegegrad 2. Hier werden zwischen monatlich 316
Euro für den Pflegegrad 2
FABiS-Team – Ihre Unterstützung und
Begleitung im Alltag
Hilfsbereite und qualifizierte Mitar­ • Hauswirtschaftliche Dienstleistungen
beiter/­innen unterstützen Sie bei der
wie Reinigung und Wäschepflege
Erledigung Ihres Alltages.
• Alltagsassistenz – Begleitung außer
Haus, Unterstützung im Haushalt
Beispiele unserer Leistungen sind:
Individuelle Wünsche können Sie gerne
• Betreuung demenziell Erkrank­
mit uns absprechen.
ter (nur Einsatz von geschultem
Personal)
Rufen Sie uns an! Wir beraten Sie gerne
• Betreuung von Familien mit Kindern – auch bezüglich der Krankenkassen­
• Unterstützung bei der Grundpflege
leistungen – und erstellen ein Angebot.
bis zu 901 Euro für den Pflegegrad 5 ausgezahlt. Die
Pflegesachleistung wird hingegen gewährt, wenn die
Pflege durch einen professionellen Pflegedienst erfolgt und die Pflegekräfte
die Leistung über die Pflegekasse abrechnen. Ein Anspruch besteht auch hier ab
dem Pflegegrad 2. Dafür
werden monatlich bis zu
689 Euro zur Verfügung gestellt. Wenn der Pflegebedürftige im Pflegegrad 5 eingestuft ist, können bis maximal 1995 Euro erstattet
werden. Der VdK weist darauf hin, dass es auch möglich sei, Pflegesachleistung
und Pflegegeld zu kombinieren: »Dazu wird berechnet,
welcher Anteil des maximalen Pflegesachleistungsbetrags bereits ausgeschöpft
wurde. Um so viel Prozent
wird das Pflegegeld gekürzt.
An die Aufteilung der Leistungen ist der Pflegebedürftige sechs Monate lang ge-
27
bunden.« Eine solche Wahl
macht beispielsweise Sinn,
wenn ein ambulanter Pflegedienst
Pflegetätigkeiten
übernehmen soll, die von
den Angehörigen nicht geleistet werden können. Des
Weiteren können Pflegebedürftige aller Pflegegrade (1
bis 5), die zu Hause gepflegt
werden, sogenannte zusätzliche Betreuungs- und Entlastungsleistungen in Anspruch nehmen, die mit den
anderen Leistungsansprüchen nicht verrechnet werden. Dabei handelt es sich
um einen zweckgebundenen, einheitlichen Entlastungsbetrag in Höhe von bis
zu 125 Euro monatlich. Er
kann z. B. zur Finanzierung
einer teilstationären Tagesoder Nachtpflege, einer vorübergehenden vollstationären Kurzzeitpflege oder von
Leistungen ambulanter Pflegedienste verwendet werden. Ein Übertrag von nicht
(vollständig) ausgeschöpften
Beträgen kann in die Folgemonate innerhalb des jew.
Kalenderjahres erfolgen als
auch in das darauffolgende
Kalenderhalbjahr übertragen
werden.
Zur Sicherheit!
Der Johanniter-Hausnotruf.
Zuhause in vertrauter Umgebung leben und
im Falle eines Falles rund um die Uhr schnelle
Hilfe bekommen. Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne.
06032 9146-0
Ihre Begleitung im Alltag
Betreuung • Hauswirtschaft • Reinigung
iS-Team
zuverlässig • kompetent • qualifiziert
www.fab-wetterau.de
FAB gGmbH
für Frauen Arbeit Bildung
Kontakt: 06031 693719-68
[email protected]
28
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
STURZPRÄVENTION ZAHLT SICH AUS
SENIOREN KÖNNEN DURCH KRAFT- UND GLEICHGEWICHTSTRAINING STÜRZE VERMEIDEN
(dbp/fru) Mit steigendem
Alter erhöht sich auch die
Gefahr von Stürzen – und
das kann gravierende Verletzungen wie z. B. Hüftfrakturen
(Oberschenkelhalsbrüche) nach sich ziehen.
Neben Verletzungen und
ggf. eingetretener Behinderung ist eine weitere Folge
auch die Angst, erneut zu
stürzen, erklärt das Landeszentrum Gesundheit Nordrhein-Westfalen (LZG) auf
ihren Internetseiten »Prävention NRW«. Dadurch werde anschließend auch das
Selbstvertrauen beeinträchtigt, die vermeintlich einfachen Dinge des Alltags zu
erledigen. Laut LZG stürzen
in Deutschland von den
über 65-Jährigen, die zu
Hause leben, schätzungs-
weise etwa 30 Prozent mindestens einmal pro Jahr. Etwa zehn Prozent der Stürze
verursachen behandlungsbedürftige
Verletzungen.
Fünf Prozent der Stürze führen sogar zu Knochenbrüchen.
NACHLASSENDE
FÄHIGKEITEN
Im Alter lassen Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewichtsgefühl und Reaktionsvermögen nach. Wer zudem
schlecht sieht oder hört,
kann sich ebenfalls nicht
mehr so gut im Raum orientieren. Aber auch manche
Medikamente können zu
Benommenheit führen und
dadurch als Ursache für
Stürze infrage kommen. Um
der Sturzgefahr aus dem
»Essen auf Rädern«
ist täglich für Sie da!
Rufen Sie uns einfach an
und bestellen Sie Ihre tägliche
warme Mahlzeit oder Ihren Wochenkarton.
Tel. (0 60 32) 7 31 31, -32
Altenselbsthilfe, Blücherstr. 23, Bad Nauheim
www.altenselbsthilfe.de - [email protected]
Weg zu gehen, sollten sich
Senioren fit halten und regelmäßig Muskulatur und
Gleichgewichtssinn trainieren.
Und dafür ist es nie zu
spät. Denn von einem gezielten Kraft- und Gleichgewichtstraining können Menschen jeden Alters profitieren.
Beides helfe, Stürze abzufangen und schwere Verletzungen zu vermeiden, heißt
es von der Initiative »Aktiv
in jedem Alter«. Insbesondere die Sicherheit beim
Stehen und Gehen könne
nachhaltig verbessert werden.
Ȇbungsformen aus dem
Tai-Chi (Chinesische Heilgymnastik) oder der Seniorentanz, aber auch spezielle
Gleichgewichtsübungen
sind dafür besonders geeignet«, heißt es von der Initiative, die unter anderem von
Ärzten, Sportwissenschaftlern,
Pflegewissenschaftlern, Psychologen, Sporttherapeuten, Krankengymnasten und Ergotherapeuten
ins Leben gerufen worden
ist.
Häusliche Pflege und mehr ...
$ 0 6 0 3 2 - 9 2 5 18 9 2
...fragen Sie uns,
wir beraten Sie gerne!
ave vita
Tel. 0 60 32 - 9 25 18 92
Fax 0 60 32 - 9 25 18 93
Frankfurter Str. 1c
61231 Bad Nauheim
Ambulanter Pflegedienst
[email protected]
www.avevita-pflegedienst.de
Vertragspartner
aller Krankenund Pflegekassen
24-StundenDienst
STOLPERFREIS
ZUHAUSE
Zudem sollten Senioren
ihre Wohnung möglichst
stolperfrei gestalten. Denn
gerade dort können sich hohe Teppichkanten, lose Kabel, Leisten an Türschwellen, Treppen ohne Handlauf
sowie rutschende Teppichbrücken als wahre Stolperfallen entpuppen. Auf glattem Parkett sollte man
nicht in Socken herumlaufen und besonders im Bad
sind für sturzgefährdete
Personen Griffe und Handläufe wichtig – und zwar sowohl an der Toilette als
auch in der Dusche. Diese
sollte – wenn möglich – bodentief oder zumindest sehr
flach verarbeitet sein. Wer
eine Badewanne benutzt,
sollte über einen Wannenlift
nachdenken. Wohnberater
können solche Fallstricke
leicht erkennen. Sie beraten in allen Fragen des
Wohnens im Alter, bei Menschen mit Behinderung,
Pflegebedürftigkeit und Demenz. Aber auch präventiv
sind Wohnberatungsstellen
die richtige Anlaufstelle. Die
Wohnberatungsstellen leisten für den Verbleib in der
eigenen Wohnung insbesondere hinsichtlich des Abbaus von Barrieren, der Suche nach geeigneten Diensten sowie zu Finanzierungsfragen und Antragstellungen
wichtige Hilfe. »Ziel der
Wohnberatung ist es, die
(möglichst) selbständige Lebensführung in der eigenen
Wohnung und im gewohnten
Umfeld zu ermöglichen
und/oder zu verlängern«,
heißt es auf der Internetseite www.wohnberatungsstellen.de.
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
ARTHRITIS VON ARTHROSE UNTERSCHEIDEN
SYMPTOME LASSEN SICH OFT NICHT EINDEUTIG ZUORDNEN
Fingerspitzengelenk z. B.
kann nur wie ein Scharnier
bewegt werden. Es ist jedoch nicht zur Seite hin aufklappbar. Gegen falsche Bewegungen ist das Gelenk
gesichert. Diesen Schutz
geben Teile der Gelenkkapsel (sogenannte »fibröse
Kapsel«) und die Gelenkbänder«, heißt es von der
Deutschen Arthrose-Hilfe.
Eine rheumatoide Arthritis
beginnt in vielen Fällen an
den Grundgelenken der
Finger. (Foto: Fotolia/
highwaystarz)
(dbp/spo/fru) Der Mensch
hat an den Knochenenden
flexible Gelenke. Sie lassen
sich in verschiedene Richtungen drehen und machen
Bewegungen
überhaupt
möglich. Davon führen wir
viele Tausend am Tag durch,
meist ohne dass wir uns
dessen bewusst sind. Erst
wenn die Verbindungsstellen an den Knochenenden
erkrankt sind, merken wir,
wie wichtig die Gelenke für
uns sind. »Gelenke geben
Halt. Gelenke haben wichtige Strukturen, die bestimmte Bewegungen führen und
andere aber verhindern. Ein
BEI ARTHROSE IST
DIE KNORPELSCHICHT
BESCHÄDIGT
Jeder
Knochen
im
menschlichen Körper ist zudem mit einer dünnen Knorpelschicht überzogen. Weil
Gelenke besonderen Belastungen standhalten müssen, sorgt zusätzlich eine
Flüssigkeit (sogenannte Gelenkschmiere oder Synovialflüssigkeit) dafür, dass Bewegungen glatt und reibungslos ablaufen. Wird die
Knorpelschicht jedoch faserig und dünn, entsteht eine
Arthrose – zu Deutsch Gelenkverschleiß. Etwa die
Hälfte der über 60-Jährigen
in Deutschland leidet unter
Arthrose. Die Krankheit ist
die häufigste Gelenkerkran-
kung weltweit. Ursachen dafür können z. B. angeborene
Fehlstellungen und Knorpeldefekte, entzündliche Gelenkerkrankungen und vermutlich auch eine falsche
Ernährung sein. In den
meisten Fällen ist die Arthrose allerdings Folge von
Fehlbelastungen – sei es
wegen Übergewichts oder
einer dauerhaft einseitigen
Beanspruchung bei Arbeit
und Sport. Grundsätzlich
können Arthrosen in allen
Gelenken des Körpers auftreten. Dabei spielt auch
das Alter eine wichtige Rolle, denn mit den Jahren wird
die schützende Knorpelschicht stetig dünner, bis im
Extremfall Knochen auf Knochen reibt. Heilbar ist die
Arthrose übrigens nicht. Der
Krankheitsverlauf kann deshalb nur gebremst werden –
etwa mit Krankengymnastik,
orthopädischen Hilfen oder
Schmerzmitteln. Im späten
Stadium kann meist nur
noch der Einsatz eines
künstlichen Gelenks helfen.
ANHALTENDE ENTZÜNDUNGSSCHÜBE
Von einer Arthrose muss
man eine Arthritis (Gelenkentzündung) unterscheiden.
29
Diese kann in verschiedenen
Formen
auftreten.
»Frauen sind ca. dreimal öfter betroffen als Männer.
Auftreten kann die Erkrankung in jedem Lebensalter,
am häufigsten zwischen
dem vierzigsten und sechzigsten Lebensjahr«, erklärt
die Deutsche Rheuma-Liga.
Kennzeichen einer rheumatoiden Arthritis sind länger
als sechs Wochen anhaltende Entzündungen in mehreren Gelenken, oft an beiden
Körperhälften gleichzeitig.
In vielen Fällen beginnen
die Entzündungen an den
Grundgelenken der Finger
und Zehen, die dann sehr
druckempfindlich
werden.
Zudem schwellen sie an,
werden heiß und unbeweglich.
Typisch für die rheumatoide
Arthritis ist auch die morgendliche Steifheit der Gelenke. Rauchen verschlechtert den Krankheitsverlauf
und begünstigt offenbar
auch die Entstehung der
Entzündungen.
Die
Gelenkzerstörung
schreitet erfahrungsgemäß
in den ersten beiden Jahren
am stärksten voran. Patienten sollten daher schnellstens an einen Rheumatologen überwiesen werden,
weil mit einer schnellen Behandlung die Weichen für einen insgesamt milderen
Verlauf gestellt werden können.
– konservative Orthopädie
– klassische Homöopathie
nach Hahnemann
– ESWT (Stoßwellentherapie)
30
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
RÖNTGEN, CT UND MRT
BILDGEBENDE VERFAHREN BEI DER DIAGNOSE VON GELENKPROBLEMEN
Anhand einer Magnetresonanztomographie (MRT) lassen sich insbesondere rheumatisch-entzündliche Erkrankungen an den Gelenken gut beurteilen.
(Foto: Fotolia/eyetronic)
(dbp/fru) Gelenkschmerzen können viele Ursachen
haben. Viele denken zunächst an Arthrose oder Arthritis. Aber auch rheumatische Erkrankungen, bakterielle Infektionen der Gelenke, Osteoporose (Knochenschwund) oder Schilddrüsen-Probleme können ebenfalls Gelenkschmerzen verursachen. Ohne eine genaue Diagnose lässt sich
die zugrunde liegende Erkrankung nicht umfassend
behandeln. Deshalb macht
sich der Arzt zunächst im
persönlichen Gespräch auf
die Suche nach der möglichen Ursache der Beeinträchtigung
oder
des
Schmerzes. Zudem erfolgt
eine körperliche Untersuchung, bei der unter anderem die Gelenkform, die
Beweglichkeit des Gelenks
und mögliche Schwellungen
untersucht werden.
Einblick in den Körper zu
erlangen. Hierzu werden
heutzutage
bildgebende
Verfahren wie Röntgen,
Computertomographie (CT)
und Magnetresonanztomographie (MRT) eingesetzt.
Mit der Entdeckung der
Röntgenstrahlen Ende des
19. Jahrhunderts wurde der
Grundstein gelegt, um ins
menschliche Innere sehen
zu können. Röntgenstrahlen sind für Menschen unsichtbar, jedoch hinterlassen sie auf Fotoplatten eine schwarze Färbung. Je
nachdem, wie dicht der
Stoff war, den sie zuvor
durchdrungen haben, wird
diese zu Graustufen abgeschwächt.
Viele Gewebe haben jedoch eine ähnliche Dichte,
sodass sie im Röntgenbild
homogen erscheinen. Knochen oder die Luft in der
Lunge lassen sich beispielsweise wegen des hoBLICK UNTER DIE
hen
Dichteunterschieds
HAUT
sehr gut abbilden, wohingeMeistens muss eine diffe- gen Blutgefäße praktisch
renziertere Diagnostik erfol- nicht zu erkennen sind. Gegen, um einen genaueren lenkknochen lassen sich al-
so mittels Röntgen gut darstellen. Degenerative Veränderungen eines Gelenkes (wie z. B. bei der Arthrose) werden durch Begutachtung des Gelenkspaltes und von knöcherner Anbauten somit gut erkannt.
ES GEHT AUCH
STRAHLENFREI
Der Einsatz von Strahlen
wurde 1972 zur Computertomographie (CT) weiterentwickelt. Der Patient wird
hier von einer Röntgenröhre
und den zugehörigen Detektoren umkreist. Dabei werden verschiedene »Scheiben« von dem zu untersuchenden Bereich erstellt,
aus denen der Computer
ein dreidimensionales Bild
errechnet. So können z. B.
mit einem CT bei Knochenbrüchen auch wichtige Informationen über Gelenkverletzungen als Vorbereitung auf eine eventuelle
Operation gesammelt werden. Um optimal scharfe
Bilder zu erhalten, muss
der Patient während des
Vorgangs ruhig liegen und
manchmal kurz die Luft anhalten. Je nach aufgenommenem Bereich, dauert die
Prozedur zwischen zwei und
zehn Minuten.
Im Laufe der 1980er Jahre verbreitete sich in
Deutschland zusätzlich eine andere bildgebende Methode, die im Unterschied
zu Röntgen und CT keine
Strahlung einsetzt: die
Magnetresonanztomographie (MRT). Auch sie erzeugt Schnittbilder des
menschlichen Körpers, die
computergesteuert zu einer
räumlichen Darstellung errechnet werden – jedoch
anhand von Magnetfeldern.
Damit lassen sich insbesondere rheumatisch-entzündliche Erkrankungen an
den Gelenken gut beurteilen.
Da es ohne Strahlung
auskommt, hat das Verfahren nahezu keine Nebenwirkungen. Allerdings sind für
Träger von Herzschrittmachern oder Implantaten einige Sicherheitsvorkehrungen zu beachten. Aus Sicherheitsgründen werden
auch Frauen im ersten
Schwangerschaftsdrittel
nicht untersucht, im späteren Verlauf der Schwangerschaft gilt die MRT dann
als ungefährlich.
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.drg.de; Seite der
Deutschen Röntgengesellschaft
www.radiologenverband.de; Seite des Berufsverbands der Deutschen Radiologen
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
31
ES GIBT VIELE ARTEN VON ORTHOPÄDISCHEN EINLAGEN
DIE GESETZLICHEN KRANKENKASSEN ZAHLEN BIS ZU ZWEI PAAR PRO JAHR
(dbp/fru) Wenn der Hausarzt oder Orthopäde z. B.
die Diagnose Spreizfuß,
Knickfuß, Plattfuß oder Hohlfuß stellt, wird es Zeit für orthopädische
Fußeinlagen
(kurz Einlagen), um die Fehlstellung auszugleichen. Solche Fehlstellungen können
nämlich unbehandelt zu
Schmerzen führen – und
zwar nicht nur in den Füßen
sondern im kompletten Bewegungsapparat.
Orthopädische
Einlagen
unterscheiden sich deutlich
bezüglich des genutzten Materials und der Ausführung
sowie der Länge der Einlage. Heutzutage werden als
Fertigungsmaterialien thermoplastische Kunststoffe,
Kork, Carbon, Edelstahl und
diverse Schaumstoffe verwendet, wobei – mit Ausnahme von Edelstahl-Einlagen –
diese zusätzlich mit Leder
oder anderen weiteren Textilien bezogen werden.
Die Fußform ist entschei-
dend dafür, welche Einlage
verwendet wird, um den gewünschten Zweck zu erreichen. Korrektureinlagen werden zur Wiederherstellung
eines ursprünglichen oder
gewünschten Zustandes erstellt. Der Fuß befindet sich
dabei in der Regel im
Wachstum und die Korrektur
muss auch mit der Hand ohne großen Kraftaufwand erfolgen können – dann
schafft das auch die Einlage. Durch Kopieeinlagen
oder auch stützende Einlagen erfolgt eine Entlastung
und gleichmäßige Druckverteilung über die Aufstandsfläche. Das verbessert auch
das Abrollverhalten des Fußes. Bei Bettungseinlagen
geht es dagegen um eine
Auftrittsdämpfung und Vermeidung von Druckspitzen
durch Entlastung einzelner
Problemzonen.
»Wenn Sie gesetzlich bei
einer Krankenkasse versichert sind, dann benötigen
Sie immer ein Rezept über
orthopädische Einlagen, damit die Krankenkasse diese
Kosten übernehmen kann«,
heißt es auf den Seiten des
»Orthopädie Magazins«. Die
gesetzlichen Krankenkassen
zahlen bis zu zwei Paar pro
Jahr (sogenannte Kasseneinlage). Grundsätzlich müssen die Orthopädieschuhmacher zudem eine gesetzliche Zuzahlung von sechs
Euro verlangen. Dies ist von
den Krankenkassen so vorgeschrieben, es sei denn,
man ist von der Zuzahlung
befreit. Bei höherwertigen
Einlagen haben die Unternehmen die Möglichkeit, eine sogenannte wirtschaftliche Zuzahlung zu nehmen.
Darüber müssen sie allerdings den Kunden vorher im
Beratungsgespräch aufklären. Es gibt auch weitere
Kostenträger, die für die
Übernahme von Kosten für
Einlagen infrage kommen, z.
B. bei Sicherheitsschuhen.
Orthopädische
Einlagen
unterscheiden sich voneinander hinsichtlich Fertigungsmaterial, Ausführung
und Länge.
(Foto: Fotolia/Pixelot)
Die Deutsche Gesetzliche
Unfallversicherung (DGUV)
erklärt, dass orthopädische
Sicherheitsschuhe
leistungsrechtlich dem Bereich
der beruflichen Rehabilitation zuzuordnen sind. Diese
Träger (z. B. die gewerblichen Berufsgenossenschaften, die Gemeindeunfallversicherungsverbände
oder
die Unfallkassen) übernehmen zunächst die Gesamtkosten und lassen sich danach vom Unternehmen den
Anteil zurückzahlen, den es
ohnehin für einen Fußschutz
(ohne Änderungen) zahlen
hätte müssen.
Gefräste Qualitätseinlagen für optimales Gehen.
ACHTUNG! Maßeinlage ist nicht gleich Maßeinlage.
Gemeinsam mit Ihnen finden wir die Einlage, die Sie benötigen.
Wir fertigen jede Einlage individuell nach Maß und mittels millimetergenauer, computergesteuerter Frästechnik.
•
•
•
•
Weichbettungseinlagen
korrigierende Stützeinlagen
Fersensporneinlagen
Sporteinlagen
•
•
•
•
Sensomotorische Einlagen
Diabetikereinlagen
Kinderschaleneinlagen
Arbeitssicherheitseinlagen
Unser Herbstangebot:
Herbsteinlage
„SlimLine“
95
Halbsohlig nur 59
95
Langsohlig nur 74
•
•
•
•
ultradünn
kaum spürbar
mit Herbstbezug
für jeden Schuh geeignet
Selbstverständlich erhalten Sie bei uns auch weitere orthopädische Hilfsmittel, wie Kompressionsstrümpfe, Bandagen, Orthesen, etc.!
Engelsgasse 31
61169 Friedberg
Kaiserstraße 82
61169 Friedberg
Reinhardstraße 1
61231 Bad Nauheim
Karl-Hermann-Flach-Str. 15c
61440 Oberursel
Tel. 0 60 31 / 96 56 60 • [email protected] • www.ortho-kreissl.de
Kleiner Biergrund 18
63065 Offenbach
32
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
FÜR EIN GESUNDES LÄCHELN
ZAHNSPANGEN BESEITIGEN VORHANDENE
FEHLSTELLUNGEN
Lachgas-Sedierung
gegen Angst & Schmerz
Die Lachgasbehandlung gilt als eine der modernsten und sichersten
Methoden, um entspannt und angstfrei behandelt zu werden.
Die Vorteile:
· reduziertes Schmerzempfinden
· schneller Wirkungseintritt
· einfache Anwendung durch den Zahnarzt
· sehr rasche Wiedererlangung der Psychomotorik und Fahrtüchtigkeit
· keine Reizung der Atemwege
Ohne Angst zum Zahnarzt
Noch Fragen? Das Team Ihrer Wohlfühlpraxis informiert Sie gerne!
Zahnärztliche Wohlfühlpraxis
Petra Burkart-Michel Lasers in Dentistry, M. Sc.
Usagasse 8 | 61169 Friedberg | Tel.: 0 60 31/9 20 66
www.wohl-fuehl-praxis.de
WOhLFühLPrAxiS
Das Plus für die Zähne
- Anzeige -
Gerade Zähne durch unsichtbare Kieferorthopädie
Bei vielen Kindern und Jugendlichen können mit Zahnspangen oder
Brackets die Zähne sanft korrigiert werden. Doch was ist, wenn Erwachsene dies verpasst oder sich die Zähne nach einer Behandlung wieder
verschoben haben?
Die moderne Kieferorthopädie für Erwachsene bietet mittlerweile verschiedene
Methoden, mit einer praktisch unsichtbaren Zahnspange Patienten zu geraden
Zähnen zu verhelfen.
So kann die Six Month Smiles eine kostenVorher
günstige kosmetische kieferorthopädische
Lösung sein. Sie sorgt mithilfe einer
transparenten Zahnspange für gerade
Zähne in etwa sechs Monaten.
Sie haben auch eine Zahnfehlstellung?
Wir helfen gerne diese zu beheben.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin unter
Nach fünf Monaten
0 60 34/71 81.
Dr. Pirooz Pirooznia
Zahnarzt
Geprüfter Experte der Implantologie (DGOI)
Dr. S. Hasse-Bovenderd
Ganzheitliche Zahmedizin
Praxis für moderne
Zahnheilkunde und
Implantologie
Am Kalkofen 8
61206 Wöllstadt
Tel. 0 60 34/71 81
Fax 0 60 34/90 65 72
E-Mail: [email protected]
www.zahnteam-wetterau.de
(dbp/fru) Fehlstellungen
einzelner Zähne, Zahnreihen oder sogar kompletter
Kiefer sollten unbedingt behandelt werden.
Als Belohnung erhält man
ein ästhetisch ansprechendes Lächeln, eine bessere
Aussprache und auch eine
Portion Gesundheit.
Denn nur richtig zueinanderstehende Zähne können
vernünftig beißen und kauen und somit Verspannungen und Schmerzen im Kiefer- und Nackenbereich vorbeugen.
»Im Allgemeinen lassen
sich geringgradig ausgeprägte Fehlstellungen mit
herausnehmbaren Spangen
korrigieren,
während
schwierigere Behandlungen
häufig den Einsatz festsitzender Apparaturen erfordern«, erklärt die Kassenzahnärztliche Bundesvereinigung (KZBV).
HERAUSNEHMBAR
ODER FESTSITZEND
Herausnehmbare
Zahnspangen werden individuell
im zahntechnischen Labor
hergestellt. Sie bestehen
aus einer Kunststoffbasis
mit Klammern und Korrekturelementen aus Edelstahldraht, die zum Teil
auch mit kieferorthopädischen Schrauben versehen
sind. Durch das Herausnehmen der Zahnspange gibt
es auch keine Schwierigkeiten beim Zähneputzen und
das Risiko der Entstehung
von Karies, Zahnbetterkrankungen und Überlastungsschäden ist gering.
Es gibt auch herausnehmbare durchsichtige Kunststoffschienen, die dem Gebiss angepasst werden.
Bei der Pflege von festsitzenden
Zahnspangen
kommt man mit sogenannten
Interdentalbürsten
leichter in schwer zugängliche Ecken.
(Foto: proDente e.V./Johann Peter Kierzkowski)
»Sie sitzen auf den Zähnen
und lösen mit leichtem
Druck
die
gewünschte
Zahnbewegung aus«, wird
auf dem Portal der Initiative
proDente erklärt.
Festsitzende Apparaturen
bestehen hingegen aus
Plättchen (sogenannte Brackets), die auf die Zähne
dauerhaft aufgeklebt und
zusätzlich von Drähten,
Bändern und Gummiringen
gestützt werden. Normalerweise werden sie auf der
äußeren Zahnreihe angebracht, aus ästhetischen
Gründen besteht aber auch
die Möglichkeit, sie innen
anzukleben (lingual) – dann
ist die Vorrichtung fast unsichtbar.
Mit
Keramik-Brackets
kann man dieses Ergebnis
ein Stück weit auch erzielen, denn sie sind durch ihre weiße teilweise transparente Farbe ebenfalls nahezu unsichtbar und nehmen
auch keine Farbstoffe aus
der Nahrung auf. Sie wirken
mit der richtigen Pflege
auch nach einiger Zeit noch
neuwertig.
gesund durch® die WETTERAU
FÜR EIN ...
EINE GUTE PFLEGE
IST ENTSCHEIDEND
Überhaupt spielt die Pflege der Zahnspange eine
sehr wichtige Rolle. Bei herausnehmbaren Zahnspangen ist die Pflege relativ
einfach: Nach dem Herausnehmen sollten sie mit
Zahnbürste und Zahncreme
WEITERE
INFORMATIONEN:
www.prodente.de; Seite
der Initiative proDente
mit Tipps zur Zahngesundheit
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
geputzt werden. Wenn man
sie nur für kurze Zeit aus
dem Mund nimmt, sollte
man sie mit Wasser abspülen und in einer speziellen
Zahnspangendose verwahren. Für die Reinigung harter Beläge können die
Zahnspangen regelmäßig in
eine entsprechende Reinigungslösung gelegt werden.
Bei festen Zahnspangen
ist die Reinigung etwas
schwieriger, denn die Brackets sind nicht abnehmbar
und somit sind die Zwischenräume nur schlecht
erreichbar. Auch der quer
verlaufende Draht stört zusätzlich beim Putzen. Deshalb sollten Träger fester
Spangen mehr als nur einmal am Tag zur Bürste greifen und sich dafür mindestens drei Minuten Zeit neh-
men, empfiehlt die Kassenzahnärztliche Bundesvereinigung (KZBV). Wenn nach
einer Mahlzeit einmal keine
Möglichkeit zum Putzen besteht, sollte der Mund zumindest gründlich ausgespült werden.
Bei der Zahnpflege kön-
33
nen einborstige Bürsten (Interdentalbürsten, Zwischenraumbürsten) helfen, mit
denen man beim Putzen
leicht in schwer zugängliche Ecken kommt. Für die
Zahn-Zwischenräume
ist
Flauschzahnseide mit verdickten Enden geeignet.
WENN DIE »ZAHNFEE« KOMMT
(dbp/fru) Wenn Babys etwa ein halbes Jahr alt sind,
bekommen sie in der Regel
auch ihre ersten Milchzähne – meistens sind es die
unteren
Schneidezähne,
wenig später gefolgt von
den oberen Schneidezähnen. So geht das dann weiter bis alle Milchzähne
durch sind. »Ein komplettes
Kindergebiss besteht aus
20 Zähnen, je 10 im Oberund im Unterkiefer. Pro Kiefer wachsen dem Kind 4
Milchschneidezähne, 2 Milcheckzähne und 4 Milchbackenzähne (Molaren)«, erklärt die Kassenzahnärztliche
Bundesvereinigung
(KZBV) auf ihrem Internetportal.
DIE ZWEITE
GARNITUR
Zwischen dem sechsten
und dem 12. Lebensjahr
kommt jedoch bei jedem
Kind die »Zahnfee« vorbei
und nimmt die Milchzähne
wieder mit. »Der erste Wackelzahn fällt gleich auf.
Meistens haben aber Kinder und Eltern noch gar
nicht bemerkt, dass bereits
der Sechs-Jahr-Molar mit
seiner großen, gefurchten
Kaufläche hinter der Milchzahnreihe durchgebrochen
ist«, erläutert Dirk Kropp
von proDente.
Der Backenzahn stabilisiert und erweitert den Seitenzahnbereich des Kindes,
in dem die größten Kaukräfte auftreten. Grundsätzlich
läuft der Zahnwechsel in
zwei Abschnitten ab. Zwischen dem sechsten und
achten Lebensjahr wechseln alle Schneidezähne
oben und unten und es
kommt der erste bleibende
Backenzahn. In der zweiten
Zahnwechselphase nach etwa ein bis zwei Jahren
kommt die zweite Garnitur
der kleinen Backen- und
Eckzähne durch und zum
Schluss noch der zweite
Gesunde Milchzähne sind die beste Voraussetzung dafür, dass auch die späteren Zähne gesund sind. Deshalb so früh wie möglich anfangen, Zähne zu putzen.
(Foto: proDente e.V./Kierzkowski)
große Backenzahn. Die
zweite Zahnwechselphase
ist dann mit 11 bis 14 Jahren abgeschlossen.
An diesem recht großen
Zeitraum kann man auch
erkennen, dass der Zahnwechsel sehr individuell abläuft. »Ein verspätetes Zahnen bei Kleinkindern oder
eine ungewöhnliche Reihen-
folge beim Zahndurchbruch
sind für Eltern kein Grund,
beunruhigt zu sein«, heißt
es auf dem Portal proDente.
Es sei jedoch wichtig, regelmäßige
Zahnarztbesuche mit dem Kind abzuhalten, damit der Zahnarzt die
Gebissentwicklung kontrollieren kann.
34
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
IMPLANTATE – FAST WIE DIE EIGENEN ZÄHNE
DER HOCHWERTIGE ZAHNERSATZ HAT VIELE MEDIZINISCHE VORTEILE
den Implantat-Aufbau, die
sogenannte Suprakonstruktion.
Mit der größeren Wahlfreiheit beim Zahnersatz gerieten die Vorteile von Implantaten in das Blickfeld einer
größeren
Öffentlichkeit.
Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Implantologie im Zahn-, Mundund Kieferbereich setzen
Zahnärzte in Deutschland
mittlerweile mehr als eine
Million Implantate pro Jahr,
Tendenz steigend.
GESUNDE ZÄHNE
BLEIBEN
UNANGETASTET
Die künstliche Wurzel des Implantats stimuliert beim
Kauen das darunterliegende Knochengewebe und
schützt so vor Knochenabbau.
(Foto: mitya/Fotolia)
(dbp/auh) Zahnerhaltung
ist die oberste Maxime der
Zahnheilkunde. Durch die
modernen Techniken der
Wurzelbehandlung können
heute viele Zähne »gerettet« werden, die früher gezogen worden wären. Doch
Zahnlücken entstehen natürlich trotzdem noch, und
dann stellt sich immer öfter
die Frage: Darf’s ein Implantat sein?
Denn die Versorgung mit
Implantaten ist kein Privileg
der
Besserverdienenden
mehr.
Zwar bleibt ein Implantat
im Vergleich zu einer Brücke in den meisten Fällen
die teurere Variante.
Aber seit der Einführung
des Festzuschuss-Systems
für Zahnersatz im Jahr
2005 bekommen auch die
gesetzlich Versicherten einen Zuschuss bei Implantaten – genauer gesagt für
Alles, wAs sie und ihre
glücklich mAcht
• Zahnersatz + Zahnreinigung zu besten Konditionen
• freundliches + kompetentes Team
• kostenlose Parkplätze vor der Praxis
ZA-Praxis Werner E. Henschel
Rießstraße 14 · Bad Nauheim · Telefon 0 60 32/46 51
Der größte medizinische
Vorteil von implantatgestütztem Zahnersatz ist die
vollständige Erhaltung der
Nachbarzähne. Um eine
Brücke zu verankern, müssen die Zähne an beiden
Seiten der Lücke stark beschliffen werden, auch
wenn sie völlig gesund
sind. Ein weiterer wichtiger
Aspekt: Das Implantat wirkt
dem drohenden Knochenabbau bei Zahnverlust entgegen.
Geht der Zahn, geht nämlich auch der Knochen.
Durch die »künstliche Wurzel« des Implantats werden
beim Kauen und Abbeißen
auch weiterhin die Reize
ausgeübt, die das Knochengewebe benötigt, um nicht
zu verkümmern.
FÜR WEN IST EIN
IMPLANTAT NICHT
GEEIGNET?
Bei Kindern und Jugendlichen werden keine Implantate gesetzt, da ihr Kiefer
noch im Wachstum ist. Bei
Erwachsenen gibt es nach
oben quasi keine Alters-
grenze, aber es gibt andere
mögliche Ausschlusskriterien, die im Hinblick auf die
Versorgung mit Zahnersatz
individuell
sehr
unterschiedlich zu bewerten
sind.
Die Einnahme von gerinnungshemmenden Medikamenten (Marcumar) sowie
schwere Stoffwechsel- und
Immunkrankheiten können
gegen das Setzen von Implantaten sprechen. Bei
Diabetes und Osteoporose
kommt es auf die Schwere
der Erkrankung an, ob sie
eine Kontraindikation darstellen oder nicht. Starkes
Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum oder schlampige Mundhygiene sind Risikofaktoren, die ein Implantatträger auf jeden Fall abstellen sollte.
ALBTRAUM
KIEFERNEKROSE
Für Krebspatienten, die
eine Chemotherapie bekommen, gelten aus anderen Gründen Einschränkungen.
Bei bestimmten Tumorarten mit Knochenmetastasen werden nämlich häufig
Medikamente
verordnet,
die das Risiko für eine
schwer zu behandelnde
Kiefernekrose erhöhen. Eine Kiefernekrose (Verlust
des Kieferknochens und
des
darüberliegenden
Zahnfleischs) ist ein regelrechter Albtraum – sowohl
für den Zahnarzt als auch
für den Patienten.
Deshalb sollte jeder, der
hoch dosierte Bisphosphonate, Denosumab oder Bevacizumab
einnehmen
muss oder musste, regelmäßig zur zahnärztlichen
Kontrolle.
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
35
– Anzeige –
Zahnarztpraxis Bauer
Andrea Bauer
Schnell, günstig,
patientenfreundlich
Kugelkopf-Implantate:
Unsere Lösung für schlecht sitzende Prothesen
Klick, und die Prothese sitzt
Das KSI Kugelkopf-Implantat
Sie möchten unbeschwert sprechen,
essen und lachen? Dann müssen Sie
sich auf Ihre Zähne verlassen können,
besonders wenn es die dritten sind.
Mit herkömmlichen Prothesen lässt
sich dieser Wunsch oft nicht erfüllen.
Daher empfehlen wir Ihnen eine Alternative: Fester Sitz der Prothese mit
Kugelkopf-Implantaten aus unserem
hauseigenen KSI-Implantatsystem.
In der Zahnarztpraxis Bauer wurde
„Implantat-Geschichte“ geschrieben.
Praxisgründer Prof. PE Ernst Bauer entwickelte bereits 1982 die Basis für ein
Implantat-System, dass bis heute von
vielen Zahnärzten im In- und Ausland
geschätzt wird. Zahnärztin Andrea
Bauer arbeitet bereits seit 1995 mit
dem System und verfügt somit über 20
Jahre Implantologie-Erfahrung.
Zahngesundheit für
Jung und Alt
Natürlich bieten wir Ihnen das volle
Spektrum der modernen Zahnheilkunde:
– minimalinvasive Implantologie
– Parodontosebehandlung
– ästhetische Zahnheilkunde
– Zahnersatz
Unser besonderer Service:
Das praxiseigene Dentallabor emöglicht optimale Qualität und hohe
Flexibilität im Bereich der Prothetik. Bei uns werden Patientenwünsche direkt in der Praxis mit einem
Zahntechniker
besprochen
und
zeitnah umgesetzt.
Haben Sie Fragen zu Kugelkopf-Implantaten?
Rufen Sie uns an:
Wir informieren Sie gerne
ausführlich.
Zahnarztpraxis Bauer
Andrea Bauer
Einfach und sicher: Mit KSI KugelkopfImplantaten fixierte Vollprothese
Kugelkopf-Implantate als schnelle Lösung
für die schlecht sitzende Prothese.
Vollprothesen können häufig nicht
optimal fixiert werden. Dadurch kann
es beim Essen zu störenden „Gebissgeräuschen“ kommen. Zusätzlich
werden die im Gaumen befindlichen
Geschmacksnerven verdeckt und so
der Geschmackssinn beeinträchtigt.
Das muss nicht sein: Bei implantatverankerten Prothesen treten diese Probleme in der Regel nicht auf.
In ca. 80 % aller Behandlungen setzen wir Kugelkopf-Implantate ohne
Öffnung des Zahnfleisches, also
unblutig. Unter örtlicher Betäubung
spüren Sie meist nichts davon. Schon
nach ca. einer Stunde ist die Behandlung abgeschlossen und die Prothese
kann direkt belastet werden.
Nachblutungen und Schwellungen treten
bei diesem Verfahren so gut wie nie auf.
Tätigkeitsschwerpunkt
Implantologie
Eleonorenring 14
61231 Bad Nauheim
Tel. 0 60 32/3 19 11
Fax 0 60 32/45 07
[email protected]
www.zahnarztpraxis-bad-nauheim.de
36
gesund durch® die WETTERAU
Wetterauer Zeitung/Wetterauer Wochenpost
Anzeige
Fokussiert
auf die Behandlung
von Typ 1- und
Typ 2-Diabetes
Nach aktuellen Zahlen ist jeder zehnte
Bundesbürger an Diabetes mellitus erkrankt –
und die Dunkelziffer ist hoch. Das führt dazu,
dass bei Diagnosestellung eines Diabetes
mellitus Typ 2 jeder Zweite bereits Folgeerkrankungen an Augen, Nieren, Nerven oder
dem Herzen aufweist. In Mittelhessen dürften
etwa 100.000 Menschen betroffen sein.
Zur bedarfsgerechten Versorgung einer so großen Zahl Erkrankter bedarf es der engen
Zusammenarbeit aller Versorgungsebenen in Diagnostik
und Therapie: Gemeinsam
mit dem Hausarzt über Fachärzte bis hin zu den diabetologischen Schwerpunktpraxen stimmen wir am Wohl
des Patienten orientierte Behandlungsstrategien ab.
Die GZW Diabetes-Klinik Bad
Nauheim ist eine Spezialklinik
mit großer Erfahrung und hoher Kompetenz für Diabetes
mellitus und dessen Folgeerkrankungen. Dabei erstreckt
sich unser Angebot auch auf
andere Stoffwechselerkrankungen wie Fettstoffwechselstörung, starkes Übergewicht
(Adipositas), Bluthochdruck
und weitere Facetten des so
genannten
metabolischen
Syndroms. Die Diabetes-Klinik ist anerkannte Behandlungseinrichtung für Typ 1
Diabetes und Typ 2 Diabetes nach den Richtlinien der
Deutschen Diabetes-Gesellschaft (DDG). Zudem sind
wir als Fußbehandlungseinrichtung nach den Richtlinien
der Arbeitsgemeinschaft Fuß
der DDG anerkannt. Unsere Klinik ist Vertragspartner
der Kostenträger im Rahmen
der Disease Management
Programme (DMP) Diabetes
mellitus.
ten von der Feststellung einer
Diabeteserkrankung an über
die individuelle Charakterisierung des Diabetes-Typs bis
zur Besprechung therapeutischer Maßnahmen von einem
kompetenten Team begleitet.
Neben gezielter Diagnostik, Einzelberatungen und
Gruppenschulungen stehen
Ihnen auch physiotherapeutische und psychologische
Angebote zur Verfügung. Diagnostische und therapeutische Schritte werden interdisziplinär abgestimmt und
koordiniert. Wir kooperieren
eng vor allem mit den niedergelassenen Kolleginnen und
Kollegen, damit die Patienten
eine ganzheitliche, auf ihre
Bedürfnisse abgestimmte, individuelle Therapie erhalten.
Ein Schwerpunkt der Klinik
ist die Behandlung des Diabetischen
Fußsyndroms.
Etwa jeder dritte Diabetiker erleidet im Laufe seines
Lebens Fußprobleme, so
dass in Deutschland jährlich
250.000 Menschen neu an
dem so genannten Diabetischen Fußsyndrom erkranken. In mehr als 30.000 Fällen
endet das in Amputationen.
Die GZW Diabetes-Klinik
bietet Betroffenen mit ihren
Netzwerkpartnern aus unterschiedlichen Fachrichtungen
eine umfassende, kompetente und effiziente Therapie.
Unter der Leitung von Chefarzt Dr. med. Michael Eck- Sie haben Fragen?
hard werden unsere Patien- Wir beraten Sie gerne!
Gesundheit und mehr ...
... immer in Ihrer Nähe!
Bad Nauheim
Hochwaldkrankenhaus
Friedberg
Bürgerhospital
Bad Nauheim
Facharzt- und Servicezentrum
Friedberg
Klinik für Psychiatrie
Bad Nauheim
Diabetes-Klinik
Schotten
Kreiskrankenhaus
Nidda
Tagesklinik für Psychiatrie
Gedern
Schlossbergklinik
Als führender Gesundheitsdienstleister der
Region bieten wir Ihnen:
+ optimale medizinische Versorgung
+ hochqualifizierte und spezialisierte Ärzte
+ moderne Diagnoseverfahren
Nähere Informationen:
Tel. 06032 702-1106
oder www.gz-wetterau.de
Akademisches
Lehrkrankenhaus
der Justus-LiebigUniversität Gießen
Kontakt:
GZW Diabetes-Klinik
Bad Nauheim
Ludwigstr. 37-39
61231 Bad Nauheim
Tel.: 06032 706-0,
E-Mail: diabetes.klinik@
gz-wetterau.de
Chefarzt Dr. med. Michael Eckhard
GZW Diabetes-Klinik Bad Nauheim