Gesundheitsquiz zur Erkältung Kann Vitamin C

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www.gesundheitskreis–steinfurt.de
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Nein!
Die meisten Menschen nehmen durch die tägliche Nahrungsaufnahme ausreichend Vitamin C oder
Ascorbinsäure zu sich.
Eine darüberhinausgehende Aufnahme zum Beispiel durch Nahrungsergänzungsmittel verursacht bei
Kleinkindern und alten Menschen eher Durchfälle, ein besonderer Schutz wird hierdurch nicht erreicht.
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Ja!
Es gibt keine medizinischen Belege dafür, dass man schneller gesund wird, wenn man mehr trinkt als in
gesunden Tagen.
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Nein
Häufig wirkt Antibiotika nicht, weil Antibiotika gegen Bakterien wirkt Erkältungen und Halsentzündungen aber zumeist durch Viren hervorgerufen werden.
Nur wenn während einer Erkältung zusätzlich eine Infektion mit Bakterien vorliegt, kann Antibiotika helfen eine Erkältung schneller zu überwinden (10% der Fälle).
Gleichgroß ist aber der Anteil derjenigen, die dann aber von Nebenwirkungen (Durchfall, Übelkeit, Hautausschläge) betroffen sind
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