diabeteslife Aktionswochen in LINDA Apotheken

diabeteslife Aktionswochen in LINDA Apotheken
Irgendwann ist der Druck einfach zu hoch! Bluthochdruck,
die stille Gefahr.
Köln, 18. Juni 2008 - Schwindel, Kopfschmerzen oder Sehstörungen sind oft Warnsignale für einen erhöhten Blutdruck. Um sich über seinen eigenen Blutdruck im Klaren
zu sein und vorbeugend bewusst zu handeln, sollten die
eigenen Werte regelmäßig kontrolliert werden. Für Diabetiker ist eine ständige Kontrolle – unabhängig von regelmäßigen Arztbesuchen  unerlässlich, denn sie besitzen im
Vergleich zu Gesunden ein vierfach erhöhtes Risiko für
Herz- und Gefäßerkrankungen. LINDA Apotheken beraten
ihre Kunden im Rahmen des Konzeptes diabeteslife in der
Zeit vom 16. Juni 2008 bis zum 16. August 2008 ausführlich zu allen Fragen rund um den Blutdruck und bieten
ihnen Hilfestellung sowohl beim korrekten Umgang als
auch bei der Auswahl eines Blutdruckmessgerätes. Apotheken mit diabeteslife Konzept finden sich unter
www.diabeteslife.de.
Als Blutdruck wird der Druck in den Schlagadern des Körperkreislaufs bezeichnet. Die Blutdruckmessung ist eine einfache und
risikolose Untersuchung, durch die man Informationen über die
Funktion von Herz und Kreislauf erhält. Dabei werden der so genannte systolische Blutdruck (wenn sich das Herz beim Pumpen
zusammenzieht) und der so genannte diastolische Blutdruck
(wenn das Herz zwischen den Pumpstößen erschlafft) gemessen.
Der ideale Blutdruck liegt nach Angaben der Hochdruckliga bei
120/80 mmHg.
In bestimmten Situationen steigt oder fällt der Blutdruck – das
ist völlig normal. Von Bluthochdruck spricht man erst, wenn die
Werte längere Zeit über 140/90 mmHg liegen. Gesichert ist die
Diagnose, wenn an drei aufeinander folgenden Tagen zu verschiedenen Uhrzeiten erhöhte Blutdruckwerte gemessen werden.
Bei Diabetikern muss der Blutdruck runter
Wenn Bluthochdruck, Übergewicht und Fettstoffwechselstörungen
beim Diabetiker vorliegen, spricht der Arzt vom so genannten
„Metabolischen Syndrom". Der Bluthochdruck hat dann eine besonders schädigende Wirkung für die Betroffenen. Erhöhte Blutzuckerwerte sorgen dafür, dass die Gefäßwände verdicken und
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verkalken. Durch einen erhöhten Blutdruck werden die Arterien
noch zusätzlich angegriffen und eine Verkalkung kann schneller
fortschreiten. Auch die ganz fein verzweigten arteriellen Gefäße,
beispielsweise in Niere und Auge, sind beim Zuckerkranken vorgeschädigt. Durch zu hohen Blutdruck kann es dann leicht zu
Einrissen oder Verletzungen der inneren Gefäßwand kommen.
Eine weitere gefährliche Folge des erhöhten Blutzuckers: Das
Blut des Diabetikers neigt schneller zur Gerinnselbildung als das
des Nichtdiabetikers. Folgenschwere Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenversagen, Erblindung oder die Schaufensterkrankheit können die fatale Folge sein.
Regelmäßige Kontrolle und gesunde Lebensweise
Deshalb sollte nicht nur der Diabetes gut eingestellt sein, sondern auch der Blutdruck ständig überwacht werden. Nach Empfehlungen der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) sollten die
Werte wenn möglich unter 130/80 mmHg liegen. Die Betroffenen
sollten regelmäßig selbst kontrollieren, ob ihr Blutdruck im Lot
ist. Die Messungen können zu Hause, in der Apotheke oder am
Arbeitsplatz selbst durchgeführt werden. Gut protokolliert sind
sie für den Arzt bei der nächsten Routineuntersuchung eine wichtige Hilfestellung zur Einschätzung von tageszeitbedingten
Schwankungen und für die medikamentöse Einstellung.
Bei Bedarf muss der Blutdruck wirksam gesenkt werden. Außer
der regelmäßigen Einnahme von Tabletten können Diabetiker
auch durch eine gesunde Lebensweise zur Verbesserung ihrer
Blutdruckwerte beitragen. Hierzu zählen vor allem Gewichtsreduktion, Stressabbau, eine so genannte Mittelmeerernährung mit
wenig Fett, viel Obst und Gemüse und einer geringen Kochsalzzufuhr, Alkohol- und Nikotinverzicht sowie Bewegung durch regelmäßige sportliche Betätigung.
Aktionswochen „Bluthochdruck, die stille Gefahr.“ in
LINDA Apotheken
Die Mitarbeiter der sympathischen Gesundheitsmarke LINDA bieten im Rahmen des Konzeptes diabeteslife in der Zeit vom 16.
Juni 2008 bis zum 16. August 2008 eine umfangreiche Beratung
zu allen Fragen rund um den Blutdruck an, die speziell auf Menschen mit Diabetes mellitus zugeschnitten ist. Eine Broschüre
können Kunden in allen teilnehmenden LINDA Apotheken in dieser Zeit erhalten. Sie gibt Tipps und Anregungen zur richtigen
Ernährung und Bewegung bei Bluthochdruck, informiert über die
Vorgehensweise und Regeln bei der Blutdruckmessung und gibt
Betroffenen eine Hilfestellung für den Arztbesuch in Form eines
Gesprächsleitfadens. Darüber hinaus kann mit dem LINDA Apotheker ein Termin zum Blutdruckmessen oder zu einem Beratungsgespräch, z.B. über geeignete Blutdruckmessgeräte für zu
Hause, vereinbart werden.
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Zu „LINDA. Die Apothekengruppe“
Als Premium-Dachmarke im deutschen Apothekensegment steht LINDA
für Qualität, verbraucherorientiertes Marketing und besondere Kundennähe. Mit über 1.450 angeschlossenen Apotheken ist „LINDA. Die Apothekengruppe“ die größte und bekannteste Apothekendachmarke in
Deutschland.
Der Apothekenfinder unter www.linda.de gibt Auskunft über eine LINDA
Apotheke in der Nähe.
Zu diabeteslife
Das exklusive Konzept diabeteslife ist eine Initiative von Apothekern für
Apotheker, damit Menschen mit Diabetes in spezialisierten Apotheken
besonders fundierte Informationen, eine persönliche Beratung und gezielten Service erhalten können. Deshalb weisen diabeteslife Apotheken
in Plakat- und Anzeigenaktionen sowie Informationsbroschüren immer
wieder auf die Bedeutung der „Volkskrankheit“ Diabetes hin. Denn viele
Menschen unterschätzen ihren Diabetes noch allzu oft als „milden Alterszucker“. Dabei ist Typ-2-Diabetes in jeder Krankheitsphase eine
ernst zu nehmende Erkrankung und darf nicht auf die leichte Schulter
genommen werden.
Redaktion:
Medizin & PR GmbH –
Gesundheitskommunikation
Im Klapperhof 33a
50670 Köln
Bei Rückfragen:
Ricarda Wille
E-Mail: [email protected]
Telefon: 0221 / 77 543-14
Nina Stahl
E-Mail: [email protected]
Telefon: 0221 / 77 543-15
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