MEDIENMITTEILUNG Alles für einen besseren Schlaf Interdisziplinäre Schlafkompetenz im Grand Resort Bad Ragaz Bad Ragaz, 4. April 2016 – Millionen Erwachsene leiden unter Schlafstörungen. Regelmässig auftretende Ein- und Durchschlafstörungen haben massive gesundheitliche Folgen, denn fehlt Schlaf, funktioniert der Mensch nicht mehr. Kein Wunder also, dass die Schlafmedizin die Schlafzimmer erobert. Das Grand Resort Bad Ragaz bietet mit seinem interdisziplinären Ärzteteam eine umfangreiche Schlafdiagnostik und die Behandlung von Ursachen. Das Gesundheitsresort bietet auch in den Hotelzimmern alles für angenehme Träume. Links: Aus der engen Zusammenarbeit der Fachspezialisten resultiert hohe schlafmedizinische Kompetenz, die eine genaue Diagnosestellung und Entwicklung eines Behandlungskonzeptes ermöglichen. Oben: Das Grand Resort Bad Ragaz bietet optimale Umgebung für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Laut Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin leiden rund 7,4 Millionen Bundesbürger an wiederkehrenden Schlafstörungen. Männer und Frauen sind gleichbetroffen. In einer Studie im Auftrag der Schweizer Versicherungsgesellschaft Suva wurde jüngst bekannt: jeder fünfte Schweizer, der bei der Arbeit verunfallt, hat schlecht geschlafen. Laut der Studie sind alleine in der Schweiz rund 53.000 Berufsunfälle pro Jahr auf Schlafmangel zurückzuführen. Ursachen und gesundheitliche Auswirkungen Die Ursachen für Schlafprobleme sind vielfältig: Herz- und Lungenerkrankungen, nächtliche Atem- oder Bewegungsstörungen, Schmerzen, die Nutzung elektronischer Geräte vor dem Einschlafen, Ängste und Sorgen, Alkohol, Nikotin, Schichtarbeit, etc. Dabei ist Schlaf für den Menschen überlebensnotwendig. Er spielt eine wichtige Rolle für biologische und psychische Regenerationsprozesse. Die Folgen von Schlafmangel sind Tagesmüdigkeit, Tagesschläfrigkeit, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Herz- Kreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen, Stress, ein schlechterer allgemeiner Seite 1 / 5 Gesundheitszustand, mangelndes psychisches Wohlbefinden, hormonelle Veränderungen, Depressionen bis hin zur sozialen Isolation. Aber nicht nur die individuellen gesundheitlichen Schäden sind zu beklagen, auch die volkswirtschaftlichen Kosten von Schlafstörungen sind hoch. Seite 2 / 5 Interdisziplinäre Schlafdiagnostik Das Medizinischen Zentrum des Grand Resort Bad Ragaz im Kanton St. Gallen hat seine interdisziplinären Kompetenzen rund um das Thema Schlaf gebündelt. Aus der engen Zusammenarbeit der Fachspezialisten resultiert die schlafmedizinische Kompetenz, die eine genaue Diagnosestellung und Entwicklung eines Behandlungskonzeptes ermöglichen. Die fachübergreifende Disziplin der Schlafmedizin erlaubt eine ganzheitliche Betrachtung des Patienten: Um die genauen Ursachen von Schlafstörungen bei Patienten zu ermitteln, steht zu Beginn eine genaue Anamneseerhebung und ein gründlicher medizinischer Check-Up. Bei Bedarf werden unterschiedliche Experten beigezogen. Zu ihnen gehören unter anderem Innere Medizin, Neurologie (Erkrankungen des Nervensystems), Pneumologie (Erkrankungen der Atmungsorgane), Kardiologie (Herz-Kreislauferkrankungen), Rheumatologie (Rheumatische Erkrankungen), Psychiatrie/Psychotherapie, Hals-NasenOhrenheilkunde, Urologie, sowie Radiologie. Herzstück der Schlafdiagnostik ist die Objektivierung und Quantifizierung des Schlafes mittels einer Videopolysomnograhie. Die Grundlage für die Entwicklung eines Therapiekonzeptes ist eine schulmedizinische Diagnose, die unter Einbezug sämtlicher Untersuchungsresultate gestellt werden kann. «Vielen Menschen ist gar nicht bewusst, welche Ursachen zu ihren Schlafstörungen führen und welchen Risiken sie dabei ausgesetzt sind. Langfristiger Schlafmangel oder qualitativ schlechter Schlaf führen zu einem erhöhten Risiko von kardiovaskulären, aber auch psychischen Erkrankungen. Oftmals verbergen sich hinter der Schlafstörung Ursachen, die nicht sofort miteinander in Verbindung gebracht werden wie beispielsweise eine Fehlstellung des Kiefers, ein latenter Eisenmangel oder mangelnde Schlafhygiene. Mit unserem ganzheitlichen Ansatz gelingt es uns, in kurzer Zeit eine professionelle Anamnese und ein umfassendes Profil des Patienten zu erstellen. Das hat wiederum positive Auswirkungen auf den Erfolg der Behandlungsmethoden», so Dr. med. Mark Däppen, Facharzt für Pneumologie und Innere Medizin im Medizinischen Zentrum Bad Ragaz. 5-Sterne-Schlaf Im Grand Resort Bad Ragaz lassen sich Schlafdiagnostik und Urlaub wunderbar miteinander kombinieren. Die umfangreiche Diagnostik beinhaltet eine Video-Polysomnografie im luxuriösen Hotelzimmer. Sie erfasst organische Störfaktoren während des Schlafes und erlaubt die umfassende Beurteilung des Nachtschlafes. Daneben werden Laboruntersuchungen von Leber-, Nieren-, Schilddrüsen-, Blutzuckerund Blutfettwerten sowie des Blutbildes angefertigt sowie ein Lungenfunktionstest durchgeführt. Im Abschlussgespräch mit dem Arzt Seite 3 / 5 werden alle Untersuchungsergebnisse besprochen und ein persönlicher, konkreter Therapieplan erstellt. Der Start des Programms ist von Montag bis Mittwoch möglich und enthält einen Aufenthalt von zwei Übernachtungen mit einer Begleitperson im Grand Resort Bad Ragaz sowie tägliches Frühstückbüffet, das 36.5° Wellbeing Package und das Dine Around-Angebot im Resort. Neben der medizinischen Betreuung spielt für die Entwicklung eines gesunden Schlafverhaltens auch das weitere Angebot des Gesundheitsresorts eine wesentliche Rolle. In der wunderbaren Natur der Ferienregion Heidiland finden Gäste wunderbar zur Ruhe. Der Resortgästen vorbehaltene Spa-Bereich und ein öffentliches Thermalheilbad sorgen für tägliche Entspannung auf höchstem Niveau. In den grosszügigen Zimmern und Suiten der beiden Fünf-SterneHotels, des Grand Hotel Quellenhof & Spa Suites und des Grand Hotel Hof Ragaz stehen verschiedene Serviceangebote wie spezielle Kissen oder Bettdecken und Matratzen zur Verfügung, die einen erholsamen Schlaf fördern. Das Programm «Schlafdiagnostik» steht ab CHF 4'850.– zur Verfügung und kann online über www.resortragaz.ch oder telefonisch unter +41 (0)81 303 30 30 gebucht werden. Anreisetipp: Mit der Schweizer Bahn beginnt der Urlaub bereits bei der Anreise: Tickets und Informationen unter www.sbb.ch und www.swisstravelsystem.com. Zum Grand Resort Bad Ragaz: Das Grand Resort Bad Ragaz liegt umgeben von Bergen etwa eine Autostunde von Zürich entfernt in der Ostschweizer Ferienregion Heidiland. Als «bestes Wellnesshotel der Schweiz» (SonntagsZeitung, 2015) bietet das 1242 mit der Entdeckung einer körperwarmen Thermalquelle begründete Resort im 36.5° Wellbeing & Thermal Spa ein aussergewöhnliches und authentisches Spa-Erlebnis. Dieses wird um evidenzmedizinische Leistungen des international renommierten Medizinischen Zentrums – inklusive des Swiss Olympic Medical Center –, ergänzt. 2014 wurde das ambulante medizinische Angebot um eine stationäre Klinik für Rehabilitation erweitert. Das Gesundheitsresort verfügt neben 18 Klinikzimmern über 267 luxuriöse Zimmer und Suiten. Sieben Restaurants, ein Bistro sowie ein Café sorgen für kulinarische Vielfalt. Zwei Golfplätze, das Kursaal Business & Events Center, ein vielfältiges kulturelles Angebot, das öffentliche Thermalheilbad Tamina Therme und ein eigenes Casino komplimentieren das Erlebnis vor Ort. 2015 feierten Resort und Bad Ragaz 175 Jahre Thermalwasser im Kurort. Medienkontakt: Martin Leiter, Director of PR & Corporate Communications Grand Resort Bad Ragaz, CH-7310 Bad Ragaz Tel.: +41 (0)81 303 27 16; Mobil: +41 (0)79 226 73 36 Downloads: Bilder der Mitteilung (inklusive WordDokument): http://bit.ly/1RjIMt7 Bilder des Resorts: www.resortragaz.ch/download/ (Benutzername: presse, Passwort: Seite 4 / 5 E-Mail: [email protected] weitere Informationen: www.resortragaz.ch/medien/ resort7310) Alle Bilder: © Grand Resort Bad Ragaz AG Seite 5 / 5