Publireportage D er richtige Augenschutz g egen UV-Strahlen erhöht die Leistungsfähigkeit. Sonnenlicht ist für Menschen lebensnotwendig. Richtig dosiert kann es Mangelerscheinungen vorbeugen. Zu viel Sonnenlicht schadet allerdings. Funktionalität unabdingbar Gewöhnliche Sonnenbrillen ohne nachweislichen UV-Schutz können den Augen mehr schaden als nutzen. Dunkle Gläser ohne UVBlocker sind gefährlich, da sie die Pupillen erweitern, wodurch mehr UV-Strahlen in das Augeninnere gelangen und die Netzhaut und Augenlinse schädigen. Grössere Brillengläser bedecken die Augen besser. Brillen mit Seitenschutz und stark gebogene Sonnenbrillen verhindern, dass das Sonnenlicht seitlich zum Auge eindringt. Schützende Vorbeugung durch Ernährung Eine gesunde Ernährung kann zusätzlich zum Schutz der Augen beitragen, denn der in zahlreichen Obst- und Gemüsesorten enthaltene Nährstoff Lutein schützt die Zellen und trägt dazu bei, schädliches Licht vom empfindlichen Netzhautgewebe abzuhalten. Für jede Beschäftigung den richtigen Schutz Reflektiertes Sonnenlicht kann zu Verbrennungen am Auge führen. Besonders gefährdet ist man in grossen Höhen, auf schneebedeckten Bergen, an Sandstränden und an reflektierenden Wasserflächen. Wichtig ist, dass sich nicht jede Sonnenbrille für jede Tätigkeit eignet. Daher sollten Sie schon vor dem Kauf wissen, für welche Beschäftigung die Brille hauptsächlich dienen soll. Eine kompetente Beratung ist für den Schutz Ihrer Augen unabdingbar. Überlassen Sie in puncto UV-Schutz nichts dem Zufall. Gefährdung für die Augen Die energiereichen und unsichtbaren UV-Strahlen können verschiedene Verletzungen am Auge herbeiführen und langfristige Erkrankungen auslösen. Besonders gefährdet sind Kinderaugen, denn durch grössere Pupillen und klarere Linsen gelangen bei Kindern bis zu 70 % mehr UV-Licht auf die Netzhaut als bei Erwachsenen. Unsere höhere Lebenserwartung sowie eine erhöhte UVStrahlung erfordern grosse Aufmerksamkeit. Sportliche Aktivitäten im Schnee, im Wasser und im Sand steigern die Belastung im Auge massiv durch vom Boden reflektiertes UV-Licht. Besonders betroffen sind meist die Horn- und Bindehaut sowie die Augenlinse. Für den Augenbereich hängt die Intensität der UVBelastung von vielen Faktoren ab. Dazu zählen die Qualität der Ozonschicht, die geographische Lage und Höhe sowie die Tageszeit und der Verschmutzungsgrad der örtlichen Atmosphäre. Die möglichen Folgen einer zu starken UV-Belastung sind Bindehautentzündungen, Schneeblindheit, Hornhautschäden, Begünstigung eines Grauen Stars und Netzhautdegenerationen. Nicht viele umweltpolitische Themen werden so stark diskutiert, wie die stetige Abnahme der Ozonschicht. Damit ist gleichzeitig der Anstieg der schädlichen UV-Belastung für den menschlichen Körper verbunden. Fast jeder weiss von der Gefahr, die eine zu hohe Sonneneinstrahlung auf die Haut mit sich bringt. UVA-Strahlen lassen die Haut schneller altern, UVB-Strahlen können das Immunsystem schwächen. Deshalb schützen wir uns mit Sonnencrèmes, Hüten und lockerer Kleidung. Die UV-Strahlen sind aber genauso gefährlich für die Augen. Deshalb sollte man auch ihnen entsprechend Aufmerksamkeit schenken und sie mit einem geeigneten Schutz versorgen. Lebensnotwendiges Sonnenlicht Das Sonnenlicht stellt die stärkste Energiequelle unseres Planeten dar. Es spendet Wärme, lässt Pflanzen gedeihen und ist gut für das Gemüt. Ausserdem versorgt es den Körper mit Vitamin D, unterstützt die Blutzellenbildung, stärkt damit das Immunsystem und Sicherer Schutz für die Augen Selbstverständlich müssen Sie nicht auf Sonnenstrahlen verzichten. Dank hochwertiger Sonnenbrillen steht dem Spass im Freien nichts im Wege. Die beste Art, um Ihre Augen vor UV-Strahlen zu schützen, ist die Verwendung einer Sonnenbrille mit integriertem UV-Schutz. Beim Kauf ist allerdings besondere Vorsicht geboten, denn nicht alle Sonnenbrillen sind mit dem gleichen Schutz ausgestattet. Wer billigt kauft, kauft oft teuer, da ein UV-Schutz bei günstigen Modellen nicht immer gewährleistet ist. Optimaler Schutz bei strahlendem Wetter Ideal sind Gläser, die bis zu den Augenbrauen hoch und seitlich mindestens bis zum Gesichtsrand gehen. Es gibt keine Allround-Sonnenbrillen. Man sollte den Sonnenschutz der Tätigkeit anpassen. Weitgehend geschlossene Sonnenbrillen sollten über einen Infrarotfilter verfügen, da sich ansonsten das Auge zu sehr erhitzen kann. Der Griff zu Billigbrillen kann sehr teuer und gefährlich werden. Mit einer Beratung durch eine Fachperson sind Sie auf der sicheren Seite. Federer Augenoptik AG Grünaustrasse 25, CH-9471 Buchs T + 41 ( 0 ) 81 750 05 40, [email protected], www.federerbuchs.ch