Was ist Vitamin B12 und wo finde ich es?

BjökoVit Vitamin B12 Lutschtabletten mit leckerem Waldfrucht-Geschmack
Was ist Vitamin B12 und wo finde ich es?
Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das der menschliche Körper nicht selbst bilden kann
und daher mit der Nahrung in ausreichender Menge aufnehmen muss.
Quellen für Vitamin B12 in unserer Ernährung sind vor allem tierische Lebensmittel, z.B.
Muskelfleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte.
Pflanzliche Lebensmittel hingegen enthalten nur geringe Mengen an diesem lebenswichtigen
Vitamin.
Wofür benötigt mein Körper Vitamin B12?
Dieses Vitamin ist ein echter Allrounder! Es
- leistet einen Beitrag zu einer normalen Funktion des Nervensystems
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
- unterstützt die Bildung von roten Blutkörperchen
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- unterstützt die Funktion des Immunsystems
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- hat es eine Funktion bei der Zellteilung
Was ist das Besondere an BjökoVit Vitamin B12 und wer sollte es einnehmen?
Wir haben für unsere Lutschtabletten das biologisch wirksame Coenzym von B12 in Form von
Methylcobalamin eingesetzt. Es muss vom menschlichen Körper nicht umgeformt werden und wird
daher für den Stoffwechsel optimal angeboten!
Außerdem bieten wir Vitamin B12 in einer hochdosierten Menge an, dass auch Menschen mit
einem erhöhten Bedarf, z.B. Personen mit einer eingeschränkten Vitamin B12-Verwertung, (z. B.
Mangel an Intrinsic-Faktor (IF) ausreichende Mengen an diesem wichtigen Vitamin aufnehmen.
Vitamin B12 ist vor allem für Vegetarier und Veganer wichtig, da sie aus ihrer Nahrung nur
unzureichende Mengen an Vitamin B12 aufnehmen.
Unsere Lutschtabletten leisten somit einen hervorragenden Beitrag zur Versorgung mit diesem
Vitamin!
Hat Vitamin B12 in hoher Dosierung(500 μg pro Tagesdosis) Nebenwirkungen?
Vitamin B12 gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen, der Körper verwertet die individuell zu
einem bestimmten Zeitpunkt benötigte Menge und scheidet den Rest über den Urin aus. Vitamin
B12 hat also auch in hoher Dosierung keine Nebenwirkungen auf den menschlichen Organismus
und ist sicher.
Verzehrempfehlung:
1 Lutschtablette täglich unter der Zunge zergehen lassen.