07252 / 52777 [email protected] www.drschubert.at Preuenhueberstraße 5, 4400 Steyr Mundhygiene Eine sorgfältige Mundhygiene ist die Voraussetzung für den langen Erhalt gesunder Zähne und ein ästhetisches Erscheinungsbild. Die gute Mundhygiene ist auch eine wesentliche Grundlage für zahnmedizinische Versorgungen. Unser Ziel ist es gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Mundhygienekonzept zu erarbeiten und umzusetzen. Die im Mund vorhandenen Bakterien vermengen sich mit den im Speichel befindlichen feinen Speiseresten sowie Zellen der Mundschleimhaut und lagern sich innerhalb kürzester Zeit an Zahnoberfläche an. Es bildet sich so der Zahnbelag (Plague), der mechanisch durch die Zahnbürste und entsprechend individuell zusammengestellter Hilfsmittel entfernt werden kann. Falls dies nicht in einem gewissen Zeitraum passiert, versteinert der Zahnbelag indem sich Mineralstoffe aus dem Speichel in die Plaque einbauen. Es entsteht Zahnstein oder Konkrement (wenn der Zahnstein unter das Zahnfleisch wächst). Diese können nicht mehr selbständig entfernt werden. Die Stoffwechselprodukte (Säuren) des Bakterien- / Speiserestgemisches greifen die Zahnsubstanz und das Zahnfleisch an. Die entstehende Karies zerstört die Zahnkronen, die Bakterien dringen in das Zahninnere vor. Zahnwurzeleiterungen, Zahnwurzelzysten, Beinhautentzündungen und Knocheneiterungen sind die Folge. Die Plaque führt zu Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischwucherungen, Zahntascheneiterungen und sogar zur Parodontose mit Lockerung und Verlust von Zähnen und/oder Zahnimplantaten. Zudem verfärben sich die Zähne. Der starke Mundgeruch, der als Nebenwirkung bei der Säureproduktion der Bakterien entsteht, wirkt zudem abstoßend. Mangelnde Mundhygiene wirkt sich auf den gesamten Körper aus. Chronische Entzündungen der Zähne, des Kieferknochens und des Zahnfleisches können Erkrankungen des Herzmuskels, des Magen- Darmbereiches und der Gelenke fördern bzw. verschlimmern. Ihr individuelles Hygieneprogramm Im Rahmen der ersten Mundhygienesitzung wird nach einem ausführlichen Gespräch sowie gründlicher Untersuchung und Dokumentation des gesamten Gebisses das persönliche Parodontose-Risiko ermittelt und ein individuelles Mundhygieneprogramm entwickelt. Bei der Mund- oder Parodontalhygienesitzung selbst werden nach gelegentlicher Einfärbung der Plaque die Zahnfleischtaschen ausgemessen und dokumentiert. Danach werden die Beläge auf den Zahnoberflächen, in den Zahnzwischenräumen und in den Zahnfleischtaschen mit speziellen Instrumenten entfernt. Die Zähne werden gereinigt und poliert, mit Fluorlack versorgt und falls es © 2007 Dr. Heinz Schubert 1 Mundhygiene notwendig ist die Zahnfleischtaschen mit lokal wirksamen Medikamenten behandelt. Von Anfang an wird immer wieder die individuell richtige Putztechnik erklärt und trainiert. Bitte bedenken Sie dass eine gute Mundhygiene und damit Kariesfreiheit nicht zuletzt von Ihrer Bereitschaft abhängt die Zahn- und Zahnfleischpflege gewissenhaft und richtig durchzuführen. Auch der langfristige Erfolg von eingesetzten Zahnimplantaten ist nur durch eine perfekte Pflege gewährt. Richtiges Zähneputzen Generell empfehlen wir: • 2x täglich Zähneputzen (vor dem Frühstück und vor dem zu Bett gehen). • Mundspülungen mit Leitungswasser nach dem Essen. Wenn Sie Rechtshänder sind, beginnen sie auf der Kaufläche des letzen Zahnes im Oberkiefer rechts, links wenn sie Linkshändler sind. Führen sie die Zahnbürste in kleinen kreisenden bzw. vibrierenden Bewegungen über die Kauflächen aller Zähne. Zuerst im Oberkiefer vom letzten Zahn auf der einen zum letzten Zahn auf der anderen Seite. Setzen Sie dann die Bürste am Zahn in 45° an der Innenfläche des Zahnes an und bürsten sie in kleinen Rüttelbewegungen über Zahn, Zahnfleischrand und Zwischenräume. Üben sie dabei nur leichten Druck aus. Putzen sie die Innenseite der Frontzähne mit steilgestelltem Bürstenkopf. Gehen sie dabei nach der gleichen Systematik wie bei den Kauflächen vor. Bei der Reinigung der Außenflächen folgt man dem gleichen Schema, wenngleich die Bürste bei den Frontzähnen nicht aufgestellt werden sollte. Im Unterkiefer geht man genauso systematisch vor, wie beim Oberkiefer beschrieben worden ist. Spülen Sie mehrmals mit Wasser aus und verwenden sie erst anschließend Zahnseide oder andere empfohlene Hilfsmittel. Nach dem Essen sollte mit Leitungswasser (kein Mineralwasser) ausgespült werden um den erhöhten Säurepegel zu reduzieren und den PH-Wert zu neutralisieren. Aber Achtung! Durch übertriebenes und falsches, aggressives Zähneputzen wird der gesunde Schmelz "weggeputzt". Das Zahnfleisch wird immer wieder verletzt und zieht sich zurück. Als Folge bilden sich freiliegende Zahnhälse (die nicht mit Parodontose verwechselt werden dürfen). Der falsche Gebrauch von Zahnseide führt zu chronischen Zahnfleischentzündungen. Bakterien werden dabei unter das Zahnfleisch geschoben und verursachen sogar Parodontose! Parodontose Neben der Zahnkaries führt die chronische Entzündung des Kieferknochens, in dem die Zähne stecken, zum Zahnausfall. Diese Erkrankung nennt man Parodontose. Sie betrifft einen Großteil der Bevölkerung! Die Entstehung der Parodontose ist sehr langsam und nur teilweise schmerzhaft. Der Beginn ist meist mit einer chronischen Zahnfleischentzündung (Ursachen sind Zahnstein, Vitaminmangel, Kalziummangel sowie Allgemeinerkrankungen) verbunden. Dabei schwillt das Zahnfleisch an, blutet und spezielle Bakterienstämme beginnen die Schutzbarriere zum Kieferknochen zu zerstören. Wenn man in diesem Stadium der Erkrankung nichts unternimmt, wird in einem langsamen Prozess der Knochen um die Zähne zerstört bis diese keinen Halt mehr haben und herausfallen. Sehr häufig wird diese Erkrankung erst bemerkt wenn die Zähne bereits locker sind! © 2007 Dr. Heinz Schubert 2 Mundhygiene Wir bieten Ihnen Vorbeugungs- und Behandlungsmethoden an. Da Parodontose / Parodontitis eine Infektionskrankheit ist kann sie nach einer erfolgreichen Behandlung wieder auftreten, wenn Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch nicht pflegen. Neue "Parodontose-Bakterien" können auch von einem Partner übertragen werden. Aus diesem Grund werden nach allen Parodontosebehandlungen regelmäßige Kontrollen durchgeführt um durch entsprechende Zahnpflegeschulungen und einem Mundhygieneprogramm das Neuauftreten dieser Infektionskrankheit zu verhindern. © 2007 Dr. Heinz Schubert 3