Tipps zum besseren Sehen und Schutz Ihrer Aug

Liewo 25. November 2012 | www.liewo.li
O P TI K | 4 0
BUCH-TIPP
«Schwarze
Piste»
tot. Seine Asche
verstreut Polizeiobermeister Kreuthner feierlich auf
dem Wallberg – einer jungen Skifahrerin mitten ins Gesicht. Als Wiedergutmachung fährt Kreuthner mit ihr
die berüchtigte schwarze Piste ab,
die er angeblich bestens kennt. Nur
wenig später stapfen sie in der Dunkelheit durch den Schnee und stolpern fast über die gefrorene Leiche
einer Frau – ein neuer Fall für Kommissar Wallner und Polizeiobermeister Leonhardt Kreuthner. Andreas
Föhr, Jahrgang 1958, gelernter Jurist,
arbeitete einige Jahre bei der Rundfunkaufsicht und als Anwalt. Seit
1991 verfasst er erfolgreich Drehbücher für das Fernsehen, mit Schwerpunkt im Bereich Krimi. Zusammen
mit Thomas Letocha schrieb er u. a.
für «Ein Fall für zwei» und «Der Bulle
von Tölz». Für seinen Debütroman
«Der Prinzessinnenmörder» ist Andreas Föhr mit dem begehrten Friedrich-Glauser-Preis ausgezeichnet
worden.
FOTO: ZVG
D Onkel Simon ist
«SCHWARZE PISTE» VON ANDREAS FÖHR.
ERSCHIENEN BEI KNAUR.
CD-TIPP
«Weisse
Weihnachten
2»
D Der Schweizerische Blinden- und Sehbehindertenverband (SBV) hat zur
Adventszeit eine neue Benefiz-CD
veröffentlicht. Zwölf klassische
Weihnachtslieder internationaler
Künstler, etwa Elvis Presleys «Silent Night, Holy Night» oder Dean
Martins «Rudolph, The Red-Nosed
Reindeer», verbreiten eine festliche
Stimmung. Aktuelle Schätzungen
gehen davon aus, dass 325 000
blinde oder sehbehinderte Personen in der Schweiz leben. Der Erlös
der CDs kommt diesen Menschen
zugute. Professionelle Beratung,
Unterstützung bei der Integration
ins Erwerbsleben oder die Finanzierung von technischen Hilfsmitteln
stellen sicher, dass blinde oder sehbehinderte Menschen ihren beruflichen und privaten Alltag besser
meistern können. Damit der SBV
sein Angebot gewährleisten kann,
ist die Organisation auf Spenden
angewiesen.
DIE BENEFIZ-CD «WEISSE WEIHNACHTEN 2 –
DIE SCHÖNSTEN MELODIEN» KANN DIREKT BEIM
SCHWEIZERISCHEN BLINDEN- UND SEHBEHINDERTENVERBAND BESTELLT WERDEN: TEL. 031 390
88 00, E-MAIL: [email protected]
Sonnenlicht stoppt das
Wachstum der Augen
Kurzsichtigkeit bei Kindern und Jugendlichen nimmt zu.
Menschen kommen mit dieser schon
zurWelt. Bei den meisten entwickelt
Philipp Meier
sich diese während der Schulzeit.
Federer Augenoptik
Die aktuelle Forschung macht folBuchs
gende Rahmenbedingungen für die
Tel. 081 750 05 40
Entwicklung des späteren [email protected]
lers verantwortlich: Die genetische
www.federerbuchs.ch
Disposition, die kindliche Seherfahrung und die unter freiem Himmel
D Kurzsichtigkeit entsteht, wenn der verbrachte Zeit.
Augapfel zu sehr in die Länge wächst
und die einfallenden Lichtstrahlen Licht hemmt Augenwachstum
sich nicht auf der Netzhaut, sondern Wer als Kind zu wenig Zeit unter
davor fokusieren. Die Häufigkeit von freiem Himmel verbringt und somit
Kurzsichtigkeit hat in vielen moder- wenig natürliches Tageslicht auf seinen Gesellschaften markant zuge- ne Augen einwirken lassen kann, benommen. Nicht nur in vielen Ländern reitet der Kurzsichtigkeit den Weg.
Asiens, wo teils über 80 Prozent der So wurde festgestellt, dass sich das
Jugendlichen unter dieser Form der Augenwachstum von Sechsjährigen
Fehlsichtigkeit leiden, sondern auch messbar verlangsamt, wenn sie tägin Europa und USA zeigt sich in den lich eine Stunde länger als üblich im
letzten Jahrzehnten eine markante Freien verbringen. Auf welche Weise
Steigerung. Gefährdet sind gerade das Tageslicht das Auge dazu bringt,
auch Kinder, die zu wenig Zeit im sein Wachstum einzustellen, ist erst
Freien verbringen und zu viel «Nah- zu einem kleinen Teil bekannt.
arbeit» mit ihren Augen verrichten.
nermassen durch einen zu geringen
Sehabstand – wie bei Spielen auf
dem portablen Gamecomputer
oder dem langen Lesen bei zu geringem Sehabstand – gefördert.
Denn der wichtigste Wachstumsreiz
für das kindliche, noch im Wachstum befindliche Auge ist ein unscharfes Bild auf der Netzhaut. Wie
aus Untersuchungen hervorgeht,
wächst der Augapfel nämlich immer
dem «schärfsten Bild» hinterher:
Liegt der Fokus hinter der Netzhaut, verlängert sich das Auge, im
umgekehrten Fall kommt das
Wachstum des Auges zum Stillstand.
Viel natürliches Licht und
regelmässige Kontrollen
Gutes Sehen ist gerade für Schulkinder extrem wichtig, um dem Unterricht optimal folgen zu können. Daher sollten Eltern stets darauf achten, eine mögliche Fehlsichtigkeit
frühzeitig abklären zu lassen. Ansonsten: Mehr Spielen im Freien!
Naharbeit am Spielcomputer
Nicht nur genetisch bedingt
Die Entwicklung einer Kurzsichtig- Das hilft dem Auge, richtig zu wachNur die wenigsten kurzsichtigen keit bei Kindern wird nachgewiese- sen und tut allen gut.
pd