Phytoth Hausarzt Medizin Damit die Verdauung klappt Pflanzliche Arzneimittel gehören bei Obstipation und Diarrhö zu den Mitteln der ersten Wahl. Selbst CED-Patienten können sie Erleichterung bringen, hier sind sie aber nur zur adjuvanten Therapie geeignet. Leiden die Patienten an anhaltender chronischer Verstopfung? Oder umgekehrt an chronisch rezidivierender Diarrhö? Oder haben die Patienten oft eine wechselnde Stuhlkonsistenz mit Phasen von Obstipation oder Diarrhö, auch bei CED? Chronische Obstipation zählt mit einer Prävalenz von 5 bis 15 Prozent zu den häufigsten Gesundheitsstörungen in Deutschland. Besonders betroffen sind Frauen und Menschen über 65 Jahren. Denn mit dem Alter nimmt die Prävalenz zu. Das hat einerseits mit der häufigeren Einnahme von Medikamenten wie Diuretika oder Analgetika zu tun. Anderseits bewegen sich alte Menschen oft weniger, sind bettlägerig oder leiden an neurologischen Krankheiten. All das kann zu stärkeren Obstipationsbeschwerden führen. Die Pathomechanismen seien komplex, uneinheitlich und nur zum Teil geklärt, heißt es in der entsprechenden Leitlinie. Auf jeden Fall ist Obstipation mehr als eine banale Befindlichkeitsstörung, sondern sie hat echten Krankheitswert, der oft mit hohem Leidensdruck einhergeht. Sowohl bei Obstipation als auch bei Diarrhö sind Füll- und Quellstoffdrogen angezeigt, die über einen Dehnungsreiz wirken, vor allem Flohsamen. Dass Flohsamen helfen, konnte in Studien gezeigt werden. Flohsamen, Indische Flohsamen und Indische Flohsamenschalen haben einen hohen Anteil an Polysacchariden, die in Wasser stark aufquellen und viskos werden. Bei Obstipation dienen diese Schleimdrogen als Quellstoffe. Rein mechanisch wird so das Stuhlvolumen erhöht, was den Defäkationsreflex auslöst. Bei Obstipation regen sie die Peristaltik an. Bei Diarrhö binden Flohsamen überschüssige Flüssigkeit im Darm. Außerdem wirken sie zusätzlich reizlindernd. Im Gegensatz zu anderen Ballaststoffen verursachen die Schleimstoffe der Flohsamen oder -schalen kaum Blähungen. Bei CED 68 Pobleme mit Verdauung und Stuhlgang können die Lebensqualität erheblich beeinflussen. Der Hausarzt 05/2015 Foto Nobilior / fotolia Serie Phytotherapie – Folge 14 von Ursula Armstrong Mittel der ersten Wahl bei habitueller Obstipation sind Phytotherapeutika, allen voran pflanzliche Füll- und Quellstoffdrogen. Sie eignen sich als alleinige medikamentöse Maßnahme auch zur Langzeittherapie. Stärker wirken Anthranoid- und Cucubitacindrogen, die beide als Laxanzien gelten können. Auch beim entgegengesetzten Problem, bei subakuten und unspezifischen Durchfallerkrankungen sowie bei chronischer funktioneller Diarrhö, eignen sich Phytopharmaka als alleinige symptomatische Therapie. Bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen können antidiarrhoische pflanzliche Arzneimittel ebenfalls helfen, allerdings sind sie hier nur als Adjuvans indiziert. Wenige Fragen führen zu einem passenden Phyto bei Obstipation und Diarrhö. Fotos: Franziska Krause , Bjoern Wylezich / fotolia, picture alliance / Wildlife, botanikfoto erapie zeitig Herzglykoside, Diuretika oder Kortikokönnen pflanzliche Füll- und Quellstoffe die ide nehmen. Außerdem gibt es KontraindiBehandlung erleichtern. kationen, etwa Ileus oder CED. Flohsamen und Flohsamenschalen müsEs gibt verschiedene Anthranoiddrogen, die sen mit viel Flüssigkeit eingenommen wersich in der Stärke der Wirksamkeit unterden, mindestens im Verhältnis 1:10. Bei habischeiden. Mit am bekanntueller Obstipation können testen ist Senna. Dabei wirFlohsamen mit Laktuloken Sennesblätter stärker se kombiniert werden. Bei als Sennesfrüchte und werDiarrhö wird empfohlen, den entsprechend bei starPfefferminzöl-Kapseln daker Obstipation eingesetzt. zuzugeben und zwar in zeitversetzter Einnahme von etFertigarzneimittel, die Senwa zwei Stunden. nesfrüchte enthalten, sind Flohsamenpräparate sind zum Beispiel Aristochol® etwa Agiocur® Granulat Abführtabletten (Steiner (Madaus), Flosine® Balance & Co), Bekunis Instant Tee (Quiris), Mucofalk® Apfel/Koloquinthenfrüchte re(roha arzneimittel), MidOrange Granulat (Falk), gen die Darmperistaltik ro Abführtabletten (MidPascomucil® (Pascoe) oder an und fördern die Maro Lörrach) oder Ramend Schoenenberger® NaturPur gensaftsekretion. Abführ-Tabletten (Queis(Salus). ser Pharma). Sennesblätter sind die Wirkdroge etSteht Verstopfung im wa von Bekunis Kräutertee Vordergrund? Handelt es N (roha arzneimittel) oder Ramend Abführsich um eine akute Obstipation? tee Sennesblätter (Queisser Pharma). SenDann kann man es mit darmreizenden Annesfrüchte und Sennesblätter gemeinsam thranoiddrogen versuchen. Die Wirkung enthalten zum Beispiel Neda® Früchtewürfel der Anthranoide beruht auf einem bioche(Truw). Kombinationen mit anderen Anthramischen Reaktionsmechanismus und ist noiddrogen oder auch mit Flohsamen gibt es nicht wie bei den Quellstoffdrogen physiebenfalls, und sie können auch sinnvoll sein, kalisch bedingt. Anthranoide sind Laxanzum Beispiel Agiolax® Granulat (Senneszien, die im Dickdarm wirksam sind. Durch früchte mit Flohsamen und Flohsamenschagesteigerte Freisetzung von Histamin und len; Madaus). Prostaglandin wird die Kolonmotilität beeinflusst. Anthranoide wirken antiabsorbativ, denn sie inaktivieren die membranstänIst die Obstipation hartnäckig? Leiden dige Natrium-Kalium-ATPase und hemmen die Patienten unter sehr starker Verstopfung? so die Natrium- und Wasserresorption aus Sind starke Laxanzien nötig, bieten sich, wie dem Darmlumen. Außerdem wirken sie anbereits erwähnt, Sennesblätter an. Nur wenn tioxidativ. keine anderen Mittel zu einem therapeutiAllerdings haben diese Drogen – wie alle Laschen Effekt führen und nur dann, kann man xanzien – Nebenwirkungen. So können in zu der am stärksten wirkenden AnthranoidEinzelfällen Magen-Darm-Krämpfe auftredroge greifen: Aloe. ten, dann muss die Dosis reduziert werden. Ein Fertigpräparat mit Aloe-Trockenextrakt Bei Langzeitanwendung kann es zu Elektrosind Kräuterlax® Kräuter-Dragees (Dolorgiet). lytverlusten kommen und dadurch zu MusEine Alternative zu Anthranoiddrogen bei kelschwäche und Störungen der Herzfunktistarker Obstipation sind Koloquinthenon. Nach Absetzen der Droge bildet sich das früchte. Diese Cucubitacindroge ist ebenin der Regel zurück. Darauf muss vor allem falls ein starkes Abführmittel. Sie wirkt nicht geachtet werden, wenn die Patienten gleichnur laxierend und hydragog, sie regt auch Der Hausarzt 05/2015 Hausarzt Medizin Flohsamen Senna Aloe 69 Hausarzt Medizin Faulbaum Geht die Obstipation mit Spastik und Meteorismus einher? Eine Anthranoiddroge, die eine geringere spastische Nebenwirkung hat als die anderen, ist die Faulbaumrinde. Sie eignet sich deshalb am besten bei spastischer Obstipation. Fertigarzneimittel sind Legapas® Tabletten oder Tropfen (Pascoe), wobei die Wirkung der Tropfen in einer Studie nachgewiesen wurde. wird nur gedämpft, der Tonus bleibt erhalten. Die beschleunigte Passage wird verlangsamt, die Selbstreinigungsfunktion des Darms aber nicht abrupt unterbrochen. Die Wirkung gilt als ausgewogen, da physiologische Mechanismen unterstützt werden, die Darmflora aber geschont wird. Auch CED-Patienten kann diese pflanzliche Arznei in adjuvanter Therapie Erleichterung bringen. Arzneimittel sind Uzara® Tabletten, Saft oder Lösung (Stadavita). Tipp: Auch Heidelbeeren enthalten Gerbstoffe und Die südafrikanische können bei Diarrhö helfen. Pflanze Uzara dämpft Allerdings sollte man nur die Darmtätigkeit, der die getrockneten FrüchTonus bleibt erhalten. te verwenden. Frische Heidelbeeren können wegen ihres Safts sogar Durchfall auslösen. Von den getrockSteht Durchfall im Vordergrund? Leiden die Patienten an akuter neten Früchten sollten mehrmals täglich 5 bis 10 Gramm gekaut werden. unspezifischer Diarrhö, an einer Darm- Heidelbeeren Gerade wenn es um die symptomorientierte Behandlung geht, werden der Pflanzenheilkunde gute Behandlungserfolge bescheinigt. Wir geben Empfehlungen, welche Heilpflanzen sich am besten bei Störungen im Magen-Darm-Trakt, bei Erkrankungen von Leber und Galle sowie Hauterkrankungen und Rheuma eignen. Schwerpunkt in Ausgabe 07: Geriatrische Störungen 70 schleimhautentzündung oder an einer Gastroenteritis? Handelt es sich um CED-Patienten, die krampfartige Bauchschmerzen und anhaltend durchfällige Stühle haben? Außer Hefe und Kohle, die ja nicht zu den Phytotherapeutika im engeren Sinn zählen, gehören pflanzliche Gerbstoffdrogen zu den Mitteln der ersten Wahl. Sie wirken adstringierend, sekretions- und keimhemmend. Gerbstoffe reagieren mit den Polypeptidketten des Kollagens oder der Aminosäuren. Das führt dazu, dass sie die Oberfläche der Darmschleimhaut abdichten und so das Eindringen von toxischen Substanzen und pathogenen Keimen erschweren. Zu den Gerbstoffdrogen, die am stärksten wirken, gehört Uzara. Von dieser südafrikanischen Pflanze wird die Wurzel verwendet. Zu den Inhaltsstoffen zählen außer den Gerbstoffen auch Glykoside und Flavonoide. Uzarawurzel stimuliert den natürlichen Hemmmechanismus im Magen-DarmTrakt über den N. vagus. Die Darmtätigkeit Liegen funktionelle Verdauungsbeschwerden vor? Leiden Patienten mit Obstipation oder Diarrhö auch an Bauchkrämpfen, Blähungen oder Völlegefühl? Ätherisch-Öl-Drogen mit verdauungsfördernder Wirkung können helfen. Starke Karminative sind z. B. Kümmel und Pfefferminze. Die Öle der Kümmelfrüchte und Pfefferminzblätter wirken spasmolytisch auf die glatte Muskulatur des MagenDarm-Trakts. Kümmelöl regt außerdem die Magensaftsekretion und den Appetit an. Pfefferminzöl wirkt choleretisch und antiemetisch. Eine starke Kombination. Neu auf dem Markt ist die apothekenpflichtige Pfefferminzöl/Kümmelöl-Kombination Carmenthin® (Schwabe). Klinische Studien belegen die Wirksamkeit. Die Therapie ist leitliniengerecht (Evidenzgrad A). Literatur bei der Verfasserin. Der Hausarzt 05/2015 Fotos: picture alliance / Bildagentur-online / Tschanz, picture alliance / Wildlife, Alois, Maks Narodenko / fotolia Tormentillwurzelstock die Peristaltik an und fördert die Magensaftsekretion. Auf dem Markt gibt es nur eine standardisierte alkoholische Tinktur, die allerdings verschreibungspflichtig ist: KoloquinthenEssenz Bombastus® (Bombastus) ist ein gut untersuchter Extrakt.