PDF polyathlon

Eidgenössisches Departement für Verteidigung,
Bevölkerungsschutz und Sport VBS
Bundesamt für Sport BASPO
Jugend- und Erwachsenensport
J+S Modul Fortbildung - Turnen Jugendsport, Frühling 2015, Willisau
Lektionstitel: Polyathlon 2015
Autor/-in:
Wermelinger Marco, Expertenkandidat 2015 J+S Turnen
Rahmenbedingungen
Lektionsdauer
Niveau
Alter
Gruppengrösse
Inhalt
Literatur
75 min.
einfach
mittel
10-16 Jahre; JG 1999 - 2004
4-5 Gruppen a 5-6 TN; 20-30 TN;
Vorstellung Polyathlon
anspruchsvoll
Voraussetzungen
Der Leiter kennt die Ausschreibung Polyathlon 2015, einfach Turnhalle
Zielsetzungen/Lernziele:
• Ziel 1: Die TN kennen anschliessend die Polyathlondisziplinen.
• Ziel 2: Die TN können die Ausschreibung Polyathlon lesen.
• Ziel 3: die TN probierten die Disziplinen aus und wissen auf was zu achten ist.
Bemerkungen / Hinweise
J+S MF Turnen, Frühling 2015, Willisau
NAME: Wermelinger Marco
Inhalte: Lektion 1
EINLEITUNG
Zeit Begründung der Planungs-
Übung/Spielform
schritte/Methodische Kon-
Organisation/Skizze/Reflexion/Sozialfor-
Material
men/etc.
zepte/Feinziele
3‘
8‘
Vorstellung: Leiterpersonen, Wettkampf
Aufwärmen
Disziplin 5 „Manege frei“ mit den TN aufstellen und ausprobieren
Reifen; pro TN 1 Stk (-1)
J+S MF Turnen, Frühling 2015, Willisau
NAME: Wermelinger Marco
HAUPTTEIL
Zeit Begründung der Planungs-
Übung/Spielform
Organisation/Skizze/Reflexion
Material
Ausschreibung interpretieren, Umset- Gruppen bilden, Disziplinen aufbauen
5 Gruppen zum Aufbauen,
Malerklebeband
zung in der Halle
Disziplin 2 „Akrobatik“
D2: 2-3 Pers.
Disziplin 2:
Disziplin 4 „Der Löwe und der brennende Reifen“
D4: 2-3 Pers.
2 Matten,
Disziplin 6 „Balanceakt“
D6: 8-10 Pers.
1 Reifen,
Disziplin 7 „Der Schlangenmensch“
D7: 2-3 Pers.
Disziplin 4:
Disziplin 8 „Die Zauberwürfel“
D8: 2-3 Pers.
2 Matten,
schritte/Methodische Konzepte/Feinziele
12‘
1 Reifen,
Disziplin 6:
Aufbauplatz zuweisen für alle Disziplinen,
1 Clownperücke,
Anschl. 4-5 Gruppen bilden à 5-6 TN
1 rote Nase,
2 Langbänke,
1 Kastenoberteil,
1 Ballwagen,
6 Malstäbe,
2 Kasten,
Disziplin 7:
2 Reifen,
1 Langbank
Disziplin 8
1 Reifen
6 Sandsäcke, Jonglierb.,
1 Würfel
10‘
28‘
Gegenseitig Disziplinen präsentieren / pro Disziplin 2 Min.
„lernen heisst, es selbst zu tun“
Disziplinen ausprobieren; immer 5 pro Gruppe müssen die Disziplin absolvieren; Punkteerfassung Disziplinen via Postenblatt Stoppuhren,
max. 4 Min. ohne Postenwechsel; Postenwechsel 1 Min. 30 Sec.
Bundesamt für Sport BASPO
J+S-Jugendsport
Postenblätter,
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J+S MF Turnen, Frühling 2015, Willisau
NAME: Wermelinger Marco
AUSKLANG
Zeit Begründung der Planungs-
Übung/Spielform
Organisation/Skizze/Reflexion/etc.
Material
schritte/Methodische Konzepte/Feinziele
5‘
10‘
Material zusammenstellen
Ausklang
Disziplin 3 „Der zauberhafte Zaubertrick“ aufbauen und ausprobieren
TN 2 Gruppen;
2 Kasten,
(8m Distanz zwischen Kasten & Startlinie)
1 Leiter Auswertung Postenblatt;
24 Becher/Zylinder,
12 Hasenbilder,
2 Reifen,
1 Zauberumhang,
2‘
Abschluss, Gewinner küren, Fragen, Rückmeldungen
Preis für 1. Platz
Inhalte: Lektion 2
EINLEITUNG
Zeit Begründung der Planungs-
Übung/Spielform
schritte/Methodische Kon-
Organisation/Skizze/Reflexion/Sozialfor-
Material
men/etc.
zepte/Feinziele
3‘
8‘
Vorstellung: Leiterpersonen, Wettkampf
Disziplin 3 „Der zauberhafte Zaubertrick“ aufbauen und ausprobieren
2 Gruppen
(8m Distanz zwischen Kasten & Startlinie)
2 Kasten,
24 Becher/Zylinder,
12 Hasenbilder,
2 Reifen,
1 Zauberumhang,
Bundesamt für Sport BASPO
J+S-Jugendsport
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J+S MF Turnen, Frühling 2015, Willisau
NAME: Wermelinger Marco
HAUPTTEIL
Zeit Begründung der Planungs-
Übung/Spielform
Organisation/Skizze/Reflexion
Material
Ausschreibung interpretieren, Umset- Gruppen bilden, Disziplinen aufbauen
5 Gruppen zum Aufbauen,
Malerklebeband
zung in der Halle
Disziplin 2 „Akrobatik“
D2: 2-3 Pers.
Disziplin 2:
Disziplin 4 „Der Löwe und der brennende Reifen“
D4: 2-3 Pers.
2 Matten,
Disziplin 6 „Balanceakt“
D6: 8-10 Pers.
1 Reifen,
Disziplin 7 „Der Schlangenmensch“
D7: 2-3 Pers.
Disziplin 4:
Disziplin 8 „Die Zauberwürfel“
D8: 2-3 Pers.
2 Matten,
schritte/Methodische Konzepte/Feinziele
6‘
1 Reifen,
Disziplin 6:
Aufbauplatz zuweisen für alle Disziplinen,
1 Clownperücke,
Anschl. 4-5 Gruppen bilden à 5-6 TN
1 rote Nase,
2 Langbänke,
1 Kastenoberteil,
1 Ballwagen,
6 Malstäbe,
2 Kasten,
Disziplin 7:
2 Reifen,
1 Langbank
Disziplin 8
1 Reifen
6 Sandsäcke, Jonglierb.,
1 Würfel
10‘
28‘
Gegenseitig Disziplinen präsentieren / pro Disziplin 2 Min.
„lernen heisst, es selbst zu tun“
Disziplinen ausprobieren; immer 5 pro Gruppe müssen die Disziplin absolvieren; Punkteerfassung Disziplinen via Postenblatt Stoppuhren,
max. 4 Min. ohne Postenwechsel; Postenwechsel 1 Min. 30 Sec.
Bundesamt für Sport BASPO
J+S-Jugendsport
Postenblätter,
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J+S MF Turnen, Frühling 2015, Willisau
NAME: Wermelinger Marco
AUSKLANG
Zeit Begründung der Planungs-
Übung/Spielform
Organisation/Skizze/Reflexion/etc.
Material
schritte/Methodische Konzepte/Feinziele
10‘
8‘
Material zusammenräumen
Ausklang
2‘
Bundesamt für Sport BASPO
J+S-Jugendsport
Disziplin 5 „Manege frei“ mit den TN aufstellen und ausprobieren
TN D5, 1 Leiter Auswertung Postenblatt;
Abschluss, Gewinner küren, Fragen, Rückmeldungen
Reifen; pro TN 1 Stk (-1)
Preis für 1. Platz
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