Alles rund um die Zähne
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www.budni.de Alles rund um die Zähne Gesund im Mund ahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 1 18.08.2010 12:32:00 Liebe Leserinnen und Leser, wer mit gesunden Zähnen lebt, hat gut lachen. Und das nicht nur, weil gepflegte Zähne schöner aussehen und langwierigen Zahnarztbehandlungen vorbeugen, sondern auch aus einem anderen Grund. Wie es um den Zustand unserer Mundgesundheit bestellt ist, das hat einen wesentlichen Einfluss auf die Gesundheit unseres ganzen Körpers. Chronisch entzündete Zähne können die Ursache für permanente Herzbeschwerden sein – aber nicht nur das: Auch ein Schlaganfall oder Erkrankungen der Atemwege können durch kranke Zähne ausgelöst werden. Gründe genug, sich um seine Zähne zu kümmern. Dazu gehört neben der regelmäßigen Kontrolle beim Zahnarzt auch eine gewissenhafte Zahn-pflege. Informationen darüber, was es dabei zu beachten gilt und welche Hilfsmittel Sie dazu brauchen, haben wir Ihnen in dieser Broschüre zusammengestellt. Viel Spaß beim Lesen! Optimaler Schutz vor hohen Zahnarztrechnungen: mit den Testsieger-Angeboten der HanseMerkur. Zahnersatz ist eine kostspielige Angelegenheit. Eigenanteile von mehreren hundert Euro sind keine Seltenheit. Mit den Zahnzusatzversicherungen der HanseMerkur können Sie sich vor diesen hohen Kosten schützen und so Ihre Zuzahlungen deutlich reduzieren. Vertrauen Sie auf den Testsieger der Stiftung Warentest! Die Leistungen: M Bis zu 100 % Leistungen für Zahnersatz. M Umfangreiche Leistungen auch für Inlays und Implantate. M Leistungen unabhängig vom Stand Ihres Zahn-Bonusheftes. 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Herausgeber: IWAN BUDNIKOWSKY GmbH & Co. KG, Wandsbeker Königstr. 62, 22041 Hamburg Druckerei: telemotion mediaproduction gmbh, Andreas-Meyer-Str. 19, 22113 Hamburg Bilder: BUDNIKOWSKY + Industrie Kinderzahnpflege S. 4–7 Das Einmaleins der Zahnpflege S. 8–9 Mundfrische S. 10–11 Aufhellende Zahncreme S. 13 Hand- oder Elektro-Zahnbürste S. 14–15 Zahnzwischenräume S. 16–18 Empfindliche Zähne S. 20–21 Mundhygiene im Alter S. 22–23 Glossar S. 24–25 18.08.2010 12:32:01 Warum Zähneputzen so wichtig ist Odol-med3 Milchzahn Zahncreme Stärkt die ersten Zähne und enthält den zahnmedizinisch empfohlenen Fluoridgehalt von 500 ppm und bietet die spezielle 3-fach-Prophylaxe für die ersten Zähne gegen Karies, Zahnbelag und Zuckersäuren. Dr.Bes t Milchzahn Zahnbürste Für die ersten Kinderzähnchen. Ihr kleiner Bürstenkopf wurde auf den kleinen Kindermund abgestimmt. Die extraweichen, sorgfältig abgerundeten Borsten gewährleisten die gründliche und sanfte Reinigung und die schonende Pflege des Zahnfleisches. Zähneputzen ist nicht nur zur Beseitigung von Speiseresten wichtig, auch zur Entfernung von Plaque und Zahnbelag. Dieser Belag aus Bakterien ist besonders gefährlich für die noch „weichen“ Kinderzähne. Die Bakterien bilden zusammen mit zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken Säuren, die den Zahnschmelz angreifen und Karies verursachen können. Besonders in den Furchen der Kauflächen, an den hinteren Backenzähnen und in den Zahnzwischenräumen ist die Kariesgefahr groß. Aus diesem Grund sollten Sie die Zähne Ihres Kindes 2x täglich mit einer weichen Kinderzahnbürste und fluoridhaltiger Zahncreme reinigen, und das schon ab dem ersten Zähnchen. Mit viel Liebe und der passenden Zahnbürste kann das Zähneputzen Ihrem Kind richtig Spaß machen. Ihre elterliche Fürsorge, kombiniert mit gründlicher Reinigung der Zähne, gesunder Ernährung und regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen beim Zahn- und Kinderarzt, bilden den Grundstein für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch Ihres Kindes – ein Leben lang. Wickies Putzanleitung 1. Geben Sie eine erbsengroße Menge Kinderzahncreme auf die Zahnbürste. 2. Putzen Sie die Kauflächen mit horizontalen Hin- und Herbewe-gungen. Hier darf ruhig etwas „geschrubbt“ werden. 3. Bei aufeinandergestellten Schneidezähnen bürsten Sie die Zahnaußenflächen rundherum am Zahnbogen entlang mit sanften, kreisenden Bewegungen. 4. Die Innenseiten der Zähne mit kleinen Kreis- oder Drehbewegungen „von Rot nach Weiß“, d. h. vom Zahnfleisch zu den Zähnen, putzen. Für die Innenseiten der Schneidezähne wird die Zahnbürste am besten senkrecht gestellt. 5. Putzen Sie mindestens 3 Minuten. Anschließend das Ausspülen und Ausspucken nicht vergessen. Das Verschlucken kleiner Mengen Kinderzahncreme ist unschädlich. Wickies Tipps: • Pflegen Sie die Milchzähne, da sie die Voraussetzung für gesunde bleibende Zähne sind. • Nehmen Sie sich Zeit, mit Ihren Kindern zusammen zu putzen, und seien Sie ein Vorbild. 5 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 4-5 18.08.2010 12:32:03 Fluorid-Fahrplan für gesunde Zahnpflege, die Spaß macht! Oral-B Ortho Zahnbürste Elmex Kinder-Zahnpasta Schützt mit 500 ppm Aminfluorid wirksam vor Milchzahnkaries. Sie sichert die wichtigem Platzhalterfunktion der Milchzähne und besitzt einen milden, jedoch nicht süßen Geschmack. Elmex Junior Zahncreme Wirksamer Kariesschutz während des Zahnwechsels. Sie mineralisiert und schützt mit Aminfluorid und bietet dank altersgerechtem Fluoridgehalt (1.400 ppm). Sie reinigt die Zähne gründlich und schonend. Dr. Best JuniorZ ahnbürste Speziell für Wackelzahnkinder. Der schmale Bürstenkopf mit Kugelgelenk passt sich individuell an den Verlauf der Zahnreihen an. Zusammen mit den sorgfältig abgerundeten Hoch-tiefBorsten lässt sich so zwischen Zahnlücken und Zähnen effektiv reinigen. 6 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 6-7 Alter 0 1 2 3 Jodsalz mit Fluorid Basisprophylaxe für die ganze Familie Kinderzahncreme, Zahncreme 2x täglich 500 ppm Fluorid (erbsengroße Menge) 2x täglich 1.000–500 ppm Fluorid Fluoridlack, Fluoridgelee, Fluoridlösung 5 6 Jahre und älter Elmex Multi-Floss 3-PhasenZahnseide Hohes Kariesrisiko, Anwendung in der Zahnarztpraxis 1x wöchentlich bzw. 1x täglich Fluoridgelee, Zahnspülung mit Fluorid Fluoridtabletten 4 Hohes Kariesrisiko Sie besitzt V-förmige Borsten zum Entfernen von Plaque von Zahnspangen und Zähnen. Sie kann als Handzahnbürste für Zahnspangenträger oder als Bürste zur Reinigung von Bögen und Spangen im Zusammenhang mit Halterungen eingesetzt werden. Empfehlung durch den Zahnoder Kinderarzt. (Die Verwendung von Fluoridtabletten ist sinnvoll, wenn keine fluoridhaltigen Speisen und keine fluoridhaltige Kinderzahnpasta verwendet wird.) Die Zahnseide sollte täglich immer vor dem Zähneputzen zum Kariesschutz der Zahnzwischenräume und Zahnflächen unter Zahnspangen angewendet werden. Odol-med3 Junior Zahncreme Sie stärkt die neuen, bleibenden Zähne und ist mit ihrer medizinischen 3-fach-Prophylaxe ideal auf die Bedürfnisse der neuen, bleibenden Zähne abgestimmt. Der optimale Fluoridgehalt von 1.450 ppm härtet den Zahnschmelz und macht ihn widerstands-fähiger gegen Karies. 7 18.08.2010 12:32:06 Was Zahnbürste und Co. leisten müssen Dr. Best Zwischenzahn Zahnbürste Die Entwicklung dieser neuen Zwischenzahnbürste wurde von der Zahnseide inspiriert. Ihre längeren SeidenfeinBorsten besitzen besonders feine Borstenenden. Sie ragen aus dem Borstenfeld heraus und gelangen so bis zu 50 % tiefer in enge Zahnzwischenräume – für eine besonders gründliche Reinigung. Colgate Total Professional Zahnbürste Die Zahnbürste zeichnet sich durch einen Gummikern in der Reinigungsspitze und einen innovativen Borstenfächer aus. So können auch schwer zu erreichende Zahnflächen und Zahnzwischenräume besser gereinigt werden. Abgewinkelte Seitenborsten sorgen für eine optimale Reinigung des Zahnfleischrandes. 8 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 8-9 Zahnbürsten sollen die Oberflächen der Zähne reinigen und sind das wichtigste Handwerkszeug. Jede Zahnbürste hat besondere Funktionen, die auf unterschiedliche Art dafür sorgen, dass möglichst alle Zähne im Mund erreicht werden. Die Vielfalt ist so groß wie die Putztechniken der Anwender. Bewegliche Bürstenköpfe fangen einen zu hohen Anpressdruck beim Putzen auf. Flexible, druckmindernde Griffe dienen ebenfalls dazu. Ob elektrisch oder per Hand geputzt wird, ist jedem selbst überlassen. Interdentalzahnbürsten Auch Einbüschel- oder Zahnzwischenraumbürsten genannt, sind sie vor allem für solche Stellen, die mit der Zahnbürste nur eingeschränkt gereinigt werden können. Dazu gehören große Zahnzwischenräume, festsitzender Zahnersatz, Implantate und kieferorthopädische Apparate. Zahnseide und Kaugummi Mit Zahnseide lassen sich zwischen eng stehenden Zähnen Speisereste und Zahnbelag entfernen. Imprägnierungen mit Fluorid machen Zahnseiden fit für die Kariesprophylaxe. Zahnpflegekaugummis reinigen die Zähne mechanisch, allerdings ohne Plaque zu entfernen. Sie fördern den Speichelfluss, neutralisieren aggressive Säuren und stärken den Zahnschmelz. Was Zahncreme und Co. leisten müssen Das wichtigste Hilfsmittel zur Mundpflege ist neben der Zahnbürste die Zahncreme. Mit ihren Inhaltsstoffen dienen Zahncremes der Reinigung und Vorbeugung. An den glatten Oberflächen der Zähne haften Bakterien der Mundhöhle stark an und bilden einen klebrigen und lebendigen Belag (Plaque). Mit Mundspülungen allein lässt sich Plaque nicht entfernen. Für eine effektive Mundpflege ist eine Zahnbürste in Kombination mit einer leistungsstarken Zahncreme und Hilfsmitteln zum Reinigen der Zahnzwischenräume unerlässlich. Zur Vorbeugung gegen Zahn- und Zahnbetterkrankungen enthalten alle Zahncremes besondere Wirkstoffe. Fluoride: Heute standardmäßig in allen Zahnpasten enthalten. Je mehr Fluorid, desto größer ist die Kariesschutzwirkung. Für Erwachsene beträgt der Grenzwert 1.500 ppm (1.500 mg/kg). Antiplaque-Wirkstoff: Besonders sinnvoll am Zahnfleischsaum und in den Zahnfleischzwischenräumen, denn dort entwickeln sich Entzündungen des Zahnfleisches oder des Zahnhalteapparates zuerst. Colgate Total Zahncreme Bietet 12 Stunden antibakteriellen Langzeitschutz und hilft, einer Reihe von Mundgesundheitsproblemen vorzubeugen. Odol-med3 Extreme Tiefenhygiene + sanfte Zahnweiß Zahncreme Diese Zahncreme kombiniert Tiefenhygiene mit einer schonenden Zahnweißwirkung: Der mikrofeine Schaum der antibakteriellen Wirkformel dringt bis in die schwer erreichbaren Stellen des Mundraumes und in die feinen Poren der Zunge vor – für eine tiefenreinigende Wirkung gegen Bakterien. Dabei gibt sie den Zähnen schonend ihr natürliches Weiß zurück, ohne den Zahnschmelz anzugreifen. Moderne Whitening-Produkte wirken gegen Zahnbelag durch Zigaretten, Tee oder Rotwein, ohne dabei den Zahnschmelz anzugreifen. Sie enthalten natürlich zudem Wirkstoffe, die Karies und Zahnstein vorbeugen. 9 18.08.2010 12:32:10 Meridol Halitosis Zahn- & Zungen-Gel Die Mundspülung bekämpft wirksam die Ursachen von Mundgeruch mit einem 3-fach-Wirkmechanismus. Sie inaktiviert geruchsaktive Bakterien auf der Zunge und in der gesamten Mundhöhle, neutralisiert geruchsbildende Verbindungen und vermindert den Stoffwechsel geruchsaktiver Bakterien. Geeignet für alle, die sich wirksam vor Mundgeruch schützen wollen, insbesondere Personen, die unter Halitosis und Zungenbelag leiden. Meridol Halitosis Zahn- & Zungen-Gel Es bekämpft die Ursachen von Mundgeruch mit einer einzigartigen Wirkstoffkombination. Diese besteht aus Aminfluorid/Zinnfluorid, Zinklaktat sowie Wirkstoffen zur Hemmung von Mundgeruch. Das Zahn- und Zungengel neutralisiert geruchsaktive Substanzen in der Mundhöhle, reinigt Zähne und Zunge und schützt wirksam vor Karies. Es ist geeignet für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren. 10 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 10-11 Wie entsteht Mundgeruch? Mit Mundwasser und Mundspülung für Frische sorgen Mundgeruch (Halitosis) ist ein unangenehmer Geruch des Atems. Dieser entsteht vor allem in der Mundhöhle und meistens durch Beläge auf der Zunge. Mundwasser und Mundspüllösungen runden die Zahnhygiene ab und bewirken frischen Atem. Das gründliche Zähneputzen können sie allerdings nicht ersetzen. Hauptursache von Halitosis sind geruchsaktive Bakterien, deren Stoffwechselprodukte den Mundgeruch hervorrufen. Etwa ein Viertel der Bevölkerung leidet gelegentlich unter Mundgeruch, wobei in etwa 90 % der Fälle die Ursache im Mundraum zu suchen ist. Erst an zweiter Stelle stehen Erkrankungen des Hals-Nasen-Ohren-Raums oder anderer Bereiche des Körpers, selten Erkrankungen im MagenDarm-Trakt. Beim Mundwasser handelt es sich um aromatisierte Konzentrate, die vor der Verwendung mit Wasser verdünnt werden müssen. Mundspüllösungen hingegen sind bereits gebrauchsfertig und können unmittelbar benutzt werden. Beide Varianten werden im Anschluss an die Zahnreinigung mit Zahncreme und Bürste eingesetzt. Sie dienen aber auch der Zahnpflege zwischendurch, wenn gründliches Putzen nicht möglich ist. Reiner Atem wird durch Minze und Kräuter in Mundwasser und Mundspüllösungen erreicht. Sie vermitteln ein angenehmes Frischegefühl und wirken auch zwischen den Zähnen, im Rachen und auf der Zunge. Menschen mit Halitosis haben einen Zungenbelag mit einer bis zu 25-fach höheren Bakteriendichte pro Flächeneinheit auf der Zunge als Menschen ohne Halitosis. Aus diesem Grund ist die Zungenreinigung hier- besonders wichtig. Wie kann ich feststellen, ob ich unter Mundgeruch leide? Der richtige und kompetente Ansprechpartner ist Ihr Zahnarzt, denn in etwa 9 von 10 Fällen ist die Ursache im Mundraum zu suchen. Er hat die Möglichkeit, festzustellen, ob Sie unter Mundgeruch leiden. Zudem kann er Ihnen erklären, wo die Ursachen liegen und was Sie dagegen tun können. In Mundwässern und Mundspüllösungen kommen meist dieselben Wirkstoffe wie in Zahncremes zum Einsatz. Antibakterielle Wirkstoffe tragen dazu bei, noch vorhandene Belagsreste zeitlich begrenzt unschädlich zu machen. Die Neubildung und das Wachstum von Plaque nach dem Zähneputzen werden reduziert. Bakteriell bedingter Mundgeruch verschwindet. Flaschen mit Dosiereinrichtungen machen die Anwendung einfach. In Sprayform sind Mundspüllösungen vor allem für unterwegs ideal. One Drop Only Zungenreiniger Der Zungenreiniger ist eine patentierte Kombination aus 2 Geräten: Einer Zungenbürste und einem Zungenschaber für eine ebenso sanfte wie gründliche Reinigung des empfindlichen Zungenrückens. Mit der Bürstenseite werden die Zungenbeläge gelöst, bevor sie mit der Schaberseite vom Zungenrücken gezogen werden. Odol plus Mundwasser Zähneputzen allein reicht oft nicht, denn Bakterien, die Mundgeruch und Entzündungen verursachen, sitzen auch dort, wo die Zahnbürste nicht hinkommt. Die pflegende Zusammensetzung von Odol plus mit antibakterieller Formel enthält Salbeiöl und den Wirkstoff der Kamille, die beide für ihre reizmindernde Wirkung bekannt sind. 11 18.08.2010 12:32:14 Anzeige Oral-B Aufsteckbürsten Die nächste Generation Die meistverkaufte Aufsteckbürste der Oral-B Familie wurde noch einmal verbessert. Die neue Bürste mit +29% mehr Borsten, einer neuen Borstenstruktur und einem bogenförmigen Schnitt umschliesst den Zahn und gewährleistet so eine bessere Reinigung der Zahnzwischenräume. Überragende Reinigungsleistung und Sanftheit werden so in einer Bürste vereint! „Bessere Putzkraft. Borsten nicht zu weich und nicht zu hart“ „Optisch sehr ansprechend, starke Reinigungskraft, Zahnfleisch wird super massiert, man gelangt gut in die Zwischenräume“ „Die Zähne waren super glatt danach. Die Borsten haben genau die richtige Stärke“ „Das Design is toll. Dunklere Farben und was Neues. Putzt sanfter und gründlich, ist weicher und angenehmer als andere“ Aufhellende Zahncreme Jeder hat eine individuelle Zahnfarbe. Ob die Zähne hell und nahezu weiß aussehen oder ob sie natürlicherweise gelber oder grauer erscheinen, hängt von der Zusammensetzung der nichtmineralischen Bestandteile im Zahnschmelz ab. Zusätzlich können abgelagerte Farbpigmente von Tabak, Tee, Kaffee oder Rotwein das Aussehen der Zähne beeinträchtigen. Die Verwendung einer sogenannten Whitening-Zahncreme kann zwar nicht die natürliche Zahnfarbe aufhellen, aber dabei helfen, diese oberflächlichen Verfärbungen zwischen den Zahnarztbesuchen zu verringern. Moderne Zahnweißercremes wirken in 3 Stufen. Zuerst setzen sie die Oberflächenspannung im Zahnbereich herab, so dass die Beläge aufgeweicht und leichter entfernt werden können. In Stufe 2 werden dann spezielle Putzkörper auf den fleckigen, verfärbten Belag der Zähne angesetzt. Sie besitzen sanfte Oberflächenstrukturen und werden durch Gleitmittel unterstützt, so dass sie den Zahnschmelz unbehelligt lassen und wirklich nur den Belag beseitigen. In Stufe 3 kommt schließlich das in der Creme enthaltene Fluorid zum Einsatz. Es wird im Zahnschmelz eingelagert und sorgt dadurch für dessen Remineralisierung. Dadurch erstrahlen die Zähne wieder in ihrem „natürlichen“ Weiß. Signal White Now Zahncreme Der besondere Clou ist ihr spezieller Inhaltsstoff, das Blue Covarine. Es erzeugt bereits nach einer Anwendung einen optischen Soforteffekt und macht die Zähne schon beim einmaligen Putzen sichtbar weißer und glänzend schön. Gleichzeitig wird der Zahnschmelz gestärkt und es wird für einen besonders frischen Atem gesorgt. Odol-Med3® Extra White Zahncreme Die neue Odol-med3® Extra White löst durch ihre spezielle Formel mit Mikrokristallen Zahnverfärbungen, die während des Zähneputzens gründlich entfernt werden. Außerdem wird der Ablagerung neuer Verfärbungen dank der neuen WhiteProtect–Formel vorgebeugt und die medizinische 3-fachProphylaxe ist gewährleistet. Wie funktioniert das Bleaching der Zähne? Das Bleichen (Bleaching) der Zähne kann durch den Einsatz eines vom Zahnarzt verordneten Systems durchgeführt werden. Bei beiden Methoden werden peroxidhaltige Cremes oder Gels verwendet, die eine Oxidationsreaktion bewirken. Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Zähne während des Vorgangs des Bleichens empfindlicher werden. Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt beraten. 13 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 12-13 18.08.2010 12:32:16 Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste? Oral-B Precicion Clean Aufsteckbürste Verbesserte Bürste mit 29 % mehr Borsten, einer neuen Borstenstruktur und einem bogenförmigen Schnitt für eine bessere Reinigung der Zahnzwischenräume. Stages Power BatterieZahnbürsten Die einzigartige BürstenkopfTechnologie und eine erhöhte Borstenreihe hilft Kindern, auch schwer zugängliche Stellen zu erreichen. Für eine gründliche und sanfte Reinigung der kariesanfälligen Kauflächen bis in die Zahnzwischenräume. 14 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 14-15 Dass man seine Zähne gründlich reinigen sollte, wissen die meisten aber wie, jedoch die wenigsten. Rund 70 % der Deutschen vertrauen der manuellen Bürste, gerade einmal 30 % der elektrischen. Die Frage, ob morgens und abends zur Hand- oder doch besser zur Elektrozahnbürste gegriffen werden sollte, verunsichert noch immer viele. Elektrische Zahnbürsten – gründlich und pflegeleicht Orientiert man sich an der Reinigungsleistung, liegt die Entscheidung für die elektrische Variante nahe: Klinische Untersuchungen haben gezeigt, dass elektrische Zahnbürsten bis zu doppelt so viel Plaque entfernen wie Handzahnbürsten. Für eine gründliche Pflege liegt die empfohlene Mindestputzzeit bei 2x täglich mindestens 2 Minuten. Während der durchschnittliche Handzahnbürsten-Verwender derzeit gerade einmal 46 Sekunden lang putzt, verfügen die elektrischen Modelle über einen sogenannten Timer, der dazu motiviert, die Putzzeit von 2 Minuten einzuhalten. Eine sensitive Andruckkontrolle stoppt die Bürste, wenn zu stark angedrückt wird – um Zähne und Zahnfleisch zu schonen. Handzahnbürste – individuell und kontrollierbar Auch die Handzahnbüste hat Vorteile. Sie ist günstig, schnell austauschbar und überall mit hinzunehmen. Außerdem erzielt man mit einer gut erlernten Handbürstentechnik ebenso gute Reinigungsergebnisse wie mit elektrischen Bürsten. Hier ist jedoch ein steter Wechsel der Methode erforderlich, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein muss. Beim Kauf einer Handzahnbürste sollte darauf geachtet werden, dass eine Kurzkopfzahnbürste mit einem geraden, kleinen Borstenfeld verwendet wird. Damit gelingt es leichter, auch schwer zugängliche Ecken und Winkel zu erreichen. Die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen Der Vergleich von elektrischen und handgeführten Zahnbürsten fällt schwer und so gewinnt am Ende immer das System, das besser gefällt oder von dem man überzeugt ist. Es spricht im Übrigen nichts dagegen, beide Putzmethoden miteinander zu kombinieren. So könnte man beispielsweise abends der elektrischen Zahnbürste den Vortritt lassen und die übrigen Putzeinheiten mit der Handzahnbürste erledigen. Damit erzielt man einen höheren Reinigungseffekt und damit ein besseres Putzergebnis. Oral-B Professional Care 500 Elektrische Zahnbürste Diese einzigartige 3DReinigungsTechnologie kombiniert hochfrequente Vor- und Rückwärtsbewegungen mit ultraschnellen Seitwärtsbewegungen zur effektiven Plaque-Entfernung und Verbesserung der Zahnfleischgesundheit – besser als eine Handzahnbürste. Die alleinige Nutzung einer elektrischen Zahnbürste führt schnell dazu, dass man sich auf die gute Reinigungsleistung verlässt, was wiederum zu einem schlechteren Ergebnis führen kann. 15 18.08.2010 12:32:19 Zahnzwischenräume – wo die Zahnbürste allein nicht ausreicht Mit der Zahnbürste putzt man die Außen- und Innenseiten und die Kauflächen. Doch wussten Sie, dass die meisten Zahnkrankheiten zwischen den Zähnen entstehen? TePe Interdentalbürsten Die TePe Interdentalbürsten sind dank eines komfortabel ergonomischen Griffs zu handhaben. Der Kunststoffüberzug des Metalldrahts stellt sicher, dass dieser keine Zahnoberflächen oder Implantate zerkratzt. Die 6 farbcodierten Größen erleichtern Ihnen die Identifikation. TePe Interdentalgel Das TePe Interdental Gel mit Fluoriden ist speziell für die einfache Anwendung mit den TePe Interdentalbürsten entwickelt und bietet effektive Vorsorge sowie Schutz gegen Karies. Es vereinfacht die Bemühung, Fluoride genau dorthin zu transportieren, wo die höchste Gefahr an Kariesbildung besteht – zwischen den Zähnen! 16 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 16-17 Karies gilt als häufigste orale Krankheit weltweit. Über 20 % der Bevölkerung hat Probleme mit Karies und mehr als 50 % ist bereits daran erkrankt. Die Gefahr der Erkrankung besteht vor allem in den Zahnzwischenräumen – Inter-dentalräume genannt. Dort sammeln sich Plaque und Essens reste, die mit einer normalen Zahnbürste nicht entfernt werden können. Zur Reinigung der Zahnzwischenräume helfen nur Zahnseide oder Interdentalbürsten. Die Entscheidung für Zahnseide oder Interdentalbürsten richtet sich vor allem nach Ihren persönlichen Vorlieben. Interdentalbürsten Für größere Abstände zwischen den einzelnen Zähnen bieten sich Interdentalbürsten an. Hier ist für die gründliche Reinigung kein unmittelbarer Kontakt zu den Nachbarzähnen erforderlich. Benutzen Sie die Interdentalbürsten täglich nach dem Zähneputzen, vorzugsweise am Abend, um ein Wachstum von Bakterien zu vermeiden. Schauen Sie dabei in den Spiegel, um die Anwendung zu vereinfachen. Grundsätzlich sollte man bei der Auswahl von Interdentalbürsten beachten, dass der Draht mit Kunststoff ummantelt ist und die richtige Größe gewählt wurde. Lassen Sie sich am besten beim Zahnarztbesuch Tipps für die Auswahl und für den Umgang mit Interdentalbürsten geben. Zahnseide Sie eignet sich vor allem bei sehr eng stehenden Zähnen. Halten Sie grundsätzlich die Zahnseide ganz kurz, sodass sie beim Einführen in den Zahnzwischenraum kaum zu sehen ist. Wird sie zu lang gehalten, besteht die Gefahr einer Verletzung, da Sie mit zu viel Kraft und zu wenig Kontrolle in den Zwischenraum gelangen. Der Zahn wird durch vorsichtige Auf- und Abbewegung bis zum Zahnfleischrand gereinigt. Hilfreich sind auch kleine Zahnseidenhalter, die die Anwendung vereinfachen. Gewachste Zahnseide eignet sich aufgrund der leichteren Einführbarkeit besonders für Anfänger. Ungewachste Zahnseide spaltet sich beim Gebrauch auf und ist damit gründlicher. Regelmäßige zahnärztliche Kontrollen, professionelle Zahnreinigungen und eine sorgfältige häusliche Mundhygiene – vor allem für die Zahnzwischenräume – helfen Ihnen, ein gesundes Lächeln lebenslang zu erhalten. Dontodent ZahnseideSticks Die Zahnzwischenräume sind oftmals mit der Zahnbürste allein schwer zugänglich. Die permanent straffe Zahnseide der Dontodent Zahnseide-Sticks ermöglicht eine besonders einfache Reinigung der Zahnzwischenräume, selbst im hinteren Zahnbereich. Hilft bei regelmäßiger Anwendung, Karies und Zahnfleischproblemen vorzubeugen. Auch ideal für unterwegs! Oral-B Essential Floss Zahnseide Sie reinigt dort, wo Ihre Zahnbürste nicht hinkommt. Durch besonders gestaltete Fasern mit einer Polymer-hülle lässt sich Plaque mühelos entfernen. Die Zahnseide ist leicht einzuführen und franst nicht aus, während sie zwischen Ihre Zähne gleitet. 17 18.08.2010 12:32:24 Anzeige NE U „Für eine sofortige Linderung bei schmerzempfindlichen Zähnen haben wir SENSODYNE® RAPID entwickelt. Linderung klinisch belegt. Wirkt in 60 Sekunden*.“ Dr. rer. physiol. Thomas Nahde, Forschung & Entwicklung Sensodyne *Spüren Sie eine sofortige Linderung, indem Sie SENSODYNE ® RAPID eine Minute direkt am schmerzempfindlichen Zahn einmassieren. Testen Sie es selbst! Durch 2x tägliches Anwenden von SENSODYNE® RAPID mit der Zahnbürste erzielen Sie einen lang anhaltenden Schutz vor Schmerzempfindlichkeit. 18 Linderung klinisch belegt. Wirkt in 60 Sekunden*. Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 18-19 18.08.2010 12:32:26 Schmerzempfindliche Zähne – was tun? Sensodyne Rapid Zahncreme Die Sensodyne Rapid bildet eine tiefe säurestabile Barriere. Die offenen Dentinkanälchen werden verschlossen. Schmerzauslösende Reize können so nicht mehr an den Zahnnerv weitergeleitet werden. Elmex Sensitive Professional Zahncreme Sie verschließt die freiliegenden Kanälchen, die zum Zahnnerv führen und blockiert auf diese Weise den schmerzverursachenden Reiz. Bei regelmäßiger Anwendung wird eine lang anhaltende Schutzbarriere aufgebaut. 1 Ob nun Entzündung, zu starker Druck beim Zähneputzen oder die Abnutzung des Zahnschmelzes, sie alle können Ursache für eine schmerzhafte Überreaktion der Zähne sein. Wenn das Zahnfleisch zurückgeht, werden Bereiche Ihrer Zähne freigelegt, die nicht vom Zahnschmelz geschützt sind. Dies führt zu freiliegendem Dentin mit Tausenden von mikroskopisch kleinen Kanälchen, die zum Zahnnerv führen. Wenn die Zähne mit Luft, etwas Heißem, Kaltem oder Süßem in Berührung kommen, werden die Reize über diese Kanälchen direkt zum Zahnnerv geleitet und verursachen Schmerzen. Putztechnik für empfindliche Zähne mit einer weichen Zahnbürste: 2 Die Borsten werden an der Außenfläche des Zahnes ausgerichtet, parallel zu Zahnfleisch und Zähnen- 3 Die Borsten werden mit leichtem Druck an das zahnfleich und die Zähne angelegt. 4 Der Bürstenkopf wird unter Rütteln langsam von Rot nach Weiß geführt, wobei die Borsten über die Zahnfläche streichen. Wie entstehen Zahnfleischprobleme? Fachleute schätzen, dass über 80 % aller Jugendlichen und Erwachsenen in Deutschland von Zahnfleischproblemen betroffen sind – meist, ohne es zu wissen. Plaque Unsere Mundhöhle ist Lebensraum für eine Vielzahl von Mikroorganismen (Bakterien), die sich auf den Zahnoberflächen festsetzen und sich dort vermehren. Dort bilden sie zusammen mit anderen Substanzen, z. B. Zucker oder Stärke, einen klebrigen Zahnbelag (Plaque). Die Plaque-Bakterien geben Stoffwechselprodukte ab, die in den Zahnfleischsaum eindringen und das Bindegewebe zwischen Zähnen und Zahnfleisch zerstören. Frühzeitig entgegenwirken Durch richtige und konsequente Mundhygiene kann der Entwicklung von Entzündungen (Gingivitis und Parodontitis) in der Mundhöhle vorgebeugt werden. Selbst über längere Zeit gereiztes und entzündetes Zahnfleisch kann sich bei vollständiger Plaque-Entfernung und optimaler Mundhygiene meist natürlich regenerieren und so auf Dauer gesund bleiben. Meridol Mundspüllösung Sie schützt wirksam vor Gingivitis und Parodontitis und fördert eine gesunde Mundflora. In Ergänzung zum täglichen Zähneputzen schützt sie wirksam vor Zahnfleischentzündungen und bekämpft die Plaque-Bakterien auf natürliche Weise. Meridol Zahncreme Sie fördert die Regeneration von gereiztem Zahnfleisch und inaktiviert beim Zähneputzen zurückbleibende Reste bakterieller Plaque, die sich vor allem am Zahnfleischsaum einnisten – die Hauptursache von Zahnfleischentzündungen sind. Die Wirkstoffe verteilen sich optimal in der Mundhöhle und haben ein gutes Haftungsvermögen. Die Neubildung von Plaque wird nach haltig gehemmt. Das duale Fluoridsystem bietet wirksamen Kariesschutz. 5 Dieser Bewegungsablauf wird pro Zahn dreimal wiederholt und immernan jedem Zahn einzeln durchgeführt. Wichtig ist, dass nicht zu viel Druck ausgeübt wird. 20 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 20-21 18.08.2010 12:32:31 Mundhygiene bei Zahnersatz Blend-a-dent Sofort stärkerer und länger anhaltender Halt – den ganzen Tag für ein Leben mit mehr Biss. Corega Tabs Bio Formel Corega Tabs Bio Formel enthält hochwirksame und schonende Reinigungskomponenten, die durch einen biologischen Aktivator in ihren Leistungen intensiviert werden. So befreien die Tabs Ihren Zahnersatz wirkungsvoll von hartnäckigen Flecken und Zahnbelägen, ohne das Prothesenmaterial anzugreifen. One Drop Only Mundwasser Konzentrat Unterstützt mit antibakteriellen und pflegenden Inhaltsstoffen wie Pfefferminz-, Nelken-, Thymian-, Salbeiund Teebaumöl die tägliche Mundhygiene. Es hilft bakteriellen Zahnbelägen vorzubeugen, schützt wirksam vor Zahnfleischentzündungen und Zahnfleischbluten,unterstützt die natürliche Mundflora und gibt frischen Atem. 22 Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 22-23 Dank der modernen Medizin und des höheren Lebensstandards leben wir heute immer länger. Der Anteil älterer Menschen an der Gesamtbevölkerung nimmt stetig zu. Trotz der erfreulich zunehmenden Erfolge auf dem Gebiet der Kariesprophylaxe wird für viele Menschen früher oder später Zahnersatz erforderlich. Diese Gebisse, bestehend aus Natur- und Kunstzähnen, brauchen eine ganz besondere Pflege. Träger von festsitzendem Zahnersatz putzen bei dem täglichen Zähneputzen automatisch alle ihre Zähne – die Brücken oder Kronen ebenso wie die benachbarten natürlichen Zähne. Besondere Aufmerksamkeit sollte man den Übergängen und Nischen zwischen den natürlichen und den künstlichen Zähnen schenken, denn vor allem dort sammeln sich Speisereste und Zahnbelag an. Auch herausnehmbarer Zahnersatz sollte möglichst nach jeder Mahlzeit unter fließendem Wasser mit einer weichen Prothesenbürste gereinigt werden. Um die Keimbesiedlung restlos zu beseitigen, sollte man dem Zahnersatz einmal täglich ein Bad in einem Prothesenreiniger gönnen. Reinigen Sie den Zahnersatz nicht mit Zahncreme, sie kann mit den enthaltenen Putzkörpern die Prothese schädigen. Hin und wieder sollten auch die zahnlosen Stellen des Kiefers massiert werden. Leichtes Bürsten fördert die Durchblutung und damit die Erhaltung des Kiefers – eine wichtige Voraussetzung für den langfristig sicheren und stabilen Halt der Prothese. Eine Voll- oder Totalprothese ist ein großer „Fremdkörper“, an den sich viele Prothesenträger erst gewöhnen müssen. Nicht selten ist das schlechte Haften der Prothese ein Problem. Dieses lässt sich durch die Verwendung von Haftmittel reduzieren. Sie geben ein zusätzliches Gefühl der Sicherheit. Außerdem werden die Prothesen damit so dicht an das Zahnfleisch geschmiegt, dass sich keine Speisereste unter dem Zahnersatz ablagern können. Dies ist ein zusätzlicher hygienischer Pluspunkt. Dontodent Prothesenbürste Die Prothesenbürste reinigt den Zahnersatz gründlich. Das kleine, runde Borstenfeld mit abgestuftem Borstenschnitt ermöglicht eine einfache Reinigung auch der schwer zugänglichen Stellen an der Protheseninnenseite. Das flache Borstenfeld ist ideal für die Reinigung der Prothesenaußenseite. Kuki Aktiv PlusReiniger Mit der Kraft des Aktiv-Sauerstoffs bekämpft er in 10 Minuten Einwirkzeit gründlich Verunreinigungen. Die Kukident Aktiv Plus-Formel bekämpft nicht nur Bakterien, sondern bildet zugleich einen Schutzschild, der die Dritten auch nach der Reinigung noch langanhaltend vor Bakterien schützt. Geeignet für Teil- und Vollprothesen. 23 18.08.2010 12:32:36 Glossar Abrasivstoffe: Putzkörper mit reinigender und polierender Wirkung, die in allen Zahncremes enthalten sind. Den Zahnschmelz und die Zahnhälse schädigen sie in der Regel nicht, allerdings muss auf die richtige Zahnputztechnik und den richtigen Druck beim Putzen geachtet werden. F luorid: Das Spurenelement Fluorid spielt bei der Kariesprophylaxe eine zentrale Rolle. Fluoridsalze sind auch im Trinkwasser enthalten. Sie sorgen zum einen dafür, dass die Zahnmineralstoffe Kalzium und Phosphat durch Säurenangriff der Plaquebakterien nicht so schnell herausgelöst werden. Zum anderen verlangsamen sie die Stoffwechselvorgänge der Kariesbakterien, die Zahnschmelz und Zähne angreifen. Neben Natriumfluorid kommen Natriummonofluorphosphat, Aminfluoride sowie Zinnfluorid in Zahncremes zum Einsatz. Zum Teil werden auch mehrere wirksame Fluoridwirkstoffe kombiniert. Gingivitis: Eine durch Zahnbelagsbakterien ausgelöste Entzündung des Zahnfleisches. Mundgeruch: Häufigste Ursache für Mundgeruch sind Zahnbelag, Bakterien in den Zahnfleischtaschen und Zahnstein. In seltenen Fällen können auch andere Erkrankungen Auslöser sein. Parodontitis: Siehe Zahnbetterkrankungen. Plaque: Die klebrige Schicht aus Bakterien, Speichelsubstanzen sowie Zell- und Speiseresten haftet ober- und unterhalb des Zahnfleischsaums an den Zähnen. Der bakterielle Zahnbelag ist fest anhaftend und nur mit Zahnbürste, -seide und Interdentalbürsten entfernbar. Prophylaxe: Vorsorge zur Verhütung von Zahnerkrankungen. Neben einer gründlichen und regelmäßigen Zahnpflege, möglichst mit fluoridierten Produkten, trägt auch die zahngesunde Ernährung zur Zahnprophylaxe bei. Abgerundet wird die häusliche Vorsorge durch die regelmäßige Kontrolle des Zahnzustands und die professionelle Zahnreinigung durch den Zahnarzt. Zahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 24-25 Sensible Zähne: Die Empfindlichkeit der Zähne erhöht sich mit zunehmendem Alter. Durch den Rückgang des Zahnfleisches liegt der Zahnhals frei und Reize von außen werden besonders leicht an die Nerven weitergeleitet. Spezielle Zahncremes enthalten zur Vorbeugung Fluoride und Wirkstoffe, die die Reaktion auf die schmerzhaften Reize herabsetzen. Eine langfristige Anwendung verspricht Erfolg. Streifen in der Zahncreme: Erzielt wird dieser Effekt erst beim Rauspressen der Zahncreme aus der Tube. Und zwar mithilfe eines kleinen Rohrs, das hinter der Öffnung in der Tube ein Stück hineinreicht. Dieses Rohr hat kurz vor dem Austritt mehrere Öffnungen. Die Tube wird bis zum Rohrende im Inneren der Tube mit farbiger Zahncreme gefüllt. Schließlich kommt weiße Zahncreme obendrauf. Drückt man auf die Tube, presst sich die weiße Zahncreme durch das Rohr. Durch den Druck wird zudem die farbige Zahncreme durch die Löcher im Rohr gedrückt. Diese sind dann als Streifen sichtbar. Verfärbungen: Gelbliche bis bräunliche Verfärbungen an den Zähnen lassen sich oft auf den Genuss von Kaffee, Tee, Rotwein und Nikotin zurückführen. Whitening-Produkte können dazu beitragen, das natürliche Weiß wiederherzustellen. Whitening-Produkte: Die modernen Zahnweißer können die meisten konsumbedingten Zahnverfärbungen lösen, ohne den Zahnschmelz anzugreifen, und bieten zudem – etwa mit Wirkstoffen gegen Karies oder Zahnstein – die gewohnte Zahnpflege in einem Produkt. Z ahnbetterkrankungen: Auslöser sind Stoffwechselprodukte von Bakterien des Zahnbelags, die zur Zahnfleischentzündung mit Zahnfleischbluten (Gingivitis) führen. Wird diese nicht gestoppt, bilden sich Zahnfleischtaschen, in denen die Bakterien weiter wachsen. Als Folge kann sich das ganze Gewebe des Zahnhalteapparates bis tief in die Knochen entzünden (Parodontitis). Dies kann letztlich zur Lockerung der Zähne und zu deren Verlust führen. Z ahnstein: Wird der weiche Plaquebelag auf den Zähnen nicht entfernt, wandelt er sich in relativ kurzer Zeit in Verbindung mit Speichel zu einer harten Ablagerung um, die mithilfe von Zahnbürste und Zahnseide nicht mehr zu entfernen ist. In der rauen Oberfläche siedeln sich Bakterien an, die zu Zahnfleischentzündungen führen können. 18.08.2010 12:32:36 Anzeige ahnpflege_Broschuere2010_KW35.indd 26 18.08.2010 12:32:37
